海馬吃了有什么功效？
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海馬是一種非常名貴的中藥，能夠預(yù)防和治療多種疾病，比如現(xiàn)在很多男性出現(xiàn)了陽(yáng)痿早泄的情況，導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄的原因很多，可能是腎虛原因，可能是身體虛弱，或者是出現(xiàn)男科疾病等等，很多男性就會(huì)選擇吃海馬這種中藥幫助治療，除此之外，海馬還有非常廣泛的用途。
海馬吃了有什么功效？
功效與作用：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，活血去瘀，其作用為強(qiáng)壯、滋補(bǔ)，功能與海龍大致相同。
炮制：生用。
性味：甘，溫。
歸經(jīng)：入腎經(jīng)。
功能：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，消癓瘕。
主治：腎虛陽(yáng)痿，難產(chǎn)，癓瘕，療瘡腫毒等癥。
臨床應(yīng)用：
1、治腎陽(yáng)虛弱，夜尿頻繁，或婦女因體虛而白帶多，可用海馬煮湯服，單用，或配魚(yú)膘膠，杞子等，方如海馬湯。
2、治瘡癤，尤其小兒暑癤、膿皰瘡，由抵抗力低而引起者，此時(shí)雖能用抗菌素控制，但常復(fù)發(fā)，應(yīng)從加強(qiáng)身體抵抗力入手，可用海馬4.5～6g，加半肥瘦豬肉煮湯，連湯帶渣飲服，往往服2～3次后，即見(jiàn)明顯好轉(zhuǎn)。
禁忌：陰虛內(nèi)熱、外感、脾胃虛弱者不宜用。
用量：4.5～12g
食用方法：海馬湯：海馬12g，杞子12g，魚(yú)膘膠12g(溶化)，紅棗30g，水煎服。
海馬的治病驗(yàn)方
1、用于腎陽(yáng)虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟，陽(yáng)痿，尿頻，可單用研末或者浸酒服，或者和補(bǔ)骨脂，淫羊藿同用。
2、用于癓瘕，經(jīng)常和大黃，青皮，巴豆等同用。治跌打損傷，可單用或者浸酒服，或者和蘇木，紅花等同用。
3、外傷出血：適量的海馬，燒成灰，研成細(xì)粉，裝瓶留著備用。海馬炒焦研末，敷于傷口。治外傷出血，血可立止。
4、哮喘：海馬焙黃研成細(xì)末，每次沖服3g；或海馬3g，當(dāng)歸6g，水煎服。
5、女性宮寒不孕：海馬1對(duì)，炙焦后研成細(xì)粉，裝瓶留著備用。每回3g，每天三回，用黃酒送服，有溫腎暖宮之作用。
6、腰腿疼痛，跌打損傷：海馬50g，40度白酒500ml。把海馬焙干，研成細(xì)粉，接下來(lái)放進(jìn)白酒中浸泡24小時(shí)以上。每回服5到10ml，每天兩回?？蓽啬I壯骨，活血療傷。
7、陽(yáng)痿：海馬1對(duì)，炙焦后研成細(xì)粉，裝瓶留著備用。每回服用1.5g，每天兩回可溫腎壯陽(yáng)。
8、腎虛白帶多：海馬1對(duì)，杜仲15g，黃芪30g，桃仁12g，白果10g，白芷10g，土茯苓30g。水煎兩回，分兩回服，每天一至兩劑。
9、乳腺癌：海馬一只，蜈蚣6只，穿山甲5克，把上述藥材培干研成末，每回1g，米酒沖服，每天兩回。
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對(duì)于海馬可能很多人聽(tīng)到這個(gè)名稱都并不陌生，雖說(shuō)是個(gè)頭短小但它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就是無(wú)可比擬的，因海馬本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，所以受到廣大人民群眾青睞，也正因?yàn)樗姆N種利益所以被稱作是泡酒煲湯的佳品，下邊就讓我?guī)Т蠹乙黄饋?lái)認(rèn)識(shí)下所謂海馬湯的功效吧！
1.性激素樣作用
海馬湯通過(guò)補(bǔ)腎壯陽(yáng)能提高人及實(shí)驗(yàn)動(dòng)物性激素水平，對(duì)雄性和雌性實(shí)驗(yàn)動(dòng)物均有效。性激素水平與衰老有密切關(guān)系，提高性激素水平有利于抗衰老。同時(shí)，對(duì)不孕、性功能減退者也是一味很好的治療藥。另外，海馬對(duì)更年期激素水平減弱所產(chǎn)生的癥狀也有治療作用。
線紋海馬的乙醇提取物，可延長(zhǎng)正常雌小鼠的動(dòng)情期，對(duì)去勢(shì)鼠則可出現(xiàn)動(dòng)情期，并使子宮及卵巢（正常小鼠）重量增加。海馬提取液表現(xiàn)雄性激素樣作用，其效力較蛇床子、淫羊藿弱，但比蛤蚧強(qiáng)。
2.延緩衰老
