板藍(lán)根能夠長期服用嗎
夏季服用阿膠養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點(diǎn)，沒有好的身體，萬事事皆休。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？下面是小編為大家整理的“板藍(lán)根能夠長期服用嗎”，相信能對大家有所幫助。
在日常生活中，相信很多朋友出現(xiàn)一些感冒的癥狀，同時(shí)伴有上火咽喉腫痛的情況. 因此越來越多的朋友在面對這些癥狀的時(shí)候都會服用板藍(lán)根，因?yàn)榘逅{(lán)根作為一種傳統(tǒng)的中藥，對清熱解毒有獨(dú)特的功效. 那么板藍(lán)根能夠長期服用嗎?針對大家所提出的這個(gè)問題，接下來的時(shí)間請朋友們和我一起去看看下面的內(nèi)容.
板藍(lán)根具有清熱解毒、涼血利咽的功效。它只適用于風(fēng)熱感冒、流行性感冒(多為病毒性感冒)等熱性疾病的治療，而風(fēng)寒感冒、體虛感冒等并不適用。風(fēng)熱感冒的癥狀是發(fā)熱較重，怕冷較輕，有汗不多，頭脹痛，肢體酸痛，咽紅腫痛，口干欲飲，舌質(zhì)紅，舌苔黃。流行性感冒癥狀與此相似，但發(fā)病快、病情重、高熱、肢體酸痛、感到疲倦等。
即使同為風(fēng)熱感冒，不同患者也存在夾濕、內(nèi)熱等個(gè)體差異，板藍(lán)根較適合于體內(nèi)蘊(yùn)熱的風(fēng)熱感冒，對風(fēng)熱夾濕感冒就不太適合。
平常容易腹瀉、怕冷、體質(zhì)偏虛寒的人，長時(shí)間服用板藍(lán)根沖劑更容易傷及脾胃，往往容易出現(xiàn)頭暈、冒冷汗、大便稀溏、沒有食欲、脘腹冷疼等癥狀。另外，兒童的脾胃功能尚未健全，經(jīng)常服板藍(lán)根會損胃氣，引起消化不良等癥狀。除了寒性體質(zhì)、脾胃虛弱、年老體衰的人不能長期服用板藍(lán)根沖劑外，兒童也不能用成人的劑量，更不能長期大劑量服用;出現(xiàn)感冒癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
大家還應(yīng)當(dāng)注意，除了板藍(lán)根外，連翹、金銀花等中藥的藥性也偏寒，含有這些成分的中成藥金銀花含片、維C銀翹片等也不宜長期服用。非寒性體質(zhì)者長期服用板藍(lán)根服用板藍(lán)根周期最好也不要超過3天。此外，糖尿病患者也不宜擅自服用含糖的板藍(lán)根顆粒劑，可以選擇無糖型及其他種類的感冒藥。
相信通過上面幾段文字內(nèi)容的敘述，廣大朋友們對于板藍(lán)根是否能夠長期服用的這個(gè)疑問，心中也已經(jīng)有了更深刻的了和認(rèn)知. 當(dāng)然我想告訴大家的是，其實(shí)導(dǎo)致我們上火的情況很多也是由于不良的生活飲食習(xí)慣所造成的，需要我們在飲食中多吃蔬菜和水果，少吃一些辛辣的食物.
