女性缺銅的癥狀
養(yǎng)生的女性。
“活動有方，五臟自和。”那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“女性缺銅的癥狀”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
相對于男性來說，女性總是更柔弱，也更容易生病。就像古代小說中的林黛玉，她就是一個就是活生生病美人的形象。從出場到最后結(jié)局，她每次出現(xiàn)都是帶有一種病態(tài)美。要想女性身體素質(zhì)好，鈣鐵鋅硒等生命元素肯定不能少。由于工作壓力大、家務(wù)難操持，女性可能會缺銅，女性缺銅的癥狀有哪些呢？
銅是人體不可缺少的一種微量元素，銅在人體內(nèi)可以組成多生物酶的輔酶，同時還參與骨骼、骺骨、結(jié)締組的新陳代謝。一旦出現(xiàn)銅元素缺乏癥就會引起引起多種癥狀表現(xiàn)，那么，女性缺銅的癥狀是哪些呢?下面就為大家介紹一下相關(guān)知識，供大家參考：
1、一般來說，成年人很少會出現(xiàn)這種癥狀，但是有些成年女性可能會因為飲食不注意或者身體對營養(yǎng)吸收障礙，最終引起銅元素缺乏，而缺銅性貧血就是一個女性缺銅最容易出現(xiàn)的問題，平時可表現(xiàn)為面色蒼白、食欲不振、四肢無力、容易疲勞、精神萎靡、慢性腹瀉和肝脾腫大等，幼女還會出現(xiàn)生長發(fā)育緩慢的癥狀。而這些臨床表現(xiàn)主要與機(jī)體內(nèi)的含銅酶活力降低有關(guān)系，機(jī)體缺銅時可出現(xiàn)低色素性小細(xì)胞性貧血，雖然患者可出現(xiàn)缺鐵樣血紅素合成減少癥狀，但是通過鐵劑治療無效。同時因為銅元素還參與機(jī)體的骨骼和骺軟骨、結(jié)締組織的新陳代謝，并且骺軟骨也是決定身高生長的一個因素，因此血清內(nèi)銅元素含量降低，就會引起骺軟骨生長受到限制，可出現(xiàn)停滯不前的狀況，不及時治療就會影響體格發(fā)育，導(dǎo)致患兒身高低于正常值。
2、女性體內(nèi)缺乏銅元素還會出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)包括了頭發(fā)發(fā)脆、干燥、容易折斷、皮膚色素脫失、頭發(fā)顏色淺淡、斑禿等，同時因為缺銅引起貧血問題，也會導(dǎo)致女性身體素質(zhì)下降，并影響到內(nèi)分泌水平以及生殖系統(tǒng)功能，可出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、不孕不育等癥狀。
以上就是今天為大家介紹的女性缺銅會出現(xiàn)的一些癥狀了，相信大家看完后已經(jīng)對這方面的知識有了更多的認(rèn)識，最后要提醒大家的是，如果本身出現(xiàn)類似癥狀，但是不能確定是否是缺銅元素問題導(dǎo)致的，最好及時去相關(guān)醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。
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缺鹽的癥狀
1、缺鹽的癥狀
鹽的主要成分是鈉,人體缺鈉會感到頭暈、乏力,出現(xiàn)食欲不振、心率加速、脈搏細(xì)弱、肌肉痙攣、頭痛等癥狀。長期缺鈉易患心臟病,并可以導(dǎo)致低鈉綜合癥。
缺鹽的主要癥狀表現(xiàn)有輕者疲乏、頭暈、直立時暈倒、尿量正常或增多、尿比重低、體位性低血壓;中者除上述癥狀外皮膚彈性減退、飲食不佳、惡心嘔吐、尿量減少、比重仍低、表情淡漠、血壓下降致12kpa以下;重者除以上癥狀加重外并有休克、昏迷、少尿。
2、吃鹽的誤區(qū)
2.1、炒菜時第一個放鹽
在炒菜做湯時忌高溫時放碘鹽。炒菜爆鍋時放碘鹽,碘的食用率僅為10%,中間放碘鹽食用率為60%;出鍋時放碘鹽食用率為90%;涼拌菜時放碘鹽食用率就可以達(dá)到100%.
