雞蛋治療咳嗽 治療咳嗽有什么辦法
養(yǎng)生與治療。
“笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣(mài)弄，而是必須認(rèn)真地踐行。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《雞蛋治療咳嗽 治療咳嗽有什么辦法》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
雞蛋治療咳嗽 治療咳嗽有什么辦法? 雞蛋是很常見(jiàn)的一種食材，你可能知道雞蛋可以有煎蛋、蛋花湯、水煮蛋，番茄炒雞蛋等等不同的吃法，知道雞蛋的蛋白質(zhì)很高，那么你知道雞蛋其實(shí)可以用來(lái)治療咳嗽!你肯定沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)吧?今天正佳養(yǎng)生小編就來(lái)給大家介紹幾款雞蛋治療咳嗽的食療方。
引起咳嗽的常見(jiàn)疾?。?/p>
1.上呼吸道感染：
也就是感冒，是由于病毒經(jīng)過(guò)鼻腔和咽喉進(jìn)入到人體，引起上呼吸道黏膜發(fā)炎。小兒患上感冒時(shí)，一般都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀。
2.支氣管炎：
大多是由于上呼吸道感染蔓延而來(lái)，發(fā)病較急，初期多為干咳，隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適，嚴(yán)重時(shí)因呼吸困難而出現(xiàn)缺氧，嘴唇變?yōu)榍嘧仙?/p>
3.肺炎：
2歲以?xún)?nèi)的小兒大多是支氣管肺炎，多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會(huì)有干咳，還會(huì)出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動(dòng)等現(xiàn)象。除了新生兒外，通常會(huì)發(fā)燒到39℃。
4.急性喉炎：
當(dāng)病毒或細(xì)菌通過(guò)喉部時(shí)，也會(huì)引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的癥狀是聲音嘶啞，甚至發(fā)不出聲音來(lái)。在吸入空氣時(shí)發(fā)出像犬樣的咳嗽聲，嚴(yán)重時(shí)發(fā)生喉喘鳴。
雞蛋治療咳嗽的食療方
1.姜煎雞蛋止咳
取生姜一小塊切碎，雞蛋一個(gè)，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無(wú)異常者可嘗試。
2.姜炒雞蛋止咳
取生姜切丁或絲，將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻，然后將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過(guò)一下，最后倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。
3.醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個(gè)，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開(kāi)之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。每天早晚各吃1個(gè)。一般吃?xún)纱尉涂芍箍?，重?天可愈。
4.白糖拌雞蛋治咳嗽
患有慢性支氣管炎的人，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個(gè)，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。
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治療咳嗽有什么偏方
1、蘿卜蔥白湯治風(fēng)寒咳嗽
材料:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克。
做法:鍋里放三碗水,將下入切好的蘿卜,煮熟后,將蔥白、姜下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。
