艾條灸關(guān)元穴有什么好處?
夏季養(yǎng)生有什么好處。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。人類(lèi)的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“艾條灸關(guān)元穴有什么好處?”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
在日常生活中艾灸是一種比較常見(jiàn)的養(yǎng)生保健的方式，而經(jīng)常艾灸可以有效改善和治療一些身體疾病，而關(guān)元穴是人體的穴位，經(jīng)常艾灸關(guān)元穴對(duì)于身體也有一定的好處，經(jīng)常艾灸關(guān)元穴可以達(dá)到養(yǎng)生保健的效果，而且還可以有效改善一些身體疾病，預(yù)防疾病等。
艾灸關(guān)元穴的好處
關(guān)元穴在臍下四橫指的位置，我們的先祖?zhèn)冊(cè)陴B(yǎng)生中特別看重這個(gè)穴位，認(rèn)為這就是練長(zhǎng)生不老丹的最佳位置，將之稱為丹田，這像種莊稼需要田地一樣，這個(gè)位置就是種“丹”的田地。一說(shuō)“丹”，朋友們一定會(huì)覺(jué)得挺神秘的，如果我們將“丹”理解成“元?dú)狻?，理解成一種“能量”就容易明白了。那么關(guān)元穴就相當(dāng)于是儲(chǔ)存能量的能量庫(kù)。
艾灸關(guān)元堅(jiān)持一段時(shí)間可以健康長(zhǎng)壽、增強(qiáng)體質(zhì)。關(guān)元穴是人體足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)，足厥陰肝經(jīng)在任脈的交會(huì)點(diǎn)，此穴有精宮、丹田等別名。艾灸關(guān)元穴可以治療一切陽(yáng)虛癥、氣虛癥，如氣喘短氣、畏寒怕冷、遺尿、小便頻數(shù)、尿閉、泄瀉、腹痛、遺精、陽(yáng)萎、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、帶下、不食、精冷、中風(fēng)脫證、虛勞羸瘦等等。
關(guān)元穴又是小腸的募穴，所謂募穴，是臟腑之氣匯聚于腹胸部的意思。小腸是人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要器官，而灸關(guān)元就能很好的促進(jìn)腸道功能，增強(qiáng)其對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力。
古今醫(yī)學(xué)家都認(rèn)為關(guān)元穴是一個(gè)能起死回生的重穴，并且都認(rèn)為刺激該穴的重要手段就是灸。艾灸此穴一定要掌握火候，那就是要溫而不燙，灸的時(shí)間要長(zhǎng)，持續(xù)地溫灸，達(dá)到熱量?jī)?nèi)透，自覺(jué)腹內(nèi)暖洋洋，熱乎乎，像融化般的舒適狀態(tài)。灸到紅暈為度。艾灸關(guān)元穴見(jiàn)效，腹內(nèi)的寒氣會(huì)立時(shí)覺(jué)消散。每次灸的時(shí)間一般20分鐘左右，或長(zhǎng)些，依個(gè)體的舒適度為限，隔日一次或每周灸兩次即可。
陰虛體質(zhì)者艾灸關(guān)元，要注意時(shí)間不要太長(zhǎng)，最好配合下肢太沖等穴位，體質(zhì)不同灸的穴位和治療效果也不同。
常灸關(guān)元穴可治許多疑難雜癥，無(wú)病者可養(yǎng)生，讓你正氣常存，邪氣不犯。對(duì)那些“針?biāo)幩患啊钡幕颊?，只有灸法才能幫你找回健康?/p>
灸關(guān)元穴的最佳時(shí)間
艾灸在一年四季皆可進(jìn)行，長(zhǎng)期堅(jiān)持艾灸可以達(dá)到防病治病的效果，但如果選對(duì)時(shí)令進(jìn)行艾灸可以達(dá)到事倍功半的效果
灸法：可選用隔物灸或直接用溫和灸，隔日灸1次，連續(xù)灸10次。隔物灸可將艾做成半粒小花生米大小的艾柱，點(diǎn)燃后置于灸盒或灸盤(pán)中，放在穴位即可!(如隔姜灸的做法：在穴位和病灶部位置放2～3mm厚的鮮姜片，姜片用牙簽刺數(shù)個(gè)小孔，將艾柱置于姜片上點(diǎn)燃，局部灼燙感重時(shí)，稍挪動(dòng)姜片)
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身體的結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，除了人體器官以外身體還布滿著不同的穴位，而關(guān)元穴是人體肚臍下方的穴位，經(jīng)常按摩關(guān)元穴對(duì)身體有一定的好處，經(jīng)常按摩關(guān)元穴可以預(yù)防一些生殖器疾病，對(duì)人體生殖器的健康非常好，還可以有效改善消化不良等癥狀，對(duì)身體非常好。
關(guān)元穴位的作用
老中醫(yī)告訴我們，關(guān)元穴是身體保健的一個(gè)重要穴位，并且只需要每天花上一點(diǎn)時(shí)間堅(jiān)持按摩，就具有增強(qiáng)體質(zhì)以及延長(zhǎng)壽命的效果。如果進(jìn)行艾灸，能夠很好的治療所有的氣虛之證以及陽(yáng)虛癥狀，常見(jiàn)的例如氣喘、怕冷、尿頻、腹痛、陽(yáng)痿、遺精還有各種身體羸弱等毛病。具體的按摩關(guān)學(xué)位的好處如下：
第一：治療生殖系統(tǒng)疾病
中醫(yī)方面認(rèn)為關(guān)元穴具有很好的固本培元以及補(bǔ)益身體的作用，所以非常適合那些身體元?dú)馐艿教潛p的人群。一般情況下，如果泌尿系統(tǒng)或者是生殖系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題，可以對(duì)關(guān)元穴進(jìn)行按摩或者是揉搓，有效的促進(jìn)身體中的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，從而得到治療生殖系統(tǒng)疾病的作用。
