推薦6款養(yǎng)生藥膳 還呼吸道一個(gè)健康
養(yǎng)生藥膳。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“推薦6款養(yǎng)生藥膳 還呼吸道一個(gè)健康”，相信能對(duì)大家有所幫助。
北京的霧霾讓很多人心驚，中國(guó)每年呼吸道系統(tǒng)疾病患者逐年增加。在生活中，很多人都不當(dāng)一回事，但是隨著外部環(huán)境的干擾，從而致使很多疾病高發(fā)，據(jù)研究表明由于治療不當(dāng)，而過(guò)渡到中老年型慢性氣管炎、哮喘肺氣腫、肺心病等，是所有慢性病中發(fā)病周期最長(zhǎng)而且難以治愈的頑疾。需要引起我們的重視，今天小編給大家分享6款呼吸道養(yǎng)生藥膳。
1、滋陰銀耳粥
材料：沙參3克，山藥250克，玉竹、麥冬各12克，紅豆15克，白木耳8克。
做法：把沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中，加適量水熬煮約40分，湯汁備用。之后將紅豆放入鍋內(nèi)，加水浸泡一小時(shí)，開(kāi)大火煮滾，轉(zhuǎn)為小火，煮10分鐘后，熄火燜約一小時(shí)。藥湯開(kāi)大火，加入紅豆、山藥、白木耳及適量糖，煮滾后轉(zhuǎn)為小火，熄火后燜約20分鐘。
功效：可滋陰清熱，益氣養(yǎng)血，改善疲倦少氣、干咳少痰、口干舌燥、煩熱多汗、排便干結(jié)等癥狀。
2、黃芪紅棗粥
材料：取黃芪12克，紅棗15枚，粳米60克。
做法：先加水煮黃芪約半小時(shí)，取汁加入紅棗及粳米煮粥，早晚各服一次。
功效：黃芪補(bǔ)氣，提高免疫力;紅棗養(yǎng)血安神。
3、參芪山藥粥
材料：黨參、黃芪各15克，山藥半斤，糯米50克。
做法：把黨參、黃芪洗凈，加5碗水煮約一小時(shí)，撈去藥渣，再放入切片山藥與糯米，熬煮約30分鐘。
功效：有助于補(bǔ)肺、健脾、益氣，改善疲倦乏力、少氣懶言、便溏腹瀉等癥狀。
4、麥冬杞子粥
材料：取麥冬12克，杞子15克，粳米50克。
做法：麥冬加水煮20分鐘，取汁加枸杞子及粳米煮粥，早晚各服一次。
功效：麥冬養(yǎng)陰補(bǔ)腎;枸杞子培補(bǔ)肝腎。對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育落后、易呼吸道感染的寶寶有益。
5、胡蘿卜山藥粥
材料：取胡蘿卜200克，山藥200克，粳米60克。
做法：將胡蘿卜及山藥切成小塊狀，先將粳米加水煮粥，半熟時(shí)加入胡蘿卜及山藥，再煮成粥。
功效：胡蘿卜可提高呼吸道抵抗力，山藥健脾助消化，對(duì)脾胃弱、少食多病的人有益。
6、杏仁川貝百合粥
材料：杏仁、百合各30克，川貝15克，糯米50克。
做法：把杏仁、川貝、百合洗凈，加適量水煮約1小時(shí)，撈去藥渣，再放入糯米，煮約30分鐘。
功效：可降氣、潤(rùn)肺，止咳，改善咳嗽有痰、胸悶少氣、口干舌燥等癥狀。
這6款養(yǎng)生藥膳針對(duì)各種不同呼吸道癥狀具有改善、調(diào)節(jié)和治療的作用，在霧霾天或是空氣質(zhì)量不好的城市，每天給自己做一款藥膳，清清呼吸道，還自己一個(gè)健康。
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春天氣候多變，許多人染上呼吸系統(tǒng)疾病。其實(shí)，通過(guò)藥膳的方式可以有效改善呼吸道疾病的癥狀，讓我們一起來(lái)試一試吧。
參芪山藥粥
材料 黨參、黃芪各15克，山藥半斤，糯米50克。
做法 把黨參、黃芪洗凈，加5碗水煮約一小時(shí)，撈去藥渣，再放入切片山藥與糯米，熬煮約30分鐘。
功效 有助于補(bǔ)肺、健脾、益氣，改善疲倦乏力、少氣懶言、便溏腹瀉等癥狀。
杏仁川貝百合粥
材料 杏仁、百合各30克，川貝15克，糯米50克。
做法 把杏仁、川貝、百合洗凈，加適量水煮約1小時(shí)，撈去藥渣，再放入糯米，煮約30分鐘。
