經(jīng)常刮痧對(duì)人體有好處嗎
養(yǎng)生有好處嗎。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“經(jīng)常刮痧對(duì)人體有好處嗎”，希望能為您提供更多的參考。
現(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展，導(dǎo)致人們的生存壓力普遍過大。無論是心理還是生理很多人都處于了亞健康狀態(tài)。很多急需改變自己身體不適狀態(tài)的人就想到了刮痧排毒的方法。刮痧作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，想必還有很多人不知道刮痧排毒對(duì)人體的好處吧。那么就這一問題現(xiàn)在我就為大家介紹刮痧的好處。
? 1、頭部是一個(gè)全息器官，對(duì)五臟六腑有調(diào)節(jié)功能。經(jīng)常作頭部刮痧可以促進(jìn)頭部血液循環(huán)，消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血，因此很多老人都以梳頭的方法來達(dá)到保健的效果。長(zhǎng)期做頭部刮痧還有利于改善頭發(fā)干燥、脫發(fā)的現(xiàn)象，這就是刮痧排毒對(duì)人體的好處。
? 2、面部刮痧美容對(duì)于面部經(jīng)常出現(xiàn)的一些問題：暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等，會(huì)收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激，改善了面部血管的微循環(huán)，增加血液和淋巴液、體液的流量，使皮膚毛孔細(xì)胞得到充分增殖，維護(hù)纖維的彈性狀態(tài)。
? 3、疏經(jīng)通絡(luò)，解痙止痛。凡是疼痛則肌肉多緊張，血液循環(huán)存在障礙，疼痛必然加劇，即所謂的“通則不痛，通則不痛”。采用刮痧的目的是為了打斷疼痛的循環(huán)，消除肌肉緊張，改善血液循環(huán)，緩解疼痛?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，當(dāng)損傷局部經(jīng)一定的刮摩后，能夠緩解肌肉緊張，消散血腫，有利于局部血液循環(huán)的改善，加速其他致痛物質(zhì)的代謝及運(yùn)轉(zhuǎn)。
? 4、調(diào)整陰陽，刮痧對(duì)內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用，如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者，在腹部和背部等處進(jìn)行刮痧，可使蠕動(dòng)亢進(jìn)的腸道受到抑制而恢復(fù)正常。還可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)，增加組織血流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
?5、可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥有效。經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。
?但刮痧有不適應(yīng)人群的，這些人刮痧相反有害，如患有皮膚潰瘍等皮膚?。阂?yàn)楣勿鹨纹つw表層，若有潰瘍，容易破裂感染，加重病情。
