鼻炎怎么治 12個(gè)偏方幫你輕松治鼻炎
鼻炎養(yǎng)生小常識(shí)。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”那些健康而長(zhǎng)壽的人,他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時(shí)也是養(yǎng)心。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“鼻炎怎么治 12個(gè)偏方幫你輕松治鼻炎”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
鼻子是我們?nèi)梭w最重要的器官之一,它不僅是呼吸的通道,也能夠?yàn)槿梭w排出毒素,一旦鼻子發(fā)生炎癥,就會(huì)非常麻煩。那么你知道吃什么可以治療鼻炎嗎?今天小編就向大家推薦12個(gè)食療偏方,幫助你輕松治療鼻炎,趕緊來(lái)看看吧!
1、絲瓜藤煲豬瘦肉
主治慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3-5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內(nèi)煮湯,至熟加少許鹽調(diào)味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1-3個(gè)療程自愈。
2、辛夷煮雞蛋
主治慢性鼻竇炎,流膿涕。用辛夷花15克,入沙鍋內(nèi),加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個(gè),煮熟去殼,刺小孔數(shù)個(gè),將沙鍋復(fù)火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。
3、黃花魚頭湯
主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。取胖頭魚100克,洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈,用黃花30克,白術(shù)15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。
4、黃芪粥
治過(guò)敏性鼻炎。黃芪400克,百術(shù)230克,防風(fēng)240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用),除了米之外,將其他材料磨成粉,拌勻,放入干燥容器(有蓋)保存。
將400毫升水和米放入鍋里,大火煮沸,再用小火煮20分鐘。將10克磨粉放入鍋里,小火煮沸,滅火蓋上蓋等5分鐘即可。
5、柏葉豬鼻湯
主治鼻流臭涕。取豬鼻肉66克刮洗干凈,用生柏葉30克,金釵斛6克,柴胡10克同放沙鍋內(nèi),加清水4碗煎取1碗,濾除藥渣,沖入蜜糖60克,30度米酒30克,和勻飲之。
6、羊粉
主治慢性鼻炎。取羊睪丸一對(duì),洗凈后,放瓦片或沙鍋內(nèi)焙黃(不可炒焦炒黑),研成細(xì)末,用溫開水或黃酒送下。每對(duì)睪丸一日分兩次服完,連續(xù)用2-3天見效。
7、菊花粥
菊花、桑葉各15克,粳米60克,將菊花、桑葉加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。治療過(guò)敏性鼻炎,不僅可治鼻炎,還清火。
8、辛夷豆腐湯
辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝湯吃豆腐,每日1次。適用于鼻塞、頭脹痛、流涕者。
9、姜糖飲
生姜15克,切絲加入適量紅糖(或始糖),沸水沖泡或煎煮10分鐘后稍冷趁熱飲用,具有辛溫散寒解表之功效,主治風(fēng)寒性感冒之鼻塞。
10、蔥白湯
蔥白、蒜白各3—5根,生姜10—15克,沸水沖泡或煎煮10分鐘加搞少許后飲用,具有辛溫散寒解表之功效,主治風(fēng)寒性感冒之鼻塞。
11、薄荷蘇葉飲
薄荷5克,蘇葉10克,沸水沖泡10分鐘后飲用,具有發(fā)散解表之功效。
12、當(dāng)歸紅棗羊肉粥
羊肉500克洗凈加水煮一開倒去水,當(dāng)歸50克紗布包裹,紅棗10數(shù)枚,粳米150克加水適量煮開后,文火婉至羊肉爛,粥即成,具有活血、溫通、補(bǔ)虛之功效,對(duì)于體虛經(jīng)常感日鼻塞者有較好的療效。
預(yù)防過(guò)敏性鼻炎14大妙招
1、對(duì)于已經(jīng)發(fā)生其他過(guò)敏性疾病的患兒要積極地進(jìn)行治療,比如過(guò)敏性皮炎,以防止發(fā)生過(guò)敏性鼻炎。
