中醫(yī)針灸與推拿治療什么疾病
中醫(yī)推拿養(yǎng)生方式。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“中醫(yī)針灸與推拿治療什么疾病”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
?
中醫(yī)上面的治療方法有很多種，不過都是對我們身體沒有什么傷害的方法，這個中醫(yī)上面的針灸和推拿都是屬于常見的中醫(yī)治病方法，這兩項方法用來治療很多疾病都是可以的，比如說患上了肩周炎，頸椎病，還比如說一些脊椎病，在治療疾病的時候都是可以選擇推拿的方法來治療，選擇針灸的方法還會有減肥的效果，那么中醫(yī)針灸與推拿可以治療哪些疾病?
推拿按摩的治病范圍很廣泛，且隨著推拿學(xué)科的迅速發(fā)展，推拿按摩的適應(yīng)癥也在逐漸擴(kuò)大。在骨傷科，內(nèi)、外、婦、兒、五官科及其他各科都有推拿的適應(yīng)癥，特別是對慢性病、非器質(zhì)性疾病療效顯著。
各種軟組織損傷：如落枕、急性腰扭傷、腰椎間盤突出證、肩周炎、頸肩綜合癥、梨狀肌綜合癥、肌筋膜炎、慢性腰肌勞損、棘突炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、踝關(guān)節(jié)扭傷等。
骨質(zhì)病變：退行性脊柱炎、腰椎管狹窄癥、頸椎病、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病、足跟痛、骨質(zhì)增生等。骨折后或術(shù)后肢體、關(guān)節(jié)功能的康復(fù)。
內(nèi)科疾?。喝珙^痛、腹脹、胃痛、便秘、偏癱、糖尿病、高血壓、高血脂等。
婦科疾?。喝缤唇?jīng)、月經(jīng)不定期、崩漏、閉經(jīng)、更年期綜合癥等。
兒科疾?。吼岱e、腹瀉、肌性斜頸、橈骨小頭半脫位等。
五官科：如假性近視、弱視、過敏性鼻炎、單純性慢性鼻炎、牙痛等。
注：1、椎管狹窄針灸推拿按摩治療周期很長，在保守治療不果的情況下，需進(jìn)行骨傷科手術(shù)治療。
2、推拿按摩效果最好，臨床應(yīng)用最廣泛的三個疾病是：頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥;
在小兒科，主要是小兒慢性腹瀉效果非常好，推拿兩三次就可以完全治愈。
3、婦科痛經(jīng)急性期應(yīng)按壓八髎穴或者腎俞，如果定位不準(zhǔn)確，可按重壓腰骶部的壓痛點。慢性期可以運(yùn)用滾法進(jìn)行腹部推拿，三個月一個療程;
4、閉經(jīng)治療時，滾法在少腹部操作，輕者當(dāng)天即可來月經(jīng)，嚴(yán)重者治療3、5次后月經(jīng)皆可恢復(fù)正常。
5、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生針灸效果較好。
選擇推拿和針灸就可以治療這些疾病，中醫(yī)方面的推拿和針灸做治療的時候一定要對癥，因為針灸和推拿也不是盲目的選擇疾病的對象就行，必須要對癥的治療，中醫(yī)的針灸和推拿在治療的時候也要選擇到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院做治療，這樣大家都比較放心一些。
ys630.coM延伸閱讀
中醫(yī)推拿可以治療哪些疾病
1、中醫(yī)推拿可以治療哪些疾病
1.1、調(diào)整內(nèi)臟功能如治療胃痛、食欲不振、嘔吐、腹瀉、尿路結(jié)石、膽絞痛、咳嗽、氣喘、青光眼、弱視等。促進(jìn)血液循環(huán)如治療心肌缺血、痛經(jīng)、腦供血不足、股骨頭缺血性壞死等。
1.2、改善免疫功能推拿可以通過增加脾動脈血流量,使脾臟內(nèi)的免疫細(xì)胞釋放出來,用于治療自身免疫性疾病。如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、過敏性鼻炎、支氣管哮喘等。
1.3、糾正損傷引起的關(guān)節(jié)錯位如脊椎后關(guān)節(jié)紊亂、關(guān)節(jié)錯縫、頸椎病、急性腰扭傷、橈骨小頭半脫位等。
1.4、促進(jìn)軟組織損傷的修復(fù)如肩周炎,小兒肌性斜頸,骨折脫位后遺癥的修復(fù)等。
2、中醫(yī)推拿有什么好處
2.1、調(diào)和氣血
