糖丸吃法有哪些安全注意事項(xiàng)
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我國(guó)為了防止小兒麻痹癥的高發(fā)，在孩子打完防疫針了之后，都會(huì)發(fā)幾個(gè)糖丸來(lái)進(jìn)行接種疫苗。糖丸中含有疫苗，因此即使孩子再如何喜歡吃，也是不可以多吃的，并且在吃的時(shí)候，也是要選擇合適的吃法以及一些注意事項(xiàng)，這樣才可以讓孩子們確保在服用的期間做到安全的保障的。
糖丸怎么吃
中國(guó)使用的脊灰疫苗是減毒活疫苗，是混合糖丸疫苗。糖丸疫苗需用奶粉、奶油、葡萄糖等材料作輔劑，將液體疫苗滾入糖中，即糖丸疫苗。糖丸疫苗為白色，對(duì)熱非常敏感。屬于國(guó)家免疫規(guī)劃的第一類(lèi)疫苗。
本疫苗口服免疫后，可刺激機(jī)體產(chǎn)生抗脊髓灰質(zhì)炎病毒免疫力，用于預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎。服用脊灰疫苗，是預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎發(fā)生的特異性免疫措施。
服用方法：
1、出生滿(mǎn)2個(gè)月開(kāi)始服糖丸，每次服1粒，連服3次，每次間隔≥28天，4歲復(fù)服一次。其他年齡組在需要時(shí)也可以服用。
2、用消毒的藥匙將糖丸送入兒童口中，用涼開(kāi)水送服咽下；月齡小的兒童，可將糖丸碾碎，放入藥匙中加入少許涼開(kāi)水溶解成糊狀服用，或?qū)⑻峭枞苡?ml涼開(kāi)水中，使其完全溶化口服咽下。
禁忌癥：
一般無(wú)特殊禁忌癥。燒、患急性傳染病、免疫缺陷癥、接受免疫抑制劑治療者及孕婦忌服；對(duì)發(fā)熱、急性疾病、慢性疾病活動(dòng)期和重度腹瀉的兒童應(yīng)緩用；對(duì)牛奶過(guò)敏者應(yīng)慎用。
但是根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委要求，自2016年5月1日起在全國(guó)范圍實(shí)施新的脊灰疫苗免疫策略，之前用的白色小糖丸(三價(jià)脊灰減毒活疫苗tOpV)全部停用，用二價(jià)脊灰減毒活疫苗(bOpV，滴劑)替代，并將脊灰滅活疫苗(IpV，針劑)納入國(guó)家免疫規(guī)劃?，F(xiàn)在接種脊灰疫苗以此新策略開(kāi)始實(shí)施。
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寶寶吃糖丸注意事項(xiàng)
1、嚴(yán)格冷藏
脊髓糖丸疫苗在服用前要注意冷藏，疫苗從冷藏設(shè)備里拿出來(lái)后就應(yīng)及時(shí)服用。每個(gè)接種點(diǎn)至少要求有一只冷藏包（杯），保證疫苗冷鏈要求.
2、注意衛(wèi)生
不能用手直接拿糖丸，要用消毒湯匙或消毒紙巾喂服.
