拔罐第二天可以游泳么
夏季養(yǎng)生拔罐。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“拔罐第二天可以游泳么”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
拔罐后的第二天是可以游泳的，但是不要立馬下進(jìn)冰水里，也要注意拔罐需要掌握好療程，因為拔罐并不是一次就可以的，還需要堅持一個星期，甚至是一個月，像這一種要平時要注意拔罐是傳統(tǒng)的手段，也是中醫(yī)的療法，中醫(yī)講究的是溫補，不要貪涼。
游泳后可以拔罐嗎
游泳后可以拔罐。拔罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)手法，是在火罐和皮膚之間形成一種真空，這樣就會有比較強的吸拔之力，這種力量作用在我們的經(jīng)脈以及穴位之上，這樣毛孔就會充血，體內(nèi)的一些病邪就會吸出體外，血液在經(jīng)絡(luò)之中運行就會更加的順暢，臟腑的功能也能夠提高，最終起到預(yù)防疾病的目的。游泳后在水中時間過久，身體容易積聚濕氣，拔罐有利于去濕氣，通血脈，因此，游泳后可以去拔罐。
拔罐后可以游泳嗎
拔罐后不可以立馬游泳，因為拔火罐后皮膚會出現(xiàn)局部紅暈、黑紫的現(xiàn)象，這是拔火罐時形成負(fù)壓，使得肌肉中毛細(xì)孔被強制性張開，皮膚的微細(xì)血管破裂，從而將體內(nèi)的多余濕邪毒氣等吸附出來的結(jié)果，這時的皮膚比較脆弱，毛孔處于張開狀態(tài)，如果馬上游泳，不僅容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎，還比較容易受涼，又將寒濕之邪帶入體內(nèi)。拔罐后最好24小時之后再去游泳，這時皮膚的毛孔變得正常，皮膚也沒那么敏感脆弱，對身體沒什么損傷。
游泳的禁忌
忌劇烈運動后游泳
有些人會想跑過步一身汗，正好游個泳，再沖一下身體，就不會難受了，其實不然。切記不要在劇烈運動后馬上游泳，會使心臟加重負(fù)擔(dān);體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。
忌長時間曝曬游泳
長時間曝曬會產(chǎn)生曬斑，或引起急性皮炎，亦稱日光灼傷。為防止曬斑的發(fā)生，上岸后最好用傘遮陽，或到有樹陰的地方休息，或用浴巾在身上保護(hù)皮膚，或在身體裸露處涂防曬霜。
忌不做準(zhǔn)備活動即游泳
水溫通常總比體溫低，因此，下水前必須做準(zhǔn)備活動，否則易導(dǎo)致身體不適感。
忌游泳后馬上進(jìn)食
游泳后宜休息片刻再進(jìn)食，否則會突然增加胃腸的負(fù)擔(dān)，久之容易引起胃腸道疾病。
Ys630.com相關(guān)知識
如果是自己在喝完酒以后就發(fā)現(xiàn)自己的全身上下都沒有任何力氣的話就要注意的，這個時候就要減少自己飲酒的次數(shù)，盡量的不要再去飲酒的，這樣的話就可以防止自己經(jīng)常出現(xiàn)這種情況的，有的做體力勞動的人們確實是會經(jīng)常的出現(xiàn)全身無力的情況，這種情況發(fā)生后就要多注意休息的。
體力勞動者飲食太淡易致疲勞，是因為鹽中的鈉能加強神經(jīng)肌肉的興奮性。
睡眠不足可使人感到乏力，但神經(jīng)衰弱者如長期服用安眠藥，也會感到軟弱無力，引起疲乏的藥物還有苯海拉明等抗組織胺藥物。
嗜好飲酒者常有疲倦感;饑餓的人因缺乏蛋白質(zhì)和缺鉀也感乏力;疲乏軟弱有時是維生素B1缺乏癥者的前驅(qū)癥狀，嗜酒者易患此病。
體力或腦力勞動者的疲乏是一種正常的生理現(xiàn)象，但在稍微勞動后即感疲乏則需重視。
頻繁吐瀉和大量用利尿劑者因血鉀低而致全身無力;但血鉀過高患者也感軟弱，故需驗血鑒別。
糖尿病是最常導(dǎo)致乏力的疾病。患者由于糖代謝失常，高能磷酸鍵減少，負(fù)氮平衡，失水及電解質(zhì)失衡等原因，故易疲乏、虛弱無力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等癥狀。
貧血也常引起疲乏，嚴(yán)重的有慢性貧血、起病較驟的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等，這些患者均有乏力的現(xiàn)象。
