枸杞黃芪紅棗泡水的好處
用黃芪養(yǎng)生的老人。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“枸杞黃芪紅棗泡水的好處”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
用黃芪，枸杞，還有紅棗來(lái)泡水喝的話到底有什么好處?很少有人會(huì)聯(lián)想到用著三種食材來(lái)結(jié)合泡水喝，一些人泡水的時(shí)候要不就是光采用枸杞，或者是光用紅棗來(lái)泡水喝，還有很多人會(huì)單獨(dú)的用黃芪來(lái)泡水喝，每種保健品用來(lái)泡水所得到的效果不同，但是將三種食材用在一起泡水的話三種食材的藥效都是可以發(fā)出來(lái)的，那么枸杞黃芪紅棗泡水的功效到底有哪些呢?
枸杞黃芪紅棗泡水
枸杞：滋陰養(yǎng)腎，清肝明目。有很好的滋補(bǔ)和治療作用
枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強(qiáng)壯機(jī)體和延緩衰老的作用。
對(duì)癌癥患者配合化療，有減輕毒副作用、防止白血球減少、調(diào)節(jié)免疫功能等療效。
紅棗：補(bǔ)血，健胃。紅棗是天然的美容食品，還可益氣健脾，促進(jìn)氣血生化循環(huán)和抗衰老。
黃芪：黃芪是名貴中藥材，它是一味常用的中藥。常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。因?yàn)樯眢w虛弱，或者年紀(jì)大了的人，往往下肢有些水腫。如果屬于“氣虛”，也可以常服黃芪。有慢性腎病的人，也可能常有浮腫，中醫(yī)治療時(shí)，黃芪有時(shí)也是常用的中藥。
溫馨貼士：紅棗、黃芪皆有補(bǔ)中益氣之效，泡成茶飲可以補(bǔ)充元?dú)?，讓人活力百?
枸杞：感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
紅棗：由于外感風(fēng)熱而引起的感冒、發(fā)燒及腹脹氣滯者，都屬于忌吃生鮮紅棗的人群。
黃芪：黃芪托毒發(fā)瘡，上火的時(shí)候不要喝。
這個(gè)黃芪枸杞紅棗同時(shí)來(lái)泡水喝的話，好處有我們想不到的，還有我們經(jīng)常知道的，對(duì)一些貧血患者的貧血現(xiàn)象也是有改善的效果，而黃芪紅棗也是各有各的功效，枸杞對(duì)男人的性功能障礙疾病也是有預(yù)防和治療的作用，黃芪的話就可以治療身體的虛弱現(xiàn)象。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
?
利用黃芪和枸杞紅棗都是可以來(lái)泡水的，黃芪枸杞紅棗泡水是一種非常養(yǎng)生的茶，這樣的茶經(jīng)常喝雖然說(shuō)不是很好，但是大家如果時(shí)不時(shí)的給自己喝一點(diǎn)點(diǎn)，那么就可以提高身體的體質(zhì)，還可以通過(guò)給自己喝這個(gè)黃芪枸杞紅棗水來(lái)幫助自己改善膚色，改善自己病怏怏的現(xiàn)象，黃芪和枸杞還有紅棗也是可以用來(lái)泡酒的，那么黃芪枸杞紅棗泡酒有什么好處呢?
黃芪、紅棗、枸杞三者單一看，樣樣都是有益于人體的保健品。黃芪可以治療體虛多汗，紅棗是美容養(yǎng)顏的佳品，枸杞更是明目、補(bǔ)腎、養(yǎng)肝的良藥。那么，將這三者結(jié)合泡制的黃芪紅棗枸杞茶有著怎樣的功效及作用呢?
