刺蒺藜吃多了會怎么樣
古法養(yǎng)生怎么樣。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何避開有關中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“刺蒺藜吃多了會怎么樣”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
刺蒺藜是一種藥物，在平時可以給成年人使用，兒童，體質虛弱，孕婦都是需要禁忌的，在選擇刺蒺藜的時候，最好是聽從醫(yī)生的安排，和不同的藥材搭配在一起這樣會更有功效，一定要對正確用藥，注意刺蒺藜是不能一次性食用太多的都有規(guī)定的用量，過多食用會出現(xiàn)相應的副作用。
用法與用量
1.內服:煎湯，2~3錢;或入丸、散。外用:搗敷或研末撤。
2.內服:煎湯，6-9g，或入丸、散。外用:適量，水 煎洗;或研末調敷。
宜忌
血虛氣弱及孕婦慎服。
①《本草經集注》:"烏頭為之使。"
②《本草匯言》:"陰虛不足，精髓血津枯燥至疾者，俱禁用之。"
③《得配本草》:"肝虛，受孕，二者禁用。"
選方
1.治身體風癢，燥澀頑痹:刺蒺藜四兩(帶刺炒，磨為末)，胡麻仁二兩(泡湯去衣，搗如泥)，葳蕤三兩，金銀花一兩(炒磨為末)。四味煉蜜為丸。早晚各服三錢，白湯下。(《方龍?zhí)都颐亍?
2.治眼疾，翳障不明:刺蒺藜四兩(帶刺炒)，葳蕤三兩(炒)。共為散。每早服食后三錢，白湯調服。(《方龍?zhí)都颐亍?
3.治胸痹，膈中脹悶不通或作痛:刺蒺藜一斤，帶刺炒，磨為細末。每早、午、晚各服四錢，白湯調服。(《方龍?zhí)都颐亍?
4.治通身浮腫:杜蒺藜日日煎湯洗之。(《圣惠方》)
5.治奔豚疝瘕:刺蒺藜十兩(帶刺炒)，小茴香三兩(炒)，乳香、沒藥各五錢(瓦上焙出汗)。俱為末，每服三錢，白湯調服。(《方龍?zhí)都颐亍?
6.治急引腰脊痛:搗蒺藜子末，蜜和丸。酒服如胡豆大二丸，日三服。(《外臺》)
7.治氣腫痛:蒺藜子一升，熬令黃，為末，以麻油和之如泥，炒令焦黑，以敷故熟布上，如腫大小，勿開孔貼之。干易之。(《千金方》蒺藜散)
8.治乳脹不行，或乳巖作塊腫痛:刺蒺藜二、三斤，帶刺炒，為末。每早、午、晚，不拘時，白湯作糊調服。(《方龍?zhí)都颐亍?
9.行經:當歸、杜蒺藜各等分。上為末，米飲湯調服，食前。(《儒門事親》當歸散)yS630.cOm
10.滅瘢:蒺藜子、山梔子仁各一合。上二味為散，醋漿和如泥，臨臥時以涂之，旦洗之。(《救急方》)
Ys630.com相關知識
在日常生活中頭孢對于很多人來說并不陌生，頭孢是屬于一種醫(yī)學常見類藥物，可以用于治療身體炎癥或者是傷口感染等疾病，對身體的消炎和治療疾病有著很好的效果，而頭孢也是屬于一種藥物，服用過多對身體也有一定的副作用，會容易產生耐藥性，容易導致細菌失調等。
頭孢吃多了會怎么樣?