明代養(yǎng)生家羅洪在《萬壽仙書》里說:“按摩法能疏通毛竅,能運(yùn)旋榮衛(wèi)”。這里的運(yùn)旋榮衛(wèi),就是調(diào)和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力,循經(jīng)絡(luò)、按穴位,施術(shù)于人體,通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)來調(diào)節(jié)全身,借以調(diào)和營衛(wèi)氣血,增強(qiáng)機(jī)體健康?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,推拿手法的機(jī)械刺激,通過將機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用,以提高局部組織的溫度,促使毛細(xì)血管擴(kuò)張,改善血液和淋巴循環(huán),使血液粘滯性減低,降低周圍血管阻力,減輕心臟負(fù)擔(dān),故可防治心血管疾病。
2.2、提高機(jī)體免疫能力
如小兒痢疾,經(jīng)推拿時癥狀減輕或消失;小兒肺部有干濕性羅音時,按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對照組進(jìn)行保健推拿,經(jīng)推拿的兒童組,發(fā)病率下降,身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明,推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用,可增強(qiáng)人體的抗病能力。
3、中醫(yī)推拿按摩的原則
3.1、強(qiáng)則松之
“強(qiáng)”是指筋強(qiáng),即肌肉痙攣;“松”是指松筋、放松、松解。損傷可以導(dǎo)致肌肉痙攣;資料室應(yīng)采用放松類手法,以達(dá)到緩解肌肉痙攣的目的。
3.2、寒則溫之
“寒”是指一切受寒、受涼,或虛證表現(xiàn)為寒者;“溫”是指溫通、溫?zé)?、多種傷科疾病與受寒受涼、或者陽氣不足有關(guān),同時寒邪可以加重?fù)p傷;治療室應(yīng)采用溫通類手法,以達(dá)到溫散寒邪、補(bǔ)虛助陽的目的。
3.3、瘀則祛之
“瘀”是指瘀血,“祛”是指祛瘀、祛除。瘀血是損傷的常見癥狀,治療是應(yīng)采用活血祛瘀的手法以祛瘀生新。
3.4、腫則消之
“腫”是指腫脹,“消”指消散、消腫。腫脹是損傷的常見癥狀,治療時應(yīng)采用消腫手法是腫脹消退。
中醫(yī)推拿的禁忌有哪些
1、按摩力度要適當(dāng)。推拿按摩的手法講究持久、有力、均勻、柔和。需要有一定的力度,否則就起不到保健、治療效果,若用力過度,反易使肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等組織受傷。力度以患者感覺輕微酸痛,但可以承受為宜。
2、酒足飯飽后不適合按摩。過飽之后接受按摩會影響消化,饑餓按摩則會因低血糖而引起頭暈,而酒后按摩會加速酒精向全身擴(kuò)散,甚至有酒精中毒的危險。
3、身患疾病不宜按摩。如果有內(nèi)臟挫裂傷、骨折早期、皮膚破裂等一些急性損傷時,要禁用推拿按摩;女性在月經(jīng)期也不適宜按摩,尤其禁止在小腹部、腰骶部按摩,否則可能使經(jīng)血增多;對于心臟病、肝病、惡性腫瘤等嚴(yán)重性疾病,以及胃、十二指腸等急性穿孔病癥,按摩會加重疾病;對于外傷出血、便血等出血癥者,則是越按摩出血越多。
中醫(yī)推拿按摩的誤區(qū)
1、誤區(qū)一:做按摩,三五分鐘即可搞定
大多數(shù)按摩店里收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)都以按摩時間為單位。大多數(shù)按摩師直接給進(jìn)店的消費(fèi)者左拉右扳,不明就里的消費(fèi)者還以為這位按摩師的手法很獨(dú)特。大醫(yī)院的骨科專家認(rèn)為,正骨推拿跟下水游泳一樣,需要先做熱身運(yùn)動,正規(guī)的按摩師不可能患者一上來就給他做手法復(fù)位,正骨推拿的復(fù)位要分四步走,最先應(yīng)該考慮肌肉的放松,只要肌肉放松,才會是推拿的效果事倍功半。
