當歸枸杞茶功效有哪些
枸杞養(yǎng)生茶的功效。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？下面是小編為大家整理的“當歸枸杞茶功效有哪些”，相信能對大家有所幫助。
當歸枸杞這是我們在生活中經(jīng)常會使用的中藥材，這是因為這些藥材對于調(diào)理人們的身體有著非常多的好處，特別是冬季已經(jīng)到了，天氣變得非常的寒冷，人們經(jīng)常會出現(xiàn)畏寒和口干舌燥的感覺，因此補氣養(yǎng)血調(diào)理身體就變的非常的重要，我們知道枸杞有著明目，補腎的功效，當歸對于調(diào)理氣血也有著非常多的好處，那么把這兩種藥材搭配一起泡水喝又有什么樣的功效呢？當歸枸杞茶功效有哪些呢？
當歸可以補血，但是也有潤腸通便的作用，枸杞子屬于滋補腎陰的藥，一起使用會導致陰寒偏盛，出現(xiàn)大便次數(shù)增多的情況。 枸杞是滋陰補腎的藥物，單一的藥物是可以泡茶服用的，但是不宜長久和用量過大，因為容易這種藥物也上火的。 當歸是補血的藥物，但是泡茶的吸收效果不是很好，因此可以熬粥食用。
枸杞子現(xiàn)代新的作用 很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法，認為常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被當作滋補調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
當歸尾的功效：活血祛瘀。應(yīng)用：經(jīng)閉不通及瘀血積滯腫痛的病癥。大棗的功效：補脾胃、補血，另有調(diào)和藥性、緩和藥物毒性的作用人。應(yīng)用：脾胃虛弱及貧血等癥。枸杞的功效：補腎、滋陰、養(yǎng)肝、明目。應(yīng)用：腎虧腰酸、頭暈、兩眼昏糊等。三種藥材泡水，若側(cè)重補血活血，用當歸尾和紅棗的量就多一些;若側(cè)重于補腎，枸杞子的量就多些。
以上就是我們?yōu)榇蠹以敿毥榻B的當歸枸杞茶功效具體有哪些方面了，希望我們的介紹能夠讓你在日常的生活中自己也可以體驗一番。經(jīng)常的飲用當歸枸杞茶對于人們的好處多，補血、養(yǎng)氣、健腎、美容肌膚等都是具有一定的效果的，所以趁著空閑的時候給自己泡上一壺，讓自己的精神變得更好吧。
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枸杞茶的功效
1、枸杞茶的功效之改善睡眠質(zhì)量
因為不少睡眠問題都是陰虛火旺所引起的,所以睡眠不好的時候可以泡點枸杞茶來喝,不僅可以改善到自己的睡眠質(zhì)量,還可以順便增強我們的體質(zhì)。
2、枸杞茶的功效之清肝明目
常用電腦的人的眼睛很容易疲勞,如果采用枸杞泡茶喝,不僅可以滋陰明目,還可以幫助我們清降肝火。
3、枸杞茶的功效之美容養(yǎng)顏抗衰老
因為枸杞中的一些美容養(yǎng)顏抗衰老成分含量豐富,如維生素C含量比橙子高,鐵含量比牛肉高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,所以枸杞子具有美容養(yǎng)顏、抗衰老等功效。
4、枸杞茶的功效之壯陽滋腎
經(jīng)驗證明,常喝枸杞茶,可補氣養(yǎng)血,還能壯陽滋腎,因此,枸杞被稱為“水果偉哥”。
5、枸杞茶的功效之滋陰御寒
冬季常常比較寒冷,用枸杞泡點茶喝,也可起到滋陰御寒、潤肺抗燥的作用。
6、枸杞茶的功效之防脫生發(fā)
由于頭發(fā)的生長和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān),而枸杞子恰好對于補腎和造血促循環(huán)方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脫生發(fā)的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服用,可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán),給頭發(fā)的生長營造自然健康的環(huán)境。
哪些人不能喝枸杞茶
枸杞有養(yǎng)陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效。枸杞性平味甘,在補益的中藥里算是溫和的。一些人家里常備枸杞,用來泡水、煮粥,甚至每天都干嚼幾顆。但是,并不是所有人都適合吃枸杞。
枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果,所以體內(nèi)有濕熱及痰濕中阻的人,表現(xiàn)為高血壓、性情急躁愛發(fā)脾氣、平日里大量吃肉而滿面紅光的人,以及感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人,都最好別吃,否則不但達不到養(yǎng)生效果,還可能加重病情。其次,脾胃虛弱、消化不良的人,在炎熱的夏季不宜吃枸杞,否則會出現(xiàn)食欲下降、胃脘滿悶或吐酸水等現(xiàn)象。再次,枸杞補腎益精的作用明顯,民間流傳有“君行千里,莫食枸杞”的諺語;現(xiàn)代研究表明枸杞有興奮性神經(jīng)的作用,可增強性功能,平素性欲亢進的人不宜服用。另外,枸杞含糖量較高,糖尿病患者不宜過量服用。
枸杞和什么泡茶喝好
1、枸杞+紅棗
枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤,最適合用來消除疲勞。枸杞能預(yù)防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效,熬夜族平時也可多多食用。枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮,能很好的驅(qū)寒。
2、枸杞+菊花
枸杞配菊花補肝腎。取白菊花6克、枸杞子10克,放入茶杯中,用開水沖泡,溫浸10~15分鐘以后,即可飲用。菊花味甘,對肝腎有滋養(yǎng)作用,配上滋補肝腎的枸杞,作用得到加強。菊花搭配枸杞,清肝明目,適合熬夜學習的學生白領(lǐng)一族。
3、枸杞+人參
枸杞15克、人參6克、蜂蜜20毫升。將枸杞洗凈,放入不銹鋼鍋內(nèi)。將人參洗凈,放入不銹鋼鍋內(nèi)。加水500毫升,文火熬煮20分鐘,加入蜂蜜拌勻即可食用。日分2次食用。滋補肝腎、益精明目。適用于糖尿病及肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟、陽痿遺精。分2次早晚溫服。感冒、發(fā)燒者禁服。
4、黃芪+紅棗+枸杞
黃芪紅棗枸杞茶顧名思義就是黃芪、紅棗、枸杞這三種材料制成的茶,黃芪紅棗枸杞茶是家喻戶曉的熱門防癌茶方,當開水常喝可保持活力、增強免疫力。水開后,爐火調(diào)成中火,將枸杞、黃芪、紅棗都放進鍋里,熬煮1小時。以濾網(wǎng)濾出茶汁,即可飲用。此道茶品很耐回沖,可加水回沖數(shù)次,至味道變淡為止。剩余殘渣里的紅棗和枸杞可撈起食用。
現(xiàn)在我們的工作和生活中經(jīng)常碰觸到計算機，或者利用計算機工作和生活。然而，總是面對計算機屏幕，我們的眼睛就會變得酸澀、難受。這時候雖然可以利用眼藥水，可是眼藥水對眼睛還是治標不治本，不能完全解決眼睛干澀的難題，這時候就可以喝一點枸杞茶，枸杞茶的泡法也很簡單。
1、枸杞紅棗茶，冷水500毫升，紅棗10粒（30克），冰糖1大匙，枸杞10克。冷水與紅棗同時煮開后加入枸杞，再煮大約5分鐘。加入冰糖，煮至溶化即可。功能：枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。紅棗具有″補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色″的功效。
2、山楂枸杞茶，由山楂、枸杞葉、澤瀉組成，水煎代茶，每日2─3次，3個月為一療程。經(jīng)對41名單純性肥胖癥的治療觀察，顯效（體重減輕2公斤以上）27名，總有效率為68.2%。
3、菊花枸杞茶，用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花，枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內(nèi)，加入熱開水，10分鐘后便可飲用。菊花枸杞茶能預(yù)防和治療各種眼病，對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應(yīng)注意，在制作時放上幾枚大棗，加強健脾作用。
枸杞茶比較溫和，味道雖然不濃烈甚至很清淡，但是對身體的好處是顯而易見的。多喝枸杞茶不但能補充水分，也能明目。特別是對于經(jīng)常面對計算機屏幕的人來說，多喝枸杞茶就很有必要了，同時也應(yīng)該加強鍛煉。
枸杞的功效很多，很多人喜歡研究枸杞的吃法。其實枸杞泡茶喝就有很多作用，下面我們就一起來研究研究枸杞茶的作用。喜歡喝茶，尤其是喜歡喝花茶的朋友，對枸杞茶一定很有興趣，那就順便來看看枸杞茶的泡法吧!