研究還發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是男女患有不孕不育的毛病，或者男性出現(xiàn)陽(yáng)痿、遺精還有早泄的毛病，而女性則是出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)還有痛經(jīng)的問(wèn)題，按摩關(guān)元穴能夠很好的令身體恢復(fù)健康。
第二：克服怯弱的性格
性格并不是天生的，他除了受到后天環(huán)境以及父母教化的影響之外，身體的健康情況也會(huì)影響你的性格。一般情況下，如果說(shuō)氣度比較狹小的人群，一旦需要對(duì)它們委以重任就容易感覺(jué)到不安，這主要是由于自信心不夠所導(dǎo)致的，這樣做什么事情都是難以成功。人在緊張的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)自我防衛(wèi)的意識(shí)，這就會(huì)導(dǎo)致胸部出現(xiàn)收縮。想要緩解這種情況，那么擴(kuò)張胸部的收縮是非常有必要的，這就要求我們的腹部使勁，這就顯示出關(guān)元穴的重要性了。
第三：治療小兒消化不良
小朋友的消化系統(tǒng)并沒(méi)有完全發(fā)育成熟，所以只要飲食不當(dāng)，例如吃多了或者是吃了生冷的食物等等，這就很容易出現(xiàn)消化不良的情況。這個(gè)時(shí)候建議家長(zhǎng)不要立即給孩子服用藥物，而是應(yīng)該幫助寶貝按摩關(guān)元穴，按摩一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子感覺(jué)更加舒服了，消化不良的情況得到很好的治療。
第四：神經(jīng)衰弱
由于工作還有生活壓力的增加，很多人都經(jīng)常出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的毛病，這直接就體現(xiàn)在日常精神萎靡、容易受到驚嚇，同時(shí)晚上的睡眠質(zhì)量也會(huì)比較差。這個(gè)時(shí)候除了通過(guò)飲食還有藥物來(lái)調(diào)節(jié)精神之外，也可以經(jīng)常對(duì)關(guān)元穴進(jìn)行按摩，能夠起到很不錯(cuò)的效果。
第五：其他
關(guān)元穴位的作用有很多，除了上面介紹的幾種之外，按摩關(guān)元穴對(duì)于多種疾病有著很好的治療作用，常見(jiàn)的就有脫肛、腎炎、尿道炎、腸炎、盆腔炎還有腸粘連以及中風(fēng)等等疾病，如果身體出現(xiàn)這些問(wèn)題，按摩關(guān)元穴都具有一定的防治作用。
大家都知道穴位按摩可以很好地消除身體疲勞，提氣養(yǎng)神，那么到底怎么按摩呢？今天就以關(guān)元穴這個(gè)穴位為例子來(lái)講解一下。
關(guān)元穴在我們的腹部，也就是身體前面的正中線上，肚臍下面大約三寸左右的位置。按摩關(guān)元穴能夠有效的治療盆腔炎、尿道炎以及腸炎還有神經(jīng)衰弱等等毛病。今天，小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)關(guān)元穴位的作用，來(lái)了解下吧！
關(guān)元穴位的作用
老中醫(yī)告訴我們，關(guān)元穴是身體保健的一個(gè)重要穴位，并且只需要每天花上一點(diǎn)時(shí)間堅(jiān)持按摩，就具有增強(qiáng)體質(zhì)以及延長(zhǎng)壽命的效果。如果進(jìn)行艾灸，能夠很好的治療所有的氣虛之證以及陽(yáng)虛癥狀，常見(jiàn)的例如氣喘、怕冷、尿頻、腹痛、陽(yáng)痿、遺精還有各種身體羸弱等毛病。具體的按摩關(guān)學(xué)位的好處如下：
第一：治療生殖系統(tǒng)疾病
中醫(yī)方面認(rèn)為關(guān)元穴具有很好的固本培元以及補(bǔ)益身體的作用，所以非常適合那些身體元?dú)馐艿教潛p的人群。一般情況下，如果泌尿系統(tǒng)或者是生殖系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題，可以對(duì)關(guān)元穴進(jìn)行按摩或者是揉搓，有效的促進(jìn)身體中的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，從而得到治療生殖系統(tǒng)疾病的作用。
研究還發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是男女患有不孕不育的毛病，或者男性出現(xiàn)陽(yáng)痿、遺精還有早泄的毛病，而女性則是出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)還有痛經(jīng)的問(wèn)題，按摩關(guān)元穴能夠很好的令身體恢復(fù)健康。
第二：克服怯弱的性格
性格并不是天生的，他除了受到后天環(huán)境以及父母教化的影響之外，身體的健康情況也會(huì)影響你的性格。一般情況下，如果說(shuō)氣度比較狹小的人群，一旦需要對(duì)它們委以重任就容易感覺(jué)到不安，這主要是由于自信心不夠所導(dǎo)致的，這樣做什么事情都是難以成功。人在緊張的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)自我防衛(wèi)的意識(shí)，這就會(huì)導(dǎo)致胸部出現(xiàn)收縮。想要緩解這種情況，那么擴(kuò)張胸部的收縮是非常有必要的，這就要求我們的腹部使勁，這就顯示出關(guān)元穴的重要性了。
第三：治療小兒消化不良
小朋友的消化系統(tǒng)并沒(méi)有完全發(fā)育成熟，所以只要飲食不當(dāng)，例如吃多了或者是吃了生冷的食物等等，這就很容易出現(xiàn)消化不良的情況。這個(gè)時(shí)候建議家長(zhǎng)不要立即給孩子服用藥物，而是應(yīng)該幫助寶貝按摩關(guān)元穴，按摩一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子感覺(jué)更加舒服了，消化不良的情況得到很好的治療。