衰老是自然現(xiàn)象，也代表了身體各種機(jī)能減退。服用海馬有延緩衰老的作用。從古至今海馬一直作為延年益壽的補(bǔ)藥。現(xiàn)代動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明，海馬研粉、水煎或浸酒制劑都能抗衰老。中老年人長(zhǎng)期服用有很好的保健作用。海馬能延長(zhǎng)小鼠（NiH雄性小鼠）缺氧和存活時(shí)間，延長(zhǎng)小鼠的游泳時(shí)間，顯示了較好的抗應(yīng)激力，增強(qiáng)體質(zhì)和對(duì)外界不良刺激的抵抗力，增強(qiáng)動(dòng)物的記憶力。海馬對(duì)MAO-B（單胺氧化酶B）活性、過(guò)氧化脂質(zhì)均有顯著影響。海馬配人參的制劑經(jīng)藥理實(shí)驗(yàn)表明，小鼠游泳持續(xù)時(shí)間明顯延長(zhǎng)，并能對(duì)抗氫化考的松引起小鼠胸腺萎縮的不良影響，表現(xiàn)出此制劑的補(bǔ)益作用。
3抗疲勞
海馬湯能提高身體運(yùn)動(dòng)能力，延緩疲勞發(fā)生和加速疲勞恢復(fù)，服用后使人精力充沛?？捎糜诟纳乒ぷ鲃诶?、記憶力減退、乏力頭暈狀態(tài)。
4.提高免疫力
海馬湯可使人和實(shí)驗(yàn)動(dòng)物免疫能力明顯提高，平時(shí)體虛易病、易感冒、易咳喘的病人可以常服。
5.具有抗癌活性
由于海馬能明顯提高身體的各種功能水平，所以凡是有虛損表現(xiàn)的疾病都可以服用海馬。具體有：
老年病。包括老年骨質(zhì)疏松、老年各種退行性改變、耳鳴耳聾、夜尿多、倦怠、腰膝酸軟、腦萎縮等等。
相信大部分人都沒(méi)有吃過(guò)海馬，但大家一定知道這種海洋動(dòng)物，在書(shū)本上或者在電視里面，經(jīng)常可以看到這種個(gè)頭比較小的海洋動(dòng)物，值得一提的是，海馬具有非常珍貴的藥用作用，是目前非常名貴的一種重要，比如具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，今后大家可以把海馬和田七煲湯來(lái)吃，這樣有下列這些好處。
海馬煲田七有什么功效？
在福建、廣東等沿海盛產(chǎn)海馬的地方，更是流傳甚久的長(zhǎng)高秘方。下面就給大家介紹下這個(gè)長(zhǎng)高秘湯。
田七、海馬
田七：味甘、微苦。
主產(chǎn)地（原產(chǎn)地）：云南。
功效：補(bǔ)氣、活血、補(bǔ)血、去瘀、生新作用，能清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食（如果孩子經(jīng)常打架，可以常熬給他喝喝）。
海馬：有“北方人參，南方海馬”之說(shuō)，是珍貴藥材，特別是藥效最好的三斑海馬品種，有溫腎補(bǔ)腎、補(bǔ)氣活血、止咳平喘、鎮(zhèn)靜安神、散結(jié)消腫、舒筋活絡(luò)等功效，這兩樣?xùn)|西一起煮湯，可以活血補(bǔ)血，強(qiáng)筋健體，增強(qiáng)體質(zhì)。
不知道這方子功效如何，不過(guò)，老祖宗傳下來(lái)的東西，存在即是理由。而且這兩樣?xùn)|西都是溫腎補(bǔ)腎的藥材，中醫(yī)上講：腎主骨生髓，骨的正常發(fā)育有賴于腎精的充沛，腎精虧損，骨失所養(yǎng)，看來(lái)還是有點(diǎn)依據(jù)的。
海馬洗干凈放跌鍋里烘一烘去腥，瘦肉切片出水，所有材料放盅里加入山泉水。燉三個(gè)小時(shí)，差不多好再加鹽。
燉制的途中介紹一下海馬。這三只是公的，公的一般比較大，肚子比較大里面有一些紅色或黑色的東西。
這三只是母的，比較小一些，肚子也沒(méi)有那包東西了。一般都是一公一母為一對(duì)燉的。
看看它的眼睛是多么的炯炯有神呀！這個(gè)是這兩天剛從海上捕撈上來(lái)直接在漁船上曬干的，味道很新鮮有一點(diǎn)淡淡的腥味和海水味。
三個(gè)小時(shí)過(guò)去了。成品出鍋，鮮味無(wú)比，一家人都可以喝的，增高、補(bǔ)腎、止咳、強(qiáng)身健體。
海馬要注意選購(gòu)，最好選購(gòu)真正野生的。市面上有得是養(yǎng)殖的，或者已經(jīng)制過(guò)藥的。是直接從漁船里買(mǎi)的，價(jià)格從前幾年的兩千多到現(xiàn)在差不多四千塊一斤了，正宗新鮮的海馬有一股海鮮味，顏色有得比較黑有的比較黃。，眼睛看上去也很明顯。
海馬在我們生活中并不常見(jiàn)，它有很高的藥用價(jià)值，可以制成各種藥品，價(jià)格也不便宜。對(duì)男士來(lái)說(shuō)也是一味很好的補(bǔ)品，具有強(qiáng)身健體、消炎止痛和鎮(zhèn)靜安神等作用。其吃法也有很多，也不需要復(fù)雜的處理，可以加點(diǎn)銀杏核桃燉湯、熬粥還可以做成藥酒。那么海馬對(duì)我們身體還有那些具體的作用效果，下面就來(lái)詳細(xì)告訴大家還海馬的作用效果。
1、性激素樣作用
海馬通過(guò)補(bǔ)腎壯陽(yáng)能提高人及實(shí)驗(yàn)動(dòng)物性激素水平，對(duì)雄性和雌性實(shí)驗(yàn)動(dòng)物均有效。性激素水平與衰老有密切關(guān)系，提高性激素水平有利于抗衰老。同時(shí)，對(duì)不孕、性功能減退者也是一味很好的治療藥。另外，海馬對(duì)更年期激素水平減弱所產(chǎn)生的癥狀也有治療作用。
