花旗參飲片的食用方法
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花旗參是我們生活中最常見的一種滋補(bǔ)品，能夠?qū)ξ覀兊纳眢w起到很好的調(diào)理作用，除了有很好的提高免疫力和抗癌的作用之外，經(jīng)常食用還能夠起到去火以及美容抗衰老的作用，并且西洋參的吃法是多種多樣的，其中西洋參飲片就是我們最常見的一種，吃法有很多，下面一起了解一下花旗參飲片的食用方法。
花旗參飲片的使用方法
1、煮服法 將西洋參切片，取3克放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煮10分鐘左右，趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。
2、燉服法 將西洋參切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加適量水浸泡3~5小時(shí)，碗口加蓋，再將基置于鍋內(nèi)，隔水蒸燉20~30分鐘，早飯前半小時(shí)服用。
3、蒸服法 將西洋參用小火烘干，研成細(xì)末，每次取5克，用1個(gè)雞蛋拌入，蒸熟后服用。
4、含化法 將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的小玻璃瓶內(nèi)或小磁瓶內(nèi)，每日早飯前和晚飯后各含服2－4片，細(xì)細(xì)咀嚼咽下。
5、沖服法 將西洋參研成細(xì)粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用開水沖入，加蓋后5分鐘，可分?jǐn)?shù)次服用，以空腹飲用為佳。
6、配棗法 取新鮮的西洋參20克，大棗5枚，加水適量，隔水燉成參棗湯，每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。
7、燉雞法 將老母雞去內(nèi)臟洗凈，取西洋參50克放入雞肚內(nèi)，再用線縫合雞肚，加水淹沒雞體，不加鹽，先用大火燒開，再用小火燉，燉至雞肉熟爛，湯液剩下三分之二即可，每天吃一小碗雞肉和湯
上面就是對花旗參飲片的食用方法介紹，通過了解以后我們可以根據(jù)自己的口味和飲食喜好進(jìn)行制作，另外想要擁有健康的身體調(diào)整好飲食之外平時(shí)也要多進(jìn)行體育鍛煉，另外值得注意的是花旗參雖然對身體有很多調(diào)理作用，但是不能代替藥物對疾病進(jìn)行治療。
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想要擁有健康的身體我們一定要平時(shí)多注意調(diào)整飲食，多吃一些滋補(bǔ)身體的食物，其中花旗參就是最為常見的一種，他對我們的身體能夠起到很好的恢復(fù)體力和提高免疫力，并且還有去火的作用，但是我們一定要掌握好花旗參的食用方法才能把它的功效展現(xiàn)的更好，下面一起了解一下花旗參食用方法有哪些。
花旗參食用方法有哪些
服用方法
1、含化法
將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的玻璃瓶內(nèi)或瓷瓶內(nèi)。每日早飯前和晚飯后各含服2～4片，細(xì)細(xì)咀嚼咽下。
2、沖粉法
將西洋參研成細(xì)粉狀，每次使用5g參粉置于杯中，沖入沸水加蓋約5分鐘即可飲用，可重復(fù)沖服幾次至無味。
3、燉服法
將西洋參切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加適量水浸泡3～5小時(shí)。碗口加蓋，再將碗置于鍋內(nèi)，隔水蒸燉20～30分鐘，早飯前半小時(shí)服用。
4、蒸服法
將西洋參用小火烘干，研成細(xì)末，每次取5g，將一個(gè)雞蛋拌入，蒸熟后服用。
