松花粉食用方法是怎么樣的
古法養(yǎng)生怎么樣。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！比祟惖臍v史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。對(duì)于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“松花粉食用方法是怎么樣的”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
松花粉大家都很清楚吧，其實(shí)松花粉里面含有很多豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如有很多的礦物質(zhì)，在古代的時(shí)候很多人會(huì)食用松花粉來治療白發(fā)，對(duì)于保護(hù)秀發(fā)作用是很強(qiáng)大的，雖然松花粉里面的成分是很單一的，但是在很多的花粉之中，占有的地位還是很強(qiáng)大的，那么松花粉有哪些重要的食用方法呢?
? ?松花粉雞蛋糖湯
? ?配方：松花粉1匙，雞蛋1只，白糖適量。
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? ?制法：鍋內(nèi)加水適量，開后，雞蛋去殼下人鍋內(nèi)，蛋熟后加入白糖和松花粉、攪勻即可飲。
? ?用法：每晚睡前，1次頓服。適應(yīng)癥：功效滋陰潤(rùn)燥，養(yǎng)心安神。用于性欲減退之陽痿癥。
? ?按語：松花粉是馬尾松或其它松的雄球花序的黃色花粉。每年春夏間松樹上長(zhǎng)出的黃色花粉，選擇晴天近中午時(shí)，備紙袋將黃色花序搖動(dòng)，使花粉落人紙袋內(nèi)、曬干，用瓶子裝好備用。www.cndadi.net
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? ?松花粉酒
? ?配料：松花粉100克，白酒1000毫升。
? 制法：將松花粉用絹布袋裝入，扎緊袋口，浸于酒中，密封浸泡10天，經(jīng)常搖動(dòng)，啟封去藥袋，即可。
? 功效：養(yǎng)血祛風(fēng)，益氣平肝。適用于風(fēng)眩頭暈、高血壓等癥。
? 用法：每次飯后飲服10-15毫升。
? 松花粉可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，幫助消化，對(duì)胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。松花粉還對(duì)心血管疾病、糖尿病、肝病、便秘等具有良好的輔助治療作用。
其實(shí)對(duì)于松花粉的食用方法來說，根據(jù)不同的人群食用方法也是不一樣的，有的人腸胃道非常的不好，如果感覺消化不好的情況下，想進(jìn)行保養(yǎng)肌膚的話，還是建議多吃一些松花粉的，而且松花粉的歷史已經(jīng)很久遠(yuǎn)了，對(duì)于一些體質(zhì)很虛弱的人效果非常的好。
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? ?松花粉是最自然的原生態(tài)食物，也是一種比較昂貴的保健品，里面還有了很多的活性成分，它可以對(duì)身體的一些內(nèi)部結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)節(jié)，有助于身體的健康，是老少皆宜的食物，很多人越來越注重養(yǎng)生之道，所以都會(huì)采用吃些保健品的方法來保證自己的身體健康，那么很多人也會(huì)提出這樣的疑問，松花粉是花粉嗎？ ? ?
松花粉：
天然的原生態(tài)生物產(chǎn)品，人工采摘，相對(duì)于蜂花粉屬未經(jīng)過生物處理。含有多種生物活性成分：如各種酶類及輔酶類物質(zhì)。特別是糖尿病及其并發(fā)癥保健效果極好。
蜂花粉：
蜜蜂采摘后經(jīng)過一定的生物處理，添加了各種分泌物，營(yíng)養(yǎng)成分種類較松花粉豐富，但活性成分較低?？傮w保健功能相當(dāng)，針對(duì)人群略有不同。
松花粉味甘平無毒，民間的很多食物都添加了松花粉，比如松花糕、松花團(tuán)子、松花酒等等，松花粉營(yíng)養(yǎng)豐富，除了含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖等大眾營(yíng)養(yǎng)以外，還有很多稀缺微量元素。
松花粉為人工采集，具有花源單一、品質(zhì)純凈、成份穩(wěn)定，無農(nóng)藥殘留物，不含動(dòng)物激素等特點(diǎn)。松花粉較其它任何一種植物花粉口感均好，服用時(shí)感到有淡淡香味。古人稱：“松柏之氣可以使人長(zhǎng)壽!”所以松花粉堪稱“花粉之王”。經(jīng)科研和實(shí)踐證明，長(zhǎng)期服用無毒副作用。
松花粉是松樹花蕊的精細(xì)胞，擔(dān)負(fù)著松樹繁衍的重任，內(nèi)含200余種營(yíng)養(yǎng)成份，且搭配合理，能夠全面補(bǔ)充、均衡人體所需的營(yíng)養(yǎng)。其保健作用大，調(diào)理范圍廣，是名副其實(shí)的“健康衛(wèi)士”。因而，不同年齡、不同體質(zhì)的服用者，都可在較短的時(shí)間內(nèi)，在不同程度上收到很好的效果。
松花粉至于吃法，你可以泡茶，放一些糖，奶粉等等，也可以自己買一些湯圓，把湯圓煮熟，晾干，滾著湯圓吃，很好吃，效果也很好。 還可以包餃子吃。
松花粉在幾千年以前都是作為貢品的，只有皇上和眾多的愛妃們才可以享受到如此營(yíng)養(yǎng)美味的松花粉。在古書上就有記載，某一地方有一口井，男人喝了這口井的水身體強(qiáng)壯，女人喝了漂亮，就是因?yàn)榫杂幸活w松樹，松樹的花粉經(jīng)常飄落到井里，才有這種效果。
? ?以上就是對(duì)于松花粉石化怎么做出的詳細(xì)解答，蜂花粉是花粉的一種，到現(xiàn)在已經(jīng)有幾千年的歷史，當(dāng)然松花粉的使用方法是多種多樣的，隨著社會(huì)的進(jìn)步，松花粉有很多新型的使用方法，很多人用松花粉來做面膜，也大大的提升了松花粉的功效。
松花粉是一種可以藥用的劃分品種，更是中國(guó)的一個(gè)傳統(tǒng)的藥材。在古代的民間就已經(jīng)有很多關(guān)于松花粉藥用的記載了。而且在古代的民間更是將松花粉說成是仙藥，可見松花粉的藥用價(jià)值是多么的高。服用松花粉人們可以起到降低血糖，血脂的功效，如果和瓊珍靈芝搭配的話，還可以治療像心血管疾病這些慢性病。
松花粉除了可以治病之外，它自身所含有的營(yíng)養(yǎng)成分也是很多的，而且每種營(yíng)養(yǎng)的含量都是很大的，所以說松花粉除了可以治病，平時(shí)吃它也可以起到給大家身體增補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)的功效。雖然松花粉有這么多好處，但是很多人不知道該怎么服用松花粉，今天就給大家介紹一下松花粉的吃法。
1. 心血管疾病和腦血管疾病，如高血壓，高血脂，冠狀動(dòng)脈心臟疾病和腦血管血栓形成的患者，在服用松花粉時(shí)，有一個(gè)偏方療法：黑木耳10克，瘦肉1兩，生姜3片，大棗5棵，6碗水，火煲湯，你可以放一些鹽和味精，煎至2碗水，每天或隔日。
2. 糖尿病患者，服松花粉量需較大，早9粒/ R，中期12粒天，3次/日，除了控制飲食，還得增加運(yùn)動(dòng)量，減肥，多吃南瓜，山藥效果等一些健康食品。
3. 癌癥病者，術(shù)前服用松花粉可以增加自身抵抗力和抗腫瘤縮小，易于手術(shù)。術(shù)手用可以大大減少手術(shù)后的放療，化療的副作用，如惡心，食欲不振，脫發(fā)，尤其是中性粒細(xì)胞減少。松花粉(造血)升血，以協(xié)助完成的化療方案。胃腸道癌癥，加上喝綠茶較好的療效。細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)，再加上良好的心態(tài)是最好的防癌方法。
4. 雀斑，粉刺，肝臟疾病者，同時(shí)服用松花粉加維生素C有良好的效果。