經常服用頭孢類抗生素,易引起菌群失調,增加細菌的耐藥性，吃多了，肯定對身體有影響。身體耐藥性逐漸增加，以后萬一受病毒感染患病，內服頭孢藥效急速下滑，甚至失效，嚴重影響疾病正常治療。長期依賴藥物會降低自身調節(jié)能力和免疫力，同時增大了藥毒對人的危害。
服用頭孢的副作用
誤區(qū)一：抗生素就是感冒藥：許多人用抗生素治療感冒，或認為抗生素可以退燒。而事實上，雖然抗生素能抗細菌和某些微生物，但不抗病毒，感冒大多是病毒感染，如果隨便亂用抗生素，只會增加其副作用，并使機體產生耐藥性。
另外，病人發(fā)生細菌感染時會伴有發(fā)熱，經過使 用抗生素使得炎癥消退，體溫自然恢復正常。但是，不是所有的發(fā)熱都是細菌感染引起的，常見的傷風感冒由病毒所致，也發(fā)熱，用抗生素也未能奏效。
誤區(qū)二：新生代好于優(yōu)前代：不少人認為第三代頭孢、第四代頭孢的品種新、價格貴，療效肯定比第一代、第二代頭孢要好。
經過臨床實踐證明，價格便宜的第一代頭孢對葡萄球菌的抗菌作用要優(yōu)于第三代、第四代頭孢。醫(yī)生認為，并不是越新越貴的抗生素療效就越好，重要的是病人的感染是由于什么細菌引起的，感染又發(fā)生在哪個部位，針對病情應由醫(yī)生選用對致病菌作用強、藥物在感染部位濃度較高的品種，才能取得最佳的療效。
主要特點
頭孢類藥物可分布于身體各個部位，因此各個組織器官發(fā)生了感染，只要致病菌對頭孢敏感都可以選用它。它是一種殺菌劑，濃度足夠的話可以把細菌殺死，而不像四環(huán)素、紅霉素、氯霉素那些抑菌劑，常規(guī)劑量下主要起抑制細菌生長的作用。因此頭孢類藥物可以用于比較危重的感染。
優(yōu)點一：頭孢菌素的抗菌譜比較廣，頭孢菌素無論是對部分革蘭氏陽性菌還是革蘭氏陰性菌都有較好的抗菌作用。(用革蘭氏染色液對細菌進行染色，細菌染成紫藍色的是陽性菌，染成殷紅色的是陰性菌)也就是說對臨床中各個科室如內科、外科、婦產科、皮膚科多數(shù)常見的致病菌，頭孢菌素往往都有一定的抗菌活性，因此在臨床上應用甚廣。
優(yōu)點二：細菌如果產生一些破壞某些抗菌藥物的酶，可對某些抗菌藥物產生耐藥，比如細菌對青霉素耐藥了，頭孢菌素則對細菌產生的這種酶大多數(shù)比較穩(wěn)定，就能替代青霉素殺死細菌。頭孢菌素口服的品種相對來說也比較多。這是因為有不少品種口服進胃，人體的胃酸難以破壞它，藥效比較穩(wěn)定。
優(yōu)點三：和青霉素比，青霉素過敏反應發(fā)生率比較高，尤其是青霉素會引起過敏性休克而致命。頭孢菌素分子結構與青霉素有相似之處，也會產生過敏反應，但是發(fā)生過敏反應的比率要比青霉素低，產生過敏性休克的發(fā)生率則更低了。
我們都知道，口紅是女性提亮氣色的一大利器，許多妹子出門都離不開它。而且，許多的學生妹為了省錢，為了變美，都會買
一些廉價的口紅，不僅效果不好，而且對人體也有一定的傷害，而且，我們在涂抹口紅的時候，都會吃進一定量的口紅都是難以避
免的，并且據調查，一個女人一生至少要吃掉500支口紅，光留在杯口的紅印就不止2000克。那么下面我們就來了解一下口紅吃多了
會怎么樣吧！
一、口紅主要成分是什么?
一支口紅往往由基質、色料、肌膚調理劑、防腐劑構成。其中最重要的成分是蠟質、酯類和著色劑，可能部分成分具有低度刺
激性和低度皮膚過敏的風險，但并未有研究證實。
二、口紅中會添加鉛嗎?
鉛的顯色性好、附著力強，在很長一段時間被認為是優(yōu)質的化妝品添加原料，但近年來鉛的危害被人們認識到后，鉛已經在許
多國家不被允許作為化妝品組分被添加。在中國《化妝品規(guī)范》2007版中，化妝品中添加鉛就是被明令禁止的。
三、為什么化妝品中還會檢出鉛?
鉛在自然界中是廣泛存在的，我們呼吸的空氣、我們接觸到的食物和水、土壤與石粒中都有它的身影。所以，化妝品原料中的
礦物原料和著色劑肯定是無法避免它的存在了，即使通過化工手段盡量去降低鉛的濃度，也無法徹底消除它的存在。
因此，盡管中國《化妝品規(guī)范》要求化妝品中禁止添加鉛成分，并沒有對這一成分趕盡殺絕，而是規(guī)定鉛在化妝品中含量不得
超過40mg/kg。
四、口紅對人體會造成傷害嗎?