2.2、鹽敞口放置
碘鹽如長時間與陽光、空氣接觸,碘容易揮發(fā)。最好是放在有色的玻璃瓶內(nèi),用完后蓋蓋嚴(yán),密封保存。
2.3、只要血壓正常,吃鹽不必?fù)?dān)心
高血壓僅僅是多鹽食物的一種并發(fā)癥。吃鹽過多會導(dǎo)致鈉攝入過量,還會導(dǎo)致老年肥胖癥、糖尿病和心臟病危險更大。因此,即使血壓正常人群,每天鈉攝入量也應(yīng)控制在1500毫克。
2.4、不吃太咸的食物,就不會攝入太多鈉
熟食、面包、三明治、奶酪、罐頭湯等不太咸的常見食物,也可能會含有大量的鈉。
2.5、吃鹽越少越健康
吃鹽太多(鈉攝入過量)不利健康,但是完全避開鈉鹽也會對健康產(chǎn)生不良影響。通過食鹽攝入足量的鈉有助于維持身體體液平衡,有益神經(jīng)及肌肉健康。
3、含鹽量高的食物有哪些
3.1、果凍。許多標(biāo)榜低熱量的零食,像果凍,竟含有約200毫克的鈉。解決方法:購買前仔細(xì)閱讀營養(yǎng)標(biāo)示。
3.2、白面包。兩片半白面包含鈉就超過600毫克。如果再涂上花生醬,要不超量都難。而且巧克力面包、菠蘿面包、奶酥面包等奶油越多的,含鈉越高。解決方法:不妨選雜糧面包,雖然含鈉高,但鉀也多,又有纖維、植化素等優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)素。
3.3、早餐麥片。早餐谷類脆片是不少人心中的健康早餐。調(diào)查發(fā)現(xiàn),市面上14個品種的早餐麥片有一半達(dá)到英國高鹽標(biāo)準(zhǔn),有的竟高達(dá)1030毫克。解決方法:購買時看一下標(biāo)示,有些廠牌含鈉量較低,差距達(dá)10倍以上。
3.4、檸檬夾心餅干。因為制作過程中加入添加物,造成每100克就有700多毫克的鈉。巧克力夾心餅干也有500多毫克。解決方法:水果、煮玉米或酸奶是比較健康的零食,葡萄干或蔓越莓干也可以考慮。
鹽的營養(yǎng)價值
食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;鹽水有殺菌、保鮮防腐作用。
用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染。
撒在食物上可以短期保鮮,用來腌制食物還能防變質(zhì);用鹽調(diào)水能清除皮膚表面的角質(zhì)和污垢,使皮膚呈現(xiàn)出一種鮮嫩、透明的靚麗之感,可以促進(jìn)全身皮膚的新陳代謝,防治某些皮膚病,起到較好的自我保健作用。
鹽在生活方面的用途有哪些
1、粗鹽有發(fā)汗的作用,它可以排出體內(nèi)的廢物和多余的水分,促進(jìn)皮膚的新陳代謝,還可以軟化污垢、補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì)。
2、要想清除毛毯上的油污,用1份鹽和4份酒精配成的溶液清洗,清洗時用力搓,便可除去油污,且不會傷及毛毯。
3、當(dāng)膠底帆布鞋有臭氣時,在鞋上撒少許鹽,即可吸收汗水并除臭。新買的泡沫塑料鞋先放入鹽水中浸泡半天,然后再穿,即不易裂,又耐穿。
4、草帽舊了,用鹽水洗刷,能使之煥然一新。
5、新買的牙刷在熱鹽水里浸半小時左右取出,可使牙刷經(jīng)久耐用。
6、兩只顏色相似又不完全相同的棉質(zhì)襪子,放在鹽水里煮1小時,顏色就會一樣。
7、新買的浴巾在使用前用鹽水浸透,即可預(yù)防其發(fā)霉。
8、受潮的火柴放鹽在上面,一兩分鐘后,潮濕的火柴就干了。
9、用鹽水洗竹器、藤器,可使其更美觀、更柔軟耐用。
10、柳條編制家具用沾有溫?zé)猁}水的硬刷清洗,并在陽光下曬干,可防止家具變黃。
缺硒的癥狀
1、缺硒的癥狀