2、積極防治急性呼吸道疾病,以免誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎發(fā)作。
3、消除室內(nèi)塵螨、每周用熱水洗滌床上用品,并用熱烘干器烘干或是曬在陽(yáng)光下使其干燥,以達(dá)到殺菌的效果。
4、選擇床上用品時(shí),最好使用防螨材料的制品,每天起床后要疊被子。
5、少使用填充或毛絨玩具、地毯和掛毯,室內(nèi)盡量少放家具。
6、保持室內(nèi)干燥通風(fēng),注意減少室內(nèi)植物的放置。
7、不養(yǎng)寵物,已有的寵物一定要安置在屋外或臥室以外,經(jīng)常給寵物洗澡,以減少寵物掉落毛發(fā)引發(fā)的過(guò)敏癥狀。
8、家里要定期進(jìn)行徹底清掃,消除蟑螂。
9、單純避免過(guò)敏原的方法有時(shí)效果并不明顯,需要父母帶患兒去尋求醫(yī)生的幫助,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取藥物治療及免疫治療。
10、花粉多的季節(jié)少帶患兒出門,尤其是有風(fēng)的時(shí)候,要特別減少甚至避免戶外活動(dòng)。
11、敏感季節(jié)里,居室里最好不要使用空調(diào),注意關(guān)窗,減少開窗的次數(shù),盡量使用空氣過(guò)濾器,以達(dá)到凈化空氣的效果。
12、外出最好戴口罩,歸來(lái)之后要洗澡,洗去落在頭上和衣服上的花粉。
13、洗過(guò)的衣服最好用烘干機(jī)烘干。
14、生活要有規(guī)律,平衡飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
總結(jié):通過(guò)小編上文的介紹,你知道哪12個(gè)食療偏方能夠幫助你輕松治療鼻炎了嗎?你知道鼻炎應(yīng)該怎么預(yù)防了嗎?大家在日常生活中注意生活習(xí)慣,要杜絕一些不好的習(xí)慣,為了自己和家人的健康,保護(hù)好自己的鼻子。
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中醫(yī)治療鼻炎的小偏方
用鹽水清洗鼻腔,有助于鼻炎治療。
配制鹽水(100毫升瓶?jī)?nèi)放食鹽兩匙,開水稀釋),用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔,然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi),此時(shí)或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側(cè),并用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi),再流入咽喉部。
開始時(shí)感到鼻內(nèi)辛辣難忍,幾次即適應(yīng),也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃,使鼻腔慢慢適應(yīng)。
洗臉時(shí)候,涂于鼻子的患處。
每天早晚洗臉時(shí),用小手指蘸流動(dòng)的自來(lái)水在鼻孔內(nèi)清洗,清除鼻腔內(nèi)的結(jié)痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。
蒜汁也是健康的方式,一瓣大蒜搗爛,用干凈的豆包布包好,擠壓出蒜汁滴入兩滴每個(gè)鼻孔(刺激的很痛)再用手壓幾鼻扇使其鼻孔粘在蒜汁,輕,重者二更。
紅霉素治療鼻炎,效果較為神奇的。取紅霉素或四環(huán)素眼藥膏涂在消毒的棉花棒上,伸入鼻腔內(nèi)均勻涂上藥膏,每次以涂滿鼻腔為準(zhǔn),一日兩次,一般鼻炎有3至5天即可痊愈,無(wú)后遺癥。
對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的治療,注意適當(dāng)?shù)姆绞?。將蒜削除根皮裝入酒壇中再灌滿醋浸沒蒜瓣為止,然后密封。一個(gè)月后啟封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對(duì)準(zhǔn)雙鼻熏半小時(shí)。能治療過(guò)敏性鼻炎?;颊卟环猎囋?。
結(jié)語(yǔ):以上治療鼻炎的方法僅供大家參考哦,如果鼻炎癥狀嚴(yán)重還是要去醫(yī)院確診。
秋季氣候比較干燥,早晚溫差比較大,是最容易引發(fā)慢性咽炎的時(shí)候。專家指出,治咽炎勿忘先治鼻炎。這是為什么呢?