線紋海馬的乙醇提取物，可延長(zhǎng)正常雌小鼠的動(dòng)情期，對(duì)去勢(shì)鼠則可出現(xiàn)動(dòng)情期，并使子宮及卵巢（正常小鼠）重量增加。海馬（品種未注明）提取液表現(xiàn)雄性激素樣作用，其效力較蛇床子、淫羊藿弱，但比蛤蚧強(qiáng)。
2、延緩衰老作用
衰老是自然現(xiàn)象，也代表了身體各種機(jī)能減退。服用海馬有延緩衰老的作用。從古至今海馬一直作為延年益壽的補(bǔ)藥?，F(xiàn)代動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明，海馬研粉、水煎或浸酒制劑都能抗衰老。中老年人長(zhǎng)期服用有很好的保健作用。海馬能延長(zhǎng)小鼠（NiH雄性小鼠）缺氧和存活時(shí)間，延長(zhǎng)小鼠的游泳時(shí)間，顯示了較好的抗應(yīng)激力，增強(qiáng)體質(zhì)和對(duì)外界不良刺激的抵抗力，增強(qiáng)動(dòng)物的記憶力。海馬對(duì)MAO-B（單胺氧化酶B）活性、過(guò)氧化脂質(zhì)均有顯著影響。海馬配人參的制劑經(jīng)藥理實(shí)驗(yàn)表明，小鼠游泳持續(xù)時(shí)間明顯延長(zhǎng)，并能對(duì)抗氫化考的松引起小鼠胸腺萎縮的不良影響，表現(xiàn)出此制劑的補(bǔ)益作用。
3、抗疲勞
海馬能提高身體運(yùn)動(dòng)能力，延緩疲勞發(fā)生和加速疲勞恢復(fù)，服用后使人精力充沛。可用于改善工作勞累、記憶力減退、乏力頭暈狀態(tài)。
4、提高免疫力
海馬可使人和實(shí)驗(yàn)動(dòng)物免疫能力明顯提高，平時(shí)體虛易病、易感冒、易咳喘的病人可以常服。
5、抗腫瘤
抗腫瘤涉及直接殺滅腫瘤細(xì)胞和提高整體各種功能（包括免疫功能）來(lái)戰(zhàn)勝腫瘤，海馬在這兩方面均有很好的效果。用海馬治療良性、惡性腫瘤由來(lái)已久，古代醫(yī)家用海馬消除各種體內(nèi)包塊?，F(xiàn)代動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明海馬有明顯抑瘤作用。
我們都聽(tīng)過(guò)曇花一現(xiàn)，主要就是因?yàn)闀一ㄩ_(kāi)花的時(shí)候往往只有一瞬間，還沒(méi)等到看夠就已經(jīng)凋謝了。于是很多人認(rèn)為曇花是不具有觀賞能力的，這也是有一定道理。雖然很少能夠看到曇花開(kāi)花，但是不得不說(shuō)曇花在其他方面還是有一定功效的。那么曇花吃了有什么實(shí)際功效呢?
曇花可以吃的。因?yàn)闀一ň哂星宸螣?，止咳化痰的功效，所以，人們?jīng)常泡曇花茶喝，也可以煲湯喝。具體的曇花可以吃的原因，如下所示：
曇花是附生肉質(zhì)灌木植物，曇花的花含膠質(zhì)、醣類，能夠治療咳嗽等病狀。
曇花的吃法：
1、泡曇花茶：把曬干的曇花用熱水泡茶喝。其具有清肺熱，止咳化痰的功效。
2、曇花銀耳湯：將曇花和銀耳洗凈后浸泡，然后跟清湯一起煲，加入鹽、料酒、味精、胡椒粉燒開(kāi)，撇去浮沫即可。曇花銀耳湯具有湯清味美，鮮淡爽口的特點(diǎn)。
綜上所述，曇花可以吃的，可以嘗試泡茶或煲湯飲用。注意的是，一般盡量少吃紫色的繼紅色的曇花。
曇花的藥用價(jià)值
曇花的藥用價(jià)值是花的永恒價(jià)值，因?yàn)闀一ň哂星宸沃箍取B(yǎng)心安神、控制血脂的功效與作用，能夠治療咳嗽、失眠、心悸等癥狀。具體曇花的藥用價(jià)值如下所示：
1、曇花能清肺止咳
曇花性微寒味甘淡，患有咳嗽、肺癆、咯血等患者，可以飲用曇花茶，能夠有效清肺止咳。
2、曇花能養(yǎng)心安神
曇花的花和嫩莖都可以入藥，對(duì)于患有心悸、失眠的患者，可以吃曇花來(lái)養(yǎng)心安神。
3、曇花能控制血脂
曇花具有強(qiáng)健的功效，兼治高血壓及血脂肪過(guò)高等，不妨調(diào)加生地、淮山及決明子燉服用。
注意，曇花性寒，所以胃寒者勿要服用鮮汁。
我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到很多報(bào)道，說(shuō)生完孩子后要把胎盤(pán)留下來(lái)給產(chǎn)婦吃，對(duì)身體恢復(fù)很好，胎盤(pán)確實(shí)有這方面的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)楹玫奶ケP(pán)其中富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，吃下去后有下奶，疏通氣血，調(diào)理身體的作用，但是最好吃自己的胎盤(pán)，盡量的不要從市面上購(gòu)買(mǎi)胎盤(pán)素或胎盤(pán)膠囊，即便是要吃也可以自己加工。
人體胎盤(pán)有什么用：人體胎盤(pán)的食用方法
胎盤(pán)素可以美容甚至延壽，這早就已經(jīng)被證實(shí)是個(gè)騙局?？墒牵谛畔鞑ヒ呀?jīng)如此便捷的今天，依舊有大部分人對(duì)此依然深信不疑。
