絞股藍療效有哪些
夏季養(yǎng)生有哪些。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點，養(yǎng)生關系著每一個的生活質(zhì)量。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“絞股藍療效有哪些”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
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三高是我們生活中比較常見的一種現(xiàn)象，總是會導致我們出現(xiàn)頭暈以及肥胖等現(xiàn)象，這樣會嚴重的影響著身體的健康，尤其是在我們治療之后如果不注意飲食就容易復發(fā)，其中絞股藍就是我們生活中比較常見的一種養(yǎng)生茶，能對我們的身體進行更好的改善，下面一起了解下絞股藍療效有哪些。
絞股藍療效有哪些
? 降血脂
? 絞股藍具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保護血管內(nèi)壁細胞，阻止脂質(zhì)在血管壁沉積，抗動脈硬化的作用。
? 調(diào)血壓防治血栓
? 絞股藍具有明顯的降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時能防止微血栓形成并增加心肌細胞對缺氧的耐受力，起到保護心肌的作用。血栓由多種因子引發(fā)，體內(nèi)外試驗都證明，絞股藍提取物對多種因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能，表明絞股藍是具有抑制血小板功能、凝血功能和紅細胞聚集性等多個環(huán)節(jié)功能的抗血栓形成藥物。
? 防治心血管疾患
? 絞股藍提取物對實驗性心肌梗塞具有明顯的保護作用：可以縮小心肌梗塞范圍，抑制心肌梗塞后游離脂肪酸（FFA）升高，降低丙二醛（MDA）含量，保護心肌SOD和磷酸肌酸激酶（CpK）活性，糾正心肌缺血時FFA的代謝紊亂。因此，對心肌缺血及缺血再灌損傷具有良好的保護作用。絞股藍的調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝及抗氧化作用均有益于動脈粥樣硬化的防治，臨床試驗亦證明了絞股藍治療冠心病的良好效果。
? 調(diào)節(jié)血糖
? 絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機能。正是由于絞股藍的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。
? 促睡眠：
? 絞股藍能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效
上面就是對絞股藍療效有哪些的介紹，通過了解之后我們知道絞股藍能起到很好的治療高血脂和促睡眠的作用，并且對于糖尿病的治療也是有一定的好處的，但是我們在沖泡的時候一定要用開水進行沖泡。
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絞股藍是一種昂貴的中藥材，對于我們身體非常有幫助，經(jīng)常食用，對于我們身體大有裨益，可以有效的減輕一些不必要疾病的威脅，效果是非常顯著的，大家可以著重的去多吃一些，對于我們身體是比較好的，想必大家都想進一步了解一下絞股藍藥性有哪些，下面來簡述一下絞股藍藥性有哪些吧。
絞股藍最為重要，具有以下中藥特性：
用絞股藍與靈芝搭配煮水或泡茶喝，可治療高血壓、高血脂、高血糖，脂肪肝等癥。有保肝解毒、降血壓、降血脂血糖的功效。
絞股藍主要有效成份是絞股藍皂甙、絞股藍糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等。
藥材基源：為葫蘆科植物絞股藍的全草。
性味：味苦；微甘；性涼。
