腸胃炎吃什么藥效果好？
春季吃什么好養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！彪S著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開(kāi)始。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“腸胃炎吃什么藥效果好？”，僅供您在養(yǎng)生參考。
在現(xiàn)實(shí)生活中腸胃炎是一種常見(jiàn)性疾病，由于現(xiàn)代人群飲食不規(guī)律，經(jīng)常因?yàn)楣ぷ骰蛘呱钤虺燥埢蛟缁蛲?，就?huì)容易損壞胃粘膜，使腸胃比較虛弱，就會(huì)引起腸胃炎的發(fā)生，出現(xiàn)腸胃炎應(yīng)該及時(shí)治療，多吃一些養(yǎng)胃的食物。
患者可以吃一些保護(hù)胃粘膜和腸粘膜的藥物，因?yàn)槟c胃炎引起的原因是胃粘膜和腸粘膜發(fā)炎引起的，如果癥狀還沒(méi)有減輕的話，患者應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以免病情加重。
腸胃炎吃什么食物？
1. 腸炎初期：是腸道急性充血，水腫、發(fā)炎和滲出地階段，此時(shí)腸蠕動(dòng)活躍或處于痙攣狀態(tài)，其消化吸收功能都比較弱，所以，在起病后8～12小時(shí)內(nèi)，患者可吃流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉，雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水，如米汁,菜湯、果汁,淡鹽開(kāi)水等，以補(bǔ)充體內(nèi)水，維生素和電解質(zhì)地不足。
2. 腸炎好轉(zhuǎn)期：可給患者吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富地流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹，咸餅干等!宜采用少食多餐地方法，每日進(jìn)食4～5次.需要注意地是，此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量地糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。
另外，牛奶中含有較多地脂肪，脂肪有潤(rùn)滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)地作用，可加重腸道負(fù)擔(dān)，對(duì)病情不利!
3.腸炎恢復(fù)期：由于胃腸道尤其是腸道病理生理地改變，此時(shí)腸道對(duì)食物急性腸胃炎雖然是急癥，卻是需要日常慢慢調(diào)養(yǎng)才能全部治愈。急性腸胃炎地急性癥狀消失，但并不意味消化道功能已經(jīng)完全恢復(fù)正常，還要從飲食等多方面進(jìn)行調(diào)理，把腸胃“養(yǎng)"到健康狀態(tài)!
如果出現(xiàn)了急性腸胃炎，一定要及時(shí)的服藥或者注射藥物進(jìn)行治療，以免讓病情更加的嚴(yán)重。還要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鹽糖水，不要讓身體出現(xiàn)脫水的癥狀?；疾『蟮娘嬍骋⒁鈪⒄丈鲜龅膬?nèi)容進(jìn)行，因?yàn)槟c胃疾病的調(diào)理是非常重要的。
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夏天的天氣比較炎熱，很多東西不放在冰箱很容易就壞了。這時(shí)候不小心吃了，就容易引發(fā)腸胃問(wèn)題。嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)腸胃炎，患了腸胃炎怎么辦呢?這里小編來(lái)說(shuō)說(shuō)飲食方面的事情。和大家分析腸胃炎吃什么好的問(wèn)題，腸胃炎飲食許多高度關(guān)注和小心，我們來(lái)看下吧!
腸胃炎患者的飲食標(biāo)準(zhǔn)就是吃的食物都是易消化、少刺激、溫?zé)徇m度、營(yíng)養(yǎng)豐富的。而且要少食多餐，平時(shí)多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分就可以了!
這里介紹一款能幫助治療腸胃炎的食療方給大家！
人參山楂茶
材料
人參10克、山楂10克、白術(shù)10克、茯苓15克、蓮子10克、山藥10克、陳皮6克、澤瀉6克、甘草6克、白糖30克。
做法
1、將以上藥物洗凈、放入鋁鍋內(nèi)、加水適量。
2、將鋁鍋置武火上燒沸、再用文火煮25分鐘、?；?、濾去渣，加入白糖攪勻即成。
代茶飲用能補(bǔ)脾胃，止泄瀉，對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良，皮膚缺乏光澤之腸炎患者食用尤佳。
腸胃炎的階段飲食原則
說(shuō)到腸胃炎的飲食調(diào)養(yǎng)事宜，是需要根據(jù)病情發(fā)展來(lái)制定不同的飲食計(jì)劃的。
初始階段
腸胃炎吃什么好呢?此時(shí)，腸胃的消化能力開(kāi)始變?nèi)?，因此你可以選擇吃流質(zhì)食品，如大米粥、蓮子粥，雞蛋羹、掛面湯等。要是出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的腹瀉，還應(yīng)該喝一些湯水，如果汁、淡鹽水等，用來(lái)補(bǔ)充身體流失的水分、礦物質(zhì)、維生素等。
好轉(zhuǎn)期
在此期間，腸胃炎吃什么好呢?患者可以多吃一些易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食品，如稀飯、面條、軟面包等。少食多餐是最好的辦法，一天進(jìn)食4-5次就可以了。
恢復(fù)期
在恢復(fù)期這個(gè)階段，腸胃炎的癥狀已經(jīng)好轉(zhuǎn)很多了。但是也不能大意，恢復(fù)后的鞏固期也是要有的。剛剛好，腸胃還是比較敏感和脆弱的，所以要在飲食上面多吃些清淡、比較軟爛的食物，這樣對(duì)腸胃沒(méi)有任何的負(fù)擔(dān)。不要食用過(guò)于油膩、生冷堅(jiān)硬的食物。
腸胃炎的飲食調(diào)理
1、低脂肪、低纖維食物。脂肪含量高的食物，除不易消化之外，還有滑腸的作用，會(huì)加重腸胃炎的腹瀉癥狀，因此腸胃炎吃什么好，首先要忌油炸、生冷、高纖維食物，而細(xì)面條、餛飩、魚肉、禽蛋和豆制品則是很好的選擇，能讓腸胃得到修養(yǎng)。
2、要是腸胃炎患者有嘔吐、脫水的情況，吃什么好呢?建議喝些淡鹽水、肉湯、米粥等。
3、排氣、腸鳴比較厲害的話，建議大家少吃富含糖分和容易產(chǎn)氣的食品，如馬鈴薯、地瓜、蘿卜、南瓜、牛奶、大豆等。
4、蘋果里面含有鞣酸和果酸，這是能夠幫助我們收斂止瀉的，所以腸胃炎患者可以多吃些，對(duì)病情有好處。
腸胃炎吃什么水果好
1、天然維生素C水果
紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營(yíng)養(yǎng)功能、防止敗血癥、而且是天然抗氧化劑。
2、干果不能少
干果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補(bǔ)充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。
3、吃一些黃色水果
黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
4、紅色水果好
葡萄、黑加侖、樹(shù)莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體內(nèi)的自由基，延緩衰老和抗癌。
5、澀水果要注意
空腹或吃蛋白質(zhì)食物時(shí)，應(yīng)避免吃酸澀水果、如柿子、山楂、香蕉等、這些水果單寧含量較高，空腹時(shí)會(huì)刺激腸胃、引起不適，同時(shí)使蛋白質(zhì)變性、不容易消化、降低蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
6、果仁要慎吃
許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人體內(nèi)水解產(chǎn)生有毒物質(zhì)氫氰酸、氫氰酸被吸收后、使人體不能正常呼吸、易導(dǎo)致窒息、死亡。
腸胃炎的預(yù)防
1.不食不潔凈的瓜果
瓜果在生長(zhǎng)期間要澆水、施肥，噴灑農(nóng)藥，在采集、搬運(yùn)和出售過(guò)程中，易被細(xì)菌感染，以致許多瓜果的表皮都帶有細(xì)菌、蟲(chóng)卵和化學(xué)農(nóng)藥，所以瓜果在吃前必須用清水反復(fù)沖洗數(shù)次再吃。凡能削皮的瓜果，應(yīng)削皮后再吃，否則易發(fā)生農(nóng)藥積蓄中毒。
2.避免進(jìn)食刺激性飲食
對(duì)冷食和辣食等刺激性食物需根據(jù)個(gè)人條件、原有的飲食習(xí)慣和季節(jié)選擇，避免進(jìn)食過(guò)量，尤其不應(yīng)嗜酒。
3.講究飲食衛(wèi)生
勤洗手，注意餐具衛(wèi)生，生食和熟食分開(kāi)放置。
結(jié)語(yǔ)：腸胃炎的飲食注意事項(xiàng)，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)腸胃炎已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了。如果身邊的朋友以后患有此癥狀，要記得好好幫助他們，照顧他們，控制飲食習(xí)慣喲。都說(shuō)禍從口出，這腸胃病真的是和口有很大的關(guān)系!