3、注意安全
服用時(shí)應(yīng)先用湯勺或筷子將糖丸研碎，或用湯勺將糖丸溶于37℃以下的溫水(不得用熱開(kāi)水)中服用，以防糖丸誤吸入氣管，發(fā)生窒息事故。較大月齡兒童服用糖丸疫苗時(shí)，可以象普通糖丸一樣放人口中咬碎，溶化后咽下，服后喝點(diǎn)冷開(kāi)水或糖水，以保證疫苗全部進(jìn)入胃腸。
4、不可熱服
切忌用熱開(kāi)水或混入其他飲料中服用，以免將疫苗病毒殺死。服苗半小時(shí)后才可吃熱東西。服苗前后半小時(shí)暫停哺乳，因母乳中含有抗體，會(huì)影響免疫效果。服用時(shí)出現(xiàn)嘔吐應(yīng)重服。
特別注意：根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委要求，自2016年5月1日起在全國(guó)范圍實(shí)施新的脊灰疫苗免疫策略，之前用的白色小糖丸(三價(jià)脊灰減毒活疫苗tOpV)全部停用，用二價(jià)脊灰減毒活疫苗(bOpV，滴劑)替代，并將脊灰滅活疫苗(IpV，針劑)納入國(guó)家免疫規(guī)劃。
二價(jià)脊灰減毒活疫苗(bOpV)是滴劑來(lái)的，目前bOpV為10人份包裝，開(kāi)啟后當(dāng)天須接種完，為了避免浪費(fèi)、合理使用bOpV疫苗，門(mén)診將統(tǒng)一安排時(shí)間對(duì)寶寶進(jìn)行接種。
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糖丸疫苗的副作用
糖丸疫苗的副作用則分成兩種：
1、安全性，即接種該疫苗卻因此染上該傳染病。
2、排異的副作用，也就是疫苗說(shuō)明書(shū)上常解釋的“副作用反應(yīng)”，包括引起病人發(fā)燒、疲乏、局部潰瘍、局部紅腫痛熱、疫苗過(guò)敏等現(xiàn)象。
從安全性角度來(lái)評(píng)價(jià)，基因疫苗和滅活疫苗都高于減毒活疫苗，因?yàn)槠渲谱髟硎怯冒胨啦换畹牟《局陙?lái)激發(fā)患者的免疫力。但減毒活疫苗又恰恰是國(guó)內(nèi)目前使用比較廣泛的一種，因?yàn)樗拿庖咝Ч韧耆珳缁畹牟《疽獜?qiáng)，死病毒株做成的疫苗一般要反復(fù)接種，而減毒活疫苗一般只要接種1至3次，就可以終身免疫。
特別注意：
根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委要求，自2016年5月1日起在全國(guó)范圍實(shí)施新的脊灰疫苗免疫策略，之前用的白色小糖丸(三價(jià)脊灰減毒活疫苗tOpV)全部停用，用二價(jià)脊灰減毒活疫苗(bOpV，滴劑)替代，并將脊灰滅活疫苗(IpV，針劑)納入國(guó)家免疫規(guī)劃。即脊灰疫苗免疫程序調(diào)整為：二月齡接種一劑脊灰滅活疫苗(IpV);三月齡、四月齡、四周歲各接種一劑二價(jià)脊灰減毒活疫苗(bOpV)。
此次疫苗轉(zhuǎn)換，并不是說(shuō)以前用的小糖丸出現(xiàn)問(wèn)題或效果不好，而是在極少數(shù)的情況下，服用糖丸會(huì)對(duì)身體免疫力較差的孩子，產(chǎn)生疫苗相關(guān)的麻痹性脊灰和疫苗衍生病毒病例。
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知母地黃丸是用知母、熟地黃等中藥配制而成的一種藥物，知母地黃丸主要治療陰虛火旺、口干咽痛等癥狀，有清熱去火的功效，是現(xiàn)在人們常用的一種藥物。但是，有些人不知道知母地黃丸的注意事項(xiàng)，從而盲目用藥，造成一些比較嚴(yán)重的后果。那么，知母地黃丸的注意事項(xiàng)有哪些呢?
