補(bǔ)氣血中藥禁忌有哪些呢
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隨著現(xiàn)代社會(huì)各界對(duì)女性的關(guān)愛都越來越高,很多健康專家告誡女性朋友們不僅僅要防御乳腺類的疾病,同時(shí)也要注意自身的氣血問題. 因?yàn)橐坏┡詺庋蛔?,那么就?huì)引發(fā)月經(jīng)不調(diào),白帶異常等等情況. 因此她們就可以通過中藥來進(jìn)行調(diào)理,那么補(bǔ)氣血中藥禁忌有哪些呢?下面的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去看看。
喝補(bǔ)氣血中藥的禁忌有哪些?氣虛:氣虛之體的主要表現(xiàn)為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動(dòng)則氣短、易出汗,頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振,虛熱,自汗,脫肛,子宮下垂,舌淡而胖,舌邊有齒痕,脈弱等,為功能減退,不一定有病,氣虛者需補(bǔ)氣,補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
補(bǔ)氣虛食品:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經(jīng)常交替選服。
氣虛忌食物品:山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍(lán)、蘿卜纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉;
忌食或少食:蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。
相應(yīng)膳食:懷山百合蓮子湯;參藥?kù)腥轼?五香牛肉;花生米大棗燒豬蹄;
喝補(bǔ)氣血中藥的禁忌有哪些?血虛:血虛之體的主要表現(xiàn)為;面色萎黃蒼白,唇爪淡白,頭暈乏力,眼花心悸,失眠多夢(mèng),大便干燥,婦女經(jīng)水愆期、量少色淡、舌質(zhì)淡、苔滑少津,脈細(xì)弱等:進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)血、養(yǎng)血、生血之法,補(bǔ)血的藥物可選用當(dāng)歸、阿膠、熟地、桑椹子等。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了補(bǔ)氣血中藥的一些禁忌,在此我衷心希望廣大朋友們能夠認(rèn)真的閱讀上面的內(nèi)容,這樣才能將這些禁忌給予更多的警惕和重視,同時(shí)也可以避免在服用中藥過程中出現(xiàn)一些不必要的意外。當(dāng)然在日常飲食中也要多吃一些補(bǔ)氣血的食物。
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相信在日常生活中最困擾女性朋友的一件事情就是氣血虛弱了,因?yàn)橐坏庋蛔?,就?huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致我們的臉色非常難看,并且還會(huì)伴有四肢發(fā)冷發(fā)涼的現(xiàn)象出現(xiàn),這樣就會(huì)大大影響她們的工作效率,從而受到上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)。因此吃補(bǔ)氣血中藥的禁忌有哪些呢?接下來的時(shí)間就讓我們一起去了解一下。
一,首先服用滋補(bǔ)類中藥時(shí)要知道中藥所治療的什么,即要知道中藥作用的部位在哪里,只有虛的地方才能補(bǔ),要做到虛者則補(bǔ),不虛勿補(bǔ);二,在吃補(bǔ)藥時(shí)要注意補(bǔ)藥吃些油膩難消化的東西,因?yàn)檠a(bǔ)藥本身就很滋膩,脾胃功能較差的藥注意;三,補(bǔ)藥煎煮多須慢火久煎;四,服藥多以空腹或飯前服用。
補(bǔ)益中藥是能補(bǔ)充人體氣血陰陽(yáng)不足,改善臟腑功能,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗疾病能力的藥物,也叫補(bǔ)虛藥或補(bǔ)養(yǎng)藥。補(bǔ)益中藥用于中老年人的養(yǎng)生保健,應(yīng)該是在身體非常虛弱,或已患有慢性疾病的情況下采取的養(yǎng)生保健方法。其實(shí),補(bǔ)益中藥主要適用中老年人中體質(zhì)偏于虛弱的人群,身體強(qiáng)壯的青年人沒有必要服用補(bǔ)益中藥。
