高血壓吃三七粉好嗎
高血壓冬季養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“高血壓吃三七粉好嗎”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
三七粉是一種可以活血化瘀的中成藥，對(duì)于高血壓患者而言，適量的服用三七粉，是有一定的養(yǎng)生的功效的，但如果過(guò)量服用，那就會(huì)導(dǎo)致高血壓患者身體不適，甚至還會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致血壓上升。所以，在服用三七粉的過(guò)程中，不僅是高血壓患者，其他人群也要注意適量食用。
三七粉高血壓可以吃嗎？
三七粉是植物三七（學(xué)名：panax pseudo-ginseng）的根莖制品。是云南白藥的主要成分。主產(chǎn)地在中國(guó)的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。
三七粉含有的成分對(duì)人體的作用主要在活血方面，沒(méi)有對(duì)血壓有影響的成分存在，老年人可適當(dāng)?shù)氖秤眯┤叻蹃?lái)養(yǎng)生，但需要控制三七粉的量，每天食用量不超過(guò)10g即可。
三七粉具有很強(qiáng)效的活血作用，是中藥中活血化瘀的圣藥，在臨床上也有出現(xiàn)過(guò)食用三七粉過(guò)多引起動(dòng)血?jiǎng)託?，?dǎo)致血壓升高的例子，因此，高血壓患者食用三七粉一定要控制量，并且需要定期的做血壓測(cè)驗(yàn)。
三七粉的功效有哪些？
三七能止血，散瘀，消腫，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。臨床上可以治療上消化道出血；眼前房出血；冠心?。荒X血栓；高膽固醇血癥；肝炎；治療心絞痛；治療咯血；治療急性壞死性節(jié)段性小腸炎等。
高血壓患者吃三七粉的注意事項(xiàng)
1.三七粉沒(méi)有降血壓的功效，對(duì)高血壓患者沒(méi)有治療上的幫助。
2.三七粉為活血化瘀的圣藥，食用過(guò)多反而會(huì)導(dǎo)致血壓上升，高血壓患者食用三七粉時(shí)需要控制量，并且需定時(shí)的做血壓測(cè)試。
3.三七粉作為養(yǎng)生藥物來(lái)使用，不可長(zhǎng)期食用，也不可大量食用，避免血?dú)膺^(guò)活，引起身體不適。
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日常生活中，意外是不能避免的餓，經(jīng)常會(huì)有一些人因?yàn)橐馔舛鴮?dǎo)致骨折的發(fā)生，骨折會(huì)給身體帶來(lái)其他的影響。三七粉具有清理血液、活血化瘀的功能。在骨折期間，人們是可以服用三七粉來(lái)養(yǎng)護(hù)身體，它可以治療一些由骨折帶來(lái)的對(duì)身體的不良營(yíng)養(yǎng)。詳解骨折吃三七粉好嗎?
骨折是可以吃三七粉的。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為骨折的愈合就是祛瘀、新生、骨合的過(guò)程。骨折可以使氣血經(jīng)脈失常，而致血?dú)饽Y(jié)。清代醫(yī)家陳士鐸說(shuō)："內(nèi)治之法必須以活血化瘀為先，血不活則瘀不能去，瘀不去則骨不能接?！币虼斯钦鄣牟∪藨?yīng)該給予活血化瘀、疏通血脈、補(bǔ)血生骨治療。
而三七粉富含三七皂甙，三七多糖、三七素等成分，具有活血化瘀、降血糖、提高機(jī)體免疫功能的作用，所以骨折的病人可以用三七粉，活血、止血、祛瘀續(xù)筋、通筋血、補(bǔ)腎等作用。
骨折的患者初期可以使用，但是不適合長(zhǎng)期服用，如果長(zhǎng)期服用三七粉可能會(huì)導(dǎo)致骨折愈合延遲，骨折吃三七粉是有好處的，骨折初期有大量的瘀血需要散去，三七粉是活血中藥，用于骨科和心腦血管這類(lèi)疾病，對(duì)于淤血腫脹、經(jīng)脈不通的患者可以服用三七粉，每次用三克左右的三七粉，溫開(kāi)水服用。
小貼士