功效 可降氣、潤(rùn)肺，止咳，改善咳嗽有痰、胸悶少氣、口干舌燥等癥狀。
滋陰銀耳粥
材料 沙參3克，山藥250克，玉竹、麥冬各12克，紅豆15克，白木耳8克。
做法 把沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中，加適量水熬煮約40分，湯汁備用。之后將紅豆放入鍋內(nèi)，加水浸泡一小時(shí)，開(kāi)大火煮滾，轉(zhuǎn)為小火，煮10分鐘后，熄火燜約一小時(shí)。藥湯開(kāi)大火，加入紅豆、山藥、白木耳及適量糖，煮滾后轉(zhuǎn)為小火，熄火后燜約20分鐘。
功效 可滋陰清熱，益氣養(yǎng)血，改善疲倦少氣、干咳少痰、口干舌燥、煩熱多汗、排便干結(jié)等癥狀。
推薦幾款讓呼吸道順暢藥膳
春季正是細(xì)菌與病毒高發(fā)期，對(duì)于抵抗低人群來(lái)說(shuō)，往往身體就會(huì)經(jīng)常反復(fù)上呼吸道感染，想要緩解癥狀，喝些養(yǎng)生湯，那具體喝什么藥膳好呢？常吃起到什么作用呢？一起來(lái)看看它們的做法吧。
1、火腿香菇白蘿卜湯
中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜色白屬金，對(duì)應(yīng)五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣、消食、除疾潤(rùn)肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。
材料：火腿150克，香菇50克，白蘿卜250克，生姜、蔥、食鹽、食用油、水、香油適量。
做法：將火腿切薄片，香菇去蒂后洗凈，在傘面上切十字花刀，白蘿卜洗凈去皮后滾刀切塊備用，生姜切片，蔥切蔥花備用。炒鍋中下入少量食用油，油熱后下入姜片與火腿片快速翻炒至炒出香味后下入一碗到一碗半水。水沸后下入香菇與白蘿卜塊，大火煮沸后轉(zhuǎn)中火再煮一刻鐘，根據(jù)口味喜好加入少量食鹽與香油調(diào)味，關(guān)火盛出后撒少量蔥花即可食用。
2、羅漢果雪梨湯
羅漢果雪梨湯，可以潤(rùn)肺止咳，美容養(yǎng)顏，多喝對(duì)身體是極有好處的，梨是“百果之宗”，因其鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱。
梨富含B族維生素，能保護(hù)心臟、減輕疲勞、祛痰止咳、養(yǎng)護(hù)咽喉。
材料：雪梨、羅漢果、紅棗、枸杞、冰糖。
做法：雪梨洗凈，切成塊；羅漢果、紅棗、枸杞洗凈，在羅漢果上扎個(gè)小洞。把這些材料和冰糖都放入鍋中，加入水，熬煮半小時(shí)即可。
3、小白菜瘦肉湯
這是一款非常甘甜又滋潤(rùn)的湯水，選用的蜜棗和小白菜小火慢煲出來(lái)后又有清熱瀉火、潤(rùn)肺止咳的功效，尤其適合熱氣兼有感冒、喉痛咳嗽的朋友。
材料：瘦肉、小白菜、密棗、姜。
做法：準(zhǔn)備好食材。小白菜剪去老根清洗干凈；瘦肉洗干凈后切成小塊；蜜棗洗凈；姜去皮切片。湯煲內(nèi)注入足量的水，大火燒開(kāi)后放入所有食材，大火煮開(kāi)后撇去浮沫。轉(zhuǎn)文火慢煲1.5小時(shí)左右，關(guān)火后加入適量鹽調(diào)味即可。
4、杏仁雪梨瘦肉湯
雪梨味甘性寒，具生津潤(rùn)燥、清熱化痰、養(yǎng)血生肌之功效，特別適合冬天食用。冰糖有補(bǔ)中益氣，和胃潤(rùn)肺的功效，用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘，與雪梨是黃金搭檔，能夠增強(qiáng)潤(rùn)肺止咳的作用。而杏仁，中醫(yī)認(rèn)為其性微溫味苦，可止咳平喘，治療喉嚨痛，潤(rùn)腸通便，杏仁與雪梨搭配后不但味道清甜，潤(rùn)肺效果更佳。
材料：雪梨1個(gè)，瘦豬肉200克，杏仁10顆，紅棗2顆，食鹽、水適量。