補(bǔ)益中藥并非適用于各類人群。兒童及青少年人群應(yīng)盡量避免服用補(bǔ)益中藥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,應(yīng)該按照人體的正常規(guī)律成長(zhǎng)。如果兒童服用過多的補(bǔ)益藥,就像拔苗助長(zhǎng)一樣,不僅無(wú)益反而有害。
有些兒童服用過多的補(bǔ)益藥,結(jié)果出現(xiàn)性早熟及發(fā)育異常。青壯年時(shí)期血?dú)夥絼?,身體強(qiáng)壯也沒有必要服用補(bǔ)益中藥。青壯年人如果因?yàn)槟承┰蚨鹕眢w虛弱,可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下酌情服用補(bǔ)益中藥。所以,補(bǔ)益中藥主要適用于體質(zhì)虛弱的中老年人。
相信通過上述我們大家的了解,廣大女性朋友對(duì)吃補(bǔ)氣血中藥的一些禁忌,心中也已經(jīng)有了更深刻的認(rèn)知和了解。這樣在我們?nèi)粘I钪羞M(jìn)行補(bǔ)氣血過程中就能更加的得心應(yīng)手,同時(shí)也能讓這些中藥發(fā)揮到它應(yīng)有的作用,而且也能避免一些意外的發(fā)生,所以我們都應(yīng)該把這些分享給自己的閨蜜。
為什么有的女人年齡不大卻表現(xiàn)出衰老的跡象,其實(shí)就是因?yàn)闅庋蛔銓?dǎo)致的,一旦女孩子氣血出現(xiàn)了問題,應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充,目前來說補(bǔ)養(yǎng)氣血的方法也有很多,多吃一些中藥也有效的補(bǔ)充氣血的,那么生活中女孩子應(yīng)該吃什么樣的中藥好呢,下面就詳細(xì)的給朋友們介紹幾種補(bǔ)充氣血的中藥藥材。
1、黑枸杞
黑枸杞是一種中藥,也是一種食材,還是一種茶,含有豐富的花青素,能起到增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥、生津止渴、改善循環(huán)、補(bǔ)血安神、改善睡眠、明目等多種作用。
2、甘草
中醫(yī)認(rèn)為,甘草性平,味甘,功能補(bǔ)脾和中,緩急止痛,潤(rùn)肺止咳,解毒,調(diào)和諸藥,適用于脾胃虛弱,脘腹疼痛,咳嗽,心悸,瘡瘍腫毒,中毒等癥。
3、黃芪
中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認(rèn)為黃芪“益元?dú)舛a(bǔ)三焦”,清代的黃宮繡稱黃芪為“補(bǔ)氣諸藥之最”。黃芪是一味常用的中藥,它的主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。凡是中醫(yī)認(rèn)為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況,都可以用黃芪。
現(xiàn)在醫(yī)學(xué)更是將其用于保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓等方面。這也說明,這味補(bǔ)氣血的中藥是一個(gè)多面手,什么病都敢醫(yī)治。
4、三七
清代名醫(yī)趙學(xué)敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說:“人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一,味同而功亦等”,稱三七為“中藥之最珍貴者”?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應(yīng)用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過人參。三七可擴(kuò)張血管,降低血管阻力,增加心輸出量,減慢心率,降低心肌耗氧量和毛細(xì)血管的通透性,在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢(shì)。
5、當(dāng)歸
中醫(yī)認(rèn)為,當(dāng)歸味甘而厚,甘入脾,厚養(yǎng)血,具有補(bǔ)血的功效?!侗静菡酚涊d:“當(dāng)歸,其味甘而重,故專能補(bǔ)血,其氣輕而辛,故又能行血,補(bǔ)中有動(dòng),行中有補(bǔ),誠(chéng)血中之氣藥,補(bǔ)血中之圣藥也?!庇纱丝梢?,當(dāng)歸的補(bǔ)血效果可見一斑。
中藥是很多人都非常的看重的,因?yàn)闅庋蛔愠孙嬍逞a(bǔ)充之外,靠中藥補(bǔ)充效果還是不錯(cuò)的,以上介紹的諸多中藥藥材,作用還是很大的,而且能夠有效的保證人體氣血不足的情況,好好的補(bǔ)充一下元?dú)猓軌虼龠M(jìn)人體的健康,同時(shí)也能夠預(yù)防嚴(yán)重疾病的發(fā)生。