近日，有媒體深入北京人體胎盤(pán)黑市，再次曝出盤(pán)踞于各大醫(yī)院的“胎盤(pán)產(chǎn)業(yè)鏈”。曝出市面上動(dòng)輒上千元的“胎盤(pán)膠囊”居然僅是在出租民居中簡(jiǎn)陋加工的。
令國(guó)人“著迷”的人體胎盤(pán)是否真如坊間傳言的那般神乎其神?咱們往下看。
胎盤(pán)功效
人體胎盤(pán)，在中醫(yī)上的學(xué)名叫“紫河車”。
李時(shí)珍的《本草綱目》有記：“兒孕胎中，臍系于母，胎系母脊，受母之蔭，父精母血，相合而成。雖后天之形，實(shí)得先天之氣，顯然非他金石草木之類所比。其滋補(bǔ)之功極重，久服耳聰目明，須發(fā)烏黑，延年益壽?！?/p>
明代人汪昂所著《本草備要》中記載，紫河車為“本人之血?dú)馑?，故能大補(bǔ)氣血，治一切虛勞損極?！焙?jiǎn)言之，紫河車可治“五損六極者”。
但就現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)，以人體胎盤(pán)入藥，弊大于利。時(shí)至今日，食用胎盤(pán)的副作用仍無(wú)法預(yù)知。
另外，“紫河車”的藥用功效也并非無(wú)可替代。從性味歸經(jīng)和功效分析，人參、鹿茸等功效與“紫河車”相似。
2015年的新版《中國(guó)藥典》中，作為傳統(tǒng)中藥材的紫河車及以紫河車配方的中成藥，如生血丸、安坤贊育丸、補(bǔ)腎固齒丸等已被踢出收載品種目錄。
“健康產(chǎn)婦的胎盤(pán)經(jīng)過(guò)加工本來(lái)就是一味中藥，叫做紫河車。按照中醫(yī)藥典規(guī)范，紫河車的功用主治為溫腎補(bǔ)精、益氣養(yǎng)血。治虛損、羸瘦、勞熱骨蒸、咳喘、咯血、盜汗、遺精、陽(yáng)萎、婦女血?dú)獠蛔?、不孕或乳少。而我們老底子也有句話叫‘女人產(chǎn)前像一團(tuán)火，產(chǎn)后則像一塊冰’，看起來(lái)女人在產(chǎn)后吃胎盤(pán)有好處。”章主任說(shuō)。
不過(guò)，中醫(yī)講究的是辨證論治，要根據(jù)每個(gè)人不同的體質(zhì)來(lái)對(duì)癥下藥。從理論上來(lái)看，對(duì)于腎陽(yáng)虛的產(chǎn)婦，吃了胎盤(pán)能幫助其溫補(bǔ)腎陽(yáng)。而其他體質(zhì)的人吃了可能就作用不大，甚至還可能適得其反，像那些本來(lái)就出汗、上火的產(chǎn)婦，吃了胎盤(pán)就等于火上澆油，整個(gè)人會(huì)變得煩躁，連奶水都會(huì)減少。
在章主任看來(lái)，現(xiàn)在的人平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)就比較好，火旺的人要比陽(yáng)虛的人多，這胎盤(pán)還真不能隨便亂吃，吃得不好那就得不償失了。
另外，經(jīng)過(guò)加工的胎盤(pán)作為一種中藥，醫(yī)生對(duì)于怎么吃是有嚴(yán)格把控的，一般每天的劑量為3~6克。而胎盤(pán)有大有小，一般的大小都在100克左右，如果是像很多人那樣烹飪后吃，在一兩天時(shí)間內(nèi)吃完，那就明顯過(guò)量了。
所以，章主任在采訪中反復(fù)強(qiáng)調(diào)：“胎盤(pán)是一種藥品，大家千萬(wàn)別當(dāng)補(bǔ)品隨便亂吃，如果有服用的意愿，也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，比如究竟該怎么吃，一天要吃多少的量等?！?/p>
產(chǎn)科護(hù)士長(zhǎng)：
對(duì)胎盤(pán)有嚴(yán)密監(jiān)管流程
正因?yàn)槁?tīng)信了各種關(guān)于胎盤(pán)的大補(bǔ)與治療的功效，經(jīng)常會(huì)有人到各個(gè)醫(yī)院的產(chǎn)科苦苦尋覓胎盤(pán)，那時(shí)候，產(chǎn)科的護(hù)士和醫(yī)生就成了他們求助的主要對(duì)象，不過(guò)，這種情況今后是絕對(duì)不允許出現(xiàn)了。
海馬是富含有高質(zhì)量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且它的藥用價(jià)值很高，因此很受廣大養(yǎng)生愛(ài)好者的喜愛(ài)，特別是對(duì)于男性同胞們更是情有獨(dú)鐘，而且做法很多。那么海馬的功效與作用有哪些?該如何去做呢?我們一起來(lái)了解一下吧!
海馬的功效與作用有哪些
(一)海馬的功效
海馬性溫，味甘，入肝、腎經(jīng)。能升陽(yáng)解肌，透疹止瀉，除煩止溫，治傷寒、溫?zé)犷^痛項(xiàng)強(qiáng)、煩熱消渴、泄瀉、痢疾、耳聾等。
因?yàn)楹ｑR有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，活血理傷之功，適宜于腎陽(yáng)不足、老人虛弱、久喘不止、虛性哮喘、男子陽(yáng)痿不育、女子不孕，還適宜于跌打損傷疼痛或內(nèi)傷疼痛者。
