核桃分心木的功效能治失眠嗎
葛木養(yǎng)生粥的功效。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供核桃分心木的功效能治失眠嗎，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
一般在吃核桃的時(shí)候很多人都沒有注意過核桃殼里面的那一層物質(zhì)，其實(shí)有很好的藥用價(jià)值，它就是核桃分心木，如果能夠正確地使用，是可以有效地幫助我們緩解失眠多夢的問題，而且還可以治療神經(jīng)衰弱，耳鳴盜汗等癥狀。所以說用核桃分心木是可以在一定程度上幫助我們解決失眠問題的。
核桃分心木，可以幫助緩解失眠，強(qiáng)身健體，還能夠治療神經(jīng)衰弱，腎虛的問題。
但是針對(duì)失眠，也可以嘗試找中醫(yī)內(nèi)科或其它有治療失眠經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)醫(yī)生調(diào)理，一般都能得到解決。你可以嘗試以下方法：
1、氣功調(diào)息：查看相關(guān)方面的書，練靜功，通過一定方法進(jìn)行冥想，讓自己的思維不再繁亂。
2、推拿按摩：睡前全身的按摩、足底按摩、頭部按摩可以讓你充分放松
3、晚上飯后運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，然后泡個(gè)熱水澡，或中藥泡足1小時(shí)。
4、試試催眠音樂
核桃五味蜜糊：核桃5～8個(gè)，五味子3克，蜂蜜適量，共研膏狀食用。有補(bǔ)腎固精作用。可治神經(jīng)衰弱、腎虛、耳鳴，盜汗，遺精，失眠等癥。黃酒核桃仁湯：核桃5個(gè)，白糖50克，同碾為泥膏狀，加黃酒50毫升，用小火煎煮10分鐘即可食用，逐日兩次，可治神經(jīng)衰弱，頭痛，失眠，忘記，久喘，腰痛，習(xí)慣性便秘，老人便秘等癥
分心木的這些功效以及作用之后，我們就可以知道，如果是對(duì)于神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢等問題，那么合理的食用核桃分心木，確實(shí)能夠達(dá)到一定的調(diào)理效果，而且用這種方法的話，我們可以減少一些不良的影響，以及對(duì)一些鎮(zhèn)定藥物的依賴。
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說到失眠問題總是讓很多人，感到非常的苦惱，對(duì)于失眠的一個(gè)治療問題，大家就需要更加的注重了。分心木也有一定的治療失眠的效果，而且分心木還能夠治療頭痛昏脹，眩暈?zāi)棵洠曈X障礙，步態(tài)不穩(wěn)等現(xiàn)象，如果需要用分心木治療失眠的的話，那么也需要注意正確的配方，科學(xué)的用藥才能夠治療失眠。
分心木，別名隔心木，為核桃種內(nèi)隔膜。別名胡桃衣，胡桃夾，胡桃隔，核桃芯，拉丁文名Juglans regia.落葉喬木，果實(shí)近球形，核果狀，外果皮綠色。味苦澀，性平，無毒。分布于我國河北、河南、陜西、山西、山東、云南等地。以原生核桃的分心木入藥，嫁接核桃因其分心木退化及接穗多為外地引進(jìn)，不建議入藥。
1.將硬殼、分心木（殼肉分隔胡桃肉的部分）和胡桃肉加水750毫升，文火煎60分鐘，至藥湯約剩300毫升。去除硬殼及分心木，將藥液及果肉分成3份，一日3次，于飯前半小時(shí)各服一份，30天為一個(gè)療程。
用藥后一周，查尿糖一次，一個(gè)月之后查一次血糖、血脂。如果血糖、血脂降到正常，可改用維持量，即取4枚胡桃敲碎煎湯，于午飯前半小時(shí)服用，可融合降糖藥長期服用，不必間斷。
2.痰瘀交阻證：主證：頭痛昏脹，眩暈?zāi)棵?，視覺障礙，步態(tài)不穩(wěn)，嘔吐痰涎，肢體麻木，或見癱瘓，言語蹇塞，或見失語，神識(shí)欠清，舌苔薄膩，舌質(zhì)紫暗，舌下青筋暴露，脈弦細(xì)或弦滑。
方藥：通絡(luò)散結(jié)方[《浙江中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)》1984；全蝎、蜈蚣、丹參、川芎、僵蠶、地龍、半夏、鉤藤、白術(shù)、天麻、天葵子、夏枯草、貝母、女貞子、枸杞子、云霧草、分心木等。
