一般拔罐可以去除濕氣嗎
冬季養(yǎng)生適合拔罐嗎。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“一般拔罐可以去除濕氣嗎”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
現(xiàn)如今很多人都采用拔罐的方法來(lái)幫助我們?nèi)コw內(nèi)多余的濕氣，這是一種非常不錯(cuò)的方式，拔罐是一種非常有效的方式還可以有效地幫助我們排出體內(nèi)的毒素，可以有效地幫助我們促進(jìn)肌膚的新陳代謝，詳細(xì)的為大家介紹一下拔罐可以去除濕氣嗎及方法吧。
1.拔火罐去濕氣效果好，但要找準(zhǔn)中脘穴、脾腧胃腧穴、足三里。在這幾個(gè)穴位上拔火罐，能去除體內(nèi)濕氣。拔天樞，能治療消化不良、腹瀉、便秘等。此外，從風(fēng)池穴沿膀胱經(jīng)拔到督脈，可以起到日常保健的作用。
2.拔火罐有活血、通經(jīng)、祛風(fēng)除濕、散寒的作用，短暫能感覺身體舒服，但是長(zhǎng)期下去并沒(méi)有改善，不能從根本上解決。
康復(fù)指導(dǎo)：建議應(yīng)該抽時(shí)間多做運(yùn)動(dòng)，生活環(huán)境要避免潮濕，禁吃生冷，寒涼食物，多吃溫補(bǔ)性食物，從根本上解決。拔罐是瀉法，不建議經(jīng)常拔，體質(zhì)虛寒的人不適合拔火罐
拔罐可以去除濕氣的效果是非常不錯(cuò)的，還可以有效地幫助我們緩解自身疲憊的身體，也可以有效地加速血液的循環(huán)，排出體內(nèi)的毒素使我們自身的皮膚看起來(lái)更加充滿活力，我們也可以多吃一些清淡的食物，飲食調(diào)理的方法也非常有好處。
ys630.coM延伸閱讀
? ?中醫(yī)治療是我們中國(guó)醫(yī)學(xué)中一種博大精深的治療方法，現(xiàn)在越來(lái)越多朋友也漸漸喜歡上了用中醫(yī)來(lái)治療我們身體的各種疾病，拔罐是中醫(yī)物理療法中很常見的一種，但是也是最優(yōu)秀的一種， 很多朋友在減肥時(shí)，使用多種方法失敗以后也會(huì)有求于中醫(yī)拔罐治療，希望可以用我們最古老的方法，來(lái)幫助我們達(dá)到最好的減肥療效，所以今天我們就來(lái)給大家探求一下，拔罐到底可以瘦肚子嗎？
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? ?中醫(yī)拔罐減肥排除體內(nèi)毒素，拔罐負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出
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? ?方法：
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? ?首先先把罐子洗干凈然后點(diǎn)火入罐。點(diǎn)火時(shí)一般用一只手持罐，另一只手拿已點(diǎn)著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速放在要治療的部位;依上穴位用閃火法，留罐20分鐘，每周2~3次，1個(gè)月為1療程。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳。最后取罐：一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經(jīng)縫隙進(jìn)入罐內(nèi)，罐子自然就會(huì)與皮膚脫開。
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? ?穴位：
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? ?脘穴(位于肚臍上方)功效：聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。
? ?大橫穴(位于肚臍右側(cè))功效：通腹去脂，調(diào)理脾胃。
? ?關(guān)元穴(肚臍下面)功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。
