絞股藍(lán)的禁忌有哪些
有哪些健康養(yǎng)生的禁忌。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。”古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“絞股藍(lán)的禁忌有哪些”，希望能為您提供更多的參考。
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每個(gè)人都希望自己能夠擁有健康的身體，但是想要身體健康是離不開(kāi)我們對(duì)身體的保養(yǎng)的，其中絞股藍(lán)就是最常見(jiàn)的一種，在夏季食用還能很好的預(yù)防中暑，同時(shí)還有很好的治療高血壓和高血脂的作用，經(jīng)常食用能讓我們的身體更加的健康，但是我們一定要掌握好它的禁忌才能不對(duì)身體造成傷害，下面一起了解下絞股藍(lán)的禁忌有哪些。
絞股藍(lán)的禁忌有哪些
? ?絞股藍(lán)可以益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒。另外，許多的疾病都是可以使用絞股藍(lán)的，另外，絞股藍(lán)有很不錯(cuò)的保健功能的，但是，長(zhǎng)期服用絞股藍(lán)可以嗎?絞股藍(lán)在使用的時(shí)候有什么禁忌嗎?
其實(shí)，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，絞股藍(lán)主要有效成分為多糖類(lèi)、黃酮類(lèi)、皂苷類(lèi)及微量元素類(lèi)，其功效主要是促進(jìn)人體脂肪類(lèi)物質(zhì)代謝、營(yíng)養(yǎng)人體細(xì)胞。
同時(shí)絞股藍(lán)具有不錯(cuò)的解毒消炎作用，廣泛應(yīng)用于高血脂、脂肪肝、肥胖、便秘、失眠、乙肝、慢性呼吸道炎癥(咽喉炎、腸胃炎等)的治療與保健。
然而，長(zhǎng)期服用絞股藍(lán)可以嗎?
眾所周之，任何的藥物都是有一定的副作用的，當(dāng)然，絞股藍(lán)也是不例外的，并且，藥物終究是藥物，不比我們的一日三餐的，不要過(guò)多過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的使用絞股藍(lán)的。
另外，絞股藍(lán)在使用的時(shí)候有什么禁忌嗎?
少數(shù)患者服藥后，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等癥狀。 因而，希望您還是要在醫(yī)師的幫助下使用絞股藍(lán)的，在醫(yī)師的協(xié)助下，相信您是可以有更好的治療效果的。
絞股藍(lán)治療和保健的效果還是很好的，此外，您在使用絞股藍(lán)來(lái)治療的時(shí)候，要盡量按照醫(yī)師的囑咐來(lái)食用的，這樣的話(huà)，您的治療效果是會(huì)更加的顯著的。
上面就是對(duì)絞股藍(lán)的禁忌有哪些的介紹，通過(guò)了解之后我們知道絞股藍(lán)的副作用雖然非常的小，但是它是涼性的食物我們一定不要空腹食用，另外平時(shí)在生活中一旦食用的過(guò)程中出現(xiàn)不適要立刻停止，并且想要身體更加健康平時(shí)一定要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
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每一個(gè)人都希望自己的身體更加健康，于是生活中總是會(huì)喝一些養(yǎng)生茶來(lái)對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，其中絞股藍(lán)是一種常見(jiàn)的中藥材，直接用它泡水喝也能夠把它的藥效展現(xiàn)的更好，尤其是治療高血壓和糖尿病等都有非常好的效果，炎熱的夏季喝絞股藍(lán)水還能更好地預(yù)防中暑，但是想要把它的效果展現(xiàn)的更好我們一定要注意它的食用禁忌，下面一起了解一下絞股藍(lán)泡水喝的禁忌
絞股藍(lán)泡水喝的禁忌
? 首先絞股藍(lán)泡水喝要注意用開(kāi)水泡，茶葉和水的比例為1：60到1:70之間。這樣泡水喝效果最好，因?yàn)楦邷赜兄诮g股藍(lán)的有效物質(zhì)。
? 其次絞股藍(lán)茶不用洗茶，要是非要洗茶的話(huà)最好用冷水洗，因?yàn)殚_(kāi)水溶解的有效物質(zhì)多，這樣很浪費(fèi)。
