熬中藥可不可以中途加水
不可不知的健康養(yǎng)生常識(shí)。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健。”古往今來(lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。對(duì)于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《熬中藥可不可以中途加水》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
中醫(yī)是我們國(guó)家一種比較傳統(tǒng)的治療方法，已經(jīng)有了非常悠久的歷史了，也是廣大群眾比較信賴的治療方法，看中醫(yī)就需要吃中藥，但是中藥又必須經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的熬制才能食用，而且中藥的熬制也是有一定的講究，對(duì)于水的多少和時(shí)間的長(zhǎng)短都是有一定要求的，那么熬中藥可以中途加水嗎？
煮中藥放多少水
中醫(yī)治病講究辨證治療，然后根據(jù)不同的疾病以及不同的癥狀采取不同的中藥，這就要求必須要掌握正確的煎煮方法，這些都直接關(guān)系到了藥效。今天，小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)煮中藥放多少水最合適，一起來(lái)看看吧！
在熬煮中藥之前，最好能夠?qū)⑺幬镉们逅逑锤蓛糁筮M(jìn)行浸泡，并且加水量應(yīng)該能夠?qū)⑺幉慕](méi)，最好能夠高出大約三厘米是最好的。
實(shí)踐證明，在煎煮中藥之前，浸泡藥材的水溫最好能夠在四十?dāng)z氏度到五十?dāng)z氏度之間，這樣能夠令水分緩慢的深入藥材組織之中，這樣藥材的結(jié)構(gòu)就會(huì)變得疏松膨脹起來(lái)，能夠更好的溶解，藥材之中的有效成分也能夠更好的煎出。
1、時(shí)間
浸泡藥材的時(shí)間是不一定的，最好能夠根據(jù)藥材的不同來(lái)決定。如果是屬于質(zhì)地比較松的，例如花、葉子以及草類的藥材，那么浸泡半個(gè)小時(shí)就可以了;如果是生長(zhǎng)時(shí)間比較長(zhǎng)的植物根莖以及皮類的藥材，那么最好能夠浸泡一個(gè)小時(shí)。
2、器皿
在煎煮藥材的時(shí)候，最好能夠選擇砂鍋來(lái)進(jìn)行煎藥，千萬(wàn)不能夠選擇鐵鍋或者是鋁鍋。這是因?yàn)樵诩逅幍倪^(guò)程之中，藥物之中的一些成分容易和金屬產(chǎn)生一定的化學(xué)反應(yīng)，這就有可能改變藥物的性質(zhì)或者是降低藥效，這都是不利于達(dá)到治病的目的。
3、水量
煮中藥加水一定要適量，一般藥物在頭一次煎煮的時(shí)候加水應(yīng)該在300ml~500ml之間;第二次煎藥加水則應(yīng)該在250ml~300ml之間。如果是屬于滋補(bǔ)類的藥物，那么加水的時(shí)候應(yīng)該適量的增加一些，第一次應(yīng)該在700ml~1000ml之間，第二次則應(yīng)該在400ml~600ml之間。不過(guò)總而言之，無(wú)論是哪一種的藥物進(jìn)行煎藥，每次都應(yīng)該將水煎煮到大約150ml的時(shí)候就可以了。
煮中藥放多少水，最好要根據(jù)藥效來(lái)判斷，這樣才能夠令中藥發(fā)揮最大的價(jià)值。另外，在煎藥的過(guò)程中，水質(zhì)也是具有一定要求的。應(yīng)該選擇一些清澈沒(méi)有雜質(zhì)的水，例如泉水。井水以及自來(lái)水都是不錯(cuò)的選擇。在煎藥的過(guò)程中，時(shí)間的長(zhǎng)短。煎藥的水分多少等等都會(huì)影響藥效，所以一定要特別的注意。
4、火候
在煎煮藥物的時(shí)候，火候的掌握是非常重要和關(guān)鍵的。一開(kāi)始的時(shí)候應(yīng)該使用溫火，水煮開(kāi)之后變成小火。另外需要特別注意的是，煎藥的過(guò)程中不能夠頻繁的揭開(kāi)蓋子，這樣能夠有效的避免氣味走失減少藥效的會(huì)發(fā)。
一般情況下，藥物煮開(kāi)之后繼續(xù)煎煮大約15分鐘就可以了;而滋補(bǔ)類的藥物則需要在煮開(kāi)之后繼續(xù)煎煮大約半個(gè)小時(shí)，這樣能夠有效的促進(jìn)有效的成分煎出，大大提高藥效。
煮中藥注意事項(xiàng)