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? ?通過(guò)以上的介紹我們應(yīng)該對(duì)拔罐減肚子有了一個(gè)更深刻的了解，其實(shí)拔罐減小腹部是一種非常好的方法，但是我們?cè)谶M(jìn)行拔罐治療以前一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況確定造成自自己肥胖的原因，因?yàn)樵虿煌枰喂薜难ㄎ灰矔?huì)相應(yīng)有所不同，只有和醫(yī)生共同交流，才能使拔罐減肥達(dá)到最佳的效果。
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? ?拔罐也就是通常我們?cè)谏钪锌梢砸姷降摹鞍位鸸蕖笔俏覈?guó)中醫(yī)中一種很傳統(tǒng)的治療手段?？梢詭椭覀兘鉀Q身體上的很多問(wèn)題，頸椎病是一種比較常見的疾病。原來(lái)主要的發(fā)病人群為老年人，但是現(xiàn)在由于很多年輕人在生活中久坐不動(dòng)，所以很多人也患上了頸椎病，在很多人看來(lái)拔罐和頸椎病不會(huì)有任何交集，也就不會(huì)去使用這個(gè)方法，所以呢我來(lái)給大家介紹一下拔罐到底可以治療頸椎病嗎？
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? ?癥狀
? ?頭痛、后枕部疼痛，頸項(xiàng)強(qiáng)硬，轉(zhuǎn)側(cè)不利，一側(cè)或兩側(cè)肩背與手指麻木酸痛，或頭痛牽涉至上背痛，頸肩部畏寒喜熱，頸椎旁有時(shí)可以觸及腫脹結(jié)節(jié)。
? ?治法
? ?（1）選穴 肩井、大杼、天宗、曲池、合谷。
? ?（2）定位 肩井：在肩上，當(dāng)大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)。
? ?大杼：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸[低頭，可見頸背部交界處椎骨有一高突，并能隨頸部左右擺動(dòng)而轉(zhuǎn)動(dòng)者即是第7頸椎，其下為大椎穴。由大椎穴再向下推1個(gè)椎骨，其下緣旁開2橫指（食、中指）處為取穴部位]。
? ?天宗：在肩胛部，當(dāng)岡下窩中央凹陷處，與第4胸椎相平（垂臂，由肩胛岡下緣中點(diǎn)至肩胛下角做連線，上1／3與下2／3交點(diǎn)處為取穴部位，用力按壓有明顯酸痛感）。
? ?曲池：在肘橫紋的外側(cè)端，屈肘時(shí)當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)（仰掌屈肘成45°，肘關(guān)節(jié)橈側(cè)，肘橫紋頭為取穴部位）。
? ?合谷：第1、第2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處（以一手拇指掌面指關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指的指蹼緣上，屈指當(dāng)拇指尖盡處為取穴部位）。
? ?（3）拔罐方法
? ?叩刺、走罐、艾灸法。先用梅花針輕叩上述部位，以微出血為度。血止后走罐，走罐前在罐口和走罐部位均勻涂抹上紅花油，走至皮膚潮紅為止。起罐后再用艾條溫灸l0分鐘，隔日1次，10次為1療程。
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? ?通過(guò)上面的介紹，我們應(yīng)該詳細(xì)了解到，拔罐對(duì)于頸椎病的治療有著很大的作用，所以當(dāng)我們?cè)诔霈F(xiàn)頸椎病的癥狀時(shí)，可以選擇用拔罐治療的方法來(lái)進(jìn)行緩解癥狀，但是我們?cè)诎喂拗委煹耐瑫r(shí)一定要注意，盡量減少伏案工作的時(shí)間，經(jīng)常進(jìn)行肩部的運(yùn)動(dòng)，而且一定要注意頸部的保暖，頸部受涼會(huì)快速加重疾病的發(fā)展
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中醫(yī)理療方法還是有很多的，比方說(shuō)拔罐就是比較常見的，一般來(lái)說(shuō)當(dāng)人們感覺到關(guān)節(jié)疼痛或是腰酸背痛時(shí)，可以通過(guò)拔罐的方式來(lái)緩解和調(diào)理，能夠起到養(yǎng)生保健作用，其實(shí)拔罐在減肥瘦身方面的功效也是很不錯(cuò)的，備受美眉們的青睞和好評(píng)，那么肚子上可以拔罐嗎有什么作用?