生活中，腸胃炎是比較常見(jiàn)的胃腸方面的疾病，有時(shí)候我們吃東西不注意衛(wèi)生，或者不良的飲食習(xí)慣，都是可以導(dǎo)致我們患上腸胃炎的，腸胃炎一般會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，如果腸胃炎嚴(yán)重，我們則需要去醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，自身注意飲食治療，進(jìn)食需要清淡易消化。
腸胃炎多久能好？
腸胃炎救護(hù)措施急性單純性胃炎病因簡(jiǎn)單，治療起來(lái)不復(fù)雜，只要按下列措施進(jìn)行救護(hù)，很快恢復(fù)正常。
(1)去除病因，臥床休息，停止一切對(duì)胃有刺激的飲食和藥物。酌情短期禁食，然后給予易消化的清淡的少渣的流質(zhì)飲食，利于胃的休息和損傷的愈合。
(2)鼓勵(lì)飲水，由于嘔吐腹瀉失水過(guò)多，病人在盡可能情況下多飲水，補(bǔ)充丟失水分。以糖鹽水為好(白開(kāi)水中加少量糖和鹽而成)。不要飲含糖多的飲料，以免產(chǎn)酸過(guò)多加重腹痛。嘔吐頻繁的病人可在一次嘔吐完畢后少量飲水(50毫升左右)，多次飲入，不至于嘔出。
(3)止痛。應(yīng)用顛茄片、阿托品、654-2等藥均可。還可局部熱敷腹部止痛(有胃出血者不用)。
(4)伴腹瀉、發(fā)燒者可適當(dāng)應(yīng)用黃連素、氟哌酸等抗菌藥物。病情較輕者一般不用，以免加重對(duì)胃的刺激。
(5)嘔吐腹瀉嚴(yán)重，脫水明顯，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院靜脈輸液治療，一般1、2天內(nèi)很快恢復(fù)。
(6)預(yù)防為主，節(jié)制飲酒，勿暴飲暴食，慎用或不用易損傷胃粘膜的藥物。急性單純性胃炎要及時(shí)治療，愈后防止復(fù)發(fā)，以免轉(zhuǎn)為慢性胃炎，遷延不愈。
治療腸胃炎的方法：
1、胃腸炎患者可以配合飲用古方胃崧茶，采用純天然草本植物精華萃取而成，理氣和胃，清瀉肝胃之火。茶味清醇，注重從人身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理，方便又安全。
2、胃腸炎患者應(yīng)臥床休息，注意保暖。
3、急性期患者常有嘔吐、腹瀉等癥狀，失水較多，因此需補(bǔ)充液體，可供給鮮果汁、藕粉、米湯、蛋湯等流質(zhì)食物，酌情多飲開(kāi)水、淡鹽水。
4、為避免胃腸道發(fā)酵、脹氣，急性期應(yīng)忌食牛肉等易產(chǎn)氣食物，并盡量減少蔗糖的攝入。應(yīng)注意飲食衛(wèi)生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、臘的魚肉，含纖維素較多的蔬菜、水果，刺激性強(qiáng)的飲料、食物和調(diào)味品等。
5、服用一些西藥或中藥的藥物，結(jié)合治療。
急性腸胃炎是發(fā)生在胃腸粘膜上的急性炎癥，如果得了急性腸胃炎的話，大部分的癥狀都會(huì)表現(xiàn)為上吐下瀉，惡心，發(fā)熱等，在夏天和秋天比較常見(jiàn)，很多朋友都是由于在飲食上的不節(jié)制引起的，比如說(shuō)暴飲暴食，或者吃些過(guò)期的，已經(jīng)變質(zhì)了的食物，尤其是現(xiàn)在家家都有冰箱，總認(rèn)為把食物放在冰箱里很安全，其實(shí)在冰箱里放久了的食物也是很容易變質(zhì)的。
一般急性腸胃炎癥狀比較輕的，每天大便的次數(shù)會(huì)在十次左右，以黃色或者黃綠色的為主，如果情況比較嚴(yán)重的甚至能達(dá)到每天數(shù)十次大便，并且都是水樣的大便，如果在這期間發(fā)熱的話就會(huì)更加使精神萎靡不振，甚至沒(méi)有意識(shí)了，所以說(shuō)急性腸胃炎大家一定要重視起來(lái)，相反來(lái)說(shuō)如果說(shuō)正確的飲食方式會(huì)有助于腸胃炎的快速痊愈，能讓腸胃炎回復(fù)的更加快。下面就介紹一下急性腸胃炎的飲食注意事項(xiàng)。
非刺激性、非油膩、清淡、軟質(zhì)食物
急性腸胃炎
1急性腸胃炎治療過(guò)程中，要避忌很多食物，油膩食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不應(yīng)食用，如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等，硬質(zhì)和高纖維食物也不宜食用，酸性食物和碳酸飲料等不宜食用，這些食物容易阻滯消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎癥的恢復(fù)。
2炎癥期的腸胃功能減弱，要攝入清淡、低脂肪食物，最好食用流質(zhì)食物和軟質(zhì)食物，這樣有利于消化吸收，也減輕腸胃負(fù)擔(dān)。一般就是熬煮稀飯喝了，為了補(bǔ)充食物控制減少的營(yíng)養(yǎng)攝入，可以熬煮五谷類的稀飯。稀飯要盡量熬煮得爛一些，不要米粒生硬的稀飯。菜肴以嫩的青菜為主，青菜不要纖維太高的，肉類少吃一點(diǎn)，肉類盡量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質(zhì)食物為主，但也要少喝濃郁的湯，適量喝清淡的湯，牛奶等也盡量不要喝。
3急性腸胃炎治療期間要吃軟質(zhì)和流質(zhì)食物，直到癥狀痊愈。剛剛?cè)臅r(shí)候，其實(shí)腸胃功能也不還很弱，還要維持流質(zhì)和軟質(zhì)食物為主，建議再維持三個(gè)月這樣的飲食。期間，可以逐步適當(dāng)補(bǔ)充其他食物，以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但要控制量，辛辣刺激等食物還是要避忌，萬(wàn)不可暴飲暴食。
慢性腸胃炎
1慢性腸胃炎除了藥物治療，就在于平時(shí)養(yǎng)護(hù)了。慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物，不要暴飲暴食，少食多餐，按時(shí)按量飲食,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。禁忌煙酒和碳酸飲料。