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???? 紅參是一種很珍貴的中藥，也是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的補(bǔ)藥，多生長與我國吉林、遼寧等地。紅參不僅具有很高的食用價(jià)值，大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫。它的藥用價(jià)值也很高，可以減少疲勞、對心肌無力有一定的改善作用，同時(shí)有抗過敏性休克及強(qiáng)心的作用。那么紅參能長期服用嗎？下面我就為大家具體介紹一下。
???? 從保健強(qiáng)身角度來說，紅參則是氣血不足且偏陽虛者的補(bǔ)益佳品，凡出現(xiàn)經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時(shí)感胃中寒冷、長期腹瀉、失眠多夢、陽痿尿頻等表現(xiàn)，都可選用紅參進(jìn)補(bǔ)。
不過夏天用量應(yīng)適當(dāng)減少,紅參的溫性會破壞正常人的陰陽平衡，使陽熱的砝碼加重，產(chǎn)生“上火”癥狀，如口干舌燥、嘴唇生泡、鼻子出血等。夏天氣候炎熱，這種情況更明顯。但只要及時(shí)停服，以上癥狀就能消失。體質(zhì)虛弱的人需長時(shí)間服用紅參，為防止副作用的產(chǎn)生，要采取服藥7天，停服2天的間歇用法。紅參可以提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng),紅參適合于老人、久病體虛者。?紅參的日常用法很多，可以切片在嘴里含一會兒后嚼服、泡茶飲、研末吞服，也可煎湯、燉用。其中含嚼是最簡單的服用方法，將紅參切成薄片，取2—3片(3克左右)含于口中片刻，待口中唾液豐富之時(shí)細(xì)嚼咽下。或可泡茶飲用，即將紅參切成薄片，取2—3克放在碗內(nèi)或杯中，加開水沖泡，悶蓋5分鐘后即可服用，反復(fù)幾次后將參片嚼服咽下。研末使用時(shí)，將參磨成細(xì)粉，每天吞服，該法紅參用量較少，具體可視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次1—1.5克即可。
???? 以上就是我為大家介紹的有關(guān)紅參能長期服用嗎的知識了。其實(shí)紅參是功效很強(qiáng)的一種中藥，但是食用紅參有很多注意事項(xiàng)，陰虛火旺、高血壓未受控制者、則不宜服用。另外，紅參不可以過量服食，服用時(shí)還需要注意季節(jié)變化，秋冬季節(jié)天氣涼爽是進(jìn)食紅參的最好季節(jié)。
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? ?在現(xiàn)實(shí)生活中很多人都知道葛根，葛根是一種植物本草中藥材，一般產(chǎn)地在我國的北方地區(qū)，生長在泥土當(dāng)中，葛根其中含有很大的藥用價(jià)值，人體服用后可以達(dá)到清熱解毒等功效，對人體非常好，葛根還可以制作成為藥膳，對身體非常的滋補(bǔ)，那么葛根能夠長期服用嗎？下面就讓我們一起來了解一下。
? ? 凡是藥物都要適量食用。
? ? 葛根，中藥名。為豆科植物野葛的干燥根，習(xí)稱野葛。秋、冬二季采挖，趁鮮切成厚片或小塊;干燥。甘、辛，涼。有解肌退熱，透疹，生津止渴，升陽止瀉之功。常用于表證發(fā)熱，項(xiàng)背強(qiáng)痛，麻疹不透，熱病口渴，陰虛消渴，熱瀉熱痢，脾虛泄瀉。
? ? 葛根的營養(yǎng)價(jià)值
? ? 葛根內(nèi)含12%的黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養(yǎng)成分，還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì)，是老少皆宜的名貴滋補(bǔ)品，有“千年人參”之美譽(yù)。早在漢代張仲景的《傷寒論》中就有“葛根湯”這一著名方劑，至今仍是重要的解表方。 《本草正義》謂葛根“最能開發(fā)脾胃清陽之氣”。
? ? 葛根味甘微辛，氣清香，性涼，主入脾胃經(jīng)。有發(fā)表解肌，升陽透疹，解熱生津之功效。用于治療脾虛泄瀉、熱病口渴、主治外感發(fā)熱，頭頸痛強(qiáng)，麻疹透發(fā)不暢，溫病口渴，消渴，酒毒，胸痹心痛等病癥。
? ? 常食葛粉能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。