拔罐減肥，按照中醫(yī)理論，在您身體的各個(gè)脂肪堆積部位做開穴，點(diǎn)穴，封穴，推脂，疏通經(jīng)絡(luò)，刺激相關(guān)穴位，將脂肪燃燒分解，滲入脂肪以下八厘米，快速消除體內(nèi)多余脂肪(皮下脂肪，四肢脂肪五臟六腑脂肪，血液中甘油三脂)排出久積毒素，特有的呼吸，通經(jīng)穴，調(diào)理五臟六腑平衡，同時(shí)調(diào)理女性內(nèi)分泌條紊亂，痛經(jīng)便秘，是一種安全有效的純物理原理減肥方法。
腹部拔罐減肥是在以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。中脘穴(位于肚臍上方)功效：聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側(cè))功效：通腹去脂，調(diào)理脾胃。關(guān)元穴(肚臍下面)功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。做過(guò)腹部拔罐減肥的都覺得腹部拔罐減肥是挺有效的，而且重點(diǎn)在沒(méi)有反彈，沒(méi)有副作用，但是體質(zhì)弱的還是不要做拔罐減肥為好。
拔罐作用：
由于拔罐能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛，所以對(duì)腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。拔罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多只罐同時(shí)施行。
與傳統(tǒng)拔火罐不同的是，采用真空拔罐療法。真空是通過(guò)真空負(fù)壓的作用，對(duì)人體的吸拔，刺激穴位，排瘀疏松，打通經(jīng)絡(luò)、暢通氣血，增強(qiáng)細(xì)胞活性，改善內(nèi)循環(huán)，使體內(nèi)堆積的脂肪加速消耗、分解。除了可減去體表脂肪，對(duì)深層脂肪也有一定的作用。
上文中對(duì)肚子上可以拔罐嗎給出了明確的介紹，在肚子上拔罐是很常見的，它能起到減肥的功效，其實(shí)腹部的穴位有很多，準(zhǔn)確的對(duì)準(zhǔn)穴位之后，不僅能夠瘦身，還能調(diào)理自己的身體，緩解和消除一些不適現(xiàn)象，養(yǎng)生的作用還是很不錯(cuò)的。
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? ?現(xiàn)在我們?cè)谏罱?jīng)常都可以見到拔罐，原來(lái)只有一些老人能真正認(rèn)清拔罐對(duì)我們身體的很多疾病都有很好的作用，現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕朋友也開始青睞這種治療方法，拔罐的功效很多，例如當(dāng)我們?cè)谏钪谐霈F(xiàn)頸部不適，酸疼，乏力也就是我們經(jīng)?？梢姷念i椎病時(shí)也可以使用拔罐治療的方法，所以我們今天具體來(lái)講一下拔罐怎樣治療頸椎病？
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? ?對(duì)于治療頸椎病，“拔火罐”也是一種有效的療法。采用拔火罐的方法可起到緩解癥狀的作用。
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? ?拔火罐的原理是借助火源的熱力把罐里面的空氣排出來(lái)，形成一種負(fù)壓吸附在皮膚上造成局部淤血。因?yàn)樨?fù)壓能夠改變局部毛細(xì)血管的通透性，使局部毛細(xì)血管破裂并使組織間隙里產(chǎn)生淤血，這種刺激對(duì)肌體是一種良性刺激。
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? ?頸椎病是由于長(zhǎng)期低頭工作引起頸部的肌肉、韌帶與關(guān)節(jié)的勞損。中醫(yī)認(rèn)為通過(guò)拔罐的刺激，作用于穴位和經(jīng)絡(luò)，可產(chǎn)生舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛濕、瀉熱等作用，從而達(dá)到治療疾病的作用。首先在患病部位針灸，30分鐘后再在穴位上進(jìn)行拔火罐治療。腰背勞損、肩周炎、頸椎病等采用針灸配合拔火罐治療效果更佳。