以上就是我為大家介紹的刮痧對(duì)人體的好處了。刮痧作為中醫(yī)傳統(tǒng)的保健方法，它不但可以預(yù)防疾病，還擁有卓越的保健效果，適合各個(gè)年齡段的人群練習(xí)的，主要通過調(diào)息、調(diào)心、調(diào)形已達(dá)到各種養(yǎng)生的功效。由于刮痧多少對(duì)皮膚存在一定的損傷，所以刮完后三天內(nèi)患處出現(xiàn)疼痛感，屬于正常反應(yīng)。
ys630.COm精選閱讀
女性都是愛美的，都有幾件自己喜歡的首飾，一般是戒指與項(xiàng)鏈，但隨著大家經(jīng)濟(jì)的提高，很多人對(duì)玉石也很追捧，比如翡翠，現(xiàn)代真的翡翠價(jià)格是很貴的，所做成的飾品也非常多，常見的就是翡翠手鐲，對(duì)翡翠的要求也就非常高，那么經(jīng)常戴翡翠對(duì)人體有什么好處?好處是很多的，詳細(xì)的好處有：
一、辟邪作用。
翡翠手鐲出現(xiàn)的初期翡翠手鐲只是作為人們對(duì)宗教信仰的一個(gè)信物，并不太講究品質(zhì)翡翠手鐲的好壞和翡翠手鐲的款式，不存在現(xiàn)代人對(duì)翡翠手鐲美觀上的需求。古人佩戴翡翠手鐲只是為了驅(qū)除鬼怪、避邪鎮(zhèn)災(zāi)。在科學(xué)極度薄弱的古代，當(dāng)各種疾病、災(zāi)難、痛苦來臨的時(shí)候除了把希望寄托在信物上就找不到有效的辦法抵御災(zāi)難和疾病，因此具有靈性的翡翠手鐲就成了驅(qū)魔辟邪、護(hù)身擋災(zāi)、保平安的信物。相傳翡翠玉石能夜晚發(fā)出一種特殊的光澤，可照亮方園數(shù)尺之地，一切妖魔鬼怪或邪惡力量見到這樣的光澤之后都會(huì)逃之夭夭，甚至因此而斃命，因此歷代皇帝常持笏以示威嚴(yán)并保健康，平民百姓也喜歡佩戴玉器以求平安。不僅在古代，翡翠手鐲驅(qū)兇辟邪作用還一直伴隨的玉石文化流傳并發(fā)展至今，稱為女性選購和佩戴翡翠手鐲的重要原因之一。
二、心靈寄托。
古人佩戴翡翠手鐲以達(dá)到驅(qū)魔辟邪，當(dāng)惡魔和邪惡力量遠(yuǎn)離身體和家人的時(shí)候，平安已經(jīng)成為現(xiàn)實(shí)，幸福的生活將不再遙遠(yuǎn)。古人希望翡翠手鐲佩戴在手能伴隨著一份安全和希望，把對(duì)安全和美好的生活寄托到翡翠手鐲上，把心靈深處愿望和渴望寄托到翡翠手鐲上。當(dāng)社會(huì)發(fā)展到一定的時(shí)候，物質(zhì)文明使得人們不再為饑餓而痛苦，不再為安全而過多顧慮，佩戴翡翠手鐲更多的是希望遠(yuǎn)離意外、遠(yuǎn)離疾病，更深層次是希望翡翠手鐲的靈性能穩(wěn)定兒女情感，愛情長(zhǎng)久、婚姻幸福。
三、微量元素調(diào)節(jié)人體機(jī)能。
隨著科學(xué)的發(fā)展人們發(fā)現(xiàn)翡翠手鐲中十多種微量元素，在佩戴過程中，翡翠手鐲通過與人體皮膚的接觸和摩擦，人體皮膚可以有選擇性地吸收人體內(nèi)所缺乏的微量元素，從而達(dá)到平衡肌體的陰陽氣血。中醫(yī)講究的是人體的陰陽協(xié)調(diào)，陽氣過剩表現(xiàn)為"燥"，陽氣不足則表現(xiàn)為"衰"，長(zhǎng)期佩戴翡翠手鐲可以很好地調(diào)和人體的陰陽，使人體符合于宇宙萬物的存在規(guī)律?！渡褶r(nóng)本草》、《本草綱目》等古代醫(yī)藥名著早在兩千多年已經(jīng)記載翡翠玉石具有多項(xiàng)對(duì)人體有益的功效。
四、按摩作用。