? 再次絞股藍(lán)茶要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是龍須茶，本身味道比較淡，有的人泡一次就不要了，這樣做是不對(duì)的。
? 還有絞股藍(lán)茶是涼性的，不要和涼性的東西一起喝，比如菊花，決明子，荷葉等等，對(duì)身體不好。
? 最后要注意的是絞股藍(lán)茶要現(xiàn)泡現(xiàn)喝，不能隔夜，否則會(huì)餿掉，尤其是在夏天。
? 絞股藍(lán)泡水喝的禁忌有哪些?以上內(nèi)容您可以多加注意。絞股藍(lán)的食用有益于人體的健康，所以，大家可以放心食用。絞股藍(lán)泡水喝不僅可以降血壓、血脂和血糖，而且具有很好的安神益氣作用，當(dāng)你工作疲勞的時(shí)候，可以泡上一杯享用，你會(huì)覺(jué)得其實(shí)生活就像這杯茶似的幽雅芳香。
上面就是對(duì)絞股藍(lán)泡水喝的禁忌的介紹，通過(guò)了解以后我們知道絞股藍(lán)的副作用比較小，但是在食用的時(shí)候我們一定要掌握好方法，平時(shí)在沖泡絞股籃的時(shí)候一定要用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，這樣才能把它的藥效展現(xiàn)好，另外懷孕的女性不要使用絞股藍(lán)。
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能夠擁有健康的身體是我們?nèi)松畲蟮呢?cái)富，只有這樣我們才能更好的去工作和學(xué)習(xí)，但是在生活中長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣就容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病，這樣會(huì)給我們帶來(lái)非常大的痛苦，像糖尿病和高血壓等都是需要我們終身服用藥物才能得到控制的，所以平時(shí)生活中可以多喝一些對(duì)疾病有好處的養(yǎng)生茶，其中絞股藍(lán)就是最常見(jiàn)的一種，它對(duì)身體又沒(méi)有任何的副作用，下面一起了解一下絞股藍(lán)的療效有哪些
絞股藍(lán)的療效有哪些
? ?治便秘
絞股藍(lán)能夠保護(hù)腸壁，剝離腸壁沉積的廢物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，雙向調(diào)理。據(jù)用戶(hù)反應(yīng)：服用絞股藍(lán)后一般二到三天即可見(jiàn)效果，一個(gè)月左右效果明顯，并逐步鞏固。
冒酸打嗝、脘腹脹滿(mǎn)
絞股藍(lán)能健腸胃，增進(jìn)消化吸收。服用絞股藍(lán)后，腸胃蠕動(dòng)加快，食欲增加，耐饑渴的時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)胃病、胃痛和腸胃不適有很好的調(diào)理效果。冒酸打嗝、脘腹脹滿(mǎn)，服用甘馨絞股藍(lán)膠囊后，半天到一天時(shí)間即能見(jiàn)效。
減肥美容健膚
減肥不反彈
絞股藍(lán)具有抑制脂肪細(xì)胞產(chǎn)生游離脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖轉(zhuǎn)化的作用。所以絞股藍(lán)可從根本上避免脂肪的產(chǎn)生，所以不會(huì)出現(xiàn)減肥反彈，達(dá)到穩(wěn)定減肥的效果。
調(diào)脂減肥的實(shí)驗(yàn)證明：在對(duì)吃肥膩的同時(shí)堅(jiān)持服用絞股藍(lán)的五名女性組，與不吃肉也不服用絞股藍(lán)的五名女性組，進(jìn)行定期檢查比較發(fā)現(xiàn)，兩組女性體內(nèi)膽固醇與中性脂肪含量相近。由此可見(jiàn)絞股藍(lán)對(duì)人體內(nèi)脂肪有良性轉(zhuǎn)化調(diào)節(jié)作用。
另外，由于絞股藍(lán)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和多種維生素，所以它被稱(chēng)為是美容護(hù)膚，減肥豐體的首選的保健飲品。
美容護(hù)膚
常飲絞股藍(lán)，能加強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝有規(guī)律地進(jìn)行，從而保持和恢復(fù)皮膚的健美。并具有烏發(fā)、美容皮膚的效果。