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? ?頸椎病現(xiàn)在已經(jīng)成為了一種很常見的慢性疾病，所以當(dāng)我們出現(xiàn)這個(gè)疾病時(shí)可以積極應(yīng)用拔罐的方式來(lái)進(jìn)行緩解頸部疼痛的癥狀，但是我們?cè)谥委煏r(shí)一定要注意的時(shí)，造成頸椎病會(huì)有很多種原因，所以我們一定要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)決定，而且拔罐的穴位和時(shí)間都需要我們嚴(yán)格控制，所以一定要在到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行，不可盲目治療
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? ?咳嗽在我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ?，很多種疾病都可能引起咳嗽，比如感冒，肺部問(wèn)題等，經(jīng)常聽到有人咳嗽，有的人幾天就會(huì)好，但是有的人經(jīng)?？人院芫昧诉€沒(méi)有好，其實(shí)咳嗽是一種比較頑固的疾病，想要治好咳嗽還是要找到適合自己的治療方法，不然無(wú)論吃多少藥都不會(huì)有效果，現(xiàn)在很多人問(wèn)拔罐能不能治好咳嗽，下面我來(lái)幫助大家分析一下。
? ?這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，許多疾病都可以采用拔罐療法進(jìn)行治療。 拔罐是可以治療咳嗽的，需要找針灸師來(lái)拔罐治療。
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? ? 原理：受外感風(fēng)寒之邪后，造成肺氣失宣，痰濕阻肺。肺氣失宣就是說(shuō)肺失去了它正常的功能，所以就出現(xiàn)了咳嗽咳痰等一系列的癥狀。通過(guò)背部拔罐對(duì)于這個(gè)局部，所拔穴位的局部，有一個(gè)相對(duì)于他的神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的一些腺體有一定的牽拉作用，這樣就可以使人體的神經(jīng)體液的分泌代謝，發(fā)生一系列的變化，一系列的改變，自身調(diào)整。然后它可以使你個(gè)血管的通透性增加，可以使白細(xì)胞的吞噬作用增加，可以明顯的增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，疏風(fēng)散寒，止咳化痰通絡(luò)，然后可以去除外邪。
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? ?拔罐治咳嗽的取穴與治感冒不太一樣，主要涉及定喘、肺俞、肺底三個(gè)穴位。每日1次，5次為一個(gè)療程，可連用兩個(gè)療程。
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? ?定喘穴 定喘穴位于第7頸椎棘突下旁開0.5寸，有理氣宣肺、定喘止咳功效。定喘穴距大椎穴很近，成人可以拔兩個(gè)小罐，位置是有的。如果是小孩，一個(gè)罐就可以將一個(gè)大椎兩個(gè)定喘都拔上。
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? ?肺俞穴 肺俞穴是治療呼吸系統(tǒng)疾病很重要的一個(gè)穴位，所有和肺相關(guān)的病癥都可以通過(guò)肺俞治療，它的功效是宣肺止咳、解表散寒、清熱化痰、養(yǎng)陰潤(rùn)肺，位于背部第3胸椎棘突下旁開1.5寸。
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? ?根據(jù)以上的學(xué)習(xí)我們了解到，咳嗽雖然很常見，但是咳嗽有時(shí)是特別不容易痊愈的，需要對(duì)癥下藥，用適合自己的方法，不能盲目治療，最后沒(méi)有達(dá)到想要的效果，平時(shí)要注意保暖，減少感冒的機(jī)會(huì)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高身體的抵抗力，多吃水果和蔬菜，這樣才能減少咳嗽的機(jī)會(huì)。
