蘇麻籽的功效和作用是什么?
中醫(yī)運(yùn)動養(yǎng)生的作用是什么。
“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”社會的發(fā)展,人們對養(yǎng)生越來越看重,很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“蘇麻籽的功效和作用是什么?”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
蘇麻真正的名稱叫紫蘇,另外還有多種稱呼,比如稱為赤蘇、紅蘇和唐紫蘇等等,這種植物的分布很廣泛,具有一定的醫(yī)藥價值,也是使用很廣泛的中藥,比如經(jīng)常會有人出現(xiàn)咳嗽癥狀,蘇麻籽就有很好的止咳作用,另外蘇麻籽還是非常好的利尿劑,能夠治療感冒等等,主要的功效和作用如下。
蘇麻籽功效作用:
蘇麻既是食品又是藥品,解表散寒,除風(fēng)濕,對感冒有效果的。
蘇麻老鴨湯的做法并不復(fù)雜。蘇麻籽50克,放鐵鍋內(nèi)稍炒至顏色微變,裝入干凈白色細(xì)紗布小袋,扎緊袋口,以免蘇麻籽散入湯中。取一只兩三年的老鴨,剖洗干凈,放開水鍋內(nèi)稍淖一下,撈出瀝干水分。沙鍋內(nèi)置清水約三斤,將整只老鴨與蘇麻包一同放入沙鍋內(nèi),大火燒開后,慢火煨至老鴨熟爛,出鍋前放適量鹽及味精即可。
蘇麻粥的功效一
性微溫,味苦辛。
【功用主治-野蘇麻的功效】
解表散寒,除風(fēng)濕。
【選方】①治風(fēng)寒感冒:野蘇麻、橙子殼、陽雀花根、地榆、金銀花各三錢。
煎水服。
②治嘔吐、腹瀉:野蘇麻、紫蘇、炮美各三錢,閻王刺五錢。
煎水服。
③治風(fēng)濕(麻木、瘡癢):野蘇麻、金銀花藤
蘇麻粥的功效二
紫蘇、野花椒(全草)各一把,蘇籽油制劑是魚油制劑的更新?lián)Q代產(chǎn)品。蘇籽油的主要作用有維護(hù)大腦和神經(jīng)功能所必需的因子;能抗血栓降
蘇麻血脂;預(yù)防癌變和抑制腫瘤細(xì)胞轉(zhuǎn)移;抑制變態(tài)性病癥;如果長期食用能延年益壽。蘇麻油在美容方面可以配制成各種化妝品,可以防止皮膚干燥、粗糙、皸裂和預(yù)防皮膚老化,并能改善頭皮屑增多,有效防止脫發(fā)和促進(jìn)毛發(fā)增長。蘇麻SUMA蘇麻:是一種主要產(chǎn)于巴西南美熱帶雨林的灌狀草本植物,與中國人參同屬五加科。
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小兒麻甘顆粒是一種標(biāo)準(zhǔn)的處方藥,可能很多父母們都購買過這種藥,因為小孩子在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)咳喘,比如孩子出現(xiàn)肺炎之后,咳喘癥狀就會比較明顯,如果孩子嚴(yán)重咳嗽的話危害會非常大,尤其會引起其他并發(fā)癥,所以父母們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子吃麻甘顆粒,能夠起到平喘止咳的作用。
麻甘顆粒的功效和作用:
孩子生病,家長在給小孩買藥上往往是最擔(dān)心的,其一怕藥品質(zhì)量不好,小孩不喜歡吃,其二就是藥品的副作用較大,影響孩子健康。那么,小兒麻甘顆粒為小兒常用藥,它的功效是什么?