5. 相應(yīng)的選擇松花粉產(chǎn)品，為不同的疾病。如睡眠不好或經(jīng)期綜合征的松花夢(mèng)寧，具良好的效果如果睡前半小時(shí)服用。
6. 孩子們可喝松花鈣奶，有助于生長(zhǎng)發(fā)育和智力的發(fā)展?？捎糜谘矗娼罨钤希Ч€好，但肝臟疾病及出血傾向，不注重吃松花江酒。松花酒伴侶(松花粉+葛花)能有好的解酒的效果。
以上就是為大家介紹的松花粉的吃法，相信大家對(duì)于松花粉應(yīng)該怎么吃也有了一定的了解了。既然已經(jīng)知道松花粉有這么多好處，那么大家可以去給老人和孩子買來松花粉來服用。對(duì)身體很好的。
松花粉是很多人不太常見的，松花粉的作用也是比較多，對(duì)人體各方面都是有著很好幫助，因此在對(duì)它選擇的時(shí)候，也是可以放心進(jìn)行，不過要注意的是，在它使用的時(shí)候，也是要掌握一些技巧，它的使用都是不能隨意，否則對(duì)自身健康，都是沒有任何幫助，這個(gè)也是要注意的。
那松花粉的作用都有什么呢，這類東西在作用上也是比較廣泛，所以在對(duì)它選擇的時(shí)候，也是要對(duì)它進(jìn)行很好了解，這樣在使用的時(shí)候，對(duì)身體疾病治療，都是有著幫助。
松花粉的作用：
抗疲勞
松花粉對(duì)易于疲勞的中老年人或從事超強(qiáng)體力工作者應(yīng)該是十分有益的。
延緩衰老
松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應(yīng)速度，從而具有延緩衰老的作用。
美容
松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤(rùn)健美的特殊效果，被譽(yù)為“吃的化妝品”。
健胃
松花粉含有近百種酶類，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，幫助消化，對(duì)胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。
通過以上介紹，對(duì)松花粉的作用也是有著很好認(rèn)識(shí)，松花粉對(duì)美容、延緩衰老、健胃都是有著很好幫助，不過對(duì)它在使用上，也是要注意方式方法，而且對(duì)這類東西使用的時(shí)候，都是要堅(jiān)持進(jìn)行，這樣才能夠達(dá)到很好效果。
導(dǎo)讀：松花粉是中國(guó)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的藥食兼用花粉品種，作為中國(guó)傳統(tǒng)藥材，其藥食兼用的歷史已逾千年。松花粉的功效有哪些呢？小編這就給大家介紹：
1、護(hù)膚與美容
松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強(qiáng)皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。同時(shí)，也有亮發(fā)的功效。
松花粉對(duì)皮膚疾患有很好的治療作用。尤其用于嬰幼兒童護(hù)膚爽身，防治小兒皮膚濕疹，療效佳、見效快。松花粉防治老年人皮膚瘙癢療效顯著，也可防治褥瘡。
護(hù)膚美容2、抗衰老
松花粉所含微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素C、E、胡蘿卜素及硒等，均有清除體內(nèi)自由基作用，可提高機(jī) 體抗氧化酶類(如銅鋅超氧化物歧化酶等)的活性，抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，消除老年斑，延緩細(xì)胞衰老。松花粉使人返老還童的原因還在于，其多樣化的活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相互作用，調(diào)整全身功能，保持機(jī)體組織青春活力，使智力聰穎不衰，從而延緩衰老，增加壽命。
3、抗疲勞
松花粉可直接補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也可通過改善消化功能，從食物中攝取營(yíng)養(yǎng)，為身體補(bǔ)充能量，增加耐力，使之不易疲勞。松花粉還能調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)，緩解精神和工作壓力，解除各種負(fù)擔(dān)造成的以及中老年人的易疲勞。松花粉可降低體內(nèi)乳酸水平，適合加班工人、備考學(xué)生、賽前運(yùn)動(dòng)員等勞動(dòng)強(qiáng)度大、腦力勞動(dòng)重者服用。
? ?松花粉是日常生活當(dāng)中保健的一種食物，它里面包含了各種各樣的微量元素，以及氨基酸，膳食纖維等等，不同的營(yíng)養(yǎng)元素可以提供給我們不同的能量，這些能量都是我們身體所必需的，那么很多人會(huì)通過飲食的方法來達(dá)到身體的健康，吃松花粉保持身體健康能夠起到抗衰老的作用，但是您知道怎么吃松花粉嗎？
松花粉內(nèi)含多種維生素、多種微量元素、氨基酸、不飽和脂肪酸、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成份，能夠?yàn)閶雰禾峁┥L(zhǎng)所需的各種活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。且破壁松花粉品質(zhì)純正、無農(nóng)藥殘污染、不含任何動(dòng)物激素，產(chǎn)品在加工過程中未添加任何防腐劑、色素等食品添加劑，生產(chǎn)過程有完善的產(chǎn)品質(zhì)量控制體系，對(duì)重金屬、微生物等指標(biāo)進(jìn)行重點(diǎn)控制，充分保證產(chǎn)品的質(zhì)量安全性。因此，嬰兒可以適量使用破壁松花粉。
但是使用不宜過多，根據(jù)年齡不同，每天四分之一到二分之一為宜。另外松花粉雖為風(fēng)媒花粉，過敏人群少，但是個(gè)人體質(zhì)不同，不排除個(gè)別過敏的可能性，因此在給孩子使用時(shí)要注意觀察，如果過敏就停止食用。
一般是這個(gè)情況，山上采來的松花粉可以吃.但是沒通過破壁.吸收入很低.營(yíng)養(yǎng)成份達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn).如果家里可以直接采集大量松花粉，考慮倒是可以直接清潔后食用，無任何毒副作用 。但是松花粉未經(jīng)破壁其營(yíng)養(yǎng)吸收率低下，大大不如成品破壁松花粉。建議你吃成品效果好些。
? ?以上就是對(duì)于怎么吃松花粉做出的詳細(xì)解答，因?yàn)樵谑褂玫倪^程當(dāng)中沒有按照正確的使用步驟反而松花粉不能夠發(fā)揮它的功效，為了保證大家的身體健康，正確的使用步驟是非常關(guān)鍵的，當(dāng)然也有些人會(huì)對(duì)花粉產(chǎn)生過敏性的反應(yīng)，這樣的人還是要慎重的選擇。
? ?隨著生活水平的提高，不少人越來越喜歡通過食物保健。不僅要求食物美觀精致，對(duì)于口感也是很挑的。而松花粉是一種天然富含營(yíng)養(yǎng)的花粉，花數(shù)的顏色是淡淡的黃色，可以加工成各種食物食用，具有一定的食用價(jià)值以及藥用價(jià)值。那么松花粉怎么吃呢，吃松花數(shù)要注意哪些問題呢，下面一起來了解下吧。
? ?可以減肥、護(hù)法、治療面部肌膚等的食用方法： ?一般每天早晚各服1次,每次5克～10克，直接用溫開水送服，也可以用溫開水、牛奶或蜜水調(diào)服。這種方法比較適合減肥、生發(fā)、護(hù)發(fā)，也可用于治療臉部各種皮膚疾患。直接食用的花粉不一定非要破壁,因?yàn)槠票谂c否并不影響。
? ?日常調(diào)理促進(jìn)健康，適用大多數(shù)人，建議食用破壁松花粉：每日兩次，每次約2克，調(diào)入牛奶或溫水送服，蜂蜜水一同服用，飯前半小時(shí)服用。 ?注意：糖尿病患者不要加糖。
? ?美容的外用方法，適用于面膜法祛斑、去皺等：
? ?1、 用牛奶、蛋清，加破壁松花粉混合攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有美白潤(rùn)膚祛斑之功效。