枸杞又名枸杞子，枸杞的食用方法非常多，在我們生活中最常見的方法就是用枸杞來泡水喝。枸杞茶的功效有很多，它可以補肝益腎，還對眼睛有好處，還有助于改善腰膝酸軟、肝腎陰虧、頭暈、目眩、健忘和多淚等癥狀，因此大家說枸杞它是上好的養(yǎng)生食材。
枸杞茶的功效與作用
抗癌
枸杞茶的功效與作用之一，具有抗癌的作用。枸杞含有多種化合物，常喝枸杞茶對肉瘤S-180具有較強的抑制作用。枸杞中所含有的營養(yǎng)素，具有增強人體免疫功能，對防癌、抗癌、維持我們?nèi)梭w臟腑功能都具有非常好的作用。所以可以經(jīng)常用枸杞來泡茶喝，這樣可以增強我們的免疫力。
抗疲勞、防輻射
大家知道嗎，枸杞茶的功效與作用還有很多，它還可以有效的抗疲勞、防輻射。每天工作壓力大，可以用枸杞來泡茶喝，這樣可以有效的緩解壓力，讓你在輕松愉快的心情下工作。枸杞茶它還具有防輻射的作用，所以小編建議長期在電腦前工作的朋友們，可以長期喝枸杞茶，這樣可以有效的預(yù)防電腦對身體的輻射。
滋補、明目
枸杞被中醫(yī)們認為，具有夠滋補、明目、養(yǎng)血、益精和增強人體的免疫力等作用。枸杞茶的功效與作用比較多，常喝枸杞茶可以滋補肝腎。長期面對電腦，有時你會發(fā)現(xiàn)你的視力變得模糊，雖然只是暫時性的，閉上眼睛過一會兒就好了，可是保護好我們視力是非常中要的，因此小編建議長期面對電腦和身體體質(zhì)較差的朋友，長期堅持喝枸杞茶，對身體和保護視力有非常好的效果哦。
枸杞茶的泡飲方法
枸杞茶的功效與作用還不止以上這些，枸杞茶它還有降低膽固醇、延緩衰老等做種功效。接下來小編將枸杞茶泡飲方法也分享給大家，希望對你有幫助。
1、將枸杞清洗干凈。
2、提前備好非金屬的茶壺，以備用。
3、將洗好的枸杞放入茶壺中，注入80-90度左右的開水，然后蓋上蓋子燜大約5-8分鐘即可飲用。
放入的枸杞要適量，不要過多，一般20顆左右即可，你還可以根據(jù)自己的愛好，在枸杞茶中加入紅棗、菊花一起食用。
枸杞的其他吃法
山藥枸杞雞湯
材料
雞300克，山藥200克，枸杞少許，蔥姜、料酒、鹽、雞精適量。
做法
1、山藥去皮洗凈切片，熟雞撕成條，枸杞?jīng)_洗一下。
2、砂鍋放入雞、山藥、枸杞、蔥姜、料酒，加3、4碗清水。
3、燒開后燜煮15分鐘，加鹽和雞精調(diào)味即可。
結(jié)語：有關(guān)枸杞茶的功效，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對枸杞又多了些認識和了解了。枸杞茶的泡法，上述也介紹了，很多人泡枸杞喝的時候大都是直接將枸杞放在開水里，泡一會就喝的。其實這樣不能發(fā)揮其真正的功效，要掌握方法才行啊!