功效:適用于宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
材料:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。
做法:鍋中加三碗水,加入紅糖,鮮姜,紅棗煎至過(guò)半,頓服,服后出微汗即可痊愈。
功效:適用于驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
3、白糖拌雞蛋治療咳嗽
患有慢性支氣管炎的人,傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作,胸痛氣促,心煩不安。
用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用,效果很好。
方法如下:取鮮蛋一個(gè),磕在小碗內(nèi),不要攪碎蛋黃、蛋白,加入適量白糖和一匙植物油,放鍋中隔水蒸煮,在晚上臨睡前趁熱一次吃完。
吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。
4、木耳蒸鴨蛋治療咳嗽
取10克的黑木耳、1個(gè)鴨蛋、一些冰糖,加入適量的水?dāng)嚢枰院?隔水蒸熟就可以食用了,每天兩次,可以治療陰虛肺燥咳嗽,此偏方對(duì)咽干痰少也有一定的療效。
5、核桃芝麻生姜粉治療咳嗽
核桃5個(gè),生芝麻25克,生姜25克,紅糖適量。
核桃和生芝麻搗成碎末,生姜去皮搗成碎末。
集中放入碗內(nèi),加紅糖攪拌均勻。
每次取一湯勺(約30克),白開(kāi)水沖服,每日早晚各服一次。
穴位按摩治療咳嗽
1、指推膻中穴
在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點(diǎn)。
用拇指自下而上推膻中穴約2分鐘,以脹麻感向胸部發(fā)散為佳。
2、點(diǎn)按天突穴
頸部前正中線上,胸骨上窩凹陷的中央。
被按摩者仰頭,按摩者用中指點(diǎn)按天突穴約2分鐘,力度以不影響呼吸為宜。
3、按揉中府穴
胸前臂外上方骨突下第一肋骨下緣的凹陷中央。
被按摩者仰臥或坐位,按摩者用拇指輕輕按揉中府穴半分鐘,然后順時(shí)針?lè)较蛳虬慈?分鐘,以局部酸脹感向肺部發(fā)散為佳。
揉掐列缺穴:兩手虎口交叉,一手食指按在另一手腕關(guān)節(jié)上,食指尖下凹陷處。
按摩者一手托住被按摩者前臂,用另一手拇指輕揉列缺穴半分鐘,然后用拇指和食指掐按1分鐘。
4、按揉肺俞穴
肩胛骨內(nèi)側(cè),第3胸椎棘突下旁開(kāi)2橫指。
按摩方法:被按摩者取坐位或俯臥在床上,按摩者雙手拇指順時(shí)針?lè)较虬慈喾斡嵫s2分鐘,然后逆時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘,揉至局部發(fā)熱為度。
如何預(yù)防咳嗽
1、吃點(diǎn)潤(rùn)喉食物
我們常說(shuō)冬季要吃點(diǎn)生津潤(rùn)喉的食物,其實(shí)這也是對(duì)喉嚨的一種保護(hù)。經(jīng)?？人缘娜撕韲凳欠浅４嗳醯?冬季若是再受到冷空氣的襲擊,那么會(huì)加重咳嗽,冬季建議人們吃點(diǎn)雪梨、甘蔗、柿子等水分多的水果,新鮮的蔬菜也有護(hù)嗓的作用。
2、熱氣滋潤(rùn)呼吸道
冬季人們?nèi)菀赘械胶粑栏稍?特別是暖氣開(kāi)啟之后總會(huì)感到鼻腔干到發(fā)疼,此時(shí)咳嗽的癥狀也變得更嚴(yán)重了,這個(gè)時(shí)候建議人們到一杯或者一盆熱水,然后把鼻子跟嘴巴靠近熱水邊緣,慢慢呼進(jìn)熱水,熱熱的水蒸氣可以緩解鼻腔以及呼吸道的不適,得到水分的滋養(yǎng)以后,咳嗽的癥狀也會(huì)減輕。
3、保證充足的睡眠
中醫(yī)認(rèn)為,冬季養(yǎng)生講究藏,要早睡晚起才能保養(yǎng)身體。冬季感冒、咳嗽的人更是要多休息,值得一提的是,如果夜晚睡覺(jué)的時(shí)候開(kāi)了暖氣,同時(shí)不如打開(kāi)加濕器,加濕器也可以讓空氣不那么干燥,也可以讓你睡得更好一點(diǎn)。
【概說(shuō)】
咳嗽為肺系疾患的主要證候。其發(fā)病原因，有外邪侵襲，肺氣不得宣暢而咳嗽；也可由肺臟的病變，或其它臟腑有病，影響肺臟所致咳嗽。常見(jiàn)于上呼吸道感染，急、慢性支氣管炎，支氣管擴(kuò)張，肺結(jié)核等疾患。
【病因病機(jī)】
（一）外感：肺主氣，為五臟之華蓋，上連喉嚨，開(kāi)竅于鼻，外合皮毛，職司呼吸，一旦遭受外邪侵襲，肺衛(wèi)受邪，肺氣壅遏不宣，肺氣失其清肅，因而引起咳嗽。