第四：神經(jīng)衰弱
由于工作還有生活壓力的增加，很多人都經(jīng)常出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的毛病，這直接就體現(xiàn)在日常精神萎靡、容易受到驚嚇，同時(shí)晚上的睡眠質(zhì)量也會(huì)比較差。這個(gè)時(shí)候除了通過(guò)飲食還有藥物來(lái)調(diào)節(jié)精神之外，也可以經(jīng)常對(duì)關(guān)元穴進(jìn)行按摩，能夠起到很不錯(cuò)的效果。
第五：其他
關(guān)元穴位的作用有很多，除了上面介紹的幾種之外，按摩關(guān)元穴對(duì)于多種疾病有著很好的治療作用，常見(jiàn)的就有脫肛、腎炎、尿道炎、腸炎、盆腔炎還有腸粘連以及中風(fēng)等等疾病，如果身體出現(xiàn)這些問(wèn)題，按摩關(guān)元穴都具有一定的防治作用。
按摩關(guān)元穴的方法
作用在關(guān)元穴的方法有很多，常見(jiàn)的就有按摩、針灸以及艾灸等等。今天小編就來(lái)為大家說(shuō)說(shuō)日常如何按摩關(guān)元穴能夠起到最好的保健身體的效果。方法如下：
首先在按摩的時(shí)候就要以關(guān)元穴作為一個(gè)圓心，然后手掌進(jìn)行順時(shí)針按摩大約3~5分鐘，然后逆時(shí)針進(jìn)行按摩；隨后則是應(yīng)該調(diào)整自己的呼吸，然后跟隨呼吸的節(jié)奏來(lái)按壓關(guān)元穴三分鐘。
如果是有條件的人群，除了直接手動(dòng)按摩之外也可以選擇艾灸。點(diǎn)燃艾條之后在關(guān)元穴的位置艾灸大約十分鐘，這樣能夠很好的強(qiáng)壯身體。不過(guò)需要注意的是，對(duì)關(guān)元穴進(jìn)行艾灸的時(shí)候一定要掌握火候，不能夠太燙，同時(shí)時(shí)間也要比較的長(zhǎng)，對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的溫灸，達(dá)到一定熱量的時(shí)候藥效就能夠內(nèi)透，身體也會(huì)感覺(jué)溫?zé)岷苁娣２贿^(guò)，如果是陰虛體質(zhì)的患者在對(duì)關(guān)元穴進(jìn)行艾灸的時(shí)候時(shí)間不能夠太長(zhǎng)，同時(shí)還需要搭配一些其他穴道的艾灸，這樣才是對(duì)身體最好的選擇。
小編建議
關(guān)元穴是人體一個(gè)非常重要的穴位，對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行針灸或者是艾灸，能夠治療多種疾病，同時(shí)還具有保健身體健康的作用。如果男性出現(xiàn)了陽(yáng)痿或者是遺精的毛病，而女性則出現(xiàn)了各種婦科疾病，對(duì)關(guān)元穴進(jìn)行按摩能夠很好的令身體恢復(fù)健康，避免痛苦。???
從本文中我們可以了解到關(guān)元穴確實(shí)是一個(gè)非常重要的養(yǎng)生保健的穴位，經(jīng)常按摩關(guān)元穴可以預(yù)防多種疾病。
我們都知道人體是存在很多穴位的，而且不同的穴位功效都不同。這一點(diǎn)在中醫(yī)治療方面就得到了充分展現(xiàn)，所以有的時(shí)候我們可以針對(duì)穴位做文章，例如利用艾灸、按摩穴位等方式保護(hù)我們的身體健康。那么，關(guān)元穴作為肚臍下一個(gè)特別重要的穴位，艾灸關(guān)元穴的作用都有哪些?
《扁鵲心書(shū)》記載：“每夏秋之交，即灼關(guān)元千柱，久久不畏寒暑，人至三十，可三年一灸臍下三百壯。五十，可二年一灸臍下三百壯;六十，可一年一灸臍下三百壯，令人長(zhǎng)生不老?！彼f(shuō)的“壯”是指塔狀艾絨的量詞，我們可不理會(huì)它。這里說(shuō)的“臍下”當(dāng)指關(guān)元穴，可見(jiàn)古代先賢是如何重視關(guān)元穴的。
艾灸關(guān)元穴能“令人長(zhǎng)生不老”，不過(guò)，這“長(zhǎng)生不老”之說(shuō)肯定是不可信的，有些養(yǎng)生保健的功效倒是確實(shí)的。
關(guān)元穴在臍下四橫指的位置，我們的先祖?zhèn)冊(cè)陴B(yǎng)生中特別看重這個(gè)穴位，認(rèn)為這就是練長(zhǎng)生不老丹的最佳位置，將之稱為丹田，這像種莊稼需要田地一樣，這個(gè)位置就是種“丹”的田地。一說(shuō)“丹”，朋友們一定會(huì)覺(jué)得挺神秘的，如果我們將“丹”理解成“元?dú)狻?，理解成一種“能量”就容易明白了。那么關(guān)元穴就相當(dāng)于是儲(chǔ)存能量的能量庫(kù)。
艾灸關(guān)元堅(jiān)持一段時(shí)間可以健康長(zhǎng)壽、增強(qiáng)體質(zhì)。關(guān)元穴是人體足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)，足厥陰肝經(jīng)在任脈的交會(huì)點(diǎn)，此穴有精宮、丹田等別名。艾灸關(guān)元穴可以治療一切陽(yáng)虛癥、氣虛癥，如氣喘短氣、畏寒怕冷、遺尿、小便頻數(shù)、尿閉、泄瀉、腹痛、遺精、陽(yáng)萎、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、帶下、不食、精冷、中風(fēng)脫證、虛勞羸瘦等等。
關(guān)元穴又是小腸的募穴，所謂募穴，是臟腑之氣匯聚于腹胸部的意思。小腸是人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要器官，而灸關(guān)元就能很好的促進(jìn)腸道功能，增強(qiáng)其對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力。