? ?2、 取一勺蜂蜜，一個(gè)蛋黃，加破壁松花粉攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有潤(rùn)膚除皺之功效。
? ?注意事項(xiàng)
? ?松花粉不要同時(shí)和大量的食物吃到一塊，否則營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)丟失一部分;
? ?松花粉如果配合蜂蜜水食用的話，要注意溫開水溫度不要超過40°，否則會(huì)破壞一部分蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)。更多高品質(zhì)破壁松花粉信息可參考右上方作者信息。
? ?以上所講述的就是松花粉的吃法，平時(shí)很多人都喜歡喝牛奶，蜂蜜，兩種食物都具有很豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，里面如果加點(diǎn)松花粉，營(yíng)養(yǎng)效果就更好了。平時(shí)大家應(yīng)該多學(xué)一下食物營(yíng)養(yǎng)學(xué)，了解一些食物的營(yíng)養(yǎng)成分，只有合理的搭配飲食，才能夠保證身體的健康，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收的。
? ? 現(xiàn)在的環(huán)境壓力越來越大，很多人喜歡采用一些保健品，來保證自己的身體健康，使用保健品的方法，非常簡(jiǎn)單，可以緩解身心上的疲勞，松花粉作為一種非常有名的保健品，很多人也喜歡用它來美白，做成美白的面膜，這就證明了松花粉是可以外用的，那么您知道松花粉外用怎么用呢，讓我們一起來看一下吧。
花粉可用于嬰幼兒護(hù)膚爽身。它對(duì)防治小兒皮膚濕疹、尿布性皮炎都有很好的外用功效。由于其吸水性能相當(dāng)好，花粉敷撒患處可使局部失水，同時(shí)花粉的營(yíng)養(yǎng)又能在患處起作用，既收斂，又消炎，還能釋放營(yíng)養(yǎng)。由于花粉為純天然無污染的物質(zhì)，不會(huì)對(duì)患處產(chǎn)生任何傷害。在江蘇省南通市婦產(chǎn)醫(yī)院，對(duì)100例新生兒濕疹外搽松花粉進(jìn)行臨床觀察，療效明顯。新生兒皮膚嬌嫩，受濕熱排泄物刺激，使表皮剝脫而發(fā)生皮損。其特點(diǎn)為皮膚潮紅、粗糙，有充血性紅斑，皮損處有小的斑丘疹或瘡疹，局部脫皮或破皮，患兒常表現(xiàn)為煩躁不安及哭鬧?；ǚ劢o患兒及正常新生兒外搽治療后發(fā)現(xiàn)：不僅療效佳，見效快，而且對(duì)皮膚無刺激，無過敏。
臨床觀察結(jié)果表明，花粉對(duì)新生嬰兒尿布疹及濕疹總有效率達(dá)95%，具有見效快、用藥省等優(yōu)點(diǎn)。本組病例平均用藥時(shí)間2.82天，平均用藥次數(shù)不到8次，特別適合于基層醫(yī)院推廣應(yīng)用。花粉藥性平和，刺激性小，安全無毒副作用，特別適用于新生兒及早產(chǎn)兒皮膚疾患防治。另外對(duì)20 例出生24小時(shí)內(nèi)的新生兒早產(chǎn)兒使用結(jié)果表明，花粉對(duì)柔弱的新生嬰兒有較好的護(hù)膚保健作用，且無過敏和不良反應(yīng)。所以證明松花粉有明顯的祛濕消炎作用，并有護(hù)膚爽身功能，尤其適用于新生兒和早產(chǎn)兒日常護(hù)膚爽身、尿布疹、濕疹治療，療效顯著。
松花粉對(duì)老年性皮膚瘙癢癥有奇特的療效。老年人因腸胃吸收功能減弱，維生素及微量元素?cái)z入不足，皮膚表面老化，出現(xiàn)皮膚干燥，特別是手腳皮膚干裂，產(chǎn)生頑固性皮膚瘙癢。到了冬季，癥狀會(huì)更嚴(yán)重，使用松花粉后癥狀會(huì)很快減輕和消失。花粉能治療由于長(zhǎng)期臥床而患的褥瘡，在中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院，臨床證實(shí)，長(zhǎng)期臥床的患者服用花粉再輔以外用制品，是預(yù)防褥瘡的良方，對(duì)防治皮膚瘙癢療效顯著?；ǚ鄣耐庥霉π?，在歷代藥典中有許多記載，現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)也進(jìn)一步給予證實(shí)。
? ?以上就是松花粉外用的一系列采用方法，很多人為了保證小孩子的小屁屁干爽，就會(huì)給孩子擦一些松花粉，但是最后卻引起了一些過敏的反應(yīng)，所以，每個(gè)人的身體體質(zhì)不同，要選擇適合自己的產(chǎn)品，不要因?yàn)樗斜姸嗟膬?yōu)點(diǎn)，就選擇了它，應(yīng)該選擇最適合自己的產(chǎn)品。
國(guó)珍松系列產(chǎn)品是由新時(shí)代健康產(chǎn)業(yè)有限公司研發(fā)生產(chǎn)，經(jīng)中華人民共和國(guó)衛(wèi)生部批準(zhǔn)，選用生長(zhǎng)于我國(guó)的特有樹種馬尾松和油松的花粉為原料，科學(xué)精制而成的保健珍品和日化產(chǎn)品。
松花粉是松樹的精細(xì)胞，擔(dān)負(fù)著松樹繁衍的重任，它是松樹的精華，內(nèi)含最長(zhǎng)壽生命體所需的多種營(yíng)養(yǎng)成分，其中包括多種蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、酶與輔酶、核酸、黃酮、單糖、多糖等，總量達(dá)200余種，且搭配合理，能夠全面補(bǔ)充、均衡人體所需的營(yíng)養(yǎng)。由于松樹是世界上最長(zhǎng)壽的樹種，其花粉包含了孕育生命的遺傳信息和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其保健作用大，調(diào)理范圍廣，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，調(diào)理以及養(yǎng)顏的多種綜合作用。
應(yīng)用歷史
1，歷代藥典中的記載
松花粉是中國(guó)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的藥食兼用花粉品種，作為中國(guó)傳統(tǒng)藥材，其藥食兼用的歷史已逾數(shù)千年，從2400年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》到今天的《中華藥典》等歷代醫(yī)藥典籍中都有記載，在民間更是以其神奇的功效被奉為仙藥。
漢《神農(nóng)本草經(jīng)》
(松花粉)氣味甘平無毒，主治心腹寒熱邪氣，利小便，消淤血，久服輕身益氣力，延年。
唐《新修本草》
松花即松黃，拂取正似蒲黃，久服令輕身，療病勝似皮、葉及脂也。
宋《本草衍義》
其花上黃粉名松黃，山上人及時(shí)拂取，作湯點(diǎn)之甚佳，但不堪停久，故鮮用寄遠(yuǎn)松黃一如蒲黃，但其味差淡，治產(chǎn)后壯熱、頭痛、頰素、口干唇焦、多煩躁渴、昏悶不爽。
明《本草綱目》
松花，甘、溫、無毒。潤(rùn)心肺，益氣，除風(fēng)止血，亦可釀酒。
清《本草從新》
善糝諸痘瘡傷損并濕爛不痂
2，歷代藥膳中的記載
早在先秦時(shí)期，《周禮》就記載有食治學(xué)，并對(duì)飲食與疾病的關(guān)系作了富有哲理的闡述，奠定了中醫(yī)學(xué)治未病的醫(yī)學(xué)理論。后人又將可以食療的藥物編集成多種版本的《食療本草》，在這些專著中，都有用松花粉做湯、制餡、蒸餅、釀酒的記載。
宋《山家清供》
該書提到松黃餅的制作：在松花出粉時(shí)，收粉加入米粉，由水調(diào)后密封幾天，然后作如古龍誕餅狀。該品不唯香味清甘，亦能壯顏益志。
明《群芳譜》
二三月間抽穗生長(zhǎng)，花三四寸，開時(shí)用布鋪地，擊取其蕊，名松黃，除風(fēng)止血，治痢，和砂糖作并(餅)甚清香，宜速食不耐久留。
3，歷代文學(xué)作品中的記載
松花粉在幾千年的歷史長(zhǎng)河中，不僅有美人井的傳說，還有作為貢品每年春季向皇上進(jìn)貢的記載，文人詩(shī)圣們更是對(duì)酒當(dāng)歌，抒發(fā)情懷，留下了不朽的詩(shī)篇。