上面就是對(duì)絞股藍(lán)的療效有哪些的介紹，通過(guò)了解以后我們知道絞股藍(lán)能夠起到很好的治療高血壓和糖尿病等，同時(shí)它還有很好的消炎和清熱解毒的作用，我們?cè)谄綍r(shí)生活中也可以經(jīng)常用絞股藍(lán)泡水來(lái)使用改善身體，這樣非常的簡(jiǎn)單快捷，但是值得注意的是一定要用開(kāi)水進(jìn)行沖泡才能把藥效全部展現(xiàn)出來(lái)。
關(guān)于絞股藍(lán)一些中醫(yī)先生總是會(huì)說(shuō)到是一種有著很高的藥用價(jià)值的中藥材，對(duì)于人的身體是有著很大的幫助的。但是關(guān)于具體的有哪些具體的功效和作用，對(duì)于我們這些不是醫(yī)生的來(lái)說(shuō)就是比較陌生的了，這樣在需要用到的時(shí)候也會(huì)覺(jué)得有著迷糊。那么，絞股藍(lán)的藥性有哪些？
絞股藍(lán)是一種藥用價(jià)值很高的中藥藥材，不但可以清熱、補(bǔ)虛，還能起到解毒的作用。那么絞股藍(lán)在醫(yī)學(xué)上究竟有哪些具體的功效和作用呢?在中醫(yī)中又有哪些方劑需要用到它呢?今天三九小編就和大家一起來(lái)詳細(xì)的學(xué)習(xí)一下補(bǔ)益藥中關(guān)于絞股藍(lán)在醫(yī)學(xué)上應(yīng)用的相關(guān)知識(shí)。
絞股藍(lán)
出處
絞股藍(lán)始載于《救荒本草》，云："絞股藍(lán)，生田野中，延蔓而生，葉似小藍(lán)葉，短小較薄，邊有鋸齒，又似痢見(jiàn)草，葉亦軟，淡綠，五葉攢生一處，開(kāi)小花，黃色，亦有開(kāi)白花者，結(jié)子如豌豆大，生則青色，熟則紫黑色，葉味甜。"據(jù)其生長(zhǎng)環(huán)境及形態(tài)特征，其所述即本種。
別名
七葉膽、小苦藥、公羅鍋底、落地生、遍地生根。
性狀
性狀鑒別：本品為干燥皺縮的全草，莖纖細(xì)灰棕色或暗棕色，表面具縱溝紋，被稀疏毛茸，潤(rùn)濕展開(kāi)后，葉為復(fù)葉，小葉膜質(zhì)，通常5-7枚，少數(shù)9枚，葉柄長(zhǎng)2-4cm被糙毛;側(cè)生小葉卵狀長(zhǎng)圓形或長(zhǎng)圓狀披針形，中央1枚較大，長(zhǎng)4-12cm，寬1-3.5cm;先端漸尖，基部楔形，兩面被粗毛，葉緣有鋸齒，齒尖具芒。?？梢?jiàn)到果實(shí)，圓球形，直徑約5mm，果梗長(zhǎng)3-5mm。味苦，具草腥氣。
性味
味苦;微甘;性涼
歸經(jīng)
歸肺;脾;腎經(jīng)
功能主治
清熱;補(bǔ)虛;解毒。主體虛乏力;虛勞失精;白細(xì)胞減少癥;高脂血癥;病毒性肝炎;慢性胃腸炎;慢性氣管炎
用法用量
內(nèi)服：煎湯，15-30g，研末，3-6g;或泡茶飲。外用：適量，搗爛涂擦。
絞股藍(lán)的功效與作用
1、活化人體正常細(xì)胞，有鎮(zhèn)靜，催眠、抗緊張作用，治療偏頭疼。
2、對(duì)于肝病肝癌有很好的作用，增強(qiáng)人體血液中淋巴細(xì)胞的活性?？拱┓腊?，抑制殺滅癌細(xì)胞。
3、促進(jìn)新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，明目亮發(fā)，美容養(yǎng)顏。
4、降血壓，降血脂，降血糖。
5、對(duì)于心腦血管疾病的抑制，抗動(dòng)脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。
對(duì)于心腦血管疾病的抑制，抗動(dòng)脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病
6、消除激素類(lèi)藥物的毒副作用。 經(jīng)常吃西藥的人群可以排毒。
7、對(duì)于咽炎扁桃體炎有好作用。消炎，抗腸、胃潰瘍和腫瘍。
8、對(duì)精神系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，安神養(yǎng)性，延緩衰老，改善腦力活動(dòng)，提高大腦機(jī)能。
9、雙向調(diào)節(jié)人體平衡，提高人體免疫力，預(yù)防感冒等。