菊花枸杞茶的功效與作用其實也是很多的，這種菊花枸杞茶是使用了菊花和枸杞這兩種東西泡制而成的。每一次使用杭白菊或者是枸杞大約十克左右，之后再繼續(xù)加入熱水，十分鐘之后就可以使用了。下面我們就一起去看看菊花枸杞茶的功效與作用吧。
目前的醫(yī)學上證明，菊花枸杞茶的功效與作用是很多的，目前菊花對于現(xiàn)代人的高血脂、或者是高血壓，以及是亞健康這種類型的慢性疾病，其實都是具有十分不錯的調(diào)理作用。而菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效,經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無害。
枸杞的性味甘平,中醫(yī)認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。
菊花枸杞茶的功效與作用是比較廣泛的，比如一些白領(lǐng)上班族、或者是一些電腦族們都是很適合喝一些菊花枸杞茶的，在日常生活之中，喝菊花枸杞茶的話是可以逐漸的減輕眼睛疲勞。此時學習的學子們也是不妨自己去喝一喝。
對當歸和后哦黃芪來泡茶很多人都不知道該如何來利用，當歸很多時候人們都是會用來燉湯食用，還有的人會選擇當歸來燉烏雞補充身體虛弱的現(xiàn)象，而利用當歸的時候里面還可以添加黃芪，當歸黃芪茶大家都知道有什么功效嗎?當歸黃芪來泡茶也是有治療頭腦眩暈的效果，而當歸也是具有補血的效果，那么當歸黃芪茶的功效有哪些?
當歸黃芪茶的好處。談到健康養(yǎng)生，其實喝茶的也是一種很好的養(yǎng)生習慣，當歸和黃芪無論單獨使用，還是作為藥對成方，他們都有一定調(diào)節(jié)血脂和抗動脈粥樣硬化的作用。那么當歸黃芪茶的好處有那些呢?
“聞著茶香，看著茶包中漸漸浸出的褐色液體，頓時覺得韓方茶的領(lǐng)域也隨之漸漸擴大，驕傲油然而生”
當歸黃芪茶的制作方法：
(1)黃芪和當歸的分量是5：1的比例，如黃芪30克，當歸6克。
(2)將黃芪、當歸“三煎三煮”，然后將三次煮好的水倒在一起喝。
注意：氣血虛弱，久病初愈，手術(shù)恢復期和老年人可以多喝當歸黃芪茶。陰虛火旺，瘦弱的人盡量少喝當歸黃芪茶。感冒病人，經(jīng)期的女性不能喝當歸黃芪茶。
當歸黃芪茶的好處。
血虛的人每天可將煮好的當歸黃芪茶當水喝,氣血虛弱、久病初愈，老年人都可以喝;陰虛火旺，體質(zhì)瘦弱的人盡量少喝當歸黃芪茶，身體有大病的時候，不要喝當歸黃芪茶，感冒期間不要吃黃芪。
當歸為補血要藥,用于心肝血虛，面色萎黃，眩暈心悸。調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。
黃芪有補氣固表,止汗脫毒,生肌,利尿,退腫之功效.用于治療氣虛乏力,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,癰疽難潰,久潰不斂,血虛萎黃,內(nèi)熱消渴,慢性腎炎,蛋白尿,糖尿病等
利用黃芪當歸來泡茶飲用的話對身體的好處就有這些，但是還有很多其他的功效，大家吃這個當歸黃芪來泡茶的時候里面加入紅棗或者是枸杞的話，那么養(yǎng)生的功效也是十分強大的，當自己在夏季的時候感覺到天氣太炎熱的時候就可以喝點這個黃芪當歸茶，讓自己消消暑。
西洋參是我們生活中最常見的一種滋補食物，能對我們的身體進行更好的調(diào)理，能起到很好的提高免疫力和保護心血管的作用，但是西洋參的吃法是有很多種的，其中西洋參搭配枸杞就是最常見的一種吃法，對于身體的調(diào)理效果也是非常好的，并且不會有任何的副作用，下面一起了解下西洋參枸杞茶配方有什么功效。
西洋參枸杞茶配方有什么功效
一、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
二、保護心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。
三、提高免疫力
