山楂花茶的功效與作用有哪些呢
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“山楂花茶的功效與作用有哪些呢”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
相信在我們小的時候媽媽們都喜歡給我們吃一些山楂，據(jù)說這樣可以讓我們增加食欲，達到開胃健脾的效果，這樣也能更加有利于我們的成長。因此現(xiàn)在很多朋友就喜歡把山楂拿來泡水喝，這種山楂花茶味道比較獨特，所以廣受人們的喜愛和認(rèn)可。那么山楂花茶的功效與作用有哪些呢?接下來的時間請朋友們和我一起去分享一下。
山楂玫瑰花茶對于女性朋友來說，它的幫助是比較大的，它不僅具備有玫瑰花茶的美容養(yǎng)顏作用，而且對于山楂的對腸胃的調(diào)節(jié)有幫助，所以我們在生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┥介倒寤ú枋呛芎玫摹?/p>
由山楂果和玫瑰花共同泡制，對胃腸功能具有一定調(diào)節(jié)作用，美白美容，調(diào)經(jīng)等功效山楂玫瑰花茶非常適合愛美的女士喝的飲品。
山楂性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經(jīng)，有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積山楂玫瑰花茶痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風(fēng)、腰痛疝氣、產(chǎn)后枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等，均有療效。促進消化作用,山楂含有脂肪酶，能促進脂肪消化，并能增加胃消化酶的分泌，促進消化。對胃腸功能具有一定調(diào)節(jié)作用。
對女性的好處相信很多人都知道，玫瑰花茶不管是在美容美顏方面對女性作用很大，還能調(diào)節(jié)女性生理問題也有一定的好處，如月經(jīng)不調(diào)等。玫瑰花蕾香嫩、潤澤，適宜沖泡飲用。其味甘微苦、性溫，具有理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的明顯功效;溫養(yǎng)心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的作用。
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，改善內(nèi)分泌失調(diào)，對抗自由基，抗衰老，并能消除疲勞和促進傷口愈合。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了山茶花它的一些功效與作用，相信廣大朋友們在認(rèn)真看了上述內(nèi)容之后心中也已經(jīng)有了更多的了解和體會。但我也想再提醒一下大家，當(dāng)我們有時吃得過多而有腹脹的情況時，也可以適量飲用一些山楂花茶，這樣就能起到很好的消食功效。
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隨著現(xiàn)代社會人們的精神生活越來越豐富，廣大朋友們也更加喜歡研究茶文化了。相信家中很多的中老年朋友在早上起來必定會喝一杯花茶，這樣就會讓一天都保持比較精神的狀態(tài)，而其中芍藥花茶被人們所熟知，飲用的也會比較多一些。因此芍藥花茶的功效與作用有哪些呢?接下來的時間就請朋友們和我一起去尋找關(guān)于它的答案。
芍藥花的作用及功效：養(yǎng)血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黃褐斑，皮膚粗糙衰老，。泄熱，養(yǎng)血柔肝，強五臟，散惡血，調(diào)經(jīng)?？梢灾委焹?nèi)分泌紊亂引起的雀斑、黃褐斑、暗瘡。促進新陳代謝，提高肌體免疫力，抑制臉上的暗瘡，延緩皮膚衰老。養(yǎng)血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。具有清熱解暑、去斑、清心潤肺、平肝明目、護膚養(yǎng)顏等功能。常飲可使氣血充沛，容顏紅潤，精神飽滿。能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，去除黃氣及色斑，令容顏潤澤。