對(duì)于失眠這一個(gè)問題，大家千萬不能夠掉以輕心，因?yàn)槭情L期的失眠會(huì)直接影響到身體的免疫力以及抵抗力，造成的危害也就越來越大。所以就希望在生活當(dāng)中大家能夠更加注重利用分心木治療失眠的方法和技巧，盡可能的緩解失眠狀況。
核桃營養(yǎng)又健康，這是許多人都喜歡的一種食物，經(jīng)常吃核桃就會(huì)發(fā)現(xiàn)核桃里面除了核桃肉外，還會(huì)剩下薄薄的一層木頭，這就是分心木，許多人都以為這個(gè)分心木是非常沒有用處的，因此都把這個(gè)給扔掉了，其實(shí)核桃中的分心木有著很大的作用。它可以入藥，對(duì)于治療帶下，瀉痢，失眠等疾病有著非常大的好處?，F(xiàn)在市面上留下分心木茶，對(duì)于清熱解毒的功效也很好哦。
分心木有固腎澀精。治遺精滑泄，淋病，尿血，遺溺，崩中，帶下，瀉痢，失眠等功效。
分心木茶
[原料]：分心木15克。 [制作]：上藥清水洗凈，放入沙鍋內(nèi)，加水500毫升，煎沸20分鐘，取汁，倒入茶杯，代茶飲用。
[用法]：每日1劑，分2次飲服。連服10~25日痊愈?！功效]：澀精止帶。適用于白帶過多、尿血、崩漏。
分心木有理氣止痛作用；蓮子心味苦性寒，是清心降壓之良品；茶葉清頭明目，化痰消食。三味合用，具有降壓、清血、止痛之效。適用于高血壓、高血脂引起的頭痛、眩暈、郁脹等。
將硬殼、分心木（殼肉分隔胡桃肉的部分）和胡桃肉加水750毫升，文火煎60分鐘，至藥湯約剩300毫升。去除硬殼及分心木，將藥液及果肉分成3份，一日3次，于飯前半小時(shí)各服一份，30天為一個(gè)療程。
用藥后一周，查尿糖一次，一個(gè)月之后查一次血糖、血脂。如果血糖、血脂降到正常，可改用維持量，即取4枚胡桃敲碎煎湯，于午飯前半小時(shí)服用，可融合降糖藥長期服用，不必間斷。
我們都知道核桃對(duì)于補(bǔ)腦、保護(hù)眼睛有著很好的功效，卻沒有想到核桃的分心木功效也是這么的顯著吧，核桃的分心木能夠幫助人們改善睡眠質(zhì)量，降低血壓，因此可以經(jīng)常的飲用分心木茶，不過能入藥的分心木要原生的核桃分心木，嫁接的不宜入藥。
核桃分心木其實(shí)是一種比較常見的藥材，這樣對(duì)藥材也是分為分心木，這種分心木主要是包含了胡桃科植物，這一種胡桃果核之內(nèi)的一種木質(zhì)隔膜就是核桃分心木，對(duì)于核桃分心木的效果和藥用價(jià)值，我們就一起看看相關(guān)的介紹吧。
核桃分心木本身具有了一種比較不錯(cuò)的健脾固腎的效果，且具有了很好的利尿清熱，淋病尿血的作用，不僅如此暑熱瀉痢，且具備了崩中下血的效果，也是可以幫助我們治療遺溺、耳聾、甚至是遺尿等等的功能，這點(diǎn)情況我們一定要有所認(rèn)識(shí)。不然的話，對(duì)于我們的健康刺激很大的。
核桃分心木藥材：木質(zhì)隔膜呈薄片狀，多彎曲、破碎而不整齊。表面淡棕色至棕褐色，或棕黑色，略有光澤。質(zhì)脆，易折斷，氣微，味微苦。以塊大、質(zhì)薄、色黃為佳。 主產(chǎn)：河北、山西、山東。
核桃分心木必須用到一味藥：分心木。分心木，就是兩瓣核桃仁之間的那個(gè)間隔，也叫核桃擋。它在補(bǔ)腎氣、固腎方面有很好的功效。除了治療尿失禁，一般上了年紀(jì)的中老年人也可以用分心木泡水喝來保健，因?yàn)橹欣夏耆嘶蚨嗷蛏俣加心I氣不足的問題。有的男性遺精，也可以用分心木。它的藥性很平和，而且有收斂的作用。
在上面的一些介紹之中，我們必須要明白，這種核桃分心木對(duì)于自己的健康狀況是十分重要的。在平時(shí)的生活之中，我們只有清楚的去了解核桃分心木的藥用價(jià)值，或者是一些保健措施，才是對(duì)我們的身體健康最為有益處的，這點(diǎn)情況我們要明白。
正確的食用核桃分心木，能夠起到一定的壯陽功效，還能“補(bǔ)腎、固腎、”治療 “尿頻、尿多、腰酸” 。而且我們都知道男性對(duì)于壯陽這一件事也比較看重，但是絕對(duì)不能夠盲目，尤其是不可胡亂的使用一些壯陽的藥物，避免造成更多影響，應(yīng)該注重一些中醫(yī)的調(diào)理，而核桃分心木，正確使用也有一定的壯陽效果，調(diào)理腎虛腎虧的問題。