由于四時(shí)氣候變化不同，人體所受外邪各異，因而臨床上分為風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽?xún)深?lèi)。
（二）內(nèi)傷：由于肺臟功能失調(diào)，或他臟有病，累及肺臟而致的咳嗽為內(nèi)傷咳嗽。常見(jiàn)的有肺燥陰虛，肺失清肅之咳嗽；脾陽(yáng)不振，聚濕為痰，痰濁上漬于肺，影響氣機(jī)出入所致之咳嗽；肝氣郁滯，日久化火，木火灼金傷肺之咳嗽；有肺腎陰虛，肺失宣降，清肅無(wú)權(quán)，而導(dǎo)致咳嗽。
【辨證治療】
（一）外感咳嗽
1、風(fēng)寒
主證：咳嗽喉癢，痰液稀白，惡寒發(fā)熱，無(wú)汗，頭痛，鼻塞流涕，舌苔薄白，脈浮。
2、風(fēng)熱
主證：咳痰黃稠，咳而不爽，口渴咽痛，身熱，或見(jiàn)頭痛，惡風(fēng)，有汗等表證，苔薄黃，脈浮數(shù)。
治法：取手太陰、陽(yáng)明經(jīng)穴為主。風(fēng)寒咳嗽針灸并用；風(fēng)熱證只針不灸，以宣肺解表。
處方：列缺、合谷、肺俞。
隨證配穴：咳嗽伴咽喉腫痛：少商；發(fā)熱惡寒：大椎、外關(guān)。
方義：肺主皮毛，與大腸相表里，取肺之絡(luò)穴列缺，大腸之原穴合谷，以散風(fēng)祛邪，宣肺解表；肺俞為肺這背俞穴，功可通調(diào)肺氣，加強(qiáng)宣肺解表之效；咽喉腫痛，少商放血以泄肺熱；發(fā)熱惡寒用大椎、外關(guān)以退熱解表。
咳嗽分好幾種類(lèi)型，不同的類(lèi)型治療方法也不相同，下面小編為你介紹愛(ài)寒咳嗽吃什么好?咳嗽分咳嗽一年四季都可發(fā)生，但在冬春季氣溫偏低、溫差變化較大時(shí)更易發(fā)生。寒咳和熱咳，風(fēng)熱引起的咳嗽為“熱咳”，主要癥狀為痰厚且黃，舌苔紅，便秘。因風(fēng)寒引起的叫“寒咳”，患者舌苔白膩，痰多為白色且稀薄，流出鼻涕也是清水樣，具體看下文。
1、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開(kāi)，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成。適用：滋陰潤(rùn)肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
2、燕窩梨養(yǎng)肺陰
做法：燕窩5克(水浸泡)，白梨2個(gè)，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。適用：養(yǎng)陰潤(rùn)燥，止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。
3、蘿卜胡椒止咳祛痰
做法：蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。
4、豆?jié){潤(rùn)肺止嗽化痰
做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。適用：健脾寬中，潤(rùn)燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。
5、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。適用：清熱、生津、潤(rùn)燥，治咳嗽痰喘。
6、玉米須橘皮治咳嗽
做法：玉米須、橘皮各適量，共加水煎，日服2次。適用：止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽、痰多。
7、蘿卜豬肺止咳湯
做法：蘿卜1個(gè)，豬肺1個(gè)，杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯。適用：清熱化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多氣促。
除了上述幾種，還有一些：
1、雜糧粥：將黑豆、黑米各14g，小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實(shí)各34g以清水徹底洗凈。泡水要泡得久，至少要泡4小時(shí)。加水，大火煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火熬煮1.5小時(shí)。煮好后，加入適量白糖，即可食用，冰鎮(zhèn)后口感更佳。