在日常的工作、生活中，佩戴在手腕上的翡翠手鐲必然會(huì)產(chǎn)生一定的晃動(dòng)或轉(zhuǎn)動(dòng)，在這些過程中翡翠手鐲不斷地碰撞或摩擦手腕上的皮膚，對(duì)手腕處的神經(jīng)和血脈以及毛細(xì)血管都起到擠壓和摩擦的作用。腕部的是人體血脈的末端，翡翠手鐲的擠壓作用可以起到擠壓血液、減小心臟的作用。同時(shí)腕部富集神經(jīng)和穴位，翡翠手鐲晃動(dòng)無疑是對(duì)腕部神經(jīng)的最好按摩，可以起到安神、鎮(zhèn)定、調(diào)失眠的作用。翡翠手鐲佩戴在不同的手會(huì)有一定的效果差異。推薦閱讀：《翡翠玉手鐲應(yīng)該戴哪只手》
五、冬暖夏涼。
不少有佩戴翡翠手鐲的女性多會(huì)發(fā)現(xiàn)翡翠手鐲具有冬暖夏涼的特點(diǎn)，這僅僅是一般的物理原理，并不能作為是否為翡翠手鐲A貨的判斷依據(jù)。任何物質(zhì)都有吸熱和散熱的功能，翡翠玉石也不例外。翡翠玉石的吸熱和散熱速度比一般金屬都慢很多，因此在冬天里會(huì)發(fā)現(xiàn)佩戴過的翡翠手鐲會(huì)很長(zhǎng)時(shí)間都是溫暖的，在夏天佩戴翡翠手鐲時(shí)會(huì)感到是冰涼舒爽的。翡翠手鐲冬暖夏涼的特點(diǎn)在一定程度上可以刺激人體腕部的神經(jīng)，提高人體的活動(dòng)肌能，起到提神、醒腦、明目的作用。
六、改善翡翠手鐲。
人體皮膚會(huì)分泌油脂和汗?jié)n，翡翠手鐲在長(zhǎng)期的佩戴過程中，人體的油脂和汗?jié)n以及人體的有機(jī)物會(huì)逐漸滲透到翡翠肉質(zhì)里，可以起到填充翡翠肉質(zhì)微小間隙或者活化翡翠內(nèi)部的白棉的作用。只要翡翠肉質(zhì)的間隙不是很大(更不是裂紋或是裂痕)，人體分泌的油脂和其他物質(zhì)會(huì)提高翡翠的透光度，增加翡翠顏色在翡翠內(nèi)部的擴(kuò)散能力，在一定程度上提高了翡翠手鐲的種水和顏色，改善了飛醋手鐲的品質(zhì)和外觀。這就是人們常說的翡翠手鐲越來越透、越來越綠的原因。
七、修身養(yǎng)性。
自古君子佩玉，儒家有"君子比德于玉"，"君子無故，玉不去身"的用玉觀?？鬃诱J(rèn)為"玉有德"漢朝時(shí)，玉歸為五德：仁、義、智、勇、潔。古代，玉象征倫理道德觀念中高尚的品德。其中的"君子"是泛指的翡翠玉石的佩戴者?，F(xiàn)代女性佩戴翡翠手鐲除了傳統(tǒng)理念的需求外更加注重身心的休養(yǎng)和內(nèi)涵氣質(zhì)的提升。翡翠手鐲剔除了寶石的璀璨和浮華，保留的是含蓄的柔和與溫潤(rùn)，是東方女性氣質(zhì)和魅力的象征。
經(jīng)常戴翡翠對(duì)人體有什么好處?對(duì)身體的好處非常多，我們表面看到的好處是提升佩戴者的形像，會(huì)更高高貴典雅。其次翡翠類型的飾品對(duì)身體本身有好處，玉都能養(yǎng)人，經(jīng)常戴著對(duì)養(yǎng)身體。但是并不是所有人都能戴翡翠類的飾品，則要根據(jù)人的形像、體質(zhì)等綜合判斷，總的綜合來看，佩戴翡翠飾品好處是眾多的。
在現(xiàn)在的生活中，很多人都喜歡刮痧或者去拔火罐，雖然這兩種方法都是我們中醫(yī)的一些治療方法，但是你知道它們和人體的健康關(guān)系嗎？對(duì)我們的人體健康會(huì)不會(huì)有危害呢？一起來看吧！
眼下，一些人把刮痧、拔火罐作為一種養(yǎng)生的保健方法，這是不對(duì)的。刮痧和拔火罐既是中醫(yī)的一種治療方法，也是普通人常用的一種自我療法。但是，絕不可將二者作為養(yǎng)生的方法。這樣不僅起不到養(yǎng)生作用，還會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生不利甚至造成損害。