慢性腎炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他們需長期吃低鹽或無鹽飲食，又容易缺鉀，故乏力、失眠、腰酸常是他們就醫(yī)的主訴。
患了感冒和各種感染性疾病的人幾乎都有疲乏無力的體驗。心衰病人因進(jìn)食少、鎂攝入少,提供能量的ATp不能被激活，故有乏力現(xiàn)象。
很多內(nèi)分泌疾病都有乏力的表現(xiàn)。乏力是甲狀腺機能減弱病人的起初癥狀，也是甲狀腺機能亢進(jìn)病人的常見癥狀。
產(chǎn)后大出血引起休克而致的席漢氏綜合征，主要表現(xiàn)就是易疲乏、閉經(jīng)、消瘦，這是因為腦垂體前葉機能減退所致;腦垂體前葉機能亢進(jìn)所致的肢端肥大癥患者也常感疲乏和四肢無力。
最明顯的疲乏無力見于重癥肌無力患者，由于患者的神經(jīng)肌肉間傳導(dǎo)障礙，故其橫紋肌極易疲乏，稍經(jīng)活動，即迅速呈現(xiàn)無力狀態(tài)，持續(xù)而迅速的動作更易引起疲乏，疲乏感往往晨輕晚重，補充氯化鉀后乏力可減輕。
有的人們在喝完酒的第二天就會感覺到自己的關(guān)節(jié)部位非常的疼痛，這種痛感是相當(dāng)強烈的，這個時候就最好還是去醫(yī)院做個詳細(xì)的檢查，這樣的話才可以確診自己所出現(xiàn)這種情況的真正原因，從而對癥下藥的，一般來說都是由于痛風(fēng)作用所引起的，若是這樣的話就只能是禁止自己喝酒的。
1.藥物治療
依據(jù)關(guān)節(jié)炎的種類、癥狀的特點、伴發(fā)疾病等情況選擇合適的治療藥物。治療原則是早期診斷和盡早合理、聯(lián)合用藥。常用的抗風(fēng)濕病藥物如下：
(1)
非甾體類抗炎藥可抑制前列腺素的合成而迅速產(chǎn)生抗炎止痛作用，對解除疼痛有較好效果，能緩解頭痛、肌肉痛，包括骨關(guān)節(jié)炎伴隨的關(guān)節(jié)疼痛，這類藥物起效快，在體內(nèi)代謝較快，一旦代謝完畢疼痛馬上又開始，維持時間很短。不能改變疾病的病程。臨床上常用的有布洛芬、青霉胺、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。(2)
軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖能促進(jìn)軟骨的合成、抑制關(guān)節(jié)軟骨的分解，同時還具有抗炎作用。硫酸氨基葡萄糖中富含的硫酸根本身也是合成軟骨基質(zhì)的必需成分之一。此類藥物能夠緩解疼痛癥狀，改善關(guān)節(jié)功能，長期服用(2年以上)還能夠遲滯關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的破壞。硫酸氨基葡萄糖起效較慢，但藥物安全性佳，適合作為基礎(chǔ)治療用藥長期服用。(3)
慢作用抗風(fēng)濕藥多用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎及血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病。對病情有一定控制作用但起效較慢。常用的有金合劑(肌注或口服)、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。(4)
細(xì)胞毒藥物通過不同途徑產(chǎn)生免疫抑制作用。常用的有環(huán)磷酰胺、甲氨蝶呤、金獨春等。它們往往是系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和血管炎的二線藥物，副作用雖較多且較嚴(yán)重，但對改善這些疾病的愈后有很大的作用。(5)
腎上腺皮質(zhì)激素是抗炎、抗過敏藥物，明顯地改善了系統(tǒng)性紅斑狼瘡等結(jié)締組織病的愈后，但不能根治這些疾病。其眾多的副作用隨劑量加大及療程延長而增加，若長期使用可加劇關(guān)節(jié)軟骨的損害以及骨關(guān)節(jié)炎的癥狀。故在應(yīng)用時要衡量它的療效和副作用而慎重選用。(6)