做法：將豬肉切大塊放入水中大火燒開(kāi)后煮一兩分鐘，然后撈出，洗去表面的浮沫，瀝干待用。將雪梨去皮去核后切塊，杏仁漂洗干凈，紅棗洗凈后去核對(duì)半切開(kāi)備用。將雪梨、豬腱子肉、蜜棗、杏仁放入燉盅內(nèi)，加入約1000毫升的清水，蓋上燉盅蓋子。放入電燉鍋內(nèi)，加入適量的水，再蓋上燉鍋蓋子，燉約2小時(shí)后加入少許鹽調(diào)味即可。
5、香菇瑤柱炆蘿卜
主材：白蘿卜1大棵，去皮切片，冬菇8只，泡軟，干貝泡軟，壓碎70克，蝦米30克，泡軟切粒，米粉1杯，泡軟，油適量
腌料：生抽、糖、麻油各1-2茶匙
做法：1.冬菇去蒂切片，用生抽、糖、麻油各1-2茶匙腌10分鐘，快火下油（約1湯匙）起鍋，將冬菇炒香，加蝦米，干貝炒香。
2.加入白蘿卜，再加水蓋過(guò)所有材料，水一開(kāi)改中火，蓋蓋燜25分鐘，再加米粉煮5分鐘，加少許鹽調(diào)好味裝盤(pán)即成。
總結(jié)：藥膳治療喉痛，不用再吃藥，簡(jiǎn)單的一碗好喝的湯，就能治愈喉痛，還在等什么？趕緊做來(lái)喝，常吃湯起到保健預(yù)防的作用。
推薦幾款讓呼吸道順暢藥膳
春季正是細(xì)菌與病毒高發(fā)期，對(duì)于抵抗低人群來(lái)說(shuō)，往往身體就會(huì)經(jīng)常反復(fù)上呼吸道感染，想要緩解癥狀，喝些養(yǎng)生湯，那具體喝什么藥膳好呢？常吃起到什么作用呢？一起來(lái)看看它們的做法吧。
1、火腿香菇白蘿卜湯
中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜色白屬金，對(duì)應(yīng)五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣、消食、除疾潤(rùn)肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。
材料：火腿150克，香菇50克，白蘿卜250克，生姜、蔥、食鹽、食用油、水、香油適量。
做法：將火腿切薄片，香菇去蒂后洗凈，在傘面上切十字花刀，白蘿卜洗凈去皮后滾刀切塊備用，生姜切片，蔥切蔥花備用。炒鍋中下入少量食用油，油熱后下入姜片與火腿片快速翻炒至炒出香味后下入一碗到一碗半水。水沸后下入香菇與白蘿卜塊，大火煮沸后轉(zhuǎn)中火再煮一刻鐘，根據(jù)口味喜好加入少量食鹽與香油調(diào)味，關(guān)火盛出后撒少量蔥花即可食用。
2、羅漢果雪梨湯
羅漢果雪梨湯，可以潤(rùn)肺止咳，美容養(yǎng)顏，多喝對(duì)身體是極有好處的，梨是“百果之宗”，因其鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱。
梨富含B族維生素，能保護(hù)心臟、減輕疲勞、祛痰止咳、養(yǎng)護(hù)咽喉。
材料：雪梨、羅漢果、紅棗、枸杞、冰糖。
做法：雪梨洗凈，切成塊；羅漢果、紅棗、枸杞洗凈，在羅漢果上扎個(gè)小洞。把這些材料和冰糖都放入鍋中，加入水，熬煮半小時(shí)即可。
3、小白菜瘦肉湯
這是一款非常甘甜又滋潤(rùn)的湯水，選用的蜜棗和小白菜小火慢煲出來(lái)后又有清熱瀉火、潤(rùn)肺止咳的功效，尤其適合熱氣兼有感冒、喉痛咳嗽的朋友。
材料：瘦肉、小白菜、密棗、姜。
做法：準(zhǔn)備好食材。小白菜剪去老根清洗干凈；瘦肉洗干凈后切成小塊；蜜棗洗凈；姜去皮切片。湯煲內(nèi)注入足量的水，大火燒開(kāi)后放入所有食材，大火煮開(kāi)后撇去浮沫。轉(zhuǎn)文火慢煲1.5小時(shí)左右，關(guān)火后加入適量鹽調(diào)味即可。
4、杏仁雪梨瘦肉湯
雪梨味甘性寒，具生津潤(rùn)燥、清熱化痰、養(yǎng)血生肌之功效，特別適合冬天食用。冰糖有補(bǔ)中益氣，和胃潤(rùn)肺的功效，用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘，與雪梨是黃金搭檔，能夠增強(qiáng)潤(rùn)肺止咳的作用。而杏仁，中醫(yī)認(rèn)為其性微溫味苦，可止咳平喘，治療喉嚨痛，潤(rùn)腸通便，杏仁與雪梨搭配后不但味道清甜，潤(rùn)肺效果更佳。