刮痧、拔火罐是一種治療方法，但對(duì)人也會(huì)有損害。譬如，拔火罐負(fù)壓力過大，如果起罐技術(shù)掌握不好，會(huì)對(duì)皮膚造成損傷。最可氣的是，一些市面上打著保健旗號(hào)的按摩店，由于拔火罐時(shí)間太長(zhǎng)、起罐手法不純熟等原因，造成顧客皮膚起泡淤紫，卻說是將“毒氣”拔出來了，從而誤導(dǎo)消費(fèi)者。
刮痧療法是通過刺激經(jīng)絡(luò)，激發(fā)體內(nèi)陽氣的一種治療方法。其中手法的輕重、經(jīng)絡(luò)的順逆是有講究的。施術(shù)者手法純熟，患者痛苦小，療效高；施術(shù)者手法不純熟，會(huì)造成皮膚損傷，患者痛苦大而療效打折扣。無病刮痧，能無故地激發(fā)體內(nèi)的陽氣奔騰，造成人體的陽越而陰傷，損害體內(nèi)陰陽平衡，有百害而無一利。
其實(shí)不光是刮痧和拔火罐不能亂用，就是一些汗蒸館也不能亂進(jìn)。比如，中醫(yī)認(rèn)為冬季應(yīng)該收藏，不能外泄陽氣。如果在冬季汗蒸，會(huì)損害體內(nèi)津液和陰，造成肝經(jīng)失去濡養(yǎng)，肝氣橫逆，同氣相求。
通過小編上面的分享，大家對(duì)刮痧和拔火罐這兩種方法對(duì)我們?nèi)梭w的影響是不是有了一定的了解，那么在今后的生活當(dāng)中，如果要保健的話，應(yīng)該做到適度，這樣才好。
健康綠色的生活方式的盛行，讓中醫(yī)養(yǎng)生越發(fā)的受人青睞。很多女性都嘗試用刮痧來調(diào)養(yǎng)身體，美容護(hù)膚。刮痧是一種傳統(tǒng)的民療法，是指用特定器具(如玉石、牛角等)在皮膚相關(guān)部位刮拭，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤的目的。雖然刮痧適用的疾病很廣，卻并非人人適合，有些人并不適合經(jīng)常刮痧。今天我就為大家講一些刮痧容易導(dǎo)致的危害。
? ?一：刮痧操作不當(dāng)加重病情
? ?由于刮痧是一種刺激療法，操作不當(dāng)會(huì)加重病情或引發(fā)其他身體不適。源援基強(qiáng)調(diào)說，刮痧是從推拿、針灸、拔罐、放血等療法變化而來，與這些療法一樣要遵循施術(shù)的四個(gè)原則 一是明確診斷 二是辨證施治 三是因人因病因時(shí)因地制宜 四是補(bǔ)虛泄實(shí)。就拿感冒來說，吃藥再配合刮痧療法，效果十分明顯。主要在天柱骨、雙側(cè)風(fēng)池穴、肩井穴、風(fēng)門穴、雙側(cè)肩甲骨內(nèi)側(cè)緣、印堂穴、胸前風(fēng)府穴刮拭，刮完后再喝一杯熱涼茶，出一身汗，確實(shí)整個(gè)人會(huì)感覺整個(gè)身心舒暢。
? 但是如果感冒是以發(fā)熱為主，則不宜單一進(jìn)行刮痧，要配合藥物治療。中醫(yī)認(rèn)為，尤其不能頭痛刮頭，腳痛刮腳。因?yàn)轭^痛刮痧必須排除頭部有無器質(zhì)性疾病，所以一定要到醫(yī)院診斷清楚。
? 另外，夏天炎熱難免發(fā)生中暑，俗稱發(fā)痧，有輕癥和重癥兩種，輕癥刮痧療效較好，但要把病人立即移到通風(fēng)陰涼處，解開衣扣，還要采取降溫措施等。重癥特別是危重癥，要根據(jù)病情施以救治，這時(shí)不宜刮痧。年老體弱的老人，年幼體虛的小兒刮痧要慎重。二 ?
?