2、胡蘿卜炒蛋：胡蘿卜刨絲，蔥切蔥花。雞蛋加少許鹽，打勻。鍋中放油，稍稍多一些，放入胡蘿卜絲輕輕拌炒，這時(shí)候鍋里的油就會(huì)變的胡蘿卜色。將胡蘿卜盛出，油一半盛出，一半留在鍋中，放入雞蛋液。雞蛋開(kāi)始成形立即放入胡蘿卜絲，拌炒，撒蔥花。將剩余的一半胡蘿卜油倒入即可。
3、拌胡蘿卜絲：胡蘿卜500克去根葉洗凈，刮去表面粗皮，切成細(xì)絲;用鹽拌勻腌一下，再將鹽漬的胡蘿卜用清水淘洗，擠去水分，放入碗中;香菜
4、蘑菇炒菜心：將蘑菇200克洗凈，去蒂，入沸水鍋中略氽，撈出瀝干后對(duì)開(kāi)切;小白菜200克去掉外幫取其心洗凈后對(duì)開(kāi)切，放入熱油鍋(加20克油中)加精鹽適量，味精少許翻炒熟透，起鍋整齊排于盤(pán)內(nèi);鍋架旺火上加油30克燒熱，放入蘑菇煸炒片刻，加入紹酒、剩余精鹽、剩余味精燒至入味，淋入麻油，起鍋蓋在菜心上即成。
5、西芹炒蘑菇：將蘑菇250克、馬蹄切片。西芹250克切成段，辣椒切片。起油鍋，爆香姜蒜，將蘑菇下鍋煸炒。蘑菇炒軟后，將其它材料下鍋一起炒至斷青。下鹽、雞精調(diào)味就好了。
6、豆干炒芹菜：芹菜洗凈切條;豆干頭天晚上用水泡上，第二天拿出用清水沖洗，然后切片、切條均可;干辣椒切小段、姜切細(xì)條。炒鍋倒油，油溫?zé)嵯露垢尚』鹇?。豆干稍?炒)后，將干辣椒段、姜一起放進(jìn)去略炒。再將芹菜段倒入鍋中，大火快炒，加適量鹽調(diào)味，炒至芹菜熟了即可。
50克切末撒在蘿卜絲上，再把辣椒油20克、鹽5克、醋10克、糖10克等調(diào)料一同倒入碗內(nèi)拌勻即成。
7、芹菜拌花生：芹菜涼拌一定要挑選新鮮綠色的，它的根部很臟，要多洗幾遍。葉子摘下來(lái)?xiàng)壷上?，用?lái)涼拌、烙雞蛋餅，蒸布拉子都是不錯(cuò)的選擇，其實(shí)葉子的營(yíng)養(yǎng)比徑更豐富。
咳嗽是一個(gè)常見(jiàn)的疾病，小孩子很容易患上，上了年紀(jì)的老人也容易得這個(gè)病，咳嗽起來(lái)很難受而且不容易好，怎么辦呢，可以用中醫(yī)和西醫(yī)來(lái)治療，也可以用水果來(lái)配合著治療，效果也很好。
一、橙子
橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛細(xì)血管脆性，防止小血管出血。按照以下幾種方法食用，還能主治熱病傷津而見(jiàn)口干舌燥，肝氣不舒而致脅肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等。
二、葡萄
具有補(bǔ)肝腎，益氣血，生津液，利小便等功效.生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開(kāi)水沖服，對(duì)煩熱口渴尤佳。
三、柑桔
有生津止咳，潤(rùn)肺化痰，醒酒，利尿等功效，適用于身體虛弱，熱病后津液不足口渴，傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。
四、柿子
有潤(rùn)肺止咳，清熱生津，化痰軟堅(jiān)之功效.鮮柿生食，對(duì)肺癆咳嗽，虛熱肺痿，咳嗽痰多，虛勞咯血等癥有良效.紅軟熟柿，可治療熱病煩渴，口干唇爛，心中煩熱等癥。
五、梨子
梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯(cuò)。
六、石榴
有生津液，止煩渴作用.凡津液不足，口燥咽干者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒，潤(rùn)肺止咳。
七、甘蔗
蔗汁性平味甘，為解熱，生津，潤(rùn)燥，滋養(yǎng)之佳品，能助脾和中，消痰鎮(zhèn)咳，治噎止嘔，有“天生復(fù)脈湯”之美稱(chēng).可用于治療口干舌燥，津液不足，大便燥結(jié)，高燒煩渴等癥。
八、百合
潤(rùn)肺止咳，清心安神，對(duì)肺結(jié)核，支氣管炎，支氣管擴(kuò)張及各種秋燥病癥有較好療效.熟食或煎湯，可治久咳，干咳，咽痛等癥。
九、蘋(píng)果
一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤(rùn)肺止咳的功效;還可以用蘋(píng)果榨汁喝，對(duì)治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。
十、杏仁