核桃分心木，別名胡桃衣，胡桃夾，胡桃隔，拉丁文名Semen Juglandis.落葉喬木，果實(shí)近球形，核果狀，外果皮綠色。味苦澀，性平，無毒。分布于我國河北、河南、山西、山東等地。大多數(shù)人吃核桃就將外殼和里面的分心木都丟掉了，豈不知那是多么好的東西!
它可以強(qiáng)烈的 “補(bǔ)腎、固腎、”，治療 “尿頻、尿多、腰酸” 還可以 “活血、補(bǔ)血”。
陽痿這種情況是腎虛導(dǎo)致的，需要區(qū)分陽虛還是陰虛。伴有腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細(xì)數(shù)等癥狀多是腎陰虛，需要服用六味地黃丸滋補(bǔ)。
如臨床表現(xiàn)為腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱；或陽痿，早泄，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘，則是腎陽虛，需要服用金匱腎氣丸滋補(bǔ)。戒除手淫等不良習(xí)慣。用核桃分心木治療無考證。
通過了解上面的內(nèi)容之后我們就可以知道,，其實(shí)如果能夠正確地使用核桃分心木的話，對(duì)幫助男性壯陽有一定的功效。但是我們都知道每一個(gè)男性的生殖健康問題可能各不相同，所以想要快速有效地解決，那么也應(yīng)該做更加全面詳細(xì)的檢查，這樣才能夠真正的對(duì)癥用藥，減少不利的危害。
失眠問題可以說是在生活當(dāng)中，困擾很多人的的問題，得不到有效地解決，那么對(duì)身體健康對(duì)生活工作都會(huì)造成危害。而使用分心木治療失眠，可以起到很好的緩解效果，還可以幫助治療尿急、尿頻的問題，緩解老年人腰膝酸軟等癥狀。
分心木可以有效的治療失眠，但是要注意正確的方法。
1.使用三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，睡前一小時(shí)喝下，對(duì)于失眠癥有特殊療效。
2.分心木泡水還能有效治療尿急尿頻的問題。
3.核桃分心木擁有強(qiáng)烈固本補(bǔ)氣的作用。
4.長期喝水泡核桃分心木，也會(huì)緩解老年人腰酸腿疼。
5.核桃分心木還具有活血、補(bǔ)血的效果，它對(duì)于女人的經(jīng)期不正常、白帶過多、尿血、體寒等都有好的療效。
6.使用粉碎機(jī)將核桃分心木打成粉，每次3g左右，用溫開水沖服，療效更加顯著。當(dāng)然，消化不好的人還是泡水喝為好。
提示：核桃分心木功效較多，療效好；但長期服用，需提前開始收集分心木，或者直接到中藥店購買。
通過以上的分心木功效作用介紹我們可以知道，如果能夠正確地使用分心木的話，那么對(duì)于緩解失眠問題有一定的效果，但是前提是使用的方法必須是正確健康的，也希望平時(shí)經(jīng)常失眠的朋友，能夠?qū)W會(huì)注重調(diào)理自己的情緒，放松心情。
核桃分心木指的就是核桃果核以及核桃皮中間的那個(gè)物質(zhì)，很多人不了解核桃分心木的功效，其實(shí)它有一定的治療疾病的作用，對(duì)于男性出現(xiàn)遺精能有一定的效果，具有溫腎補(bǔ)腎的作用，當(dāng)然在吃核桃分心木的時(shí)候，一定要了解一些注意事項(xiàng)，它屬于一種藥材，如果使用不當(dāng)，有可能會(huì)引起一定的副作用。
核桃分心木的禁忌
第一，很多人在喝核桃分心木泡水的時(shí)候，都會(huì)產(chǎn)生一些不良的反應(yīng)，比如惡心或者是腹脹腹瀉的情況，如果出現(xiàn)這些情況，那么就應(yīng)該暫停服用，過一段時(shí)間，癥狀消失之后再繼續(xù)服用。
第二，核桃分心木也是一種藥材，所以不能夠和其他相同藥性的中藥材或者是食物一起服用，否則很容易讓患者產(chǎn)生反胃惡心的情況，對(duì)于身體的健康非常的不利。