2如果胃酸分泌減少，如萎縮性胃炎，可食用濃肉湯、魚湯、雞湯等味道鮮美的食物，以刺激胃酸分泌，促進(jìn)食欲。每餐可以適當(dāng)吃幾個(gè)山楂，最好是新鮮的山楂，以刺激胃液的分泌?？梢猿运嵛端蚴枪部梢院人崮?。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時(shí)使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。因而，建議經(jīng)常適量喝酸奶。
3對(duì)于胃酸分泌過(guò)多者(高酸性胃炎)，應(yīng)禁用肉湯、魚湯、雞湯以及過(guò)多的鮮味食品?？蓪⑷忸愔笫烊笤倥胫?。食物要做得細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)的方法少采用煎炸等，盡量用蒸、煮、燴、燉與煨等?？珊扰Ｄ獭⒍?jié){、吃饅頭、面條、面包以中和胃酸。
4慢性腸胃炎養(yǎng)護(hù)期間，注意多攝入高蛋白食物和高維生素食物，保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良。對(duì)于貧血和營(yíng)養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚等，以及肝、腰、胗等動(dòng)物內(nèi)臟。深色的食物，一般是新鮮蔬菜及水果富含維生素，如綠葉蔬菜、四棱豆、西紅柿、茄子、紅棗、黃秋葵、紫秋葵、胡蘿卜、紫薯、紫甘藍(lán)、紫菜花等。
5無(wú)論是急性腸胃炎后期養(yǎng)護(hù)，還是慢性腸胃炎平時(shí)養(yǎng)護(hù)，都可以采用食療方式。食療菜譜有很多，大家可以網(wǎng)上找找，或是找醫(yī)生咨詢。這里介紹一個(gè)經(jīng)過(guò)不少親友驗(yàn)證效果的菜譜，操作簡(jiǎn)單：白果仁25克，新鮮豬肚(盡量不要豬小肚)200克，先投白果仁和清水入鍋，大火燒開(kāi)湯水后投豬肚，再改為慢火燉至豬肚軟爛即可。每天食用一次，空腹或半飽時(shí)食用。如果有蜂蠟，可以在湯燉好時(shí)加2克蜂蠟，加了蜂蠟的湯要及時(shí)趁熱喝，否則蜂蠟會(huì)凝固析出，膩?zhàn)臁?/p>
急性腸胃炎的飲食注意事項(xiàng)大家都了解了一下，急性腸胃炎是一定要吃藥治療的，食物只能起到輔助治療的目的，不能代替藥物，但是吃對(duì)食物會(huì)讓急性腸胃炎好的更快些。
腸胃炎要避忌很多食物，油膩食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不應(yīng)食用，如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等，硬質(zhì)和高纖維食物也不宜食用，酸性食物和碳酸飲料等不宜食用，這些食物容易阻滯消化，刺激胃黏膜。
患病期間要攝入清淡、低脂肪食物，最好食用流質(zhì)食物和軟質(zhì)食物，這樣有利于消化吸收，也減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
腸胃炎不能吃的食物：
1、辛辣食物
辣椒如紅辣椒或者賈拉普辣椒，都能夠給食物增添精彩的辣，但同時(shí)也會(huì)擾亂食道。結(jié)果是會(huì)有一陣燒心的感覺(jué)，就如你吃進(jìn)去的感覺(jué)一樣。即使你用乳酸來(lái)降低它的辣，但你仍然攝取了辣椒的辣性。不要在辣味食物中添加高脂肪的奶油，可以采取較為溫和的青椒。
2、炸雞塊
當(dāng)你將食物浸到面糊中然后進(jìn)行深炸，就是把食物變成了一種對(duì)于消化道來(lái)說(shuō)有點(diǎn)硬的是食物。油炸的食物難免是油膩并且高脂肪的，兩者都對(duì)腹部有害。假如腸道有炎癥的話，油膩的食物就會(huì)引起惡心或者腹瀉的癥狀。如果你想吃雞塊吃得健康，可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法。這種方法同樣適用于一些傳統(tǒng)的油膩食物，如薯?xiàng)l。
3、雪糕
如果你是乳糖過(guò)敏的人士則一定要禁食雪糕。臃腫、痙攣等都是讓你遠(yuǎn)離這些奶制品的警告。最好的解決方法就是吃一些不含乳糖的雪糕。但即使你不是乳糖過(guò)敏，吃過(guò)量的雪糕也會(huì)引起腹痛等，因?yàn)檠└夂咧?，而且脂肪比其他食物更難消化。
4、巧克力
單純吃巧克力并不是引起問(wèn)題的源頭，而是在于持過(guò)量的巧克力。一小塊的巧克力是可以的。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小塊也會(huì)引起問(wèn)題。這是因?yàn)榍煽肆κ瓜率车览s肌放松從而引起胃酸倒流。
5、柑橘類果汁
這種酸性的飲料會(huì)擾亂消化道，刺激敏感神經(jīng)發(fā)熱等，感覺(jué)就像胃酸倒流，但實(shí)際上只是一種干擾而已。而在腹部，多與的酸則會(huì)引起其他的問(wèn)題。假如空腹飲用，實(shí)際上你的消化道已經(jīng)充滿了酸性物質(zhì)，增加多余的酸性物質(zhì)會(huì)引起腹痛。如果你飲用加入蜂蜜等的檸檬水可能會(huì)引起腹瀉。
6、生洋蔥
洋蔥和蒜頭、韭蔥和青蔥等的食物都含有豐富的植物基化合物。其中有些具有可以保護(hù)心臟的功能，但有一些可能會(huì)引起腹痛。通過(guò)煮的方法可以分解其中的一些化合物，但同時(shí)也會(huì)把一些有益的物質(zhì)分解掉，所以最好就是混合生和熟洋蔥等，這樣既可以吸收其益處，也可以減少其副作用。
膽汁反流性胃炎是常見(jiàn)的胃部疾病，對(duì)于這種疾病我們可以通過(guò)服用促胃動(dòng)力藥物來(lái)緩解病情，除此之外結(jié)合膽鹽類藥物，抑制胃酸藥效果也很不錯(cuò)，大家可以自己選擇。
膽汁反流性胃炎是由于膽汁反流而引起的，因?yàn)閺哪懩遗湃胧改c的膽汁和其它腸液的混合，它們通過(guò)幽門逆行進(jìn)入胃里，刺激胃粘膜，導(dǎo)致胃粘膜屏障損壞，從而使得胃里十分不舒服，周而復(fù)始的發(fā)生使胃內(nèi)發(fā)炎乃至病變。引發(fā)膽汁反流性胃炎主要有胃大部切除胃空腸吻合術(shù)后、幽門功能失常、慢性膽道疾病等。而膽汁反流性胃炎的診斷主要依靠胃鏡檢查和和胃吸出物測(cè)定，同位素測(cè)定可了解反流程度。