在我國因硒缺少引起的地方病波及東北到西南的十多個省和自治區(qū)。已發(fā)現(xiàn)的克山病和大骨節(jié)病與缺少硒有密切關(guān)系?？松讲《喟l(fā)生在生長發(fā)育的兒童期,以2—6歲為多見,同時也見于育齡期婦女。主要侵犯心臟,出現(xiàn)心律失常、心動過速或過緩及心臟擴(kuò)大,最后導(dǎo)致心功能衰竭,心源性休克。大骨節(jié)病主要病變是骨端的軟骨細(xì)胞變性壞死,肌肉萎縮,影響骨骼生長發(fā)育,發(fā)病也以青少年為多。在土壤中低硒的地區(qū),還發(fā)現(xiàn)一種醫(yī)學(xué)上稱為“肌肉綜合癥”的病人,表現(xiàn)為肌肉疼痛,行走乏力。此外,常見的還有癌癥、心血管疾病、肝病、白內(nèi)障、生育能力下降、前列腺癌等17種疾病和缺硒有關(guān)。
2、硒越多越好嗎
同樣,硒多了也不行,會引起硒中毒,出現(xiàn)嘔吐、頭發(fā)脫落、指甲變形、煩躁、疲乏和外周神經(jīng)病等癥狀。中國營養(yǎng)學(xué)會制定的成年人推薦硒攝入量是每人每天50微克,可耐受最高攝入量是400微克。因此,在不缺硒的地區(qū),如我國湖北恩施、陜西紫陽等高硒地區(qū),一般情況下不需要額外補(bǔ)硒,以免出現(xiàn)硒中毒。但缺硒的地區(qū)可適當(dāng)補(bǔ)硒,建議大家在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充硒制劑。
3、如何補(bǔ)硒元素
硒是地殼中含量極微的稀有元素,是人體必需的微量礦物質(zhì)。人體中有一種非常重要的抗氧化劑,即谷胱甘肽過氧化物酶,硒是谷胱甘肽過氧化物酶的組成成分,此酶可發(fā)揮抗氧化作用,是重要的自由基清除劑。
缺硒是引起克山病、大骨節(jié)病等嚴(yán)重疾病的重要原因之一。硒攝入不足不但會使兒童發(fā)育受阻,也與心臟病和某些癌癥的惡化相關(guān)。
全世界有40多個國家和地區(qū)缺硒,我國也是缺硒之國,約7億人生活在低硒帶,居民每天膳食中硒的攝入量處于較低水平。
隨著健康教育的普及,很多人知道硒的重要性,但卻不知道怎樣補(bǔ)硒。
補(bǔ)硒時應(yīng)遵循“缺多少補(bǔ)多少;定量補(bǔ)充;堅持正確的服用方法;食補(bǔ)為主,藥補(bǔ)為輔”四大原則。在補(bǔ)硒之前應(yīng)查明缺硒的原因,只有這樣,才能更準(zhǔn)確地補(bǔ)硒。
含硒高的食物
蔬菜類:蘑菇、花椰菜、西蘭花、大蒜、洋蔥、百合、薺菜、蘆筍、豌豆、大白菜、南瓜、洋蔥、番茄等。
谷物類:普通面粉、糙米、芝麻、麥芽、啤酒酵母、紫薯等。
魚類:大蝦、金槍魚、沙丁魚、大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、秋蛤蜊、牡蠣、海蟹等。
蛋類:雞蛋、鴨蛋、鵝蛋。
肉類:動物的肉、肝、腎等。
藥材類:黃芪、人參等。
其中動物性食物中的硒含量要優(yōu)于植物性食物,尤其以海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟最佳,然后是蛋類、肉類。普通的植物性食物含量一般很低。當(dāng)然,如果這些地區(qū)是高硒區(qū),例如湖北恩施、陜西紫陽等,植物性食物里面硒也可以達(dá)到較高水平。除此之外,植物品種之間也會有些差異,因為不同科屬植物對硒的積累能力是不同的,如花椰菜、西蘭花,大蒜、洋蔥、百合等可以多吃一些來補(bǔ)硒。
孕婦需要補(bǔ)硒嗎
硒通過谷広甘肽氧化物酶發(fā)揮強(qiáng)大的抗氧化作用,能對抗活性氧和自由基氧化細(xì)胞膜所產(chǎn)生的種種損害(如使DHA、pHA/酶等生化異常),干擾核酸、蛋白質(zhì)、粘多糖及酶的合成及代謝,直接影響細(xì)胞分裂、生長發(fā)育、繁殖、遺傳等,從而保護(hù)細(xì)胞膜的穩(wěn)定性、通透性、使機(jī)體的生命活動正常進(jìn)行。