通過(guò)上文中大家了解了關(guān)于絞股藍(lán)的藥性有哪些的相關(guān)知識(shí)，這下大家也知道了這個(gè)藥材對(duì)于清熱解毒等一些方面都是占著很大的比重的，同時(shí)提醒大家的就是不止是知道就可以隨意的用藥哦，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確的使用才好哦。
絞股藍(lán)是一種昂貴的中藥材，對(duì)于我們身體非常有幫助，經(jīng)常食用，對(duì)于我們身體大有裨益，可以有效的減輕一些不必要疾病的威脅，效果是非常顯著的，大家可以著重的去多吃一些，對(duì)于我們身體是比較好的，想必大家都想進(jìn)一步了解一下絞股藍(lán)藥性有哪些，下面來(lái)簡(jiǎn)述一下絞股藍(lán)藥性有哪些吧。
絞股藍(lán)最為重要，具有以下中藥特性：
用絞股藍(lán)與靈芝搭配煮水或泡茶喝，可治療高血壓、高血脂、高血糖，脂肪肝等癥。有保肝解毒、降血壓、降血脂血糖的功效。
絞股藍(lán)主要有效成份是絞股藍(lán)皂甙、絞股藍(lán)糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類(lèi)、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等。
藥材基源：為葫蘆科植物絞股藍(lán)的全草。
性味：味苦；微甘；性涼。
歸經(jīng)：歸肺；脾；腎經(jīng)。[6]
功效：益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒。
功效分類(lèi)：補(bǔ)虛藥；化痰藥；清熱藥。
主治：體虛乏力；虛勞失精；白細(xì)胞減少癥；高脂血癥；病毒性肝炎；慢性胃腸炎；慢性氣管炎。
用法用量：內(nèi)服：煎湯，15-30g，研末，3-6g；或泡茶飲。外用：適量，搗爛涂擦。
采收與儲(chǔ)藏：每年夏、秋兩季可采收3-4次，洗凈、曬干。[6]
禁忌：少數(shù)患者服藥后，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉（或便秘）、頭暈、眼花、耳鳴等癥狀，如出現(xiàn)以上癥狀，可以停用，靜養(yǎng)。
多了解一些絞股藍(lán)藥性有哪些對(duì)于我們自身的身體健康是非常好的，我們大家千萬(wàn)不要對(duì)這些內(nèi)容忽視，日積月累，就會(huì)給我的身體帶來(lái)質(zhì)的影響，希望大家能夠引起注意，多了解一些絞股藍(lán)藥性有哪些的內(nèi)容，提高身體素質(zhì)。
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身體一旦出現(xiàn)了問(wèn)題就會(huì)給我們帶來(lái)巨大的痛苦，也會(huì)讓我們不能更好的去享受我們的生活，其中有很多人由于飲食上經(jīng)常大魚(yú)大肉并且抽煙喝酒，特別容易出現(xiàn)高血壓和糖尿病等疾病，這些疾病都是需要終身服用藥物來(lái)進(jìn)行控制的，平時(shí)在生活中稍有不注意就會(huì)導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)，對(duì)健康的影響是非常大的，如果平時(shí)通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)整也能得到很好的改善，其中絞股藍(lán)就是治療高血脂高血壓比較有效的一種中藥材，平時(shí)用來(lái)泡水喝也能把它的藥效展現(xiàn)出來(lái)，下面一起了解一下絞股藍(lán)的藥效有哪些
絞股藍(lán)的藥效有哪些
? ?促睡眠
絞股藍(lán)補(bǔ)腦安神，能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強(qiáng)記憶力的功效。特別對(duì)于失眠有很快速的效果。一般情況下一到二天內(nèi)睡眠就會(huì)得到顯著的改善，有的用戶(hù)當(dāng)天睡眠就有明顯的改善。
抗疲勞，強(qiáng)力、健身
通過(guò)小白鼠實(shí)驗(yàn)表明：服用絞股藍(lán)與不服用的小白鼠比較，服用絞股藍(lán)的小白鼠游泳時(shí)間比不服用絞股藍(lán)的小白鼠的時(shí)間要長(zhǎng)約31-57%，而體力恢復(fù)也快得多。人服絞股藍(lán)后，體力精力更加充沛， 不易疲勞，即使疲倦了也易于恢復(fù)，從而工作效率大增。
通過(guò)服用絞股藍(lán)的用戶(hù)反應(yīng)：服用絞股藍(lán)后二到五天，會(huì)讓人感受到渾身有力，因疲勞引起的腰酸背痛的現(xiàn)象也會(huì)隨之消除。