? ? 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，葛根黃酮具有防癌抗癌和雌激素樣作用，可促進(jìn)女性養(yǎng)顏，尤其對中年婦女和絕經(jīng)期婦女養(yǎng)顏保健作用明顯。
? ? 以上文章中所講述的就是葛根能夠長期服用嗎詳細(xì)介紹，葛根其中有很高的藥用價(jià)值，一般在秋季和冬季成熟，經(jīng)過采摘后要除去表面的泥土后曬干或者是加工后就可以直接入藥，經(jīng)常服用葛根可以有效改善一些腸道疾病等，對身體有很大的好處，葛根性涼所以要適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>
? 在日常飲食當(dāng)中枸杞是我們經(jīng)常所見到的食材，枸杞不但色澤鮮艷，口味也非常的好，很多人都認(rèn)識枸杞，枸杞也是一味溫補(bǔ)的中草藥材，可以改善一些人體貧血等癥狀，長期食用可以增強(qiáng)人體免疫力等功效，對身體有很大的益處，新鮮的枸杞用來熬制粥品味道也是非常的鮮美可口，其中的營養(yǎng)成分也很高，那么枸杞能長期服用嗎？都有什么好處呢？
? 1.《本草綱目》中說“久服堅(jiān)筋骨，輕身不老，耐寒暑。”中醫(yī)常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)枸杞子可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調(diào)節(jié)血脂和血糖、促進(jìn)造血功能等方面的作用，并應(yīng)用于臨床。
? 2枸杞富含豐富的維生素，各種對人體有益的生物因子也超多，礦質(zhì)含量也多，對美容有很大好處，對增強(qiáng)機(jī)體免疫力有積極作用，免疫力低下的人群可以多食用，基本上是沒有副作用，適合長期食用。
? 3可以要用，膳用，泡茶喝，煮粥喝皆可。枸杞紅棗入粥，入湯接可，長期食用可補(bǔ)血。
? 4.任何滋補(bǔ)品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右?，F(xiàn)在，很多關(guān)于枸杞子毒性的動物實(shí)驗(yàn)證明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。
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? ?綜上所述便是枸杞能長期服用嗎以及都有什么好處的詳細(xì)介紹，枸杞其中的藥用成分很高，所以要適當(dāng)?shù)氖秤?，最常見的枸杞做法是用來煲湯和煮粥，味道鮮美，色澤鮮艷，非常適合家庭做法，而且老少皆宜，都可以食用的食材，對女性美容養(yǎng)顏也有很大的好處，愛美的朋友不妨試一試。
茯苓是一種功效非常多的藥材，很多種情況下都能夠進(jìn)行治療，像是溫、寒、風(fēng)、濕等等都能夠治療。茯苓這種藥物能夠幫助增強(qiáng)身體的免疫功能，而且還能夠保護(hù)肝臟以及抗腫瘤，不僅僅如此，這還是一種能夠用于食療的藥材。茯苓味甘，口感很平和，一般都用來做湯或者是做粥，效果很好，也非常有營養(yǎng)。長期服用還需看個(gè)人的具體情況了。
中醫(yī)認(rèn)為，茯苓味甘淡性平，歸心、肺、脾、腎經(jīng)，利水滲濕，有健脾安神的功效，適用于中老年人脾虛、水腫及失眠等證。茯苓藥性平和，既能健脾滲濕，又可扶正祛邪，有補(bǔ)而不峻，利而不猛的特點(diǎn)，且無明顯的毒副作用，適宜長期服用。
茯苓中還含有許多營養(yǎng)物質(zhì)，能夠補(bǔ)充機(jī)體的營養(yǎng)并能增強(qiáng)體質(zhì)。老年人多有脾虛、濕盛、多痰等病證，適量地服用茯苓有利于中老年人的健康長壽。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，茯苓含有多糖類、三萜類及麥角甾醇、卵磷脂、膽堿、組氨酸、腺嘌呤、多種酶及微量元素等。茯苓多糖具有增強(qiáng)免疫功能的作用，并有明顯的抗腫瘤作用，實(shí)驗(yàn)證實(shí)其既有直接的抑瘤作用，又可通過增強(qiáng)免疫功能來間接地抑制腫瘤。
茯苓能不能長期服用，這個(gè)是需要看人的，一般常人都是能夠長期服用的，也不會有什么壞處，而且還特別的適用于胃口不好、水腫、容易眩暈心悸的人。但是有一種人不能夠長期服用，就是體質(zhì)腎虛多尿、虛寒滑精這樣的人，這種人如果長期服用茯苓反而有害。