秋天常說貼秋膘,好度過寒冷的冬天。也就是做好補(bǔ)氣血的調(diào)理,氣血足了自然就不怕冷了。若是有以下的癥狀,就是氣虛的表現(xiàn),需要好好的調(diào)理了。如經(jīng)常疲倦乏力、易出汗、面色黃、消化不良、容易生病等情況,就說明身體氣虛,需要補(bǔ)補(bǔ)啦。造成氣虛的原因除了手術(shù)出血和生病外,還要營(yíng)養(yǎng)不良造成的。因此,可以借助中藥來補(bǔ)充氣血。比如黃芪、白術(shù)、阿膠等。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同,用藥上都有講究,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
補(bǔ)氣血的中藥一、八珍。八珍湯有人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材,因此得名“八珍”。這幾味藥中,人參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)氣,當(dāng)歸、川1芎、芍藥、地黃養(yǎng)血,其補(bǔ)血與補(bǔ)氣是同步進(jìn)行的。
補(bǔ)氣血的中藥二、當(dāng)歸。所用藥材更簡(jiǎn)單,只有當(dāng)歸和黃芪兩味,補(bǔ)氣血的效果相當(dāng)好。
補(bǔ)氣血的中藥三、四味。這款湯的主料是羊肉。何為四味呢?“四味”指的是四味藥材,即當(dāng)歸頭、白芍、熟地黃和黃芪。該湯補(bǔ)氣之功來行血、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效、既能養(yǎng)身,又能治病。
中藥可以補(bǔ)氣血,飲食也需要跟上的??梢远喑院F豐富的食物,如豬、牛、羊肉、枸杞、紅棗等是非常好的補(bǔ)氣、養(yǎng)血的食物。當(dāng)然,有些藥材也可與食物一起同時(shí)烹調(diào),做成有食療效果的藥膳,如當(dāng)歸紅棗老鴨湯、黃芪燉牛肉等,可以增強(qiáng)免疫力,強(qiáng)身健體。
中醫(yī)最講究人體的氣血要充足,這樣不光能讓人的精神比較好,而且還能比較少的引發(fā)疾病的癥狀。所以在中醫(yī)看來氣血足是一個(gè)健康的人所必須具備的。如果氣血不足的話,可以使用一些中藥來進(jìn)行補(bǔ)充。這樣就能有很好的保健養(yǎng)生效果了。但是這些補(bǔ)氣血的藥物在使用的時(shí)候也是有禁忌的。
氣虛:氣虛之體的主要表現(xiàn)為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動(dòng)則氣短、易出汗,頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振,虛熱,自汗,脫肛,子宮下垂,舌淡而胖,舌邊有齒痕,脈弱等,為功能減退,不一定有病,氣虛者需補(bǔ)氣,補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
補(bǔ)氣虛食品:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經(jīng)常交替選服。
氣虛忌食物品:山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍(lán)、蘿卜纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉;
忌食或少食:蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。
相應(yīng)膳食:懷山百合蓮子湯;參藥?kù)腥轼?五香牛肉;花生米大棗燒豬蹄;
喝補(bǔ)氣血中藥的禁忌有哪些?血虛:血虛之體的主要表現(xiàn)為;面色萎黃蒼白,唇爪淡白,頭暈乏力,眼花心悸,失眠多夢(mèng),大便干燥,婦女經(jīng)水愆期、量少色淡、舌質(zhì)淡、苔滑少津,脈細(xì)弱等:進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)血、養(yǎng)血、生血之法,補(bǔ)血的藥物可選用當(dāng)歸、阿膠、熟地、桑椹子等。
補(bǔ)血虛食品:烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等,可經(jīng)常交替選用:
血虛忌食物品:荸薺、大蒜;
相應(yīng)膳食:當(dāng)歸熟地烏骨雞;懷山牛腩煲;懷菊帶魚;玫瑰懷菊露;
忌食或少食:海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。