1、煎藥器皿的要求。想要獲得一個(gè)好的中藥效果，那么煎煮的器皿也是具有一定要求的。中藥的效果以及質(zhì)量和煎煮的器具具有密切的關(guān)系，最好的是選擇砂鍋、瓦罐以及搪瓷的，千萬(wàn)別使用鐵器、銅器或者是鋁制品進(jìn)行。
2、如果需要使用到包煎，那么最好選擇一些純棉的紗布進(jìn)行;
3、煎藥的方法，一般都是選擇大火燒開(kāi)，然后小火煎煮半個(gè)小時(shí)左右，濾除藥液之后進(jìn)行第二次的煎煮;
4、一般的中醫(yī)都是需要溫服的，如果在服藥之后出現(xiàn)惡心想吐的情況，那么可以適量的服用一些橘子皮或者是生姜，能夠有效的防止嘔吐;
5、飯后服藥，這樣才能夠更加有利于身體的吸收;
6、相比于西藥來(lái)說(shuō)，中藥治療的時(shí)間比較長(zhǎng)，并且服用起來(lái)也會(huì)更加的麻煩。但是，中藥能夠調(diào)節(jié)人體之中各個(gè)器官之間的功能，從而從根本上保健身體、治療疾病。服用中藥一定要注意堅(jiān)持，這樣才能夠令我們的身體恢復(fù)健康，半途而廢是非常不正確的。
關(guān)于熬中藥可以中途加水嗎這個(gè)問(wèn)題，以上給大家做了一個(gè)詳細(xì)的介紹，中藥是屬于我們國(guó)家的一項(xiàng)文化，雖然現(xiàn)在的西醫(yī)變得非常的發(fā)達(dá)，但是還是有很多朋友喜歡用中醫(yī)治療的方法，所以我們對(duì)于中藥的熬制知識(shí)應(yīng)該要有一個(gè)大概的了解，這樣才能達(dá)到更好的藥效。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
相信大家對(duì)于胸腔積液也是有一定的了解的，如果不及時(shí)的治療會(huì)給患者帶來(lái)更大的傷害。目前隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展治療胸腔積液的方法還是很多的，并且很多技術(shù)都已經(jīng)非常成熟。下面小編就為大家介紹幾種比較常見(jiàn)的治療方法，大家可以參考借鑒，希望對(duì)大家治療疾病有所幫助。
一、手術(shù)
1、胸膜分流術(shù)。近年來(lái)，臨床上應(yīng)用分流器行胸腹分流術(shù)是一個(gè)新的治療惡性胸腔積液的方法，此法簡(jiǎn)單安全，尤適用于有“包裹肺綜合征”、肺不能重新擴(kuò)張患者，這些病人用其它常規(guī)療法往往無(wú)效，分流術(shù)雖不能使胸腔積液不再產(chǎn)生，但它能使其保持穩(wěn)定，從而緩解癥狀，達(dá)到姑息治療的目的。
2、閉式引流。用一次性輸液器改制密閉胸腔引流管治療惡性胸腔積液無(wú)毒付反應(yīng)，總有效率90%左右。
二、化療
1、胸腔內(nèi)化療。與其它胸水治療方法比較，該方法具有較突出的療效。用假單胞菌苗注射液胸腔內(nèi)注射治療惡性胸膜腔積液，總有效率為82.7%。
2、短小棒桿菌。采用胸腔閉式引流胸內(nèi)注射短小棒桿菌治療胸水有效率為86.7%，顯效 66.0%，對(duì)照組有效率73.3%，顯效為50%，說(shuō)明胸腔內(nèi)注射短小棒桿菌有一定臨床價(jià)值。
三、免疫治療
采用異體淋巴因子激活的殺傷細(xì)胞(lak)聯(lián)合基因重組白細(xì)胞介素2 ril 2)胸腔內(nèi)注射，治療晚期肺癌癌性胸腔積液完全有效55%，部分有效36%，無(wú)效 9%。
中醫(yī)治療
研究表明導(dǎo)致肺氣腫的病因很多但是最為常見(jiàn)的原因大致有吸煙、大氣污染、感染等。紙煙含有多種有害成分，如焦油、尼古丁和一氧化碳等。吸煙者并發(fā)肺氣腫或慢支和死于呼吸衰竭或肺心病的人特別的多，而且氣候和經(jīng)濟(jì)條件相似情況下，大氣污染嚴(yán)重地區(qū)肺氣腫發(fā)病率比污染較輕地區(qū)為高。2早期肺氣腫患者一般沒(méi)有什么明顯的癥狀，只是在平時(shí)勞動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中感到氣短，但是一般不嚴(yán)重也不易察覺(jué)，隨著肺氣腫越來(lái)越嚴(yán)重病人就會(huì)感覺(jué)到只要稍稍運(yùn)動(dòng)就會(huì)覺(jué)得氣短，甚至什么都不做的時(shí)候都會(huì)覺(jué)得氣短。
3初期的肺氣腫一般不易察覺(jué)，隨著病情的加重所表現(xiàn)出來(lái)的就是食欲下降、渾身乏力、身體會(huì)越來(lái)越消瘦。在日常生活中如果病情不嚴(yán)重的情況下可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些物理療法，例如：打太極拳、爬樓梯、定量行走等。有條件的情況下可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)难醑?，最好是能達(dá)到24小時(shí)持續(xù)氧療。