芍藥花的作用及功效：養(yǎng)血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黃褐斑，皮膚粗糙衰老，。泄熱，養(yǎng)血柔肝，強五臟，散惡血，調(diào)經(jīng)?？梢灾委焹?nèi)分泌紊亂引起的雀斑、黃褐斑、暗瘡。促進新陳代謝，提高肌體免疫力，抑制臉上的暗瘡，延緩皮膚衰老。養(yǎng)血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。具有清熱解暑、去斑、清心潤肺、平肝明目、護膚養(yǎng)顏等功能。常飲可使氣血充沛，容顏紅潤，精神飽滿。能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，去除黃氣及色斑，令容顏潤澤。
藥被稱為女科之花，并不是因為它的花美，而是因為它的根好。芍藥的根仍稱為“芍藥”，是著名的中藥材。早在一千多年前的醫(yī)藥著作《本經(jīng)》里，已有芍藥的名稱記載。南北朝杰出的醫(yī)學(xué)家陶弘景開始把它分為白芍、赤芍兩種。它們不同之處在于：赤芍為野生品，入藥以原藥生用，其功用長于涼血逐瘀;白芍為栽培品，經(jīng)刮皮、水煮、切片、曬干而成，功效長于補血養(yǎng)陰。其中尤以浙江出產(chǎn)的芍藥，品質(zhì)最佳，稱為“杭白芍”。
通過上面幾段文字內(nèi)容的敘述，相信廣大朋友們也已經(jīng)找到了芍藥花茶的一些功效與作用的答案。但我希望朋友們都能把它們熟練運用到實際生活中，畢竟經(jīng)常飲用還是會對身體產(chǎn)生很多好處的。同時也能在無形中提高自己的情操，讓自己變得更加有品位。所以大家在日常生活中一定要養(yǎng)成喝花茶的習(xí)慣。
不知道我們有沒有喝過花茶呢，很多人都喜歡和各種各樣的茶葉，花茶味道特別清香，非常適合我們?nèi)粘Ｊ秤?，價格也不是非常昂貴，適合我們普通家庭日常飲用，有的花茶甚至美容的效果是相當(dāng)?shù)牟诲e的，我們也會經(jīng)常看見一些皮膚比較好的人，就會特別的羨慕，經(jīng)常的使用花茶也會讓我們的皮膚變好，那么花茶還有其他的益處嗎？
一、花茶，又名香片， 即將植物的花或葉或其果實泡制而成的茶，是中國特有的一類再加工茶。其是利用茶善于吸收異味的特點，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收后再把干花篩除，制成的花茶香味濃郁，茶湯色深?；ú栌挚杉毞譃榛ú莶韬突ü?。
二、飲用葉或花的稱之為花草茶。根據(jù)其所用的香花品種不同，分為茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花花茶、珠蘭花茶等， 其中以茉莉花茶產(chǎn)量最大。
三、從中藥角度講，花草茶的功效與作用有以下五點。
1、保護人體心、肝、脾、肺、腎五臟，可以針對五臟進行食補養(yǎng)護。
2、常喝花草茶對于慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效。
3、具有平肝降壓、對高血壓，身體浮腫有效果。
4、具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。
5、預(yù)防心血管病，對改善高血壓、心肌梗死等癥狀有很大益處。
花茶的使用方法是最簡單不過的，我們在平時的時候，入股不喜歡喝茶葉的，我們可以喝一些花茶，在喝花茶的時候，可以加一些冰糖，但是需要注意的就是，喝花茶最好是不要喝隔夜的花茶，會傷害身體。
山楂別名山里紅，大家都知道山楂可以增加食欲的，大多數(shù)腸胃不好，食欲不振的人都會食用一些山楂的，其實山楂的功效也不僅僅是增加食欲，日常生活中還可以活血化瘀呢，對于心腦血管疾病有很好的幫助，日常生活中經(jīng)常多吃山楂還可以增強身體的免疫能力。
1.降血脂防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。
2.開胃開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。
3.活血化瘀山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對跌打損傷有輔助療效。
4.可治療腹瀉山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。
5.促進子宮的復(fù)原山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時有催生之效，并能促進產(chǎn)后子宮復(fù)原。