? 二：刮痧要注意掌握刺激度
? 刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的，都是對(duì)人體的穴位進(jìn)行刺激，只不過使用的工具不同而已。所以病人在刮痧過程中也可能出現(xiàn)不適癥狀。此時(shí)，應(yīng)迅速停止刮痧，讓患者平臥，并喝點(diǎn)溫開水或溫糖水，休息片刻，很快會(huì)好轉(zhuǎn)，若不奏效，可迅速用刮痧板刮拭患者百會(huì)穴、人中穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里穴、涌泉穴急救。。
? 原來，刮痧過程中可能和針灸一樣，有可能像暈針一樣出現(xiàn)暈刮。暈刮出現(xiàn)的癥狀為頭暈，面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發(fā)冷，惡心欲吐或頭暈等。
為預(yù)防刮痧出現(xiàn)意外，醫(yī)生要特別注意掌握好刺激度，即病人所能夠承受的強(qiáng)度和力度。另外，醫(yī)生應(yīng)做好預(yù)防措施和把握好刮痧的禁忌癥 空腹、過度疲勞患者忌刮 身體瘦弱、皮膚失去彈力者 施治局部癰腫、瘡瘍、潰爛或腫瘤患者 患有心臟病，水腫的病人 血友病、出血性、出血性紫癜和其他出血疾患者則不能進(jìn)行刮痧治療。低血壓、低血糖、過度虛弱和神經(jīng)緊張?zhí)貏e怕痛的患者需要輕刮。
? 另外，由于刮痧多少對(duì)皮膚存在一定的損傷，所以一次刮完后要等過一段時(shí)間，一般為五至七天左右，再進(jìn)行第二次刮痧。
? 三：出痧不是越多越好
? 刮痧過程中的一些細(xì)節(jié)也影響著刮痧的效果。因刮痧療法必須暴露皮膚，且刮痧時(shí)皮膚毛孔開泄，所以操作時(shí)一定要注意保暖、避風(fēng)，否則遇風(fēng)寒之邪，邪氣可從開泄的毛孔直接入里，不僅影響刮痧療效，更易引發(fā)新的疾病。
? 以上就是我為大家介紹的有關(guān)刮痧可能出現(xiàn)的危害了。但如果自己多加注意，是完全可以避免的。在刮痧后應(yīng)休息片刻并喝一杯溫水，因刮痧使毛孔開泄，會(huì)消耗體內(nèi)部分津液，損耗體力。要注意不要受風(fēng)受寒。刮痧后也不宜立刻洗澡，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后方可。大家在選擇刮痧時(shí)要正確的處理，以達(dá)到刮痧的最好效果，避免不正確刮痧導(dǎo)致的嚴(yán)重后果。
現(xiàn)在人們上時(shí)間的工作，沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了各種頸椎疾病的產(chǎn)生，我們都知道很多藥物對(duì)于疾病的治療都沒有好的效果，但是刮痧可以緩解很多身體的不良癥狀。雖然現(xiàn)在很多地方都已經(jīng)對(duì)于刮痧的好處進(jìn)行了宣傳，但是還是有很多人不了，那么刮痧對(duì)身體有好處嗎?