黃芪味道甘醇，可補(bǔ)氣、活血、養(yǎng)顏、潤(rùn)膚、強(qiáng)壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。黃芪味甘，性微溫，為“補(bǔ)藥之長(zhǎng)”，對(duì)五臟之虛均有補(bǔ)養(yǎng)作用，尤功專補(bǔ)氣固表。紅棗滋養(yǎng)強(qiáng)壯，健脾和胃，養(yǎng)心安神。二物共煮為湯，既強(qiáng)身健腦，又益氣固表，用于氣虛多汗者甚宜。
作為一味常用的中藥。黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫(yī)稱為“表不固”，可用黃芪來(lái)固表。常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。因?yàn)樯眢w虛弱，或者年紀(jì)大了的人，往往下肢有些水腫。如果屬于“氣虛”，也可以常服黃芪。有慢性腎病的人，也可能常有浮腫，中醫(yī)治療時(shí)，黃芪有時(shí)也是常用的中藥。
而作為這道保健茶的另外兩種成分，枸杞和紅棗的功效與作用也是非常高的，枸杞具有保養(yǎng)肝臟、促進(jìn)血液循環(huán)、明目、利尿、助消化、滋陰潤(rùn)肺的功效。紅棗則具有補(bǔ)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、保養(yǎng)心臟的功效。
大家選擇黃芪枸杞和紅棗來(lái)泡酒的時(shí)候就可以得到這樣的效果，這些養(yǎng)生的效果非常的不錯(cuò)，大家選擇黃芪枸杞紅棗來(lái)泡酒可以改善平時(shí)喝酒的一些不良現(xiàn)象，這樣的酒是非常養(yǎng)生的，這樣的酒也是可以提高身體免疫的，這樣的酒對(duì)身體傷害小，但是也要少喝，避免傷感。
紅棗和枸杞是兩種藥材，并且也可以用來(lái)泡制酒的藥材，用紅棗和枸杞來(lái)泡酒是可以用來(lái)治療很多疾病的，男人的腎虛，女人的腎虛，氣血不足等，還有很多婦科疾病也可以選擇這樣的藥材來(lái)治療疾病，用來(lái)泡水喝點(diǎn)話也是一道很滋補(bǔ)身體的營(yíng)養(yǎng)湯，當(dāng)成是茶一樣，天天喝，這樣身體強(qiáng)壯更快，那么紅棗與枸杞泡水喝有什么好處呢?
枸杞紅棗茶 多喝枸杞紅棗茶 熬夜也有好氣色 提到熬夜，似乎已成為大學(xué)生們不可免除的事，因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)習(xí)需要而不得不而被迫要。
然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更讓人憔悴。 秘方之一是天天來(lái)杯枸杞紅棗茶，制造方法很簡(jiǎn)單，枸杞一小把、紅棗三至四顆，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸開(kāi)水沖泡服用，將可讓人神清氣爽，每天亮麗。也可在枸杞茶中加入菊花幾朵，風(fēng)味更佳。
另外，平時(shí)一定要多喝水，以補(bǔ)充肌膚足夠水份，閑來(lái)無(wú)事時(shí)也別忘了幫臉部肌膚做按摩，最好每天早晨洗臉時(shí)利用五分鐘時(shí)間，可刺激臉部血液循環(huán);當(dāng)然盡可能保持愉快心情也是很有用的唷!
制作：洗凈，放入已溫過(guò)的杯中，沖入熱開(kāi)水，蓋嚴(yán)，浸泡10-15分鐘則可飲用。
功效：紅棗性溫味甘，補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神;枸杞性味甘平，滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼，清熱祛風(fēng)，明目解毒，增強(qiáng)體質(zhì)。
注：濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或?qū)⒓t棗改為紅茶，也能起到明目、養(yǎng)肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會(huì)太燥熱，可常飲。如果覺(jué)得味淡，可適當(dāng)加點(diǎn)冰糖或蜂蜜。 天然排毒法締造純凈美肌 枸杞、人參、紅棗是重要的天然藥材，食用可補(bǔ)血補(bǔ)氣，令肌膚紅潤(rùn)有光澤，更可用它們調(diào)制成面膜，直接涂在面部，幫助肌膚排毒。
配料: 紅棗5粒、枸杞若干、人參2小片、蜂蜜5勺 制作方法: 將紅棗、枸杞、人參磨成粉末，用蜂蜜調(diào)和，可適量加入純凈水，攪勻后用面膜刷刷于面部，但要避開(kāi)眼周及嘴唇，15分鐘后洗凈。每周可做1～2次，幫助毒素排除干凈。
醫(yī)藥小常識(shí)：『紅棗』中國(guó)的草藥書(shū)籍「本經(jīng)」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能;而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類(lèi)、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)成份。
上面內(nèi)容中介紹了關(guān)于紅棗和枸杞來(lái)泡水喝會(huì)得到的所以功效和好處，如果自己經(jīng)常給自己喝這種藥材泡制的水，那么也有健身補(bǔ)腎的好處，特別是男人，可以多給自己吃點(diǎn)這樣的藥物泡水，因?yàn)閷?duì)補(bǔ)血來(lái)說(shuō)有特別的好處，吃這個(gè)紅棗和枸杞一定要注意用量。
紅棗，枸杞，還有菊花，雖然說(shuō)平時(shí)紅棗和枸杞是一種果實(shí)，但是將紅棗枸杞曬干之后就是一種非常滋補(bǔ)身體的藥材，對(duì)很多疾病的治療效果都是相當(dāng)不錯(cuò)的，而這個(gè)菊花其實(shí)就是一種植物的話，但是這種植物的花對(duì)我們身體來(lái)說(shuō)有太多好處了，治病還養(yǎng)生，菊花經(jīng)常吃的話還有美容的效果，那么紅棗菊花枸杞泡水喝有什么好處?