6.抗衰老山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌作用。
7.山楂含有較高的熱量，含有大量的胡蘿卜素、鈣質(zhì)、碳水化合物、山楂酸、果膠等。山楂中維生素的含量極高，僅次于紅棗和獼猴桃，此外胡蘿卜素和鈣的含量較高。山楂葉中含有黃酮類化合物，為果實含量的20倍。
說了這么多山楂的功效，在這給大家說說吃山楂需要注意的事情，生的山楂飲食一定要注意，因為山楂不易消化，胃腸不好要注意，此外最需要注意禁忌的就是孕婦一定不要吃山楂，懷孕的人如果大量的吃山楂，可能導(dǎo)致孩子流產(chǎn)甚至畸形，后果非常的嚴(yán)重。
近幾年來隨著人們的生活品位越來越高，很多朋友在閑暇時分都喜歡利用品茶來消磨時光，同時也給平淡的生活增加一些調(diào)劑。而很多朋友聚會最喜歡喝的就是茉莉花茶了，因為它非常的清新淡雅，同時對我們的身體也有很多好處和作用。那么茉莉花茶功效與作用有哪些呢?接下來的時間就請朋友們和我一起去看看下面的內(nèi)容。
茉莉花茶的功效一
茉莉花茶還有松弛神經(jīng)的功效，對于有緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時，也有助于保持穩(wěn)定的情緒。茉莉具有清新的花香，用茉莉花茶漱口，既去油膩、又具堅固牙齒、防止口臭的作用。
茉莉花茶的功效二
茉莉花茶除了有藥用的功效，還具有一定的解毒功效。茉莉花茶還具有減肥、預(yù)防蛀牙、預(yù)防心血管疾病、腸道疾病等作用。有這些病癥的朋友，可以根據(jù)醫(yī)生的建議進行飲用。茉莉花茶，還可以與其他的花茶一起飲用，比如說：玫瑰與茉莉，具有提神醒腦，養(yǎng)顏潤膚，纖體瘦身的功效;茉莉花綠茶，具有和中下氣，清熱利濕的功效;加入蜂蜜，還能夠理氣疏肝。
茉莉花茶的功效三
茉莉花茶疏肝明目、潤膚養(yǎng)顏，面色暗啞無華，有排毒養(yǎng)顏的功效。同時也具有提神、清火、消食、利尿等保健作用。泡一杯茉莉花茶，看著干花在茶水中重新綻放，使人心情愉悅、陶冶性情、領(lǐng)略茉莉的芬芳。
茉莉花茶的功效四
茉莉花茶能夠瀉下、祛燥濕、降火，補益緩和，清熱瀉火解表等功效。各位上火的同志們試一試，不要讓火氣沖昏頭了，到時候自己都要后悔了。茉莉花茶更能起到清熱、解毒、疏胃、止痢等作用。
茉莉花茶作用
茉莉花茶既然能稱為出境率最高的花茶之一，就說明茉莉花的益處很多，因為茉莉花種不僅含有益于人體健康的糖、淀粉等營養(yǎng)元素，還富含多種有機物和維他命，茉莉花香氣芬芳，滋味鮮爽甘美，深受大家的喜愛。沖泡方法簡單，只需沸水沖泡，燜五分鐘即可飲用。加蜂蜜或冰糖味道更佳。
上面幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了茉莉花茶的一些功效與作用，相信只要認(rèn)真看了的朋友們心中也已經(jīng)有了更多的了解和認(rèn)知。當(dāng)然好的東西也要共同分享，因此我希望大家都能把今天所學(xué)到的這些內(nèi)容分享給身邊的親人和周圍的朋友。同時在日常聚會時少喝一些咖啡和碳酸飲料。
山楂的功效與作用
1、山楂具有養(yǎng)顏瘦身，女人的減肥片 山楂含有維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效，對于愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。
2、山楂具有降壓，降脂，抗氧化，增強免疫力，清除胃腸道有害細菌等，還可預(yù)防肝癌。男性得了脂肪肝，就要養(yǎng)肝護肝，養(yǎng)肝護肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有養(yǎng)肝去脂功效。
3、山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預(yù)防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。
4、山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊。
孕婦能吃山楂嗎
懷孕初期的孕婦的酸度較低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質(zhì)，容易大量聚積于胎兒組織中，影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發(fā)育生長，并易誘發(fā)遺傳物質(zhì)突變，導(dǎo)致胎兒畸形發(fā)育。