氣血阻滯，局部身體疼痛、血脈塞淤等是很多人都有的現(xiàn)象。一般情況下醫(yī)生都會建議我們吃血塞通來緩解不適癥狀。其實(shí)血塞通是一種常見的非處方藥，在活血祛瘀，通脈活絡(luò)，抑制血小板聚集和增加腦血流量效果不錯(cuò)，還具降血脂，抗疲勞，耐缺氧，提高和增強(qiáng)巨噬細(xì)胞功能等作用。血塞通主要成分為中藥，那么血塞通能長期服用嗎？下面我為大家具體介紹一下。
? ?可以長期服
? ?血塞通，為五加科人參屬植物，主要為人參皂苷、三七皂苷、適量賦形劑。 該品有針劑，片劑等劑型；為糖衣片，除去糖衣后，顯白色或微黃色；味苦、微甘。該品主要用于心腦血管疾病方面的治療。
? ?血塞通片是活血化瘀類的中成藥。功能主治：活血祛瘀，通脈活絡(luò)，抑制血小板聚集和增加腦血流量。用于腦路瘀阻，中風(fēng)偏癱，心脈瘀阻，胸痹心痛；腦血管病后遺癥，冠心病心絞痛屬上述證候者。
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? ?上述疾病都是慢性病，這些疾病不是吃藥一時(shí)半會兒就能好的。需要長期吃藥，所以“血塞通片”可以長期服用，也必須長期服用。但是也有報(bào)道：有患者服用“血塞通”一段時(shí)間后會升高血壓，所以；高血壓患者服用“血塞通”時(shí)，要注意經(jīng)常測量血壓，血壓如有升高可以換其他藥物服用。
? ?以上就是我為大家介紹的關(guān)于血塞通能長期服用的知識了，大家在服用的時(shí)候一定要多加注意。另外每一種藥都有自己適應(yīng)的人群，大家應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)和過敏史來選擇最適合的藥物，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。另外建議多吃活血的食物，豆類、木耳、花生、芝麻等，少吃過不吃辛辣油膩的食物。
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? ? 生長在西藏的一種野生藥材紅景天，它可以有助于人體提升機(jī)體、對于體弱的人來說，可以增加自己的免疫力。并具有肌膚抗老化作用。另外紅景天也常用與化妝品里，可以有助祛除臉上的斑。紅景天的功效果怎么多，那么紅景天能長期服用嗎？接下來我們就來祥細(xì)了解下紅景天的主要功效和一些注意事項(xiàng)吧。
? ?藥用價(jià)值
? ?性味：寒、甘、澀。歸經(jīng)：肺經(jīng)。
? ?功能主治：有補(bǔ)氣清肺、益智養(yǎng)心、收澀止血、散瘀消腫的功效。主治氣虛體弱、病后畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽、咯血、白帶腹瀉、跌打損傷等。
? ?用法用量：
? ?內(nèi)服：煎湯，3—9g；外用：適量，搗敷；或研末調(diào)敷。
? ?各家論述
? ?1、《神農(nóng)本草經(jīng)》中國古代第一部醫(yī)學(xué)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》，將紅景天列為藥中上品，服用紅景天輕身益氣，不老延年，無毒多服，久服不傷人。能補(bǔ)腎，理氣養(yǎng)血，主治周身乏力、胸悶等；還具有活血止血、清肺止咳、解熱，并止帶下的功效。
? ?2、《四部醫(yī)典》藏《四部醫(yī)典》也有關(guān)于紅景天的記載，言其“性平、味澀、善潤肺、能補(bǔ)腎、理氣養(yǎng)血。主治周身乏力、胸悶、惡心、體虛等癥。
? ? 3、《晶珠本草》言“紅景天活血清肺、止咳退燒、止痛，用于治療肺炎、氣管炎、身體虛弱、全身乏力、胸悶、難于透氣、嘴唇和手心發(fā)紫”。
? ?4、明代李時(shí)珍《本草綱目》記載“紅景天，本經(jīng)上品，祛邪惡氣，補(bǔ)諸不足”是“已知補(bǔ)益藥中所罕見”。
? ?5、《千金翼方》言“景天味苦酸平，無毒。主大熱大瘡，身熱煩，邪惡氣，諸蠱毒痂庀，寒熱風(fēng)痹，諸不足，花主女人漏下赤白，清身明目，久服通神不老?！?/p>
? ?6、《中藥大辭典》記載：紅景天“性寒，味甘澀?；钛寡宸沃箍?。治咳血，咯血，肺炎咳嗽?！?/p>
? ? 7、《現(xiàn)代實(shí)用本草》言其作用有七，即“一、中樞抑制作用。二、抗疲勞作用。三、強(qiáng)心作用。四、抗炎作用。五、抑制血糖升高作用。六、抗過氧化作用。七、抗微波輻射作用”。
? ?通過上述對于紅景天功效與作用以及各家論述的祥細(xì)介紹。對于大家關(guān)心的紅景天能長期服用嗎？這個(gè)問題，相信大家已對紅景天有了一定的了解。平時(shí)人們可以適量的食用紅景天。但需要注意，用量上，建議還是要在醫(yī)生指導(dǎo)情況下服用。