唐代張沁的《妝樓記》及劉恂的《嶺表錄異》中寫到：晉代白州雙角山下，有一口美人井，凡汲飲此井水者，家中誕女多是非?？∶?，其原因是井旁常年有松花開放，花粉落入井中，人們喝過有花粉的井水產(chǎn)生功效，故美女頗多。
唐代詩(shī)人白居易的腹空先進(jìn)松花酒，樂天知命了無憂。以及宋代詞人蘇東坡的一斤松花不可少，八兩蒲黃切莫炒，槐花杏花各五錢，兩斤白蜜一起搗，吃也好，浴也好，紅白容顏直到老。等都從不同的方面說明了松花粉的奇特妙用。
選方
①治風(fēng)眩頭旋腫痹，皮膚頑急：松樹始抽花心(狀如鼠尾者佳，蒸細(xì)，切)二升，用絹囊裹，入酒五升，浸五日，空腹飲三合，再服大妙。(《元和紀(jì)用經(jīng)》松花酒)
②治酒毒發(fā)作，頭痛目眩，或咽喉閉悶，或下利清水，日數(shù)十行，形神萎頓：松花一兩(焙)，陳皮五錢，川黃連五錢，甘草二錢。俱微炒磨為末，與松花和勻。每早晚各服二錢，白湯調(diào)服。(《本草匯言》)
③治胃及十二指腸潰瘍，慢性便秘：松花粉一錢，沖服。(廣州部隊(duì)《常用中草藥手冊(cè)》)
④治久痢不止，延及數(shù)月，纏綿不凈：松花每服三錢，食前米湯調(diào)下。(《本草匯言》)
⑤治嬰兒濕疹：松花粉一錢，爐甘石粉一錢，雞卵黃三個(gè)。先將雞卵煮熟，去白取黃，再放金屬小鍋煎熬，即有卵黃油析出，取油去渣，用此油調(diào)松花粉、爐甘石粉涂患部，一至三次(已化膿者無效)。(《健康報(bào)》1955年10月28日)
⑥治尿布皮炎：松花粉撒布患處。(《浙江民間常用草藥》)
⑦外傷出血：松花粉外敷傷口。(《浙江民間常用草藥》)
成分
〖一〗松花粉是天然微型營(yíng)養(yǎng)庫(kù)
大自然創(chuàng)造了松樹長(zhǎng)青、千年不老的奇跡，其生命之源就是松樹的精細(xì)胞花粉。國(guó)珍松花粉含有最長(zhǎng)壽生命體所需的全部營(yíng)養(yǎng)成份，其中包括多種蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、酶與輔酶、核酸、單糖、多糖等，總含量達(dá) 200余種。
表1 松花粉主要氨基酸一覽表
氨基酸名稱 含量(mg/100g) 氨基酸名稱 含量(mg/100g)
天冬氨酸ASp 1098 異亮氨酸ILE 539
蘇氨酸THR 492 亮氨酸LEU 846
絲氨酸SER 522 酪氨酸TYR 365
谷氨酸GLU 1579 苯丙氨酸pHE 572
甘氨酸GLY 698 賴氨酸IYS 802
丙氨酸ALA 564 組氨酸HIS 189
胱氨酸CYS 112 精氨酸ARG 998
纈氨酸VAL 646 脯氨酸pRO 880
蛋氨酸MET 166 色氨酸TRp 149
表2 松花粉主要維生素一覽表
維生素名稱 含量
(ug/100g) 維生素名稱 含量
(ug/100g)
VB1 6070 VE 3240
VB2 486 VC 56200
尼克酸 24000 VD3 22.8
VB6 1300 VA 43.2
葉酸VM 930 胡蘿卜素 26.0
表3 松花粉主要常量元素及微量元素表
元素名稱 含量(ppM) 元素名稱 含量(ppM)
鉀K 3118.8 鐵Fe 129.9
鈉Na 516.8 錳Mn 280.7
鈣Ca 481 銅Cu 4.3
鎂Mg 1427.5 鋅Zn 98
磷p 3609.1 硒Se 0.1
從上述幾組代表性的數(shù)據(jù)中不難看出，松花粉不愧是一個(gè)天然微型營(yíng)養(yǎng)庫(kù)。
以上數(shù)據(jù)分別由地質(zhì)礦產(chǎn)部浙江省中心實(shí)驗(yàn)室、北京農(nóng)業(yè)大學(xué)食品系、中國(guó)科學(xué)院沈陽分院理化測(cè)試中心等單位測(cè)定。
〖二〗松花粉與人類健康
松花粉是高效功能型保健食品，它可以全面調(diào)理人體各個(gè)系統(tǒng)，對(duì)人類健康極為有益。其醫(yī)療保健功能主要表現(xiàn)在以下幾方面：
(一)松花粉與抗疲勞
松花粉內(nèi)含全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)，可以增強(qiáng)體力、精力，使疲勞得到全面的恢復(fù)。關(guān)于松花粉抗疲勞的功能，有兩個(gè)很能說明問題的試驗(yàn)。
1.小鼠耐力試驗(yàn)：在正常飲食基礎(chǔ)上連續(xù)服用松花粉一周的小鼠，負(fù)重量游泳時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)長(zhǎng)于對(duì)照組，說明松花粉具有明顯抗疲勞作用，因而能增強(qiáng)動(dòng)物耐力(見表4)。
表4 松花粉對(duì)動(dòng)物耐力測(cè)驗(yàn)
組 別 劑量(mg/kg) 動(dòng)物數(shù)(只) 平均游泳時(shí)間(分) p值
松花粉
對(duì) 照 500
0 40
40 196.518.3
134.821.6 p0.05
2.小鼠饑渴試驗(yàn)：連續(xù)服用松花粉10天的小鼠在完全禁食、禁水后，成活時(shí)間明顯長(zhǎng)于對(duì)照組，說明松花粉能增強(qiáng)動(dòng)物體質(zhì)，從而增強(qiáng)耐饑渴性(見表5)。
表5 松花粉對(duì)動(dòng)物饑渴影響測(cè)驗(yàn)
組 別 劑量
mg/kg 動(dòng)物(只) 體重g 存活時(shí)間
(小時(shí))
初重 饑渴前
松花粉
松花粉
對(duì) 照 300
600
0 30
30
30 21.30.9
21.00.6
21.20.5 27.91.1
27.71.2
27.91.0 78.39.3
81.912.6
60.611.5
從上述試驗(yàn)可以看出，松花粉對(duì)易于疲勞的中老年人或從事超強(qiáng)體力工作者應(yīng)該是十分有益的。另外，國(guó)珍松花粉經(jīng)中國(guó)奧林匹克興奮劑檢測(cè)中心檢測(cè)，不含任何違禁成份，因而對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說也是一種理想的滋補(bǔ)佳品。
(二)松花粉與延緩衰老
松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應(yīng)速度，從而具有延緩衰老的作用，關(guān)于其延緩衰老的功能，有試驗(yàn)為證。
藥理試驗(yàn)結(jié)果表明：小白鼠在連續(xù)服用松花粉一個(gè)月后，其肝臟中SOD(超氧化物歧化酶)活性明顯高于對(duì)照組，而它們的腦、心、肝中脂褐質(zhì)含量又明顯低于對(duì)照組(見表6、7)。
表6 小鼠肝臟中SOD活性
組別 松花粉劑量(mg/kg體重) 動(dòng)物數(shù)(只) SOD(ug/mg蛋白)
松花粉
松花粉
對(duì) 照 300
600
0 20
20
20 1.930.27
2.040.31
1.500.24
表7 脂褐質(zhì)含量測(cè)定
組別 松花粉劑量mg/kg體重 動(dòng)物(只) 臟器 脂褐質(zhì)(ug/g) 與對(duì)照比p值
1 300 20 腦
心
肝 0.110.04
0.090.02
0.250.05 p0.05
p0.05
p0.05
2 600 20 腦
心
肝 0.090.02
0.080.01
0.230.06 p0.05
p0.05
p0.05
對(duì)照 0 20 腦
心
肝 0.140.03
0.110.03
0.280.04
上述試驗(yàn)表明：常服松花粉能消除老年斑，使人體恢復(fù)青春活力，這也是松花粉久服輕身，益壽延年的道理。
(三)松花粉與美容
松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤(rùn)健美的特殊效果，被譽(yù)為吃的化妝品。