上面我們介紹了兩種治療胸腔積液的方法，現(xiàn)在大家對(duì)于左側(cè)胸腔積液如何治療這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該都了解了。建議患者最好是到正規(guī)的醫(yī)院去接受治療，讓醫(yī)生根據(jù)大家的病情幫忙制定最適合自己的治療方案，這樣才能更加有效的治療疾病。
我們也知道，生活中常常出現(xiàn)一些意外情況從而導(dǎo)致出血癥狀，一旦出血大家首先想到的就是快速止血，一般如果不是很嚴(yán)重的話那么只要一張創(chuàng)口貼就能解決事情，但是如果碰到血流不止的癥狀究竟要怎么辦呢?民間流傳著一種說(shuō)法就是可以拿煙絲止血，那么煙絲到底能不能止血呢?他的止血效果又如何呢?讓我們一起來(lái)看一下下面的文章。
煙絲是可以用來(lái)止血的，方法如下
1、先用水或者酒精清潔傷口
2、用煙絲敷在傷口上
3、用紗布綁起來(lái)，過(guò)段時(shí)間就好。
煙絲的用途
煙絲可以止疼止血
當(dāng)你受傷的時(shí)候，沒(méi)有其他的止血工具的時(shí)候，可以將香煙掰開(kāi)將煙絲取出止血，而且止血效果十分好，還有止疼的功效。
煙絲可以驅(qū)蟲防蟲
夏季蚊蟲特別多，這時(shí)你可以將 煙絲放在房間的角落里，久而久之，即能驅(qū)蟲又能防蟲，何樂(lè)而不為。
煙絲可以止癢
煙絲有止癢的功效，當(dāng)被蚊蟲叮咬的時(shí)候，煙絲上滴幾滴水，讓煙絲變得濕潤(rùn)，然后敷在患處，能很快的止癢。
煙絲泡腳治腳癬
夏天很多人都會(huì)有長(zhǎng)腳癬，腳癬是細(xì)菌引起的，日常腳部的衛(wèi)生也是要重視的，如果有腳癬可以使用煙絲泡腳治腳癬，效果非常好。
煙絲泡水澆花可以改善土質(zhì)
土質(zhì)肥沃可以讓植物生長(zhǎng)得更好，用煙絲泡水澆花可以很好的改善土質(zhì)，使得植物變得更加健壯，同時(shí)還有防蟲的效果。
煙絲水有較好的去污效果
在家搞衛(wèi)生的時(shí)候可以用煙絲水擦窗戶，地板能有效的去污，擦起東西來(lái)會(huì)比用其他的干凈得多。
看完了上述的文章之后，大家應(yīng)該可以了解到其實(shí)煙絲是可以拿來(lái)止血的，而且他的止血效果是比較好的，因此大家在平常出現(xiàn)出血癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候那么不妨拿煙絲來(lái)止血。煙絲不但可以快速的止血而且也不會(huì)對(duì)皮膚帶來(lái)什么壞處，因此大家可以放心使用。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《孕婦可不可以吃豬血》，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
豬血，又稱液體肉、血豆腐和血花等，性平、味咸、是最理想的補(bǔ)血佳品。豬血一年四季都有售，以色正新鮮、無(wú)夾雜豬毛和雜質(zhì)、質(zhì)地柔軟、非病豬之血為優(yōu)。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 豬血血中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的形式存在，容易被人體吸收利用，處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動(dòng)物血的菜肴，可以防治缺鐵性貧血，并能有效地預(yù)防中老年人患冠心病、動(dòng)脈硬化等癥;
2. 豬血中含有的鈷是防止人體內(nèi)惡性腫瘤生長(zhǎng)的重要微量元素，這在其他食品中是難以獲得的;
3. 豬血含有維生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用;
4. 豬血還能為人體提供多種微量元素，對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、腎臟疾患、心血管疾病的病后的調(diào)養(yǎng)都有益處，可用于治療頭暈?zāi)垦！⑼卵?、崩漏血暈、損傷出血以及驚厥癲癇等癥;