任何的藥物在使用的時(shí)候都是有一些禁忌的。就算是有非常好治療效果的藥物也是一樣的。只有在使用這些藥物的時(shí)候注意這些禁忌,那么這些藥物才能發(fā)揮比較大的功效,這樣才能達(dá)到我們的想要的效果。否則的話,還可能會(huì)引發(fā)其他的一些疾病發(fā)生。
我們知道西藥一般都是快速,副作用大,很多人又覺得中藥要煲很麻煩,所以現(xiàn)在很多人都會(huì)選擇中成藥,這些對(duì)于我們的身體能有調(diào)理的作用,特別是女性的朋友,你們?cè)谄綍r(shí)食用一些補(bǔ)氣血的中成藥是相當(dāng)不錯(cuò)的。當(dāng)你們出現(xiàn)氣血不足,面色暗黃的情況,這個(gè)時(shí)候補(bǔ)氣益血的中成藥就很合適她們,那我們來看看有哪些中成藥吧。
一、補(bǔ)氣中成藥
四君子丸:具有補(bǔ)氣健脾功效。主治脾胃虛弱,氣虛乏力,食少納呆,便溏,脈細(xì)無(wú)力等癥。
香砂六君丸:具有健脾和胃作用。適用于潰瘍病,慢性泄瀉,脾胃功能減退等癥。
參杞?jīng)_劑:具有補(bǔ)氣益血,健脾胃,養(yǎng)肝腎等功效。主治脾胃氣虛,肝腎陰虛,頭暈?zāi)垦5劝Y,有促進(jìn)機(jī)體免疫功能的作用。
玉屏風(fēng)散:有補(bǔ)氣固表,止汗作用。適用于氣虛自汗或體虛易感冒者。
人參健脾丸:能補(bǔ)氣,健脾,滲濕。主治脾胃虛弱,氣滯濕阻,體倦乏力,面色萎黃,胃部脹滿,消化不良。慢性脾胃虛弱者進(jìn)補(bǔ)本品效果較好。
代參膏:可補(bǔ)中益氣。主治脾胃虛弱,體倦乏力,氣虛低熱,自汗等。
復(fù)方蜂乳:有補(bǔ)氣養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)肺,補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨功效。適用于體質(zhì)虛弱,內(nèi)臟功能減退,病后體虛,食欲不振等癥。
補(bǔ)中益氣丸:能補(bǔ)益中氣,升陽(yáng)舉陷,調(diào)補(bǔ)脾胃。主治中氣不足,脾胃虛弱,食少神疲,惡寒自汗,內(nèi)臟下垂。
二、補(bǔ)陰中成藥
六味地黃丸:功能滋陰補(bǔ)腎。適用于腎陰不足,虛火上炎,腰膝酸軟,頭暈耳鳴等癥。
大補(bǔ)陰丸:功用滋陰降火。適用于肝腎陰虛,虛火上炎,盜汗,失眠多夢(mèng),腰膝無(wú)力等癥。
左歸丸:具有滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)肝腎作用。主治肝腎精血虛損,體弱消瘦,腰膝無(wú)力等癥。
麥味地黃丸:功能滋陰益氣。主治肺腎兩虛,陰虛發(fā)熱,口燥咽干,咳嗽氣喘等癥。
健步虎潛丸:有滋陰降火,強(qiáng)筋壯骨作用。適用于肝腎陰虛,腰膝酸軟等癥。
明目地黃丸:功能滋補(bǔ)肝腎,清風(fēng)散熱,明目。主治腎陰不足,眼目干澀,視物模糊,夜盲等癥。
根據(jù)以上的說法,需要補(bǔ)氣益血的女性朋友就可以去藥房去尋找文章介紹的補(bǔ)氣血中成藥,根據(jù)自己的身體情況理智的選擇藥物,這些是效果比較的慢,所以時(shí)間要長(zhǎng)一點(diǎn),平時(shí)也可以結(jié)合食療的辦法,吃些紅棗補(bǔ)氣,這樣調(diào)理是更健康更有效果。
隨著現(xiàn)代社會(huì)女性在職場(chǎng)的位置越來越高,然而在她們光鮮表面的背后卻付出了很多心血和精力。長(zhǎng)時(shí)間的工作強(qiáng)度也讓她們精力透支,而在生小孩和生理期間也讓她們流失了大量的營(yíng)養(yǎng),因此氣血不足而導(dǎo)致的臉色蒼白就是時(shí)有的事情了。所以補(bǔ)氣血對(duì)她們是非常有必要的,那么補(bǔ)氣血有哪些中藥呢?接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去看看。
1)當(dāng)歸:當(dāng)歸為傘形科植物當(dāng)歸的根,又稱千歸。當(dāng)歸味甘辛,性溫。具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛及潤(rùn)燥滑腸等功效。據(jù)藥理研究證明,當(dāng)歸有降低血壓、保護(hù)肝臟、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、提高全身代謝功能、利尿及對(duì)子宮有興奮和抑制的作用等。當(dāng)歸乃補(bǔ)血要藥,適用于心肝血虛所致的面色萎黃、眩暈身倦、心悸氣短、手足痿弱等證。當(dāng)歸補(bǔ)血且能活血,血活則通,通則不痛,故當(dāng)歸可活血調(diào)經(jīng),行氣止痛,適用于婦女月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng),腹痛、閉經(jīng)不通、產(chǎn)后淤滯腹痛等證。并適于血淤阻絡(luò)所致的風(fēng)濕痹痛、手足麻木、肢體淤血、癰疽瘡瘍之血虛、血淤。