慢性咽炎的主要癥狀
一般的患者有時(shí)候有一點(diǎn)灼熱感、發(fā)燒的感覺,還有就是有異物感,覺得有東西堵在那,然后有痰、黏附感,覺得嗓子有異物感,有痰,甚至有的患者咽癢,陣發(fā)性的咳嗽,有的是干嘔,這些都屬于慢性咽炎的臨床表現(xiàn)。
慢性咽炎是一種成年人常見的咽黏膜、黏膜下及其淋巴組織的炎癥,是上呼吸道慢性炎癥的一部分,其病因多種多樣,多數(shù)都是由于急性咽炎反復(fù)發(fā)作或治療不徹底,以及鄰近器官病灶刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等引起。
這里需要提醒的是,慢性咽炎病程一般較長(zhǎng),以局部癥狀為主,全身癥狀多不明顯,也有頸痛、胸部、背部不適感。因而,要全面檢查鼻、咽、喉、氣管、食管、頸部甚至全身的隱匿性病變,特別是惡性腫瘤,避免漏診。
生活不規(guī)律更易引起慢性咽炎
生活壓力過(guò)大、煙酒過(guò)度、進(jìn)刺激性食物、吸入寒冷空氣、生活作息不規(guī)律、空氣粉塵及有害氣體刺激等因素引發(fā)的咽炎比重漸漸加大。專家指出,被動(dòng)吸煙和主動(dòng)吸煙咽喉部受到的刺激幾乎是一樣的,這就說(shuō)明,在吸煙的環(huán)境里,大家都在承擔(dān)患病風(fēng)險(xiǎn)。加上現(xiàn)在都市人工作壓力大,節(jié)奏快,也會(huì)誘發(fā)慢性咽炎。
治咽炎勿忘先治鼻炎
鼻腔作為人體呼吸器官,有處理空氣的能力,能過(guò)濾空氣、濕潤(rùn)空氣、加溫空氣。比如秋冬季節(jié),空氣干燥寒冷,經(jīng)過(guò)鼻腔處理后再通過(guò)咽喉進(jìn)入體內(nèi)的空氣,不會(huì)對(duì)咽喉產(chǎn)生刺激,減少慢性咽炎發(fā)病的可能。
從臨床上來(lái)說(shuō),有些患者患上慢性咽炎后,四處求醫(yī)而遲遲未愈,經(jīng)檢查,發(fā)現(xiàn)其患有較重的萎縮性鼻炎,而此前該患者只是單一地治療咽炎,忽視了鼻炎。這也是導(dǎo)致患者咽炎癥狀沒有明顯緩解的主要原因之一。
冬天氣溫低,再加上周圍環(huán)境污染嚴(yán)重,很容易引起一些人的鼻炎發(fā)作。過(guò)敏性鼻炎是鼻炎中的一種,那么你知道過(guò)敏性鼻炎患者吃什么能夠緩解這種不適感嗎?今天小編就向大家推薦3道茶飲來(lái)幫助你治療鼻炎,趕緊來(lái)看看吧!
桂枝蒼耳子茶
材料:桂枝9克、蒼耳子12克、茶葉12克,蔥白10根、每根約3公分長(zhǎng)。
做法:用沸水將材料沖泡成茶飲服用,1天不超過(guò)600CC。
說(shuō)明:此茶可抗菌、通鼻。蒼耳子原本就是通鼻的專方,桂枝則有抗寒效果;不過(guò)因?yàn)榧恿斯鹬?,這道茶飲比較燥熱,若有喉嚨痛的患者,不建議飲用。
材料:葛根6克、辛夷花2克、紫蘇葉6克。
做法:用沸水將材料沖泡成茶飲服用,1天不超過(guò)600CC。
說(shuō)明:可舒緩脖子緊、鼻涕膿的不適。葛根有助於舒緩頸部的筋絡(luò)循環(huán),辛夷花也是通鼻的專方,這道茶飲特別適合鼻炎較嚴(yán)重、肩頸不適者。
芎菊飲
材料:川芎3克,菊花、桑葉各6克。
做法:用沸水將材料沖泡成茶飲服用,1天不超過(guò)600CC。
說(shuō)明:適用於有頭痛、鼻涕膿者。
鼻炎的注意事項(xiàng)
1、應(yīng)當(dāng)注意多飲水
為身體提供大量的水有助于新陳代謝的順利進(jìn)行,這樣有利于減輕鼻炎的癥狀。
2、應(yīng)當(dāng)注意保持干凈舒適的環(huán)境
注意多通風(fēng),保持空氣新鮮,同時(shí)室內(nèi)不要過(guò)于干燥,應(yīng)當(dāng)能夠保持室內(nèi)一定的濕度。
3、應(yīng)當(dāng)注意維持免疫力較高水平
應(yīng)當(dāng)盡量避免過(guò)度疲勞、保持充足的睡眠,積極的心態(tài),避免過(guò)度緊張。
4、堅(jiān)持體育鍛煉
保持積極的生活態(tài)度,有助于緩解鼻炎等狀況,提高自身免疫力的同時(shí),提升對(duì)不良身體環(huán)境的適應(yīng)性。
5、定時(shí)去醫(yī)院治療