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? ?在我們平常的生活中很多人都患有頸椎病，這其中不僅有中老年人，還有許多年輕人，患上頸椎病的原因有很多，平時(shí)不注意坐姿，工作壓力大等，頸椎病現(xiàn)在已經(jīng)越來(lái)越年輕化，很多年輕人因?yàn)轭i椎病而苦惱，頸椎帶動(dòng)我們?nèi)淼闹w活動(dòng)，如果一旦頸椎受損，將給我們的生活造成很多的麻煩和不便，那么，拔罐可以治療頸椎嗎？這是不是一種有效的方法呢，我們一起學(xué)習(xí)一下。
? ?頸椎病的治療以理療最為有效。拔罐、針灸、按摩、艾灸等對(duì)于頸椎病都可以起到很好的治療效果，所以拔罐是可以治療頸椎病的。但是此拔罐并非患者在家中自己使用的拔罐，而應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。
? ?頸椎病的火罐療法處方
? ?1、取穴，頸部壓痛點(diǎn)或陽(yáng)性反應(yīng)物，即疼痛點(diǎn)。
? ?功能：舒筋活血。
? ?主治：頸椎病在進(jìn)行頸椎病的自我治療時(shí)可根據(jù)各人病情不同進(jìn)行選擇。
? ?操作：于局部拔火罐，一2只，以罐下皮膚紫紅為度，每日1次，10次為1療程，兩療程間隔3日。
? ?注意：針罐可合用，先針刺，起針后或帶針拔罐。拔罐后可行局部按摩。
? ?2、穴位：以頸推棘突主要痛點(diǎn)為主穴，配以天宗、肩井及阿是穴。
? ?功能：舒筋活血。
? ?主治：頸推病。在進(jìn)行頸椎病的自我治療時(shí)可根據(jù)各人病情不同進(jìn)行選擇。
? ?操作：用披針直人深至骨膜，一般不超過(guò)5毫米，針拔出后有少量血液溢出。然后在針處加拔火罐，去罐后可進(jìn)行局部按摩和頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。每3一5日1次，次為1個(gè)療程，療程之間休息數(shù)日。
? ?注意：用鐵針治療需臨床?？漆t(yī)生進(jìn)行，并注意消毒。
? ?3、取穴：取風(fēng)池、大抒、風(fēng)門為主穴，配穴為天宗、肩井、肩骼、曲池等。
藥物：艾葉10克，杜仲10克，防風(fēng)10克，麻黃10克，木瓜，0克，辣椒10克，上鰲蟲10克，羌活10克，蒼術(shù)10克，獨(dú)活10克，蘇木10克，紅花10克，桃仁10克，透骨草10克，千年健10克，海桐皮10克，乳香5克，沒(méi)藥5克，布包裹后水煎制成。
? ?功能：舒筋活血。
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? ?根據(jù)以上的學(xué)習(xí)我們知道，拔罐是可以治頸椎的，頸椎是我們身體中很重要的部分，我們平時(shí)一定要注意保養(yǎng)我們的頸椎，不能讓它受傷，如果一旦受傷，會(huì)給我們帶來(lái)很大的痛苦，頸椎病現(xiàn)在非常常見，在患上頸椎病后這個(gè)要多休息，可以嘗試下用拔罐的方法來(lái)治療頸椎病。
提到拔罐，可能大家首先會(huì)想到在背上做，其實(shí)身體很多部位都是可以拔罐的，因?yàn)榘喂弈軌蚱鸬届顫衽哦镜淖饔?，身體感覺到不舒服的受，就在哪個(gè)部位拔罐，都能起到緩解和調(diào)理的作用，對(duì)正在減肥中的美眉來(lái)說(shuō)，拔罐瘦身也是很不錯(cuò)的一種方法，那么肚子上能拔罐嗎怎么做?
腹部的拔罐減肥方法：
首先先把罐子洗干凈然后點(diǎn)火入罐。點(diǎn)火時(shí)一般用一只手持罐，另一只手拿已點(diǎn)著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速放在要治療的部位;依上穴位用閃火法，留罐20分鐘，每周2~3次，1個(gè)月為1療程。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳。最后取罐：一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經(jīng)縫隙進(jìn)入罐內(nèi)，罐子自然就會(huì)與皮膚脫開。
脘穴(位于肚臍上方)功效：聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側(cè))功效：通腹去脂，調(diào)理脾胃。關(guān)元穴(肚臍下面)功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。
