拔罐會不會影響月經(jīng)
夏季養(yǎng)生拔罐。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的拔罐會不會影響月經(jīng)，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
大家都知道，拔罐是一種可以有效的減少身體不適情況的一種中醫(yī)治療方法。但是有些人卻是不適合拔罐的。很多女性朋友會咨詢小編：拔罐會不會影響月經(jīng)嗎？其實(shí)在這里告訴大家，是會影響的。所以大家在月經(jīng)期不建議拔罐。下面我們來給大家具體介紹一下相關(guān)知識。
通過拔罐可以刺激血液循環(huán)，加速新城代謝，現(xiàn)在很多肥胖，新城代謝慢的女性，都在嘗試拔罐減肥。但是有些人發(fā)現(xiàn)，拔罐減肥期間月經(jīng)推遲了，這是怎么回事呢？拔罐減肥會影響月經(jīng)嗎？
非經(jīng)期拔罐不影響正常月經(jīng)
拔罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)，非經(jīng)期拔罐減肥，如果保持合理的拔罐頻率不會影響月經(jīng)，還能幫助行氣活血，改善女性宮寒痛經(jīng)，經(jīng)血量少有血塊的問題。
經(jīng)期拔罐可導(dǎo)致經(jīng)血量多
拔罐都是在經(jīng)絡(luò)位置，對內(nèi)分泌有一定的影響。如果是在經(jīng)期進(jìn)行拔罐減肥，可能導(dǎo)致經(jīng)血量增多，經(jīng)期延長。
拔罐減肥過度會影響月經(jīng)
過度拔罐減肥會損耗精氣，如果不控制好適當(dāng)?shù)念l率，容易導(dǎo)致氣血不足，因此可能會導(dǎo)致月經(jīng)推遲，或者月經(jīng)量少。而且拔罐減肥期間，一般會要求適當(dāng)控制飲食，如果節(jié)食過度，影響到正常的內(nèi)分泌，也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
如何避免拔罐減肥影響正常月經(jīng)
1、經(jīng)期前后三天不拔罐；
2、控制好拔罐的頻率，同一部位印記未消退時(shí)不二次拔罐；
3、拔罐減肥期間合理飲食，注重營養(yǎng)平衡。
有出血性或有炎癥的患者若為了減肥還是去進(jìn)行拔罐的話，非但沒有得益，還可能會給自己帶來更加嚴(yán)重的后果； 2.有些人為了減肥天天跑去拔罐，這樣會適得其反，例如皮膚會變得更加差，從而引起感染，造成皮膚重度瘀青，這都是沒有掌握好拔罐的時(shí)間以及間隔而造成的，因此，進(jìn)行拔罐減肥的人一定要給自己制定一個(gè)正確合理的拔罐時(shí)間表； 3.拔罐之后，不能立馬洗澡，洗澡非常容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎等問題。
Ys630.com相關(guān)知識
一、宮寒會不會影響懷孕
所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多，痛經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，脈沉緊，舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者。
臨床上造成“宮寒”的原因很多，它一方面與體質(zhì)有關(guān)，例如那些平日里就怕冷，手腳容易發(fā)涼的朋友，由于體內(nèi)“陽氣”不足，就易出現(xiàn)“宮寒”。另一方面，生活習(xí)慣也會造成“宮寒”。有些女性朋友特別愛吃冷飲，或者為貪圖涼快，將空調(diào)溫度調(diào)得過低，或者是為了漂亮，在冬天也著裝單薄，這些習(xí)慣都易因寒冷邪氣侵襲而導(dǎo)致“宮寒”。
宮寒可以導(dǎo)致不孕，但并不是說宮寒就不能懷孕。很多宮寒的女性月經(jīng)延后，少則推遲十多天，多則兩三個(gè)月，一個(gè)宮寒的女孩，她將近一年沒來例假。通過B超檢查會發(fā)現(xiàn)這些女性都沒有排卵，當(dāng)然會導(dǎo)致不孕。從另一個(gè)角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產(chǎn)，所以女性在準(zhǔn)備懷孕前先調(diào)理子宮環(huán)境，也是有必要的。如果能調(diào)理好，能懷孕的機(jī)率自然就大了。
二、宮寒怎么才能快速懷孕