材料：雪梨1個(gè)，瘦豬肉200克，杏仁10顆，紅棗2顆，食鹽、水適量。
做法：將豬肉切大塊放入水中大火燒開(kāi)后煮一兩分鐘，然后撈出，洗去表面的浮沫，瀝干待用。將雪梨去皮去核后切塊，杏仁漂洗干凈，紅棗洗凈后去核對(duì)半切開(kāi)備用。將雪梨、豬腱子肉、蜜棗、杏仁放入燉盅內(nèi)，加入約1000毫升的清水，蓋上燉盅蓋子。放入電燉鍋內(nèi)，加入適量的水，再蓋上燉鍋蓋子，燉約2小時(shí)后加入少許鹽調(diào)味即可。
5、香菇瑤柱炆蘿卜
主材：白蘿卜1大棵，去皮切片，冬菇8只，泡軟，干貝泡軟，壓碎70克，蝦米30克，泡軟切粒，米粉1杯，泡軟，油適量
腌料：生抽、糖、麻油各1-2茶匙
做法：1.冬菇去蒂切片，用生抽、糖、麻油各1-2茶匙腌10分鐘，快火下油（約1湯匙）起鍋，將冬菇炒香，加蝦米，干貝炒香。
2.加入白蘿卜，再加水蓋過(guò)所有材料，水一開(kāi)改中火，蓋蓋燜25分鐘，再加米粉煮5分鐘，加少許鹽調(diào)好味裝盤(pán)即成。
總結(jié)：藥膳治療喉痛，不用再吃藥，簡(jiǎn)單的一碗好喝的湯，就能治愈喉痛，還在等什么？趕緊做來(lái)喝，常吃湯起到保健預(yù)防的作用。
現(xiàn)代越來(lái)越忙的生活節(jié)奏，使得越來(lái)越多的人長(zhǎng)期積累成疾，身體素質(zhì)下降，直接導(dǎo)致腎虛、腎透支等疾病。而補(bǔ)腎不能用大補(bǔ)的藥急于求成，或者是用一些成分不明晰的其他藥物。補(bǔ)腎是一個(gè)慢慢調(diào)理的過(guò)程，先介紹以下兩種補(bǔ)腎養(yǎng)生的藥膳和制作方法。
雞蛋豬腰粥
用料：雞蛋1個(gè)，豬腰1只，糯米60克。
制法：豬腰去筋膜切片，雞蛋打碎加入鹽、油拌勻，糯米煮粥，將成時(shí)加入雞蛋、豬腰稍煮即可?？勺髟缤聿突螯c(diǎn)心食用。
功效：補(bǔ)腎健脾。豬腰性味咸平，具有理腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效;糯米是一種溫和的滋補(bǔ)品，有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等作用;雞蛋性味甘平，能補(bǔ)陰益血，除煩安神，補(bǔ)脾和胃。本粥可用于病后體虛、脾腎不足、腰酸腰痛、遺精、盜汗、耳鳴者服用。
注意：血脂偏高者忌食。
參杞羊肉湯
用料：羊肉1000克，黨參20克，枸杞子10克，菟絲子10克，砂仁5克，牛膝15克。
制法：上物除羊肉外，入砂鍋加水煎煮30分鐘后，倒出藥汁。將羊肉切成小塊，加醬油、糖、黃酒、蔥、姜、味精等調(diào)料，腌漬入味，放入鍋中，加藥汁及適量清水，煮沸后，文火慢慢煨至羊肉爛熟即可食用。
功效：益氣溫陽(yáng)補(bǔ)血。羊肉味甘，性溫，能補(bǔ)血益氣，溫中暖腎;黨參補(bǔ)中益氣，健脾益肺;枸杞子性味甘平，有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴等功效;菟絲子具有滋補(bǔ)肝腎、固精縮尿之效;牛膝可補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。本湯可用于陽(yáng)虛氣血不足，癥見(jiàn)面色萎黃、體虛乏力、氣短食少、虛喘咳嗽、腰膝酸軟、目昏耳鳴、舌淡者食用。
注意：體盛實(shí)熱者不宜食用。
補(bǔ)腎切勿操之過(guò)急，必須陰陽(yáng)平衡，才能治標(biāo)又治本。藥膳只是起一個(gè)輔助作用，如果你還有其他關(guān)于補(bǔ)腎養(yǎng)生的疑問(wèn)或是想了解更多的關(guān)于中醫(yī)補(bǔ)腎養(yǎng)生的方法，你可以咨詢相關(guān)的專業(yè)醫(yī)師。
呼吸道進(jìn)入異物是生活中常見(jiàn)的一種急癥，往往是不慎將本身光滑的物體吸入了呼吸道，嚴(yán)重者可危及生命。一方面要注意預(yù)防，另一方面也要學(xué)會(huì)一些急救的方法。下面，我們就一起來(lái)了解一下，有關(guān)呼吸道異物的相關(guān)知識(shí)。