拔罐作用：
由于拔罐能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛，所以對(duì)腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。拔罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多只罐同時(shí)施行。
與傳統(tǒng)拔火罐不同的是，采用真空拔罐療法。真空是通過(guò)真空負(fù)壓的作用，對(duì)人體的吸拔，刺激穴位，排瘀疏松，打通經(jīng)絡(luò)、暢通氣血，增強(qiáng)細(xì)胞活性，改善內(nèi)循環(huán)，使體內(nèi)堆積的脂肪加速消耗、分解。除了可減去體表脂肪，對(duì)深層脂肪也有一定的作用。
相信大家對(duì)肚子上能拔罐嗎也都很清楚了，腹部拔罐的穴位還是有很多的，起到的功效與作用也不少，只要能夠采用正確的手法來(lái)拔罐，不僅可以燃燒掉腹部多余的脂肪，還能起到養(yǎng)生保健的作用，讓身體更加的健康。
周圍的環(huán)境濕氣比較重，這對(duì)身體健康危害很大，常會(huì)導(dǎo)致頭重腳輕，常會(huì)引起飲食不良，容易引起腹脹的癥狀，這時(shí)候可以拔罐去濕氣，能夠有很好的疏通經(jīng)絡(luò)的作用，具有行血活氣，消腫止痛的功效，能夠平衡人體的陰陽(yáng)，有消除疲勞，促進(jìn)提高免疫力的作用，所以拔罐有很好的祛濕作用。
火罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。因此，體內(nèi)濕盛的人拔火罐非常好。
但也不是什么濕都可以用拔罐來(lái)去除，首先得分清楚體內(nèi)的濕氣是內(nèi)濕還是外濕：長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境中易造成外濕，對(duì)這種情況，拔罐是有一定療效的;如果是吃多了生冷瓜果，就易造成內(nèi)濕，此時(shí)拔罐就作用甚微。
拔罐用途非常廣泛，基本不受季節(jié)的影響，但秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時(shí)脫衣服容易著涼，要注意保暖。秋季偏燥，一周拔兩次罐就夠了，拔罐后3小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。孕婦、體質(zhì)虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐;另外，血小板水平低的人拔罐時(shí)容易出現(xiàn)皮膚淤血，也不適宜;兒童也可以拔罐，但次數(shù)和數(shù)量要比大人少。
另外，不管是濕氣入侵體內(nèi)還是風(fēng)寒入侵經(jīng)絡(luò)，拔罐都只能是緩解癥狀，并不能解除病根。
體內(nèi)有濕氣除了拔火罐，還可吃一些去濕氣的食物，如紅豆薏米粥，薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹等功效;紅豆有健脾止瀉、利水消腫的功效，將薏米和紅豆加水煮熟后食用，可以利尿、除濕。此外，還可以選擇紅豆、茯苓、淮山、黨參等，放到湯中，或者煲成粥、煮水喝，都可以利尿、除濕。
導(dǎo)讀：拔罐可以去濕氣嗎？拔罐是中醫(yī)傳統(tǒng)的治療方法之一，那么拔罐可以去濕氣嗎？下面一起來(lái)看看專家的說(shuō)法。
拔罐可以去濕氣嗎
體內(nèi)濕氣重，不僅會(huì)讓人長(zhǎng)期感覺不舒服，頭重腳輕，全身無(wú)力，提不起精神，而且還很容易生病。因此，體內(nèi)濕氣重的人要想辦法祛除濕氣。那么拔罐可以去濕氣嗎？
專家表示，火罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。因此，體內(nèi)濕盛的人拔火罐非常好。
但也不是什么濕都可以用拔罐來(lái)去除，首先得分清楚體內(nèi)的濕氣是內(nèi)濕還是外濕：長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境中易造成外濕，對(duì)這種情況，拔罐是有一定療效的；如果是吃多了生冷瓜果，就易造成內(nèi)濕，此時(shí)拔罐就作用甚微。