另一方面,硒能激活體液免疫,提高免疫功能,硒能對抗汞、鉛、砷等有毒元素的胚胎毒作用,防止鎘引起胎盤壞死及記性。而缺硒降低精子成活力,使胚胎發(fā)育不良、畸形。胚胎及胎兒缺硒谷胱甘肽過氧化物酶活性降低,脂代謝紊亂,抗自由基的能力減弱,自身保護(hù)機(jī)制降低,造成胚胎發(fā)育受阻。這可能是胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的原因。缺硒的新生兒尤其是早產(chǎn)兒可發(fā)生溶血性貧血。缺硒可以影響母親體內(nèi)甲狀腺激素的代謝,并引起胎兒遺傳基因的突變,會導(dǎo)致小兒先天愚型。
錳是一種比較常見的微量元素，對人體的骨骼也是比較重要的，當(dāng)出現(xiàn)一些骨骼發(fā)育障礙的時候，人們常常想到了鈣元素，其實錳元素對于骨骼的發(fā)育也起到比較重要的作用，如果身體缺錳元素，常常會導(dǎo)致骨骼發(fā)育比較慢，甚至引起軟骨病的多種表現(xiàn)，這對于身體的健康危害是比較大的。
缺錳的癥狀
近年來美國學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，骨骼中有成骨細(xì)胞與破骨細(xì)胞 ，兩者的生理功能既相反相克，又相輔相成，共同維持骨骼的新陳代謝。但是，當(dāng)體內(nèi)缺錳時，破骨細(xì)胞的活性便增強(qiáng)，而成骨細(xì)胞的活性卻受到抑制，成長速度減慢，造成成骨障礙。
原先在體內(nèi)建立起來的動態(tài)平衡遭到破壞，久而久之，便會使骨質(zhì)變得疏松，因此體內(nèi)錳的含量不足也是導(dǎo)質(zhì)疏松的因素之一。
錳在人體中的作用
1、可促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育。2、保護(hù)細(xì)胞中細(xì)粒體的完整。、保持正常的腦功能。5、可改善肌體的造血功能。4、維持正常的糖代謝和脂肪代謝。5、可改善肌體的造血功能。
性。錳通常攝入量為每天2~5mg,吸收率為5%~10%，如果少于這個量，就有可能出現(xiàn)錳缺乏癥狀。錳缺乏癥狀可影響生殖能力，有可能使后代先天性畸形，骨和軟骨的形成不正常及葡萄糖耐量受損。另外，錳的缺乏可引起神經(jīng)衰弱綜合癥，影響智力發(fā)育。錳缺乏還將導(dǎo)致胰島素合成和分泌的降低，影響糖代謝。
成年人每日錳供給量為每千克體重0.1毫克。食物中茶葉、堅果、粗糧、干豆含錳最多，蔬菜和干鮮果中錳的含量略高于肉、乳和水產(chǎn)品，魚肝、雞肝含錳量比其肉多。一般葷素混雜的膳食，每日可供給5毫克錳，基本可以滿足需要。偏食精米、白面、肉、乳過多錳的含量會降低。當(dāng)正常人出現(xiàn)體重減輕、性功能低下、頭發(fā)早白可懷疑錳攝入不足。
缺鋰的癥狀
1、缺鋰的癥狀
國際上以微量元素相對主量元素根據(jù)寄存對象的不同可以分為多種類型,通常指生物有機(jī)體中含量小于0.01%的化學(xué)元素。生物體中的微量元素、非生物體中的微量元素。人體由60多種元素所組成。根據(jù)元素在人體內(nèi)的含量不同,可分為宏量元素和微量元素兩大類。鋰缺乏也會對健康產(chǎn)生不良影響。動物研究表明,鋰缺乏可導(dǎo)致壽命縮短、生殖異常、行為改變等不良影響。此外,心臟病人和克山病人體內(nèi)鋰含量也有降低。缺鋰很難被發(fā)現(xiàn),需要到醫(yī)院做微量元素檢查。
2、鋰對人體的作用