5. 除此之外，豬血還能較好地清除人體內(nèi)的粉塵和有害金屬微粒對(duì)人體的損害;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，豬血中的蛋白質(zhì)經(jīng)胃酸分解后，可產(chǎn)生一種消毒及潤(rùn)腸的物質(zhì)，這種物質(zhì)能與進(jìn)入人體內(nèi)的粉塵和有害金屬微粒起生化反應(yīng)，然后通過(guò)排泄將這些有害物帶出體外，堪稱人體污物的清道夫。
食用效果
味咸、性平;
有理血祛瘀、止血、利大腸之功效;
中醫(yī)認(rèn)為，豬血可醫(yī)治干血癆。
適用人群
一般人群均可食用
1. 適宜貧血患者、老人、婦女、從事粉塵、紡織、環(huán)衛(wèi)、采掘等工作的人食用;適宜血虛頭風(fēng)眩暈者食用;適宜腸道寄生蟲病人腹脹嘈雜者食用;
2. 高膽固醇血癥、肝病、高血壓、冠心病患者/應(yīng)少食;凡有病期間忌食;患有上消化道出血階段忌食。
芒果為漆樹科植物芒果的成熟果實(shí)。原產(chǎn)于熱帶地區(qū)，有的為雞蛋形，也有圓形、腎形、心形;皮色有多種：淺綠色、黃色、深紅色;果肉為黃色，含膳食纖維，味道酸甜不一，有香氣，汁水多而果核大。芒果集熱帶水果精化于一身，被譽(yù)為熱帶水果之王。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 抗菌消炎：芒果未成熟的果實(shí)及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療人體皮膚、消化道感染疾病;
2. 防癌抗癌：芒果果實(shí)含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動(dòng)，使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時(shí)間縮短。因此食芒果對(duì)防治結(jié)腸癌很有裨益;
3. 祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對(duì)咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用;
4. 降低膽固醇、甘油三酯：芒果中含維生素C量高于一般水果，芒果葉中也有很高的維生素C含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會(huì)消失的特點(diǎn)，常食芒果可以不斷補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病;
5. 明目：芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。
食用效果
芒果性涼，味甘酸;入肺、脾、胃經(jīng);
有益胃止嘔，解渴利尿的功效;
主治口渴咽干，食欲不振，消化不良，暈眩嘔吐，咽痛音啞，咳嗽痰多，氣喘等病癥。
適用人群
一般人群均能食用，皮膚病、腫瘤、糖尿病患者應(yīng)忌食。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“孕婦可不可以吃檸檬”，希望能為您提供更多的參考。
檸檬蕓香科植物黎檬或者檸檬的果實(shí)。因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，困此被譽(yù)為檸檬酸倉(cāng)庫(kù)。它的果實(shí)汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。因?yàn)槲兜牢锼?，故只能作為上等調(diào)味料，用來(lái)調(diào)制飲料菜肴、化妝品和藥品。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 檸檬含有煙酸和豐富的有機(jī)酸，其味極酸，檸檬酸汁有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)食品衛(wèi)生很有好處，實(shí)驗(yàn)顯示，酸度極強(qiáng)的檸檬汁在15分鐘內(nèi)可把海貝殼內(nèi)所有的細(xì)菌殺死;
2. 檸檬富有香氣，能祛除肉類、水產(chǎn)的腥膻之氣，并能使肉質(zhì)更加細(xì)嫩，檸檬還能促進(jìn)胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動(dòng)，檸檬在西方人日常生活中，經(jīng)常被用來(lái)制作冷盤涼菜及腌食等;