所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、脈沉緊、舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者。宮寒是中醫(yī)理論下的病名，不能與西醫(yī)的具體病名來套，但是西醫(yī)臨床常見的一些婦科急慢性炎癥(如陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎等等)可以用宮寒辨證治療，在臨床中也收到了很好的效果。
宮寒能不能懷孕不是絕對的!宮寒是可以治愈的，在治愈后是不影響懷孕的，但在宮寒期間受孕是有很大影響的，子宮就像是胎兒的暖房，如果子宮內(nèi)冰冷，那么胎兒就無法生長。中醫(yī)所說的“子宮”不單指孕育寶寶的那個(gè)“房子”，是包括子宮、卵巢、附件在內(nèi)的多種器官和它們的功能。
暖宮烏雞是最好的，補(bǔ)血驅(qū)寒，還有就是喝蜂蜜，但一定要選是驅(qū)寒的蜂蜜?？梢猿渣c(diǎn)溫補(bǔ)的食品：桂圓、大棗、羊肉、牛奶、紅肉、辣椒、紅糖、姜、紅茶等等太多了，平時(shí)多泡點(diǎn)紅糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。有中藥方專門暖宮的。
如果不愿意吃中藥，要食療的話，老姜挺能溫中的，桂皮、小茴香這些鹵料也挺熱的，可以在平常的菜中放入這些佐料，常吃有利于改善體質(zhì)。比如：在稀飯、炒飯中加入姜末，在燉雞鴨或排骨時(shí)，放點(diǎn)桂皮、生姜，又能調(diào)味，又可作食療。此外，紅棗、龍眼肉等也是溫宮補(bǔ)血的佳品。另外，平時(shí)一定要注意保暖，盡量少吃涼性的東西，綠茶啊，西瓜啊，冷飲啊，都盡量少吃。
三、女性宮寒體質(zhì)原因
1、體質(zhì)
也許你的父母體質(zhì)偏寒，或者是你出生時(shí)，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導(dǎo)致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼。
2、夏日空調(diào)房
進(jìn)入盛夏之后，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蠻腰盡收眼底。
3、快速減肥
無論采取節(jié)食、運(yùn)動(dòng)，還是吃藥，減肥途徑都是做到消耗大于攝入即可，但必須是一個(gè)較長的過程。如果用很短的時(shí)間達(dá)到瘦身目的，那就只能用健康作為代價(jià)了。
4、冷食太多
在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。
5、流產(chǎn)
精卵的結(jié)合及胎兒的生長，需要消耗女性大量的能量物質(zhì)，所以懷孕中的部分女性會有一個(gè)很不舒適的身體和布滿色斑的面容。
射精少一般是指平時(shí)性生活過于頻繁而引起的精液減少，有些男性平時(shí)縱欲過度，或者是手淫過度，這常常會導(dǎo)致精囊內(nèi)存儲的精液較少導(dǎo)致這樣的癥狀表現(xiàn)，它和弱精癥和少精癥還是有一定區(qū)別的，射精少一般也會影響到懷孕，但是它和弱精癥和少精癥有著本質(zhì)的區(qū)別。
弱精癥和少精癥
1、概念上的區(qū)別弱精癥是指精液參數(shù)中前后運(yùn)動(dòng)的A級和B級精子少于50%，或者A級運(yùn)動(dòng)的精子量于25%，又被稱為精子活動(dòng)低下癥。少精癥是指精液中精子數(shù)目低于正常的現(xiàn)象。如精子每毫升低于2000萬，即可歸為少精癥，進(jìn)而影響男性生育功能。 2、致病機(jī)制的區(qū)別弱精癥導(dǎo)致男性不育主要是由于精子活動(dòng)能力低下導(dǎo)致的，因?yàn)橹挥姓Ｏ蚯斑\(yùn)動(dòng)的精子才能確保其抵達(dá)輸卵管壺腹部，并與卵子結(jié)合形成受精卵。如做前向運(yùn)動(dòng)的精子由于某種原因無法在最佳時(shí)間內(nèi)游動(dòng)到卵子位置，就無法正常受精，進(jìn)而導(dǎo)致男性不育。
少精弱精癥的治療：
抗炎治療。一般情況下，諸如慢性附睪炎、慢性前列腺炎、精囊炎及特異性感染等都是引發(fā)本病的常見重要因素，這種情況下最重要的情況就是要及時(shí)的進(jìn)行抗炎抗感染的治療，只要積極的治療原發(fā)疾病，往往可取得不錯(cuò)的療效。補(bǔ)充激素。男性如果體內(nèi)缺乏某些激素，尤其是性激素缺乏嚴(yán)重的時(shí)候精子異常的情況就更加嚴(yán)重，此時(shí)可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌來改善精子，依據(jù)不同情況，補(bǔ)充所缺乏的相應(yīng)激素并使之恢復(fù)到正常。手術(shù)切除。有時(shí)候精子異常的情況直接與睪丸的疾病有關(guān)系，這種情況自然是今早解決睪丸的問題，一般來說最常見的情況就是隱睪的發(fā)生，那么使得睪丸下降是重要的手段，必要的時(shí)候在另一側(cè)睪丸功能正常的情況下可予以切除。