心腎不交艾什么穴位
1、心腎不交用艾條灸什么穴位
1.1、內(nèi)關(guān)穴
離手掌第一橫紋上2寸的兩條筋之間的凹陷處。 艾灸此穴位有疏導(dǎo)水濕,寧心安神,理氣鎮(zhèn)痛的功效,對(duì)治療抑郁導(dǎo)致的失眠,焦慮,健忘等癥尤其有效。
1.2、心俞穴
第五胸椎棘突下,左右旁開(kāi)二指寬處。 艾灸刺血有寬胸理氣,通絡(luò)安神的功效,主治心經(jīng)及循環(huán)系統(tǒng)疾病,心痛,驚悸,咳嗽,失眠,健忘,胸痛,心悸,頭痛,惡心,神經(jīng)官能癥。
1.3、神門(mén)穴
手掌緣靠近小指?jìng)?cè),腕橫紋上的凹陷處。 艾灸此穴位可以補(bǔ)益心氣,安定心神,主治心病,心煩,驚悸,健忘,胸肋痛等疾病。
1.4、涌泉穴
位于足前部凹陷處第2.3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。 涌泉穴是神經(jīng)上的保健藥穴,在防病,治病,人體養(yǎng)生,保健等各個(gè)方面都有重要作用,特別有助于治療神經(jīng)衰弱和腰膝酸軟的治療。艾灸次穴位可以有效治療失眠癥。
2、什么是心腎不交
心腎不交是一個(gè)常見(jiàn)的中醫(yī)名詞,它指的就是心腎生理失調(diào)的病理現(xiàn)象,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是心火降不下去,腎水也升不上來(lái)。我們的心屬火,腎屬水,心火需要下降到腎才可以溫養(yǎng)腎陽(yáng),腎水則需要上升到心才可以滋養(yǎng)心陰。心火和腎水只有互相升降,互相協(xié)調(diào),我們的身體才可以保證健康,如果該下去的下不去,該上來(lái)的上不來(lái),那么自然就會(huì)影響身體健康了。
心腎不交常會(huì)表現(xiàn)為失眠多夢(mèng)、心煩意亂、精神不振等,而造成這些不良癥狀的原因一是久病不愈,身體過(guò)于虛弱而導(dǎo)致腎陰虧損,二是由于過(guò)度的性生活使精氣過(guò)度的損耗導(dǎo)致心腎不交的情況發(fā)生,三是思慮太多,心情憂郁無(wú)法排解,導(dǎo)致心火過(guò)于旺盛,四是由于外感熱病導(dǎo)致心火偏亢無(wú)法下降。
3、心腎不交怎樣治療
3.1、內(nèi)服方藥
天王補(bǔ)心丹合朱砂安神丸加減:生地15克、玄參10克、茯苓10克、五味子10克、當(dāng)歸10克、朱麥冬12克、柏子仁10克、酸棗仁10克、黃連6克。本方運(yùn)用于心腎不交之心陰不足者。
3.2、氣功治療
對(duì)于患有心腎不交的患者來(lái)說(shuō),可以使用氣功來(lái)作為治療的方法,患者可以使用隨息法。首先患者必須要將所有的思想高度集中在自己的呼吸上,一旦吸氣的時(shí)候要沉入到小腹,在呼吸的時(shí)候需要慢慢的呼出來(lái),思想也要跟著呼吸進(jìn)行升降。一旦有雜念,必須要將思想收回來(lái),在剛開(kāi)始的時(shí)候只需要練十分鐘,若是雜念過(guò)多,最好立馬收功,下一次再進(jìn)行練習(xí)。
3.3、益腎填精
如果患者是因?yàn)槟X外傷的后遺癥之后才出現(xiàn)心腎不交這種疾病的時(shí)候,大多都是因?yàn)槟X震蕩而引起的。在治療的過(guò)程中,需要將益腎填精作為主要的治療目的。在選擇藥物的時(shí)候,可以選擇何首烏、菟絲子、龜板膠和紫河車(chē)以及生熟地等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
心腎不交的食療方
1、山藥荔枝粥
首先準(zhǔn)備好新鮮的山藥100克,荔枝肉要15-30克以內(nèi),五味子3克和15克的桂圓肉,在備好適當(dāng)?shù)谋恰Ｈ缓髮⑸剿幥谐杀∑?跟荔枝肉和五味子以及桂圓肉一起煮,等到打開(kāi)煮開(kāi)之后再用小火進(jìn)行慢熬。之后將剩余的汁液取出來(lái),加上100克的粳米煮成爛粥。患有心腎不交的患者可以適當(dāng)?shù)募右恍┍?在每天早晨和晚上的時(shí)候進(jìn)行服用,達(dá)到治療的作用。
2、地黃棗仁粥
先準(zhǔn)備好酸棗仁和生地黃,然后將這兩種藥物用清水洗干凈,之后再將酸棗仁搗爛,跟生地黃和粳米一起放到鍋里面進(jìn)行煎煮?；颊咝枰逯蟀雮€(gè)小時(shí)左右,之后再藥渣去掉食用?；颊呙刻煨枰?次,連服五天,就能夠達(dá)到治療的目的。生地黃具有養(yǎng)陰生津和清熱涼血的功效,酸棗仁有鎮(zhèn)靜催眠和鎮(zhèn)痛降溫的效果,能夠令心腎不交的患者盡快緩解病情。
心腎不交要注意什么
1、若心腎不交證小失眠嚴(yán)重得,應(yīng)要求病房安靜,室內(nèi)要清潔衛(wèi)生,溫度濕度要適宜,以保證病人能得到充分休息。
2、若表現(xiàn)為逝精頻作的病人則應(yīng)告知個(gè)人衛(wèi)生的重要性,如保持陰部的清潔,干燥;褲寬大不宜過(guò)緊,夜間睡眠不能使陰部太暖。
3、未婚男青年的手淫常是心腎不交的遺精病的病因,應(yīng)告誡其危害性,使病人決心戒險(xiǎn)惡習(xí)。若因陰莖包皮過(guò)長(zhǎng),動(dòng)員病人切除,不愿切除者,必須每天清洗陰莖、龜頭部的尿垢,防止包皮嵌頓龜頭。
人體中是有很多穴位組成的，在身體不舒服的時(shí)候我們可以使用一些中醫(yī)的方法根據(jù)穴位來(lái)對(duì)我們的身體進(jìn)行調(diào)理，其中艾灸就是一種很好的調(diào)理身體的方法，并且不會(huì)對(duì)我們的身體有任何的副作用，但是我們一定要根據(jù)身體的不同的癥狀和穴位進(jìn)行艾灸，其中關(guān)元穴就是我們身體中比較重要的一個(gè)穴位，下面一起了解下關(guān)元穴艾灸有什么作用。
關(guān)元穴艾灸有什么作用