拔罐用途非常廣泛，基本不受季節(jié)的影響，但秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時(shí)脫衣服容易著涼，要注意保暖。秋季偏燥，一周拔兩次罐就夠了，拔罐后3小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。孕婦、體質(zhì)虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐；另外，血小板水平低的人拔罐時(shí)容易出現(xiàn)皮膚淤血，也不適宜；兒童也可以拔罐，但次數(shù)和數(shù)量要比大人少。
另外，不管是濕氣入侵體內(nèi)還是風(fēng)寒入侵經(jīng)絡(luò)，拔罐都只能是緩解癥狀，并不能解除病根。
體內(nèi)有濕氣除了拔火罐，還可吃一些去濕氣的食物，如紅豆薏米粥，薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹等功效；紅豆有健脾止瀉、利水消腫的功效，將薏米和紅豆加水煮熟后食用，可以利尿、除濕。此外，還可以選擇紅豆、茯苓、淮山、黨參等，放到湯中，或者煲成粥、煮水喝，都可以利尿、除濕。
那么如何判斷自己體內(nèi)濕氣重呢？體內(nèi)濕氣重的癥狀，一起來(lái)看看。
體內(nèi)濕氣重的癥狀
1、舌苔厚膩
如果發(fā)現(xiàn)自己舌苔很厚膩，或者舌體胖大，舌頭邊緣有明顯齒痕的話，那就基本可以確定體內(nèi)有濕，這就是中醫(yī)的舌診。如果還伴有面色晦暗且發(fā)黃，早晨起床時(shí)眼皮浮腫，或眼袋明顯，這些信號(hào)說(shuō)明體內(nèi)的濕氣較重。
2、大便不成形
正常的大便是軟硬適中的條形，如果大便像熟得過(guò)度的香蕉一樣外形軟爛、黏膩，不成形，粘在馬桶上不易被沖走，這也說(shuō)明你的體內(nèi)有濕，消化吸收功能異常。
3、食欲差
如果到了該吃飯的時(shí)候，沒(méi)有饑餓的感覺，吃一點(diǎn)東西就感覺胃里脹脹的，在吃飯過(guò)程中還有隱隱的惡心感。這種現(xiàn)象也是脾胃功能較弱，體內(nèi)濕氣過(guò)重的表現(xiàn)之一，且這種現(xiàn)象更容易出現(xiàn)在夏季。
4、小腿肚發(fā)酸
濕氣重的人起床后會(huì)感覺小腿肚發(fā)酸、發(fā)沉，還可能在短期內(nèi)體重明顯增加，而且表現(xiàn)為虛胖的體征，更嚴(yán)重的人會(huì)出現(xiàn)下肢水腫等問(wèn)題。
5、精神狀態(tài)差
濕氣重的人常常會(huì)有胸悶的感覺，想長(zhǎng)呼一口氣才舒服，身體特別疲乏，懶得活動(dòng)，有頭昏腦漲之感，易困倦，記憶力減退。其實(shí)這一點(diǎn)不難解釋，古人說(shuō)脾氣一虛，肺氣先絕，說(shuō)明脾氣虛到一定程度，肺金失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳的表現(xiàn)。
如果你身體出現(xiàn)了以上幾種癥狀，那就試試拔罐祛濕吧。如果想了解更多關(guān)于拔罐的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
如今養(yǎng)生的人越來(lái)越多了，很多人已經(jīng)不再單純的追求效果二十注意身體長(zhǎng)久的調(diào)理，因此中醫(yī)學(xué)調(diào)理身體成為很多人喜愛的對(duì)象。而拔罐作為中醫(yī)保健的一種，可以幫助人們行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，好處頗多。那么拔罐一般拔幾分鐘對(duì)身體最好呢？下面我為大家具體介紹一下。
? ? 想經(jīng)過(guò)拔罐的話，建議你每一周進(jìn)行一次就可以了。因?yàn)樯洗伟喂迣?dǎo)致的印子，會(huì)在一周左右的時(shí)間才能完全消下去，應(yīng)該等印子消退之后再進(jìn)行下次拔罐的。但是可以換著地方拔。注意避免有印子的地發(fā)
拔火罐的時(shí)間也要掌握好，如果是單單拔火罐的話在10~15分鐘，如果與針灸配合的話，一般是先打針灸再拔火罐，那時(shí)間大概要減少到7、8分鐘。按照醫(yī)院的治療頻率的話一般是兩天一次治療，見到拔完后顏色有明顯改善就可以停止這一療程的治療(一般情況下不會(huì)超過(guò)十次)，休息一段時(shí)間，如有必要再進(jìn)行第二個(gè)療程。