女性都知道，如果月經(jīng)推遲的時(shí)間過長的話就有很大的幾率是懷孕了。女性在懷孕之后月經(jīng)就會中斷，所以是否來月經(jīng)也是女性判斷自己有沒有懷孕的標(biāo)志之一。女性的月經(jīng)主要是為了讓子宮內(nèi)不需要的物質(zhì)以及一些雜物等排出體外，從而讓子宮正常發(fā)育。那么，月經(jīng)按時(shí)來的話會不會懷孕呢？
1、準(zhǔn)時(shí)來月經(jīng)還會懷孕嗎
只要確定是月經(jīng)來潮，一般就可以確定沒有懷孕。如果出血有點(diǎn)黑的話，建議平時(shí)不要吃刺激性的食物，不要碰涼水，不要過于勞累。
2、懷孕還會來月經(jīng)嗎
懷孕后一般是不會來月經(jīng)的.一般來說來月經(jīng)就表示沒有懷孕啊.但是注意懷孕后有可能出血,有可能是不完全性的流產(chǎn)或著床性的出血.所以不一定是懷孕就沒有“月經(jīng)”,這個(gè)是假月經(jīng).僅僅是陰道是出血.這個(gè)情況月經(jīng)量一般少而且短。
3、月經(jīng)不正常容易懷孕嗎
懷孕的因素需要有正常的排卵 ，而正常的排卵就需要有正常的月經(jīng)周期，如果月經(jīng)周期不規(guī)律的話，那么說明排卵也是不規(guī)律的，這也就增加了懷孕的困難性，你的情況，是需要先調(diào)整月經(jīng)周期的。根據(jù)描述，月經(jīng)周期為50多天，說明排卵也是不規(guī)律的，建議服用藥物調(diào)整月經(jīng)周期，之后在檢測排卵，這樣指導(dǎo)懷孕才是準(zhǔn)確的，不然，懷孕的幾率是比較小的。
4、月經(jīng)提前來了，會不會懷孕
如果是懷孕了就不會有月經(jīng)來的情況，出現(xiàn)了月經(jīng)提前的情況，那有可能是因?yàn)槿…h(huán)后子宮還沒有恢復(fù)，排卵期出血等。要注意多休息的，觀察出血的情況，如果是像月經(jīng)樣來的來了也就不用擔(dān)心的，如果是月經(jīng)不正?？梢钥紤]去醫(yī)院檢查下。
現(xiàn)在很多人生病了之后都會選擇喝中藥進(jìn)行調(diào)理，尤其是一些慢性的疾病患者都喜歡喝中藥治療，雖然中藥在治療的速度方面看起來沒有西藥快，但是卻可以達(dá)到根治的效果。但是中藥熬好之后，會有中藥特殊的口感，很多人不容易接受，也會感覺到喝中藥太熱，喜歡把藥物放涼一些在喝。
中藥冷喝會不會影響藥效
看喝治什么的中藥湯了，如果是清熱涼血的中藥，可以喝冷的，對藥效沒有影響，如果是除濕發(fā)汗、溫經(jīng)通絡(luò)的中藥，就不能喝冷的，會降低藥效的。
怎樣才能在不影響療效的情況下吃到不那么苦的中藥
1.其實(shí)有一個(gè)方法可以試試，那就是喝30℃～35℃溫度的中藥。人人都知道良藥苦口,而這良藥其實(shí)就是指中藥。為何從古至今中藥都是苦的，不能做成甜的，這與中藥的成分有關(guān)。
2.中藥的化學(xué)成分十分復(fù)雜，所含的蛋白質(zhì)、鞣質(zhì)（即丹寧）等能與糖發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使有效成分凝固、變性，進(jìn)而混濁、沉淀而被除去，以致影響藥效。且糖可抑制某些清熱藥的療效，干擾中藥中礦物質(zhì)和維生素的吸收，還可降低許多中藥里的有效成分。如苦味健胃的中藥，就是利用其本身的苦味，來刺激消化腺的分泌而達(dá)到健胃的目的，這類湯藥加糖后雖能減少苦味，但卻降低了健胃的功效。
3.據(jù)報(bào)道，藥理學(xué)研究最近發(fā)現(xiàn)：改變湯藥的溫度，就能減少湯藥的苦味。正常人口腔內(nèi)溫度為36.2℃～37.2℃，舌根下高于舌面0.5℃。而味覺器官即味覺神經(jīng)纖維大多分布于舌面，當(dāng)湯藥溫度與舌周圍溫度相近時(shí)，味覺神經(jīng)處于最佳工作狀態(tài)，其感覺最靈敏，也就是說此時(shí)喝湯藥味道最苦。而湯藥的溫度高于38℃，或低于35℃時(shí)，則味覺神經(jīng)感覺不太靈敏，這時(shí)苦味就會減弱，不太苦口，有利于吞咽。更何況中醫(yī)還認(rèn)為，中藥溫服藥效最好。
月經(jīng)不調(diào)會不會不孕
1、月經(jīng)不調(diào)會不會不孕