歸經(jīng)：歸肺；脾；腎經(jīng)。[6]
功效：益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒。
功效分類：補虛藥；化痰藥；清熱藥。
主治：體虛乏力；虛勞失精；白細胞減少癥；高脂血癥；病毒性肝炎；慢性胃腸炎；慢性氣管炎。
用法用量：內(nèi)服：煎湯，15-30g，研末，3-6g；或泡茶飲。外用：適量，搗爛涂擦。
采收與儲藏：每年夏、秋兩季可采收3-4次，洗凈、曬干。[6]
禁忌：少數(shù)患者服藥后，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉（或便秘）、頭暈、眼花、耳鳴等癥狀，如出現(xiàn)以上癥狀，可以停用，靜養(yǎng)。
多了解一些絞股藍藥性有哪些對于我們自身的身體健康是非常好的，我們大家千萬不要對這些內(nèi)容忽視，日積月累，就會給我的身體帶來質(zhì)的影響，希望大家能夠引起注意，多了解一些絞股藍藥性有哪些的內(nèi)容，提高身體素質(zhì)。
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我們生活中有很多人總是大量的喝酒加之飲食上大魚大肉，特別容易出現(xiàn)高血脂和高血壓等疾病，這樣對健康是特別不利的，而且高血壓需要我們長期的服用藥物才能對血壓進行更好的控制，有些人為了降低藥物對身體的副作用，總是會服用一些絞股藍來對身體進行改善，但是想要把它的功效展現(xiàn)好我們一定要掌握好它的飲用方法，下面一起了解一下絞股藍飲用方法有哪些
絞股藍飲用方法有哪些
? ?1. 初次飲用最好先少量飲用
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? ?初次飲用絞股藍茶的朋友最好先少量飲用，等身體適應后再循序漸進加量，直到自己最喜歡的口味。如果您想追求更快的效果，多泡一些喝濃一點的也是可以的，但要保證自身很舒適，沒有異常反應，所以，建議以自己身體最喜歡的量為宜，喝到這個量，精神最好，睡眠更實，大便也最正常等。
? ?2.不要喝隔夜的，最好是早上泡，早起空腹喝一杯
? ?早上起床，空腹喝一杯，效果尤佳，補充水分，防止便秘。沖刷腸胃，排便排毒素，減輕胃的刺激，使胃腸保持最佳的狀態(tài)。清醒大腦，有效地增加血溶量，稀釋血液，降低血液稠度，促進血液循環(huán)。美容養(yǎng)顏，青春永駐。
? ?3. 泡茶的水要燒開
? ?因為絞股藍中所含的皂甙，溶點較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓絞股藍的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感，取適量絞股藍放進杯中，沖泡3分鐘輕搖幾下即可飲用。沖泡數(shù)量可根據(jù)個人口感適量增減。
? ?4. 不要倒掉第一次的茶
? ?股藍茶不同于傳統(tǒng)茶。第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒，這個氣泡便是皂甙，絞股藍所含皂甙總數(shù)有人參的4倍之多，它具有人參的作用，還有人參所沒有的作用—清熱解毒，又沒有人參過量服用的副作用。所以，如果您倒掉了第一杯茶便是一種超級浪費。
上面就是對絞股藍飲用方法有哪些的介紹，通過了解以后我們知道飲用絞股藍每天最好不要超過2到3克，另外在沖泡的時候盡量用開水，這樣才能把藥效全部展現(xiàn)出來，我們平時想要身體健康飲食上一定要吃一些清淡的食物，并且多進行體育鍛煉。
關于絞股藍一些中醫(yī)先生總是會說到是一種有著很高的藥用價值的中藥材，對于人的身體是有著很大的幫助的。但是關于具體的有哪些具體的功效和作用，對于我們這些不是醫(yī)生的來說就是比較陌生的了，這樣在需要用到的時候也會覺得有著迷糊。那么，絞股藍的藥性有哪些？