松花粉既含有豐富的能被皮膚細(xì)胞直接吸收的氨基酸，又含有皮膚細(xì)胞所需要的全部天然維生素以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎(chǔ)。特別是松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協(xié)調(diào)作用，能夠活化細(xì)胞，使 得體內(nèi)SOD值保持在高水準(zhǔn)，因而能更好地清除自由基，阻斷產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時(shí)，長(zhǎng)期食用松花粉對(duì)防治老年皮膚瘙癢效果顯著。
另外，松花粉對(duì)減少、去除青春痘有較好的效果。不僅如此，服食松花粉還具有亮發(fā)秀發(fā)的作用。
(四)松花粉與胃腸功能紊亂癥
松花粉含有近百種酶類，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，幫助消化，對(duì)胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。
(五)松花粉與護(hù)肝
松花粉能促進(jìn)肝細(xì)胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能。許多實(shí)驗(yàn)表明，松花粉對(duì)肝細(xì)胞有良好的保護(hù)作用。下面是兩個(gè)實(shí)驗(yàn)：
(1)、被切除2/3肝臟的小白鼠，喂養(yǎng)松花粉后，有明顯的促進(jìn)體重恢復(fù)作用(見表8)。
表8 松花粉對(duì)切除2/3肝的小鼠體重恢復(fù)作用表
組 劑量(g/10g體重) 動(dòng)物數(shù)(只) 體重增加g(XSE)
對(duì)照 0 20 -0.450.34
松花粉 0.5 20 0.460.48
松花粉 1.0 20 0.980.162
(2)、松花粉能明顯減少乙醇中毒小鼠死亡數(shù)及減輕肝腫，高量喂養(yǎng)組效果更好(見表9)。
表9 松花粉對(duì)小鼠肝乙醇中毒的保護(hù)作用表
組 劑量(g/10g體重) 動(dòng)物數(shù)(只) 死亡數(shù)(只) 肝重g(XSE)
空白對(duì)照 0 20 0 0.990.03
乙醇 0.15 20 11 1.320.05
松花粉 0.5 20 2 1.020.03
松花粉 1.0 20 0 1.000.04
另外，事先大劑量的松花粉對(duì)于過量飲酒可能造成的肝臟傷害有著良好的預(yù)防作用，而酒后服用松花粉也有助于受傷肝臟功能的康復(fù)。
以上三組動(dòng)物藥理試驗(yàn)由中國(guó)醫(yī)學(xué)院藥物植物研究院承做
(六)松花粉與心血管養(yǎng)護(hù)
松花粉以其純天然的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)，強(qiáng)化了新陳代謝，調(diào)節(jié)了內(nèi)分泌腺，動(dòng)員了替代性排泄，也改善了心臟、血液、血管的狀況，對(duì)心血管起到了保健作用。如松花粉中的鎂既可激活酶系統(tǒng)，又可作為各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)載體;黃酮類物質(zhì)可明顯降低血脂和膽固醇;各種維生素可增加血管壁彈性，改善心臟和大腦的微循環(huán)。
德國(guó)慕尼黑科技大學(xué)動(dòng)物生理實(shí)驗(yàn)所對(duì)大鼠喂養(yǎng)松花粉的實(shí)驗(yàn)(見表10)，結(jié)果表明，多食松花粉可降低其膽固醇濃度而有助于動(dòng)脈血管的健康。
表10 松花粉對(duì)大鼠血清和脂蛋白中膽固醇濃度的影響表
組別 1 2 3 4
松花粉% 2 5
血清mg/100ml 67.10.3 71.10.9 67.39.2 719.3
HDLmg/100ml 35.06.2 35.95.4 37.94.9 35.83.2
LDLmg/100ml 32.06.8 32.07.2 27.28.6 34.37.0
VLDLmg/100ml 0.21.7 3.52.9 2.22.1 0.91.8
(七)松花粉與便秘
松花粉內(nèi)含豐富而完全的多種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)便秘有良好的治療作用。比如對(duì)于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉對(duì)胃腸功能紊亂有良好的療效，因而，服食松花粉后，這類便秘會(huì)有立即的改善。對(duì)于神經(jīng)緊張?jiān)斐刹浑S意肌痙攣引起的便秘，松花粉中的鎂及維生素B6，對(duì)不隨意肌有很好的鎮(zhèn)靜作用，因而便秘自然可以消除。
(八)松花粉與其他疾病
松花粉是一個(gè)天然營(yíng)養(yǎng)庫(kù)，它從全面解決人體營(yíng)養(yǎng)平衡問題入手，大大提高人體自身免疫力，因而對(duì)許多疾病都有著意想不到的輔助治療作用，如感冒、前列腺疾患、貧血、糖尿病、高血壓、哮喘、鼻炎等。特別值得一提的是，外用未經(jīng)破壁處理的松花粉可燥濕收斂止血，對(duì)濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。因而它不僅是各種瘡瘍患者的良藥，更是呵護(hù)嬰兒稚嫩皮膚的佳品。
特點(diǎn)
〖一〗純天然
松花粉是生長(zhǎng)在海拔11001500米山區(qū)的中國(guó)鄉(xiāng)土樹種――馬尾松和油松的花粉，與蜂源花粉相比，松花粉為人工采集，具有花源單一、品質(zhì)純凈、成份穩(wěn)定，無農(nóng)藥殘留物，不含動(dòng)物激素等特點(diǎn)。松花粉較其它任何一種植物花粉口感均好，服用時(shí)感到有淡淡香味。古人稱：松柏之氣可以使人長(zhǎng)壽!所以松花粉堪稱花粉之王。經(jīng)科研和實(shí)踐證明，長(zhǎng)期服用無毒副作用。
〖二〗全營(yíng)養(yǎng)
松花粉是松樹花蕊的精細(xì)胞，擔(dān)負(fù)著松樹繁衍的重任，內(nèi)含200余種營(yíng)養(yǎng)成份，且搭配合理，能夠全面補(bǔ)充、均衡人體所需的營(yíng)養(yǎng)。其保健作用大，調(diào)理范圍廣，是名副其實(shí)的健康衛(wèi)士。因而，不同年齡、不同體質(zhì)的服用者，都可在較短的時(shí)間內(nèi)，在不同程度上收到很好的效果。
松花粉是松樹的雄性生殖細(xì)胞，是松樹體中最精華之所在，它包含著孕育新生命所必需的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因而被認(rèn)為是世界上最完美的陰陽平衡體。其性甘、溫。歸肝脾經(jīng)。其味甘益脾，氣溫能行，脾為胃行其津液，輸于心肺，所以潤(rùn)心肺也。益氣者，氣溫益肝之陽氣，味甘益脾之陰氣也。松花粉從健脾益氣入手，全面調(diào)理人體平衡，從而達(dá)到有病祛病，無病養(yǎng)生之效果。
五，松花粉的營(yíng)養(yǎng)成分與營(yíng)養(yǎng)生理功能的研究
自80年代末到2000年，為了對(duì)松花粉的營(yíng)養(yǎng)成分和營(yíng)養(yǎng)生理作用進(jìn)行全面的評(píng)價(jià)，我們對(duì)其進(jìn)行了持續(xù)不斷的研究，并開展了國(guó)際合作。1993年我們?cè)诘聡?guó)慕尼黑技術(shù)大學(xué)營(yíng)養(yǎng)生理研究所進(jìn)行了松花粉對(duì)生長(zhǎng)中大鼠鋅代謝與脂代謝影響的研究;1995年進(jìn)一步利用同位素稀釋法完成了松花粉對(duì)生長(zhǎng)中大鼠鋅生物利用度的研究;此后又對(duì)松花粉破壁前后顯微形態(tài)及營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行了分析比較研究;對(duì)食用松花粉后對(duì)大鼠糞便特性的影響進(jìn)行了研究;2000年在德國(guó)慕尼黑技術(shù)大學(xué)動(dòng)物營(yíng)養(yǎng)研究所，用豬作動(dòng)物模型，觀察了食用松花粉后對(duì)機(jī)體代謝的影響。