通常情況下月經(jīng)不調(diào)本身是不會導(dǎo)致不孕的,但是長時(shí)間的月經(jīng)不調(diào)會引起其它并發(fā)癥,這就難免不會影響生育了。引起月經(jīng)不調(diào)的因素有很多,像一些婦科疾病、營養(yǎng)不良、生殖問題以及月經(jīng)期的衛(wèi)生等都會引起月經(jīng)不調(diào)。由于月經(jīng)不調(diào)的原因有很多,如果是一些卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌等,這些疾病如果治療不及時(shí)是很可能導(dǎo)致女性不孕的。
2、月經(jīng)不調(diào)臨床表現(xiàn)
不規(guī)則子宮出血
這是一個(gè)臨床癥狀,具體包括:月經(jīng)過多或持續(xù)時(shí)間過長或淋漓出血。常見于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病情況或功能失調(diào)性子宮出血。
功能失調(diào)性子宮出血
指內(nèi)外生殖器無明顯器質(zhì)性病變,而由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)所引起的子宮異常出血。是月經(jīng)失調(diào)中最常見的一種,常見于青春期及更年期。分為排卵性和無排卵性兩類,約85%病例屬無排卵性功血。
3、月經(jīng)不調(diào)怎么檢查
B超檢查
反映子宮、卵巢及盆腔情況。
細(xì)胞學(xué)檢查
脫落細(xì)胞檢查,以檢查卵巢功能及排除宮頸惡性病變。
活組織檢查
確定病變的性質(zhì),多用于腫瘤的診斷。
月經(jīng)不調(diào)的危害
影響容顏
月經(jīng)不調(diào)會影響女性美容,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,如女性容易出現(xiàn)的色斑、松弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙、暗瘡等癥狀就是由于機(jī)體出現(xiàn)病變而產(chǎn)生的相關(guān)反應(yīng)。
久患不治還可致乳房下垂、性欲減退。
引發(fā)婦科炎癥
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已證實(shí),月經(jīng)不調(diào)可能會并發(fā)并發(fā)月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎、月以性皮疹、宮內(nèi)膜移位、宮頸炎、月經(jīng)性牙痛、月經(jīng)性哮喘,子宮內(nèi)膜異位、宮頸炎等。
月經(jīng)不調(diào)對女性造成的影響會給女性的身體健康帶來了嚴(yán)重的威脅。
引發(fā)閉經(jīng)
閉經(jīng)通常分為兩大類型:原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)。原發(fā)性閉經(jīng)是指婦女年滿18歲或第二性征發(fā)育成熟2年以上仍無月經(jīng)來潮者。繼發(fā)性閉經(jīng)是指婦女曾已有規(guī)律月經(jīng)來潮,但以后因某種病理性原因而月經(jīng)停止6個(gè)月以上者。月經(jīng)不調(diào)都可能引起這兩種病癥的發(fā)生。
導(dǎo)致不孕
據(jù)相關(guān)的統(tǒng)計(jì)研究表明,女性月經(jīng)不調(diào)也是導(dǎo)致不孕不育的直接緣由,同時(shí)也是導(dǎo)致近些年我國不孕不育頻率上升的重要原因。月經(jīng)不調(diào)是導(dǎo)致女性不孕的重要因素,月經(jīng)周期的改變使得經(jīng)期提早或延遲。
月經(jīng)不調(diào)食療方
1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延,月經(jīng)過少等癥。
2、雞蛋2個(gè),益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少,月經(jīng)后延癥。
3、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。
4、當(dāng)歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。
5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。
6、生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經(jīng)延后。