病因
1.兒童喜將小物置口中戲弄
每遇啼哭、歡笑、驚嚇時(shí)突然吸氣，稍有不慎即可吸入呼吸道。
2.異物本身光滑
如果凍、湯圓、瓜子、花生米、豆類、小橡皮蓋、塑料管帽套等均易吸入呼吸道。
3.工作時(shí)的不良習(xí)慣
如制鞋工人將針、鞋釘、鈕扣等銜于齒間，偶一不慎，或突然說(shuō)話即將異物吸入。此外，在嘔吐、麻醉、中毒或患有神經(jīng)系統(tǒng)疾病，以致咽喉反射受到抑制時(shí)也可造成。上呼吸道手術(shù)時(shí)器械零件脫落或切除組織滑脫，行上牙根管治療時(shí)亦偶有將器械吸入。
4.生活中的不良習(xí)慣
如邊進(jìn)食邊說(shuō)笑嬉戲、用口接拋出的食物等。
5.老年人及某些疾病的患者
老年人及某些疾病的患者(如腦血管病等)的生理調(diào)節(jié)機(jī)能減退，在進(jìn)食及喝水是容易發(fā)生呼吸道異物。
臨床表現(xiàn)
異物進(jìn)入下呼吸道的當(dāng)時(shí)有劇烈咳嗽，以后常有或長(zhǎng)或短的無(wú)癥狀期，故易于誤診。由于異物性質(zhì)、存留部位及形狀不同，癥狀也各異，現(xiàn)分述如下：
1.喉異物
異物入喉時(shí)，立即發(fā)生嗆咳、氣急、反射性喉痙攣，而引起吸氣性呼吸困難及喘鳴，若異物停留于喉上口，則有聲音嘶啞或吞咽困難。稍大異物若阻塞于聲門(mén)可立即窒息致死。
2.氣管異物
異物剛吸入，其癥狀與喉異物相似，以嗆咳為主。以后，活動(dòng)性異物隨氣流移動(dòng)，可引起陣發(fā)性咳嗽及呼吸困難，在呼氣末期于氣管處可聽(tīng)到異物沖擊氣管壁和聲門(mén)下區(qū)的拍擊聲。并在甲狀軟骨下可觸及異物撞擊震動(dòng)感。由于氣管腔被異物所占，或聲門(mén)下水腫而狹小，致呼吸道不完全堵塞，患者有嚴(yán)重的呼吸困難，并可引起喘鳴。隨著時(shí)間延長(zhǎng)，由于呼吸道分泌物以及其他原因(如堵塞物膨脹等)，呼吸道不完全堵塞可以發(fā)展至完全堵塞，患者表現(xiàn)為不能言語(yǔ)、極度痛苦面容及V字手型，同時(shí)伴有嚴(yán)重發(fā)紺，如未能排出異物，患者將發(fā)生昏迷甚至死亡。
3.支氣管異物
早期癥狀與氣管異物相似。由于不同種類異物可以出現(xiàn)不同癥狀。植物性異物，如花生米、豆類，對(duì)黏膜刺激較大，常出現(xiàn)高熱、咳嗽、咯膿痰等急性支氣管炎癥狀。若為金屬異物，對(duì)局部刺激較小，如不發(fā)生阻塞，可存留在支氣管中數(shù)月而無(wú)癥狀。以后，由于異物嵌頓于支氣管而造成不同程度阻塞而出現(xiàn)不同癥狀。
(1)支氣管不完全阻塞吸氣時(shí)氣管擴(kuò)大，空氣可進(jìn)入，呼氣時(shí)因支氣管縮小，呼出氣少，終致阻塞處遠(yuǎn)端氣體不斷增加，形成阻塞性肺氣腫。檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)：①呼吸時(shí)患側(cè)胸部運(yùn)動(dòng)受限制;②患側(cè)呼吸音減低、語(yǔ)顫減弱、叩診呈鼓音。
(2)支氣管完全阻塞呼氣、吸氣時(shí)空氣均無(wú)法通過(guò)，則阻塞處遠(yuǎn)端空氣逐漸被肺吸收，形成阻塞性肺不張。檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)患側(cè)呼吸運(yùn)動(dòng)受限制，患側(cè)胸部平坦，呼吸音減弱或完全消失，語(yǔ)顫減弱，患側(cè)叩診呈濁音。
搶救方法
1、背中部拍打法
用一只手抓持雙下肢，將病孩倒提起來(lái)，另一只手拍打背部中央，直到異物吐出來(lái)。
2、手指挖取法
先開(kāi)口，左手拇指貼緊病人上方牙齒，食指與拇指交叉，壓迫下方牙齒，一用力就可開(kāi)口，右手食指插到咽喉深部，手指末節(jié)屈曲，從異物旁邊伸到大林后方，鉤出異物，但不要勉強(qiáng)，不要將異物推得更深，無(wú)法鉤出。