大家了解三七粉嗎?三七粉”是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉，是云南白藥的主要成分。一直以來，三七都是一種很受歡迎的中藥材。而且對于一般外傷來說三七粉的療傷效果顯著。不僅如此，三七粉還具有治療糖尿病和心血管疾病的作用。那么三七粉能夠長期服用嗎?跟我看看下面的介紹你就知道了。
三七粉是中藥，沒有毒副作用的。這種藥有活血化瘀的作用。治療的病實(shí)在太多了，也包裹很多的疑難雜癥。三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。長期服用三七粉的禁忌： 三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。下面來看一下吧
1、用量，三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外;
2、月經(jīng)期間不要用，三七粉活血化瘀是第一圣藥易導(dǎo)致出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng);
3、氣血虧虛所致的痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)不宜選用，其表現(xiàn)為經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱痛喜按;
4、孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對胎兒有影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔κа载氀哂袠O好的效果;注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點(diǎn)不一樣，一般而言，是生降熟補(bǔ)。
通過以上文章的介紹，相信大家對三七粉能長期服用有所了解吧。但是還是要提醒大家三七粉性溫，如果感染風(fēng)寒是可以服用的。但是如果患風(fēng)熱感冒并不適合服用三七粉，大家一定要注意哦，希望以上我的介紹能夠?qū)δ愕慕】涤兴鶐椭?/p>
隨著現(xiàn)代社會的工作壓力逐漸增大，人們的工作節(jié)奏也越來越快了. 于是很多 朋友為了獲得更高的報(bào)酬，他們都會不計(jì)后果的拼命工作，這樣就非常容易導(dǎo)致他們得不到適當(dāng)?shù)乃?，從而就非常容易產(chǎn)生失眠的后果. 因此他們就只能服用褪黑素片來緩解這種癥狀，那么褪黑素片能夠長期服用嗎?接下來的時(shí)間請朋友們一起去看看。
褪黑素片，是以褪黑激素為主要原料制成的保健品制劑，主要起到改善失眠、多夢、提高睡眠質(zhì)量，營養(yǎng)神經(jīng)等作用。所以，一般情況下，可以長期服用，且副作用較小。但是用藥前請先咨詢醫(yī)生或者專業(yè)藥師，了解清楚應(yīng)該如何配合用藥，合理用藥。
而不到40歲的人，最好到醫(yī)院檢測一下體內(nèi)褪黑素水平再決定是否補(bǔ)充，因?yàn)槿绻w內(nèi)褪黑素分泌正常，盲目補(bǔ)充反而有害。
褪黑素是人體最主要的內(nèi)源性睡眠誘導(dǎo)劑，是人體生物鐘的重要調(diào)節(jié)劑。實(shí)驗(yàn)證明，如果人體由于各種原因影響到內(nèi)分泌，并且導(dǎo)致了褪黑素分泌量的減少，就會影響睡眠質(zhì)量。而口服或注射補(bǔ)充褪黑素以后，15分鐘即誘導(dǎo)出睡意，并增加REM睡眠(眼球快速運(yùn)動睡眠，能使人獲得充分休息)。
褪黑素片，是以褪黑激素為主要原料制成的保健品制劑，主要起到改善失眠、多夢、提高睡眠質(zhì)量，營養(yǎng)神經(jīng)等作用。所以，一般情況下，可以長期服用，且副作用較小。但是用藥前請先咨詢醫(yī)生或者專業(yè)藥師，了解清楚應(yīng)該如何配合用藥，合理用藥。
而不到40歲的人，最好到醫(yī)院檢測一下體內(nèi)褪黑素水平再決定是否補(bǔ)充，因?yàn)槿绻w內(nèi)褪黑素分泌正常，盲目補(bǔ)充反而有害。
通過上面幾段文字內(nèi)容的敘述，相信廣大朋友們對褪黑素片能長期服用的這個(gè)疑問，心中也已經(jīng)有了更深刻的認(rèn)知和了解。當(dāng)然我想告訴大家的是，長期失眠也是一種疾病，它會讓我們體內(nèi)的精力透支，從而沒有辦法應(yīng)付學(xué)習(xí)和工作。因此養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才是王道。