1.促胃動(dòng)力藥物——它可以促進(jìn)胃排空，減少膽汁在胃內(nèi)的停留時(shí)間，使得反流物充分的排空；常用藥物有：甲氧氯普胺(胃復(fù)安)、多潘立酮(嗎叮啉)、莫沙必利(新絡(luò)納)等。
2.結(jié)合膽鹽類藥物——它主要通過(guò)與膽酸和溶血磷脂酰膽堿結(jié)合，繼而減輕膽鹽對(duì)胃黏膜的損傷，對(duì)膽汁反流性胃炎效果明顯，為臨床上主要用藥；常用藥物有：達(dá)喜(鋁碳酸鎂)、陰離子交換樹(shù)脂(考來(lái)烯胺)等。
3.抑制胃酸藥——因?yàn)槲杆岷湍懼携B加的作用，它主要抑制胃酸對(duì)胃粘膜的傷害，減輕膽汁的反流；常用藥物有：西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑泮、托拉唑、及埃索美拉唑等。
4.抗幽門螺桿菌治療——因?yàn)橛拈T螺桿菌感染引發(fā)了胃黏膜炎癥，而它也是引發(fā)膽汁反流性胃炎的主要元兇之一，根除抗幽門螺桿菌不但利于膽汁反流性胃炎的回復(fù)和愈合；常用藥物有：抑酸劑、胃黏膜保護(hù)劑和胃動(dòng)力藥物等。
腸胃炎是比較常見(jiàn)的癥狀，引起腸胃炎的原因比較多，最常見(jiàn)的就是細(xì)菌病毒感染，尤其是在夏天的時(shí)候，腸胃炎的發(fā)病率是比較高的，這是因?yàn)橄奶斓臅r(shí)候食物變質(zhì)的可能性是最大的，除了細(xì)菌病毒感染的原因以外，寄生蟲(chóng)，一些不良的生活習(xí)慣，也是造成腸胃炎的重要的原因，如果不注意及時(shí)的進(jìn)行治療，危害還是很大的。
為什么會(huì)得腸胃炎
1.細(xì)菌：可能引起胃腸炎的細(xì)菌包括創(chuàng)傷弧菌彎曲菌沙門氏菌等等。
2.病毒：盡管人體對(duì)病毒的抵抗力很好但多種的病毒仍可以引發(fā)腸胃炎如輪狀病毒諾沃克病毒星狀病毒等等特別是諾沃克病毒任何季節(jié)在成人和兒童中均可致病而且可以通過(guò)糞便-口傳染水源污染傳染容易引起嚴(yán)重腹瀉尤其在公共衛(wèi)生不發(fā)達(dá)的國(guó)家或地區(qū)更容易暴發(fā)。
3.寄生蟲(chóng)：比較少見(jiàn)由腸道寄生蟲(chóng)引起腸胃炎也不易傳播但該病癥可引起慢性病或引起其他病變2006年在中國(guó)各地均有發(fā)現(xiàn)由于生食螺肉（福壽螺東風(fēng)螺）而傳染于人體的廣州管圓線蟲(chóng)就可能引起腸胃炎并引起更嚴(yán)重的病變。
4.食物中毒：是更為模糊的病因可由細(xì)菌毒素或病毒感染引起。
5.壞習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣造成的胃腸粘膜損傷等均會(huì)引起，而很多人遇到疾病會(huì)濫用氨芐、頭孢等抗生素，這些抗生素會(huì)直接刺激腸道，也會(huì)引起腸胃炎。
急性腸胃炎的預(yù)防方法
1.注意飲食、水源、食品的衛(wèi)生。注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后要洗手，生吃瓜果蔬菜要洗燙，水果以削皮吃為好，不喝生水。食具要衛(wèi)生，生熟食分開(kāi)存放。
2.蔬菜應(yīng)妥善保存：保持新鮮，防止腐爛，不吃腐爛的蔬菜。食物應(yīng)徹底清洗，調(diào)理及貯存場(chǎng)所、器具、容器均應(yīng)保持清潔。
3.保持心情舒暢，多參加愉悅身心的活動(dòng)，以利于緩解緊張情緒。
4.搞好環(huán)境衛(wèi)生。要經(jīng)常打掃室內(nèi)衛(wèi)生，要經(jīng)常消毒，消滅蚊子、蒼蠅等傳播媒介，減少食物污染。
5.食品在食用前進(jìn)行高溫殺菌是一種可靠的方法，一般肉類食品煮沸后15分鐘可殺滅普通致病細(xì)菌。
腸胃炎按摩什么穴位
1、腸胃炎按摩手三里
取穴:位于前臂、手肘彎曲處向前3指,在陽(yáng)溪與曲池連線上,用手按就痛之處。
方法:用手指指腹端,按揉按壓手臂的手三里約2分鐘。
功效:通經(jīng)活絡(luò)、清熱明目、調(diào)理腸胃。
2、腸胃炎按摩大巨穴
取穴:位于下腹部,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線四等分,從肚臍往下四分之三點(diǎn)的左右2寸處。
方法:用手指指腹端,按揉腹部的大巨約2分鐘。
功效:消食化滯、健脾理氣。
3、腸胃炎按摩中脘穴
取穴：中脘穴在肚臍正中直上四寸,恰于心口窩上邊正中(即胸胃體下端)到肚臍正中的1/2處,中脘穴是奇經(jīng)八脈中任脈之要穴,又是八大會(huì)穴之一。
“腑會(huì)中脘”,即中脘穴為六腑經(jīng)氣(氣血運(yùn)行的推動(dòng)力)會(huì)集之所,故先按摩中脘穴氣血能夠流通,療效快而力量強(qiáng)。
按摩方法:取仰臥位,雙手四指并攏,指尖放在中脘穴部,順著呼吸適當(dāng)用力徐徐下壓,約10次呼吸之后,再慢慢抬起,如此反復(fù)l-2分鐘。
按摩此穴能調(diào)理中氣、健牌利濕、和胃降逆、疏肝寧神;治療胃痛、腹脹、呃逆、嘔吐、反胃吞酸、消化不良及急慢性胃炎等癥。
4、腸胃炎按摩內(nèi)關(guān)穴
取穴：內(nèi)關(guān)穴位于掌后第一橫紋正中直上二寸,兩筋之間。
按摩方法：先用右手拇指羅紋面按揉左側(cè)內(nèi)關(guān)穴l-2分鐘;再用左手拇指羅紋面按揉右側(cè)內(nèi)關(guān)穴l-2分鐘。
按摩內(nèi)關(guān)穴能清包絡(luò)、疏三焦、寧神和胃、寬胸理氣,對(duì)于治療胃脹、胃痛等胃部疾患收效極快。
腸胃炎患者吃什么好
1、南瓜:南瓜富含碳水化合物、果膠,可保護(hù)胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激;豐富的維生素和鈣、磷等成分,是健胃消食高手。
南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可減少糞便中毒素對(duì)人體的危害;膳食纖維非常細(xì)軟,經(jīng)常吃南瓜不僅能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘,同時(shí)還不傷胃黏膜。