小兒麻甘顆粒的功效在臨床主要用于小兒平喘止咳,利咽祛痰。小兒麻甘顆粒的作用是用于小兒肺炎喘咳,咽喉炎癥。適用于夏秋季多發(fā)的小兒流行性感冒、上呼吸道感染引起的咳嗽、肺炎。治療疾病的效果往往來源于成分。小兒麻甘顆粒是由石膏、麻黃、黃芩、桑白皮、紫蘇子、苦杏仁、地骨皮、甘草等為主要成分制成的中藥制劑。石膏性涼,有清熱解毒的功效。麻黃平喘,鎮(zhèn)咳,去痰,發(fā)汗,利尿,抗炎,解熱,興奮中樞。
黃芩能清熱燥濕、瀉火解毒、止血、安胎,主治溫?zé)岵?、上呼吸道感染、肺熱咳嗽、濕熱黃膽、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎動不安、高血壓、癰腫癤瘡等癥??嘈尤手髦喂δ苡薪禋庵箍绕酱瑵櫮c通便,用于咳嗽氣喘,胸滿痰多,血虛津枯,腸燥便秘。小兒麻甘顆粒一般需要連續(xù)治療一周才能痊愈的。關(guān)于小兒麻甘顆粒的副作用,從功能主治看,小兒麻甘顆粒臨床功能主治平喘止咳,利咽祛痰,用于小兒肺炎喘咳,咽喉炎癥。從目前臨床運(yùn)用情況看,小兒麻甘顆粒治療小兒肺炎效果十分顯著,且因是中藥制劑,因此基本沒有副作用。
以上是小兒麻甘顆粒有哪些功效的
平時人們經(jīng)常會吃山楂,但是在吃山楂的時候,大部分人都會把山楂核扔掉,實際上,山楂和具有廣泛的藥用價值,所以今后要學(xué)會充分利用,比如消化不好的人可以多吃一些山楂和,具有促進(jìn)消化的作用,除此之外,山楂核含有下列這些作用和功效。
山楂籽的功效與作用:
山楂,味道酸甜可口,具有消食化積的功效,很多人都喜歡吃,吃山楂時一般是吃果肉,吐掉山楂的果核,可是知道山楂核有藥用價值嗎?它都有什么功效與作用呢?下面小編就給大家詳細(xì)介紹一下。
山楂核的功效與作用如下:
1.消食。山楂核與山楂一樣,都具有消食化積的作用,如果食積于胃,消化不良者,可以去購買山楂核25克,炒黃研成細(xì)末,沖服,有助于消食。
2.散結(jié)止痛。都知道荔枝核,橘核都能散結(jié),治療疝氣等疾病,山楂核也具有散結(jié)止痛的作用,也可以配伍荔枝核、橘核等藥物來治療小兒疝氣,睪丸偏向一側(cè),墜脹疼痛等疾病。
3.催產(chǎn)。如果婦人難產(chǎn),胎衣不下,可以用山楂核煎湯內(nèi)服,具有催生下胎的作用,能縮短產(chǎn)程,促進(jìn)胎兒娩出,用來治療難產(chǎn)。
4.殺菌。用山楂核為主要原料,提取精制而成的山楂核干餾液具有很強(qiáng)的殺菌作用,對于多種細(xì)菌、病毒、真菌都有殺滅作用,可以用來治療腳氣、陰道炎、鵝口瘡、牛皮癬、灰指甲等多種皮膚病。
5.降脂。山楂具有消食降脂的作用,常常用來治療脂肪肝、高血脂癥等,研究發(fā)現(xiàn)山楂核提取物也具有同樣的作用,可以降低血中的甘油三酯惡寒膽固醇水平,軟化血管,預(yù)防動脈粥樣硬化。
6.山楂核還具有防癌抗癌,治療癲癇等作用。
隨著社會的發(fā)展以及國際間的交流慎密,大部分學(xué)醫(yī)的都受到了西醫(yī)的嚴(yán)重影響,學(xué)習(xí)中醫(yī)的人是越來越少,所以這就造成了大家對中藥的了解也是越來越少。下面就來說說野蘇麻這種中藥的功效與作用。
【別名】野藿香
【來源】為唇形科植物 細(xì)錐香茶菜 的 全草 。秋后采收。
【原形態(tài)】多年生直立草本。莖四方形,紫紅色,具毛。葉對生,卵形,先端漸尖,基部近于平截,下延成柄,有翼,邊緣有鋸齒,齒端有突點,上面綠色,下面淡綠色,兩面均被細(xì)毛;葉柄長。圓錐花序;花紫紅色;花萼5裂;花冠唇形,下唇較上唇為長,船形,全緣,上唇4裂,裂片反折;雄蕊4,其中2枚較長,微伸出花冠。
【生境分布】生于土坎、山地陰處。分布江蘇、浙江、湖南、廣東、廣西及西南。
【性味】性微溫,味苦辛。
【功能主治】解表散寒,除風(fēng)濕。
【附方】①治風(fēng)寒感冒:野蘇麻、橙子殼、陽雀花根、地榆、金銀花各三錢。煎水服。
【摘錄】《*辭典》
以上介紹的關(guān)于野蘇麻的知識,相信大家對于野蘇麻的認(rèn)識又會多一點了。我們在生活中可以食用野蘇麻對身體進(jìn)行調(diào)理和改善。
有很多種藥材是我們平時看不到的,因為都是比較名貴的中藥材,而且要用的時候肯定需要花費(fèi)大量的真金白銀才行。而有一些中藥材還是很常見的,甚至路邊的草叢中就能夠看到它的身影。不論價格高還是低,只要是中藥材,就能夠發(fā)揮出治病救人的功效。那么,八棱麻的功效與作用是什么?