3. 檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至已成之結(jié)石也可被溶解掉，所以食用檸檬能防治腎結(jié)石，使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變小;
4. 吃檸檬還可以防治心血管疾病，能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預(yù)防和治療高血壓和心肌梗死，檸檬酸有收縮、增固毛細(xì)血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板數(shù)量的作用，可縮短凝血時(shí)間和出血時(shí)間31%～71%，具有止血作用;
5. 鮮檸檬維生素含量極為豐富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，具有美白作用;
6. 檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用，因此檸檬是適合女性的水果。
食用效果
檸檬味酸甘、性平，入肝、胃經(jīng);
有化痰止咳，生津，健脾的功效;
主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏癥、中暑煩渴、食欲不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
應(yīng)用于勞累過(guò)度、全身酸痛無(wú)力：果核3克，研成粉，用米酒30克送服，每晚睡前服。
適用人群
一般人群均可食用
1. 暑熱口干煩躁、消化不良者，維生素C缺乏者，胎動(dòng)不安的孕婦，腎結(jié)石患者，高血壓、心肌梗死患者適宜食用;
2. 胃潰瘍、胃酸分泌過(guò)多，患有齲齒者和糖尿病患者慎食。
李子是薔薇科植物李的果實(shí)。我國(guó)大部分地區(qū)均產(chǎn)。7～8月間采收成熟果實(shí)，洗凈，去核鮮用，或曬干用。飽滿圓潤(rùn)，玲瓏剔透，形態(tài)美艷，口味甘甜，是人們喜食的傳統(tǒng)果品之一。它既可鮮食，又可以制成罐頭、果脯，是夏季的主要水果之一。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 促進(jìn)消化：李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動(dòng)的作用，因而食李能促進(jìn)消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品;
2. 清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對(duì)于治療肝硬化腹水大有種益;
3. 降壓、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實(shí)，它有顯著的利水降壓作用，并可加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)干燥的大便排出，同時(shí)也具有止咳祛痰的作用;
4. 美容養(yǎng)顏《本草綱目》記載，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以去粉滓黑黯，令人面澤，對(duì)汗斑、臉生黑斑等有良效。
食用效果
李子性平、味甘、酸;入肝、腎經(jīng)。
具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效;
主治陰虛內(nèi)熱，骨蒸癆熱，消渴引飲，肝膽濕熱，腹水，小便不利等病癥。
適用人群
一般人群均能食用
1. 發(fā)熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
2. 李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過(guò)量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
3. 多食易生痰濕、傷脾胃，又損齒。故脾虛痰濕及小兒不宜多吃。
為薔薇科落葉灌木植物貼梗海棠或木瓜的成熟果實(shí)。前者習(xí)稱皺皮木瓜，后者習(xí)稱光皮木瓜。主產(chǎn)于安徽、浙江、湖北、四川等地，安徽宣城產(chǎn)者稱宣木瓜，質(zhì)量較好。夏、秋二季果實(shí)綠黃時(shí)采摘。皺皮木瓜置水中燙至外皮灰白色，對(duì)半縱部后曬干;光皮木瓜縱部成二或四瓣置沸水中燙后，曬干。切片生用。