1成份
知母、熟地黃、黃柏、山茱萸(制)、山藥、牡丹皮、茯苓、澤瀉。
2性狀
本品為黑棕色的濃縮丸，氣微，味苦，酸。
3功能主治
滋陰清熱。用于陰虛火旺，潮熱盜汗，口干咽痛，耳鳴遺精，小便短赤。
4規(guī)格
每8丸相當(dāng)于原生藥3克。
5用法用量
口服。一次8丸，一日3次。
6不良反應(yīng)
尚不明確。
7禁忌
尚不明確。
8注意事項(xiàng)
1.孕婦慎服。
2.虛寒性病證患者不適用，其表現(xiàn)為怕冷，手足涼，喜熱飲。
3.不宜和感冒類(lèi)藥同時(shí)服用。
4.本品宜空腹或飯前服用開(kāi)水或淡鹽水送服。
5.服藥一周癥狀無(wú)改善，應(yīng)去醫(yī)院就診。
6.按照用法用量服用，小兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
7.對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
8.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
9.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
10.請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。
11.如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。
9藥物相互作用
如與其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用，詳情請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。
10貯藏
密封。
知母地黃丸是現(xiàn)如今人們常用于清熱去火的一種藥物，所以，大家應(yīng)該清楚這種藥物的一些注意事項(xiàng)，比如，孕婦盡量避免服用知母地黃丸、知母地黃丸切忌和感冒類(lèi)藥物一起服用、虛寒性患者慎服等，不要自己盲目用藥，畢竟藥物都有一定的副作用。
糖丸主要是日常生活中的一些脊髓灰質(zhì)的疫苗的產(chǎn)品，也就就是混合性的糖丸疫苗，糖丸疫苗的主要是葡萄糖，等作為輔料將一些疫苗進(jìn)行合成，就是糖丸疫苗糖丸疫苗的主要是為白色，非常的敏感，與國(guó)家免疫規(guī)劃的第一個(gè)疫苗，也就是基本的治療的主要是小兒麻痹癥，疫苗脊髓灰質(zhì)炎活疫苗以及口服脊髓灰質(zhì)炎的減毒活疫苗。
在日常生活中的主要是口服免疫之后的，可增強(qiáng)機(jī)體抵御脊髓灰質(zhì)炎病毒的一些免疫力，預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎是及時(shí)的，那也是預(yù)防的特異性的免疫的常見(jiàn)疫苗類(lèi)型，在日常生活中的服用方法也是比較關(guān)鍵的。
嚴(yán)格冷藏
脊髓糖丸疫苗在服用前要注意冷藏，疫苗從冷藏設(shè)備里拿出來(lái)后就應(yīng)及時(shí)服用。每個(gè)接種點(diǎn)至少要求有一只冷藏包(杯)，保證疫苗冷鏈要求.注意衛(wèi)生
不能用手直接拿糖丸，要用消毒湯匙或消毒紙巾喂服.注意安全
服用時(shí)應(yīng)先用湯勺或筷子將糖丸研碎，或用湯勺將糖丸溶于37℃以下的溫水(不得用熱開(kāi)水)中服用，以防糖丸誤吸入氣管，發(fā)生窒息事故。較大月齡兒童服用糖丸疫苗時(shí)，可以象普通糖丸一樣放人口中咬碎，溶化后咽下，服后喝點(diǎn)冷開(kāi)水或糖水，以保證疫苗全部進(jìn)入胃腸。不可熱服
切忌用熱開(kāi)水或混入其他飲料中服用，以免將疫苗病毒殺死。服苗半小時(shí)后才可吃熱東西。服苗前后半小時(shí)暫停哺乳，因母乳中含有抗體，會(huì)影響免疫效果。服用時(shí)出現(xiàn)嘔吐應(yīng)重服。以上就是吃糖丸的注意事項(xiàng)，對(duì)于一些有效期限以及注意事項(xiàng)的也是比較關(guān)鍵的，它可以增強(qiáng)機(jī)體抵御脊髓灰質(zhì)炎病毒的一些免疫力，預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎以及其他類(lèi)型的脊髓類(lèi)型的疾病，在日常生活中的糖丸的一定要注意冷藏不能用手直接進(jìn)行拿，注意安全的影響的不可熱敷。
對(duì)于人們而言，如果本來(lái)應(yīng)該云淡風(fēng)輕的晚年生活如果被冠心病等心腦血管疾病給盯上的時(shí)候，那么病人往往是會(huì)有不同程度的不舒服的癥狀的了。甚至嚴(yán)重的冠心病的病人其實(shí)本身是會(huì)有猝死的危險(xiǎn)，需要積極的治療。而且可以使用通脈養(yǎng)心丸去進(jìn)一步的調(diào)節(jié)身體的了。
目前用于治療冠心病的西藥大多是在硝酸甘油的基礎(chǔ)上研發(fā)的藥物，多為化學(xué)合成類(lèi)藥物，往往只能治標(biāo)不能治本，不僅復(fù)發(fā)率高而且對(duì)人體的副作用較大，所以在生活中也是要格外小心。和這些西藥相比，通脈養(yǎng)心丸效果怎么如何?