而在后期的時候，胎兒逐漸發(fā)育成熟，其組織細胞內(nèi)的酸堿度與母體相接近，受影響的危害性相應(yīng)小些。所以，懷孕的媽媽們在妊娠初期大約2周時間內(nèi)，不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，準(zhǔn)媽媽如果在這個時候大量食用山楂的話，嚴(yán)重者會導(dǎo)致流產(chǎn)，后果很嚴(yán)重的。
山楂的食用禁忌
1.孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病后體虛及患牙病者不宜食用。
2.山楂只消不補，脾胃須弱者不宜多食。
3.健康的人食用山楂也應(yīng)有所節(jié)制，兒童在牙齒發(fā)育的時候，長期吃山楂的話，對牙齒健康也不利，吃完之后媽媽們要帶著小孩及時漱口刷牙哦，以防損害了牙齒。
4.山楂片、果丹皮含有大量糖分、糖尿病患者不宜食用。
5.孕婦害喜莫吃山楂。剛懷孕的時候，孕婦難免會有嘔吐等反應(yīng)，喜歡吃酸的東西，也不要選擇山楂，因為其有破血散淤的作用，能刺激子宮收縮，極易引發(fā)流產(chǎn)。產(chǎn)后吃可以修復(fù)子宮，可以食用。
山楂的搭配宜忌
山楂 + 杜仲，降血壓
山楂 + 枸杞子，補肝益腎
山楂 + 蝦仁，刺激胃腸，引起不適忌：
山楂 + 海參，不易消化
山楂 + 檸檬，影響消化
山楂 + 豬肝，影響營養(yǎng)素的吸收
山楂 + 蝦仁，刺激胃腸，引起不適
相信在日常生活中對一些愛美的女性來說，保持美麗的容顏不僅要依靠護膚品，還要在現(xiàn)實生活中多喝一些美容茶，這樣才是從內(nèi)到外的整體護理，從而也能讓我們的容顏保持到最好的狀態(tài)。而很多朋友都有喝檸檬玫瑰花茶的習(xí)慣，那么檸檬玫瑰花茶的功效與作用有哪些呢?接下來的時間就請朋友們和我一起去分享一下。
玫瑰花：玫瑰花茶性質(zhì)溫和、男女皆宜?？删徍颓榫w、平衡內(nèi)分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調(diào)理的作用、并可消除疲勞、改善體質(zhì)，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令 人緩和情緒、紓解抑郁，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，解除腰酸背痛，對消除疲勞和傷口愈合，滋潤養(yǎng)顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養(yǎng)肝，消除疲勞，促進血液循環(huán) 之功能。
檸檬：含有豐富的維C，可以美白肌膚，還有化痰止咳、生津解暑、降血壓的作用。
注意事項： 檸檬片的注意事項：請置于室內(nèi)陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 檸檬片適合和任何花茶茶均可。
泡法喝法： 檸檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
作用功效： 檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。我國中醫(yī)認(rèn)為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調(diào)劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸煙者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利于減少脂肪，是減肥良藥。檸檬能防止心血管動脈硬化并減少血液粘稠度。4熱檸檬汁加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效。甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩余，可涂在面部治療面斑，粉剌。
相信隨著上述幾段文字內(nèi)容的分享，廣大朋友們對檸檬玫瑰花茶的一些功效與作用有了更深入的了解和掌握。因此我希望大家都能把這些功效和作用牢記于心，并且把它們熟練地運用到現(xiàn)實生活中。同時也要把今天所學(xué)到的這些好的知識分享給身邊的親人和周圍的朋友，這樣在大家一起品茶時才會有更多的樂趣。
山楂的簡介