中藥材八棱麻又稱作“蒴藋”;也有地區(qū)稱作:龍州三七; 雞罅風(fēng); 馬鞭三七; 鐵籬笆; 走馬箭; 赤苓葉; 葛辣; 落得打; 英雄草; 苛草; 秧心草;
真珠花; 珍珠連; 珊瑚花; 接骨草; 接骨木; 排風(fēng)藤; 排風(fēng)草; 掃地風(fēng); 大臭草; 吳草; 公道老; 八里麻; 五甲皮; 七葉麻;
中藥蒴藋為忍冬科植物蒴藋的全草或根。蒴藋,灌木狀草本,高達(dá)3米。主根垂直,副根不多。莖具棱,平滑無毛,多分枝。葉對生,單數(shù)羽狀復(fù)葉,小葉5~9,長橢圓狀披針形。八棱麻的功效與作用:
祛風(fēng)除濕,活血散瘀。主治風(fēng)濕疼痛,腎炎水腫,腳氣浮腫,痢疾,黃疸,慢性氣管炎,風(fēng)疹瘙癢,丹毒,瘡腫,跌打損傷,骨折。
《別錄》:主風(fēng)瘙癮疹身癢,濕痹??勺髟?。
《日華子本草》:治瘑癩,風(fēng)痹。煎湯浸,并葉用?!堕L沙藥解》:行血通經(jīng),消瘀化凝。療水腫,逐濕痹,下癥塊,破瘀血,洗癮疹風(fēng)瘙,敷腳膝腫痛?!斗诸惒菟幮浴罚焊?,治筋骨痛,兩足疼痛,跌打損傷。
《貴州民間方藥集》:莖葉可利尿,治腳腫脹,除風(fēng)濕。外用治癰腫,瘡癤,又治蛇蟲咬傷。《四川中藥志》:根能利尿,消痰降氣,治黃疸腫脹,脾胃虛弱和消化不良。《上海常用中草藥》:莖葉,發(fā)汗利尿。根,活血散瘀,祛風(fēng)活絡(luò)。
巴戟天是一味有延年益壽的進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生作用的中藥。在歷代長壽的乾隆帝就是經(jīng)常進(jìn)補(bǔ)巴戟天而活到了89歲的高齡,在普遍壽命短的帝王中是屬于非常長壽的一位了。巴戟天在中藥中有很長的應(yīng)用歷史,很多的朝代有它的身影。巴戟天有補(bǔ)腎助陽,祛風(fēng)濕的作用。經(jīng)常用來治療男性不舉、小便多;女性宮寒不孕、腰膝酸軟等癥狀。而現(xiàn)代有很大部分的人因為生活和工作的壓力,再加上不健康的生活習(xí)慣而患有腎虛的毛病,而巴戟天是治療腎虛的妙藥。
巴戟天在我國有很長的應(yīng)用歷史,早在漢代,名醫(yī)別錄就有其藥用的記載。巴戟天為茜草科植物巴戟天的根。味辛、甘,性微溫。歸腎、肝經(jīng)。能夠補(bǔ)腎助陽、祛風(fēng)除濕,常用于治療陽痿不舉、小便頻數(shù)、宮冷不孕、風(fēng)濕腰膝疼痛、腎虛腰膝酸軟等癥。本草正義說巴戟天“味辛,氣溫,專入腎家,為鼓舞陽氣之用。溫養(yǎng)元陽,則邪氣自除,起陰痿,強(qiáng)筋骨,益精,治小腹陰中相引痛,皆溫腎散寒之效”。