(2)阿膠:阿膠為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,古稱傅致膠、盆覆膠。阿膠味甘,性平,入肝腎經(jīng)。具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血及安胎等功效。藥理成分多由膠原及其部分水解產(chǎn)物所組成,基本成分是蛋白質(zhì)、多種氨基酸及鈣、硫等物質(zhì)。據(jù)藥理研究,阿膠有加速血液中紅細(xì)胞和血紅蛋白生成的作用。能改善體內(nèi)鈣平衡,促進(jìn)鈣吸收及防治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)障礙癥等。《本草綱目》說:“阿膠,大要只是補(bǔ)血與液。”故其重在補(bǔ)血,適用于陰血不足所致的虛勞眩暈、心悸心煩及失眠。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們揭示了補(bǔ)氣血的各類中藥,其實(shí)對(duì)中藥我們都不會(huì)感到陌生,因?yàn)樗簿哂袔浊甑挠洃浟恕墓诺浇褚彩鞘艿饺藗兒芏嗟恼J(rèn)可和喜愛的。但我也想再提醒一下,服用中藥都需要我們長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能達(dá)到效果,同時(shí)中藥的味道都不太好聞,女性朋友們一定要做好更多的思想準(zhǔn)備。
隨著現(xiàn)代社會(huì)女性地位越來越高,關(guān)注女性健康的話題也就越來越多了。因?yàn)榕栽谏a(chǎn)中和月經(jīng)期間都會(huì)流失大量的血液,所以貧血就成為她們很多人都要面對(duì)的癥狀。而市面上也出現(xiàn)了許許多多補(bǔ)氣血的方式方法,其中運(yùn)用中藥來補(bǔ)氣血受到了廣大朋友們的喜愛和認(rèn)可。那么補(bǔ)氣血的中藥有哪些呢?接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去看看。
(5)紫河車:紫河車為健康人的干燥胎盤,古稱胞衣、混元丹。紫河車味甘咸,性溫,入肺、肝、腎經(jīng),具有峻補(bǔ)氣血、益腎生精之功效。紫河車含有多量膠質(zhì)、蛋白質(zhì)、鈣、磷及鎂等成分。據(jù)藥理研究,胎盤含有多種抗體、干擾素、促性腺激素、催乳素及多種有應(yīng)用價(jià)值的酶等成分,可以起到增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、預(yù)防和減輕麻疹、流感等傳染病,并有激素樣作用。 紫河車補(bǔ)養(yǎng)氣血,適用于身體羸弱、陰虛發(fā)熱、骨蒸潮熱、腰膝酸軟、咳嗽、氣喘、陽(yáng)痿遺精以及婦女不孕、氣血不足所致的習(xí)慣性流產(chǎn)、產(chǎn)后缺乳等疾病。紫河車大補(bǔ)氣血與人參不同,它主要為峻補(bǔ)營(yíng)陰,更適合于陰血不足、精氣虧損所致的各類疾病。正如《折肱漫錄》所說:“有人謂河車性熱有火,此說最誤人。
(6)白芍:白芍為毛莨科植物芍藥的根,又稱金芍藥。芍藥味苦酸,性微寒;入肝脾經(jīng)。具有養(yǎng)血柔肝、補(bǔ)血調(diào)經(jīng);斂陰止汗、緩急止痛等功效。據(jù)藥理研究證明,其主要有效成分為芍藥甙,具有解痙、鎮(zhèn)痛、抗驚厥、降低血壓、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加冠狀動(dòng)脈血流量、改善微循環(huán)、抗血栓形成、解熱及消炎等多種作用。白芍酸寒入肝為養(yǎng)血柔肝之要藥。適用于肝旺血虛所致的頭暈?zāi)垦!⑿孛{疼痛、四肢拘攣等證;補(bǔ)血調(diào)經(jīng)適用于陰虛血虧所致的月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)腹痛及崩漏帶下。斂陰止汗重、在治療營(yíng)陰不固的虛汗不止、夜寐盜汗、衄血咯血;腸風(fēng)下血等證。
上面的文字內(nèi)容就為我們很好地揭示了補(bǔ)氣血的一些中藥,相信只要認(rèn)真看了的朋友心中也已經(jīng)有了更多的掌握。當(dāng)然我希望女性朋友們不要只是單純的學(xué)習(xí),而是要把上面的方式方法都運(yùn)用到實(shí)際的補(bǔ)氣血生活中,對(duì)自己的身體健康能引起更多的重視,因?yàn)槿绻约憾疾魂P(guān)心自己那么還能得到別人的關(guān)心嗎?