鋰是人體內(nèi)的一種微量元素,它的存在和變化會對人體產(chǎn)生很大的影響。研究表明,鋰對人體健康有有益作用,如鋰能改善造血功能,提高人體免疫機(jī)能。鋰對中樞神經(jīng)活動有調(diào)節(jié)作用,是有效的鎮(zhèn)定劑,能鎮(zhèn)靜、安神,控制神經(jīng)紊亂。鋰也可以替代鈉,用于心血管疾病的防治。鋰對生物膜也有保護(hù)作用,能增加膜結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性。2011年德國某大學(xué)動物實驗則表明,鋰元素具有延壽的作用。
3、缺鋰的不良影響
鋰的生物必需性及人體健康效應(yīng)。鋰是有效的情緒穩(wěn)定劑。隨著新的情緒穩(wěn)定劑的出現(xiàn),對鋰治療的興趣和研究雖已減少,但鋰仍是治療急性躁狂癥和躁狂-抑郁病預(yù)防性管理的最有效措施。許多研究證明,鋰對動物和人具有必需功能或有益作用。動物缺鋰可導(dǎo)致壽命縮短、生殖異常、行為改變及其他異常。人類流行病學(xué)研究顯示,飲水鋰濃度與精神病住院率、殺人、自殺、搶劫、暴力犯罪和毒品犯罪率呈顯著負(fù)相關(guān)。
如何預(yù)防孩子缺鋰
首先,盡可能采用母乳喂養(yǎng)的方式。迄今為止,母乳仍然是無可替代的嬰兒最適宜的天然營養(yǎng)品。其中不僅含有豐富多樣的營養(yǎng)物質(zhì)、酶和抗體,而且其中所含的微量元素最易被小兒所吸收。其次,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食、不挑食。各種食物中所含的微量元素譜不同,攝入多種多樣的食物,既可保證微量元素攝入充足,又可促進(jìn)機(jī)體對微量元素的吸收。如果小兒偏食、挑食,飲食單一,日久無疑會導(dǎo)致機(jī)體微量元素的缺乏。最后鼓勵吃粗糧。有些家長錯誤地認(rèn)為,給孩子吃的食品,越精細(xì)越好。食品加工的過程會損失很多的微量元素,而且加工得越精細(xì),損失的也越多。所以,經(jīng)常給孩子吃精制食品,就有可能引起一些微量元素的缺乏。
均衡飲食任何微量元素都不能在體內(nèi)合成,必須經(jīng)食物鏈攝入,因此微量元素缺乏癥實際上是由于飲食不平衡及調(diào)節(jié)機(jī)制失調(diào)所致,因此應(yīng)強(qiáng)調(diào)合理膳食的重要性。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為世界上沒有好的食物和壞的食物之分,只有合理的膳食和不合理的膳食,強(qiáng)調(diào)膳食的多樣化,合理搭配膳食。最好是什么都吃,什么都不要多吃。保證微量元素的攝入。這是最重要的一點,也是預(yù)防微量元素缺乏癥的關(guān)鍵所在。
缺鋰的用藥
鋰嚴(yán)重的話,會產(chǎn)生情緒問題。碳酸鋰適應(yīng)各種類型躁狂癥發(fā)作期、預(yù)防各種情感性精神病復(fù)發(fā)、難治的雙相情感障礙憂郁期、分裂情感性精神病的興奮狀態(tài)、各類精神疾病所致的沖動行為和興奮狀態(tài)及婦女經(jīng)前期焦慮緊張狀態(tài)。碳酸鋰在臨床上還有其他的新用途,如治療白細(xì)胞減少癥、再生障礙性貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病及急性菌痢等。但是鋰含量超標(biāo)就有可能產(chǎn)生諸如頭暈、口齒不清、手顫抖等神經(jīng)問題,也有可能造成甲狀腺功能衰退。因為鋰主要通過腎臟排出,因而鋰超標(biāo)還可能造成腎中毒。此外,如果孕婦體內(nèi)鋰含量過高,胎兒正常發(fā)育就可能會受到影響,出現(xiàn)一些先天性缺陷。
治療之前應(yīng)明確微量元素缺乏癥的診斷。不可盲目補(bǔ)充,特別是全民補(bǔ)鈣、全民補(bǔ)鋅、全民補(bǔ)鐵,不可盲目跟從。而且,補(bǔ)充微量元素需注意微量元素間和微量元素與維生素之間的相互作用。如鐵元素和銅元素,維生素C 與鐵元素,鈣與維生素D 等,應(yīng)避免醫(yī)源性微量元素中毒。適當(dāng)通過藥物補(bǔ)充必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,不可自行服藥。