現(xiàn)代社會,人們工作緊張,生活壓力大,加上有些人過度放縱性生活,以致不少人年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)腰膝酸軟、陽痿不舉、腎虛精滑的現(xiàn)象。巴戟天能補(bǔ)腎強(qiáng)筋、祛風(fēng)除濕、治筋骨痿軟,可以與肉蓯蓉、杜仲、萆薢等中藥配伍使用,也可以與熟地、補(bǔ)骨脂、金纓子等中藥配伍以固腎、澀精、壯陽。對于腎虛不足、沖任虛寒所致的小腹冷痛,月經(jīng)不調(diào),可以用巴戟天與高良姜、肉桂、吳茱萸等藥配伍使用,可以起到溫腎調(diào)經(jīng)的作用。對于女子不孕、男子不育等癥,可以用巴戟天與人參、山藥、覆盆子等配用以溫腎暖宮、填精種子。
巴戟天可以和很多重要配伍使用,對于體寒的女性,在經(jīng)期有痛經(jīng),月經(jīng)少有血塊的時候,可以用巴戟天和高良姜、茱萸、肉桂等一起使用,有去寒暖宮,調(diào)理月經(jīng)的作用。男女有不孕不育的癥狀,都可以使用巴戟天來治療,不過具體的使用方法,需要醫(yī)生的指導(dǎo)。
皂角刺其實就是人們俗稱的皂角針,是是皂角樹外表的棘刺。皂角刺是應(yīng)用十分廣泛的一種中草藥,性溫,但是在生活當(dāng)中許多的人之知道這是一種中藥,可是對于其功效和作用卻了解的甚少,那么,到底皂角刺的功效和作用是什么呢?下面我們就一起來詳細(xì)的了解一下吧。皂角刺的功效和作用主要是應(yīng)用在治療皮膚病上面,可以起到拔毒,祛邪風(fēng),排毒祛膿的作用。皂角刺屬于一種價廉物美的中藥材,在我國華中,華東等地區(qū)均有廣泛的種植。
【小便淋閉】皂角刺9克,金錢草、車前草各20克,草鞋跟、雷公根、玉米須各15克,王不留行、桃仁各10克。水煎服,每日1劑,連服1—2周。
【肝膿腫】皂角刺9克,山甲片10克,馬藍(lán)、敗醬草、蒲公英、白花蛇舌草各15克,兩面針、古山龍、半枝蓮、半邊蓮、金銀花、連翹各12克。水煎服,每日1劑,分3次服。
【肺癰】皂角刺9克,廣地丁、蒲公英、蘆根、白芨各15克,魚腥草30克,桔梗、苡仁、古山龍、金銀花、連翹各12克。水煎服,每日l劑,分3次服。
【冠心病】皂角刺9克,山甲片12克,升參、穿破石、八角蓮各15克,五指毛桃根、黃花倒水蓮各20克,川楝、延胡各10克。水煎服,每日1劑,分3次服。
【大腸癌】皂角刺9克,山甲片12克,白花蛇舌草、龍葵、白英、半枝蓮、半邊蓮、鳳尾草、土茯苓、蒲公英、八角蓮各15克。水煎服,每日1劑,分3次服。
由此可見,皂角刺的功效和作用是十分廣泛的,具備排毒及其去除淤腫的作用,在臨床上主要用于醫(yī)治皮膚膿腫疾病,并且效果顯著。除此之外皂角刺還具備十分好的抗癌以及對癌細(xì)胞活性抑制的作用,希望以上的介紹可以對更多的人有所幫助。
白術(shù)是屬于我們國家的一種比較常見的中藥材之一,它的藥用歷史是比較久遠(yuǎn)的,在《本草綱目》里面也是有記載的,所以很多朋友對于白術(shù)還是有一定的了解的,生的白術(shù)是具有一定要藥用價值和食用價值的,還可以用來幫助我們促進(jìn)消化,那么白術(shù)的功效和作用是什么呢?