隨著現(xiàn)代社會(huì)給予女性更多的尊重,越來越多的女性朋友不僅上得廳堂下得廚房,還能在職場(chǎng)上占有一席地位。雖然表面看起來她們風(fēng)光無(wú)限,但背地里的心酸又有多少人知道呢!而長(zhǎng)期的身體勞累就導(dǎo)致了氣血嚴(yán)重不足,因此補(bǔ)氣血對(duì)女性是非常有必要的,那么哪些中藥可以補(bǔ)氣血呢?接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去深入了解一下。
(1)當(dāng)歸:當(dāng)歸為傘形科植物當(dāng)歸的根,又稱千歸。當(dāng)歸味甘辛,性溫。具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛及潤(rùn)燥滑腸等功效。據(jù)藥理研究證明,當(dāng)歸有降低血壓、保護(hù)肝臟、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、提高全身代謝功能、利尿及對(duì)子宮有興奮和抑制的作用等。當(dāng)歸乃補(bǔ)血要藥,適用于心肝血虛所致的面色萎黃、眩暈身倦、心悸氣短、手足痿弱等證。當(dāng)歸補(bǔ)血且能活血,血活則通,通則不痛,故當(dāng)歸可活血調(diào)經(jīng),行氣止痛,適用于婦女月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng),腹痛、閉經(jīng)不通、產(chǎn)后淤滯腹痛等證。并適于血淤阻絡(luò)所致的風(fēng)濕痹痛、手足麻木、肢體淤血、癰疽瘡瘍之血虛、血淤。
(2)阿膠:阿膠為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,古稱傅致膠、盆覆膠。阿膠味甘,性平,入肝腎經(jīng)。具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血及安胎等功效。藥理成分多由膠原及其部分水解產(chǎn)物所組成,基本成分是蛋白質(zhì)、多種氨基酸及鈣、硫等物質(zhì)。據(jù)藥理研究,阿膠有加速血液中紅細(xì)胞和血紅蛋白生成的作用。能改善體內(nèi)鈣平衡,促進(jìn)鈣吸收及防治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)障礙癥等。《本草綱目》說:“阿膠,大要只是補(bǔ)血與液?!惫势渲卦谘a(bǔ)血,適用于陰血不足所致的虛勞眩暈、心悸心煩及失眠多夢(mèng)。阿膠性質(zhì)粘膩,能凝固血絡(luò),適用于一切血癥,如吐血、尿血、衄血、便血、咳血、崩漏、月經(jīng)過多、妊娠下血、產(chǎn)后下血不止等證。阿膠養(yǎng)陰潤(rùn)燥,適用于虛勞咳喘、陰虛燥咳、咽干痰少、心煩口渴等證。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地歸納總結(jié)了可以補(bǔ)氣血的一些中藥,在此我衷心希望大家都能認(rèn)真學(xué)習(xí)方面的內(nèi)容,并且熟練掌握后都能運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中。不然今天的學(xué)習(xí)也就白費(fèi)了,但我也想再提醒一下大家,女性的體質(zhì)本身就比較偏弱一些,所以家中的男性一定要給予女性更多的關(guān)愛。
現(xiàn)在隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)的不斷變化,很多女性朋友都希望通過找一些新興的職業(yè),從而來更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。但是很多女性因?yàn)殚L(zhǎng)期的勞累工作就會(huì)造成自己氣血不足的一些不良狀況,其實(shí)根據(jù)我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)理論,中藥在補(bǔ)氣血方面,其實(shí)有著非常好的療效,那么哪些中藥能補(bǔ)氣血呢?