《本草新編》中說(shuō)：“海馬入腎經(jīng)命門(mén)，專善興陽(yáng)，功不亞于海狗，更善墮胎，故能催生。海馬功用不亞于膃肭臍，乃尚膃肭臍而不尚海馬。此世人之大惑也。海馬不論雌雄，皆能勃興陽(yáng)道?！边@里是將海馬與黃狗腎的壯陽(yáng)之功加以比較，很多人都知道黃狗腎(又名膃肭臍)能壯陽(yáng)，用于治療男性不育癥，事實(shí)上，海馬壯陽(yáng)之功，不亞于黃狗腎，而且黃狗腎往往求之不易，價(jià)格較為昂貴。
天然養(yǎng)生
補(bǔ)腎健體：將海馬烘干研成粉末，用純正的米酒浸泡1個(gè)月，每晚臨睡前飲1小杯。
滋補(bǔ)溫內(nèi)：用海馬配核桃仁、黃芪、黨參、山藥、大棗、枸杞和雞肉，燉湯食用。
(二)海馬的作用
1、性激素樣作用
海馬通過(guò)補(bǔ)腎壯陽(yáng)能提高人及實(shí)驗(yàn)動(dòng)物性激素水平，對(duì)雄性和雌性實(shí)驗(yàn)動(dòng)物均有效。性激素水平與衰老有密切關(guān)系，提高性激素水平有利于抗衰老。同時(shí)，對(duì)不孕、性功能減退者也是一味很好的治療藥。另外，海馬對(duì)更年期激素水平減弱所產(chǎn)生的癥狀也有治療作用。
線紋海馬的乙醇提取物，可延長(zhǎng)正常雌小鼠的動(dòng)情期，對(duì)去勢(shì)鼠則可出現(xiàn)動(dòng)情期，并使子宮及卵巢(正常小鼠)重量增加。海馬(品種未注明)提取液表現(xiàn)雄性激素樣作用，其效力較蛇床子、淫羊藿弱，但比蛤蚧強(qiáng)。
2、延緩衰老作用
衰老是自然現(xiàn)象，也代表了身體各種機(jī)能減退。服用海馬有延緩衰老的作用。從古至今海馬一直作為延年益壽的補(bǔ)藥?，F(xiàn)代動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明，海馬研粉、水煎或浸酒制劑都能抗衰老。中老年人長(zhǎng)期服用有很好的保健作用。海馬能延長(zhǎng)小鼠(NiH雄性小鼠)缺氧和存活時(shí)間，延長(zhǎng)小鼠的游泳時(shí)間，顯示了較好的抗應(yīng)激力，增強(qiáng)體質(zhì)和對(duì)外界不良刺激的抵抗力，增強(qiáng)動(dòng)物的記憶力。海馬對(duì)MAO-B(單胺氧化酶B)活性、過(guò)氧化脂質(zhì)均有顯著影響。海馬配人參的制劑經(jīng)藥理實(shí)驗(yàn)表明，小鼠游泳持續(xù)時(shí)間明顯延長(zhǎng)，并能對(duì)抗氫化考的松引起小鼠胸腺萎縮的不良影響，表現(xiàn)出此制劑的補(bǔ)益作用。
3、抗疲勞
海馬能提高身體運(yùn)動(dòng)能力，延緩疲勞發(fā)生和加速疲勞恢復(fù)，服用后使人精力充沛?？捎糜诟纳乒ぷ鲃诶?、記憶力減退、乏力頭暈狀態(tài)。
4、提高免疫力
海馬可使人和實(shí)驗(yàn)動(dòng)物免疫能力明顯提高，平時(shí)體虛易病、易感冒、易咳喘的病人可以常服。
說(shuō)起藍(lán)莓，大家首先想到的是貴。在市場(chǎng)上每斤藍(lán)莓的價(jià)格從幾十到上百元不等，但是這也阻止不了吃貨對(duì)它口感的追求。藍(lán)莓素來(lái)被譽(yù)為是“世界水果之王”，原因在于它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，功效多。
藍(lán)莓的功效
1、明目作用
有研究發(fā)現(xiàn)藍(lán)莓中的花青素成分高達(dá)15種之多，豐富的花青素可以延緩視力的衰退，以及其中豐富胡蘿卜素，可以改善視力模糊。所以，藍(lán)莓還有護(hù)眼之寶的美稱，甚至一些護(hù)眼藥物，會(huì)采用藍(lán)莓為原料。
2、抗氧化作用
藍(lán)莓中除了富含的花青素具有很強(qiáng)的抗氧化作用，其中還富含超氧化物歧化酶，這種酶類物質(zhì)具有清除清除自由基、抗氧化作用，簡(jiǎn)稱為SOD，很多化妝品中會(huì)添加它。
3、改善便秘作用
藍(lán)莓種還富含果膠，屬于一種高分子聚合物，有改善便秘、調(diào)節(jié)腸道微生物的作用。每100g藍(lán)莓種果膠含量是蘋(píng)果的1-3倍。
4、豐富維生素C
藍(lán)莓中維生素C具有保護(hù)血管、美白、抗氧化等作用。
5、豐富的礦物質(zhì)
藍(lán)莓中含有豐富的鐵、鋅、鈣、鎂以及銅元素，每克藍(lán)莓中鋅元素的含量超過(guò)81毫克，有助于保護(hù)神經(jīng)性細(xì)胞。同時(shí)起到強(qiáng)壯骨骼，預(yù)防骨質(zhì)疏松。此外，藍(lán)莓對(duì)預(yù)防膀胱炎、提高大腦活力、減肥、調(diào)控血糖等有所幫助。
但是，藍(lán)莓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，售價(jià)也高，假的藍(lán)莓產(chǎn)品便容易出現(xiàn)。
首先，所謂的藍(lán)莓醬、藍(lán)莓果汁、藍(lán)莓干等，容易存在造假嫌疑，如用色素和香精調(diào)配或用其他果汁加色素代替。遵循健康的飲食理念，建議大家食用新鮮的藍(lán)莓。而且藍(lán)莓經(jīng)過(guò)曬干、熬制或榨汁后，其中的營(yíng)養(yǎng)元素大量流失，只存在酸甜味，以及大量的添加劑。