如果你干咳無(wú)痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會(huì)更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
溫馨提示：絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。如有條件，還可到鮮花市場(chǎng)買(mǎi)一小盆鮮薄荷以備不時(shí)之需。鮮薄荷葉不論泡茶，止咳、還是拌沙拉，都有很好的保健功效。
治療咳嗽偏方
1、治療咳嗽偏方
紅糖姜湯
材料:紅糖、姜
做法:提前把姜切片,用砂鍋熬水,待水燒開(kāi)放入紅糖,紅糖融化以后,放入姜片,熬制十分鐘即可。
適用于:偶感風(fēng)寒。
雞蛋羹
材料:雞蛋兩個(gè)
做法:將兩個(gè)雞蛋打到碗里,放入比雞蛋的量稍多一點(diǎn)的水,(大約是1:1),放入鹽進(jìn)行攪拌,然后倒入紗布進(jìn)行過(guò)濾,最后放到開(kāi)水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來(lái)以后放入幾滴香油。
適用于:傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽
豆?jié){
材料:黃豆若干
做法:提前將黃豆泡軟,泡的時(shí)間大概為3個(gè)小時(shí)以上,然后放入豆?jié){機(jī)研磨,過(guò)濾掉豆?jié){渣,然后放入鍋內(nèi)煮沸,放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼,早晨空腹飲用即可。
適用于:肺病導(dǎo)致的咳嗽
2、咳嗽的臨床表現(xiàn)
咳嗽因原發(fā)疾病不同,表現(xiàn)亦有差異。可有發(fā)熱、胸痛、咳痰、咯血、打噴嚏、流涕、咽部不適、氣促等。
3、咳嗽怎么檢查
由于咳嗽是許多疾病的一種非特異性癥狀,臨床上進(jìn)行確診時(shí)必須詳細(xì)詢(xún)問(wèn)病史、全面查體、做胸部X線或CT、氣道反應(yīng)性測(cè)定、肺功能、心電圖、纖維支氣管鏡及一些特殊檢查以排除一些可以引起慢性、頑固性咳嗽的其他疾病。
普通的X線攝片能檢查出多數(shù)肺部病灶,根據(jù)病灶的部位、范圍和形態(tài)有時(shí)也可確定其性質(zhì),如肺炎、肺膿腫、肺囊腫、肺結(jié)核、肺癌、塵肺等。對(duì)深部的病變用X線體層攝片,CT,MRI檢查,CT掃描的優(yōu)越性在于橫斷面圖像無(wú)影像重疊,能夠發(fā)現(xiàn)X線胸片未能顯示的病灶。
咳嗽如何預(yù)防
1、加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶外活動(dòng),提高機(jī)體抗病能力。
2、氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服,防止過(guò)冷或過(guò)熱。
3、少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所,減少感染機(jī)會(huì)。
4、經(jīng)常開(kāi)窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí),室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5、及時(shí)接受預(yù)防注射,減少傳染病發(fā)生。
6、感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是:貫眾12克,防風(fēng)12克,荊芥10克,每日一帖,連服2—3天。對(duì)經(jīng)常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶,長(zhǎng)期服用可增加機(jī)體免疫力,減少感冒的發(fā)生。
7、防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8、生活要調(diào)理。對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。
咳嗽食療方
1、長(zhǎng)期的咳嗽影響人的休息和睡眠,容易造成情緒波動(dòng),甚至抑郁,從而影響工作。
2、長(zhǎng)時(shí)間的用力咳嗽,容易使咽喉部粘膜被高速氣流沖擊,出現(xiàn)破損,有利于病毒或細(xì)菌的侵入,易于加重病情。