頭痛、神經(jīng)衰弱
絞股藍(lán)藥還具有鎮(zhèn)痛止喘，對(duì)神經(jīng)衰弱、支氣管哮喘、偏頭痛、心悸氣短、胸悶肢麻、眩暈頭痛、健忘耳鳴、自汗乏力、各等疾病有較好的療效。
治便秘、調(diào)胃腸
治便秘
絞股藍(lán)能夠保護(hù)腸壁，剝離腸壁沉積的廢物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，雙向調(diào)理。據(jù)用戶(hù)反應(yīng)：服用絞股藍(lán)后一般二到三天即可見(jiàn)效果，一個(gè)月左右效果明顯，并逐步鞏固。
1冒酸打嗝、脘腹脹滿(mǎn)
絞股藍(lán)能健腸胃，增進(jìn)消化吸收。服用絞股藍(lán)后，腸胃蠕動(dòng)加快，食欲增加，耐饑渴的時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)胃病、胃痛和腸胃不適有很好的調(diào)理效果。冒酸打嗝、脘腹脹滿(mǎn)，服用甘馨絞股藍(lán)膠囊后，半天到一天時(shí)間即能見(jiàn)效。
上面就是對(duì)絞股藍(lán)的藥效有哪些的介紹，通過(guò)了解以后我們知道用開(kāi)水沖泡絞股藍(lán)也能把它的功效效全部的展現(xiàn)好，另外平時(shí)在炎熱的夏季經(jīng)常喝一些絞股藍(lán)泡水還能很好的預(yù)防中暑，但是值得注意的是想要讓身體健康飲食調(diào)整是不夠的，平時(shí)也要多進(jìn)行體育鍛煉。
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，每一個(gè)人都有自己不同的生活方式和生活習(xí)慣，那么對(duì)身體的保養(yǎng)方式也是不同的，其中絞股藍(lán)是最常見(jiàn)的一種中藥材，它的副作用是非常小的，經(jīng)常用來(lái)泡水喝能很好的改善高血壓喝高血脂等疾病，但是它也是有一定的禁忌的，我們只有掌握好才能必滿(mǎn)對(duì)身體造成傷害，下面一起了解下絞股藍(lán)泡水喝的禁忌。
絞股藍(lán)泡水喝的禁忌
? ?中醫(yī)方面認(rèn)為，絞股藍(lán)性寒并且無(wú)毒，服用之后能夠起到很好的消炎解毒以及祛痰止咳的作用的。很多地方喜歡將絞股藍(lán)泡茶在夏天的時(shí)候服用，能夠很好的避免中暑?？梢悦刻煊么蠹s3克左右的絞股藍(lán)用開(kāi)水沖泡三次左右服用，大約十天一個(gè)療程，能夠很好的治療中老年慢性氣管炎以及咳嗽痰多含有中暑等等毛病，一般情況都是沒(méi)有副作用的。
雖然我們說(shuō)絞股藍(lán)無(wú)毒，服用之后也沒(méi)有多大的副作用，同時(shí)也不會(huì)令人出現(xiàn)上癮的情況。但是，任何事情都是具有兩面性，有些患者在服用之后會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的情況，例如頭暈眼花還有腹脹腹瀉以及拉肚子或者是惡心想吐的情況，如果出現(xiàn)了這些不適應(yīng)的情況，建議最好能夠立即停止，然后請(qǐng)教專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者是專(zhuān)家，這樣才能夠更好的確保身體的健康。另外，一些正在懷孕的女性或者是準(zhǔn)備懷孕的女性最好能夠遠(yuǎn)離絞股藍(lán)，避免造成對(duì)胎兒以及孕婦的安全危害。
首先我們應(yīng)該注意的就是絞股藍(lán)泡水喝的水，一定要選擇用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，并且和水的比例應(yīng)該控制在1比60左右，這樣出來(lái)的絞股藍(lán)茶效果才是更好的。這主要是由于高溫的水能夠有效的幫助絞股藍(lán)中的有效物質(zhì)分解，更好的滋補(bǔ)身體健康。
其次，沖泡絞股藍(lán)茶的時(shí)候不需要進(jìn)行洗茶。在我們平時(shí)泡茶的時(shí)候洗茶都是一項(xiàng)必不可少的工序，這樣能夠令我們?cè)谄凡璧臅r(shí)候更加好的品出茶中的美味。但是，在沖泡絞股藍(lán)茶的時(shí)候千萬(wàn)別有這道工序，因?yàn)檫@樣就會(huì)浪費(fèi)沖泡出來(lái)的有效物質(zhì)。如果你一定要進(jìn)行洗茶，那么最好用冷水進(jìn)行沖洗。