3、中上腹部加壓法
急救者雙手從痛部插入病人腑下，雙手握拳，拇指對(duì)著病人上腹下中部，一只手抓著另一只手腕用力沖擊，壓迫腹部，反復(fù)多次，以使病人肺內(nèi)的氣體將異物沖出。若病人尚有力氣也可將上腹壓在椅背上、桌子角，欄桿等處，反復(fù)用力壓迫，盡可能沖出異物。昏迷病人，使其仰臥，搶救者騎在病人下半身，雙手用力猛壓胸下部?jī)蓚?cè)，盡可能沖出異物。呼吸心跳停止者應(yīng)立即行心肺復(fù)蘇。
結(jié)語(yǔ)：呼吸道異物是指呼吸道中進(jìn)入了不能下咽的物體，多為不慎導(dǎo)致。在日常生活中，大家一定要注意預(yù)防，特別是家有兒童的，要注意小兒不能隨便將物體放入口中。一旦出現(xiàn)呼吸道被卡住的情況，一下要及時(shí)采取急救措施。
呼吸道的疾病的也是非常常見(jiàn)的主要是上呼吸道和下呼吸道的急慢性，炎癥，呼吸道變態(tài)反應(yīng)疾病都是那它主要是由一些腫瘤或者是其他類型的疾病的，產(chǎn)生打上呼吸道的主要是包括以及，同時(shí)在上呼吸道的主要是包括氣管支氣管炎，毛細(xì)支氣管肺氣管兒，所以在日常生活中的治療方面也是比較關(guān)鍵的。
那它的主要特點(diǎn)的主要是肺活量減小，或者涉及到的阻力額也是逐漸增大，他主要是一些疾病引起的主要是急性的鼻炎，，急性咽炎急性扁桃體炎引起的一些疾病的上呼吸道感染都是各種病毒和病菌也引起此類的疾病
急性上呼吸道感染(acute upper respiratoryinfection，AURl)系由各種病原引起的上呼吸道炎癥，簡(jiǎn)稱上感，俗稱“感冒”，是小兒最常見(jiàn)的疾病。該病主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，如上呼吸道某一局部炎癥特別突出，即按該炎癥處命名，如急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃體炎等。急性上呼吸道感染主要用于上呼吸道局部感染定位并不確切者。
各種病毒和細(xì)菌均可引起，但90%以上為病毒，主要有鼻病毒(RV)、呼吸道合胞病毒(RSV)、流感病毒(FluV)、副流感病毒(paraFluV)、腺病毒(ADV)等。病毒感染后可繼發(fā)細(xì)菌感染，最常見(jiàn)為溶血性鏈球菌，其次為肺炎鏈球菌，流感嗜血桿菌等，肺炎支原體亦不少見(jiàn)。
嬰幼兒時(shí)期由于上呼吸道的解剖和免疫特點(diǎn)而易患本病。營(yíng)養(yǎng)障礙性疾病，如維生素D缺乏性佝僂病、亞臨床維生素A、鋅或鐵缺乏癥等，或護(hù)理不當(dāng)，氣候改變和環(huán)境不良等因素，則易發(fā)生反復(fù)上呼吸道感染或使病程遷延。
呼吸道疾病多發(fā)于干燥氣候，北方發(fā)病率明顯高于南方。氣候干燥易引起人體機(jī)理的上火癥狀，從而引發(fā)呼吸道感染。
以上就是呼吸道感染的常見(jiàn)疾病，。呼吸道的疾病的主要是把做一些高額干燥的氣候，主要是一些疾病引起的主要是急性的鼻炎，，急性咽炎急性扁桃體炎引起的一些疾病的所以呢北方的發(fā)病率的也是比較高的由于年齡大小和一些體制和病變部位不同的病情的輕重程度不同所以在這用藥方面的關(guān)鍵。
呼吸道是人體呼吸的門(mén)戶，在病毒流行的季節(jié)里，極易被傳染上各種病毒，這些病毒大多都是通過(guò)呼吸道傳播進(jìn)入體內(nèi)的。呼吸道病毒的范圍比較廣，幾乎體內(nèi)所有感染的病毒，都與呼吸道病毒有關(guān)，這種病毒剛開(kāi)始只是在呼吸道表層，繼而傳入到人體內(nèi)，嚴(yán)重的危害著人們的身體健康。導(dǎo)致一些嚴(yán)重的疾病。
呼吸道病毒并不是一個(gè)概念，也不是一種單獨(dú)的病毒，它是各種病毒的總稱，可以說(shuō)，這是大多數(shù)病毒早期的稱呼。這些病毒大都會(huì)侵襲各個(gè)器官，對(duì)人體造成一定的危害，影響正常的工作與學(xué)習(xí)。下邊介紹一下呼吸道病毒都可能發(fā)展成為什么病毒。