古今醫(yī)學(xué)家都認(rèn)為關(guān)元穴是一個(gè)能起死回生的重穴，并且都認(rèn)為刺激該穴的重要手段就是使用灸法。艾灸此穴定要掌握火候，要溫而不燙，灸的時(shí)間要長(zhǎng)，持續(xù)地溫灸，達(dá)到熱量?jī)?nèi)透，自覺(jué)腹內(nèi)熱乎乎，暖洋洋，像融化般的舒適狀態(tài)。灸到紅暈為度。艾灸關(guān)元穴見(jiàn)效后，腹內(nèi)的寒氣會(huì)立時(shí)感覺(jué)消散。每次灸的時(shí)間一般20分鐘左右，依個(gè)體的舒適度為限，隔日一次或每周灸兩次即可。
如果您是陰虛體質(zhì)者，那么艾灸關(guān)元穴的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，最好配合下肢肝經(jīng)上的太沖穴等，體質(zhì)不同灸的穴位和治療效果也不同。
關(guān)元穴是人體保健要穴之一，艾灸關(guān)元穴堅(jiān)持一段時(shí)間可以健康長(zhǎng)壽、增強(qiáng)體質(zhì)。關(guān)元穴是人體足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)，足厥陰肝經(jīng)在任脈的交會(huì)點(diǎn)，此穴位有精宮、丹田等別名。艾灸關(guān)元穴可以治療一切陽(yáng)虛癥、氣虛癥，如氣喘短氣、畏寒怕冷、遺尿、小便頻數(shù)、尿閉、泄瀉、腹痛、遺精、陽(yáng)萎、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、帶下、不食、精冷、中風(fēng) 脫證、虛勞羸瘦等等。
關(guān)元穴又是小腸經(jīng)的募穴，所謂募穴，是臟腑之氣匯聚于胸腹部的意思。小腸是人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要器官，而艾灸關(guān)元穴就能很好的促進(jìn)腸道功能，增強(qiáng)其對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力，所以腸胃功能不好者也可以艾灸關(guān)元穴來(lái)調(diào)節(jié)。
上面就是對(duì)關(guān)元穴艾灸有什么作用的介紹，通過(guò)了解之后我們知道關(guān)元穴能很好的幫助我們?nèi)コ共康暮畾獠⑶疫€能很好的耳提噶我們的身體免疫力、對(duì)氣喘或者是怕冷以及厭食等都能很好的改善。
溫灸養(yǎng)生是通過(guò)百草之王艾草特制成艾條，點(diǎn)燃后放入溫灸器中滾動(dòng)于經(jīng)絡(luò)或患處四周，幫助人體全面溫通經(jīng)絡(luò)，溫補(bǔ)元?dú)猓{(diào)和氣血，潤(rùn)澤面色，散發(fā)健康神采。配合能量釋放按摩，按摩中著重全身各部位的協(xié)調(diào)，身體系統(tǒng)與精神意識(shí)的和諧，同時(shí)在人體的背部用中醫(yī)刮痧、拔罐、舒經(jīng)活絡(luò)精油按摩方法，可疏通經(jīng)絡(luò)、淋巴排毒，以達(dá)到舒緩壓力、放松神經(jīng)、調(diào)節(jié)五臟六腑的效果。它能充分改善氣滯血淤、腫脹酸麻，使人最大限度地釋放能量、解除疲勞，享受輕松，達(dá)到內(nèi)外和諧完美統(tǒng)一的最高境界。溫灸養(yǎng)生在身體方面有六大功效。溫肌散寒、疏風(fēng)解表；溫經(jīng)通絡(luò)、活血逐疲；溫中活里、強(qiáng)臟壯腑；溫陰補(bǔ)虛、回陽(yáng)固脫；行氣活血、消火化淤；平衡陰陽(yáng)、保健防病。溫灸養(yǎng)生在美容方面有兩大功效。面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環(huán)，使老化細(xì)胞代謝，新細(xì)胞再生加強(qiáng)，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤(rùn)白嫩，延緩衰老。眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象，使眼部恢復(fù)光彩。
常用家庭溫和灸方法：
將艾條一端點(diǎn)燃，讓燃端靠近皮膚穴位，使穴位很快得到溫?zé)?。將艾條慢慢上提，距皮膚3～4厘米，保持不動(dòng)。灸時(shí)，溫?zé)岣袝?huì)使皮膚發(fā)紅卻不灼痛，局部、遠(yuǎn)端部位還有酸、麻等舒服感覺(jué)。
要點(diǎn)：每次選3~5個(gè)穴位，每個(gè)穴位灸5～10分鐘，過(guò)多易疲勞，過(guò)少達(dá)不到溫?zé)嵝Ч?/p>
艾灸經(jīng)驗(yàn)：
開(kāi)始，艾條燃端距穴位不能太遠(yuǎn)，不然溫?zé)岣谐霈F(xiàn)太慢。
艾條上提時(shí)，速度要快，避免熱感中斷；患者感覺(jué)太熱，可上、下、左、右或回旋移動(dòng)艾條，以連續(xù)地溫?zé)岽碳ぱㄎ弧?/p>
為局部皮膚感覺(jué)遲鈍者、小兒、老人施灸，可將左手中、食指張開(kāi)，放在受者穴道兩旁，從而感知其局部受熱度，隨時(shí)調(diào)節(jié)。當(dāng)患者有癢、發(fā)熱、痛感時(shí)，用手指揉、搓、按幫助緩解不適。
家庭艾灸注意事項(xiàng)：
1、艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先輕后重。
2、在頭面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸，灸量宜??；在腰腹部、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸，灸量可大一點(diǎn)。
3、體質(zhì)強(qiáng)壯者，灸量可以大；久病、體質(zhì)虛弱、老人、小兒，灸量宜小。
4、出現(xiàn)暈灸，須立即停灸，讓患者頭低位平臥，注意保暖，輕者休息片刻或喝點(diǎn)溫開(kāi)水，重者掐按人中、內(nèi)關(guān)、足三里。