1刮痧，火罐都有一個(gè)相同的作用，就是消火，去疲勞。現(xiàn)如今的社會(huì)人們都很疲憊的為了生計(jì)，身心俱疲，這是一個(gè)很好的去疲勞的方法。并且，因?yàn)閴毫^大，或者是飲食問題，會(huì)導(dǎo)致肝火，或胃火大，這是一個(gè)很好的方法。
2刮痧對(duì)于人體來說，在正常的情況下，最多會(huì)造成那個(gè)表皮受損。刮痧是通過活血化瘀，降低血糖粘度的方式，來改善身體的微循環(huán)障礙。通過活血化瘀，改善身體的微循環(huán)，可以提高免疫力。
3想要刮痧的人應(yīng)當(dāng)去正規(guī)的場(chǎng)所，第一，是因?yàn)楦訉I(yè)，以防力度不恰當(dāng)，給自身帶來不必要的傷害，第二，衛(wèi)生，現(xiàn)在各種傳染性疾病，如果消毒不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致有可能破損的皮膚感染。
刮痧對(duì)于一些不良的身體癥狀和疾病的治療確實(shí)有一定的效果，但是并不是每一種疾病都適合使用刮痧進(jìn)行治療。我們需要根據(jù)自身的疾病狀況來選擇適合的中醫(yī)方式進(jìn)行輔助的治療，同時(shí)在治療期間良好的心里狀況也非常的重要。
談到拔火罐相信大家并不陌生，人們都知道拔火罐有壞處，像經(jīng)常拔火罐會(huì)使皮膚受到嚴(yán)重的感染，還有就是拔火罐完以后洗澡十分容易感冒或者是著涼等等的壞處，可人們卻不知道拔火罐的好處，今天，就讓我們來了解一下拔火罐的好處有什么吧，請(qǐng)看以下的詳細(xì)的介紹。
1、 減壓的作用
在機(jī)體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，起到一種良性刺激，促其恢復(fù)正常功能的作用。
2、 溫?zé)嶙饔?/p>
拔罐法對(duì)局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔?，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。
3、 調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡
由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個(gè)器官，增強(qiáng)其功能活力，這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。
拔罐減肥要注意什么：
拔罐刮痧如果用來減肥都是可行的，不過拔罐減肥要注意一次的時(shí)間不能太長(zhǎng)了，拔罐力度不當(dāng)可能會(huì)讓身上出水泡，也可能會(huì)拔出事故的，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致敗血癥的，所以一定要小心才行。
拔火罐的壞處也是有的，不要認(rèn)為拔罐的時(shí)間長(zhǎng)力度大效果就能更好，這樣的看法其實(shí)是很不科學(xué)的，拔罐不管力度大小，有效果才是最重要的哦。
拔火罐，固然是有好處的，沒有好處的事情相信大家也不會(huì)去做。拔火罐的好處有很多，可以幫助人們提高自己的身體的免疫里，但是拔火罐也是有壞處的。看待事物不要只看待一面，要全面額看待事物，像這個(gè)拔火罐，很多人只看待它的壞處，沒有看待它的好處。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《瓊脂對(duì)人體有什么好處》，僅供您在養(yǎng)生參考。