一般骨折在飲食方面的話(huà)盡量不要吃辛辣刺激性的食物，煙酒也不要痛，平時(shí)的話(huà)要注意好好的休息，一般像這種情況的話(huà)要注意多吃點(diǎn)富含鈣的食品，比如說(shuō)豆腐啊，蝦皮之類(lèi)的都是可以多吃的，平時(shí)的話(huà)特別是在骨折早期的話(huà)，盡量不要吃發(fā)物，也就說(shuō)像綠豆啊，燒鴨，燒鵝這些盡量少吃。
“愛(ài)美之心人皆有之”，對(duì)于大多愛(ài)美的女性朋友來(lái)說(shuō)更是比較在乎自己的容顏，很多女性會(huì)想盡各種辦法來(lái)保養(yǎng)自己，讓自己變的年輕，延緩衰老。三七粉是一種對(duì)人體起到美容養(yǎng)顏的效果，可以活血，可以預(yù)防心腦血管疾病，那么女人吃三七粉好嗎？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.女人吃三七粉好嗎？
吃三七粉對(duì)黑眼圈、面色晦暗、牙齦出血、皮膚紫淤斑、女性月經(jīng)色暗并有血塊等癥狀有很好效果，同時(shí)有美容、養(yǎng)顏、抗衰老作用，常喝三七粉能降血壓、降血脂，解酒護(hù)肝。
二.女人吃三七粉有什么好處？
一直以來(lái)女性對(duì)于自身的兩大問(wèn)題很是頭痛，占據(jù)首位的是痛經(jīng)，其次是各種意外傷害而造成身體上留了疤痕，前者痛起來(lái)滿(mǎn)地打滾，后者對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)很是煩惱。而上述的問(wèn)題卻可以用一種植物的根莖來(lái)解決，這種根莖就是三七主根，它對(duì)于人的身體有著巨大的好處，尤其對(duì)于具有以上問(wèn)題的女性來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是福音。
女性的體質(zhì)通常來(lái)說(shuō)比較柔弱，放在平時(shí)是沒(méi)有太大的區(qū)別，但等到每月一次的大姨媽來(lái)報(bào)到時(shí)，區(qū)別就十分明顯。其中那些每月大姨媽來(lái)臨時(shí)，有痛經(jīng)癥狀的女性，就可以服用三七粉。
三.吃法是
一種在晨間用蜂蜜水調(diào)服，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期服用的效果最好，而且不會(huì)耽誤大家上班的時(shí)間；一種可以在吃早餐的時(shí)候，配合早餐中的豆?jié){或者稀飯服用，這樣既可以保健身體又能壓下它本身帶有的苦味。
四.疤痕可以用三七粉
對(duì)于有疤痕的女性，三七粉具有活血化瘀的功效，所以可以用來(lái)淡化疤痕。用法是食醋加三七粉調(diào)和成糊狀，然后涂抹在患處，一個(gè)月后就可以看到效果。不過(guò)在一開(kāi)始涂抹的時(shí)候最好選擇身體比較隱秘的部位，這樣便于觀察被涂抹的患處是否有過(guò)敏的反應(yīng)。如果出現(xiàn)紅腫就立刻停止使用，而且千萬(wàn)不要對(duì)疤痕進(jìn)行按摩，以免裂開(kāi)感染，只需在涂抹半個(gè)小時(shí)后用清水洗凈即可。
五.注意事項(xiàng)
雖然三七粉對(duì)人的身體有很好的功效，但它也有一些禁忌。比如在懷孕的時(shí)候不可以服用三七粉，雖然它是一種保健中藥，但這就跟女性懷孕后除了食補(bǔ)外很少吃西藥的性質(zhì)是一樣的。其次是感冒的時(shí)候，這里分兩種情況:一種是在得風(fēng)寒感冒時(shí)禁止服用，因?yàn)槿呋ㄐ詻鰰?huì)加重感冒的癥狀；一種是在得風(fēng)熱感冒時(shí)不宜服用，偶爾誤服一兩次不會(huì)有太大的問(wèn)題，不過(guò)最好還是避開(kāi)感冒的這段時(shí)期。
三七粉除了以上的功效外，對(duì)于身體虛弱或者吃不下飯的人群同樣具有非常好的效果，需要的人群可以經(jīng)常服用，只是每次服用最多不要超過(guò)五克。
三七粉是一種很好的中藥，它不僅可以用來(lái)入藥治療疾病，在日常生活中可以用來(lái)煲湯養(yǎng)生。女性常用三七粉煲湯食用，可以補(bǔ)氣血，調(diào)經(jīng)，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。三七粉不需要大家一日三餐的服用，它的治療是一個(gè)緩慢的過(guò)程，所以大家對(duì)三七粉不宜操之過(guò)急。下面為大家說(shuō)明晚上吃三七粉好嗎?