(一)鼻病毒(rhinoviruses)是微小核糖核酸病毒群(picorna-viruses)的一個(gè)屬(subgroup)，為無(wú)包膜的單股RNA病毒，直徑為15～30nm，耐乙醚而不耐酸，在干燥環(huán)境中能存活三天，根據(jù)血清中和試驗(yàn)已有120個(gè)以上的血清株，而正式命名者已有89株，以雙倍體細(xì)胞33℃旋轉(zhuǎn)條件下培養(yǎng)生長(zhǎng)最佳，在-70℃時(shí)能長(zhǎng)期生存，在4℃也能生存數(shù)周，而56℃加熱30分鐘即能滅活。
鼻病毒是人類普通感冒的主要病因，國(guó)外統(tǒng)計(jì)占成人感冒的15%～40%，在1973年北京等地成人感冒和老年人慢性支氣管炎急性發(fā)作者中，病毒感染占首位。兒童發(fā)病率比成人高。本病全年均可發(fā)生，尤以冬末春初為多。由于鼻病毒的抗原性不斷變異，新型不斷發(fā)生，故易重復(fù)感染，不同型別的毒株可同時(shí)在人群中流行。感染系通過(guò)人與人接觸，或與物品接觸，經(jīng)鼻粘膜或眼結(jié)膜感染。
(二)冠狀病毒(cornavirus)系1968年從感冒病人中分離而得，屬冠狀病毒群，為有包膜的、單股RNA病毒，對(duì)乙醚和酸均敏感，直徑為80～150nm，有獨(dú)特的棒狀囊膜粒(peplomers)自包囊凸出，在細(xì)胞質(zhì)內(nèi)增殖，通過(guò)胞質(zhì)網(wǎng)出芽而成熟。至少有3株(B814、229E和OC43)能引起人類呼吸道感染，其中229E和OC43是兒童和成人上呼吸道感染的病因，在成人普通感冒中約占10%～20%，偶爾也可引起肺炎和流行性胸痛。本組病毒很難培養(yǎng)，病原學(xué)診斷依靠血清學(xué)檢查，如補(bǔ)體結(jié)合試驗(yàn)(229E、OC43)、血凝抑制試驗(yàn)(OC43)、ELISA(229E)、RIA(OC43)等。
(三)流行性感冒病毒 見(jiàn)“流行性感冒”。
(四)副流感病毒(parainfluenza virus)本病毒于1953年從日本仙臺(tái)一名死于肺炎的患兒肺液中首次分離出，當(dāng)時(shí)命名為仙臺(tái)病毒，由于許多特性與流感不同，以后又陸續(xù)分離到其他毒株，故命名為副流感病毒。本組病毒是副粘液病毒屬(paramyxovirus)，系帶有包膜的，單股RNA病毒，直徑為150～300nm，目前已有1、2、3、4四個(gè)血清型，4型又可分為A、B兩個(gè)亞型，在原代猴腎細(xì)胞或原代人胚腎細(xì)胞培養(yǎng)中可
分離到本病毒。副流感病毒表面有血凝素和溶血素，后者有溶細(xì)胞作用，能溶解某些動(dòng)物的紅細(xì)胞，有溶細(xì)胞作用，與病毒的感染性有關(guān)。前者則能凝集某些哺乳類和禽類的紅細(xì)胞。
副流感病毒感染僅侵犯呼吸道的表層組織，在上皮細(xì)胞中增殖，所致的免疫反應(yīng)不牢固易再次感染，成人中通常引起輕型呼吸道感染，而5歲以下兒童發(fā)病率高、病情重，表現(xiàn)為急性阻塞性喉-支氣管-氣管炎和肺炎。上海市兒童血清學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)4歲兒童對(duì)副流感1、2、3、4B型抗體陽(yáng)性率已達(dá)85%～90%，至5歲時(shí)高達(dá)90%～100%。兒童副流感病毒感染并不少見(jiàn)，僅次于合胞病毒和腺病毒。潛伏期為2～7天，發(fā)病1周內(nèi)均能分離到病毒，也可應(yīng)用IFT、RIA和EIISA等方法測(cè)得早期抗原，陽(yáng)性率為75%～95%，目前可采用點(diǎn)雜交或多聚酶腱反應(yīng)測(cè)定抗原。由于存在交義反應(yīng)(4型與腮腺炎病毒)、及重復(fù)感染的存在故血清學(xué)試驗(yàn)都不采用。