2、誤區(qū)二:按摩推拿,骨骼“咯咯”作響效果才好不少消費(fèi)者認(rèn)為,給頸椎關(guān)節(jié)復(fù)位時,一定要聽到關(guān)節(jié)“咯咯”作響,才算滿意,不聽到關(guān)節(jié)活動時的“咯咯”聲,就覺得自己錯位的關(guān)節(jié)還沒復(fù)位。專家表示,大部分骨骼在正確推拿時都不會發(fā)出聲音,推拿時頻繁發(fā)出“咯咯”聲,表示此時關(guān)節(jié)摩擦比較頻繁,長久下午回對關(guān)節(jié)軟骨產(chǎn)生損傷,易患關(guān)節(jié)炎。
中醫(yī)針灸適合治療哪些疾病
1、中醫(yī)針灸適合治神經(jīng)系統(tǒng)疾病
帶狀皰疹;頭痛、偏頭痛;三叉神經(jīng)痛;面神經(jīng)麻痹(早期3-6個月之內(nèi)者);面肌痙攣;中風(fēng)后遺癥(恢復(fù)期);失眠(不伴抑郁者效果佳);遺尿;肋間神經(jīng)痛等。以帶狀皰疹為例,西醫(yī)認(rèn)為帶狀皰疹為病毒感染導(dǎo)致的神經(jīng)性損傷,中醫(yī)認(rèn)為皰疹屬火熱邪毒,可通過拔罐、刺絡(luò)、放血配合治療,效果甚佳。
2、中醫(yī)針灸適合治婦科疾病
月經(jīng)紊亂、乳腺增生、痛經(jīng)、更年期綜合癥等。另可用于輔助治療卵巢早衰、子宮肌瘤、不孕。其中痛經(jīng)分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,一般來說,原發(fā)性痛經(jīng)用針灸治療效果較好。
3、中醫(yī)針灸適合治骨關(guān)節(jié)疾病
頸椎病;腰椎間盤突出癥;落枕;肩周炎;網(wǎng)球肘;急性腰扭傷;膝骨關(guān)節(jié)炎;踝關(guān)節(jié)扭傷等。從治療機(jī)制上來說鎮(zhèn)痛是針灸的第一大治療作用,因此對骨關(guān)節(jié)病相關(guān)的一些疼痛治療,針灸的效果比較顯著。
4、中醫(yī)針灸適合治內(nèi)分泌疾病
甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、肥胖癥;慢性疲勞綜合癥;痤瘡、黃褐斑等。其中,甲亢、甲低或甲狀腺結(jié)節(jié)、糖尿病、高脂血癥等多使用針灸作為輔助治療方法。
6、中醫(yī)針灸適合治男性疾病
前列腺炎、前列腺增生等,其中前列腺炎癥狀表現(xiàn)為尿分叉、尿等待、尿頻等。如果辯證準(zhǔn)確、選取的經(jīng)絡(luò)腧穴到位,深淺刺激合適,也會起到立竿見影的效果。
7、中醫(yī)針灸適合治胃腸道疾病
促進(jìn)胃腸蠕動,增加胃黏膜下血流量,有助于潰瘍愈合等,故針灸可治療消化系統(tǒng)諸多疾病,其中比較多見且療效肯定的主要有急慢性胃腸炎、功能性消化不良、術(shù)后胃腸功能紊亂、厭食癥、腸易激綜合征、腹瀉、胃下垂、胃潰瘍等。如針灸支溝、照海兩個穴位,可速緩便秘。
8、中醫(yī)針灸適合治口腔疾病
臨床上,若遇患者同時存在咽炎、扁桃腺炎和牙痛及牙齦炎等口腔疾病的情況,采用針灸療法中的快針療法,每次僅用一兩分鐘就可治療完畢,能先后治愈上述多種疾病,為患者節(jié)省了許多時間和費(fèi)用。再如口腔潰瘍屬中醫(yī)胃火亢盛型時,可針刺地倉、頰車、內(nèi)庭三個胃經(jīng)經(jīng)穴,可瀉胃中實火;針刺手陽明之原穴合谷,可疏泄陽明實熱。15次左右即可獲治。
9、中醫(yī)針灸適合治呼吸道疾病
通過針灸等加以疏通,即可改善局部微環(huán)境,使感冒、鼻竇炎等呼吸道疾病得以解除。需要強(qiáng)調(diào)的是,中醫(yī)并非人們想象中的“見效慢”,只要明確病因,找準(zhǔn)穴位,可使咽痛、鼻子不通等呼吸道癥狀,在一分鐘之內(nèi)就能減輕甚至消失。
10、中醫(yī)針灸適合治部分眼科疾病
可預(yù)防和治療結(jié)膜炎、白內(nèi)障等眼病。比如耳壓法就是針灸治療眼科疾病的方法之一,耳壓即是將菜籽埋于耳內(nèi)相關(guān)穴位,使穴位能長時間得到良性剌激,讓相應(yīng)的眼疾輕松治愈。
中醫(yī)針灸的作用
1、疏通人體經(jīng)絡(luò)
按照中醫(yī)的說法,人體中含有眾多的經(jīng)絡(luò),支撐起人體的日常動作。所以說,經(jīng)絡(luò)對于人體非常的重要。針灸的作用就是疏通經(jīng)絡(luò),幫助其恢復(fù)順暢并且正常工作,這也是針灸的基本功效之一。如果人體內(nèi)經(jīng)絡(luò)不暢,那么氣血的運(yùn)行就會受到阻礙,所以容易出現(xiàn)身體疼痛、關(guān)節(jié)麻木、腫脹等現(xiàn)象。
2、調(diào)和陰陽