聽從醫(yī)生的治療方案。
總結(jié):通過(guò)小編上文的介紹,你知道哪3道茶飲能幫助你治療鼻炎了嗎?你知道鼻炎應(yīng)該吃什么才能治好了嗎?大家在平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意環(huán)境衛(wèi)生,防止各種炎癥的發(fā)生,讓自己和家人遠(yuǎn)離鼻炎的困擾。
治鼻炎偏方大全
1、治鼻炎偏方大全
1.1、大蒜治鼻炎
我患鼻炎,經(jīng)多年醫(yī)治,無(wú)明顯效果。時(shí)好時(shí)患。經(jīng)中醫(yī)大夫介紹一方治愈,后介紹給多人用此方都有明顯效果。將大蒜一瓣搗爛,用干凈的豆包布包好,擠壓出蒜汁滴入每個(gè)鼻子孔內(nèi)兩滴(當(dāng)時(shí)刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁,輕者一次,重者二次即愈(編者注:大蒜刺激性強(qiáng),請(qǐng)從微量試起;大蒜過(guò)敏者禁用)。
1.2、鹽水洗鼻治好我的鼻炎
我患鼻炎多年,久治不愈,已喪失治愈的信心。去年偶得一方:配制鹽水(100毫升瓶?jī)?nèi)放食鹽兩匙,開水稀釋),用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔,然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi),此時(shí)或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側(cè),并用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi),再流入咽喉部。開始時(shí)感到鼻內(nèi)辛辣難忍,幾次即適應(yīng),也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃,使鼻腔慢慢適應(yīng)。我堅(jiān)持早晚各洗鼻一次,一個(gè)多月后,鼻腔暢通,嗅覺靈敏,多年的鼻炎治好了。
2、如何按摩治療鼻炎
2.1、用雙食指的外側(cè)來(lái)回地搓鼻梁兩側(cè)的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺。
2.2、用雙食指尖揉動(dòng)鼻孔兩側(cè)的“迎香”穴位,共揉動(dòng)200下?!坝恪毖ㄎ挥诒且砀空齻?cè)方的小凹陷處。
2.3、用左手的大拇指和食指上下揉動(dòng)右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動(dòng)左手的“合谷”穴位200下?!昂瞎取毖ㄎ挥谀粗概c食指分叉的凹陷處。
3、鼻炎的常見癥狀有什么
3.2-1、嗅覺出現(xiàn)問(wèn)題:因?yàn)楸羌啄[大、鼻腔不通氣,空氣中存在刺激性的物質(zhì)微顆粒),不能抵達(dá)鼻腔的嗅覺區(qū),所以鼻腔神經(jīng)不能接收,此種病變歸于呼吸阻塞性嗅覺障礙,一旦鼻腔曉暢了,嗅覺能夠很快康復(fù)正常。
3.2、鼻分泌物增多:單純性鼻炎都有分泌物增多的癥狀。首要癥狀為少數(shù)鼻涕,多呈粘性,或?yàn)樯贁?shù)清涕。分泌物增多的主要是因?yàn)槁匝装Y加重所導(dǎo)致的。而如果鼻涕流向鼻咽部,尤其是躺下地更明顯,因?yàn)檠装Y性分泌物向后流,能夠致使中耳炎、鼻咽炎、喉炎等并發(fā)癥。
鼻炎會(huì)給患者帶來(lái)哪些危害
1、嗅覺障礙
鼻粘膜長(zhǎng)期受到炎性分泌物的刺激引起鼻粘膜充血水腫,身體免疫力下降,細(xì)菌和病毒很容易侵入鼻腔,引發(fā)鼻腔的感染,導(dǎo)致嗅覺神經(jīng)損害,嗅覺下降或失靈。
2、過(guò)敏性咽喉炎
鼻涕會(huì)被鼻纖毛運(yùn)送到鼻咽處,但由于過(guò)于粘稠而無(wú)法滑入胃中被處理掉,就粘附在鼻咽處。引發(fā)咽喉部粘膜水腫增厚,容易引發(fā)咽喉炎。
3、分泌性中耳炎