花粉被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱為完全營(yíng)養(yǎng)品，作為植物的精細(xì)胞，其所含各種營(yíng)養(yǎng)素較植株的根、莖、葉要高許多倍，花粉所含營(yíng)養(yǎng)素種類之多以及其相互間的平衡是任何植物性食物無法比擬的。正如我國(guó)著名中醫(yī)大師葉桔泉教授所說：對(duì)花粉的營(yíng)養(yǎng)和抗衰老作用活性物質(zhì)的探索，將窺測(cè)到大自然的奧秘。
對(duì)浙江、云南等產(chǎn)地的松花粉成分進(jìn)行分析研究，測(cè)定了熱量、蛋白質(zhì)含量、脂肪含量、不飽和脂肪酸含量、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)與微量元素等成分分析。表明松花粉中植物性黃酮類較蜂源花粉高50%，糖份低于蜂源花粉，維生素E高于蜂源花粉，所含精氨酸、谷氨酸、脯氨酸等氨基酸含量比蜂源花粉高近一個(gè)數(shù)量級(jí)，松花粉中含有豐富的礦物質(zhì)以及微量元素。其中鋅含量較高，同豬的肝臟類似，是富含鋅的天然藥源。這對(duì)缺鋅群體的補(bǔ)充很有意義。
松花粉中維持生命不可缺少的水溶性氨基酸高于蜂源花粉。脂肪酸含量為日本報(bào)道的蜂源花粉均值的3倍。有利于防治心血管疾病的不飽和脂肪酸約占脂肪酸總量的72.5% 。此外，所含微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素E等均具有較強(qiáng)的清除體內(nèi)自由基的作用，因此可視為富含天然抗氧化劑的食品。
松花粉中鉀、鎂、鋅的含量比較突出，這對(duì)于健康很有意義。一系列研究結(jié)果證明，鎂的臨界攝入缺乏可引起機(jī)體組織成份的改變，伴有缺鎂狀態(tài)的長(zhǎng)期低礦物質(zhì)攝入會(huì)影響組織再生，甚至造成發(fā)育異常。鎂缺乏可能是神經(jīng)、肌肉、心血管、免疫系統(tǒng)病變發(fā)病的病因之一。因此，鎂的合理補(bǔ)充極其重要。而青少年缺鋅在我國(guó)是帶有普遍性的問題，作為富含鋅的食物源，松花粉具有很強(qiáng)的實(shí)用性
松花粉含蛋白質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中17種氨基酸總量約為6.6-9.47%;維生素含量也比較豐富，除Vit.C含量為58.57-73.72mg/100g外，膽堿含量也很突出，大約每一百克松花粉含202.94-267.79 mg，膽堿作為攝入體內(nèi)食物中的甲基供體，對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)具有重要作用。此外松花粉熱量較低，且含膳食纖維豐富，尤其是木質(zhì)素含量非常高，對(duì)腸道保健也很有價(jià)值。
為了對(duì)松花粉的營(yíng)養(yǎng)生理作用進(jìn)行評(píng)價(jià)，1993年我們?cè)诘聡?guó)慕尼黑技術(shù)大學(xué)營(yíng)養(yǎng)生理研究所進(jìn)行了松花粉對(duì)生長(zhǎng)中大鼠鋅代謝與脂代謝影響的初步研究。結(jié)果表明在飼料能量、含鋅量、蛋白質(zhì)含量及其它營(yíng)養(yǎng)素均匹配的情況下，服用松花粉達(dá)飼料5%的剛斷乳大鼠各項(xiàng)生理指標(biāo)均未見異常，說明松花粉具有很高的生物安全性。有關(guān)對(duì)松花粉的急性毒性實(shí)驗(yàn)，致突變?cè)囼?yàn)，亞急性毒性實(shí)驗(yàn)證明了歷代本草中關(guān)于松花粉無毒的記載。
實(shí)驗(yàn)也證明，松花粉所含的鋅對(duì)缺鋅大鼠同樣發(fā)揮了良好的作用，這同普遍使用的藥物硫酸鋅的效果是一致的。松花粉對(duì)大鼠脂代謝也有良好影響，盡管實(shí)驗(yàn)周期僅四周，但某些血脂成份仍呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。有趣的是用含有2%、5%松花粉的飼料飼養(yǎng)剛斷乳的雄性大鼠，不僅未呈現(xiàn)任何刺激生長(zhǎng)的作用，相反大鼠體重還不同程度地受到了控制。我們對(duì)松花粉營(yíng)養(yǎng)生理功能進(jìn)行的一系列研究中已完成的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)重復(fù)發(fā)現(xiàn)，食用添加有2%-6%松花粉飼料的大鼠，其體重均受到不同程度的控制，聯(lián)想到《本草》等古代中醫(yī)文獻(xiàn)中記載的輕身療病之語，這種生理性控制似乎恰好顯示出長(zhǎng)期服用松花粉具有減肥的功效。
開發(fā)與生產(chǎn)
松樹花期短，花粉采集只能在每年春季清明前后的兩、三天內(nèi)，此時(shí)又是多雨季節(jié)，且花粉的破壁、保鮮、儲(chǔ)存都是世界性的難題，雖然松花粉富含了大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，卻一直未能大規(guī)模開發(fā)利用。直到今天，中國(guó)新時(shí)代集團(tuán)與中國(guó)林科院共同研制開發(fā)，采用低溫大氣環(huán)流及航天風(fēng)洞破壁等高新技術(shù)，才使得國(guó)珍松花粉這種天賜營(yíng)養(yǎng)保健佳品有機(jī)會(huì)向世人展示其強(qiáng)大的功效。采用新技術(shù)處理的松花粉貯存三年仍具有活性，并可進(jìn)行有性繁殖，軍工高新技術(shù)對(duì)松花粉進(jìn)行低溫破壁粉碎后，其破壁率達(dá)99%以上，保證了松花粉的全部有效成份和活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的釋放，從而更有利于人體的吸收。
松花粉的開發(fā)成果得到了國(guó)內(nèi)外廣泛關(guān)注和贊譽(yù)，先后獲得第44屆紐倫堡國(guó)際新思維新發(fā)明新產(chǎn)品博覽會(huì)金獎(jiǎng)、93國(guó)家發(fā)明獎(jiǎng)、98美國(guó)國(guó)際新產(chǎn)品博覽會(huì)及國(guó)際榮譽(yù)評(píng)獎(jiǎng)會(huì)兩項(xiàng)大獎(jiǎng)：國(guó)際金獎(jiǎng)、國(guó)際特別榮譽(yù)對(duì)人類突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)等多項(xiàng)大獎(jiǎng)。另外，95年被中國(guó)保護(hù)消費(fèi)者基金會(huì)評(píng)為向消費(fèi)者推薦信得過優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，1998年通過美國(guó)食品與藥品管理局(FDA)通關(guān)認(rèn)證。中國(guó)著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家于若木認(rèn)為，松花粉是一天然微型營(yíng)養(yǎng)庫(kù)，并稱贊松花粉的開發(fā)是造福人民的事業(yè)。
1995年,國(guó)務(wù)院總理朱镕基親自批示:松花粉項(xiàng)目有前途,是否請(qǐng)一國(guó)有大中型企業(yè)與研究所合作生產(chǎn)。 1998年，摘走由美國(guó)國(guó)際新產(chǎn)品展覽中心等機(jī)構(gòu)頒發(fā)的世界最高特別榮譽(yù)： 對(duì)人類突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)桂冠。是中國(guó)航天員專用保健食品。
提到了松花粉是什么這個(gè)問題，相信很多人并不覺得陌生，反而已經(jīng)非常熟悉了。松花粉是我國(guó)一種較為傳統(tǒng)的藥材，它食物藥用價(jià)值早在2000多年以前就被發(fā)掘出來，而且記載下來了，是一種被民間老百姓稱之為仙藥的藥物。此外松花粉對(duì)于降血糖，降血脂等功效顯著。那么到底松花粉的功效和作用是什么呢?