枸杞的功效。枸杞是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)造血功能有促進(jìn)作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝血糖等作用。中醫(yī)常常用它來(lái)治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。
枸杞子在增強(qiáng)性功能方面的具有獨(dú)特的作用，我國(guó)民間流傳甚廣的“君行千里，莫食枸杞”的名言 ，就是講枸杞具有很強(qiáng)的激發(fā)性功能的作用，對(duì)離家遠(yuǎn)行的青年男、女不宜。但是，對(duì)于在家的男女和那些性功能減弱的人來(lái)說(shuō)，多食枸杞或其制品，又是非常必要的。對(duì)于腎虛的人，枸杞子無(wú)疑是最受歡迎的美味與妙藥，更是一種不可多得的保健營(yíng)養(yǎng)品。大詩(shī)人陸游到老年，因兩目昏花，視物模糊，常吃枸杞治療，因此而做“雪霽茅堂鐘磬清，晨齋枸杞一杯羹”的詩(shī)句。枸杞子是古今養(yǎng)生的最佳選擇，有延年益壽之功。
紅棗的功效。中國(guó)的草藥書(shū)籍「本經(jīng)」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能;而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類(lèi)、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)成份。
菊花茶的功效。據(jù)介紹，菊花茶中含有的微量脂肪含量?jī)H為0.9%，與菊花中的黃酮共同作用，有清熱解毒的作用。但是有研究顯示，菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發(fā)寒，使免疫力下降。專家強(qiáng)調(diào)，有些茶飲屬清熱解毒的藥性，應(yīng)該是在感冒或是感染期中飲用，如平時(shí)喝太多，會(huì)讓體質(zhì)越來(lái)越虛寒。菊花茶即屬寒性，對(duì)中醫(yī)所指的“陽(yáng)虛體質(zhì)”就不太合適，不能長(zhǎng)期大量飲用。此外，有過(guò)敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒(méi)問(wèn)題再多泡。
紅棗和菊花枸杞來(lái)泡水的話就可以讓我們得到這樣的功效，特別是枸杞子，枸杞子對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，是非常不錯(cuò)的補(bǔ)品，而對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，這個(gè)枸杞子也是非常滋補(bǔ)身體的藥材，同時(shí)也是一種可以壯陽(yáng)補(bǔ)腎，讓性功能有所提高，對(duì)身體虛弱的現(xiàn)象有所改善的好處。
對(duì)于中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，大家都知道是養(yǎng)生、疾病治療的方式，而且因?yàn)椴涣挤磻?yīng)小，從體力的機(jī)能開(kāi)始調(diào)節(jié)，也是受到非常多的人推崇。黃芪枸杞水作為養(yǎng)生保健的營(yíng)養(yǎng)佳品，喜歡的人非常的多。不過(guò)，很多人知道黃芪枸杞泡水是養(yǎng)生的，并不知道有什么作用。為此，我們一起來(lái)了解下黃芪枸杞泡水的作用。
易感冒的人用黃芪“固表”
有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫(yī)稱為“表不固”。中醫(yī)有一個(gè)叫“玉屏風(fēng)散”的方子，三味藥，主藥就是黃芪，可以用來(lái)治療經(jīng)常性感冒。
黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中醫(yī)認(rèn)為“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況，都可以用黃芪。平時(shí)體質(zhì)虛?弱，容易疲勞，常感乏力，往往是“氣虛”的表現(xiàn)，貧血，則常屬“氣血不足”，而脫肛、子宮下垂這些病狀也常被認(rèn)為是“中氣下陷”，有這些癥狀的人，冬天吃些黃芪有益處。
中醫(yī)認(rèn)為，吃黃芪的時(shí)候再配些枸杞，效果更好。枸杞性平，味甘，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功能?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，枸杞內(nèi)含甜菜堿、胡蘿卜素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素Bl、B2、C、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。古代傳說(shuō)如果長(zhǎng)期服用枸杞子能壽逾百年，身輕體健，耳聰目明，枸杞因此深受歷代醫(yī)學(xué)和養(yǎng)生學(xué)家的推崇。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人，而且，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃20克（大約一小把），才能見(jiàn)效。
服用黃芪，針對(duì)個(gè)人不同體質(zhì)適量服用。黃芪的吃法很多，以下：
黃芪30克左右，水煎后每天服用，或水煎后代茶飲用，或用黃芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，對(duì)氣血虛弱的人效果更佳取黃芪50克左右，煎湯以后，用煎過(guò)的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí)，放一些黃芪，增加滋補(bǔ)作用，效果也不錯(cuò)。要注意，黃芪不宜大量服用，否則會(huì)導(dǎo)致腹脹和食欲減退?？人蕴刀?、食積胸悶、感冒發(fā)熱、陰虛內(nèi)熱、熱毒瘡瘍等均不宜服用。枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用。由于其溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最為大眾所熟知的好處就是明目。歷代的醫(yī)學(xué)專家治療肝血不足、腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲癥等，藥方中經(jīng)常出現(xiàn)枸杞子的配方。民間也經(jīng)常將枸杞子作為治療慢性眼病的食療方法。
養(yǎng)生的目的是維持身體的康健，以及保持身體的年輕狀態(tài)，黃芪枸杞泡水作為養(yǎng)生保健的佳品，就是不可忽視的。如果自己有氣血不足等情況，就可以適量的進(jìn)行黃芪枸杞泡水的調(diào)節(jié)。不過(guò)，黃芪枸杞泡水這種調(diào)理的效果并不是立竿見(jiàn)影的。
紅棗和枸杞子用來(lái)泡水是很多人常用的方法，因?yàn)榇蠹叶剂私忤坭阶雍图t棗到底有什么好處，用它來(lái)泡水喝會(huì)有什么樣的好處，枸杞子和紅棗對(duì)男女老少都是非常不錯(cuò)的，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)壯陽(yáng)的效果非常的好，而對(duì)于女人來(lái)說(shuō)美容養(yǎng)顏，還養(yǎng)血，這樣的藥材好處多多，對(duì)身體好處多多，那么紅棗枸杞子泡水喝有什么好處呢?
紅棗枸杞泡水喝有什么好處
枸杞紅棗都是具有很好滋補(bǔ)效果的材，對(duì)尤其有益，日常生活中可以用枸杞、紅棗這兩種食材泡水喝，那么，枸杞紅棗泡水喝有什么好處呢?
紅棗枸杞泡水喝有什么好處?