由于腫脹或水腫的鼻粘膜與咽鼓管粘膜相連續(xù),咽鼓管粘膜也可以發(fā)生同樣病變。炎性分泌物長(zhǎng)期刺激通過(guò)咽鼓管感染引發(fā)內(nèi)耳病變導(dǎo)致分泌性中耳炎。
4、變應(yīng)性鼻竇炎
竇口粘膜水腫,導(dǎo)致鼻塞引流不通暢,阻塞竇口,此時(shí)患者多有頭痛,幾乎所有過(guò)敏性鼻炎患者均有不同程度的變應(yīng)性鼻竇炎。
適合鼻炎患者的食療偏方
1、黃花魚頭湯:主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。取胖頭魚大約100克,洗凈后需要用熱油將兩面稍微的煎一下然后待用。將大棗15克去核洗凈,用黃花30克,白術(shù)15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。
2、絲瓜藤煲豬瘦肉:主治慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3-5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內(nèi)煮湯,至熟加少許鹽調(diào)味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1-3個(gè)療程自愈。
3、羊粉:主治慢性鼻炎。取羊睪丸一對(duì),洗凈后,放瓦片或沙鍋內(nèi)焙黃(不可炒焦炒黑),研成細(xì)末,用溫開水或黃酒送下。每對(duì)睪丸一日分兩次服完,連續(xù)用2-3天見效。
很多人都知道這個(gè)鼻炎是比較難以治療的,但是這鼻炎的患病卻是比較容易的。那么,今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這個(gè)能夠治療鼻炎的食療偏方以及這個(gè)鼻炎的癥狀,接下來(lái)趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
一、參芪粥
原料:黨參、黃芪各15克,生姜10克,白芷6克,大米0.1公斤。
制法:先將黨參、黃芪、生姜、白芷浸泡30分鐘,然后水煎取汁,加人大米煮至粥成。
功效:適用于肺氣虛弱證的鼻炎,主要表現(xiàn)為鼻塞、噴嚏、多黏膿性涕、嗅覺減退,稍遇風(fēng)寒刺激癥狀就加重。
二、扁豆芡實(shí)山藥粥
原料:扁豆、山藥、芡實(shí)各30克,大米60克。
制法:將扁豆、山藥、芡實(shí)、大米同煮粥。
功效:適用于鼻炎脾胃虛弱證,主要表現(xiàn)為鼻塞、多膿性涕、嗅覺減退、乏力、食少、腹脹、面色蒼白、便溏等。
三、白芷銀花茶
原料:白芷、防風(fēng)各5克,金銀花15克,白糖適量。
制法:金銀花、白芷、防風(fēng)入鍋,加水煎后取汁,加白糖調(diào)味。
功效:適用于鼻炎肺經(jīng)風(fēng)熱證,癥見鼻流黃涕,鼻干,咽干疼。
鼻炎的癥狀
(1)鼻塞
鼻塞特點(diǎn)為間歇性。在白天、天熱、勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)鼻塞減輕,而夜間,靜坐或寒冷時(shí)鼻塞加重。鼻塞的另一特點(diǎn)為交替性。如側(cè)臥時(shí),居下側(cè)之鼻腔阻塞,上側(cè)鼻腔通氣良好。由于鼻塞,間或有嗅覺減退、頭痛、頭昏、說(shuō)話呈閉塞性鼻音等癥狀。
(2)多涕
常為黏液性或黏膿性,偶成膿性。膿性多于季發(fā)性感染后出現(xiàn)。
(3)嗅覺下降
多為兩種原因所致,一為鼻黏膜腫脹、鼻塞,氣流不能進(jìn)入嗅覺區(qū)域;二為嗅區(qū)黏膜受慢性炎癥長(zhǎng)期刺激,嗅覺功能減退或消失。
(4)頭痛、頭昏
慢性鼻竇炎多表現(xiàn)為頭沉重感。
(5)全身表現(xiàn)
多數(shù)人有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)這里推薦的幾種能夠有效治療鼻炎的食療偏方以及這個(gè)鼻炎的癥狀,相信很多的讀者朋友們都有了全新的認(rèn)識(shí)以及了解吧!那么,如果你需要這方面的知識(shí)的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行治療了!