其實(shí)松花粉的功效和作用都是非常好而且多的，松花粉富含了我們?nèi)梭w所需的大量的蛋白質(zhì)，它的蛋白質(zhì)含量甚至超過了牛奶和雞蛋等食物，而且維生素C的含量也是非常高的。下面就給大家詳細(xì)介紹一下松花粉是什么這個(gè)問題。
松花粉是什么
松花粉是中國(guó)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的藥食兼用花粉品種，作為中國(guó)傳統(tǒng)藥材，其藥食兼用的歷史已逾數(shù)千年，從2400年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》到今天的《中華藥典》等歷代醫(yī)藥典籍中都有記載，在民間更是以其神奇的功效被奉為“仙藥”。常與瓊珍靈芝搭配治療糖尿病，失眠等慢性病。
松花粉的功效
松花粉具有一定的降血糖，血脂的作用，與瓊珍靈芝搭配搭配具有抗失眠，降血糖，治療糖尿病，心血管疾病等慢性病的作用。松花粉含有世界上最多、最完全、最佳搭配的營(yíng)養(yǎng)成份，數(shù)量達(dá)200余種，且每種成份含量均極大，蛋白質(zhì)總含量較牛肉雞蛋類多出七至十倍，礦物質(zhì)鐵比菠菜含量高出二十倍，維生素a比原形胡羅卜素要多十至三十倍;松花粉富含的蛋白質(zhì)多以游離氨基酸的形式存在，含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍;維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然維生素之王。服用松花粉，短期內(nèi)會(huì)減輕疲勞，增強(qiáng)體力;便秘消失，消化轉(zhuǎn)好;皮膚細(xì)膩，面色紅潤(rùn);睡眠踏實(shí)，心情愉悅;精力充沛，記憶力提高。
益處與作用
天然微型營(yíng)養(yǎng)庫(kù)
大自然創(chuàng)造了松樹長(zhǎng)青、千年不老的奇跡，其生命之源就是松樹的精細(xì)胞——花粉。天然松花粉含有最長(zhǎng)壽生命體所需的全部營(yíng)養(yǎng)成份，其中包括多種蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、酶與輔酶、核酸、單糖、多糖等，總含量達(dá)200余種。
1、抗疲勞:松花粉是高效功能型保健食品，它可以全面調(diào)理人體各個(gè)系統(tǒng)，對(duì)人類健康極為有益。
2、延緩衰老：松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應(yīng)速度，從而具有延緩衰老的作用。
3、美容：松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤(rùn)健美的特殊效果，被譽(yù)為“吃的化妝品”。松花粉既含有豐富的能被皮膚細(xì)胞直接吸收的氨基酸，又含有皮膚細(xì)胞所需要的全部天然維生素以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎(chǔ)。特別是松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協(xié)調(diào)作用，能夠活化細(xì)胞，使得體內(nèi)SOD值保持在高水準(zhǔn)，因而能更好地清除自由基，阻斷產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時(shí)，長(zhǎng)期食用古之極松花粉對(duì)防治老年皮膚瘙癢效果顯著。另外，松花粉對(duì)減少、去除青春痘有較好的效果。不僅如此，服食松花粉還具有亮發(fā)秀發(fā)的作用。
4、有利于治療胃腸功能紊亂癥：松花粉含有近百種酶類，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，幫助消化，對(duì)胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。
5、護(hù)肝：松花粉能促進(jìn)肝細(xì)胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能。
心血管養(yǎng)護(hù):松花粉以其純天然的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)，強(qiáng)化了新陳代謝，調(diào)節(jié)了內(nèi)分泌腺，動(dòng)員了替代性排泄，也改善了心臟、血液、血管的狀況，對(duì)心血管起到了保健作用。如松花粉中的鎂既可激活酶系統(tǒng)，又可作為各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)載體;黃酮類物質(zhì)可明顯降低血脂和膽固醇;各種維生素可增加血管壁彈性，改善心臟和大腦的微循環(huán)。
6、便秘:松花粉內(nèi)含豐富的多種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)便秘有良好的治療作用。比如對(duì)于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，由于松花粉對(duì)胃腸功能紊亂有良好的療效，因而，服食松花粉后，這類便秘會(huì)有快速療效。對(duì)于神經(jīng)緊張?jiān)斐刹浑S意肌痙攣引起的便秘，松花粉中的鎂及維生素B6，對(duì)其有很好的鎮(zhèn)靜作用，因而便秘自然可以消除。
7、其他疾病:松花粉是一個(gè)天然營(yíng)養(yǎng)庫(kù)，它從全面解決人體營(yíng)養(yǎng)平衡問題入手，大大提高人體自身免疫力，因而對(duì)許多疾病都有著意想不到的輔助治療作用，如感冒、前列腺疾患、貧血、糖尿病、高血壓、哮喘、鼻炎等。特別值得一提的是，外用未經(jīng)破壁處理的松花粉可燥濕收斂止血，對(duì)濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。因而它不僅是各種瘡瘍患者的良藥，更是呵護(hù)嬰兒稚嫩皮膚的佳品。
松花粉的吃法
1.心血管疾病和腦血管疾病，如高血壓，高血脂，冠狀動(dòng)脈心臟疾病和腦血管血栓形成的患者，在服用松花粉時(shí)，有一個(gè)偏方療法：黑木耳10克，瘦肉1兩，生姜3片，大棗5棵，6碗水，火煲湯，你可以放一些鹽和味精，煎至2碗水，每天或隔日。2.糖尿病患者，服松花粉量需較大，早9粒/ R，中期12粒天，3次/日，除了控制飲食，還得增加運(yùn)動(dòng)量，減肥，多吃南瓜，山藥效果等一些健康食品。3.癌癥病者，術(shù)前服用松花粉可以增加自身抵抗力和抗腫瘤縮小，易于手術(shù)。術(shù)手用可以大大減少手術(shù)后的放療，化療的副作用，如惡心，食欲不振，脫發(fā)，尤其是中性粒細(xì)胞減少。松花粉(造血)升血，以協(xié)助完成的化療方案。胃腸道癌癥，加上喝綠茶較好的療效。細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)，再加上良好的心態(tài)是最好的防癌方法。4. 雀斑，粉刺，肝臟疾病者，同時(shí)服用松花粉加維生素C有良好的效果。5.相應(yīng)的選擇松花粉產(chǎn)品，為不同的疾病。如睡眠不好或經(jīng)期綜合征的松花夢(mèng)寧，具良好的效果如果睡前半小時(shí)服用。6.孩子們可喝松花鈣奶，有助于生長(zhǎng)發(fā)育和智力的發(fā)展?？捎糜谘矗娼罨钤?，效果還好，但肝臟疾病及出血傾向，不注重吃松花江酒。松花酒伴侶(松花粉+葛花)能有好的解酒的效果。
注意事項(xiàng)
在吃松花粉的期間，要注意以下幾點(diǎn)：1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。2、少吃辛辣或者刺激性食物。3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。4、不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。
看完了上面關(guān)于松花粉是什么這個(gè)問題的詳細(xì)答案，相信各位朋友對(duì)于松花粉已經(jīng)大致有所認(rèn)識(shí)和了解了。松花粉是一種功效非常顯著的藥材，對(duì)于抗衰老，抗疲勞，治療腸胃功能絮亂癥狀和疾病療效極好，甚至還有美容和護(hù)肝等功效，因此大家不妨嘗試服用松花粉，相信對(duì)于我們的身體是非常有益的。
我們都知道，皮膚對(duì)于女性來說是非常重要的，人們通常用皮膚的好壞來形容女性的氣色和年輕與否，因此越來越多的女性開始關(guān)注自己的皮膚情況了，通過各種方式，無論是食物方面，還是保養(yǎng)護(hù)膚方面，都做著很大的努力?，F(xiàn)在的市場(chǎng)上，流行的一種食品叫做松花粉，它對(duì)人各方面都是有幫助的，可是大家還是會(huì)擔(dān)心。那么天然松花粉相比之下會(huì)有什么不同嗎？天然松花粉好嗎？我們一起來看看。
天然松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤(rùn)健美的特殊效果，被譽(yù)為“吃的化妝品”。天然松花粉既含有豐富的能被皮膚細(xì)胞直接吸收的氨基酸，又含有皮膚細(xì)胞所需要的全部天然維生素以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎(chǔ)。特別是松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協(xié)調(diào)作用，能夠活化細(xì)胞，使得體內(nèi)SOD值保持在高水準(zhǔn)，因而能更好地清除自由基，阻斷產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時(shí)，長(zhǎng)期食用古之極松花粉對(duì)防治老年皮膚瘙癢效果顯著。另外，天然松花粉對(duì)減少、去除青春痘有較好的效果。不僅如此，服食松花粉還具有亮發(fā)秀發(fā)的作用。松花粉含有近百種酶類，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，幫助消化，對(duì)胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。