其次，新鮮的藍(lán)莓也存在代替者，不少商家會(huì)利用黑加侖代替藍(lán)莓。藍(lán)莓的外形更圓潤(rùn)，皮薄而肉厚，種子小容易咀嚼，同時(shí)藍(lán)莓一般是沒(méi)有根的。而黑加侖不同，一般呈現(xiàn)橢圓形，皮厚，種子堅(jiān)硬。從價(jià)格來(lái)看，藍(lán)莓價(jià)格是黑加侖2-3倍，如果買(mǎi)到“物美價(jià)廉”的藍(lán)莓，就要警惕了。
關(guān)于藍(lán)莓的吃法
水果或谷物呈現(xiàn)紫色，往往是由于其中的花青素的作用?；ㄇ嗨氐奶攸c(diǎn)是，遇到加熱、氧化、酸性或堿性物質(zhì)會(huì)發(fā)生變化，一般遇酸會(huì)變?yōu)榧t色，遇堿會(huì)變?yōu)樗{(lán)色或綠色。
藍(lán)莓也屬于紫色水果，富含維生素C和花青素，如果覺(jué)得價(jià)格昂貴，也可以選擇其他紫色水果，如桑葚、紫葡萄等。而食用時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間保存，直接食用是最佳選擇。
(三)治療多種疾病
由于海馬能明顯提高身體的各種功能水平，所以凡是有虛損表現(xiàn)的疾病都可以服用海馬。具體有：
1、老年病。包括老年骨質(zhì)疏松、老年各種退行性改變、耳鳴耳聾、夜尿多、倦怠、腰膝酸軟、腦萎縮等等。
2、小兒發(fā)育遲緩。如出牙遲、骨發(fā)育不良、行走遲緩等等。
3、肌肉營(yíng)養(yǎng)不良。如進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良、重癥肌無(wú)力、肌肉萎縮等等。
4、心臟供血不足。如冠心病、心肌缺血、心力衰減。海馬在補(bǔ)益的同時(shí)，還能活血、抗血栓形成。
5、消化吸收能力低下。海馬對(duì)胃腸功能減退、消化不良、吸收障礙者也有很好的治療作用。
6、慢性咳喘。海馬通過(guò)補(bǔ)腎壯陽(yáng)，提高免疫能力，對(duì)咳喘患者有治本的作用。海馬常用在緩解期，能減少發(fā)作次數(shù)。在急性發(fā)作期，感染發(fā)熱明顯者不宜服用。
7、慢性腎功能衰竭?；悸阅I炎、腎功能衰竭的病人服用海馬，對(duì)改善全身狀態(tài)、減少蛋白尿、消除水腫均有益處。
8、腫瘤?？鼓[瘤涉及直接殺滅腫瘤細(xì)胞和提高整體各種功能(包括免疫功能)來(lái)戰(zhàn)勝腫瘤，海馬在這兩方面均有很好的效果。用海馬治療良性、惡性腫瘤由來(lái)已久，古代醫(yī)家用海馬消除各種體內(nèi)包塊?，F(xiàn)代動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明海馬有明顯抑瘤作用。
9、血液病。如再生障礙性貧血、骨髓纖維化、白細(xì)胞減少、貧血等等。
10、骨折久不愈合。
海馬的做法大全
海馬煲湯的做法
1、海馬20克(約5錢(qián))，瘦肉200克(約5兩)，蜜棗2粒，陳皮1片，先把海馬斬碎;煮滾適量開(kāi)水后，放入所有材料，再滾后慢火煲約2小時(shí)。
2、干海馬不用什么處理的，直接加骨頭(冬天用老母雞)、淮山、茨實(shí)、蓮子、太子參、記得要加麥冬，這樣才能補(bǔ)而不燥，海馬不用放多，一對(duì)就夠了，最好是一公一母的。
3、用海馬，當(dāng)歸，川芎，紅花，天麻，黃芪，黨參，枸杞一起煲湯，不但有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效還能活血祛風(fēng)。
海馬的藥用價(jià)值
1、海馬味甘咸、性慢、入肝、腎二經(jīng)，有補(bǔ)肝益腎、壯陽(yáng)安神、調(diào)氣、活血祛瘀、舒筋活絡(luò)、止喘平喘等功用。
2、海馬溫補(bǔ)腎陽(yáng)、治療腎陽(yáng)不足、遺尿、哮喘等。
3、海馬中的乙醇提取物，能抑制乳腺癌及腹腔腫瘤
4、海馬化結(jié)消腫，治療腫瘤、疔瘡腫毒
5、海馬有性激素樣和延緩衰老作用
6、海馬用于癥瘕痞塊及跌打損傷
結(jié)語(yǔ)：海馬雖然它的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，但是建議大家在食用的時(shí)候，一定要注意自己的身體，看是否適合這類食物，同時(shí)要避免海馬的飲食上規(guī)則禁忌等。同時(shí)我們也可以通過(guò)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
大家肯定都知道海馬這位藥材吧，海馬這位藥材是特別有價(jià)值的一位中藥，這味中藥對(duì)腎臟的滋補(bǔ)功效是特別好的，一些男性在治療腎衰的時(shí)候就會(huì)想到海馬，其實(shí)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，海馬還能夠起到延緩皮膚衰老的作用，而且它還能夠延緩身體的疲勞，那么海馬藥材的功效是什么呢?