7、龍眼肉50克,雞蛋1個(gè),先煎龍眼,30分鐘后打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。
寒凝月經(jīng)拔罐什么穴位
1、寒凝月經(jīng)拔罐哪些穴位
1.1、神闕穴
在肚臍,是人體任脈上的要穴。當(dāng)人體氣血陰陽失調(diào)而發(fā)生疾病,通過刺激或施藥于神闋穴,便有調(diào)整陰陽平衡的功能。
1.2、關(guān)元穴
關(guān)元穴在肚臍下三寸艾灸關(guān)元穴可增強(qiáng)人體陽氣,補(bǔ)虛益損。對陽氣不足,身體虛弱怕冷等癥狀比較有效,具有培元固本、補(bǔ)益下焦的作用。
1.3、背部命門穴
命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間,同時(shí)還要加上兩側(cè)距離背部中線3厘米的腎俞穴。艾灸命門穴可強(qiáng)腎固本,治療女性虛寒性月經(jīng)不調(diào)、習(xí)慣性流產(chǎn)等。
1.4、氣海穴
該穴位于人體下腹部,直線連結(jié)肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置。灸此穴對月經(jīng)不調(diào)、崩漏、不孕有防治作用。
2、寒凝月經(jīng)拔罐有什么好處
2.1、緩解身體疲勞
現(xiàn)代人大多會有脊椎不適的癥狀,這都是和久坐有關(guān)系的。人體長時(shí)間保持一個(gè)姿勢的情況下就會出現(xiàn)脊椎不適的現(xiàn)象。辦公室一族長期坐在電腦前,脊椎所承受的壓力比較大,時(shí)間久了就會出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象,身體也會隨之出現(xiàn)疲憊感。
2.2、保護(hù)五臟六腑
身體內(nèi)部的器官可謂是每一分每一秒都在運(yùn)行著,所以其衰竭的可能也是最大的。五臟六腑一旦開始衰竭,輕則疾病纏身,重則生命垂危。所以,我們一定要做好身體內(nèi)部的保健工作。
2.3、祛除體內(nèi)寒氣
拔罐的種類有很多,例如大火罐、水罐、藥罐等等,這些方法都可以起到祛除體內(nèi)寒氣的效果。女性身體本就屬寒,體內(nèi)的寒氣總是越聚越多,如果不能定期排出體外,將會危害身體健康,例如出現(xiàn):月經(jīng)不調(diào)、宮寒、卵巢早衰等病癥。
3、寒凝月經(jīng)拔罐怎樣操作
拔火罐選材,要注意選材,中醫(yī)多用竹筒,如找不到,玻璃瓶、陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑,以免火罐口太薄傷及皮肉,底部最好寬大呈半圓形。
拔火罐準(zhǔn)備,應(yīng)該先將罐洗凈擦干,再讓病人舒適地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后點(diǎn)火入罐。
拔火罐操作,點(diǎn)火時(shí),一般用一只手持罐,另一只手拿已點(diǎn)著火的探子,操作要迅速,將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出,將罐迅速放在要治療的部位;火還在燃燒時(shí)就要將罐口捂緊在患處,不能等火熄,否則太松,不利于吸出濕氣,要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。
拔火罐時(shí)間,一般拔15-20分鐘就可將罐取下,取時(shí)不要強(qiáng)行扯罐,不要硬拉和轉(zhuǎn)動(dòng),動(dòng)作要領(lǐng)是一手將罐向一面傾斜,另一手按壓皮膚,使空氣經(jīng)縫隙進(jìn)入罐內(nèi),罐子自然就會與皮膚脫開。
寒凝月經(jīng)拔罐要注意什么
1、堅(jiān)持治療
連續(xù)治療3天后改每周治療2次。拔罐時(shí)間因人因季節(jié)而定,一般25分鐘左右。待皮膚紅潤,充血或瘀血時(shí),將罐取下。還要做到科學(xué)飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),持之以恒。
2、拔火罐要找準(zhǔn)穴位
拔火罐,首先要講究部位是否正確,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中醫(yī)講究辨證施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐,才能達(dá)到效果。
3、拔火罐兩小時(shí)后再洗澡