(五)腺病毒(adenovirus)系1953年用人增殖體細(xì)胞培養(yǎng)分離而得，為無(wú)包膜、核內(nèi)復(fù)制的雙股DNA病毒，直徑為70～90nm，呈20面體對(duì)稱，-20℃低溫下較穩(wěn)定。在人類已分離出41個(gè)血清株，尚有較多的中間株，臨床上可表現(xiàn)為各類型疾病，如呼吸道感染、肺炎、膀胱炎、腦炎、角膜炎、腹瀉等。本組病毒可通過(guò)糞-口傳播，也可經(jīng)飛沫、家俱、污染游泳池水或移植的臟器傳播。潛伏期為2～14天?？蓮暮粑婪置谖飿?biāo)本、眼拭、咽拭或糞便中分離到病毒，也可采用IFT、RIA或ELISA等方法測(cè)定病毒抗原作出快速診斷，在病毒分離陽(yáng)性的病人中陽(yáng)性率為60%～65%，在感染后7天可出現(xiàn)中和抗體、血凝抑制抗體和補(bǔ)體結(jié)合抗體。用血清學(xué)方法測(cè)定抗體可明確診斷。
(六)呼吸道合胞病毒(respiratory syncytialvirus)于1950年首先從實(shí)驗(yàn)室患上呼吸道感染的猩猩中分離而得，是有包膜的單股RNA病毒，直徑為120～200nm，屬于副粘病毒科的肺病毒屬(pneu-movirus)，僅有1個(gè)血清型。本病毒極不穩(wěn)定，在室溫下2天內(nèi)效價(jià)下降100倍，在4℃冰箱內(nèi)4～6天效價(jià)下降100倍，是下呼吸道感染(細(xì)支氣管炎-肺炎)的病原體，多見(jiàn)于2歲以下的兒童，一年四季均有發(fā)病，但以秋冬季為多見(jiàn)。
發(fā)病機(jī)理不明，嬰幼兒即使有來(lái)自機(jī)體的中和抗體，感染后也能引起嚴(yán)重的呼吸道疾病，重復(fù)感染較常見(jiàn)。兒童或成人中雖有中和抗體，也不能防止疾病發(fā)生，如呼吸道局部存在IgA抗體，可防止感染，但一般幼兒呼吸道局部缺乏IgA抗體，感染早期IgA有部分升高而到晚期則逐步下降，故易引起重復(fù)感染。成人感染后表現(xiàn)為輕度上呼吸道疾病，但也能引起老年人肺炎等嚴(yán)重疾患。
本病毒通過(guò)人與人之間直接接觸和飛沫傳播，起病3～5天內(nèi)可分離到病毒，一般采用人類細(xì)胞、雙倍體細(xì)胞或原代猴腎細(xì)胞等培養(yǎng)進(jìn)行病毒分離，也可用ELISA和IFT方法來(lái)檢測(cè)呼吸道分泌物中病毒抗原，在病毒分離證實(shí)的病例中陽(yáng)性率達(dá)85%～90%?？捎?/p>
血清學(xué)檢查鼻咽分泌物中特異性IgA作疾病早期診斷，但早期特異性IgM升高不宜作嬰幼兒呼吸道合胞病毒感染的診斷依據(jù)。
(七)腸道病毒(entero virus)屬于微小核糖核酸病毒科(picornaviriclae)的腸道病毒屬，無(wú)包膜、耐乙醚、直徑為20～30nm的RNA病毒，本組病毒包括脊髓灰質(zhì)炎病毒(3個(gè)型)、柯薩奇病毒(A組24個(gè)型、B組6個(gè)型)與?？刹《?34個(gè)型)共計(jì)67個(gè)型，其中主要的病毒是柯薩奇A21、B3與埃可11、9、20等型。此外，腸道病毒68～71型中68型，也能引起呼吸道疾病。
(八)其它病毒如呼腸病毒1～3型、單純皰疹I(lǐng)型病毒和EB病毒能引起上感、咽炎;麻疹、風(fēng)疹和水痘在出疹前均有上呼吸道感染癥狀;腮腺炎病毒感染在產(chǎn)生典型臨床表現(xiàn)前也有上感癥狀。
以上這些病毒，都屬于比較常見(jiàn)的呼吸道病毒，希望能幫助你更好地了解該病毒。要想減少呼吸道病毒在人體內(nèi)的感染，就要注意日常生活要合理化，在病毒的流行期，盡量不要到人多的、通風(fēng)不好的場(chǎng)所。要保持室內(nèi)多通風(fēng)，勤換氣，多喝開(kāi)水，多吃蔬菜和水果。還可以通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)自身抵抗力，免于病毒的侵襲。