除了疏通人體經(jīng)絡(luò)的作用之外,針灸的作用還包括的調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡,這也是針灸、中醫(yī)的最終目的了。身體不舒服出現(xiàn)疾病的原因是多種多樣的,但是歸根結(jié)底都是人體出現(xiàn)陰陽失衡,針灸可以有效的調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡。
3、扶正祛邪
所謂扶正祛邪,指的就是扶助我們?nèi)梭w中原本就擁有的機(jī)體正氣,祛除掉導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病的病邪。
哪些人不宜針灸
1、妊娠前3個月的女性。妊娠前3個月是危險期,這個時間要注意,以免造成流產(chǎn)
2、月經(jīng)期。月經(jīng)期是女性特殊的時期,這個時間避免針灸,特別是月經(jīng)第二天和第三天。
3、疲勞期。在疲勞、精神過度緊張時,不宜立即進(jìn)行針灸。
4、皮膚出現(xiàn)問題。皮膚有感染、潰瘍、瘢痕等,不宜針灸
5、暈針人群。有些人在針灸時會出現(xiàn)頭暈、多汗等癥狀,其實這就是醫(yī)學(xué)上所說的暈針。此外,暈針的癥狀還包括在針灸過程中突然出現(xiàn)心慌、惡心、面色蒼白、四肢發(fā)冷甚至?xí)炟实取?/p>
一生很長，沒有任何一個人的一生是沒有任何的波瀾，不少人隨著年齡的增長會患上一些疾病，有的疾病很好治療，但是有的疾病并沒有那么好治療，無論是哪種疾病，我們必須高度重視起來積極的投入到治療當(dāng)中去，中醫(yī)針灸治療疾病發(fā)展歷史比較悠久，接下來讓我們一起來了解一下吧。
針灸是在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下把針具（通常指毫針）按照一定的角度刺入患者體內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來對人體特定部位進(jìn)行刺激從而達(dá)到治療疾病的目的。刺入點稱為人體腧穴，簡稱穴位。根據(jù)最新針灸學(xué)教材統(tǒng)計，人體共有361個正經(jīng)穴位。灸法是以預(yù)制的灸炷或灸草在體表一定的穴位上燒灼、熏熨，利用熱的刺激來預(yù)防和治療疾病。通常以艾草最為常用，故而稱為艾灸，另有隔藥灸、柳條灸、燈芯灸、桑枝灸等方法。如今人們生活中也經(jīng)常用到的多是艾條灸。針灸由“針”和“灸”構(gòu)成，是東方醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，其內(nèi)容包括針灸理論、腧穴、針灸技術(shù)以及相關(guān)器具，在形成、應(yīng)用和發(fā)展的過程中，具有鮮明的漢民族文化與地域特征，是基于漢民族文化和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。針灸是針法和灸法的總稱。
針灸是一種中國特有的治療疾病的手段。它是一種“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用，以及應(yīng)用一定的操作法，來治療全身疾病的。在臨床上按中醫(yī)的診療方法診斷出病因，找出關(guān)鍵，辨別性質(zhì)，明確病變屬于哪一經(jīng)脈，哪一臟腑，辨明它是屬于表里、寒熱、虛實中那一類型，做出診斷。然后進(jìn)行相應(yīng)的配穴處方進(jìn)行治療。以通經(jīng)脈，調(diào)氣血，使陰陽歸于相對平衡，臟腑功能趨于調(diào)和，從而達(dá)到防疾病的目的。針灸療法是祖國醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)的一部分，也是我國特有的一種民族醫(yī)療方法。千百年來，對保衛(wèi)健康，繁衍民族，有過卓越的貢獻(xiàn)，直到如今，仍然擔(dān)當(dāng)著這個任務(wù)，為廣大群眾所信賴。
中醫(yī)針灸治療疾病越來越受歡迎，主要是因為中醫(yī)針灸的作用和效果比較明顯，人們也樂意用這種方法來治療疾病，當(dāng)然對于我們來說最好是不要患上一些疾病，無論何時何地，都應(yīng)該把自己的健康放在第一位，這樣我們也就不會有疾病方面的困擾。