瓊脂富含礦物質(zhì)和多種維生素，其中的褐藻酸鹽類物質(zhì)有降壓作用，淀粉類硫酸脂有降脂功能，對(duì)高血壓、高血脂有一定的防治作用。此外，瓊脂能在腸道中吸收水分，使腸內(nèi)容物膨脹，增加大便量，刺激腸壁，引起便意，所以經(jīng)常便秘的人平時(shí)可以適當(dāng)食用一些。
從中醫(yī)角度來看，瓊脂還具有清肺化痰、清熱祛濕、滋陰降火、涼血止血的作用，是一道非常適合秋天除燥的食療佳品。
有了瓊脂，在家可以做出比外賣的更天然、更健康的豌豆黃和杏仁豆腐。下面就介紹一下這兩種美味小吃的做法。
制作豌豆黃需要老豌豆500克，瓊脂1克，糖200克，水200克。首先，將豌豆洗凈，用涼水浸泡10小時(shí)，入高壓鍋煮30分鐘后，加糖熬開。然后，將瓊脂洗凈，用小鍋加熱煮化，并倒入豌豆泥中，拌勻，涼后放入冰箱即成。自制的豌豆黃，甜度可以自己調(diào)節(jié)，血糖不好或有糖尿病的老年人可以把白糖換成蜂蜜。
杏仁豆腐需要杏仁原漿200~240毫升，也可以用杏仁露代替，正好一罐，瓊脂10克。
首先，將瓊脂倒入100毫升清水中，邊加熱邊攪動(dòng)，你會(huì)看到粉條漸漸變成了糨糊。然后，用紗布過濾已經(jīng)變成糨糊的瓊脂，過濾后的瓊脂再回鍋，加入杏仁露。嘗一下夠不夠甜，如果不夠，可以再加些白糖或蜂蜜，稍微加熱攪動(dòng)使三者充分混合。最后，將杏仁瓊脂漿倒入模具，晾涼，再放進(jìn)冰箱里就完工了。
讓營養(yǎng)豐富的瓊脂幫你做到美味吃食，健康又好吃。
自古以來，人們都喜歡佩戴一些外觀漂亮、質(zhì)量過硬、品質(zhì)能夠長(zhǎng)期保持穩(wěn)定的玉石類制品，琥珀作為一種珍惜的，需要?dú)v經(jīng)千萬年形成的物品，經(jīng)常在市場(chǎng)上被很多人所追捧，琥珀，不僅是因?yàn)樗獗淼钠粒?jīng)常佩戴還有其他很多好處，比如能夠有助于治療各種皮膚疾病，防輻射等。
琥珀是距今4500—6500萬年前的珍貴松柏科植物的樹脂滴落，掩埋在地下千萬年，歷經(jīng)地球巖層的高壓、高熱擠壓作用之后，產(chǎn)生質(zhì)變的化石，故又被稱為“樹脂化石”或“松脂化石”。
琥珀誕生于四千萬至六千萬年前，屬于地質(zhì)學(xué)上所稱的始新世紀(jì) (Eocene)，主要分布于白堊紀(jì)或第三紀(jì)的砂礫巖、煤層的沉積物中。從地層或煤層中挖出后，除去砂石、泥土等雜質(zhì)。琥珀質(zhì)地輕，儲(chǔ)藏方便，完美無暇的琥珀具有非常高的收藏價(jià)值。
琥珀的硬度低、質(zhì)地輕、澀、溫潤(rùn)，有寶石般的光澤與晶瑩度，顏色為黃色、棕黃色及紅黃色，以黃色最普遍，也有紅色、綠色和極為罕見的藍(lán)色。琥珀的形狀多種多樣，多呈不規(guī)則的粒狀、塊狀、鐘乳狀及散粒狀，表面常保留著當(dāng)初樹脂流動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的紋路，內(nèi)部經(jīng)?？梢姎馀菁肮爬侠ハx或植物碎屑。大部份的琥珀是透明的，有的琥珀還帶有香味。
常見琥珀種類：金珀，金藍(lán)珀，綠茶珀，紅茶珀，血珀，翳珀、花珀、棕紅珀，藍(lán)珀，綠珀，蟲珀，蜜蠟，珀根，緬甸根珀等。
琥珀，中國古代稱為“瑿”或“遺玉”，自古就被視為珍貴的寶物，因?yàn)殓陙碜运蓸渲?，而松樹在中國又象征長(zhǎng)壽。有的琥珀不必點(diǎn)火燃燒，只需稍加撫摩，即可釋出迷人的松香氣息，具有安神定性的功效，被廣泛做成宗教器物。自古中國人就喜愛松香味，視琥珀和龍涎香 (Ambergris) 為珍貴的香料。在東方，琥珀同樣受到各個(gè)民族的珍愛，特別是阿拉伯、波斯、土耳其和中國人。
帶琥珀的好處可以簡(jiǎn)要概括為以下幾點(diǎn)：
1.對(duì)皮膚有好處。長(zhǎng)期佩戴琥珀可以治療皮膚病，促進(jìn)傷口愈合。還可以防輻射、抵抗衰老，使氣色變得更好。