分情況，胃部的疾病比較多也只能晚上喝三七粉了，三七粉能夠調(diào)養(yǎng)胃病胃炎等癥狀，只是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)沒(méi)有那么好吸收。晚上服用三七粉有什么好處如下。
1、鎮(zhèn)靜安眠
三七粉具有鎮(zhèn)靜安眠和振奮精神的雙向調(diào)節(jié)的作用，因此晚飯前服用三七粉，可以幫助鎮(zhèn)靜安眠。
2、美白祛斑
晚上肌膚更新代謝較強(qiáng)，服用可以促進(jìn)肌膚基底脂肪減少、補(bǔ)水潤(rùn)膚、祛斑美白、平皺抗皺的三七粉，其美白祛斑的效果更好。
3、促進(jìn)血液循環(huán)
晚上會(huì)滋生新血，服用三七粉具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，可以防止手腳冰涼的情況。
4、保護(hù)心腦血管
晚上服用三七粉可以降血壓、降血脂，防止第二天早上起來(lái)血液過(guò)于粘稠，造成身體不適的情況。
早上服用三七粉有什么好處如下。
1、增強(qiáng)免疫力
早上服用三七粉吸收效果好，三七粉中的三七皂苷類(lèi)化合物具有抗擊自由基、增強(qiáng)抵抗力的作用，因此早上服用可以增強(qiáng)抵抗力。
2、降血脂
三七粉有降低膽固醇的作用，早上食用的油脂含量很低，因此食用可以直接降低血液中的血脂，預(yù)防高血脂或者其他身體不適的情況。
現(xiàn)在的人們經(jīng)常重視身體健康情況，喝保健品已經(jīng)成為一種很好的趨勢(shì)。三七粉是人們熟悉的一種保健品，而且人們經(jīng)常喝三七粉為了能夠提高身體的免疫力。因?yàn)槿藗儠?huì)覺(jué)得三七粉有中藥成分，對(duì)人體是有好處的。但是無(wú)論是什么保健品，應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)牧康娘嬘?。所以常喝三七粉好嗎?/p>
三七粉可以長(zhǎng)期服用嗎
在古代，三七是貴族的長(zhǎng)生不老藥，尤其是外傷及血癥“圣藥”;在云南文山，幾百年來(lái)，三七是一種男男女女、一家老小日常服用的“神草”;在日本，人們把三七作為健康食品、健康增進(jìn)補(bǔ)給品食用;當(dāng)今，專(zhuān)家提倡三七可作為健康食品，長(zhǎng)期食用。
三七粉長(zhǎng)期服用的好處
三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長(zhǎng)期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對(duì)于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。
三七粉長(zhǎng)期服用對(duì)血栓的作用，三七具有明顯的抗血栓作用。對(duì)體外血栓檢測(cè)結(jié)果異常，血栓長(zhǎng)度、濕重、干重3項(xiàng)指標(biāo)均超過(guò)正常值100%的隱性血栓患者40例，進(jìn)行治療觀察并與西藥組做對(duì)照。治療組用三七粉2克，日服2次。30天為1個(gè)療程。結(jié)果3項(xiàng)指標(biāo)均降至正常水平者14例，1-2項(xiàng)指標(biāo)降至正常者5例，與西藥組降至正常率比較，差異顯著。說(shuō)明三七能長(zhǎng)期服用，并且對(duì)預(yù)防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。
三七可以長(zhǎng)期服用，那什么時(shí)候不能吃三七呢?
1、月經(jīng)期間不要用，三七粉活血化瘀是第一圣藥易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。
2、孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對(duì)胎兒有影響多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。
3、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點(diǎn)不一樣。
高血壓，可以說(shuō)是我們生活當(dāng)中很常見(jiàn)的一種慢性疾病。一般高血壓患者，需要定期檢測(cè)自己的血壓變動(dòng)，同時(shí)也要服用一些降壓藥。那么，三七治高血壓?jiǎn)幔科鋵?shí)三七對(duì)于心腦血管等疾病有一些幫助，而且對(duì)于調(diào)理血壓的效果也很明顯，所以高血壓患者可以使用三七哦。
1、三高人群：長(zhǎng)期食用三七，可有效預(yù)防和治療因肥胖、吸煙飲酒等不健康的生活習(xí)慣引發(fā)的高血壓、高血脂以及高血糖。心、腦血管疾病患者：對(duì)于心腦血管疾病高發(fā)的中老年人群，食用三七具有很好的預(yù)防和輔助治療作用。
2、經(jīng)常應(yīng)酬人群：經(jīng)常應(yīng)酬，抽煙、飲酒、高脂肪食物過(guò)量攝入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝護(hù)肝。
3、久坐人群：對(duì)于久坐的人群，食用三七可加強(qiáng)血液循環(huán)。
4、愛(ài)美人士：對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚無(wú)光澤、有色斑的人群，食用三七能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、清除血管垃圾、延緩衰老、美容養(yǎng)顏。
5、免疫力低下人群：體質(zhì)虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群，食用熟三七可增強(qiáng)免疫力。
6、貧血人群：長(zhǎng)期食用熟三七能有效改善貧血癥狀。
7、易疲勞人群：學(xué)習(xí)或工作壓力大、長(zhǎng)期用腦過(guò)度的人群，食用三七能緩解身體疲勞，充沛精力。易跌打扭傷人群：運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者、室外勞動(dòng)者容易意外創(chuàng)傷，內(nèi)服三七可活血化瘀、消腫定痛，外用三七可迅速止血、消炎鎮(zhèn)痛。
8、長(zhǎng)期失眠人群：常飲三七花茶可安神助眠，有效緩解失眠多夢(mèng)等癥狀。