通脈養(yǎng)心丸是由十一味中藥材經(jīng)現(xiàn)代制藥工藝制備而成，純天然成分，是養(yǎng)心治療的代表藥物之一，經(jīng)藥理學(xué)實(shí)驗(yàn)顯示通脈養(yǎng)心丸幾乎無(wú)毒副作用。另外，在近五十年的臨床使用中尚未發(fā)現(xiàn)有不良反應(yīng)的案例。那么，使用通脈養(yǎng)心丸有哪些注意事項(xiàng)?
通脈養(yǎng)心丸的前身是651丸，是由老中醫(yī)董曉初依據(jù)兩大經(jīng)典名方加減開(kāi)發(fā)而成，制作方法簡(jiǎn)單，將藥磨成粉后摻上蜜，然后切成丸藥即可。由于其中含有大量的蜂蜜，因此不宜糖尿病患者服用。但是后來(lái)天津樂(lè)仁堂制藥廠(chǎng)對(duì)該藥在制備工藝上做了相應(yīng)的改進(jìn)，克服了這個(gè)缺陷，使得糖尿病患者也可以服用。再加上通脈養(yǎng)心丸在開(kāi)發(fā)的過(guò)程中依照中醫(yī)心腎同源的理論，在養(yǎng)心的同時(shí)補(bǔ)腎，在活血的同時(shí)養(yǎng)肝，大大的降低對(duì)肝腎的傷害。所以，患者只需要按照規(guī)定劑量服用即可，無(wú)需特別注意什么。
溫馨提醒的：雖然通脈養(yǎng)心丸是中成藥，所以是富含極低的副作用，所以深受冠心病的病人和有心律不齊的病人的歡迎，但是病人一旦有服用以后身體出現(xiàn)不適的癥狀的時(shí)候，需要停止服藥。然后需要進(jìn)一步、及時(shí)和醫(yī)生交流。
胃藥有哪些注意事項(xiàng)
1、胃藥有哪些注意事項(xiàng)
1.1、注意用藥順序
很多人胃不舒服時(shí)會(huì)吃?xún)扇N藥,這樣做效果可能變差。如多潘立酮片和硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀一般都在餐前半小時(shí)服,如果同時(shí)吃,嗎丁啉在加快胃排空的同時(shí),可能使其他藥物來(lái)不及覆蓋到胃黏膜上就被排出。
1.2、小心副作用
氫氧化鋁、氫氧化鎂、碳酸鈣、碳酸氫鈉等都是胃藥的常見(jiàn)成分,長(zhǎng)期吃這些藥會(huì)造成鋁、鎂、鈣、鈉等成分?jǐn)z入過(guò)多,從而引發(fā)各種各樣的副作用。如高血壓病、腎功能不好的患者長(zhǎng)期吃碳酸氫鈉可能加重原有病情;長(zhǎng)期不當(dāng)使用含鋁的制劑會(huì)造成便秘、腸梗阻或軟骨病;碳酸鈣容易引起胃腸脹氣;含鎂制劑常見(jiàn)副作用是腹瀉。胃病患者常會(huì)用到奧美拉唑(洛賽克)等質(zhì)子泵抑制劑,這類(lèi)藥長(zhǎng)期服用會(huì)增加心臟病、肺炎的患病風(fēng)險(xiǎn)。
1.3、“酸堿藥”別一起吃
胃液、胰液、小腸液酸堿性質(zhì)不同,很多胃藥也分酸堿。如燒心、泛酸時(shí)吃碳酸氫鈉片、鋁碳酸鎂等“堿性”抗酸藥。
2、胃藥是什么
胃藥主要分兩種第一是制酸類(lèi)的 第二類(lèi)是愈合潰瘍類(lèi)的!第一類(lèi)主要產(chǎn)品要胃舒平(復(fù)方氫氧化鋁片)第二類(lèi)主要有鹽酸雷尼替丁分膠囊和片劑還有西咪替丁也分膠囊和片劑!