2、胡蘿卜:營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出,胡蘿卜消食導(dǎo)滯,補(bǔ)中行氣,養(yǎng)胃健脾,比較適用于治療脾胃虛弱、納呆等癥。中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為它“下氣補(bǔ)中,利脾膈,潤(rùn)腸胃,安五臟,有健食之效”。
腸胃炎患者經(jīng)常吃胡蘿卜不僅能夠起到保護(hù)腸胃的作用,還能讓你的眼睛更加明亮。
3、甘藍(lán):甘藍(lán)性平味甘,無(wú)毒,入胃、腎二經(jīng)。甘藍(lán)是世界衛(wèi)生組織曾推薦的最佳蔬菜之一,也被譽(yù)為天然“胃菜”。
甘藍(lán)含有的維生素K1以及維生素U含量很高,經(jīng)常食用甘藍(lán)不僅可以抵抗胃部潰瘍、保護(hù)并修復(fù)胃黏膜組織,還能保持胃部細(xì)胞活躍旺盛,降低病變的幾率。
腸胃炎患者要經(jīng)常食用甘藍(lán),對(duì)緩解腸胃的疼痛非常有效果。
腸胃炎患者的日常保健
一旦患上腸胃炎應(yīng)多休息,多吃好消化的食物,如粥、湯水面等。不要進(jìn)食奶類品或油膩,要多補(bǔ)充水份,可以自行在1公升沸水中加入8茶匙糖和一茶匙鹽調(diào)配服用,一些口服的止瀉和止嘔藥通常可以舒緩癥狀。嚴(yán)重的時(shí)候可能需要打針;一般情況下,腸胃炎是不需服用抗生素,若果濫用,反而會(huì)令腹瀉更嚴(yán)重。 急性腸胃炎治療4天后,通常癥狀會(huì)好轉(zhuǎn),但有時(shí)病人進(jìn)食時(shí)都感到腹脹,這是因?yàn)槟c胃道的炎癥還未完全清除,腸胃壁的細(xì)胞還未恢復(fù)生產(chǎn)消化食物的酵素。這時(shí)要特別小心飲食,忌吃奶類、多油和多肉的食物,否則又會(huì)重新出現(xiàn)嘔吐和腹瀉。
隨著人們生活、飲食的不規(guī)律，越來(lái)越多的人腸胃出現(xiàn)問(wèn)題，其中腸胃炎就屬于比較常見(jiàn)的一種;今天就給大家介紹有關(guān)腸胃炎我們應(yīng)該怎么預(yù)防與治療，一起來(lái)看看吧。
腸胃炎吃什么好
一、益脾餅
做法：紅棗500克，煮熟去皮核。取棗肉250克，雞內(nèi)金60克、生白術(shù)120克、干姜粉60克，將雞內(nèi)金、白術(shù)洗凈，以文火焙干，研成細(xì)末，加入干姜粉和棗內(nèi)，同搗如泥，制成小餅，放入烤箱內(nèi)烘干，取出放入塑料食品袋內(nèi)備用。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明：大棗富含蛋白質(zhì)和維生素c，蛋白質(zhì)是潰瘍創(chuàng)面修復(fù)所不可缺少的材料;維生素c能增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。
二、鮮蘆根粥
做法：新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片;將鮮蘆根洗凈后，切成一厘米長(zhǎng)的細(xì)段，與青皮同放入鍋內(nèi)，加適量冷水，浸泡30分鐘后，大火煮沸，改文火煎20分鐘。撈出藥渣，加入洗凈的粳米，煮至粳米開(kāi)花，粥湯粘筒。起鍋前5分鐘，放入生姜共煮。一日分2次溫服。
蘆根清熱養(yǎng)陰，青皮行氣止疼，生姜和胃止嘔，粳米養(yǎng)胃益脾。以上諸藥配伍得當(dāng)，共達(dá)泄熱和胃，養(yǎng)陰止痛之功效。
三、川芎當(dāng)歸茶
制作
1、川芎5克、人參 5克、白茯苓5克、當(dāng)歸5克、白術(shù)5克、白芍5克、桂枝 5克、粟米50克，將以上藥物洗凈;粟米淘洗干凈，放入鋁鍋內(nèi)，加水適量。
2、 將鋁鍋置武火上燒沸，再用文火煮30分鐘，去渣即成。
食法：每日1次，代茶飲用。
功效：消炎止瀉
四、大棗健脾粥
大棗50g,山藥、蓮子各30g,白扁豆20g,白砂糖適量。各味加水煎熬至爛熟，白砂糖調(diào)化即可，每日早晚溫?zé)岱?。健脾胃，養(yǎng)氣血，調(diào)營(yíng)衛(wèi)，生津液。
適用于脾虛久瀉，消化不良，四肢乏力。
五、人參粥
人參10g，粳米100g,冰糖適量。將粳米洗凈，加水至1000ml，文火煮至爛熟后，加入人參粉和冰糖攪勻再煮至2—3沸，便用。人參可補(bǔ)五臟，益元?dú)?，健脾止瀉。凡脾胃虛弱，消化不好，大便時(shí)溏時(shí)瀉，或餐后則便，水谷不化等可治。
腸胃炎不能吃什么
1、油炸、油煎及肥肉類和食用油應(yīng)添加用量或是不吃。
2、應(yīng)少食糖及易發(fā)作發(fā)酵的食品：如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆、牛奶等。
3、不能吃生冷、堅(jiān)固及蛻變食品，不能飲酒，不能吃辛辣安慰性強(qiáng)的調(diào)味品。
4、霉變腐朽的食品不要攝進(jìn)。
5、低脂、少纖維。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用又會(huì)使腹瀉癥狀加重。烹調(diào)方法以蒸、煮、燉、燴為主;食物纖維有促進(jìn)腸蠕動(dòng)，刺激腸壁的作用，對(duì)有病的腸道不利，故需限制。含纖維多的食物，如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋蔥等均應(yīng)忌用。
6、少吃產(chǎn)氣食物及甜食。排氣、腸鳴過(guò)強(qiáng)時(shí)，應(yīng)少食蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物，如大豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、黃豆等。
注意事項(xiàng)
(1) 去除病因， 對(duì)癥治療。大量嘔吐及腹痛劇烈者應(yīng)禁食，臥床休息。
(2) 急性發(fā)作時(shí)最好用清流質(zhì)飲食，如米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、薄面湯、去皮紅棗湯，應(yīng)以咸食為主，待病情緩解后，可逐步過(guò)渡到少渣半流食，盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。