第三，對(duì)于那些腸胃很虛弱的患者來說，最好不要喝核桃分心木泡水，核桃分心木泡水對(duì)于治療便秘有非常好的療效。相應(yīng)的他對(duì)于腸胃有很大的刺激，所以如果腸胃不是很舒服的時(shí)候服用就很容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
分心木的功效與作用
1、治療失眠如果你是失眠患者，不妨用取分心木泡水，早晚各一杯，久而久之，失眠癥將其緩解，是改善失眠癥不二之選。
2、補(bǔ)腎固腎男性有功能障礙的，經(jīng)常用核桃分心木泡水喝，很快就能得以康復(fù)。因?yàn)樗醒a(bǔ)腎、固腎的功效。
3、補(bǔ)血活血對(duì)于女性朋友來說，如果月經(jīng)失調(diào)或者尿血的患者來說，也可以取分心木泡水喝。因?yàn)榉中哪揪哂醒a(bǔ)血活血的功效。
4、治療腰酸疼痛如果你經(jīng)常腰酸疼痛，長期堅(jiān)持服用分心木，腰酸痛疼毛病將會(huì)被緩解甚至治愈。
5、固本補(bǔ)氣有專家研究發(fā)現(xiàn)，長期服用分心木，能夠固本補(bǔ)氣，提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)健康。
核桃分心木的功效與作用有哪些
1、核桃分心木的功效與作用
1.1補(bǔ)大腦
可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”,密藏在瓷缸內(nèi),每次取兩匙,用開水沖和,沖時(shí)盅中有一層白色液體浮起,這就是“核桃奶”,腴美可口。
1.2、助美顏
若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能營養(yǎng)肌膚,使人白嫩,特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。
1.3、抗衰老
核桃仁中所含維生素E,可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害,是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老物質(zhì),所以核桃有“萬歲子”“長壽果”之稱。
1.4、益心臟
核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量。因此吃核桃對(duì)人的心臟有一定的好處。
1.5、治失眠
經(jīng)常食用核桃仁對(duì)腎虛引起的失眠有醫(yī)治作用。服法為用核桃仁5個(gè),白糖30克,搗爛如泥,放入鍋里加黃酒50毫升,小火煎30分鐘,每日1劑,分兩次服。
1.6、防便秘
方法:1.核桃仁炒香研細(xì),每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份,搗細(xì)用蜜做丸,每丸重9克,每次2—3丸,每日2次。3.核桃仁6克,搗爛如泥,加適量蜂蜜調(diào)成糊狀,溫開水送服,每日3次。
1.7、治關(guān)節(jié)炎
外國營養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn),關(guān)節(jié)炎病人服用核桃有益,這與中醫(yī)所說胡桃“善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛”的認(rèn)識(shí)是一致的。核桃治關(guān)節(jié)炎機(jī)理,中醫(yī)認(rèn)為是其補(bǔ)腎強(qiáng)筋作用所致,認(rèn)為與其富含維生素B6有關(guān)。
2、什么是核桃分心木
核桃分心木又名核桃芯、核桃夾、核桃隔,別名胡桃衣,胡桃夾,胡桃隔,拉丁文名Semen Juglandis.就是把核桃剝開后,夾在兩瓣核桃仁之間那一片薄薄的,狀如胡蝶似木的東西,因?yàn)樗窃诤颂业闹虚g將兩瓣核桃仁分開,故名為核桃分心木。落葉喬木,果實(shí)近球形,核果狀,外果皮綠色。味苦澀,性平,無毒。分布于我國河北、河南、山西、山東等地。大多數(shù)人吃核桃就將外殼和里面的分心木都丟掉了,豈不知那是多么好的東西!