治鼻炎的偏方
1、治鼻炎的偏方之熏洗
辛夷15克,雙花15克,公英10克,地丁10克,防風(fēng)10克,蟲退5克,黃芩10克,丹皮8克,菊花8克,白蘚皮10克,白附子8克,桂枝8克。將以上藥物水煎取500毫升藥液,趁熱用藥液蒸氣熏鼻,熏時(shí)患者應(yīng)盡量深吸氣,使藥蒸氣進(jìn)入鼻腔內(nèi)。待藥液變溫后,即可用藥液沖洗鼻腔。每日熏洗3次,連用3~5日即愈。在用藥過(guò)程中,患者應(yīng)注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避異味,冷天應(yīng)注意保暖,平時(shí)多鍛煉,盡量用冷水洗臉。
2、治鼻炎的偏方之食療
將蒜削除根皮裝入酒壇中,再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止,然后密封。一個(gè)月后啟封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對(duì)準(zhǔn)鼻孔熏半小時(shí),能治療過(guò)敏性鼻炎?;颊卟环猎囋嚒?/p>
3、治鼻炎的偏方之鹽水洗鼻
準(zhǔn)備2湯匙食鹽,用100毫升清水調(diào)開。然后利用藥棉沾取上適量食鹽水,放置在鼻孔內(nèi),同時(shí)頭部微微昂起或身體平躺。利用食指、大拇指同時(shí)按住鼻翼兩側(cè)。接著慢慢用鼻子吮吸鹽水,然鹽水從鼻腔流進(jìn)咽喉。清洗時(shí),需早晚各一次,過(guò)敏性鼻炎癥狀會(huì)明顯得到改善。
4、治鼻炎的偏方之鼻子按摩
按摩前,先用冷水把鼻孔內(nèi)清洗干凈。慢慢吸氣,讓冷水充分清洗鼻腔粘膜,接著呼出鼻子中所吸入冷水。重復(fù)進(jìn)行1到3分鐘后,清洗完畢。然后,用兩手中指指腹分別按揉兩側(cè)鼻翼,大概按揉20下左右即可。這個(gè)方法只要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下來(lái),就能夠有效治療過(guò)敏性鼻炎。
鼻炎分類有哪些
慢性鼻炎:長(zhǎng)期間歇性或交替性鼻塞,導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹,嚴(yán)重影響睡眠、工作和學(xué)習(xí)。醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理黏膿性鼻涕常倒流入咽腔,出現(xiàn)咳嗽、多痰。
急性鼻炎:初期1~2天。病人常有全身不適、畏寒、發(fā)熱、食欲不振、頭痛等。鼻腔及鼻咽部干燥、灼熱感,鼻內(nèi)發(fā)癢,頻發(fā)噴嚏。急性期2~5天。原有癥狀加重。成人體溫38度左右,小兒高達(dá)39度以上,常因高熱出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、昏迷甚至抽搐。
萎縮性鼻炎:呼吸惡臭、鼻腔分泌物呈塊狀、管筒狀膿痂,不易擤出,用力摳出干痂時(shí),有少量鼻出血。常誤以為是感冒的初期鼻炎。
過(guò)敏性鼻炎:鼻塞程度輕重不一,多突發(fā)性出現(xiàn)。鼻涕清稀,量多,常伴有鼻癢、噴嚏頻發(fā)等癥。
肥厚性鼻炎:持續(xù)性鼻塞常較重,鼻涕不多,呈黏液性或黏膿性,一般有不同程度的頭痛、頭暈和嗅覺減退。
鼻炎患者日常護(hù)理措施
定時(shí)通風(fēng),保持空氣新鮮。同時(shí)室內(nèi)不要過(guò)于干燥,保持一定的濕度。
注意多飲水為身體提供大量的水有助于新陳代謝的順利進(jìn)行。這樣有利于減輕鼻炎的癥狀。
避免抵抗力下降避免過(guò)度疲勞、睡眠不足、受涼等。當(dāng)人體抵抗力下降時(shí),鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差,防御功能低下,病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。
增強(qiáng)身體抵抗力堅(jiān)持體育鍛煉,例如:晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)體質(zhì),提高人體對(duì)寒冷的耐受力,提高人體對(duì)不良條件的適應(yīng)能力,并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
用正確的方法擦鼻子一般人習(xí)慣用手絹或紙巾捏著孩子的雙鼻孔擤鼻涕,這樣會(huì)造成鼻涕倒流進(jìn)鼻竇,使細(xì)菌感染鼻竇,患上鼻竇炎。正確的方法是:分別堵住一側(cè)鼻孔,一個(gè)一個(gè)的把鼻涕擤干凈。多飲白開水和果汁,使鼻分泌物軟化,減少呼吸道分泌物的堵塞,若分泌量過(guò)多,可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。
對(duì)于過(guò)敏性鼻炎遠(yuǎn)離過(guò)敏原預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生,首先應(yīng)該尋找過(guò)敏源,然后遠(yuǎn)離過(guò)敏源,避免接觸毛皮、地毯、羽絨制品,家里盡量用吸塵器清潔環(huán)境,可以使用負(fù)離子發(fā)生器凈化空氣,經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣清新流動(dòng)。