毒理學中的那句老話又是時候祭出來了：“拋開劑量談毒性，都是耍流氓”。讓我們計算一下，我們以什么劑量接觸口紅，會
對身體造成傷害?
聯(lián)合國糧農組織和世界衛(wèi)生組織食品添加劑聯(lián)合專家委員會曾在2010年確定了一個“暫定每周耐受攝入量(pTWI)”，為25微克/
千克(體重)。
一名健康女性，體重多在40-60kg之間，故鉛的耐受攝入量在1mg-1.5mg/周。以對口紅規(guī)定的最高鉛濃度為40mg/kg來計算，那
么一周直接食用25-37.5g口紅才會達到可能導致毒性的耐受攝入量，平均到每天，每天需食用3.6-5.4g口紅會超過耐受攝入量的閾
值。一支口紅平均以3-3.5g來算，每天直接吃超過一管口紅(且是規(guī)定范圍內含最高鉛濃度的口紅)，才會對身體造成可能的危害。
五、造成的7大危害
1、
口紅的主要成分是羊毛脂、蠟質和染料，由于羊毛脂成分復雜，容易引起過敏反應，如嘴唇粘膜干裂、剝落，有時感到嘴唇發(fā)癢或輕微疼痛等。
2、
口紅中的羊毛脂有較強的吸附性，可將空氣中的塵埃、細菌、病毒及一些重金屬離子吸附在嘴唇粘膜上。人在喝水、吃東西時，就能將口紅及其上面的這些有害健康的物質帶到嘴里，使其直接進入體內。
3、
所有口紅中使用的煤焦油染料，都是可怕的致癌物質，而這種物質在口紅中的含有量，已經大大超過了食物中所允許的含量。上口紅以后，在說話、喝茶、吃飯的同時，難免會在無意之中將口紅舔掉進入人體。
4、
根據國外有關資料表明，在青年女性癌癥患者中，有18.2%的病因與途口紅、口紅有關。口紅含有較高量的鉛、鎘等重金屬，鉛具有蓄積性，長期吸入人體恐會導致慢性鉛中毒，引起貧血、腹痛、急性腎衰竭及腦部神經病變等問題。
?
5、
防腐劑、抗氧化劑BHA，此類物質已經證明為準致癌物質，如保存劑(paraben)會造成乳房腫瘤。?6、
口紅中的人工色素，在紫外線照射下，可能會轉化為突變原，導致癌癥。7、
有甜味道的口紅含糖精，若食用過量，已證明會使人罹患癌癥。布洛芬是一種由多種高分子物質制成的藥物，這種藥物對人體是有一定的好處的，它能夠有效的治療我們人體某方面的疾病，但是我們應該都知道藥物是有一定的毒素的，布洛芬同樣也是，所以布洛芬吃多了是會有效的傷害到我們的人體的，那么布洛芬吃多了會怎么樣呢？
布洛芬吃多了對人體的胃粘膜有一定的破壞作用，有可能引起上消化道出現(xiàn)出血的情況，如果吃的布洛芬的劑量比正常要求的劑量要多很多的話就要及時的去醫(yī)院進行洗胃治療了，如果吃布洛芬的劑量不是很多的話就需要多注意觀察，有任何不對勁的情況就及時去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導下進行治療，并可以喝一點米湯保護胃粘膜。
布洛芬片可以緩解偏頭痛，而偏頭痛頻繁發(fā)作將影響患者的生活工作，最直接的就是影響睡眠，因為睡眠不足，白天就沒精神，工作也大受影響。而且有部分患者常常是一工作就發(fā)作，十分耽誤事。同時，人久患頭痛疾病，性格發(fā)生變化，往往性情變得暴躁。又因為久治不愈，生活受到重大影響，心理脆弱，喪失信心。
布洛芬片在臨床應用中是安全、有效的退熱藥，體溫高于39.2℃時其退熱效果比同劑量的對乙酰氨基酚更明顯，且退熱時間較長;鎮(zhèn)痛作用比阿司匹林強16～32倍，而且布洛芬片在臨床應用中是安全、有效的退熱藥，布洛芬片具有鎮(zhèn)痛、抗炎、解熱作用。布洛芬片具鎮(zhèn)痛、抗炎、解熱作用。
而布洛芬片吃多了會出現(xiàn)的不良反應可能會有：神經系統(tǒng)癥狀如頭痛、嗜睡、暈眩、耳鳴少見，出現(xiàn)在1%~3%患者;腎功能不全很少見，多發(fā)生在有潛在性腎病變者;但少數(shù)服用者可出現(xiàn)下肢浮腫;用藥期間如出現(xiàn)胃腸出血，肝、腎功能損害，視力障礙、血象異常以及過敏反應等情況，即應停藥。