作為水果食用的木瓜實(shí)際是番木瓜，果皮光滑美觀，果肉厚實(shí)細(xì)致、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營(yíng)養(yǎng)豐富，有百益之果、水果之皇、萬(wàn)壽瓜之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。半個(gè)中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國(guó)素有萬(wàn)壽果之稱，顧名思義，多吃可延年益壽。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 健脾消食 ：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2. 抗疫殺蟲 ：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗癆。
3. 通乳抗癌 ：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
4. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高抗病能力 ：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
5. 抗痙攣 ：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對(duì)腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
食用效果
木瓜性溫、味酸，入肝、脾經(jīng);
具有消食，驅(qū)蟲，清熱，祛風(fēng)的功效;
主治胃痛，消化不良，肺熱干咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病癥。
1.舒筋活絡(luò)。用于濕痹引起的肢體拘攣疼痛，本品能祛濕邪，解拘攣，舒筋絡(luò)。常配牛膝、威靈仙同用。
2.和胃化濕。本品氣香能醒脾和胃，味酸能生津空運(yùn)舒筋，常用于治療胃失和降的嘔吐、疼痛、泄瀉。
本品酸溫入肝經(jīng)能益血舒筋活絡(luò)，入脾經(jīng)能化濕調(diào)中而和胃，凡濕阻脾胃、肝旺筋急之證，均為常用，為肝、脾二經(jīng)要藥。
適用人群
一般人群均可食用
1. 適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產(chǎn)婦、風(fēng)濕筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者;
2. 不適宜孕婦、過(guò)敏體質(zhì)人士。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。生活中，不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“孕婦可不可以吃香梨”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
梨是我國(guó)南北各地都有栽培的落葉果樹。主要分布在華北、東北、西北及長(zhǎng)江流域各省。主要品種有秋子梨、白梨、沙梨、洋梨四種。
庫(kù)爾勒香梨 原產(chǎn)新疆南部，以庫(kù)爾勒地區(qū)較著名，北方各省已引種栽培;維吾爾語(yǔ)叫奶西姆提，其特點(diǎn)是香味濃郁、皮薄、肉細(xì)、汁多甜酥、清爽可口，為新疆各種梨之上品。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 梨中含有豐富的B族維生素，能保護(hù)心臟，減輕疲勞，增強(qiáng)心肌活力，降低血壓;
2. 梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用;
3. 梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素，易被人體吸收，增進(jìn)食欲，對(duì)肝臟具有保護(hù)作用;
4. 梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜，常食能使血壓恢復(fù)正常，改善頭暈?zāi)垦５劝Y狀;
5. 食梨能防止動(dòng)脈粥樣硬化，抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成，從而防癌抗癌;