不安腿綜合征是臨床常見的疾病，常表現(xiàn)為夜間睡眠或安靜時出現(xiàn)雙下肢難以名狀的不適感、蟻走感、蠕動感、刺痛感，迫使患者通過改變體位、走動或用手揉搓、捶打肢體才能緩解癥狀，而多項檢查無神經(jīng)系統(tǒng)的陽性體征。病情嚴(yán)重時可以累及到上肢。由于患者夜晚入睡困難、易醒或早醒使睡眠質(zhì)量下降，使白天出現(xiàn)困倦、記憶力下降和精力不集中等。西醫(yī)認(rèn)為該病的發(fā)病機(jī)制可能和人體代謝產(chǎn)物異常堆積、大量毒素蓄積，引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)功能障礙而刺激肢體局部所致。與遺傳和年齡因素有一定關(guān)系。不安腿綜合征雖對人體健康無直接的威脅，但從臨床表現(xiàn)來講，對病人身心的損傷是很嚴(yán)重的。
不安腿綜合征在中醫(yī)學(xué)中無該病名，但從其臨床表現(xiàn)看與《靈樞百病始生篇》中厥氣生足悗，悗生脛寒，脛寒則血脈凝澀類似。足悗即是指足部酸困、疼痛、行走不便等表現(xiàn)。《素問五臟生成篇》云:肝藏血，人臥血?dú)w于肝，足受血而能行臥出而風(fēng)吹之，凝于脈者為泣，凝于足者為厥，血行而不得反其空，故為厥也。形象地講明了該病的發(fā)病機(jī)理，肝為藏血之臟，人動則血可循行于身體諸經(jīng)脈臟器，人休息后則血?dú)w于肝臟。若四肢經(jīng)脈空虛，筋失所養(yǎng)又招致風(fēng)寒外邪乘虛而入，邪氣不盡又傷陽氣，久累營血；或因陰血不足，不能行氣，致氣滯血瘀，脈絡(luò)不通而誘發(fā)下肢(病情嚴(yán)重時可以累及到上肢)諸癥。
治病必求其本是中醫(yī)辨證施治的基本原則，也是推拿治病的根本原則。求本，是指治病要了解疾病的本質(zhì)，了解疾病的主要矛盾。就推拿臨床具體而言，疾病病理變化過程中的主要矛盾和次要矛盾，主要矛盾是本；病變部位和癥狀表現(xiàn)部位，病變部位是本。如腰椎間盤纖維環(huán)破裂癥，是椎間盤纖維環(huán)破裂后壓迫神經(jīng)根或脊髓，引起腰痛和下肢放射痛，腰部神經(jīng)根或脊髓受壓則是本，治本就要首先解除神經(jīng)根或脊髓的受壓，不解除受壓，只在下肢使用手法，舍本求末，徒勞無效。有些疾病，雖然推拿的作用不能及本，只能治標(biāo)，但不了解本，治標(biāo)也是盲目的。如骨折發(fā)生疼痛腫脹，在對位固定后，動靜結(jié)合，適當(dāng)?shù)厥┮酝颇檬址?，可幫助消腫止痛，恢復(fù)功能，可是在未明確疼痛腫脹是骨折造成的情況下，草率推拿，就會貽誤病情，加重?fù)p傷。所以，盡管推拿作為一種治療方法，有其局限性，治病中還必須遵循治病必求其本的根本原則。
選取穴位和部位。傷外科疾患一般是以痛為輸，局部取穴，因為肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)的病變，其癥狀表現(xiàn)部位大多即是病變部位的區(qū)域，但如果急性損傷，局部疼痛腫脹劇烈，就應(yīng)該：先選取鄰近的穴位和部位進(jìn)行手法操作，待病情稍有緩解，再在局部操作；內(nèi)婦科疾患，需重視循經(jīng)取穴和隨癥取穴，并且又可根據(jù)內(nèi)臟傳入神經(jīng)與體軀傳入神經(jīng)的相互關(guān)聯(lián)，在體表部位選取手法刺激點；小兒推拿取穴，不外乎按照傷外科疾病和內(nèi)科疾病的不同范圍而選部位的深淺以及不同的疾病而決定。一般情況下，如患者體質(zhì)強(qiáng)，操作部位在腰臀四肢，病變部位在深層，運(yùn)動器官的陳舊性損傷等，手法刺激量較大；患者體質(zhì)弱，小兒患者，操作部位在頭面胸腹，病變部位在淺層，運(yùn)動器官的急性損傷及內(nèi)婦科疾患，手法刺激量較小。
在推拿臨床中，尚須注意：
1．由結(jié)核菌、化膿菌所引起的運(yùn)動器官病癥不宜進(jìn)行推拿；
2．癌癥一般不作推拿；
3．皮膚病病變損害處，皮開肉綻及燙傷處一般不宜推拿；
4．正在出血的部位不宜推拿；
5．脫位處以整復(fù)手法為主；
6．婦女在懷孕期和月經(jīng)期，腹部和腰骶部不宜使用推拿手法；
7．患者饑餓時及劇烈運(yùn)動后，推拿時需防止暈倒。
現(xiàn)在越來越多的人開始注重養(yǎng)生，除了在生活飲食方面之外，還會通過一些中醫(yī)手法來進(jìn)行養(yǎng)生，比如針灸推拿。這是中醫(yī)領(lǐng)域最常見的養(yǎng)生方法，那么對于針灸推拿的作用、方法以及注意事項了解多少呢?下面就讓小編告訴大家吧，感興趣的小伙伴趕快來看看吧!