西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌癥。
四、促進血液活力
長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長, 增加血色素。
五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。
服用禁忌
除了西洋參外，其余三種多一點少一點不會有什么關(guān)系，但是西洋參則不同，本來西洋參較為生曬參、紅參在功效上算是比較隨和，但是其他類人參一天也就服食3克足矣，西洋參每日可以服至5克，但絕對不可超過5克，除非遵醫(yī)囑，拿來治病就醫(yī)。
掌握好食物的正確吃法能讓對我們的身體進行更好的調(diào)理，上面就是對西洋參枸杞茶配方有什么功效的介紹，通過了解之后我們知道西洋參枸杞能起到很好的促進血液循環(huán)和提高免疫力的作用，但是值得注意的是西洋參不宜食用過量。
易感冒的人用黃芪固表
鄭州市第三人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師王素君說，有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫(yī)稱為表不固。中醫(yī)有一個有名的方子，叫玉屏風散，有三味藥，主藥就是黃芪，可以用來治療經(jīng)常性感冒。
黃芪的主要藥理作用是益氣固表，可以利水，也可以托毒生肌。凡是中醫(yī)認為氣虛、氣血不足、中氣下陷的情況，都可以用黃芪。平時體質(zhì)虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是氣虛的表現(xiàn)，貧血，則常屬氣血不足，而脫肛、子宮下垂這些病狀也常被認為是中氣下陷，有這些癥狀的人，冬天吃些黃芪有益處。
黃芪配枸杞 效果更好
王素君說，吃黃芪的時候再配些枸杞，效果更好。枸杞性平，味甘，具有滋補肝腎、益精明目的功能。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，枸杞內(nèi)含甜菜堿、胡蘿卜素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素Bl 、B2、C 、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。古代傳說如果長期服用枸杞子能壽逾百年，身輕體健，耳聰目明，枸杞因此深受歷代醫(yī)學和養(yǎng)生學家的推崇。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人，而且，一定要長期堅持，每天吃20克（大約一小把），才能見效。
在醫(yī)生指導下服用
服用黃芪，應(yīng)在醫(yī)生的指導下，針對個人不同體質(zhì)適量服用。黃芪的吃法很多，王素君介紹了幾種:
紅棗枸杞茶的做法
1、紅棗枸杞茶的做法
先將紅棗和枸杞分別洗凈,略泡一下。將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機,加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。用濾網(wǎng)濾去果肉渣。將紅棗枸杞汁加冰糖,加熱與沸騰就可以喝了。還有一種方法——原料:枸杞子一大把、紅棗5-6顆調(diào)制:把材料放到一起,煮沸之后,燜5分鐘,在開火煮至沸騰,起鍋前加入少許冰糖,快速攪拌均勻。小貼士:若擔心紅棗會上火,可以去了核之后再熬滾。
2、紅棗的功效