拔火罐時(shí),有的人盡可能地延長拔火罐的時(shí)間,以為可以達(dá)到更好的治療效果。然而專家提醒,拔火罐的時(shí)間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi),如果時(shí)間太長,拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。
4、紫印未消失不宜重復(fù)拔
有的人在一次拔火罐后,疼痛沒有完全消失,又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐,希望能夠通過這種強(qiáng)效的手段治愈疾病。其實(shí),這種是錯(cuò)誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失,是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的,要更換到相關(guān)穴位。否則不但不能緩解疼痛問題,還可能帶來更多的問題。
寒凝月經(jīng)拔罐的禁忌癥
凝血機(jī)制不好,有自發(fā)性出血傾向或損傷后出血不止的患者,不宜使用拔罐療法,如血友病、紫癜、白血病等。
皮膚嚴(yán)重過敏或皮膚患有疥瘡等傳染性疾病者不宜拔罐。
惡性皮膚腫瘤患者或局部破損潰爛、外傷骨折、靜脈曲張、體表大血管處、皮膚喪失彈性者,局部皮膚不宜拔罐。
妊娠期婦女的腹部、腰骶部及乳部不宜拔罐,拔其他部位時(shí),手法也應(yīng)輕柔。
肺結(jié)核活動(dòng)期,婦女經(jīng)期不宜拔罐。
重度心臟病、心力衰竭、呼吸衰竭及嚴(yán)重水腫的患者不宜拔罐。
五官部位、前后二陰部位不宜拔罐。
重度神經(jīng)質(zhì)、全身抽搐痙攣、狂躁不安、不合作者,不宜拔罐。
醉酒、過饑、過飽、過渴、過勞者,慎用拔罐。
大家都知道拔罐對人身體健康的好處是非常多的，可以幫助人疏通經(jīng)絡(luò)，還具有驅(qū)寒排毒的作用，生活水平的不斷提高，大家也越來越重視自己的身體健康，很多人平時(shí)都有拔罐的習(xí)慣，拔罐雖然好，但是并不是每天都可以拔罐，每次拔罐后，是需要時(shí)間間隔的，每次拔罐的時(shí)間也是有限制的。
拔罐拔多久?
如果只是保健拔罐，一般來說在一個(gè)部位拔罐的持續(xù)時(shí)間最長不能超過15分鐘，通常5-10分鐘最好，以皮膚表面淤黑最合適。如果是針對于疾病治療，這需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病人情況確定拔罐時(shí)間。
為什么拔罐時(shí)間不能太長
拔罐的時(shí)間并不是越長越好，如果時(shí)間過長容易造成局部皮膚微血管損傷，使其恢復(fù)得比較緩慢，而有些患者甚至出現(xiàn)感染。
拔罐要在皮厚肉多的地方拔，時(shí)間也不能太久，更別拔太緊。否則不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。同一個(gè)部位不要反復(fù)拔，一般要間隔幾天再拔，但是如果是專業(yè)的拔罐養(yǎng)生機(jī)構(gòu)，一般是按療程拔罐，有補(bǔ)有邪，不存在連著拔罐把人拔虛了這一說法。還有，靠拔罐保健需要長期堅(jiān)持，盡量去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)拔罐。拔罐期間應(yīng)密切觀察患者的反應(yīng)，若出現(xiàn)頭暈、惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發(fā)涼等癥狀，甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細(xì)無力等暈罐情況，應(yīng)及時(shí)取下罐具，將患者仰臥位平放，注意保暖，情況嚴(yán)重者送醫(yī)院處理。
天天拔罐對身體好嗎
大家要知道天天拔罐是很不好的行為，雖然說拔罐有很多養(yǎng)生功效，但并不適合人們天天拔罐，因?yàn)檫@樣也會耗損精氣，會增加皮膚感染的風(fēng)險(xiǎn)，并且也可能會讓人們形成依賴性，用拔罐治療一些特定疾病，比如說風(fēng)濕病膝關(guān)節(jié)炎的時(shí)候，有時(shí)我們?yōu)榱思訌?qiáng)療效，所以存在天天拔罐的現(xiàn)象，但是這在短期內(nèi)是可以的，長時(shí)間絕不能這樣。還有大家也應(yīng)該注意禁止同一個(gè)部位天天拔。
在拔罐的時(shí)候，我們也要注意一個(gè)位置一般情況下是10到15分鐘，時(shí)間太長也很容易導(dǎo)致淤血比較嚴(yán)重，甚至?xí)鹚荩瑫r(shí)間太少又起不到疏通經(jīng)絡(luò)的效果，在拔罐過程當(dāng)中如果有不適的現(xiàn)象，那么我們就需要縮短時(shí)間。