山楂果實較小,類球形,直徑0.8～1.4cm,有的壓成餅狀。表面棕色至棕紅色,并有細密皺紋,頂端凹陷,有花萼殘跡,基部有果?；蛞衙撀?。質(zhì)硬,果肉薄,味微酸澀。在山東、陜西、山西、河南、江蘇、浙江、遼寧、吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、河北等地均有分布。
山楂的功效與作用
山楂果實含左旋兒表茶精,槲皮素,金絲桃甙,綠原酸,枸櫞酸,枸櫞酸單甲酯,枸櫞酸二甲酯,枸櫞酸三甲酯,黃烷聚合物。果實100g中含花色素類(anthocyanin)11.28-16.04mg,酸類1.27%-2.46%,可溶性糖類9690-9910mg。
山楂的功效與作用
1、山楂具有養(yǎng)顏瘦身,女人的減肥片 山楂含有維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效,對于愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。
2、山楂具有降壓,降脂,抗氧化,增強免疫力,清除胃腸道有害細菌等,還可預(yù)防肝癌。男性得了脂肪肝,就要養(yǎng)肝護肝,養(yǎng)肝護肝,首推山楂。山楂,能助消化,具有養(yǎng)肝去脂功效。
3、山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預(yù)防心絞痛的作用。此外,山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。
4、山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛,待經(jīng)血排出流暢時,疼痛逐漸減輕或消失,且經(jīng)血顏色暗,伴有血塊。
5、山楂的成熟果實可生用或炒黃焦用入藥。山楂果實被廣泛用于制造糖葫蘆、果丹皮、山楂餅、山楂糕等酸甜食物。
山楂的市場信息
1、山楂的價格
市場價格每斤在3-5元之間。
2、山楂的選購方法
山楂的外皮
挑選山楂的時候要看看果皮上有沒有蟲眼。
有沒有裂口的地方,如果有裂口建議大家換一個挑選。
山楂的顏色
顏色較亮紅的是比較新鮮的。
大家多挑選紅色的,深紅的是時間稍長一下的。
山楂的軟硬
山楂本身算稍硬的。
大家挑選的時候如果有很軟的,那么不建議挑選了。
3、山楂的保存方法
新鮮山楂為了保存更長時間,可以買回來進行適當(dāng)?shù)奶幚砗?放在太陽底下曬干,干燥密封保存。
另外,新鮮山楂也可以制作成蜜餞、干果等方式進行保存。
山楂干的話為了保證不發(fā)黑,不長蟲。則需要進行密封保存,同時保證干燥。隔一段時間拿出來曬曬。
隨著現(xiàn)代社會人們的生活品位不斷提高，越來越多的朋友都喜歡在閑暇時分喝一杯花茶。茶類所含的茶多酚有很好的對抗體內(nèi)自由基的效果，這樣也能很好的預(yù)防人們衰老的問題。近幾年來三七花茶也廣受到人們的喜愛和推崇。因此三七花茶功效有哪些呢?面對大家提出的這個問題，接下來的時間就請朋友們和我一起去尋找關(guān)于它的答案。
三七花茶的功效
三七花的作用及功效：栽培或野生于山坡林陰下。每年6~8月間菜摘曬干，即為三七花。質(zhì)脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能。含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、高防治血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎的治療。
三七花茶的用量
1、少量三七花(3-5朵)直接用開水(200ml)沖泡，具有清熱、
護肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。
2、少量三七花(3-5朵)與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。
3、10克三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。
4、三七花放溫水泡10-20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了三七花茶的一些功效，相信只要認(rèn)真看了上述內(nèi)容的朋友心中也已經(jīng)有了更多的體會和心得。當(dāng)然我也希望大家通過今天的學(xué)習(xí)能夠有所收獲，并且把這些學(xué)到的知識都積極的分享給身邊的朋友和周圍的親人，這樣在大家一起品茶時才會有更多的樂趣。
山楂是人們熟悉的消食健胃食物，吃起了酸甜可口，而且有很多的養(yǎng)生功效。那么山楂的功效與作用有哪些呢?