(3) 嚴(yán)重嘔吐腹瀉，宜飲糖鹽水，補(bǔ)充水分和鈉鹽。若因嘔吐失水，以及電解質(zhì)紊亂時(shí)，應(yīng)靜脈注射葡萄糖鹽水等溶液。
(4) 腹痛劇烈時(shí)，應(yīng)禁食水，使胃腸充分休息，待腹痛減輕時(shí)，再酌情飲食，應(yīng)禁用生冷、刺激食品，如醋、辣椒、蔥姜蒜、花椒等，也不要用興奮性食品如濃茶、咖啡、可可等，烹調(diào)時(shí)，以清淡為主，少用油脂或其它調(diào)料。
食用清淡容易消化的食物：食物盡量做得細(xì)，軟，碎，爛，要多采用蒸，煮燉等方式，這樣可以祛除對(duì)胃黏膜的不良刺激。
多食用含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和富含纖維素的食物，如果病人有貧血，則要適當(dāng)多吃含鐵豐富的瘦肉類，動(dòng)物內(nèi)臟，深色的蔬菜水果等。
在胃酸分泌過(guò)多時(shí)，適當(dāng)牛奶，豆?jié){，面包或帶堿的饅頭來(lái)中和一下，萎縮性胃炎一般胃酸分泌過(guò)少，可以多吃點(diǎn)濃縮肉湯，雞湯，酸味的果汁等，來(lái)刺激胃液分泌，幫助消化。
腸胃炎最佳治療方法
調(diào)理
藥物調(diào)理是基礎(chǔ)。但不等于說(shuō)是要去藥店拿藥，即使是成片中藥，因其加工過(guò)，效力已減半，不如原汁原味的"至寶和胃 湯" 湯 藥類 方子。
養(yǎng)胃
飲食調(diào)理最關(guān)鍵。飲食清淡、溫?zé)彳浭骋紫牟判?。養(yǎng)胃食物多多益善。如面條、粥類、面食、山藥、木瓜等。
不刺激胃
不吃辛辣刺激食物，過(guò)熱、涼、硬、干的都不行，任何刺激胃的東西能不吃就不吃。
戒煙戒酒
不熬夜，不過(guò)度勞累。不經(jīng)常生氣情緒抑郁。注意保暖，生活規(guī)律。心態(tài)積極，鍛煉身體。
其他方法
(1) 慢性胃炎的飲食治療原則是調(diào)整胃的各項(xiàng)功能，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，使食物與消化液充分混合。飲食宜清淡，少刺激性，晚餐勿過(guò)飽，待食物消化后再睡覺(jué)。否則，會(huì)增加胃部不適感。
(2) 在平時(shí)飲食中盡量做到清淡、少油膩、少脂肪過(guò)高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空，易增加腹部飽滿感。應(yīng)減少刺激性食物，如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利于胃粘膜炎癥的恢復(fù)，不應(yīng)食用。
(3) 對(duì)胃酸分泌減少者，如萎縮性胃炎，可給予濃肉湯、雞湯等味道鮮美的食物，以刺激胃酸分泌，促進(jìn)食欲;對(duì)高酸性胃炎(胃酸分泌過(guò)多者)應(yīng)禁用肉湯、雞湯以及過(guò)多的鮮味食品?？蓪⑷忸愔笫烊笤倥胫?。食物要做得細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)的方法多采用蒸、煮、燴、燉與煨等。
西醫(yī)藥治療
(1)一般治療：盡量臥床休息，口服葡萄糖一電解質(zhì)液以補(bǔ)充體液的丟失。如果持續(xù)嘔吐或明顯脫水，則需靜脈補(bǔ)充5%—10%葡萄糖鹽水及其他相關(guān)電解質(zhì)。鼓勵(lì)攝人清淡流質(zhì)或半流質(zhì)食晶，以防止脫水或治療輕微的脫水。
(2)對(duì)癥治療：必要時(shí)可注射止吐藥：例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl日。解痙藥：如顛茄8n堪11次，1日3次。止瀉藥：如思密達(dá)每次1袋，1日2-3次。
(3)抗菌治療：抗菌素對(duì)本病的治療作用是有爭(zhēng)議的。對(duì)于感染性腹瀉，可適當(dāng)選用有針對(duì)性的抗菌素，如黃連素O.3g口服，1日3次或慶大霉素8萬(wàn)u口服，1日3次等。但應(yīng)防止抗菌素濫用。
總結(jié)：腸胃炎是不可輕視的，不及時(shí)治療只會(huì)加重病情，文中給大家介紹的各種治療方法，腸胃炎患者可以針對(duì)自己的情況選擇適合的，還有一些飲食的注意事項(xiàng)，大家要牢記。
腸胃炎大便發(fā)酸的這種現(xiàn)象，很有可能是同時(shí)還患有消化不良的癥狀，同樣是消化能力受到影響而出現(xiàn)的異常。消化不良的危害性很大，要做好平時(shí)的飲食調(diào)養(yǎng)，知道正確的飲食，同時(shí)還清楚飲食方面的禁忌，盡快的讓自己的消化能力恢復(fù)正常。下面咱們就來(lái)看看主要的飲食調(diào)養(yǎng)。
護(hù)理
1、油炸食物要少吃
油炸食品不易消化，易增加胃腸負(fù)擔(dān)，誘發(fā)本癥，同時(shí)還易造成肥胖、高血脂等問(wèn)題，不利健康。
2、腌制食物要少吃
腌制食物多靠鹽浸泡，對(duì)胃腸功能有害，某些腌制食物還含有可致癌的成分，多吃不益。
3、生冷刺激食物要少吃
刺激性食物、生冷食物對(duì)胃腸粘膜有一定的傷害，常吃會(huì)導(dǎo)致胃腸道炎癥疾病，進(jìn)而誘發(fā)消化不良。
4、飲食要有規(guī)律
有規(guī)律的進(jìn)食，可以讓胃腸消化液分泌形成規(guī)律，有助于食物的消化。
5、用餐要定時(shí)定量
平日吃飯很有規(guī)律，突然一次大吃大喝，腸胃分泌的消化液不夠用，自然會(huì)造成消化不良。
6、食物溫度要正好
食物太涼或者太燙，對(duì)胃腸粘膜都有傷害，最好是在食物不燙不涼、溫?zé)岬臅r(shí)候進(jìn)餐。
7、細(xì)嚼慢咽
食物咀嚼的越充分，胃腸道消化起來(lái)越容易，發(fā)生消化不良的幾率也越低。
8、飲水要看時(shí)間
餐后飲水，會(huì)稀釋胃液，降低胃消化食物的功能，所以，最后在餐前一小時(shí)飲水。
9、保暖防寒原因
胃部受涼極易發(fā)生脹氣、胃功能受損等問(wèn)題，為了避免出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題，一定要注意給胃部保暖。
預(yù)防
1．
生活要規(guī)律，定時(shí)入睡，作好自我心理調(diào)理，消除思想顧慮，注意控制情緒，心胸寬闊。2．