艾灸是日常生活中比較常見(jiàn)的一種身體保健方式，經(jīng)常做艾灸可以達(dá)到預(yù)防身體疾病的作用，而關(guān)元穴是人體比較重要的穴位，經(jīng)常艾灸關(guān)元穴可以預(yù)防身體疾病，達(dá)到增強(qiáng)身體體質(zhì)的功效，還可以有效改善女性月經(jīng)不調(diào)，或者是身體不適等癥狀，對(duì)身體的健康比較好。
艾灸關(guān)元穴的好處
關(guān)元穴是人體保健要穴之一,艾灸關(guān)元堅(jiān)持一段時(shí)間可以健康長(zhǎng)壽、增強(qiáng)體質(zhì)。關(guān)元穴是人體足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)，足厥陰肝經(jīng)在任脈的交會(huì)點(diǎn)，此穴有精宮、丹田等別名。
艾灸關(guān)元穴可以治療一切陽(yáng)虛癥、氣虛癥，如氣喘短氣、畏寒怕冷、遺尿、小便頻數(shù)、尿閉、泄瀉、腹痛、遺精、陽(yáng)萎、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、帶下、不食、精冷、中風(fēng) 脫證、虛勞羸瘦等等... 關(guān)元穴又是小腸的募穴，所謂募穴，是臟腑之氣匯聚于腹胸部的意思。
小腸是人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要器官，而灸關(guān)元就能很好的促進(jìn)腸道功能，增強(qiáng)其對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力 古今醫(yī)學(xué)家都認(rèn)為關(guān)元穴是一個(gè)能起死回生的重穴，并且都認(rèn)為刺激該穴的重要手段就是灸。艾灸此穴一定要掌握火候，那就是要溫而不燙，灸的時(shí)間要長(zhǎng)，持續(xù)地溫灸，達(dá)到熱量?jī)?nèi)透，自覺(jué)腹內(nèi)暖洋洋，熱乎乎，像融化般的舒適狀態(tài)。
灸到紅暈為度。艾灸關(guān)元穴見(jiàn)效，腹內(nèi)的寒氣會(huì)立時(shí)覺(jué)消散。每次灸的時(shí)間一般20分鐘左右，或長(zhǎng)些，依個(gè)體的舒適度為限，隔日一次或每周灸兩次即可。 陰虛體質(zhì)者艾灸關(guān)元，要注意時(shí)間不要太長(zhǎng)，最好配合下肢太沖等穴位，體質(zhì)不同灸的穴位和治療效果也不同。
灸關(guān)元的注意事項(xiàng)
1、室內(nèi)溫度要適中，以防感冒。
2、施灸前，詳細(xì)詢問(wèn)病情，是否有禁忌。
3、按體質(zhì)強(qiáng)弱，預(yù)制艾炷之大小，勿使太過(guò)或不及。
4、初灸時(shí)，艾炷燃燒的不可太近，被灸者以熱為度，即可去掉，慢慢增加艾炷燃燒之程度，以皮膚出現(xiàn)紅暈為好。
5、灸后，查其皮膚起泡否。如有泡明顯者，用消毒針抽出液體，無(wú)菌包扎，過(guò)數(shù)日再換敷料，以防感染。
對(duì)于人體的穴位想必許多的人都不是很清楚明白，特別是要說(shuō)到具體的穴位也就是專門(mén)從事相關(guān)事業(yè)的人來(lái)會(huì)清楚吧。關(guān)元穴是人體中的大穴，位于腹部，在肚臍下面，關(guān)元穴與身體各部位有著非常親密的聯(lián)系，因此對(duì)于關(guān)元大家都非常的謹(jǐn)慎，我們知道艾灸是中醫(yī)的一種，對(duì)于調(diào)理身體有著很大的幫助，那么你知道艾灸關(guān)元有什么好處嗎？
艾灸關(guān)元穴的好處
古今醫(yī)學(xué)家都認(rèn)為關(guān)元穴是一個(gè)能起死回生的重穴，并且都認(rèn)為刺激該穴的重要手段就是使用灸法。艾灸關(guān)元穴一定要掌握火候，要溫而不燙，灸的時(shí)間要長(zhǎng)，持續(xù)地溫灸，達(dá)到熱量?jī)?nèi)透，自覺(jué)腹內(nèi)熱乎乎，暖洋洋，像融化般的舒適狀態(tài)。灸到紅暈為度。艾灸關(guān)元穴見(jiàn)效后，腹內(nèi)的寒氣會(huì)立時(shí)感覺(jué)消散。每次灸的時(shí)間一般20分鐘左右，依個(gè)體的舒適度為限，隔日一次或每周灸兩次即可。
如果您是陰虛體質(zhì)者，那么艾灸關(guān)元穴的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，最好配合下肢肝經(jīng)上的太沖穴等，體質(zhì)不同灸的穴位和治療效果也不同。
關(guān)元穴是人體保健要穴之一，艾灸關(guān)元穴堅(jiān)持一段時(shí)間可以健康長(zhǎng)壽、增強(qiáng)體質(zhì)。關(guān)元穴是人體足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)，足厥陰肝經(jīng)在任脈的交會(huì)點(diǎn)，此穴位有精宮、丹田等別名。艾灸關(guān)元穴可以治療一切陽(yáng)虛癥、氣虛癥，如氣喘短氣、畏寒怕冷、遺尿、小便頻數(shù)、尿閉、泄瀉、腹痛、遺精、陽(yáng)萎、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、帶下、不食、精冷、中風(fēng)脫證、虛勞羸瘦等等。
關(guān)元穴又是小腸經(jīng)的募穴，所謂募穴，是臟腑之氣匯聚于胸腹部的意思。小腸是人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要器官，而艾灸關(guān)元穴就能很好的促進(jìn)腸道功能，增強(qiáng)其對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力，所以腸胃功能不好者也可以艾灸關(guān)元穴來(lái)調(diào)節(jié)。
艾灸關(guān)元有什么好處，看著上面的介紹相信大家對(duì)于艾灸關(guān)元的認(rèn)識(shí)也更加的多了，也了解到了關(guān)元對(duì)于人們的健康太重要，因此如果你有婦科疾病，或者是出現(xiàn)身體比較虛的情況都可以通過(guò)艾灸關(guān)元來(lái)進(jìn)行，不過(guò)建議大家通過(guò)專業(yè)人士來(lái)進(jìn)行，這樣效果會(huì)比較好。