缺精的癥狀
1、缺精的癥狀
1.1、精神萎靡
少精癥患者在生活上大多會出現(xiàn)神疲乏力、氣短懶言、納呆食少、形體消瘦、大便稀薄、腰酸膝軟,頭暈耳鳴、性欲淡漠等現(xiàn)象。
1.2、精液密度低
少精癥最典型的癥狀便是檢查精液密度小于2000萬/ml,部分患者還會出現(xiàn)精液量減少或增多,以及精子活力差等問題。
1.3、并發(fā)嚴(yán)重的生殖疾病
生殖系統(tǒng)炎癥感染是造成少精癥的主要原因,所以患者會并發(fā)隱睪炎、精索靜脈曲張、免疫異常、生殖道感染等生殖炎癥。
1.4、難以生育
據(jù)世界衛(wèi)生組織定義,夫妻同居2年以上,沒有采取避孕措施而未能懷孕者,稱為不孕不育。少精癥患者自然受孕存在一定的偶然性,即便是程度較輕的少精癥患者,其精子的數(shù)量也遠(yuǎn)低于正常男性,所以少精癥患者的自然受孕機(jī)率并不樂觀,這也成為典型癥狀之一。
2、缺精是什么原因
2.1、精索靜脈曲張
精索靜脈曲張時,使睪丸的局部溫度升高,血管活性物質(zhì)增加,從而影響睪丸生精功能,但精索靜脈曲張程度與精子質(zhì)量不成比例。
2.2、隱睪
隱睪是指睪丸未下降至陰囊,包括睪丸下降不全和睪丸異位。臨床上絕大多數(shù)隱睪為睪丸下降不全。隱睪是影響精液質(zhì)量重要原因之一,單側(cè)隱睪約60%病人不育,因此若精子密度低,又有隱睪存在,必須及早治療。
2.3、內(nèi)分泌因素
人體內(nèi)分泌紊亂,特別是下丘腦、垂體、睪丸這個性腺軸,系統(tǒng)功能紊亂,導(dǎo)致的睪丸生精功能的障礙,就會表現(xiàn)為少精子,甚至于無精子癥,比如說性腺激素低下,可以出現(xiàn)小睪丸,男性的雄性特征很差,比如說泌乳素增高也會造成少精子癥,比如說甲狀腺疾病、糖尿病等等,也對精子的數(shù)量有很大的影響。
2.4、感染因素
生殖系統(tǒng)的特異性的和非特異性的感染均可造成精子的發(fā)生受到影響,比如說常見的前列腺炎,精囊炎、附睪炎、附睪結(jié)核等等,均可導(dǎo)致精液的成分發(fā)生改變,導(dǎo)致精子數(shù)量減少,或者畸形精子數(shù)增多。
3、缺精如何檢查診斷
對男性朋友詢問病史,檢查及其他實驗室輔助檢查(遺傳學(xué)檢查、內(nèi)分泌激素測定、微生物學(xué)檢查、抗精子抗體、微量元素測定等),大部分都能發(fā)現(xiàn)引起少精癥的的病因。精液分析少精子并同時伴有引起少精子的疾病病因的時候,可診斷為繼發(fā)性少精癥。
男性朋友在禁欲3到7天后,精液常規(guī)分析3次以上者,精子密度低于2000萬而查不出任何病因,可考慮為特發(fā)性少精子癥。當(dāng)精子密度≤l×106/mL時,能診斷為嚴(yán)重少精子癥。
體格檢查和病史初步確定是否有隱睪和精索靜脈曲張。
免疫學(xué)檢查可以確定是否存在自身免疫、染色體核型分析可確定是否存在染色體異常。測定血清FSH、LH、T、pRL也是少精子癥檢查的重要方法,若FSH、LH低于正常,為繼發(fā)性少精子癥,pRL升高為高泌乳素血癥引起的少精子癥。
缺精如何飲食
飲食調(diào)理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸豐富的食物有大豆及其制品、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究證明,常吃芹菜,男子精子數(shù)量明顯減少,停吃4個月后,又能恢復(fù)正常水平。戒煙酒煙霧中有一種活性物質(zhì),能夠抑制膽堿乙酰基轉(zhuǎn)移酶,而這種膽堿乙酰轉(zhuǎn)移酶,是促進(jìn)精子生成與活動的。