生白術(shù)的功效和作用非常的齊全,在很多方面都可以用到生白術(shù),下文我們將詳細(xì)介紹給大家白術(shù)到底對于我們?nèi)梭w有什么好處和保健的作用。
白術(shù)具有健脾益氣,燥濕利水,止汗,安胎的功效。用于脾虛食少,腹脹泄瀉,痰飲眩悸,水腫,自汗,胎動不安?!夺t(yī)學(xué)啟源》記載:“除濕益燥,和中益氣,溫中,去脾胃中濕,除胃熱,強(qiáng)脾胃,進(jìn)飲食,止渴,安胎?!?/p>
對消化系統(tǒng)的影響:調(diào)整胃腸運(yùn)動功能 白術(shù)水煎液對家兔離體腸管活動的影響與腸管所處機(jī)能狀態(tài)有關(guān)。在正常情況下有興奮作用,當(dāng)腸管受乙酰膽堿作用而處于興奮狀態(tài)時,白術(shù)呈抑制作用;當(dāng)腸管受腎上腺素作用而處于抑制狀態(tài)時,白術(shù)又呈興奮作用,皆能使腸管活動恢復(fù)至接近正常的水平。用色素葡聚糖藍(lán)2000為胃腸內(nèi)標(biāo)記物,證實白術(shù)水煎液有明顯促進(jìn)小鼠胃排空及小腸推進(jìn)功能的作用。白術(shù)水煎液灌胃給藥對小鼠小腸推進(jìn)炭末膠液運(yùn)動有明顯加強(qiáng)作用。阿托品能明顯抑制自術(shù)興奮腸管的作用,推測其興奮腸運(yùn)動的作用主要是通過興奮M-膽堿受體而產(chǎn)生的。白術(shù)水煎液對胃腸運(yùn)動有興奮作用,而白術(shù)揮發(fā)油則有抑制作用。白術(shù)揮發(fā)油抑制腸管的自發(fā)運(yùn)動及拮抗氯化鋇的作用較強(qiáng),而揮發(fā)油中的杜松腦拮抗乙酰膽堿的作用較強(qiáng)。
抗?jié)儯喊仔g(shù)的丙酮提取物灌胃給藥,對鹽酸-乙醇所致大鼠胃黏膜損傷有明顯的抑制作用。經(jīng)十二指腸給藥對幽門結(jié)扎大鼠胃液分泌量有抑制作用,降低胃液酸度,減少胃酸及胃蛋白酶的排出量。
保肝:小鼠灌胃白術(shù)水煎液可防治四氯化碳所致的肝損傷,減輕肝糖原減少以及肝細(xì)胞變性壞死,促進(jìn)肝細(xì)胞增長,使升高的ALT下降。
抗應(yīng)激:白術(shù)具有抗疲勞和增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能的作用。小鼠每日灌胃白術(shù)水煎液共1個月,能增加體重,增強(qiáng)體力,延長游泳時間。白術(shù)水煎液灌胃給藥也能增強(qiáng)荷瘤(宮頸癌U14)小鼠的體力,延長游泳時間。
增強(qiáng)機(jī)體免疫功能:白術(shù)能顯著增強(qiáng)白細(xì)胞吞噬金黃色葡萄球菌的能力。白術(shù)多糖在一定的濃度范圍內(nèi)能單獨(dú)激活或協(xié)同ConA、pHA促進(jìn)正常小鼠淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化,并明顯提高 IL-2分泌的水平。氫化可的松造成小鼠的免疫抑制,白術(shù)多糖對淋巴細(xì)胞的增殖功能有恢復(fù)的作用,并提高免疫抑制小鼠脾臟細(xì)胞體外培養(yǎng)的存活率,延長淋巴細(xì)胞壽命,糾正T細(xì)胞亞群分布紊亂狀態(tài),可使低下的IL-2水平顯著提高。