戒煙酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。3．
到醫(yī)院去檢查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲狀腺功能低下所致。4．
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產(chǎn)氣的飲料。5．
選安全、有效且價(jià)廉的藥物。除使用胃腸運(yùn)力藥物，如嗎叮啉，還要補(bǔ)充消化酶及促膽汁分泌的藥物。因?yàn)槟懼谙^(guò)程中是不可缺少的，它還能與消化酶互相協(xié)同，起到良好的消化作用。近年來(lái)，一種新型消化酶制劑復(fù)方阿嗪米特腸溶片不僅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等，還含有效促進(jìn)膽汁分泌的阿嗪米特和消除腹部脹氣的二甲硅油。經(jīng)臨床觀察，用藥4周的總有效率達(dá)85%以上，且無(wú)任何不良反應(yīng)。
腸胃炎是非常多見(jiàn)的胃腸道疾病，會(huì)因?yàn)椴《?、?xì)菌感染等因素所致，如果食物不干凈或者是水源污染也會(huì)誘發(fā)胃腸炎，一旦患病對(duì)患者會(huì)產(chǎn)生持續(xù)性的危害。很多患者嘗試各種方法治療腸胃炎，但效果不是很好。那么，腸胃炎多少時(shí)間才能好？下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。
1、
患者應(yīng)該是飲食太不規(guī)律和長(zhǎng)期的精神壓力而導(dǎo)致的慢性腸胃炎的發(fā)生，治療慢性腸胃炎治愈的時(shí)間是要看患者的嚴(yán)重程度和患者在治愈的過(guò)程有沒(méi)有按照醫(yī)生囑咐的去做的。2、
一般來(lái)講，如果是不太嚴(yán)重的慢性腸胃炎的話，只要遵照醫(yī)生的注意事項(xiàng)和按時(shí)的吃藥來(lái)調(diào)理的話，通常情況下也要小半年才能慢慢恢復(fù)，而且在恢復(fù)之后要保持規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣。3、
在治療慢性腸胃炎的時(shí)候，患者的飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮的食物為準(zhǔn)，少餐多食才不會(huì)給胃造成負(fù)擔(dān)，不要吃過(guò)冷和過(guò)于辛辣的食物，還要保持良好的心情狀態(tài)，都有助于幫助慢性腸胃炎的治療。慢性腸胃炎如何治療
慢性腸胃炎除了藥物治療，就在于平時(shí)養(yǎng)護(hù)了。慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物，不要暴飲暴食，少食多餐，按時(shí)按量飲食,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。禁忌煙酒和碳酸飲料。
如果胃酸分泌減少，如萎縮性胃炎，可食用濃肉湯、魚湯、雞湯等味道鮮美的食物，以刺激胃酸分泌，促進(jìn)食欲。每餐可以適當(dāng)吃幾個(gè)山楂，最好是新鮮的山楂，以刺激胃液的分泌?？梢猿运嵛端蚴枪?，也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時(shí)使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。因而，建議經(jīng)常適量喝酸奶。
對(duì)于胃酸分泌過(guò)多者（高酸性胃炎），應(yīng)禁用肉湯、魚湯、雞湯以及過(guò)多的鮮味食品?？蓪⑷忸愔笫烊笤倥胫?。食物要做得細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)的方法少采用煎炸等，盡量用蒸、煮、燴、燉與煨等。可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭、面條、面包以中和胃酸。
慢性腸胃炎養(yǎng)護(hù)期間，注意多攝入高蛋白食物和高維生素食物，保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良。對(duì)于貧血和營(yíng)養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚等，以及肝、腰、胗等動(dòng)物內(nèi)臟。深色的食物，一般是新鮮蔬菜及水果富含維生素，如綠葉蔬菜、四棱豆、西紅柿、茄子、紅棗、黃秋葵、紫秋葵、胡蘿卜、紫薯、紫甘藍(lán)、紫菜花等。
無(wú)論是急性腸胃炎后期養(yǎng)護(hù)，還是慢性腸胃炎平時(shí)養(yǎng)護(hù)，都可以采用食療方式。食療菜譜有很多，大家可以網(wǎng)上找找，或是找醫(yī)生咨詢。這里介紹一個(gè)經(jīng)過(guò)不少親友驗(yàn)證效果的菜譜，操作簡(jiǎn)單：白果仁25克，新鮮豬肚（盡量不要豬小肚）200克，先投白果仁和清水入鍋，大火燒開(kāi)湯水后投豬肚，再改為慢火燉至豬肚軟爛即可。每天食用一次，空腹或半飽時(shí)食用。如果有蜂蠟，可以在湯燉好時(shí)加2克蜂蠟，加了蜂蠟的湯要及時(shí)趁熱喝，否則蜂蠟會(huì)凝固析出，膩?zhàn)臁?/p>
對(duì)于大多數(shù)懷孕的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，在懷孕期間都會(huì)有孕吐反應(yīng)，不僅食欲不振，而且吃什么就會(huì)吐什么，這也屬于正?，F(xiàn)象，一般以后就會(huì)消失，但是很多人知道這個(gè)是懷孕的正常反應(yīng)，并不知道為什么會(huì)有孕吐反應(yīng)呢?出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題后準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢?小編也整理出來(lái)了，請(qǐng)大家認(rèn)真閱讀。
哪些因素導(dǎo)致孕吐反應(yīng)
?