補(bǔ)充各種維生素。維生素類具有為精子提供原料、促進(jìn)精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中維生素E與生殖系統(tǒng)關(guān)系最為密切,具有防止性器官老化,使空虛的輸精小管再生以及增強(qiáng)精子活力等多種作用。所含的維生素多在加工中被破壞,故可服其制劑,如維生素E膠丸等。
缺精要注意什么
1、改變不良習(xí)慣,戒煙戒酒;不要吃過于油膩的食物;避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿,因為干洗劑會影響男性的性功能。
2、要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
3、睪丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產(chǎn)生,所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
4、要掌握一定的性知識,了解男性生理特征和保健知識,如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化,如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。
隨著現(xiàn)代化的發(fā)展在不斷地提高，人們的生活水平也是在不斷地提高的，人們的生活質(zhì)量也是在不斷地提高的，人們的生活水平也是在不斷地改變的，也正是因為這種情況，人們所做的事情也是比較多的，但是這種事情一般也是對人們比較有意義的，而這種人體缺鉀的癥狀就是其中的一種的。
而對于這種人體缺鉀的癥狀，其實在社會上的做法也是比較都多種多樣的，人們的選擇也是比較多的，這樣也是比較好的，而下面就是一些有關(guān)這種人體缺鉀的癥狀的資料的。
缺鉀時臨床癥狀常為原發(fā)疾病掩蓋，鉀缺乏使神經(jīng)肌肉應(yīng)激性降低，全身無力，反應(yīng)力降低，嚴(yán)重者可至軟癱和呼吸困難;消化道功能紊亂，有厭食、惡心、嘔吐、脹氣，嚴(yán)重者有腸麻痹和腸梗阻。缺鉀使心肌應(yīng)激性增高，出現(xiàn)心律失常，可有房室傳導(dǎo)阻滯，甚至發(fā)生房顫和室顫。
缺鉀的治療應(yīng)在積極治療原發(fā)疾病、去除病因的基礎(chǔ)上，減少失鉀。在醫(yī)生考慮藥物補(bǔ)鉀的同時，輕度缺鉀和慢性缺鉀能口服進(jìn)食的病人，應(yīng)該多進(jìn)食含鉀豐富的食物。
我從許多資料中看到，鉀這種礦物質(zhì)對于治療嚴(yán)重高血壓、中風(fēng)、肌肉萎縮、心臟病、軟骨病、甚至癌癥都有作用。由于鉀的推薦攝入量介于20004000毫克之間，而且鉀在拯救生命的過程中到底能起多少作用目前尚未證實，我建議大家平時盡可能多食用含鉀的食物，因為人體內(nèi)的鉀主要來自食物。豆類(如黑豆、菜豆、新鮮豌豆)、瘦肉、乳制品、蛋類、馬鈴薯、茶葉、葵花子、谷物、葡萄干、綠葉蔬菜(如菠菜、甜菜等)、水果(如香蕉、橘子、檸檬、杏、梅、油桃)等，含鉀豐富。由于鉀主要存在細(xì)胞內(nèi)，組織破壞后溶解析出，因此水果汁、蔬菜湯、肉汁中含量相對豐富，缺鉀的人可以多喝些用上述含鉀豐富的食物熬制的美味濃湯。但是，一些腎功能衰竭致血鉀偏高的病人就需要限食上述食品了。
通過上面的認(rèn)識和介紹，想必大家能夠?qū)@種人體缺鉀的癥狀能都有一定的了解了吧，同時也是希望大家能從上面的知識能有所幫助的，同時也是希望大家能在平時的生活中多做一些適合自己的運動的，同時也是養(yǎng)成一個早睡早起的習(xí)慣的。