一說(shuō)起艾灸，許多人就會(huì)想到減肥、瘦身、美容、預(yù)防疾病等詞語(yǔ)，為什么人們會(huì)這么想了，這是因?yàn)榘氖侵嗅t(yī)的一種天然的保健方法，它根據(jù)中醫(yī)的原理對(duì)于人體的穴位進(jìn)行刺激，所以就產(chǎn)生了這么多的好處，艾灸的作用很多，但是我們都知道刺激不同的穴位會(huì)產(chǎn)生不一樣的效果，那么你知道艾灸關(guān)元穴功效有哪些嗎？
關(guān)元穴是人體保健要穴之一,艾灸關(guān)元堅(jiān)持一段時(shí)間可以健康長(zhǎng)壽、增強(qiáng)體質(zhì)。關(guān)元穴是人體足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)，足厥陰肝經(jīng)在任脈的交會(huì)點(diǎn)，此穴有精宮、丹田等別名。艾灸關(guān)元穴可以治療一切陽(yáng)虛癥、氣虛癥，如氣喘短氣、畏寒怕冷、遺尿、小便頻數(shù)、尿閉、泄瀉、腹痛、遺精、陽(yáng)萎、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、帶下、不食、精冷、中風(fēng)脫證、虛勞羸瘦等等。
關(guān)元穴又是小腸的募穴，所謂募穴，是臟腑之氣匯聚于腹胸部的意思。小腸是人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要器官，而灸關(guān)元就能很好的促進(jìn)腸道功能，增強(qiáng)其對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力
古今醫(yī)學(xué)家都認(rèn)為關(guān)元穴是一個(gè)能起死回生的重穴，并且都認(rèn)為刺激該穴的重要手段就是灸。艾灸此穴一定要掌握火候，那就是要溫而不燙，灸的時(shí)間要長(zhǎng)，持續(xù)地溫灸，達(dá)到熱量?jī)?nèi)透，自覺(jué)腹內(nèi)暖洋洋，熱乎乎，像融化般的舒適狀態(tài)。灸到紅暈為度。艾灸關(guān)元穴見(jiàn)效，腹內(nèi)的寒氣會(huì)立時(shí)覺(jué)消散。每次灸的時(shí)間一般40分鐘左右，或長(zhǎng)些，依個(gè)體的舒適度為限，隔日一次或每周灸兩次即可。
艾灸關(guān)元穴功效有哪些，盡管隨著科學(xué)的發(fā)展我們已經(jīng)知道起死回生這是夸張的，但是對(duì)于延年益壽來(lái)說(shuō)這是肯定的了。關(guān)元穴跟男性的的泌尿系統(tǒng)跟女性的子宮都有著非常大的聯(lián)系，因此艾灸關(guān)元穴不僅可以降低女性婦科疾病，男性疾病也可以減少，而且對(duì)于中風(fēng)腦血栓的作用也是杠杠的。
關(guān)元穴是人體比較重要的穴位，而經(jīng)常按摩關(guān)元穴可以達(dá)到養(yǎng)生保健的功效，而艾灸是日常生活中比較常見(jiàn)的一種養(yǎng)生方式，通過(guò)艾灸的方法可以預(yù)防一些身體疾病，緩解身體疼痛等，而艾灸關(guān)元穴對(duì)人體的好處非常多，可以改善身體乏力，或者是女性月經(jīng)不調(diào)等疾病。
艾灸關(guān)元穴的作用和好處
關(guān)元穴在腹正中線上，當(dāng)臍下3寸(4橫指寬)處，，此穴當(dāng)人身上下四旁之中，故又名大中及，乃男子藏精，女子蓄血之處。
艾灸關(guān)元穴的功效
關(guān)元穴為真元之穴，艾灸關(guān)元穴有補(bǔ)腎固原，虛損可復(fù)，延緩衰老之功效，此外，關(guān)元穴還可以調(diào)理肝，腎，脾三條陰經(jīng)，因此又有健脾補(bǔ)虛，養(yǎng)肝疏泄，補(bǔ)腎益精，溫陽(yáng)補(bǔ)虛的功效。 艾灸關(guān)元穴的作用
艾灸關(guān)元穴對(duì)于陽(yáng)氣不足，身體虛弱，怕冷乏力，以及腹瀉，陽(yáng)萎，早泄等癥均有防治作用，尤其是老年人，陽(yáng)氣虛衰，真元不足，宜多用此穴灸之。 艾灸關(guān)元穴能通三焦，以調(diào)經(jīng)通下焦為先，主治泌尿系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，肝膽方面的疾病。
腎陽(yáng)不足，命門(mén)火衰所致脾陽(yáng)不振，脾腎陽(yáng)虛等癥，如小腹冷痛，腰部冷痛等癥，也可以通過(guò)艾灸關(guān)元穴治療。 艾灸關(guān)元穴可溫通下肢，有助于治療風(fēng)寒濕痹，下肢疼痛及痹癥。
艾灸關(guān)元穴的方法
直接灸：用半個(gè)紅棗大小的艾炷，放在穴位上點(diǎn)燃施灸，在感到灼熱時(shí)，去掉艾炷，換新艾炷，依此施灸，每次4-10壯，每日或隔日一次，常在秋冬季連續(xù)施灸數(shù)百壯。
溫和灸：每次灸10-20分鐘，灸至皮膚紅暈發(fā)熱，每周1-2次，秋冬季可每日連續(xù)施灸，灸10余次后停止施灸。
回旋灸：將艾條點(diǎn)燃后，靠近關(guān)元穴，回旋移動(dòng)，使穴位局部感到潮熱舒適，每次灸20分鐘左右，每日或隔日一次。
溫盒灸：選用灸盒，將艾條點(diǎn)燃后放在關(guān)元穴處，每次灸30分鐘至1小時(shí)，使小腹部感到溫?zé)?，熱力深達(dá)腹部為佳，每日1次，10次為一個(gè)療程，停10日后再灸，也可每周1-2次。
身體穴位雖多，醫(yī)生則必須掌握穴位，而其它人群了解并掌握穴位的人并不多，所以我們對(duì)身體穴位的作用并不清楚，從而忽略了中醫(yī)穴位治療。身體里有很重要的穴位關(guān)元穴，這個(gè)穴位主要在肚臍下方距4指的位置，患者性別不同所治療的疾病類(lèi)型也是不同的，患者可以經(jīng)常按摩關(guān)元穴，那么關(guān)元穴按摩手法有哪些呢?