1、針灸推拿的起源 2、針灸推拿的作用
3、針灸推拿的歷史 4、針灸推拿的方法
5、針灸推拿注意事項 6、針灸推拿的應(yīng)用要求
7、頸椎病的針灸推拿方法 8、針灸推拿的養(yǎng)生保健
針灸推拿是通過人體穴位的針刺、按摩從而達(dá)到保健治療的效果。現(xiàn)在越來越多的人相信針灸推拿，通過針灸推拿可以使身心放松，對于一些疾病的治療也有著一定的效果。那么，你對于針灸推拿的起源了解多少呢?下面就讓小編告訴大家吧。
針灸推拿的起源
針灸療法歷史悠久，可能在藥物治療以前，就己有了這種獨(dú)特的治療方法。據(jù)后世文獻(xiàn)對遠(yuǎn)古往事的記述和出土文物，一般是把針灸術(shù)的起始，定在新石器時代。其端緒甚至可以追溯到距今數(shù)萬年乃至數(shù)十萬年前的舊石器時代。那時還沒有專用的針刺工具，用作生產(chǎn)的刮削器、尖狀器等，同時也被用來治病。
很多人都會覺得奇怪，那么細(xì)小的銀針扎進(jìn)身體為什么沒有溢血，反而能夠治療疾病呢?為什么越來越多的人開始依賴針灸推拿呢?下面我們就一起來了解一下吧。
新石器時代，人們制出種類較多而又比較精細(xì)的石器，這才有了適合醫(yī)用的貶石。 砭石是一種銳利的石塊，它作為后世刀針的前身，可謂最早的醫(yī)療工具。它主要被用來破開癰腫，排膿放血，或用以刺激身體的某些部位，以消除病痛。為了適應(yīng)穿刺或切割的需要，砭石的制作或有鋒，或有刃，所以古代又稱貶石為針石(有鋒)或饞石(有刃)?？脊虐l(fā)現(xiàn)的砭石呈各種形狀，有劍形、刀形、針形等，多數(shù)出于新石器時代到春秋戰(zhàn)國時期。關(guān)于以石治病產(chǎn)生的具體過程，現(xiàn)已無從查考。有人認(rèn)為，原始人在生產(chǎn)、生活實踐中，由于環(huán)境和勞動條件的極端惡劣，常常會被尖石和荊棘碰撞了身體的某一部位，有時甚至被碰傷出血。
而在勞動和與野獸搏斗中，為石塊、碎石所擊傷也是常有的。但有時在碰撞或流血之后，卻因此而使某些原有的病痛減輕或消失(如一些經(jīng)久不愈的頭痛、筋骨酸痛等)。顯然，這種出于偶然的經(jīng)驗，最初不可能引起人們的重視，然而在若干年、若干人次的相類似經(jīng)歷不斷重現(xiàn)時，這種源于實踐的經(jīng)驗，就會促使人們注意到身體的某些部位，通過人為的刺激或使之出血，可以收到醫(yī)治疾病的效果。今天人們使用的不銹鋼銀針，就是在古代砭石、石針、骨針、竹針等原始針具的基礎(chǔ)上，歷經(jīng)銅針、金針等不同階段，不斷發(fā)展更新而來。通過對身體的某一部位進(jìn)行固定的溫?zé)岽碳ひ灾委熂膊。@就是灸法。
灸法的出現(xiàn)，當(dāng)在原始人知道用火之后。原始人在烘火取暖的過程中，發(fā)現(xiàn)身體某些病痛能得到一些減輕或緩解，逐漸地又用獸皮或樹皮包上燒熱的石塊或砂土，貼附在身體的某一部位，用作局部取暖，既舒適又方便，且能保持較長時間的熱感，其解除某些病痛的作用也更大，如對受涼引起的腹痛及寒濕造成的關(guān)節(jié)痛等，這就成了原始的熱熨法隨著時間的推移，經(jīng)過不斷改進(jìn)，人們采用樹枝或干草作燃料，進(jìn)行局部固定的溫?zé)岽碳?，治愈了更多的疾病，從而形成了灸法?/p>
但也有人設(shè)想，原始人在烘火取暖、煮食和篝火防獸時，難免不發(fā)生皮膚燒傷、燙傷等情況;甚至燃燒著的木材進(jìn)出的火星，亦能的傷人體肌膚?？墒蔷驮陂L年累月的無數(shù)次火傷中，人們有時竟意外地發(fā)現(xiàn)某些原有疾病的痛苦，卻因此而減輕或消失，于是積累了經(jīng)驗，產(chǎn)生了灸法。
刺法和灸法是兩種不同的治病方法。刺法亦稱針法，是利用金屬制成的針具，通過一定的手法，刺激人體腧穴;灸法主要是用艾葉，點燃后在人體皮膚上進(jìn)行燒灼或熏烤。兩者雖然所用器材和操作方法不同，但同屬于外治法，都是通過腧穴，作用于經(jīng)絡(luò)、臟腑，以調(diào)和陰陽，扶正祛邪，疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，而達(dá)到防病治病的目的針和灸在臨床上常互相配合應(yīng)用，故合稱針灸。針是治病的主要工具，古代有九針，其形狀、名稱、用途各不相同。目前的針具，就是從古代九針的基礎(chǔ)上發(fā)展而來，不僅制針的質(zhì)料有金、銀、合金、不銹鋼等不同，而且制針的工藝和形狀亦有區(qū)別。臨床常用的有毫針、三棱針、皮膚針、皮內(nèi)針等多種，其操作方法也不相同。
第一、(chan)針qa'r, 百拇醫(yī)藥
形狀：長一寸六分，末端十分尖銳。
用途：淺刺皮膚瀉血，治頭身熱癥等。
第二、圓針
形狀：長一寸六分，針身圓柱形，針頭卵圓。
用途：揩摩體表，治分肉間氣滯，不傷肌肉。
失眠可謂是成了生活當(dāng)中的常見病，承認(rèn)失眠的幾率是10%，60歲以上的老年朋友們出現(xiàn)失眠的幾率會比較高，甚至在50%以上，長期的失眠無疑是慢性自殺，還會造成身體的不適，比如失眠引起的抑郁癥，咳嗽，尿頻尿急，睡不著，精神壓力過大，緊張，焦慮等等，那么推拿針灸治療失眠的效果怎么樣，有對患者起到這樣的功效呢!