絞股藍是一種藥用價值很高的中藥藥材，不但可以清熱、補虛，還能起到解毒的作用。那么絞股藍在醫(yī)學上究竟有哪些具體的功效和作用呢?在中醫(yī)中又有哪些方劑需要用到它呢?今天三九小編就和大家一起來詳細的學習一下補益藥中關于絞股藍在醫(yī)學上應用的相關知識。
絞股藍
出處
絞股藍始載于《救荒本草》，云："絞股藍，生田野中，延蔓而生，葉似小藍葉，短小較薄，邊有鋸齒，又似痢見草，葉亦軟，淡綠，五葉攢生一處，開小花，黃色，亦有開白花者，結(jié)子如豌豆大，生則青色，熟則紫黑色，葉味甜。"據(jù)其生長環(huán)境及形態(tài)特征，其所述即本種。
別名
七葉膽、小苦藥、公羅鍋底、落地生、遍地生根。
性狀
性狀鑒別：本品為干燥皺縮的全草，莖纖細灰棕色或暗棕色，表面具縱溝紋，被稀疏毛茸，潤濕展開后，葉為復葉，小葉膜質(zhì)，通常5-7枚，少數(shù)9枚，葉柄長2-4cm被糙毛;側(cè)生小葉卵狀長圓形或長圓狀披針形，中央1枚較大，長4-12cm，寬1-3.5cm;先端漸尖，基部楔形，兩面被粗毛，葉緣有鋸齒，齒尖具芒。常可見到果實，圓球形，直徑約5mm，果梗長3-5mm。味苦，具草腥氣。
性味
味苦;微甘;性涼
歸經(jīng)
歸肺;脾;腎經(jīng)
功能主治
清熱;補虛;解毒。主體虛乏力;虛勞失精;白細胞減少癥;高脂血癥;病毒性肝炎;慢性胃腸炎;慢性氣管炎
用法用量
內(nèi)服：煎湯，15-30g，研末，3-6g;或泡茶飲。外用：適量，搗爛涂擦。
絞股藍的功效與作用
1、活化人體正常細胞，有鎮(zhèn)靜，催眠、抗緊張作用，治療偏頭疼。
2、對于肝病肝癌有很好的作用，增強人體血液中淋巴細胞的活性。抗癌防癌，抑制殺滅癌細胞。
3、促進新陳代謝，延緩細胞衰老，明目亮發(fā)，美容養(yǎng)顏。
4、降血壓，降血脂，降血糖。
5、對于心腦血管疾病的抑制，抗動脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。
對于心腦血管疾病的抑制，抗動脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病
6、消除激素類藥物的毒副作用。 經(jīng)常吃西藥的人群可以排毒。
7、對于咽炎扁桃體炎有好作用。消炎，抗腸、胃潰瘍和腫瘍。
8、對精神系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，安神養(yǎng)性，延緩衰老，改善腦力活動，提高大腦機能。
9、雙向調(diào)節(jié)人體平衡，提高人體免疫力，預防感冒等。
通過上文中大家了解了關于絞股藍的藥性有哪些的相關知識，這下大家也知道了這個藥材對于清熱解毒等一些方面都是占著很大的比重的，同時提醒大家的就是不止是知道就可以隨意的用藥哦，還要在醫(yī)生的指導下正確的使用才好哦。
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每個人都希望自己能夠擁有健康的身體，但是想要身體健康是離不開我們對身體的保養(yǎng)的，其中絞股藍就是最常見的一種，在夏季食用還能很好的預防中暑，同時還有很好的治療高血壓和高血脂的作用，經(jīng)常食用能讓我們的身體更加的健康，但是我們一定要掌握好它的禁忌才能不對身體造成傷害，下面一起了解下絞股藍的禁忌有哪些。
絞股藍的禁忌有哪些
? ?絞股藍可以益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒。另外，許多的疾病都是可以使用絞股藍的，另外，絞股藍有很不錯的保健功能的，但是，長期服用絞股藍可以嗎?絞股藍在使用的時候有什么禁忌嗎?
其實，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，絞股藍主要有效成分為多糖類、黃酮類、皂苷類及微量元素類，其功效主要是促進人體脂肪類物質(zhì)代謝、營養(yǎng)人體細胞。
同時絞股藍具有不錯的解毒消炎作用，廣泛應用于高血脂、脂肪肝、肥胖、便秘、失眠、乙肝、慢性呼吸道炎癥(咽喉炎、腸胃炎等)的治療與保健。
然而，長期服用絞股藍可以嗎?