5、煮湯法
將西洋參切成薄片，做菜湯時(shí)每次放入約10g共煮。
6、泡酒法
用西洋參30g置于凈器中，用米酒500g浸泡，密封7日后取食，每日兩次，每次空腹飲用20毫升。酒盡再添，味淡后取參食之。
7、煮服法
將西洋參切片，取3g放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煮10分鐘左右。趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。
自己動(dòng)手制作美食也是一種享受的過程，上面就是對花旗參食用方法有哪些的介紹，通過了解之后我們知道花旗參可以用來煲湯或者直接泡水喝，這樣都能把它的營養(yǎng)價(jià)值更好的展現(xiàn)出來，并且花旗參一年四季都可以進(jìn)行食用對身體進(jìn)行滋補(bǔ)。
花旗參是我們生活中最為常見的一種滋補(bǔ)食物，也可以作為藥材對身體起到很好的調(diào)理作用，我們都知道花旗參有很好的抗癌和提高免疫力的作用，并且對咳嗽以及出血過多等都有很好的輔助治療，但是花旗參的食用方法是多種多樣的，我們只有多掌握一些做法才能滿足不同人對飲食的需求，下面一起了解一下花旗參的食用方法。
花旗參的食用方法
西洋參的食用方法
1、煮服法 將西洋參切片，取3克放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煮10分鐘左右，趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。
2、燉服法，將西洋參切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加適量水浸泡3~5小時(shí)，碗口加蓋，再將基置于鍋內(nèi)，隔水蒸燉20~30分鐘，早飯前半小時(shí)服用。
3、蒸服法，將西洋參用小火烘干，研成細(xì)末，每次取5克，用1個(gè)雞蛋拌入，蒸熟后服用。
4、含化法，將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的小玻璃瓶內(nèi)或小瓷瓶內(nèi)，每日早飯前和晚飯后各含服2-4片，細(xì)細(xì)咀嚼咽下。
5、沖服法，將西洋參用小火拱干，研成細(xì)粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用開水沖入，加蓋后5分鐘，可分?jǐn)?shù)次服用，以空腹飲用為佳。
6、配棗法，取新鮮的西洋參20克，大棗5枚，加水適量，隔水燉成參棗湯，每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。
7、燉雞法，將老母雞去內(nèi)臟洗凈，取西洋參50克放入雞肚內(nèi)，再用線縫合雞肚，加水淹沒雞體，不加鹽，先用大火燒開，再用小火燉，燉至雞肉熟爛，湯液剩下三分之二 即可，每天吃一小碗雞肉和湯。
上面就是對花旗參的食用方法介紹，通過了解以后我們知道花旗參食用方法其實(shí)有很多，可以直接用來泡水喝也可以用來煲湯或者煮粥等，都能滿足不同人對飲食的需求，另外我們平時(shí)在食用花旗參的時(shí)候也不宜食用過多，最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。
花旗參也屬于人生的一種，在我國分布是比較少的，但它的營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，而且說到人生大家首先想到的一般都是滋補(bǔ)功效，其實(shí)人生除了他自身的滋補(bǔ)功效之外，還有一些專門的效果，例如花旗參對于預(yù)防動(dòng)脈硬化消除疲勞就有很好的作用，那么花旗參都有哪些作用呢?