現(xiàn)在很多人正在受到便秘的困擾，導致便秘的原因有很多，飲食不當是重要的原因，另外很多人平時運動鍛煉很少，或者腸胃功能有問題，這些都是導致便秘的重要因素，如果便秘比較嚴重的話，患者可以吃瀉藥，吃瀉藥可以促進腸胃蠕動，能夠促進排便，不過瀉藥一定不能吃多，因為吃多了會有很大的危害。
瀉藥吃多了會怎么樣？
生活中有很多為了減肥，服用大量的瀉藥幫助減肥，短期內用些藥減肥效果可能比較明顯，但是瀉藥減肥對身體不僅有傷害還容易反彈。服用瀉藥排便次數(shù)增多，通常排走的都是水分，而不是脂肪。
瀉藥吃多了總是排便，可能就會造成缺水，并且對腸胃的刺激很大，還容易消化不良，造成內分泌失調和代謝失調等。瀉藥吃多了對身體是很不好的，生活中建議大家不要隨意使用瀉藥。
瀉藥吃多了身體抵抗力就會下降，很容易導致體虛、無力等狀況，如果大便干燥，經常排便困難的話，可以服用一點瀉藥，但是量不能多，按照正常服用的量，這樣可能有助排便。
瀉藥的副作用很多，歸納起來主要有如下幾方面：
(1)硫酸鎂等鹽類瀉劑，靜脈給藥易出現(xiàn)中毒反應(呼吸肌麻痹)，應立即停藥，并靜脈注射10%葡萄糖酸鈣以行解救。
(2)可刺激消化道引起惡心、嘔吐、腹痛。一般可對癥處理或停藥。
(3)可致脫水，故導瀉時需多飲水以預防脫水的發(fā)生。
(4)偶有過敏反應，出現(xiàn)皮疹及過敏性結腸炎，嚴重時應立即停藥，并給予對癥處理。
(5)峻瀉劑對小腸有刺激性，易引起吸收障礙，導致營養(yǎng)不良，故不宜反復使用。
(6)長期服用可妨礙鈣、磷及脂溶性維生素的吸收，故導瀉時應適當補充鈣、磷及維生素。
所以建議還是停止服用吧，如果感覺自己吃得比較多，就馬上下樓去鍛煉一下，何必要吃瀉藥呢，自己也不舒服。
紅棗可以制作成很多的甜點，制作起來也比較簡單，營養(yǎng)也是相當豐富的，多吃一點可以延年益壽呢，紅棗吃多了會怎么樣?其實紅棗的皮也是不太容易消化的呢，有很多的注意事項需要我們注意的呢，一起來看看吧。
紅棗雖是進補佳品，但過量進食卻有害。由于生鮮紅棗進食過多，易產生腹瀉并將傷害脾，因此，由于外感風熱而引起的感冒、發(fā)燒者及腹脹氣滯者，均屬于忌服人群。此外，由于紅棗糖分豐富，尤其是制成零食的紅棗，就不適合糖尿病患者進補，以免血糖增高，促使病情惡化。
紅棗有什么食用禁忌?
1、紅棗雖好，可常食用，但不可過量，吃多了會脹氣，因此應注意控制食量。
2、紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者吃;多吃紅棗，沒有喝水漱口，容易蛀牙。
3、濕盛或脘腹脹滿者忌食;濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。
4、有宿疾、食積、便秘者不宜多吃;齲齒、牙病作痛及痰熱咳嗽患者不宜食用。
5、棗皮纖維含量很高，不容易消化，吃時一定要充分咀嚼，不然會影響消化。腸胃道不好的人一定不能多吃。
另外，月經期間，一些女性會出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象，其實這是濕重的表現(xiàn)，這些人就不適合服食紅棗，因為紅棗味甜，多吃容易生痰生濕，水濕積于體內，水腫的情況就更嚴重。如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生濕積滯，越喝肚子的脹風情況越無法改善。體質燥熱者，也不適合在月經期間喝紅棗水，這可能會造成經血過多。
一天吃多少紅棗比較好?