促進肝臟排毒、保肝護肝。紅棗能提高體內(nèi)單核吞噬細胞系統(tǒng)的吞噬功能,有保護肝臟、增強免疫力的作用。紅棗能提高體內(nèi)單核吞噬細胞系統(tǒng)的吞噬功能成分中的三萜類化合物,具有抗疲勞作用,可抑制肝炎病毒的活性,達到健脾養(yǎng)肝的目的。護膚美容。紅棗含有豐富的維生素B,而維生素B能夠促進血液循環(huán),使皮膚和毛發(fā)光潤,臉部皺紋平整,皮膚顯得更加健美。補氣養(yǎng)血。藥理研究發(fā)現(xiàn)紅棗能使血中含氧量增強、滋養(yǎng)全身細胞、活絡(luò)氣血,不僅可以養(yǎng)血安神、滋潤肌膚,還可以增強人體免疫力,緩解貧血、煩躁不安等癥狀,是補氣養(yǎng)血的圣品。面色紅潤。紅棗富含鐵質(zhì),可幫助造血功能,對防治月經(jīng)性貧血和產(chǎn)后失血有重要作用。防止落發(fā)。紅棗具有健脾養(yǎng)胃的功效,脾好則皮堅,皮膚容光煥發(fā),毛發(fā)則有了安身之處,可以防止頭發(fā)脫落,并且有助長出烏黑發(fā)亮的頭發(fā)。
3、枸杞的功效
治療血脂異常癥。用枸杞子、女貞子、紅糖適量制成沖劑,每日2次,每次6克,4～6周為1療程。治療妊娠嘔吐。枸杞子50克,黃芩5～10克,開水沖泡,溫時頻服,以愈為度。治療萎縮性胃炎。枸杞子曬干,每日20克,分2次空腹時嚼服,2個月為1療程,對萎縮性胃炎的恢復有幫助。治療夜間口干。枸杞子嚼服,可治療因口腔唾液分泌物減少引起的口干。治療陽痿。枸杞子30～60克,白酒500克。將枸杞子浸泡 15天后服用,每次5～10毫升,每日2次。可治陽痿伴有眼目昏花、腰膝酸軟等癥,并能健身益壽。
紅棗枸杞茶的功效
健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀。補氣養(yǎng)血:紅棗為補養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體,滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。養(yǎng)血安神:女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的功效。緩和藥性:紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護正氣。如:“十棗湯”中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。
紅棗枸杞茶的忌服人群
枸杞的溫熱效果強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人群不宜服用。肝腎不虛者也不宜服用;凡身體健康無虛證者,不宜服用。邪實而正氣不虛者,不宜亂用補虛藥,以防“閉門留寇”;枸杞有興奮腸道作用,虛寒的人群服用會有滑脫泄瀉之弊,有內(nèi)熱未清者慎用;
王大媽今年62歲了，眼神還挺不錯的?？磿鴮懽謴牟淮骼匣ㄧR，穿針引線也沒有求過人。王大媽的養(yǎng)生秘訣是常飲菊花枸杞茶。
據(jù)王大媽說，她小時候常害火眼（即紅眼?。?，連續(xù)四年，每年一到夏天，就會染上紅眼病，害得眼睛都快瞎了。后來遇上一位，告訴她這個方子，用了幾十年，再沒有犯過，還躲過幾次紅眼病大流行，連老伴的“電視眼病”和兒子開車引起的眼疲勞喝了它也給治好了，真是神了。
菊花枸杞茶其實不是茶，只是用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花，王大媽庭院里就種著杭菊花，一到秋季，采摘下來，曬干備用。枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內(nèi)，加入熱開水，10分鐘后便可飲用。
菊花枸杞茶為何有如此功效呢？
首先來看看菊花。菊花有疏風清熱、解毒明目的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、黃酮類及維生素b1，對葡萄球菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、痢疾桿菌、流感及皮膚真菌等均有抑制作用，大劑量菊花還能降低血壓。有人用菊花制劑治療冠心病61例，總有效率80％，并對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等亦有明顯效果；合并高血壓病者，使用后2／3病人血壓降低。