枸杞性平，味甘;滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴。
紅棗味甘性溫，歸脾胃經(jīng)，補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，疏肝解郁，可緩解女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，，血虛頭痛，眩暈及等癥。
紅棗枸杞泡水喝的：
1、枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目，潤(rùn)肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤(rùn)。 2、紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色的功效。
枸杞加紅棗對(duì)身體的好處有：養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺滋陰、補(bǔ)腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、對(duì)倦怠無(wú)力的人、保肝、益發(fā)、補(bǔ)血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進(jìn)消化)、口干舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對(duì)熬夜的人(會(huì)有好氣色)、使白嫩，有光澤，
有口臭的人、不易生痘痘、瘡癤，對(duì)情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
對(duì)于紅棗和枸杞子用來(lái)泡水喝點(diǎn)好處我們上面內(nèi)容中已經(jīng)介紹得很詳細(xì)了，那么大家覺(jué)得自己的身體需要這樣的功效和好處，就可以試試這樣的藥材來(lái)泡水給自己飲用，將紅棗和枸杞用來(lái)泡水飲用的話也是要注意量的，一次性給自己喝太多還是不好的，避免對(duì)自己身體部位造成傷害。
本文導(dǎo)讀：有些人喜歡把紅棗喝枸杞一起泡水喝，那么，這樣的泡法對(duì)身體有什么好處？怎么泡紅棗枸杞水呢？
枸杞紅棗都是具有很好滋補(bǔ)效果的中藥材，對(duì)女性尤其有益，日常生活中可以用枸杞、紅棗這兩種食材泡水喝，那么，枸杞紅棗泡水喝有什么好處呢？
紅棗枸杞泡水喝有什么好處？
枸杞性平，味甘；滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴。
紅棗味甘性溫，歸脾胃經(jīng)，補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，疏肝解郁，可緩解女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)閉經(jīng)，血虛頭痛，眩暈及便秘等癥。
紅棗枸杞泡水喝的功效：
1、枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目，潤(rùn)肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤(rùn)。
2、紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色的功效。
枸杞加紅棗對(duì)身體的好處有：養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺滋陰、補(bǔ)腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對(duì)倦怠無(wú)力的人、保肝、益發(fā)、補(bǔ)血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進(jìn)消化）、口干舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）、對(duì)熬夜的人（會(huì)有好氣色）、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對(duì)情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
紅棗枸杞水的做法
枸杞大棗泡水喝，做法非常的簡(jiǎn)單，對(duì)工作忙的上班族來(lái)說(shuō)，不管熬夜多晚，喝點(diǎn)枸杞大棗水第二天也會(huì)有很好的氣色。女性多喝點(diǎn)枸杞大棗對(duì)睡眠，尿頻，體虛的人來(lái)說(shuō)能喝出年輕，喝出好氣色喝出健康。
材料：大棗10克，枸杞8克
1、把大棗放入鍋中用中火炒10分鐘左右，待大棗的外皮顏色逐漸變深即可，然后倒出放到碟子中，等涼透后待用，有多的可用密封的容器先裝起來(lái)以后備用；
2、把涼透的大棗，加上之前洗凈的枸杞一齊放入茶壺里；
3、再加入適量的冰糖，然后加入熱水，冰糖的分量可根據(jù)自己的口味來(lái)放；
4、蓋上茶壺蓋子，約5分鐘左右悶出味道后即可倒出來(lái)喝。
還有一個(gè)更簡(jiǎn)單的泡法：
枸杞一小把、紅棗三至四顆，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸開(kāi)水沖泡服用，
枸杞適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人群，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能見(jiàn)效。以下幾種人群不宜服用：
1、枸杞的溫?zé)嵝Ч麖?qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人群不宜服用。
2、肝腎不虛者也不宜服用；
3、凡身體健康無(wú)虛證者，不宜服用。邪實(shí)而正氣不虛者，不宜亂用補(bǔ)虛藥，以防 閉門(mén)留寇 ；
紅棗枸杞泡水喝有什么好處、如何泡枸杞紅棗水？上面都為大家做出了介紹，枸杞紅棗茶能滋補(bǔ)肝腎，益精明目，上班族可以適當(dāng)喝一些，特別是經(jīng)常熬夜的人。
由于生活節(jié)奏太快，各種壓力又令人喘不過(guò)氣來(lái)，大部分人都有亞健康方面的問(wèn)題，容易氣短，氣虛，氣喘還會(huì)伴有頭暈頭痛的癥狀。養(yǎng)生健康問(wèn)題一定要加強(qiáng)重視，可以多用黨參和黃芪泡水喝，補(bǔ)益氣，增強(qiáng)自身免疫力，提高身體機(jī)能。黨參黃芪泡水的好處是非常多的，一定要好好利用。
黃芪也被稱為綿芪，是一種多年生的草本植物，在增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，保肝，利尿的呢過(guò)方面有著很好的作用，同時(shí)在抗衰老，抗應(yīng)激，降壓等多方面也有著很好的效果，所以，才會(huì)被人們用來(lái)入藥，黨參也具有很好的藥物作用，對(duì)于補(bǔ)中益氣，止咳，健脾益肺等都有著很好的作用，那么，黃芪黨參泡水喝的功效有哪些呢?