大魚(yú)際揉法：將右手大魚(yú)際放在關(guān)元上，然后以它作為著力點(diǎn)，由肩關(guān)節(jié)發(fā)力，帶動(dòng)肘關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)帶動(dòng)腕關(guān)節(jié)做上下擺動(dòng)動(dòng)作。按揉時(shí)，著力點(diǎn)可以適當(dāng)滑動(dòng)，但滑動(dòng)速度要慢，幅度要小。
點(diǎn)法：把右手的中指指腹放在關(guān)元上，然后用手腕發(fā)力，緩緩地在穴位上進(jìn)行垂直點(diǎn)按，力度要由小到大，以受力者能耐受為度。
擦法：5指并攏，用右手小魚(yú)際著力于關(guān)元皮膚上，然后在穴位皮膚上來(lái)回地做小幅度快速摩擦，直到穴位皮膚發(fā)熱發(fā)紅為止。
具體操作
先用大魚(yú)際揉法在關(guān)元上揉1-2分鐘，之后再用點(diǎn)法在穴位上點(diǎn)按30下左右，接著用擦法在穴位上快速擦1-2分鐘，最后再用大魚(yú)際揉法在穴位上放松半分鐘即可。
適用病癥
月經(jīng)不調(diào)、帶下、閉經(jīng)、遺精、陽(yáng)痿、疝氣、不孕不育等任脈病癥;陰陽(yáng)失調(diào)引起的失眠、高血壓、抑郁癥、頭疼等問(wèn)題。
常用配伍
任脈病癥：常配合使用歸來(lái)、子宮。
陰陽(yáng)失調(diào)：常配合使用涌泉、神闕。
日常宜忌
1.有任脈病癥者在排除子宮肌瘤、卵巢囊腫等原發(fā)病的前提下，可以用這個(gè)穴位，但注意保持心情舒暢。
2.陰陽(yáng)失調(diào)者要保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。
關(guān)元穴按摩手法包括很多種，如揉、點(diǎn)、擦等，其操作的也是不同的?；颊哌€要知道按摩關(guān)元穴時(shí)有很多禁忌，女性按摩關(guān)元穴要注意下腹部的不適，患有婦科疾病時(shí)則可以多進(jìn)行按摩，但是腹部有腫瘤疾病的，則要觀察按摩后的身體情況，如果按摩了關(guān)元穴后身體不適，可前往醫(yī)院做該部位的檢查。
艾條的制作方法非常簡(jiǎn)單，主要選擇的是艾絨或艾草，全部都擺好后放在紙上然后卷成艾條，經(jīng)過(guò)壓實(shí)后做成我們常用的一種艾條，在平時(shí)有很多的用藥價(jià)值和用途，其中的功效和作用是比較廣泛的，不過(guò)要了解到清艾條與藥艾條的區(qū)別。
清艾條用途
【處方】艾絨 5000g【制法】取艾絨，均勻攤于桑皮紙或煙用紙上，卷緊成條狀，粘合，封閉，即得。
【性狀】本品呈圓柱狀，長(zhǎng)20~21cm，直徑1.9~2.1cm;或長(zhǎng)9.8~10.2cm，直徑0.7~0.9cm;氣香，點(diǎn)燃后不熄滅，并產(chǎn)生持久的香氣和特異的煙。
藥艾條折疊編輯本段基本簡(jiǎn)介
處方 艾葉2400g桂枝125g高良姜125g廣藿香50g降香175g香附50g白芷100g陳皮50g丹參50g生川烏75g制法
上十味，艾葉碾成艾絨，其余桂枝等八味粉碎成細(xì)粉，過(guò)篩，混勻。先取艾絨20g，均勻平鋪在一張長(zhǎng)28cm、寬15cm的白棉紙上，再均勻散布上述粉末8g，將棉紙兩端折疊約6cm，卷緊成條，粘合封閉，低溫干燥，即得。
性狀
呈圓柱狀，長(zhǎng)20～21cm，直徑1.7～1.8cm；氣香，點(diǎn)燃后發(fā)出持久的、氣特異的煙，而不熄滅。
功能與主治
行氣血，逐寒濕。用于風(fēng)寒濕痹，肌肉酸麻，關(guān)節(jié)四肢疼痛，脘腹冷痛。
用法與用量
直射灸法，一次適量，紅暈為度，一日1～2次；或遵醫(yī)囑。
規(guī)格
尺寸：18mm*200mm重量：22-25g每支約重30g
貯藏
密閉，防潮。
摘錄
《中國(guó)藥典》
即將艾炷直接放在穴位上燃燒，溫度約達(dá)70℃。此法又分為兩種，一為化膿灸，一為非化膿灸。化膿灸也稱瘢痕灸、著膚灸、打膿灸。古代多用此法，因艾炷大，如棗核，要求一、二次灸成，令發(fā)灸瘡，致皮焦肉爛，痛苦不堪，人多畏懼，不愿接受?，F(xiàn)代仍有沿用此法者。如有些地方防治哮喘、慢性氣管炎，專門(mén)在三伏天灸背部腧穴，大炷燒灼，致令成瘡，稱為打膿灸。效果雖好，但一般醫(yī)者多不主張急于求成，而改為小炷多次的緩和方法，代替了大炷灸法。徐徐灸之，日久見(jiàn)功。
操作技巧：首先做好病人的思想工作，安置體位，審定穴道，用75%酒精棉球消毒，然后也可以用紫藥水或紅藥水或用筆點(diǎn)個(gè)小點(diǎn)，打個(gè)記號(hào)，取極細(xì)之艾絨，做成麥粒大小(比麥粒稍大也可以)的圓錐形艾炷，然后把它直立旋轉(zhuǎn)于穴位之上，再用香從頂尖輕輕接觸點(diǎn)著，使之均勻向下燃燒，第一壯燃至一半，知熱即用手指按滅；第二壯不去艾灰仍在原處，燃至大半，知大熱時(shí)即按滅。第三壯燃至將盡，知大痛時(shí)即迅速按滅；同時(shí)醫(yī)生可用左手拇指、食指、中指按摩或輕叩穴道周?chē)?，可以減輕痛苦。如灸數(shù)次，然后再灸就不太痛了。耐心灸至十余壯后感覺(jué)一熱即過(guò)，卻無(wú)甚痛苦了，連灸多次，不數(shù)日即能達(dá)到化膿之目的?；虿换撝灰@樣長(zhǎng)期施灸，也同樣收效，可免炮烙之苦，現(xiàn)在都采用此法。