一般不要超過5個，小的不要超過8-9個，大棗一般就是2-3個，因為一是糖分多，吃太多會導致吸收困難、浪費，二是甜食多了，會加口腔和食道負擔，三是細水長流才符合營養(yǎng)要求。當然臨時有需要，可以另當別論。如產后、失血、手術后等，一天煮食10多個問題不大。
紅棗有什么食用禁忌?
1、紅棗雖好，可常食用，但不可過量，吃多了會脹氣，因此應注意控制食量。
2、紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者吃;多吃紅棗，沒有喝水漱口，容易蛀牙。
3、濕盛或脘腹脹滿者忌食;濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。
4、有宿疾、食積、便秘者不宜多吃;齲齒、牙病作痛及痰熱咳嗽患者不宜食用。
5、棗皮纖維含量很高，不容易消化，吃時一定要充分咀嚼，不然會影響消化。腸胃道不好的人一定不能多吃。
紅棗的功效與作用
1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀.
2.補氣養(yǎng)血：紅棗為補養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體,滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力.
3.養(yǎng)血安神：女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的功效.
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護正氣.如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害.
紅棗是補氣養(yǎng)血的圣品,同時又物美價廉,民眾無需買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養(yǎng)生保健的功效.
結語：小小的紅棗滋養(yǎng)身心，健脾益胃，適量的吃吃紅棗對大家的身體肯定有利而無害的，通過文章的閱讀，大家肯定有一定的收獲，那么從現(xiàn)在開始工作之余試著泡泡紅棗給犒勞自己吧，能夠讓你養(yǎng)精蓄銳哦，歡迎關注小編的文章哦。
眾所周知當歸是一種具有強大的養(yǎng)生功效的食物，其藥食同源，現(xiàn)實生活中很多人都喜歡利用當歸養(yǎng)生，尤其是女性。但是物極必反，同樣的當歸吃多了也會給人體健康帶來一些不利的影響。比如吃多了會引起腹瀉等等副作用，那么當歸吃多了還會有哪些副作用呢？一起進行簡單的了解下吧。
當歸吃多了會怎么樣
1、大劑量給藥，可使實驗動物血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成實驗動物死亡。臨床使用當歸不可過量，服藥后也應注意有無不良反應。
2、當歸主要有補血活血，調經止痛，潤腸的作用，如果過量服用，長期服用，可能會引起便溏或腹瀉。
2、過敏反應：有報道復方當歸注射液穴位注射引起過敏性休克。
3、用藥不當當歸辛香走竄，月經過多、有出血傾向、陰虛內熱、大便溏泄者均不宜服用。用藥不當會加重出血、腹瀉等癥狀。
不適宜食用當歸的人群
當歸的藥性有點燥烈，所以陰虛的人在使用當歸時，一定注意要加上其他的藥來管住當歸燥烈的藥性，不然服用者會上火。陰虛就是有內熱，陰虛的判斷癥狀為口干、舌燥、眼睛干、五心煩熱、腰膝酸軟等。大便滑瀉者不適用。服用過多會虛火上炎，因此血虛者不適用。對孕婦有安胎作用，但須慎用。
食用當歸的禁忌
1、如果將當歸泡水喝之后出現(xiàn)了疲倦或者是身體嗜睡等情況，那么最好能夠立即停止服用，這個時候這些不適應的癥狀就會消失。
2、有一些人使用當歸之后會出現(xiàn)身體發(fā)熱、口干舌燥、惡心想吐以及頭痛欲裂的情況，那么也應該立即停止，這樣不良狀況也會自行緩解的。