2.對(duì)咽喉有好處。長(zhǎng)期佩戴琥珀項(xiàng)鏈，能改善咽喉炎、減少哮喘。含在嘴里，還能減少口腔炎。
3.幫助孩子成長(zhǎng)。小孩帶琥珀，能幫助長(zhǎng)牙，減少疼痛。還能辟邪保平安，使孩子變得安靜，減少哭泣。
4.有安神功效。使人變得樂觀開朗、積極向上。長(zhǎng)期帶琥珀使人安靜、舒適，減少緊張恐懼，變得樂觀
5.可以促進(jìn)血液循環(huán)。隨著琥珀手鐲、手串的晃動(dòng)中，可以按摩手腕處的穴位，有助于血液暢通，新陳代謝。
6.對(duì)心臟有好處。佩戴琥珀吊墜，對(duì)于心臟不好或者高血壓，可以達(dá)到降壓、緩解壓力、穩(wěn)定情緒的效果。
7.增強(qiáng)身體免疫力。琥珀中含有鐵、錳、鋅等多種礦物元素，琥珀飾品通過與人體摩擦，滲透進(jìn)入人體，補(bǔ)充人體所需的微量元素，提高免疫力。
8.具有養(yǎng)生功效。琥珀是萬物之精靈，可以平衡陰陽，祛病益壽。琥珀的養(yǎng)生機(jī)理已經(jīng)被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所證實(shí)。
隨著琥珀的興起，喜歡和佩戴的人越來越多。每件琥珀都有它獨(dú)特的美，只有根據(jù)自身特點(diǎn)進(jìn)行選擇搭配，才能更完美的融合、營造出舒適的美感。
我們都知道，珊瑚是生活在大海當(dāng)中的，而且一般都是長(zhǎng)在海底，五顏六色的非常好看。不過，珊瑚并不是一種類似于海草一般的存在，它更不能作為一種食物。生活中我們看到的珊瑚都是用來制作飾品的，非常精美。那么問題來了，生活中佩戴紅珊瑚飾品到底會(huì)有哪些益處呢?
1：小朋友佩戴的話，有保護(hù)骨骼成長(zhǎng)的效果,紅色或粉紅色珊瑚尤其對(duì)血液方面的疾病有探測(cè)的功能，如果越戴顏色越淡的話,很可能有貧血，血液循環(huán)不良等問題,心臟病及神經(jīng)系統(tǒng)疾病離患者也很適合佩帶。基本上珊瑚對(duì)皮膚，指甲,頭發(fā)等生長(zhǎng)都有幫助。
2：佩戴手鏈的女士們都會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)：晴天和陰天紅珊瑚珠子的顏色不一樣，多雨和干燥季節(jié)的紅珊瑚的顏色不一樣，在南方佩帶和北方佩帶珊瑚珠子的顏色不一樣，身體不適。出虛汗的時(shí)候和平日健康的時(shí)候珊瑚珠子顏色不一樣。難怪有些女士們說紅珊瑚真的神了!原來它還具有促進(jìn)人體的新陳代謝及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功能!
3：從心理方面說，紅珊瑚鮮艷濃郁的紅色，正暗合國人對(duì)于紅色喜慶的文化認(rèn)同，紅珊瑚是由生命體而來，也具有靈氣，能夠帶來吉祥如意。并且鮮艷的紅色，也能使人看上去更有活力和熱情，在人際交往中，較容易為人信任和信賴。紅色往往也是愛情熾熱的象征，紅珊瑚能激起人中的沉睡的激情，使人更加開朗，更容易接受和擁抱戀情。
4：從生理方面說，紅珊瑚能夠清熱退燒、活血明目，古人就常用紅珊瑚磨成粉入藥，《本草綱目》上也記載了紅珊瑚的功效，紅珊瑚尤其對(duì)于治療血液方面的疾病比較有效。
5：對(duì)愛情而言，紅珊瑚代表著熱情與激情。可加強(qiáng)佩帶者的性感魅力，有助打開心胸,接受感情。使人提高心靈層次,
有著高度敏感性,對(duì)渾屯不清的局勢(shì)有調(diào)和的作用
6：說她是健康珠寶，真是名副其實(shí)了。
紅珊瑚是美麗的，融合海的沉靜與火的熱烈。喜歡紅珊瑚的人是美麗的，美在他心中那份超然的感覺與品位，而紅珊瑚與戴紅珊瑚的人所共同營造的天、人、美麗合一的境界則是最美麗的。