3、長(zhǎng)時(shí)間咳嗽,可以增加胸廓的壓力,擠壓心臟,不利于血液循環(huán)。這也是人們所說(shuō),心臟病發(fā)時(shí)用力咳嗽,擠壓心臟,用于自救的依據(jù)吧。
4、長(zhǎng)時(shí)間咳嗽可以增加肺泡和小氣管的壓力,容易出現(xiàn)肺氣腫、肺大泡和支氣管擴(kuò)張。
5、用力咳嗽容易誘發(fā)氣胸。
6、用力咳嗽可以造成胸部肌肉和軟骨關(guān)節(jié)的拉傷,這就是咳嗽后胸部肌肉痛的原因。
7、對(duì)于骨質(zhì)疏松的老年人還容易造成肋骨骨折,我們臨床經(jīng)常會(huì)遇到這種情況。
8、由于咳嗽需要?jiǎng)佑眯夭考∪狻⒗唛g肌肉、膈肌等,因此,長(zhǎng)時(shí)間用力咳嗽會(huì)消耗大量的體力,不利于疾病的恢復(fù)。
什么是內(nèi)傷咳嗽呢，在我們生活中想必大家對(duì)于內(nèi)傷咳嗽還是有一定的了解的吧，那么大家知道內(nèi)傷咳嗽食療是怎么樣的嗎，內(nèi)傷咳嗽的癥狀是什么呢，下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。
咳嗽病的證據(jù)。由于弱或臟累肺引起的咳嗽。見(jiàn)《景岳全書(shū)雜證謨》。《醫(yī)宗必讀咳嗽》：勞役情志傷其內(nèi)，則臟氣受傷，先由陰分而病及上焦，此自諸臟而后傳于肺也。
其表現(xiàn)為起病緩慢，咳聲輕微，并有臟腑虛損及氣虛血虧等證，多屬虛證或虛實(shí)夾雜。治宜調(diào)理臟腑為主?！夺t(yī)門(mén)法律咳嗽門(mén)》：內(nèi)傷之咳，治各不同，火盛壯水，金虛崇土，郁甚舒肝，氣逆理肺，食積和中，房勞補(bǔ)下，用熱遠(yuǎn)熱，用寒遠(yuǎn)寒，內(nèi)已先傷，藥不宜峻。
由于內(nèi)傷性質(zhì)和臟腑病變的不同，有肺經(jīng)咳嗽、脾經(jīng)咳嗽、心經(jīng)咳嗽、肝經(jīng)咳嗽、腎經(jīng)咳嗽、氣虛咳嗽、血虛咳嗽等。
內(nèi)傷咳嗽及食療方法
(一)痰熱咳嗽
癥狀
咳嗽痰多色黃，難以咳出痰液粘稠，有的孩子甚至呼吸急促，喉嚨里有痰的歌;或伴有發(fā)熱，口渴，煩躁不安，小便短少，小便黃，大便干燥，舌紅，舌苔黃。
食療方法
1、苡仁煮豬肺
苡仁30克(搗成碎末)，豬肺1個(gè)(洗凈，顏色呈白色)，置于鍋內(nèi)，加水適量。先用大火煮沸，后以微火煮爛，即可食用。
2、冬瓜湯
冬瓜仁、冬瓜皮、麥冬各15克，加適量水煎服。
鮮茼蒿湯
鮮茼蒿150克，水煎去渣，加冰糖適量，分次飲用。
(二)痰濕咳嗽
癥狀
咳嗽痰多，痰白而稀，喉嚨有痰聲漉漉，胸悶，胃口不好，看起來(lái)困倦;舌淡紅，苔白。
食療方法
1、香蘿卜
選鮮嫩蘿卜洗凈，切成小丁，用鹽腌一夜(每公斤蘿卜加50克鹽)，曬干;再將適量生姜、桔皮、花椒、小茴香，與蘿卜一起拌勻，然后把醋燒滾后澆入調(diào)拌，也可加少許白糖調(diào)味。香蘿卜氣香味美，也可以作為菜肴食用。
乳腺增生是一種非常常見(jiàn)的婦科疾病，此疾病有多種類(lèi)型，且嚴(yán)重程度不一，對(duì)于患者的身體來(lái)說(shuō)會(huì)有著很大的傷害。那么你知道乳腺增生的發(fā)病原因是什么嗎，乳腺增生應(yīng)該怎樣治療呢?在生活中，乳腺增生食療法還有哪些呢，下面我們就一起來(lái)看看吧。
乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)。是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，應(yīng)提前預(yù)防。其實(shí)，注意平時(shí)的飲食對(duì)預(yù)防乳腺增生很有功效的，下面給大家推薦幾種乳腺增生的食療方法，不僅預(yù)防有效，而且對(duì)乳腺增生的治療還有輔助作用。
1、海帶鱉甲豬肉湯
海帶65克，鱉甲65克，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次溫服，并吃海帶。
2、肉蓯蓉歸芍蜜飲
將肉蓯蓉15克，當(dāng)歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克分別揀去雜質(zhì)，洗凈，晾干或切碎，同放入砂鍋，加適量水，浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔凈紗布過(guò)濾，取汁放入容器，待其溫?zé)釙r(shí)，加入蜂蜜30毫升，拌和均勻即成。上、午分服。
3、香附路路通蜜飲