再說說枸杞。枸杞能養(yǎng)陰補血，益精明目。《藥性論》載：“補益精諸不足，……明目安神?！薄侗窘?jīng)》云：“久服堅筋骨?！爆F(xiàn)已證實，枸杞有降低血糖的作用，能降低血中膽固醇，阻止動脈粥樣硬化的形成，從而達到預(yù)防冠心病的目的。
看來，菊花枸杞茶能預(yù)防和治療各種眼病，對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應(yīng)注意，在制作時放上幾枚大棗，加強健脾作用。
枸杞所謂全身都是寶。枸杞葉可用來泡枸杞茶飲用。枸杞子可用于做菜或泡茶。枸杞根又稱為地骨皮，可作藥材使用。了解枸杞葉的功效、枸杞葉的做法、枸杞葉的營養(yǎng)價值、枸杞葉適合哪些人吃、枸杞葉可以直接泡水嗎?讓我們來看看吧。
枸杞葉的功效
枸杞葉又叫甜菜。甜菜一般是華北地區(qū)用來煉制白糖的原材料之一。但是，大家知不知道枸杞葉也是可以生吃的呢。此外，枸杞葉還有很好的功效，讓我們一起來看看吧。
1、枸杞葉除了具有枸杞子果實全有的營養(yǎng)價值外，還有甜菜堿和枸杞葉蛋白素，對肝臟內(nèi)毛細血管所積存毒素清理有著特殊的作用。
2、枸杞葉富含甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。常飲枸杞葉茶具有養(yǎng)肝明目、軟化血管等保健功效。
枸杞葉的做法
一樣食物的做法如何，決定這樣食物會不會吸引人，能吸引多少人。對于枸杞葉這種不太好處理，大家不太接受的東西，怎么化腐朽為神奇呢?讓我們一起來看看枸杞葉的做法吧。
雞湯枸杞葉
1、事先熬好雞湯備用。
2、枸杞葉摘掉老莖取嫩葉，用清水浸泡后瀝去多余的水分。
3、把清洗凈的枸杞子倒入雞湯中大火燒。
4、再加入枸杞葉后微煮后馬上就可以關(guān)火了，用漏勺或筷子盛出裝盤撒入鹽即可。
枸杞葉炒雞蛋
1、枸杞葉洗凈后放入沸水中焯燙1-2分鐘，撈出過涼水，用手稍稍擠壓一下以去除苦汁。
2、雞蛋在碗中打散，紅椒切成小丁與枸杞葉一同放入蛋液中，倒入胡椒粉、濕淀粉、糖、鹽攪勻并調(diào)好味。
3、油鍋燒熱倒入食用油燒至6成熱，下入拌好料的枸杞葉和蛋液，不停鏟動。
4、枸杞蛋兩面成熟即可關(guān)火。
枸杞葉怎么曬干
新鮮的枸杞葉不容易保存，很多人會考慮把枸杞葉曬干后進行長期的保存，等需要用的時候再拿出來。那么，枸杞葉怎么曬干呢?
1、取新鮮的枸杞葉，將枸杞葉去莖摘取嫩葉，洗凈。
2、將洗凈的枸杞葉均勻地鋪在網(wǎng)兜上。
3、選擇一個陰涼的天氣，將鋪有枸杞葉的網(wǎng)兜放在陰涼干燥的通風處。
4、待枸杞葉的水分完全風干后，密封保存即可。
枸杞葉適合哪些人吃
枸杞葉又叫地仙苗、甜菜、枸杞尖等等。枸杞葉雖然長相一般，但是不是所有人都能很好的駕馭它。俗話說，我們挑菜，才其實也挑合適的人。究竟枸杞葉適合哪些人吃呢?
枸杞葉具有補虛益精，清熱止渴，祛風明目，生津補肝的功效。主要用于治療虛勞腰痛，發(fā)熱煩渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏帶下，熱毒瘡腫等癥狀。
過度勞累，假性近視、頻繁性頭痛的人可以經(jīng)常食用。
上班族，IT行業(yè)人士由于整天都面對著電腦，所受輻射都遠遠高于普通人。眼睛也因為長時間面對電子產(chǎn)品放出的光而干澀、視力下降。所以十分適合吃枸杞葉。
女性白帶過多多是因為體質(zhì)比較虛，易感染炎癥。因此，建議女性經(jīng)常食用枸杞葉的相關(guān)食物，調(diào)理身體，增強抵抗力。
枸杞葉可以直接泡水嗎
枸杞可以用來作為燉品的輔料，也適合直接泡茶飲用。那么，枸杞葉可以用來直接泡水嗎?枸杞葉泡水要注意什么呢?讓我們一起來看一下吧。
枸杞葉可以直接泡水喝。
新鮮的枸杞葉可以直接泡水當茶飲用。但是效果沒有曬干的枸杞葉茶這么好。
結(jié)語：我們小時候經(jīng)常會看到樹下會有很多的枸杞葉，那東西曬干了還可以泡水喝，對身體有很大的幫助，大家知不知道枸杞葉也是可以生吃的呢。