3、核桃分心木的食用方法
3.1、治腎虛遺精:分心木二錢,芡實(shí)四錢,枸杞子四錢,補(bǔ)骨脂三錢,牡蠣八錢。水煎服。
3.2、治腎炎:分心木十兩。黃酒五斤,浸泡十分鐘后,煮沸,去渣。每服5～10毫升,一日三次。
核桃分心木泡水喝的禁忌
1、在將分心木泡水喝之后有一部分人會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),例如胸悶惡心以及腹脹腹瀉的情況。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該暫停服用,過一段時(shí)間之后這些癥狀就會(huì)消失,然后可以繼續(xù)服用。
2、分心木不能夠和藥性相同的中藥材或者是食物一起服用,否則很容易產(chǎn)生反胃的情況,不利于身體健康。
3、腸胃并不是很健康的人群最好不要將分心木泡水喝,因?yàn)檫@種中藥材能夠很好的治療便秘的情況,如果在腸胃不舒服的時(shí)候服用,很容易出現(xiàn)腹瀉的情況。
核桃分心木的副作用
1、副作用都是很少的,可以忽略不計(jì),偶爾會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng),例如惡心、心悶等現(xiàn)象,過一會(huì)就好的。
2、與藥性相同的食用一起服用會(huì)產(chǎn)生反胃的效果,不宜這樣的搭配。
3、治療不同的病要按不同的比例加入搭配,要適量,不能太多或太少,如果太多對(duì)治療的效果是不好的,有時(shí)候還會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)等等現(xiàn)象。
核桃分心木，其實(shí)就是核桃中間的核果狀物質(zhì)，大多情況下人們吃了核桃之后，都會(huì)將核桃里面那一層分心木給丟掉。但實(shí)際上它的功效以及價(jià)值非常高的，可以活血、補(bǔ)血，還能夠有效地治療失眠、防止便秘。對(duì)治療咳喘也有很好的效果，這樣我們就可以正確的利用它幫助自己調(diào)理身體。
治失眠
經(jīng)常食用核桃仁對(duì)腎虛引起的失眠有醫(yī)治作用。服法為用核桃仁5個(gè)，白糖30克，搗爛如泥，放入鍋里加黃酒50毫升，小火煎30分鐘，每日1劑，分兩次服。
防便秘
方法：1.核桃仁炒香研細(xì)，每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，搗細(xì)用蜜做丸，每丸重9克，每次2—3丸，每日2次。3.核桃仁6克，搗爛如泥，加適量蜂蜜調(diào)成糊狀，溫開水送服，每日3次。
鎮(zhèn)咳喘
核桃仁有對(duì)抗組織胺致支氣管平滑肌痙攣的作用，還有鎮(zhèn)咳作用。《本草綱目》記載：“洪邁云：邁有痰疾，以胡桃仁三顆，生姜三片，臥時(shí)嚼服，及飲湯兩三呷，又再嚼桃仁、姜如前數(shù)，即靜臥，及旦而痰消嗽止。”
治關(guān)節(jié)炎
外國營養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，關(guān)節(jié)炎病人服用核桃有益，這與中醫(yī)所說胡桃“善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛”的認(rèn)識(shí)是一致的。核桃治關(guān)節(jié)炎機(jī)理，中醫(yī)認(rèn)為是其補(bǔ)腎強(qiáng)筋作用所致，認(rèn)為與其富含維生素B6有關(guān)。
從上面的內(nèi)容介紹我們可以知道，正確的食用核桃分心木的話，能夠幫助男性有效的治療陽痿早泄、尿頻、尿急、腰膝酸軟問題，而且對(duì)于女性而言能夠，利用它幫助自己起到活血補(bǔ)血的效果，還可以有效地治療經(jīng)期異常，白帶過多等問題。