花旗參，原產(chǎn)美國北部威斯康辛州，今我國和加拿大南部亦有分布。其含有人體必需的16種微量元素、17種以上的氨基酸和多糖、多肽、多種維生素等，能益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦等癥。
1.消除疲勞
花旗參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2.促進(jìn)血液活力
長服花旗參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長，增加血色素。
3.保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服花旗參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用花旗參，療效顯著?；ㄆ靺⒌墓πн€在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
4.增強(qiáng)免疫力
花旗參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長，有效抵抗癌癥。 力。
營養(yǎng)價(jià)值
花旗參含有多種人參皂甙、揮發(fā)油、甾醇、多糖類，以及各種維生素、氨基酸與微量元素等，具有鎮(zhèn)靜、消炎作用，能增強(qiáng)記憶、改善心肌缺血、降低血脂、抑制血小板凝集，還可提高免疫功能。
1、花旗參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2、花旗參中的藥物成分還可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。
花旗參屬于人參的一種，多吃一些花旗參可以有效的幫助我們達(dá)到延年益壽的效果，這種人參適合老年人食用，可以有效地幫助他們改善自身容易出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松等很多問題，可以大大降低自身出現(xiàn)血管堵塞的幾率，但是也要了解一下花旗參的服用方法。
一、直接嚼服：將西洋參切成薄片，可于早飯前、晚飯后含于口中，細(xì)細(xì)咀嚼，每天用量一般2-4克即可。這種服用方法藥物利用率高，吸收迅速。單支參燉服也可，記得剩下的參渣也不要浪費(fèi)，可以把它嚼服。
二、碾成細(xì)粉沖服：可以把西洋參研成細(xì)粉狀，直接勺子舀0.5-1克，用溫開水沖服。對于不適應(yīng)西洋參苦味的人來說，也可以把粉末灌成膠囊吞服(膠囊必須選擇質(zhì)量過關(guān)的)。
三、泡水喝：將西洋參片放入水杯中，加開水浸泡約10分鐘后代茶飲用，可重復(fù)浸泡多次，至水無參味為止，但需要注意的是，如果是泡水喝，跟喝茶一樣，過夜的不要喝，當(dāng)天晚上全部喝光，把西洋參片也嚼嚼吃掉。有些質(zhì)量不好的西洋參泡過夜會有股餿味。
四、與其他藥材配伍同吃：西洋參還可與其他中草藥配伍，以提高效果。比如：西洋參與靈芝孢子粉、冬蟲夏草以1∶1∶1的比例配伍，西洋參與鐵皮石斛以1∶1配伍，兩款都可補(bǔ)氣神、調(diào)節(jié)免疫力;西洋參蓮子桂圓粥補(bǔ)氣血不足，將西洋參5克、黃芪20克、蓮子肉50克、桂圓肉50克、大棗20枚、糯米250克，文火煮粥，代替早中晚餐吃即可。適合氣血不足的患者，有助緩解女性更年期的多種癥狀;參鹿二君酒預(yù)防高血脂，將20克西洋參和10克參茸放入110毫升白酒浸泡半個(gè)月，每天喝3次，每次喝5毫升。這種酒主要能溫腎養(yǎng)精，對于中老年人身體虛弱、腰酸足軟、容易疲勞、精神萎靡不振以及貧血、血脂過高、冠心病等都有明顯的預(yù)防作用。
掌握了正確的花旗參的服用方法才能夠更充分的發(fā)揮花旗參的功效來為我們謀取更多的好處，可以將花旗參泡水喝，將花旗參的營養(yǎng)功效全部融在水里面，可以幫助我們達(dá)到一個(gè)更好的吸收效果，大家可以采用這種方法服用。
導(dǎo)讀：花旗參怎么吃？春夏氣候偏干，比較適合進(jìn)補(bǔ)花旗參。那么花旗參怎么吃？花旗參的吃法，下面一起來看看。
花旗參怎么吃