3、胃藥的藥理作用
為一種H2受體拮抗劑,能明顯地抑制食物、組胺或五肽胃泌素等刺激引起的胃酸分泌,并使其酸度降低。本品對(duì)因化學(xué)刺激引起的腐蝕性胃炎有預(yù)防和保護(hù)作用,對(duì)應(yīng)激性潰瘍和上消化道出血也有明顯療效。本品有抗雄激素作用,在治療多毛癥方面有一定價(jià)值。本品能減弱免疫抑制細(xì)胞的活性,增強(qiáng)免疫反應(yīng),從而阻抑腫瘤轉(zhuǎn)移和延長(zhǎng)存活期。
胃藥到底飯前還是飯后吃
有的患者表示,在吃了胃藥之后發(fā)現(xiàn)胃藥沒(méi)有達(dá)到應(yīng)該有的效果,這其中的一個(gè)重要的原因就是胃藥服用的時(shí)間有問(wèn)題,所以就沒(méi)有達(dá)到比較好的效果。
不同的藥物治療胃病的藥理千變?nèi)f化,在人體內(nèi)吸收、分布、代謝、排泄的過(guò)程差異較大,胃液、食物等因素對(duì)藥物的影響各不相同,因此服用胃藥的時(shí)間對(duì)藥物的療效影響更為顯著。
有的胃藥需飯前服用,有的需飯后服用,還有的除白天服用外,晚上睡前還需加服一次。例如:胃動(dòng)力藥多潘立酮(嗎丁啉)需飯前半小時(shí)服用,是因?yàn)榇竭M(jìn)餐時(shí)藥物療效恰好達(dá)到高峰期,胃腸道在其藥理作用下開(kāi)始正常蠕動(dòng),利于食物的消化。
對(duì)于那些能夠保護(hù)我們胃黏膜的藥物,就應(yīng)該在飯后服用了,這樣才能發(fā)揮出藥物的特性,中和胃酸,吸收有害物質(zhì),促進(jìn)我們胃黏膜的再生。
患者應(yīng)當(dāng)遵照醫(yī)囑或藥品說(shuō)明書(shū)上對(duì)用藥時(shí)間的要求服用,使藥物發(fā)揮最佳療效。
胃藥的藥物相互作用
1、氫氧化鋁、氧化鎂或甲氧氯普胺(胃復(fù)安)與本品同時(shí)服用,可使本品的血藥濃度降低。
2、可能使硫糖鋁療效降低。
3、本品為肝藥酶抑制劑。與普耐洛爾合用,使其血清濃度升高,休息時(shí)心率減慢;與苯妥英鈉或其它乙內(nèi)酰脲類(lèi)合用,可能使后者的血藥濃度增高,導(dǎo)致苯妥英鈉中毒。
4、與阿片類(lèi)合用,有報(bào)告在慢性腎功能衰竭患者身上可產(chǎn)生呼吸抑制、精神混亂、定向力喪失等不良反應(yīng)。
5、本品可使維拉帕米的絕對(duì)利用度提高,由于維拉帕米可發(fā)生少見(jiàn)但很?chē)?yán)重的副作用,因此應(yīng)引起注意。
6、與茶堿合用時(shí),可使后者的去甲基代謝清除率降低20%-30%,升高其血藥濃度。
7、與苯二氮卓類(lèi)安定藥合用,可能增加地西泮等的血濃度,加重鎮(zhèn)靜及其他中樞神經(jīng)抑制癥狀,并可發(fā)展為呼吸及循環(huán)衰竭。
中醫(yī)的手段博大精深，自古以來(lái)中醫(yī)比較講究按摩理療這一手段，不僅僅能夠增強(qiáng)氣血的活躍，還能夠增加身體的排泄功能，按摩也是有很多注意事項(xiàng)的，俗話(huà)說(shuō)得好按摩不能隨便按，如果稍微按錯(cuò)了穴位，那么也會(huì)引起反效果，那么按摩注意事項(xiàng)有哪些，如何通過(guò)按摩來(lái)調(diào)整自己的胸部呢?