失眠是臨床常見病癥，在一般門診患者中，成年人失眠率達(dá)10%～20%，65歲以上的老年人約50%存在慢性失眠。其病因是復(fù)雜的。
首先是軀體上的某些不適，如心悸、咳嗽、瘙癢或者疼痛、尿頻等，是引起失眠的常見原因。其次快節(jié)奏和競爭加劇的現(xiàn)代社會，緊張、焦慮、抑郁等心理方面引起的失眠日見增多。還有諸如倒班、旅行、易地、噪音以及娛樂過度等。
也是城市人群中引起失眠的常見原因，這些原因又給失眠癥的治愈帶來了一定的困難，從豐富的針灸學(xué)文獻(xiàn)及近代大量的臨床實踐總結(jié)和資料來看，針灸推拿療效顯著，效果可靠，無依賴性、成癮性等副作用，顯示了其科學(xué)性和優(yōu)越性。
1 針灸治療失眠的機(jī)理及作用
中醫(yī)認(rèn)為失眠多為思慮過度，情志失調(diào)，體虛勞倦，或病后失養(yǎng)，胃中不和等病因所致，與心、肝、腎、脾等臟腑有關(guān)。針灸治療失眠的機(jī)理和作用，在于能協(xié)調(diào)陰陽，扶正祛邪，疏通經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到改善睡眠的目的。
1.1 調(diào)和陰陽 《靈樞·根結(jié)》篇說:“用針之要，在于知調(diào)陰與陽，調(diào)陽與陰，精氣乃光，合形于氣，使神內(nèi)藏?！标U明了針灸治療疾病具有協(xié)調(diào)陰陽的作用。針灸治療失眠的關(guān)鍵在于根據(jù)證候的屬性來調(diào)節(jié)陰陽的偏盛偏衰，使機(jī)體歸于“陰平陽秘”，恢復(fù)其正常生理功能。
1.2 扶正祛邪 扶正，就是扶助抗病能力;祛邪，就是祛除致病因素。
失眠的發(fā)生、發(fā)展在一些情況下也是正氣與邪氣相互斗爭的過程，如胃氣失和、心火熾盛、痰熱內(nèi)擾、肝郁化火證型的失眠，皆因邪實而發(fā)，久則傷及正氣，使失眠更加纏綿難愈。這時就應(yīng)用針灸扶正祛邪，故可收到改善睡眠之功，臨床治療在具體運(yùn)用時，必須結(jié)合腧穴的特性來辨證論治。
在傳統(tǒng)的中醫(yī)來講，對于失眠的治療方法，通常我們可以采取按摩理療中藥和心理的安慰的方式來調(diào)解，失眠患者要保證每天，睡覺前一定要有一個合理的休息時間，定期定量才是最為正確的選擇。
如今人們的生活壓力是相當(dāng)大的，也就導(dǎo)致了人們在生活中尋求一些方法進(jìn)行放松緩解，當(dāng)然生活中放松的方法也是比較多的，想必在生活中大家也都有聽說過中醫(yī)針灸推拿按摩，這是一種很古老傳統(tǒng)的方法，對于放松自身還是比較有效的，那么中醫(yī)針灸推拿按摩手法您了解多少呢?下面還是看看中醫(yī)針灸推拿按摩手法的相關(guān)介紹吧，但愿對您有所幫助。
推拿也就是我們經(jīng)常說的按摩，按摩在我國醫(yī)學(xué)上占有重要的地位，是我國四大臨床治療疾病的手段之一。中醫(yī)推拿來治療疾病有很多的優(yōu)點，比如方法簡便，安全經(jīng)濟(jì)，而且效果顯著，因此受到了很多人的重視，許多患者和中醫(yī)醫(yī)生都選擇推拿這一療法來恢復(fù)健康。
手法要求持久、有力、柔和、自然，并有一定深透以達(dá)到治療的目的。推拿按摩是一種古老的治療疾病的方法，遠(yuǎn)在兩千多年前的春秋戰(zhàn)國時期此療法就被廣泛應(yīng)用于醫(yī)療實踐中，民間醫(yī)師扁鵲運(yùn)用按摩、針灸成功搶救了尸厥病人;《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載了用推拿按摩手法治療痹癥、痿證、口眼歪斜和胃痛等。