開胃消食
山楂營養(yǎng)豐富，含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養(yǎng)成分，食后有生津開胃、助消化的功效。能消除油膩，促進腸胃蠕動，排出體內(nèi)的毒素，讓肌膚更健康通透。 如果出現(xiàn)腸胃飽脹的感覺，用山楂泡水喝會緩解這種情況。
養(yǎng)顏瘦身
山楂含有維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效，對于愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。
抗衰老
山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
強心、降血脂、降血壓
臨床研究證實，山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預(yù)防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。因此，高血脂、高血壓及冠心病患者，每日可取生山楂 15～30克，水煎代茶飲。
防癌、抗癌
近年研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。亞硝胺、黃曲霉素均可誘發(fā)消化道癌癥的發(fā)生或加重，而實驗研究表明，山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成，還可抑制黃曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌癥的高危人群應(yīng)經(jīng)常食用山楂，對于已經(jīng)患有癌癥的患者，若出現(xiàn)消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用，這樣既可助消化，又可起到輔助抗癌的作用。
治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)
中醫(yī)認(rèn)為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個療程，連服3個療程即可見效。此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。
活血化瘀
一直以來我國中醫(yī)都認(rèn)為，山楂具有很好的活血化瘀的功效，對于淤血等癥狀都具有很好的緩解作用。因此出現(xiàn)局部淤血狀態(tài)時，不妨多吃一些山楂，以此來盡快的緩解癥狀。除此之外對跌打損傷都具有很好的輔助治療作用，因此如果不小心有損傷的話，不妨通過吃山楂來進行緩解。
中藥作為傳承了上下5000年歷史一直被人追捧和熱愛，中藥當(dāng)中的成分多功效，非常廣泛，深受廣大朋友們的喜愛，平日里很多的疾病不能去根，那么用中藥來調(diào)理可達到去根的功效，中藥雖說見效慢，可是藥效持久，對于常見的肺炎，心煩易怒，干咳，更年期綜合癥有著很不錯的作用，那么有關(guān)于中藥的作用與功效還有哪些呢。
麥冬的功效:
養(yǎng)陰生津，潤肺清心。
用于肺燥干咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘，咽白喉。
養(yǎng)陰生津，潤肺止咳:用于肺胃陰虛之津少口渴、干咳咯血;心陰不足之心悸易驚及熱病后期熱傷津液等證。
配沙參、川貝可治肺陰虛干咳。
麥冬的作用:
1、 治療暑天汗出虛脫用麥冬、人參各10克，五味子6克，水煎服，每日2劑。對汗出虛脫，心慌心悸，血壓過低，汗多口渴，體倦乏力有良效(編者注:此方為金代名醫(yī)李杲所創(chuàng)，方名叫“生脈散”，已制成生脈口服液)。
2、治療腸燥便秘麥冬、生地、玄參各15克。水煎服，每日1劑。有潤腸通便的作用，用于大便干燥。
3、治療冠心病心絞痛麥冬45克，加水煎成30~40毫升，分次服用，連服3~18個月。對緩解心絞痛、胸悶均有一定作用。
4、治療慢性胃炎麥冬、黃芪各9克，黨參、玉竹、黃精各10克。水煎服，每日1劑。對胃陰不足者有良效。
5、治療糖尿病用蘆根30克，麥冬15克，知母12克。先用小火煎煮30分鐘，濾出煎液，藥渣再加水500毫升，大火煮開后改為小火煎煮20分鐘，去渣取汁，將兩次煎出的藥汁混合，每日1劑。用于糖尿病患者口渴咽干、多飲、心煩不寧，或見低熱，舌紅，脈細數(shù)。
中藥當(dāng)中每一種中藥當(dāng)中的應(yīng)用價值都是不同的，以上我們介紹的中藥的作用功效當(dāng)中的麥冬的作用，麥冬適合夏天使用，對于夏天容易出汗，身體虛弱的人來說有著很不錯的滋補功效，同時中藥當(dāng)中的種類，五花八門種類不同，要找到適合自己的對自己有效的是方法。