【注意事項(xiàng)】
1.辯證施補(bǔ)，按摩補(bǔ)益方法甚多，其目的不外乎在于調(diào)整陰陽(yáng)，調(diào)和氣血及調(diào)補(bǔ)臟腑的功能。在使用按摩補(bǔ)益時(shí)，要辨證施補(bǔ)，分清陰虛還是陽(yáng)虛，氣在還是血虛，要辨清病在哪個(gè)臟腑。腎虛者則采用益腎固本的方法，脾胃虛弱則采用健脾和胃之法。
此外，不同的季節(jié)也要有所側(cè)重。春天的按摩補(bǔ)益.則要采用疏肝利膽，養(yǎng)血柔肝之法;而秋天的按摩補(bǔ)益，則要用補(bǔ)益肺氣，滋陰潤(rùn)燥之法。在辨證施補(bǔ)時(shí)，要把各方面的因素綜合起來(lái)考慮，有選擇性的進(jìn)行。
2.集中注意力，調(diào)勻呼吸集中注意力，調(diào)勻呼吸是按摩補(bǔ)益施術(shù)者和使用按摩方法實(shí)施自我補(bǔ)益者必須注意做到的。在自我按摩補(bǔ)益時(shí)，只有在注意力集中、呼吸均勻的情況下才能細(xì)心體會(huì)到機(jī)體在實(shí)行了自我按摩后的反應(yīng)、變化，從而及時(shí)調(diào)整按摩手法、力度、頻率等等，以收到預(yù)期的效果。在給他人使用按摩的方法進(jìn)行補(bǔ)益時(shí)，施術(shù)者更要集中注意力，仔細(xì)觀(guān)察和了解被按摩者的感受及機(jī)體的反應(yīng)、以調(diào)整和改變自己的手法。不可邊按摩邊聊天說(shuō)笑.也不可按按停停，或隨意中斷治療.去干別的事，而要精力集中，連續(xù)完成預(yù)定的全部程序，以確保按摩補(bǔ)益的效果。
3.循序漸進(jìn)，堅(jiān)持不懈在養(yǎng)生保健方面，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，還是飲食養(yǎng)生都有個(gè)持之以恒的問(wèn)題。按摩補(bǔ)益亦是如此，也需循序漸進(jìn)，持之以恒如果三天打漁，兩天曬網(wǎng)，或一曝十寒，是不可能收到好的效果的。例如摩腹，如果從來(lái)沒(méi)有做過(guò)按摩的人，一開(kāi)始要認(rèn)真地摩一二百遍還是很累的。因此，開(kāi)始時(shí)用力可小一些，摩的次數(shù)少一些，以后再逐漸增加。另外，按摩一段時(shí)間后，補(bǔ)益的效果可能不明顯，或開(kāi)始效果明顯，以后并不十分明顯，因此有的人就喪失信心，這是不可取的。其實(shí)按摩補(bǔ)益與飲食補(bǔ)益等其他補(bǔ)益方法一樣，有的能立竿見(jiàn)影，有的則需要相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間。按摩補(bǔ)益健身，則更需長(zhǎng)期堅(jiān)持，持之以恒，有的甚至要終生堅(jiān)持，才能達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。
4.時(shí)間適當(dāng)，早晚尤佳按摩補(bǔ)益，具有簡(jiǎn)便、有效的特點(diǎn)，如能選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，將會(huì)收到更好的效果。按摩補(bǔ)益，無(wú)論是自我按摩，還是家庭成員之間的相互按摩，一般均宜安排在早晚進(jìn)行，效果尤佳。一是一般白天要工作，時(shí)間較緊，而早晚，尤其是晚上時(shí)間相對(duì)寬裕，有利于集中精力靜下心來(lái)實(shí)施按摩。二是因?yàn)闅v代養(yǎng)生家認(rèn)為，早晨是陽(yáng)氣生發(fā)之時(shí)，此時(shí)實(shí)施自我按摩可以外引陽(yáng)氣，振奮精神。晚上按摩則有利于消除疲勞，促進(jìn)睡眠，提高睡眠的質(zhì)量。
想要通過(guò)按摩豐胸最簡(jiǎn)單最有效的一種方法，就是按照正常的穴位來(lái)進(jìn)行，比如不同的體質(zhì)可以選擇不同的穴位來(lái)進(jìn)行按摩，還不能選錯(cuò)穴位，早晚各一次最佳，平時(shí)進(jìn)行自我按摩時(shí)一定要掌握正確的技巧和方法。