海馬的功效和作用
延緩衰老作用
衰老是自然現(xiàn)象，也代表了身體各種機(jī)能減退。服用海馬有延緩衰老的作用。從古至今海馬一直作為延年益壽的補(bǔ)藥。現(xiàn)代動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明，海馬研粉、水煎或浸酒制劑都能抗衰老。中老年人長(zhǎng)期服用有很好的保健作用。海馬能延長(zhǎng)小鼠(NiH雄性小鼠)缺氧和存活時(shí)間，延長(zhǎng)小鼠的游泳時(shí)間，顯示了較好的抗應(yīng)激力，增強(qiáng)體質(zhì)和對(duì)外界不良刺激的抵抗力，增強(qiáng)動(dòng)物的記憶力。海馬對(duì)MAO-B(單胺氧化酶B)活性、過(guò)氧化脂質(zhì)均有顯著影響。海馬配人參的制劑經(jīng)藥理實(shí)驗(yàn)表明，小鼠游泳持續(xù)時(shí)間明顯延長(zhǎng)，并能對(duì)抗氫化考的松引起小鼠胸腺萎縮的不良影響，表現(xiàn)出此制劑的補(bǔ)益作用。
抗疲勞
海馬能提高身體運(yùn)動(dòng)能力，延緩疲勞發(fā)生和加速疲勞恢復(fù)，服用后使人精力充沛?？捎糜诟纳乒ぷ鲃诶?、記憶力減退、乏力頭暈狀態(tài)。
提高免疫力
海馬可使人和實(shí)驗(yàn)動(dòng)物免疫能力明顯提高，平時(shí)體虛易病、易感冒、易咳喘的病人可以常服。
海馬治療多種疾病
由于海馬能明顯提高身體的各種功能水平，所以凡是有虛損表現(xiàn)的疾病都可以服用海馬。具體有：
老年病。包括老年骨質(zhì)疏松、老年各種退行性改變、耳鳴耳聾、夜尿多、倦怠、腰膝酸軟、腦萎縮等等。
小兒發(fā)育遲緩。如出牙遲、骨發(fā)育不良、行走遲緩等等。
肌肉營(yíng)養(yǎng)不良。如進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良、重癥肌無(wú)力、肌肉萎縮等等。
心臟供血不足。如冠心病、心肌缺血、心力衰減。海馬在補(bǔ)益的同時(shí)，還能活血、抗血栓形成。
消化吸收能力低下。海馬對(duì)胃腸功能減退、消化不良、吸收障礙者也有很好的治療作用。
慢性咳喘。海馬通過(guò)補(bǔ)腎壯陽(yáng)，提高免疫能力，對(duì)咳喘患者有治本的作用。海馬常用在緩解期，能減少發(fā)作次數(shù)。在急性發(fā)作期，感染發(fā)熱明顯者不宜服用。
慢性腎功能衰竭?；悸阅I炎、腎功能衰竭的病人服用海馬，對(duì)改善全身狀態(tài)、減少蛋白尿、消除水腫均有益處。
腫瘤?？鼓[瘤涉及直接殺滅腫瘤細(xì)胞和提高整體各種功能(包括免疫功能)來(lái)戰(zhàn)勝腫瘤，海馬在這兩方面均有很好的效果。用海馬治療良性、惡性腫瘤由來(lái)已久，古代醫(yī)家用海馬消除各種體內(nèi)包塊。現(xiàn)代動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明海馬有明顯抑瘤作用。
血液病。如再生障礙性貧血、骨髓纖維化、白細(xì)胞減少、貧血等等。
當(dāng)下越來(lái)越多的人開(kāi)始注重養(yǎng)生，大家更不會(huì)拒絕利用吃來(lái)養(yǎng)生。今天為大家介紹一種叫做海馬的中藥，給大家講講關(guān)于海馬的功效與作用、海馬的功效都有哪些以及海馬食用的注意事項(xiàng)。跟隨小編一起了解一下吧。
海馬的功效與作用
延緩衰老作用
衰老是自然現(xiàn)象，也代表了身體各種機(jī)能減退。服用海馬有延緩衰老的作用。從古至今海馬一直作為延年益壽的補(bǔ)藥?，F(xiàn)代動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明，海馬研粉、水煎或浸酒制劑都能抗衰老。中老年人長(zhǎng)期服用有很好的保健作用。
性激素樣作用
海馬通過(guò)補(bǔ)腎壯陽(yáng)能提高人及實(shí)驗(yàn)動(dòng)物性激素水平，對(duì)雄性和雌性實(shí)驗(yàn)動(dòng)物均有效。性激素水平與衰老有密切關(guān)系，提高性激素水平有利于抗衰老。同時(shí)，對(duì)不孕、性功能減退者也是一味很好的治療藥。另外，海馬對(duì)更年期激素水平減弱所產(chǎn)生的癥狀也有治療作用。
抗疲勞
海馬能提高身體運(yùn)動(dòng)能力，延緩疲勞發(fā)生和加速疲勞恢復(fù)，服用后使人精力充沛。可用于改善工作勞累、記憶力減退、乏力頭暈狀態(tài)。
提高免疫力
海馬可使人和實(shí)驗(yàn)動(dòng)物免疫能力明顯提高，平時(shí)體虛易病、易感冒、易咳喘的病人可以常服。
很多了解海馬的人對(duì)海馬泡酒這個(gè)說(shuō)法一定不陌生，下面小編教大家?guī)追N海馬泡酒的方法，一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。
海馬泡酒
海馬酒
配方：白酒500毫升，海馬50克
做法：先將海馬研碎，然后倒入裝有白酒的瓶子里，密封，浸泡10天后即可飲用。每次10毫升，每天兩次。
功效：活血散寒，溫腎壯陽(yáng)，因腎陽(yáng)虛引起的腰酸畏寒、乏力、不育等癥，都適合飲用。
海馬蜈蚣酒
配方：海馬20克，白酒1000毫升，肉蓯蓉20克，鹿茸10克，熟地、人參各15克
俗話說(shuō)：“北方人參，南方海馬”，人參美容養(yǎng)顏，想必大家能經(jīng)常聽(tīng)到，但是海馬我們卻很少見(jiàn)，以為其實(shí)不可使用的，其實(shí)，海馬這種屬于海龍科的動(dòng)物也是一味珍貴的藥材，主要功效為：抗衰老、緩解疲勞、壯陽(yáng)養(yǎng)腎燈功效，同時(shí)，古書(shū)中也曾記載海馬有消腫、治療鐵打損傷等等效果，那么，今天就來(lái)詳細(xì)講一下海馬干的功效。