大家都知道吃核桃好處多多，不過核桃分心木的好處大家可能不太了解，如果你總是容易夜間失眠、或者夜尿頻繁、腰酸背痛的話，可以用核桃分心木泡水飲用，可以減緩各種失眠問題，而且核桃分心木還可以有效治療多種疾病，女性朋友通過核桃分心木來補(bǔ)血活血，下面介紹核桃分心木的幾個(gè)好處，大家可以多用它來調(diào)理身體。
核桃分心木可以用于治療尿頻，尿急，腰酸，還可以用于活血，補(bǔ)血，并且在治療失眠上也有一定的功效，而且核桃分心木也可以補(bǔ)腎，固腎，一些男性在喝了核桃分心木之后有陽痿的癥狀也逐漸好轉(zhuǎn)了。
而且像一些老年人，經(jīng)常腰酸，在喝了核桃分心木之后，也是逐漸好轉(zhuǎn)了，而且有的女性經(jīng)常是手腳冰涼，在喝了核桃分心木之后也有所緩解，可以在早上，晚上各喝一杯，如果有粉碎機(jī)的，也可以磨粉，效果也不錯(cuò)。
核桃分心木對(duì)人體的身體好處真的是非常多的，看來核桃處處是寶，核桃皮有做成藝術(shù)品，工藝品的，核桃分心木可以治療這么多的疾病，核桃仁還可以補(bǔ)腦，真的是好處很多，以后在吃了核桃之后，把皮和分心木都可以留下來。
核桃分心木的功效強(qiáng)大，還可以滋養(yǎng)腎臟、活血補(bǔ)血，生活中如果男性朋友發(fā)生了性功能障礙的話，也可以通過核桃分心木來強(qiáng)健身體，最好可以早晚泡水飲用，都能夠更好的緩解病情，吃核桃的時(shí)候不要把分心木丟掉，因?yàn)樗墓πO其強(qiáng)大。
睡眠問題可以說是在生活當(dāng)中，困擾很多人的一個(gè)問題，治療以及解決工作當(dāng)然是需要注重的事情，而現(xiàn)在有很多人會(huì)利用分心木治療和解決失眠，而分心木，確實(shí)有一定的治療失眠的效果，還能夠補(bǔ)腎養(yǎng)血，潤肺理氣，以及焦虛寒分心木肉，腎氣虛弱，尿頻，乏力等等問題。
分心木可以補(bǔ)腎，有助于緩解失眠癥狀。
【性味】甘，溫，無毒。
【歸經(jīng)】肺，腎，肝。
[功效]補(bǔ)腎養(yǎng)血，潤肺理氣，腸子，強(qiáng)筋健骨，活血潤，潤肌烏發(fā)，固牙齒，補(bǔ)虛勞結(jié)束。
在[主治]治焦虛寒分心木肉，腎氣虛弱，尿頻，乏力，腰痛，筋骨疼痛，消費(fèi)哮喘，婦女崩帶分心木夾可治噎嗝，遺精，遺尿。
分心木，桃強(qiáng)，其營養(yǎng)豐富500克分心木肉，蛋，或牛奶2500克3500克營養(yǎng)價(jià)值的等價(jià)物，它是人們譽(yù)為“保健食品”，“長壽果”。藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，但食物是分心木很好的滋補(bǔ)品。大腦分心木大有裨益，而大腦是大腦中藥治療神經(jīng)衰弱。
據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，分心木中含有豐富的磷，鋅，錳，鉻對(duì)維持心血管健康，維持正常的內(nèi)分泌功能，延緩衰老起著重要作用等微量元素。多吃分心木，還能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，很適合動(dòng)脈硬化，高血壓和冠狀動(dòng)脈心臟疾病的患者食用。中國醫(yī)學(xué)認(rèn)為分心木有一定作用溫補(bǔ)腎陽，而且是很好的補(bǔ)品，經(jīng)常食用分心木，不但可以使瘦的脂肪，而且可以使皮膚豐滿，皺紋減少，應(yīng)烏發(fā)黑。美味香分心木油，有很好的滋補(bǔ)和保健作用。是神經(jīng)衰弱，身體消瘦，高血壓和冠狀動(dòng)脈心臟疾病患者的良好調(diào)味食用。外用可治凍瘡。
從以上的內(nèi)容介紹我們可以知道，用分心木治療失眠可以起到一定的效果，因?yàn)楸旧硭湍軌驇椭覀兙徑饽I氣虛弱，精神疲勞的癥狀。所以說對(duì)于失眠問題的朋友來說。可以適當(dāng)?shù)厥褂盟鉀Q，這樣對(duì)我們的健康也是比較好的。