將香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘葉15克洗凈，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁，待藥汁轉(zhuǎn)溫后調(diào)入蜂蜜30毫升，攪勻即成。上、下午分服。
4、枸橘李粉方
將枸橘李100克曬干或烘干，研成細(xì)粉，裝瓶備用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用適量黃酒加溫開(kāi)水送服。
5、橘餅飲
將金橘餅50克洗凈，瀝水后切碎，放入砂鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服，飲用煎汁的同時(shí)，嚼食金橘餅。
6、金橘葉茶
將金橘葉30克洗凈，晾干后切碎，放入砂鍋，加水浸泡片刻，煎煮15分鐘，用潔凈紗布過(guò)濾，取汁放入容器中即成?？纱栾?。或當(dāng)飲料，早、晚分服。
7、刀豆木瓜肉片湯
先將豬肉50克洗凈，切成薄片，放入碗中加精鹽，濕淀粉適量，抓揉均勻，備用。將刀豆50克，木瓜100克洗凈，木瓜切成片，與刀豆同放入砂鍋，加適量水，煎煮30分鐘，用潔凈紗布過(guò)濾，取汁后同入砂鍋，視濾液量可加適量清水，大火煮沸，加入肉片，拌勻，倒入黃酒適量，再煮至沸，加蔥花、姜末適量，并加少許精鹽，拌勻即成?？僧?dāng)湯佐餐，隨意食用，當(dāng)日吃完。
8、玫瑰蠶豆花茶
將玫瑰花6克，蠶豆花10克分別洗凈，瀝干，一同放入茶杯中，加開(kāi)水沖泡，蓋上茶杯蓋，燜10分鐘即成?？纱栾?，或當(dāng)飲料，早、晚分服。
9、蘿卜拌海蜇皮
將白蘿卜200克洗凈，切成細(xì)絲，用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠干，與蘿卜絲一起放碗內(nèi)拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花3克炸香，趁熱倒入碗內(nèi)，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成，佐餐食用。
2、桔紅茶
桔紅1片，綠茶4～5克，一起放入杯中，用沸水沖泡，孩子可以經(jīng)常飲用。
(三)氣虛咳嗽
癥狀
咳嗽反復(fù)不停，特別是清晨，痰白而稀?；純好嫔n白，容易無(wú)故出汗，怕冷，呼吸時(shí)氣短，孩子懶得說(shuō)話，說(shuō)話聲音較輕，吃東西沒(méi)有味道;舌色淡紅，舌旁邊有牙齒印痕。
食療方法
1、黃芪蟲(chóng)草雞湯
母雞肉100克，洗凈，去肥油，切塊。將雞塊放入沸水中氽一下，與黃芪10克，冬蟲(chóng)夏草5克，陳皮3克一起放入燉盅內(nèi)，盅內(nèi)再加入適量開(kāi)水，用文火隔水燉3小時(shí)，調(diào)味后即可食用。
2、豆?jié){粥
豆?jié){500克，與淘洗干凈的粳米50克一起放入砂鍋中，先用旺火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥(稀粥熬煮到表面有粥油)，加入適量砂糖調(diào)味，即可溫服。
(四)陰虛咳嗽
癥狀
干咳無(wú)痰，或痰少而黏，不易咳出，口渴，咽干，喉癢，聲音嘶啞。到了午后，覺(jué)得身體潮熱或手足心熱，盜汗;舌色紅，舌苔少或可見(jiàn)地圖樣的花剝苔。
食療方法
1、銀耳梨膏
銀耳10克(浸軟洗凈)，梨100～150克(去核，切片)，一起放入鍋中，加適量水同煮，待銀耳軟爛、湯稠時(shí)加入冰糖15克，溶化后即可溫服。
2、銀耳百合沙參湯
銀耳10克(清水浸泡數(shù)小時(shí)至脹開(kāi)，洗凈)，百合15克，北沙參10克，冰糖適量，一同放入砂鍋中，加清水適量，武火煮沸后改用文火煮約1小時(shí)，取汁，稍溫飲服。
3、燕窩西洋參湯
燕窩10克(清水浸泡洗凈，撿去羽毛雜質(zhì))，西洋參5克(洗凈，切薄片)，冰糖少許，同放入燉盅內(nèi)，再加開(kāi)水適量，燉盅加蓋，用文火隔水燉3小時(shí)，調(diào)味后食用。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，想必大家對(duì)于內(nèi)傷咳嗽也是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，內(nèi)傷咳嗽在我們生活中還是比較多見(jiàn)的哦，希望上面的文章對(duì)大家有所幫助，?；颊咴缛湛祻?fù)哦。