3、日常用當歸的用量也需要特別的注意，研究發(fā)現(xiàn)如果大劑量的使用當歸，很容易導致身體出現(xiàn)血壓下降的情況，驟然如此容易出現(xiàn)呼吸停止，威脅我們的生命健康。
4、服用當歸或者是當歸水之后，應該減少暴露在太陽光下面，使用太陽油也是禁止的，因為這樣很容易導致身體出現(xiàn)不良反映。這是因為當歸能夠有效的增強效應，就如同我們常說的華法令阻凝劑一樣，當歸不能夠和這樣的藥物一起使用，因為他對于血液具有稀釋的功效。
5、荷爾蒙治療藥物也不能夠和當歸一起使用，常見的就有口服避孕藥、雌激素以及黃體酮等等，這方面的研究結果雖然比較少，但是醫(yī)生并不建議我們讓當歸和這一類型的藥物一起服用。
6、稀釋血液的藥物除了西藥之外中藥中的也不少，在日常生活中服用當歸的時候一定要盡量的避免。
所以說，日常使用當歸用藥或者是泡水的時候，應該科學的按照醫(yī)生的囑咐進行，不要自己胡亂更改。
解決了當歸吃多了會怎么樣以后，大家可以多吃當歸，當歸的食用禁忌告訴我們每天當歸的攝入量是有要求的，雖然當歸的營養(yǎng)比較豐富，但是也不可以多吃當歸，否則容易導致身體健康受到傷害喲，喜歡吃當歸的人可以看看。
人參的藥性是比較強的，如果一次性吃的過多，就容易引起上火的情況，還容易加重心臟的負擔，常常會導致胸悶心悸，造成血壓升高，還容易引起失眠的癥狀，另外，還會引起便秘，腸胃不良等等，會讓人特別的興奮，會使人的心情變得非常的煩躁。所以在吃人參的時候一定不能過量。
人參藥性偏溫，一次吃的量過多，容易引起上火癥狀，還會引起血壓升高，胸悶心悸，失眠，腹脹納呆，明顯的興奮和煩躁狀態(tài)，如果是內熱體質的人群，還容易出現(xiàn)口舌生瘡，牙齦腫痛，頭暈不適等癥狀。如果每天服用人參超過30克，連續(xù)兩個月，會出現(xiàn)“濫用人參綜合癥”。
吃人參上不上火，關鍵在一個量，就像吃鹽，每天都需要，但是絕對不能吃多。朱教授說，人參不是一時的“興奮劑”，而是能使人體質保持平行和正常狀態(tài)，對身體各部位健康，發(fā)揮促進和調節(jié)的作用。人參可以天天都吃一點兒，一般吃1克到3克，這個量不會讓人上火。
尤其平時疲倦乏力、長期失眠健忘的亞健康人群，可以經常少量地服用人參。人參可嚼，可磨粉、沖茶、泡酒，燉瘦肉、小雞、魚等。
而那些體質健壯，平時容易發(fā)火煩躁的人，盡量不要服用。此外，有嚴重慢性病如高血壓、腎病，強烈過敏體質及有化膿性發(fā)炎的人，需慎服。有熱證且正氣不虛的人忌服人參。感冒發(fā)熱、咽喉干燥者，不要服人參。
如果是用人參泡酒，可以將整根人參切薄片用白酒浸泡，一般1000毫升的酒泡1到2根人參即可。用人參泡水或是做藥膳的話，3到10克左右就夠了。人參磨成粉或片食用的話，一天1到3克即可。
雞蛋吃多了會怎么樣
雞蛋吃起來不僅味道美味,而且營養(yǎng)價值也十分豐富，那么雞蛋吃多了會怎么樣？
1、雞蛋吃太多會出現(xiàn)“蛋白質中毒綜合征”
很多體虛、大病初愈的患者及產婦都會大量吃雞蛋,以滋補身體,增強體質。然而,這樣做出來的效果往往并不明顯,甚至有些會出現(xiàn)副作用!那些吃了很多雞蛋后,感覺腹部脹悶、頭目眩暈、四肢乏力,嚴重者還可導致昏迷的情況,在現(xiàn)代醫(yī)學中,被稱之為“蛋白質中毒綜合征”。
多吃雞蛋,體內蛋白質含量過高,在腸道中造成異常分解,產生大量的氨,一旦氨溶于血液之中,則對人體有害。有時未完全消化的蛋白質在腸道中腐敗,產生羥、酚、吲哚等,因而會出現(xiàn)“蛋白質中毒綜合征”。
2、雞蛋吃太多小心引發(fā)心血管疾病
雞蛋中含有大量膽固醇,吃雞蛋過多,會使膽固醇的攝入量大大增加,造成血膽固醇含量過高,引起動脈粥樣硬化和心、腦血管疾病的發(fā)生。此外,吃太多雞蛋也會容易造成營養(yǎng)過剩、導致肥胖。
3、雞蛋吃多了增加腸胃負擔
對于孩子來說如果吃了過多的雞蛋的話,那么是很容易引起消化不良,消化功能障礙等問題,對于嬰幼兒來說如果消化不良的話,那么是很容易引起營養(yǎng)不良的。