眾所周之，任何的藥物都是有一定的副作用的，當然，絞股藍也是不例外的，并且，藥物終究是藥物，不比我們的一日三餐的，不要過多過長時間的使用絞股藍的。
另外，絞股藍在使用的時候有什么禁忌嗎?
少數(shù)患者服藥后，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等癥狀。 因而，希望您還是要在醫(yī)師的幫助下使用絞股藍的，在醫(yī)師的協(xié)助下，相信您是可以有更好的治療效果的。
絞股藍治療和保健的效果還是很好的，此外，您在使用絞股藍來治療的時候，要盡量按照醫(yī)師的囑咐來食用的，這樣的話，您的治療效果是會更加的顯著的。
上面就是對絞股藍的禁忌有哪些的介紹，通過了解之后我們知道絞股藍的副作用雖然非常的小，但是它是涼性的食物我們一定不要空腹食用，另外平時在生活中一旦食用的過程中出現(xiàn)不適要立刻停止，并且想要身體更加健康平時一定要多進行運動。
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身體一旦出現(xiàn)了問題就會給我們帶來巨大的痛苦，也會讓我們不能更好的去享受我們的生活，其中有很多人由于飲食上經(jīng)常大魚大肉并且抽煙喝酒，特別容易出現(xiàn)高血壓和糖尿病等疾病，這些疾病都是需要終身服用藥物來進行控制的，平時在生活中稍有不注意就會導致疾病復發(fā)，對健康的影響是非常大的，如果平時通過飲食進行調(diào)整也能得到很好的改善，其中絞股藍就是治療高血脂高血壓比較有效的一種中藥材，平時用來泡水喝也能把它的藥效展現(xiàn)出來，下面一起了解一下絞股藍的藥效有哪些
絞股藍的藥效有哪些
? ?促睡眠
絞股藍補腦安神，能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。特別對于失眠有很快速的效果。一般情況下一到二天內(nèi)睡眠就會得到顯著的改善，有的用戶當天睡眠就有明顯的改善。
抗疲勞，強力、健身
通過小白鼠實驗表明：服用絞股藍與不服用的小白鼠比較，服用絞股藍的小白鼠游泳時間比不服用絞股藍的小白鼠的時間要長約31-57%，而體力恢復也快得多。人服絞股藍后，體力精力更加充沛， 不易疲勞，即使疲倦了也易于恢復，從而工作效率大增。
通過服用絞股藍的用戶反應：服用絞股藍后二到五天，會讓人感受到渾身有力，因疲勞引起的腰酸背痛的現(xiàn)象也會隨之消除。
頭痛、神經(jīng)衰弱
絞股藍藥還具有鎮(zhèn)痛止喘，對神經(jīng)衰弱、支氣管哮喘、偏頭痛、心悸氣短、胸悶肢麻、眩暈頭痛、健忘耳鳴、自汗乏力、各等疾病有較好的療效。
治便秘、調(diào)胃腸
治便秘
絞股藍能夠保護腸壁，剝離腸壁沉積的廢物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，雙向調(diào)理。據(jù)用戶反應：服用絞股藍后一般二到三天即可見效果，一個月左右效果明顯，并逐步鞏固。
1冒酸打嗝、脘腹脹滿
絞股藍能健腸胃，增進消化吸收。服用絞股藍后，腸胃蠕動加快，食欲增加，耐饑渴的時間長，對胃病、胃痛和腸胃不適有很好的調(diào)理效果。冒酸打嗝、脘腹脹滿，服用甘馨絞股藍膠囊后，半天到一天時間即能見效。
上面就是對絞股藍的藥效有哪些的介紹，通過了解以后我們知道用開水沖泡絞股藍也能把它的功效效全部的展現(xiàn)好，另外平時在炎熱的夏季經(jīng)常喝一些絞股藍泡水還能很好的預防中暑，但是值得注意的是想要讓身體健康飲食調(diào)整是不夠的，平時也要多進行體育鍛煉。