第三，絞股藍(lán)沖泡一次之后不能夠扔掉，最少也要沖泡四次以上，因?yàn)橐淮尾⒉荒軌虺浞值睦闷渲兴械挠行镔|(zhì)。特別是沖泡龍須茶的時(shí)候，原本味道就是比較淡的，并不是說(shuō)已經(jīng)沒(méi)用的，千萬(wàn)不能夠一次之后就扔掉。
第四，上文我們也說(shuō)過(guò)了，絞股藍(lán)屬于涼性的，所以為了身體健康最好不要將絞股藍(lán)茶和涼性的食物一起服用，例如決明子、荷葉以及菊花等等，這些不僅不能夠促進(jìn)身體健康，反而對(duì)身體有不好的影響。
第五，注意別服用變質(zhì)的絞股藍(lán)茶。在日常進(jìn)行絞股藍(lán)泡水喝的時(shí)候，一定要堅(jiān)持現(xiàn)泡現(xiàn)喝的原則，千萬(wàn)不能夠隔夜服用，否則很容易導(dǎo)致變質(zhì)，特別是在天氣炎熱的時(shí)候更加有可能
上面就是對(duì)絞股藍(lán)泡水喝的禁忌的介紹，通過(guò)了解之后我們知道喝絞股藍(lán)的時(shí)候一定不要空腹食用，并且孕婦一定不要食用，另外絞股藍(lán)泡水的時(shí)候一定要用開(kāi)水沖泡，這樣才能辦功效全部展現(xiàn)出來(lái)。
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三高是我們生活中比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，總是會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)頭暈以及肥胖等現(xiàn)象，這樣會(huì)嚴(yán)重的影響著身體的健康，尤其是在我們治療之后如果不注意飲食就容易復(fù)發(fā)，其中絞股藍(lán)就是我們生活中比較常見(jiàn)的一種養(yǎng)生茶，能對(duì)我們的身體進(jìn)行更好的改善，下面一起了解下絞股藍(lán)療效有哪些。
絞股藍(lán)療效有哪些
? 降血脂
? 絞股藍(lán)具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保護(hù)血管內(nèi)壁細(xì)胞，阻止脂質(zhì)在血管壁沉積，抗動(dòng)脈硬化的作用。
? 調(diào)血壓防治血栓
? 絞股藍(lán)具有明顯的降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時(shí)能防止微血栓形成并增加心肌細(xì)胞對(duì)缺氧的耐受力，起到保護(hù)心肌的作用。血栓由多種因子引發(fā)，體內(nèi)外試驗(yàn)都證明，絞股藍(lán)提取物對(duì)多種因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能，表明絞股藍(lán)是具有抑制血小板功能、凝血功能和紅細(xì)胞聚集性等多個(gè)環(huán)節(jié)功能的抗血栓形成藥物。
? 防治心血管疾患
? 絞股藍(lán)提取物對(duì)實(shí)驗(yàn)性心肌梗塞具有明顯的保護(hù)作用：可以縮小心肌梗塞范圍，抑制心肌梗塞后游離脂肪酸（FFA）升高，降低丙二醛（MDA）含量，保護(hù)心肌SOD和磷酸肌酸激酶（CpK）活性，糾正心肌缺血時(shí)FFA的代謝紊亂。因此，對(duì)心肌缺血及缺血再灌損傷具有良好的保護(hù)作用。絞股藍(lán)的調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝及抗氧化作用均有益于動(dòng)脈粥樣硬化的防治，臨床試驗(yàn)亦證明了絞股藍(lán)治療冠心病的良好效果。
? 調(diào)節(jié)血糖
? 絞股藍(lán)可以保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機(jī)能。正是由于絞股藍(lán)的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。
? 促睡眠：
? 絞股藍(lán)能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強(qiáng)記憶力的功效
上面就是對(duì)絞股藍(lán)療效有哪些的介紹，通過(guò)了解之后我們知道絞股藍(lán)能起到很好的治療高血脂和促睡眠的作用，并且對(duì)于糖尿病的治療也是有一定的好處的，但是我們?cè)跊_泡的時(shí)候一定要用開(kāi)水進(jìn)行沖泡。