增強(qiáng)造血功能:白術(shù)有促進(jìn)小鼠紅細(xì)胞造血作用。小鼠皮下注射白術(shù)水煎液3日,有顯著促進(jìn)紅系造血祖細(xì)胞生成作用。
以上就是關(guān)于白術(shù)的功效和作用是什么的一個介紹,相信大家在看過上文之后對于白術(shù)也應(yīng)該有了一定的了解了,它對于一些疾病是起到很好的治療的作用的,對于安胎和水腫的治療也是具有一定功效的,所以我們在平時的時候要好好利用白術(shù)的功效。
相信大家都知道海馬這種海洋生物,這種生物的個頭比較小,長度通常為5到30厘米之間,據(jù)介紹,海馬在大西洋、太平洋等海洋領(lǐng)域里面都是比較多的,而在今天,海馬已經(jīng)成為了非常名貴的中藥材,比如具有強(qiáng)身健體的作用,可以解決男性的陽痿早泄問題,其作用和功效非常多。
海馬功效和作用:
中藥海馬的化學(xué)成分
三斑海馬:含17種氨基酸,如谷氨酸,甘氨酸,天冬氨酸,脯氨酸,丙氨酸,亮氨酸等。另含硬脂酸,膽甾醇及膽甾二醇。并含19種無機(jī)元素:鈣、磷、鈉、鉀、鎂、鐵、鍶、硅等。
刺海馬:含蛋白質(zhì),脂肪及多種氨基酸。其皮膚黃色素為γ-胡蘿卜素,紅色素為蝦青素(astaxan-thin)和喇蛄素(astacene),黑色為黑色素(melanin)。另含乙酰膽堿酯酶、膽堿酯酶、蛋白酶。
大海馬:含20多種氨基酸,如精氨酸,天冬氨酸,丙氨酸,甘氨酸,脯氨酸,谷氨酸等,尚含藥用價值較高的?;撬帷_€含有宏量的鈣、鎂、鉀、鈉、鐵,較多的鋅、錳、銅和少量的鉻、鈷、硒、鉛等無機(jī)元素。
中藥海馬的功效
溫腎壯陽,散結(jié)消腫。主治精神衰憊,陽痿遺精,宮冷不孕,遺尿尿頻,腎虛喘逆,癥瘕積聚,跌打損傷,癰腫疔瘡。
1.《本草拾遺》:"主婦人難產(chǎn)。"
2.《本草折衷》:"能補(bǔ)元陽。"
3.《品匯精要》:"調(diào)氣和血。"
4.《綱目》:"暖水臟,壯陽道,消瘕塊,治療瘡腫毒。"
5.《本經(jīng)逢原》:"陽虛多用之,可代蛤蚧。"
6.《本草述錄》:"益精種子。"
中藥海馬的作用(藥理作用)
1.性激素樣作用
線紋海馬的乙醇提取物給小鼠注射,可延長正常雌性小鼠的動情期,并使子宮及卵巢重量增加;并可增加幼鼠前列腺、精囊腺、睪丸的重量。線紋海馬的乙醇提取物給雄性小鼠灌胃,能顯著增加小鼠精子數(shù)和精子活率,并能抑制由環(huán)磷酰胺引起的小鼠精子數(shù)降低、活率下降和睪丸及前列腺的減重。
2.其他作用
大海馬能延長小鼠耐缺氧能力和存活時間,延長小鼠的游泳時間,增強(qiáng)動物的記憶力,并能對抗氫化可的松引起的小鼠胸腺萎縮的不良影響。三斑海馬甲醇提取物腹腔注射能明顯抑制大鼠實驗性頸動脈血栓形成,對大鼠腦血栓的形成也有顯著抑制作用,并隨劑量增加抑制作用加強(qiáng)。
炮制
1.海馬取原藥材,除去雜質(zhì),刷去灰屑。
2.制海馬取滑石粉置鍋內(nèi),用文火炒熱,加入凈海馬,拌炒至表面微黃色、鼓起時取出,篩去滑石粉,放涼?!镀穮R精要》:“燒存性,搗末用。”
3.酒海馬取凈海馬置鐵絲篩中,用文火烤熱后,離火噴白酒,反復(fù)數(shù)次至表面呈深黃色,放涼。每海馬10kg,用白酒2kg?!抖刺鞀W旨》:“酒炙黃。”貯干燥容器內(nèi),密閉,置陰涼干燥處,防蛀。