6. 梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。
食用效果
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經(jīng);
具有生津，潤(rùn)燥，清熱，化痰，解酒的作用;
用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。
適用人群
一般人群均可食用
1. 咳嗽痰稠或無(wú)痰、咽喉發(fā)癢干疼者，慢性支氣管炎、肺結(jié)核患者，高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者，飲酒后或宿醉未醒者尤其適合;
2. 慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
甲魚，學(xué)名鱉，又稱水魚、團(tuán)魚、黿魚，是人們喜愛(ài)的滋補(bǔ)水產(chǎn)佳肴，它無(wú)論蒸煮、清燉，還是燒鹵、煎炸，都風(fēng)味香濃，營(yíng)養(yǎng)豐富。甲魚還具有較高的藥用食療價(jià)值。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 甲魚肉及其提取物能有效地預(yù)防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細(xì)胞減少等癥;
2. 甲魚亦有較好的凈血作用，常食者可降低血膽固醇，因而對(duì)高血壓、冠心病患者有益;
3. 甲魚還能補(bǔ)勞傷，壯陽(yáng)氣，大補(bǔ)陰之不足;
4. 食甲魚對(duì)肺結(jié)核、貧血、體質(zhì)虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。
食用效果
甲魚肉性平、味甘;歸肝經(jīng)。
具有滋陰涼血、補(bǔ)益調(diào)中、補(bǔ)腎健骨、散結(jié)消痞等作用;
可防治身虛體弱、肝脾腫大、肺結(jié)核等癥。
適用人群
一般人群均可食用
1. 適宜體質(zhì)衰弱，肝腎陰虛，骨蒸勞熱，營(yíng)養(yǎng)不良之人食用;適宜肺結(jié)核及肺外結(jié)核低燒不退之人食用;適宜慢性肝炎，肝硬化腹水，肝脾腫大，糖尿病，以及腎炎水腫之人食用;適宜各種類型的癌癥患者及放療化療后食用;適宜干燥綜合征患者食用;適宜高血脂，動(dòng)脈硬化，冠心病，高血壓患者食用;適宜低蛋白血癥患者食用;適宜腳氣病患者食用;
2. 甲魚滋膩，久食敗胃?jìng)?，?dǎo)致消化不良，故食欲不振、消化功能減退、孕婦或產(chǎn)后虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食;患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食;肝炎患者食用會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)值誘發(fā)肝昏迷，故應(yīng)少食;孕婦吃了會(huì)影響胎兒健康;另外痰食壅盛者慎食。
白芷為傘形科植物杭白芷或祁白芷的根。杭白芷栽培中于江蘇、安徽、浙江、湖南、湖南、四川等地，祁白芷多年生高大草本，河北、河南等地有栽培。秋種者在次年秋季葉枯萎時(shí)采收;春種者由當(dāng)年寒露時(shí)采收，挖出根后，抖去泥土，除去須根，洗凈，曬干或烘干。
1. 杭白芷呈長(zhǎng)圓錐形，長(zhǎng)10～20cm，直徑2～2.5cm。上部近方形或類方形，表面灰棕色，有多數(shù)橫向皮孔樣突起，多四縱行排列，端有凹陷的莖痕。質(zhì)堅(jiān)實(shí)，較重，斷面白色，粉性，皮部密布棕色油點(diǎn)，形成層環(huán)棕色，近方形，氣芳香濃烈，味辛、微苦。
2. 祁白芷根呈圓錐形，長(zhǎng)7至24厘米，直徑1.5至2厘米，表面灰黃色或黃棕色，皮孔樣橫向突起散生，并有支根痕，質(zhì)硬，斷面灰白色，粉性，皮部散有散在棕色油點(diǎn)，開(kāi)成層環(huán)圓形，棕色，氣香濃，味辛，微苦。
以獨(dú)枝、條粗壯、體重、粉性足、香氣濃者為佳。
食用效果
白芷味辛，性溫;歸肺、胃、大腸經(jīng);芳香升散;
具有祛風(fēng)解表，散寒止痛，除濕通竅，消腫排膿的功效;
主治風(fēng)寒感冒，頭痛，眉棱骨痛，齒痛，目癢淚出，鼻塞，鼻淵，濕盛久瀉，腸風(fēng)痔漏，赤白帶下，癰疽瘡瘍，瘙癢疥癬，毒蛇咬傷。
適用人群
氣虛血熱、陰虛陽(yáng)亢者禁服。