在看完了以上關(guān)于天然松花粉的相關(guān)介紹后，相信大家對(duì)于松花粉的功效有了更多的認(rèn)識(shí)了。在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，會(huì)在很多地方見到天然松花粉，那么大家都可以去試著食用，看看會(huì)有什么效果。天然松花粉好嗎？答案自然是肯定的。天然松花粉不僅對(duì)人的皮膚起著改善的作用，還能使皮膚更有彈性，減少雀斑，同時(shí)使得皮膚更有光澤。
導(dǎo)讀：中藥松花粉的功效與作用專區(qū)，為您詳細(xì)介紹松花粉的功效與作用、松花粉圖片、松花粉的藥用價(jià)值、松花粉的吃法等，要想知道更多松花粉的功效與作用相關(guān)知識(shí)，不妨來關(guān)注一下。
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松花粉，中藥名。為松科植物馬尾松、油松或同屬數(shù)種植物的干燥花粉。春季花剛開時(shí)，采摘花穗，曬干，收集花粉，除去雜質(zhì)。本品為淡黃色的細(xì)粉。體輕，易飛揚(yáng)，手捻有滑潤(rùn)感。氣微，味淡。
松花粉圖片
松花粉的功效與作用
1、常吃松花粉，可以吸收足夠的維生素B1，刺激消化酶的產(chǎn)生，增加食欲。
2、增強(qiáng)消化功能和腸功能。
3、前列腺炎為老年男性的通病，可以治好前列腺，成功率高達(dá)80%，同時(shí)病人會(huì)感覺性能力增強(qiáng)。
4、吃松花粉能增加體力，加強(qiáng)對(duì)感冒的抵抗和治愈力。
5、多吃松花粉可促進(jìn)肝細(xì)胞之活性，營(yíng)養(yǎng)均衡吸收，防止肝病發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能。
6、松花粉對(duì)過敏性鼻炎、過敏性哮喘、紅鼻子頭等過敏癥效果良好。
7、吃松花粉能吸收足量的維生素B6，對(duì)糖尿病有絕對(duì)的預(yù)防作用。
8、從花粉中攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和其他微量元素來預(yù)防和改善關(guān)節(jié)炎。
9、多吃松花粉補(bǔ)充鐵質(zhì)、銅質(zhì)、蛋白質(zhì)，促進(jìn)造血機(jī)能和紅血球的增加，可增加約20%的紅血球，能有效地治愈貧血。
10、吃松花粉吸收足夠營(yíng)養(yǎng)，造成飽腹感，同時(shí)松花粉中含有大量的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達(dá)到減肥的目的。
11、松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸可以使白發(fā)變成黑發(fā)，起到秀發(fā)作用。
12、松花粉供應(yīng)大量的維生素、礦物質(zhì)鋅和鎂，對(duì)青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過敏等都有很好的功效。
13、經(jīng)期不準(zhǔn)、痛經(jīng)、崩血和更年期障礙，松花粉都有不可思議的效果，主要是松花粉能提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)內(nèi)分泌的正常，子宮的收縮正常，進(jìn)而改善許多婦女病。
14、增強(qiáng)體力、耐力、爆發(fā)力及快速消除疲勞。
15、松花粉中有生長(zhǎng)因子?？纱龠M(jìn)兒童生長(zhǎng)，松花粉中含有大量麩氨酸，能促進(jìn)大腦皮層的發(fā)育生成，能增加智商。
16、松花粉可調(diào)節(jié)平衡身體的機(jī)能，能安定情緒，不易發(fā)怒，精神愉快。
17、增強(qiáng)消化功能和腸功能。
松花粉的藥用價(jià)值
1、治風(fēng)眩頭旋腫痹，皮膚頑急：松樹始抽花心（狀如鼠尾者佳，蒸細(xì)，切）二升，用絹囊裹，入酒五升，浸五日，空腹飲三合，再服大妙。（《元和紀(jì)用經(jīng)》松花酒）
2、治酒毒發(fā)作，頭痛目眩，或咽喉閉悶，或下利清水，日數(shù)十行，形神萎頓：松花一兩（焙），陳皮五錢，川黃連五錢，甘草二錢。俱微炒磨為末，與松花和勻。每早晚各服二錢，白湯調(diào)服。（《本草匯言》）
3、治胃及十二指腸潰瘍，慢性便秘：松花粉一錢，沖服。（廣州部隊(duì)《常用中草藥手冊(cè)》）
4、治久痢不止，延及數(shù)月，纏綿不凈：松花每服三錢，食前米湯調(diào)下。（《本草匯言》）
5、治嬰兒濕疹：松花粉一錢，爐甘石粉一錢，雞卵黃三個(gè)。先將雞卵煮熟，去白取黃，再放金屬小鍋煎熬，即有卵黃油析出，取油去渣，用此油調(diào)松花粉、爐甘石粉涂患部，一至三次（已化膿者無效）。（《健康報(bào)》1955年10月28日）
6、治尿布皮炎：松花粉撒布患處。（《浙江民間常用草藥》）
7、外傷出血：松花粉外敷傷口。（《浙江民間常用草藥》）
松花粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
松花粉的美容功效，在中國(guó)古代早有記載。宋蘇東坡《花粉歌》：一斤松花不可少，八兩蒲黃切莫炒，槐花杏花各五錢，兩斤白蜜一起搗。吃也好，浴也好，紅白容顏直到老。松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤(rùn)健美的特殊效果，被譽(yù)為吃的化妝品。
松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協(xié)調(diào)作用，能夠活化細(xì)胞，使得體內(nèi)SOD值保持在高水準(zhǔn)，因而能更好地清除自由基，阻斷產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。
同時(shí)，長(zhǎng)期食用松花粉對(duì)防治老年皮膚瘙癢效果顯著。另外，食用松花粉還具有抗疲勞作用。松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸可以使白發(fā)變成黑發(fā)，起到秀發(fā)作用。
松花粉的吃法
1、直接沖服用
我們可以在吃早餐的時(shí)候，用熱牛奶，蜂蜜水，開水等取適當(dāng)?shù)乃苫ǚ蹧_開直接食用即可，不但簡(jiǎn)單方便，而且還保留了其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、松花餅
我們可以取適當(dāng)?shù)乃苫ǚ郏娣刍蛘呙追埕酆现?，并且加入適當(dāng)?shù)陌咨疤钦{(diào)味。捏成餅狀，蒸熟即可食用。人們食用之后，不唯香味清甘，亦能壯顏益志。
3、松花酒
我們還可以將松花粉釀酒喝，取來適當(dāng)?shù)乃苫ǚ?，然后將其蒸熟可以跟白酒或者黃酒一起浸泡密封數(shù)天之后，即可食用。喝酒時(shí)可以加熱溫品，但是不宜多喝。
吃松花粉注意事項(xiàng)
1、松花粉就是多種松樹植物的花粉，花粉顏色為淡淡的黃色，花粉質(zhì)地輕盈無雜質(zhì)，可以加工成各種食物食用，具有一定的食用價(jià)值以及藥用價(jià)值。
2、食用松花粉的同時(shí)，注意避免食用其他辛辣刺激性食物，同時(shí)兒童不適宜食用松花粉酒。
3、松花粉對(duì)三高人群以及糖尿病患者，癌癥手術(shù)前患者來說都可以服用，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下跟其他藥材一起服用，則治療效果更佳。
4、有皮膚疾病的患者，比如雀斑，青春痘，色斑等，建議松花粉配合維生素C片一起服用。
5、兒童可以服用松花粉泡奶，同時(shí)便秘患者也適合食用松花粉制作的食物。
松花粉的副作用
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，松花粉本身沒有任何的毒性和有害物質(zhì)，只要是正規(guī)食品生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的松花粉相關(guān)產(chǎn)品，都是可以放心食用的。
只是每個(gè)人得體質(zhì)不一樣，對(duì)同樣的食物會(huì)出現(xiàn)各種不同的反應(yīng)，因?yàn)樗苫ǚ凼腔ǚ垲愇镔|(zhì)，多以像對(duì)花粉類物質(zhì)過敏的人群就應(yīng)該注意了，一定要少量先食用，確定食用松花粉不會(huì)有過敏反應(yīng)后再正常食用。
有個(gè)別人在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應(yīng)，如起疹、局部疼痛等，說明在起作用，先把體內(nèi)毒素排出，不必?fù)?dān)心，可繼續(xù)服用。
還有的人在食用了松花粉后會(huì)出現(xiàn)口渴癥狀，這也是因?yàn)椴煌说皿w質(zhì)不一樣，不是所有人都會(huì)出現(xiàn)這種癥狀的，如果你出現(xiàn)了這種癥狀，那么直能是停止食用松花粉。
松花粉是提高免疫力的保健品，少量長(zhǎng)期吃是最佳食用方式。自身免疫力系統(tǒng)是最好的防御系統(tǒng)，各類提高免疫力的產(chǎn)品適當(dāng)吃即可。切忌長(zhǎng)期大量食用，免疫系統(tǒng)被慣壞了就會(huì)出大問題了。吃多了會(huì)上火，要根據(jù)自身情況按量食用。
另外，如果長(zhǎng)時(shí)間把送互粉涂到臉上，不進(jìn)行清洗的話，松花粉會(huì)造成毛孔堵塞，影響皮膚健康發(fā)展。還會(huì)不知不覺會(huì)有部分進(jìn)入呼吸系統(tǒng)，對(duì)呼吸系統(tǒng)造成困擾，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)造成呼吸困難。
松花粉醫(yī)書記載
1、《綱目》：潤(rùn)心肺，益氣，除風(fēng)，止血。亦可釀酒。
2、《本草匯言》：療久痢，解酒毒，清血熱。
3、《本經(jīng)逢原》：除風(fēng)濕，治痘瘡濕爛。
4、《隨息居飲食譜》：釀酒主養(yǎng)血息風(fēng)。
5、《江蘇植藥志》：預(yù)防汗疹。外用作創(chuàng)傷止血?jiǎng)?/p>
6、《四川中藥志》：收斂止血。治皮膚濕疹，黃水瘡濕爛不結(jié)痂。
以上就是一些松花粉的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于松花粉的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