? ? 拔火罐益處：
? ? 1、可以平衡陰陽(yáng)
陽(yáng)旺盛就會(huì)熱，陰旺盛就會(huì)寒。發(fā)熱就是陽(yáng)氣旺盛的表現(xiàn)，然而寒戰(zhàn)惡寒就是陰氣盛實(shí)的癥狀，這時(shí)在大椎拔罐可以治療發(fā)熱的疾病，在關(guān)元是療寒性的疾病。
2、調(diào)和臟腑
拔罐療法通過(guò)結(jié)經(jīng)絡(luò)、穴位局部產(chǎn)生負(fù)壓吸引作用使體表穴位產(chǎn)生充血、瘀血等變化，穴位通過(guò)以通過(guò)經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。
3、疏通經(jīng)絡(luò)
拔罐療法通過(guò)其溫?zé)釞C(jī)械刺激及負(fù)壓吸引作用，刺激體表的穴位及經(jīng)筋皮部，而穴位及經(jīng)筋皮部是與經(jīng)絡(luò)密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使?fàn)I衛(wèi)調(diào)和，祛除經(jīng)絡(luò)中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關(guān)節(jié)得以濡養(yǎng)、通得，從而治療各種疾病。
? ? 以上就是我為大家介紹的有關(guān)拔罐的時(shí)間了，大家在拔罐的時(shí)候應(yīng)該合理的控制一下時(shí)間。另外很多人認(rèn)為有的人盡可能地延長(zhǎng)拔火罐的時(shí)間來(lái)達(dá)到更好的治療效果，其實(shí)這是不對(duì)的，因?yàn)槿绻喂迺r(shí)間太長(zhǎng)很可能出現(xiàn)起泡現(xiàn)象。而拔罐的時(shí)候，拔罐的工具和部位也都是很講究的，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題身體都有可能出現(xiàn)不適反應(yīng)。
當(dāng)我們的身體有嚴(yán)重的濕氣時(shí)，整個(gè)生活節(jié)奏就會(huì)受到影響，因?yàn)闈駳庵氐娜耍刻於几杏X自己很疲憊，沒(méi)有精神，整個(gè)人也會(huì)變得昏昏沉沉。濕氣重排便也會(huì)受到影響，總感覺自己大便不盡。因此，為了避免這種情況出現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)身體有濕氣，就應(yīng)該想辦法解決。那么中醫(yī)中的火療方法，能不能給身體祛除濕氣呢?
火療能去除體內(nèi)濕氣嗎
火療可以去除體內(nèi)濕氣
火療的確具有逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血的作用。對(duì)于外濕體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，效果較為明顯，但有內(nèi)濕的人則適合用中藥調(diào)理。這也正是有的人火療去濕有效，有的人無(wú)效的原因。
火療適用于哪種濕邪
火療最適用與寒濕，其次是風(fēng)濕，火療不適用于濕熱患者。
火療疏經(jīng)活絡(luò)，暖經(jīng)散寒，祛風(fēng)除濕，適用于寒濕或者風(fēng)濕。而由于火療能助熱，濕熱患者火療之后不僅不能去除體內(nèi)濕氣，反而會(huì)使熱象癥狀更加明顯。
火療去濕效果好嗎
火療去濕效果較好。
火療是一種綜合性手法，它是體表熱療，按摩推拿，藥物敷貼三者結(jié)合，效果肯定比單一手法會(huì)好。單一的按摩推拿，力度不夠的話難以到達(dá)病所，體表熱療作用單一，藥物敷貼藥效集中于一處，而火療則是三者的功效結(jié)合，所以去濕效果肯定要好一些。
怎么判斷體內(nèi)有濕氣
精神疲憊
如果每天都感覺人很疲倦，打不起精神，頭也昏昏沉沉的，那就是體內(nèi)有濕氣的原因。
舌苔厚膩
正常人的舌苔薄白而潤(rùn)，如果舌苔厚膩像有水滑動(dòng)一樣表明體內(nèi)有濕。舌苔白厚而滑，表示是寒濕，舌苔黃厚膩，表明是濕熱。
大便黏軟
若便后沖廁所時(shí)還有大便粘在便池上或者大便溏軟不成形表明體內(nèi)有寒濕，若是總覺得大便不爽，每次都拉不干凈又拉不出來(lái)時(shí)并且大便非常臭，表明體內(nèi)有濕熱。