補(bǔ)氣血的中藥代表藥是:八珍湯或者八珍丸,是氣血雙補(bǔ)基本方法,還有十全大補(bǔ)丸或者十全大補(bǔ)湯、人參養(yǎng)榮丸或者人參養(yǎng)榮湯都是氣血雙補(bǔ)的中藥八珍丸組成:黨參 100g 白術(shù)(炒)100g 茯苓 100g 甘草 50g 當(dāng)歸 150g 白芍 100g 川芎 75g 熟地黃 150g 功能和主治:補(bǔ)氣益血,健脾和胃。主治:氣虛血虧所致之神疲納差,血色不旺,頭暈心悸。 十全大補(bǔ)丸組成:方黨參80g 白術(shù)(炒)80g 茯苓80g 炙甘草40g 當(dāng)歸120g 川芎40g 白芍(酒炒)80g 熟地黃120g 炙黃芪80g 肉桂20g 功效和作用:溫補(bǔ)氣血。用于氣血兩虛,面色蒼白,氣短心悸,頭暈自汗,體倦乏力,四肢不溫,月經(jīng)量多。人參養(yǎng)榮丸【處方】人參100g,白術(shù)(土炒)100g,茯苓75g,甘草(蜜炙)100g,當(dāng)歸100g,熟地黃75g,白芍(麩炒)100g,黃芪(蜜炙)100g,陳皮100g,遠(yuǎn)志(制)50g,肉桂100g,五味子(酒蒸)75g。
【功效主治】溫補(bǔ)氣血。用于心脾不足,氣血兩虧,形瘦神疲,食少便溏,病后虛弱。
【用法用量】口服,大蜜丸一次1 丸,一日1~2次 根據(jù)中醫(yī)的基本原理:氣能生血,氣能行血,氣能載血,以上三個(gè)方面氣對(duì)血的作用,可概括為“氣為血帥”;血為氣之母,是指血是氣的載體,并給氣以充分的營(yíng)養(yǎng)。由于氣的活力很強(qiáng),易于逸脫,所以氣必須依附于血和津液,而存在體內(nèi);氣能生血`:氣旺,則化生血的功能也強(qiáng);氣虛,則化生血的功能也弱,甚則導(dǎo)致血虛。因此在臨床治療血虛的病癥時(shí),常常配合應(yīng)用補(bǔ)氣的藥物以提高療效,這是氣能生血理論指導(dǎo)臨床的實(shí)際應(yīng)用,八珍湯是治療氣血雙補(bǔ)最好的辦法:八珍湯組成:人參9克白術(shù)9克白茯苓9克當(dāng)歸9克白芍藥9克熟地黃9克炙甘草5克。用法;加生姜三片,大棗5枚,水熬服,飯前一個(gè)小時(shí)吃藥最好,藥效能充分發(fā)揮功用:益氣補(bǔ)血主治;氣血兩虛證;面色蒼白或萎黃,頭暈?zāi)垦?,四肢倦怠,氣短懶言,心悸怔忡,飲食減少,舌淡苔薄白,脈細(xì)弱或虛大無(wú)力 不想熬湯藥,吃八珍丸也可以 1.黨參大棗湯:黨參30克,大棗20枚,水煎服用。適用于脾胃虛弱、氣血不足、神疲乏力、飲食減少、心悸氣短、形體消瘦、面色萎黃等。
通過以上幾段話的一個(gè)詳細(xì)的講解,相信廣大女性朋友對(duì)于哪些中藥能補(bǔ)氣血這個(gè)問題,應(yīng)該都有了一個(gè)更加科學(xué)而全面的認(rèn)識(shí)了吧!當(dāng)然除此之外,我還要說明一下,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己氣血不足的時(shí)候,千萬(wàn)不要盲目的吃一些外面的保健品,最好根據(jù)自己的身體特質(zhì)做一個(gè)科學(xué)的規(guī)劃,這樣才能避免副作用的出現(xiàn)。