常用手法有：推、拿、按、摩、揉、捏、彈、撥、點、搖、滾、拍、擊、拔伸、牽引、復(fù)位等。臨床根據(jù)不同病人的體質(zhì)、病癥、部位及目的等采取不同的推拿按摩手法。推拿按摩法主要具有疏筋通絡(luò)，理筋整復(fù)，行氣活血，祛瘀等作用，通過刺激的強(qiáng)弱，作用時間的長短，頻率的快慢以及手法方向的變化等各種不同性質(zhì)和量的刺激，對具體臟腑起到治療作用。
如今生活中人們的壓力是非常之大的，很多的人們就想好好的放松下，這個時候就需要尋找一種比較好的方法進(jìn)行放松才是比較好的，相信大家都有聽說過中醫(yī)針灸推拿按摩手法，上面介紹的就是這個的相關(guān)知識，希望你能好好學(xué)習(xí)下，對您的健康還是非常有幫助的，但是不可盲目亂用。
很多中醫(yī)診所或是保健場所里都設(shè)置了針灸治療方式，中醫(yī)理療針灸能治療多種疾病，并且不同的疾病所選擇的針是不同的，施針有很多方法與技巧，必須是專業(yè)的針灸醫(yī)師才能執(zhí)行，不然對患者也會有傷害?；颊邲Q定做針灸類治療時，就要選擇最正規(guī)的能使用針灸的機(jī)構(gòu)，那么中醫(yī)理療針灸能治療哪些疾病呢?
中醫(yī)針灸療法:是針法和灸法的合稱。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內(nèi)，用捻、提等手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。針灸是中國古代常用的治療各種疾病的手法之一。
1、感冒:取大椎、合谷、風(fēng)池，都用針法，平補(bǔ)平瀉，留針30分鐘。
2、嘔吐:主穴取內(nèi)關(guān)、中脘、足三里、針刺，用平補(bǔ)平瀉法，留針30分鐘。
3、失眠:取神門、內(nèi)關(guān)、三陰交，針刺，用平補(bǔ)平瀉法，留針50分鐘，每日針一次。
4、關(guān)節(jié)痛:腰脊痛取腎俞、昆侖;膝關(guān)節(jié)痛取足三里、陽陵泉、懸鐘，先針刺，用瀉法，留針20分鐘，再艾灸20分鐘。
5、痛經(jīng):經(jīng)前或經(jīng)期腹痛取中極、三陰交、內(nèi)庭，先刺內(nèi)庭，再針三陰交、后針中極、三陰交。均用瀉法，留針20分鐘。
6、經(jīng)后腹痛:取氣海、關(guān)元、三陰交，均用補(bǔ)法，針后加灸，留針30分鐘。
7、牙痛:上牙痛取下關(guān)、內(nèi)庭，下牙痛取頰車、合谷，針刺，瀉法，留針30分鐘，每日一次。
8、便秘:取支溝、天樞、長強(qiáng)，針刺，用平補(bǔ)平瀉法，留針30分鐘。
9、落枕:取落枕、大椎、后溪，針刺。落枕用瀉法，大椎、后溪，用平補(bǔ)平瀉法，留針20分鐘。
10、月經(jīng)不調(diào):1.月經(jīng)先期:取中極、血海、三陰交、太沖，均針刺、用瀉法，留針20分鐘。2.月經(jīng)后期:取命門、腎俞、關(guān)元，用補(bǔ)法，針后加灸，留針30分鐘。
11、腰痛:取腎俞、委中、腰陽關(guān)，針刺，用瀉法，留針30分鐘，如是腰痛日久不愈的，加艾條灸命門20分鐘。
12、痢疾:針治痢疾，有較好的療效。取中脘、天樞、足三里，針刺，用平補(bǔ)平瀉法，留針30分鐘，每天一次。如有發(fā)熱的，加刺曲池;頭痛的加剌風(fēng)池、百會;不發(fā)熱而下痢過久的，可艾條灸關(guān)元10分鐘，或隔鹽灸神闕。
中醫(yī)理療針灸能治療的疾病是非常多的，文章里只介紹了其是一些能治療的疾病，此時會發(fā)現(xiàn)針灸主要是利用穴位，針到達(dá)穴位后可以刺激經(jīng)絡(luò)，使用身體的疾病達(dá)到治療的目的，而患者則發(fā)現(xiàn)身體也會更輕松，但是要注意針灸并不是萬能的，有些疾病針灸時還要輔助其它的治療方式，不能治療的效果也是不佳的。