花旗參作為補(bǔ)氣的保健首選藥材，具有滋陰補(bǔ)氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。花旗參適合體質(zhì)較弱的朋友吃，尤其是老年人、中年婦女、身患重病的人，時(shí)常服用花旗參都能夠起到一定的增強(qiáng)體質(zhì)作用?；ㄆ靺⒌氖秤梅椒ㄈ缦拢?/p>
1、煮服法
將花旗參切片，取3克放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煮10分鐘左右，趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。
2、燉服法
將原皮花旗參切片，每天2～5克加入瓷碗內(nèi)，以適量水浸泡3～5小時(shí)。密封碗口，再置鍋內(nèi)隔水蒸燉20～30分鐘，早飯前半小時(shí)服用。
3、蒸服法
將花旗參用小火烘干，研成細(xì)末，每次取5克，用1個(gè)雞蛋拌入，蒸熟后服用。
4、含化法
將無皮花旗參放在飯鍋內(nèi)蒸一下，使其軟化，然后用刀將參切成薄片，放在玻璃瓶內(nèi)，一次口含一片，每天用量2～4克，早飯前、晚飯后含于口中，細(xì)細(xì)咀嚼。
5、沖粉法
將花旗參研成細(xì)粉狀，取5克，用紗布或?yàn)V紙包好，置杯中，沖入沸水，加蓋后約5分鐘即可飲用，可重復(fù)沖服幾次至無味止。
6、泡酒法
取西洋參30克置于凈器中，用米酒500克浸泡，密封7日后取用。每日2次，每次空腹飲20毫升。酒盡再添，味薄取參食之。
上面是花旗參的各種吃法，下面再推薦幾種最具有保健功效的食療方，體質(zhì)虛弱的人在平時(shí)生活中可以多用花旗參來燉滋補(bǔ)品食用?；ㄆ靺⒌氖朝煼剑黄饋砜纯?。
花旗參的食療方
1、花旗參瘦肉粥
材料：花旗參10克切片，瘦肉250克，白米250克做法：先將白米用猛火煲約5分鐘，然后再將花旗參與瘦肉一塊放入鍋中，等到再次煮開后再用慢火煲。半小時(shí)時(shí)間之后再取出瘦肉，再用手撕成肉絲然后繼續(xù)放入鍋中煲約半小時(shí)即可食用。
功效：花旗參瘦肉粥具有很好的增強(qiáng)中樞神經(jīng)的功效，因此在平時(shí)生活中患有失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀的人群應(yīng)該適量的多喝些花旗參瘦肉粥。
2、花旗參雞
材料：鮮雞1只，花旗參10克，姜蓉1茶匙、鹽、糖、姜汁、酒、胡椒粉少許。
做法：將雞去毛以及清除內(nèi)臟后清洗干凈，然后瀝干水分，接著再放入腌料腌約2-3小時(shí)時(shí)間。腌好之后再文火隔水蒸約1小時(shí)，這個(gè)時(shí)候就可以趁熱食用了。
功效：長期堅(jiān)持食用花旗參可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，而花旗參雞則有助于高血壓、心律失常、冠心病以及腦血栓等疾病的恢復(fù)。
3、花旗參乳鴿煲
材料：花旗參10克，乳鴿一雙，火腿10克，生姜一片，米酒一湯匙，鹽少量。
做法：將花旗參清洗干凈后備用，然后將乳鴿切塊，火腿切片后一塊放入福燉鍋中。在鍋中放入三大碗清水，用文火燉約1小時(shí)后即可食用。
功效：經(jīng)常食用花旗參乳鴿煲可有效的起到促進(jìn)血液活力的功效，研究中發(fā)現(xiàn)長服花旗參可降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化，同時(shí)還能夠促進(jìn)紅血球生長。
以上就是一些花旗參的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于花旗參的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
花旗參，也是人參的一種，這個(gè)人參的性價(jià)比是很高的，如果經(jīng)常給自己吃一些花旗參的話，那么對身體的滋補(bǔ)效果也是相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)，人們還可以采用花旗參和枸杞來泡酒給自己吃，花旗參和枸杞來泡酒有治療腎虛和治療腎虧的效果，對男人來說非常的好，對女人來說還有延年益壽的好處，也有美容的效果，那么花旗參枸杞泡酒有哪些功效?