1、在懷孕早期，HCG水平的迅速升高能夠幫助穩(wěn)定懷孕的過(guò)程，但也會(huì)讓一些準(zhǔn)媽媽感到胃里不舒服。對(duì)于這一點(diǎn)，從時(shí)間上來(lái)看是非常吻合的：惡心最嚴(yán)重的時(shí)候，也是HCG水平最高的時(shí)候。
2、在懷孕早期，雌激素與黃體酮的迅速增加，會(huì)讓胃腸受到直接的影響，也會(huì)導(dǎo)致孕吐。
孕吐什么時(shí)候開(kāi)始
?
持續(xù)到什么時(shí)候
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孕吐通常在懷孕6周左右開(kāi)始，在此后的1個(gè)多月里，這種癥狀會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。但是早孕反應(yīng)的時(shí)間和癥狀是有個(gè)體差異的，有些準(zhǔn)媽媽甚至在第4周時(shí)就出現(xiàn)孕吐，也有些準(zhǔn)媽媽在整個(gè)孕期都不會(huì)出現(xiàn)孕吐。
雖然孕吐的感覺(jué)的確不太好受，但好在對(duì)大多數(shù)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，它一般不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間。大約有一半的準(zhǔn)媽媽到孕14周時(shí)，就不再感到惡心了。剩下的大多數(shù)人則還需要1個(gè)月左右的時(shí)間，才會(huì)感到惡心癥狀慢慢減退。不過(guò)，此后孕吐還有可能會(huì)卷土重來(lái)，貫穿整個(gè)懷孕期間。也有些準(zhǔn)媽媽持續(xù)整個(gè)孕期都有孕吐癥狀，這與個(gè)人身體素質(zhì)差異有關(guān)。
孕早期出現(xiàn)孕吐，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)
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1、別太緊張：情緒緊張、壓力很大會(huì)造成腸胃不適，從而會(huì)使孕吐加劇。所以，為了能更安穩(wěn)地度過(guò)這一時(shí)期，還是盡量要讓自己保持愉悅、平和的心境。
2、補(bǔ)充水分：吸收足夠的水分才能避免因嘔吐造成的脫水。通常，我們成人每天需補(bǔ)充2升水，那么，對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，不僅要攝入2升水，還要把丟失的水分彌補(bǔ)回來(lái)。另外，在補(bǔ)充水分的同時(shí)，也別忘了補(bǔ)充鹽或電解質(zhì)。因?yàn)樵谀銍I吐時(shí)，損失的不僅僅是水分，還要鹽。
3、想辦法讓自己吃：不要因?yàn)閻盒膰I吐就影響進(jìn)食。有時(shí)候，你可能完全沒(méi)有食欲，但是要知道，不吃不喝會(huì)讓你更難受。所以還是要想辦法讓自己多少吃一點(diǎn)。比如：愛(ài)吃蘋果的準(zhǔn)媽媽可以早晨吃一個(gè)蘋果，既能有效緩解惡心和嘔吐，又有助于保持腸道暢通，預(yù)防便秘;黃瓜的清香則可以驅(qū)趕孕吐不舒服的感覺(jué)。
4、多休息：身體或精神疲勞也會(huì)增加發(fā)生孕吐的可能。因此，準(zhǔn)媽媽在這一時(shí)期一定要保證多睡眠、多休息。
總之，適度的孕吐并非病癥，而是保護(hù)腹中胎兒健康的一種本能，而且一般情況下，孕吐不會(huì)影響到母體對(duì)胎兒的營(yíng)養(yǎng)供給，因此準(zhǔn)媽媽無(wú)需緊張;但如果早孕反應(yīng)嚴(yán)重，嘔吐頻繁，甚至不能進(jìn)食，嘔吐物中有膽汁或咖啡渣樣物時(shí)，應(yīng)加以重視，及時(shí)到醫(yī)院診治。
? ?面對(duì)生活和工作的重重壓力，我們?cè)谌粘Ｉ钪械娘嬍澈妥飨⑸弦仓饾u變得不規(guī)律了，久而久之，疾病就會(huì)向我們侵襲，其中腸胃炎就是比較常見(jiàn)的一種，腸胃炎患者往往會(huì)出現(xiàn)拉肚子、肚子疼等癥狀，要想把自己的腸胃炎治好，在飲食方面就需要多加注意，合理的飲食對(duì)緩解病情有著很大的幫助。
? ?1、在起病后8～12小時(shí)內(nèi)，患者可吃流質(zhì)食物，如大米粥、雞蛋面糊、細(xì)掛面等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水，以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。
? ?2、胃腸炎好轉(zhuǎn)期可給患者吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如薄餛飩皮、蒸蛋羹等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。需要注意的是，此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖。
? ?3、胃腸炎恢復(fù)期要特別注重節(jié)制飲食，飲食上宜吃些清素、軟爛、溫?zé)岬氖澄?，避免過(guò)早地進(jìn)食肥肉、油炸食品、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、黃豆芽、韭菜、蒜苔等。恢復(fù)期后2～3天左右，即可按正常飲食進(jìn)餐。
? ?4、通常在下痢或嘔吐平息后的數(shù)小時(shí)到一天內(nèi)，你便可以開(kāi)始進(jìn)食，但需慢慢來(lái)，因?yàn)槭苓^(guò)傷害的胃現(xiàn)在仍虛弱。先從易消化的食物開(kāi)始?？梢猿孕溒?、稀粥、布丁、餅干或高湯。避免高纖、辣味、酸性、油膩、多糖、乳品等食物，以免刺激胃。應(yīng)該如此遵循1—2天，好讓胃有時(shí)間恢復(fù)正常。
? ?科學(xué)的飲食會(huì)給我們的病情帶來(lái)輔助治療的作用，所以，腸胃炎患者一定要掌握好科學(xué)的飲食，最好多吃一些流食，這樣不會(huì)給腸胃造成很大的負(fù)擔(dān)，平時(shí)也要多加注意休息，保持好自己的心態(tài)，切不可著急上火，以一個(gè)愉悅的心情去面對(duì)疾病，積極的配合醫(yī)生的治療。