（一）海馬的功效作用
1.性激素樣作用
海馬的乙醇提取物(即“海馬酒”)既能誘發(fā)和延長(zhǎng)雌性小鼠的動(dòng)情期，使子宮和卵巢的重量增加，又能使雄鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量明顯增加，表現(xiàn)為雄激素樣作用。
海馬通過(guò)補(bǔ)腎壯陽(yáng)能提高人及實(shí)驗(yàn)動(dòng)物性激素水平，對(duì)雄性和雌性實(shí)驗(yàn)動(dòng)物均有效。性激素水平與衰老有密切關(guān)系，提高性激素水平有利于抗衰老。同時(shí)，對(duì)不孕、性功能減退者也是一味很好的治療藥。另外，海馬對(duì)更年期激素水平減弱所產(chǎn)生的癥狀也有治療作用。
2.抗疲勞
海馬能提高身體運(yùn)動(dòng)能力，延緩疲勞發(fā)生和加速疲勞恢復(fù)，服用后使人精力充沛?？捎糜诟纳乒ぷ鲃诶?、記憶力減退、乏力頭暈狀態(tài)。
3.提高免疫力
海馬可使人和實(shí)驗(yàn)動(dòng)物免疫能力明顯提高，平時(shí)體虛易病、易感冒、易咳喘的病人可以常服。
4.延緩衰老作用
衰老是自然現(xiàn)象，也代表了身體各種機(jī)能減退。服用海馬有延緩衰老的作用。從古至今海馬一直作為延年益壽的補(bǔ)藥。
現(xiàn)代動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明，海馬研粉、水煎或浸酒制劑都能抗衰老。中老年人長(zhǎng)期服用有很好的保健作用。海馬能延長(zhǎng)小鼠(NiH雄性小鼠)缺氧和存活時(shí)間，延長(zhǎng)小鼠的游泳時(shí)間，顯示了較好的抗應(yīng)激力，增強(qiáng)體質(zhì)和對(duì)外界不良刺激的抵抗力，增強(qiáng)動(dòng)物的記憶力。
海馬對(duì)MAO-B(單胺氧化酶B)活性、過(guò)氧化脂質(zhì)均有顯著影響。海馬配人參的制劑經(jīng)藥理實(shí)驗(yàn)表明，小鼠游泳持續(xù)時(shí)間明顯延長(zhǎng)，并能對(duì)抗氫化考的松引起小鼠胸腺萎縮的不良影響，表現(xiàn)出此制劑的補(bǔ)益作用。
（二）海馬干的食用方法
1、海馬酒
配方：白酒500毫升，海馬50克
做法：先將海馬研碎，然后倒入裝有白酒的瓶子里，密封，浸泡10天后即可飲用。每次10毫升，每天兩次。
功效：活血散寒，溫腎壯陽(yáng)，因腎陽(yáng)虛引起的腰酸畏寒、陽(yáng)痿早泄、乏力、不育等癥，都適合飲用。
2、海馬枸杞酒
配方：枸杞子10克，海馬一對(duì)，白酒500毫升
做法：枸杞、海馬放入白酒瓶里，密封，兩周后即可開(kāi)封飲用，每天臨睡喝一點(diǎn)。
功效：助陽(yáng)、補(bǔ)腎，男性陽(yáng)痿早泄、性冷淡、陰莖勃起不堅(jiān)、腰膝酸軟、畏寒、乏力、舌苔淡白者都適合服用。
或許很多人不知道海馬這種海洋動(dòng)物，這種海洋動(dòng)物的頭部比較像馬，所以稱為海馬，實(shí)際上，這種動(dòng)物的個(gè)頭非常小，在大西洋、太平洋的海洋里面，海馬的數(shù)量是非常多的，在今天，海馬已經(jīng)成為了非常名貴的中藥，比如具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，另外還有下列這些功效。
中藥海馬的功效與作用：
中藥海馬的化學(xué)成分
三斑海馬：含17種氨基酸，如谷氨酸，甘氨酸，天冬氨酸，脯氨酸，丙氨酸，亮氨酸等。另含硬脂酸，膽甾醇及膽甾二醇。并含19種無(wú)機(jī)元素：鈣、磷、鈉、鉀、鎂、鐵、鍶、硅等。
刺海馬：含蛋白質(zhì)，脂肪及多種氨基酸。其皮膚黃色素為γ-胡蘿卜素，紅色素為蝦青素(astaxan-thin)和喇蛄素(astacene)，黑色為黑色素(melanin)。另含乙酰膽堿酯酶、膽堿酯酶、蛋白酶。
大海馬：含20多種氨基酸，如精氨酸，天冬氨酸，丙氨酸，甘氨酸，脯氨酸，谷氨酸等，尚含藥用價(jià)值較高的?；撬?。還含有宏量的鈣、鎂、鉀、鈉、鐵，較多的鋅、錳、銅和少量的鉻、鈷、硒、鉛等無(wú)機(jī)元素。
中藥海馬的功效
溫腎壯陽(yáng)，散結(jié)消腫。主治精神衰憊，陽(yáng)痿遺精，宮冷不孕，遺尿尿頻，腎虛喘逆，癥瘕積聚，跌打損傷，癰腫疔瘡。
1．《本草拾遺》："主婦人難產(chǎn)。"
2．《本草折衷》："能補(bǔ)元陽(yáng)。"
3．《品匯精要》："調(diào)氣和血。"
4．《綱目》："暖水臟，壯陽(yáng)道，消瘕塊，治療瘡腫毒。"
5．《本經(jīng)逢原》："陽(yáng)虛多用之，可代蛤蚧。"
6．《本草述錄》："益精種子。"
中藥海馬的作用（藥理作用）
1．性激素樣作用
線紋海馬的乙醇提取物給小鼠注射，可延長(zhǎng)正常雌性小鼠的動(dòng)情期，并使子宮及卵巢重量增加；并可增加幼鼠前列腺、精囊腺、睪丸的重量。線紋海馬的乙醇提取物給雄性小鼠灌胃，能顯著增加小鼠精子數(shù)和精子活率，并能抑制由環(huán)磷酰胺引起的小鼠精子數(shù)降低、活率下降和睪丸及前列腺的減重。
2．其他作用
大海馬能延長(zhǎng)小鼠耐缺氧能力和存活時(shí)間，延長(zhǎng)小鼠的游泳時(shí)間，增強(qiáng)動(dòng)物的記憶力，并能對(duì)抗氫化可的松引起的小鼠胸腺萎縮的不良影響。三斑海馬甲醇提取物腹腔注射能明顯抑制大鼠實(shí)驗(yàn)性頸動(dòng)脈血栓形成，對(duì)大鼠腦血栓的形成也有顯著抑制作用，并隨劑量增加抑制作用加強(qiáng)。