花旗參枸杞泡酒方法：
西洋參60克，白酒1000毫升。制法：將上藥切碎，置容器中、加入白酒，密封，每天振搖1次，浸泡14天后即可取用。酒盡添酒.味薄即止。 功用 益氣養(yǎng)陰、生津止渴。主治：少氣口干、疲乏無力、聲音嘶啞、肺虛久咳、咯血等癥。用法：口服。每次服15毫升，日服2次。體質(zhì)虛寒者忌服
花旗參枸杞泡酒功效：
花旗參具有滋陰補(bǔ)氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效.古語云:“花旗參性涼而補(bǔ),凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”.故補(bǔ)而不燥是花旗參的特別之處.其主要作用有:
1. 促進(jìn)血液活力
2. 治療糖尿病
3. 增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
4. 保護(hù)心血管系統(tǒng)
如果用花旗參酒可以益氣養(yǎng)陰、生津止渴。對少氣口干、疲乏無力、聲音嘶啞、肺虛久咳、咯血等癥等用治療功效。配方是花旗參60克，白酒1000毫升。服用花旗參酒對腰酸腿軟有很好的功效，常服花旗參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用花旗參，療效顯著。
在服用花旗參的期間，要注意以下幾點(diǎn)：
1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。
4、不要給自己太大的壓力，學(xué)會合理減壓
以上就是對花旗參枸杞泡酒的介紹，相信大家都了解了，花旗參泡酒對身體是很好的，每天喝一點(diǎn)對身體有很大的好處。
上面內(nèi)容我們介紹了關(guān)于花旗參還有枸杞用來泡酒的各種功效，這些好處對我們每個(gè)人都是有效果的，雖然說男女老少都可以吃，但是每個(gè)不同年齡的人吃這個(gè)花旗參和枸杞泡酒的時(shí)候一定要選擇合適的量，這樣才不至于對自己的身體造成什么樣的傷害，也是最有效地使用方法。
很多家長在成長的過程中總是會出現(xiàn)一些疾病，一般都是由于孩子身體免疫力低下所引起的，著對孩子的正常成長和身體健康是非常不利的，但是很多家長總是希望給孩子出一些滋補(bǔ)的食物對身體進(jìn)行調(diào)整，其中西洋參就有很好的提高免疫力和抗疲勞的作用，下面一起了解下小孩吃花旗參好嗎。
小孩吃花旗參好嗎
孩子的體質(zhì)和飲食中營養(yǎng)供給是成正比的，要從孩子的基礎(chǔ)飲食做起，搭配好充足的營養(yǎng)，增加身體鍛煉，而不能隨意亂補(bǔ)。西洋參比起人參來說，有益氣養(yǎng)陰的作用。對于孩子的病后口干、面部升火、便秘等陰虛癥候，可短期飲用西洋參，但由于西洋參也含人參皂苷，所以孩子不宜長期服用。
對于熱衷于給小孩子進(jìn)補(bǔ)的家長，小編為大家提供以下小提醒，希望能夠幫助正確給小孩子補(bǔ)充營養(yǎng)。
西洋參
西洋參，為五加科西洋參的干燥根。性味甘苦微寒，能潤肺降火。
適應(yīng)癥：西洋參與冬蟲夏草都可以“補(bǔ)肺”，但是西洋參較涼能潤肺，對于肺陰虛、帶有虛火，或者是久咳、甚至有咳血的患者比較合適；另外，對于容易口干舌燥、體力不支的病人也是一樣相當(dāng)不錯(cuò)的補(bǔ)品。
禁忌：容易腹瀉、腹脹的小孩并不適合西洋參。
高麗參
也稱為人參，產(chǎn)于韓國者稱高麗參，為五加科人參的干燥根。
藥理作用：性味甘苦微溫，能補(bǔ)肺生陽。
適應(yīng)癥：頭暈、手腳容易冰冷、胃口差以及有貧血傾向的小孩最適合使用高麗參。
禁忌：血壓高、容易失眠、口干等上火的病人使用高麗參必須特別注意。
小貼士：
如果為了小孩子病后補(bǔ)養(yǎng)的話，適當(dāng)可以褒湯的時(shí)候放幾片。孩子的脾胃功能還不是很健全，大補(bǔ)是要不得的。
西洋參經(jīng)常食用能對身體起到很好的調(diào)理作用，上面就是對小孩吃花旗參好嗎的介紹，通過了解之后我們知道小孩可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪餮髤?，但是不宜食用的過多，另外想要讓孩子更加的健康一定要注意飲食營養(yǎng)的均衡，并且平時(shí)要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉、