我們都很了解，不管是黃芪還是黨參對(duì)于人體的健康都有著很好的作用，那么，當(dāng)兩者共同泡水的話會(huì)有怎樣的效果呢?黨參黃芪泡水的好處有哪些，下面大家就一起來(lái)了解一下“黃芪黨參泡水喝的功效”。
黨參味甘，性平，入脾、肺經(jīng)。它既能補(bǔ)中益氣、生津止渴，用于治療脾胃虛弱、食少便溏、四肢無(wú)力、面目浮腫、口干口渴、自汗等癥;又能補(bǔ)氣養(yǎng)血，用于治療血虛萎黃、心悸、氣短，以及慢性出血性疾患所引起的氣血兩虧之證;還能補(bǔ)脾養(yǎng)肺，用于治療慢性咳嗽，癥屬脾肺兩虛者。此外，還可治療脫肛、子宮脫垂。 黃芪
黨參甘溫補(bǔ)中，和脾胃，促健運(yùn)，益氣生血;黃芪甘溫，補(bǔ)氣升陽(yáng)，溫分肉，實(shí)腠理，益衛(wèi)固表，托毒生肌，利水消腫。黨參補(bǔ)中氣，長(zhǎng)于止瀉黃芪固衛(wèi)氣，擅長(zhǎng)斂汗。黨參偏于陰而補(bǔ)中，黃芪偏于陽(yáng)而實(shí)表。二藥相合，一里一表，一陰一陽(yáng)，相互為用，其功益彰，其奏扶正補(bǔ)氣之功。
[主治] 1、久病虛弱諸癥; 2、中氣不足、中氣下陷所引起的內(nèi)臟下垂、子宮脫垂、脫肛諸癥; 3、脾胃虛弱，消化不良，食少便溏，倦怠乏力，動(dòng)則汗出等癥; 4、氣虛麻木、痿壁。
黨參和黃芪都是很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血的良藥補(bǔ)品，即使身體不是體虛的人群也是可以經(jīng)常飲用的。黨參黃芪泡水的好處被大多數(shù)人熟知并使用，這是養(yǎng)生的常用補(bǔ)藥，對(duì)人體的健康問(wèn)題和各項(xiàng)身體機(jī)能都起著很好的作用。
黃芪當(dāng)歸是中藥材中不可缺少的補(bǔ)氣元素，很多人習(xí)慣用黃芪當(dāng)歸泡水。但是中藥材使用的時(shí)候，一定要按照嚴(yán)格的配比，這樣才能讓藥效發(fā)揮到最大的作用。為此現(xiàn)在我們就來(lái)了解黃芪當(dāng)歸泡水有什么好處。
1黃芪當(dāng)歸泡水
黃芪和當(dāng)歸名“當(dāng)歸補(bǔ)血湯”，具有益氣補(bǔ)血祛瘀生新的功效。當(dāng)歸味甘微麻。如用黃芪當(dāng)歸泡水服用，可治久病或產(chǎn)后氣血具虛的病人，每日量;黃芪30克，當(dāng)歸10克
黃芪功效與作用
功效：
補(bǔ)氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。
用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自，氣虛水腫黃芪圓片，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內(nèi)熱消渴;慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。
作用：
1 增強(qiáng)免疫功能 2 對(duì)干擾素的作用 3 增強(qiáng)機(jī)體耐缺氧及應(yīng)激能力 4 促進(jìn)機(jī)體代謝 5 改善心功能
6 降壓作用 7 保肝作用 8 調(diào)節(jié)血糖 9 抗茵及抑制病毒作用 10 激素樣作用
用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫黃芪圓片，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內(nèi)熱消渴;慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。
通過(guò)以上的了解，我們現(xiàn)在知道了黃芪當(dāng)歸泡水喝的好處真的不少。取黃芪和當(dāng)歸適量，并且通過(guò)開(kāi)水進(jìn)行沖泡，每天喝上兩三杯，就能增強(qiáng)自身的
黃芪當(dāng)歸泡水