雞蛋吃多了也會引起便秘的問題的,由其是對于一些喜歡吃煎蛋,炒蛋,追求蛋的口感的人來說,如果雞蛋吃多了是很容易引起腸道問題的。
每天吃多少雞蛋為好
1、每天吃1個或以上數(shù)量雞蛋的婦女,與每周只吃一個或兩個雞蛋的婦女相比,死亡率要高一些。吃雞蛋數(shù)量最多的婦女,因患上心臟病和中風而死亡的概率也要高一些,盡管從統(tǒng)計角度看,兩者之間的聯(lián)系并不十分緊密。學者們認為,這也可能和婦女很少死于這兩種疾病有關。
2、一般情況下,健康成年人每天吃1-2個雞蛋;老年人每天吃一個比較好;腦力勞動者每天吃兩個雞蛋比較合適;孕婦、產婦、哺乳期女性及身體虛弱者每天可吃2-3個雞蛋,不宜再多。煮蛋是最佳的吃法,但不宜煮得過熟。
3、如果每天要吃雞蛋,盡量不要吃蛋黃。蛋是高蛋白食品,如果食用過多,可導致代謝產物增多,同時也增加腎臟的負擔,一般來說,健康成年人只要密切注意和控制通過肉類和乳制品等其他途徑攝入的膽固醇數(shù)量,每天吃1個雞蛋為宜,且盡量不吃蛋黃,因為一個蛋黃就包含了健康成年人每天應當攝取的膽固醇數(shù)量的三分之二。
吃雞蛋注意三大禁忌
雞蛋因其豐富的營養(yǎng)價值和美味的口感是很多人的常吃食物,但在日常飲食中,雞蛋與白糖、豆?jié){、兔肉同吃,是幾個最大的誤區(qū)。
禁忌一:雞蛋與白糖同煮
很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實,雞蛋和白糖同煮,會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸結合物。這種物質不易被人體吸收,對健康會產生不良作用。
禁忌二:雞蛋與豆?jié){同食
早上喝豆?jié){的時候吃個雞蛋,或是把雞蛋打在豆?jié){里煮是許多人的飲食習慣。豆?jié){性味甘平,有很多營養(yǎng)成分,單獨飲用有很強的滋補作用。但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵松蛋白相結合,會造成營養(yǎng)成分損失,降低二者的營養(yǎng)價值。
禁忌三:雞蛋與兔肉同吃
雞蛋還不能與兔肉同吃。雞蛋同兔肉同食會刺激腸胃道,引起腹瀉。
生活中經常會有人出現(xiàn)便秘，尤其是那些飲食習慣不好的人，平時喝水又特別少，再加上又很少運動的人，就是很容易出現(xiàn)便秘的，比如懷孕期間的女性以及老年人是最容易發(fā)生便秘的，如果便秘比較嚴重的話，患者可以吃便秘藥幫助治療，但如果長時間吃大量便秘藥的話，這種藥物又會產生新的危害。
便秘藥吃多了會怎么樣？
長期吃治療便秘的藥是否有害，需要看口服的是什么類型的藥，治療便秘的藥物有四種。1.容積性瀉藥，比如硫酸鎂，2.刺激性瀉藥。比如番茄葉，果導片。3.潤滑性瀉藥，比如液體石蠟。4.滲透性緩瀉藥，如乳果糖。長期吃乳果糖沒有害處。但長期吃果導片，會引起便秘加重。
便秘是由于腸道蠕動緩慢，腸動力不足，腸粘膜分泌粘液減少，腸道干燥，不利于大便在腸道中運行和排出。腸道內菌群紊亂，有益菌群減少，無法分解發(fā)酵宿便而引起的。
指導意見：
建議平時口服：麻仁潤腸丸和通便靈膠囊，2種藥物同時吃藥效果非常好的，中成藥安全無副作用。每天早晨起床后飲用一杯溫白開水，可以增加消化道水分，有利于排便。平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鮮水果。要飲用蜂蜜水，大棗、芝麻和胡桃等，這也有潤肺通便的作用。
便秘多由于胃腸功能紊亂引起的可能性較大。
指導意見：
，根據情況，建議可以服用些乳酶生片，補脾益腸丸等藥物調理治療。
這種癥狀多長時間了，平時大便一天幾天解一次
指導意見：
其實便秘這種情況，可以通過飲食來調節(jié)，個人不推薦使用治療便秘的藥物，長期使用便秘藥可能會產生依賴性平時注意多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，注意鍛煉，按摩腹部。