抗生素等鏈球菌感染可引起風(fēng)濕熱的關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)，急性期使用青霉素是控制鏈球菌感染的最有效的藥物，急性風(fēng)濕熱患者長期使用長效抗生素以預(yù)防遠(yuǎn)期風(fēng)濕性心臟炎的發(fā)生，成人預(yù)防不得短于5年，兒童至少維持到18歲。結(jié)核性關(guān)節(jié)炎、真菌性關(guān)節(jié)炎需積極有效的抗結(jié)核或抗真菌藥物治療。(7)
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的治療包括急性期的藥物治療包括大劑量非甾體類抗炎藥或者秋水仙堿及緩解期的降尿酸治療。降尿酸藥物主要包括抑制尿酸生成類的別嘌呤醇及促進(jìn)尿酸排泄類的苯溴馬隆。女性在來月經(jīng)的時候身體會變得比較虛弱，各方面的功能都會有一定程度的下降。由于月經(jīng)期間女性的身體會比較缺水，所以很多女性會在來月經(jīng)之后敷面膜來幫助皮膚補水。除了缺水之外，在月經(jīng)來臨的時候女性的皮膚還會出現(xiàn)干燥甚至是皮膚開裂的現(xiàn)象。那么，月經(jīng)第二天敷面膜的好處都有哪些呢？
一、月經(jīng)時敷面膜有什么好處
來例假可以敷面膜。來例假可以敷面膜，月經(jīng)期血液下行，身體中的水分也會大量流失，所以生理期的肌膚容易粗糙干燥。而如果血液循環(huán)不暢，黑眼圈的狀況也會很嚴(yán)重。因此這個時候，保濕的功課就顯得尤為重要，一款深度保濕的面膜是必不可少的，同時美白的眼膜也能夠幫助減除黑眼圈對美麗的干擾。
二、女性生理期和排卵期前后面膜保養(yǎng)方法
1、生理期(經(jīng)期1—5天)
面膜保養(yǎng)方法：
在經(jīng)期不要使用營養(yǎng)成分太高的保養(yǎng)品，主要以保濕為主，兼顧溫和的去角質(zhì)，隔天使用一次舒緩補水面膜，做完面膜后再進(jìn)行肌膚按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。最好在敷面膜時搭配補水眼膜，解救眼周干渴。
2、排卵前期(經(jīng)期后6—12天)
面膜保養(yǎng)方法：
為了提高肌膚的吸收能力，可以在做進(jìn)補型面膜前先做一次深層清潔去角質(zhì)，再大膽地進(jìn)補滋養(yǎng)修復(fù)的面膜。干性肌膚可以選擇補水滋潤的面膜，膚色暗黃的人則可以大補美白面膜，在敷面膜前涂上一層肌底精華，能幫助面膜中的有效成分快速滲透吸收。
3、排卵期(經(jīng)期后13—15天)
面膜保養(yǎng)方法：
美白面膜是首選，可以每隔兩天使用一次美白面膜，同時交替使用補水保濕面膜。你也可以用美白化妝水敷紙膜，或?qū)⒒瘖y棉浸濕敷在色斑密集的部位，之后再涂上美白產(chǎn)品，這樣可以達(dá)到更佳的美白效果。
4、排卵后期(經(jīng)期后16—28天)
面膜保養(yǎng)方法：
此時建議使用祛黃亮膚、保濕鎖水類的面膜，隔天交替使用祛黃和保濕面膜。使用深層清潔面膜前蒸個桑拿絕對是徹底清潔毛孔的絕招，熱氣與蒸汽能更快地軟化角質(zhì)，打開毛孔，幫助污垢溶出。
50.一般女人月經(jīng)來多少年
月經(jīng)，女性，例假
胚胎移植屬于無創(chuàng)性手術(shù)，在B超的引導(dǎo)下進(jìn)行陰道的移植，整個過程不需要切割傷口，所以在做完手術(shù)后，患者照樣可以正常的下床運動，也不會影響到飲食方面的問題，還不會損壞掉身體中的元氣，但一般不會在第二天檢測出來，需要經(jīng)過一段時間才能檢測。
一般于移植后14天查血HCG才能明確是否妊娠。試管嬰兒移植后注意：如果能臥床休息盡量臥床休，48小時內(nèi)不要洗澡，不能喝酒，抽煙，不能使用任何不是醫(yī)生開給你的藥物。
步驟/方法：
1 首先一個就是女性朋友千萬不要緊張，胚胎移植是無創(chuàng)性手術(shù)，是在B超引導(dǎo)下經(jīng)陰道進(jìn)行移植，整個手術(shù)過程僅需三五分鐘的時間，女性朋友在進(jìn)行胚胎移植的當(dāng)天，要注意吃早餐，保證體力的充沛。2 再有就是一定要保持平和的情緒，不要著急和生氣，因為情緒對懷孕的影響非常大，人在著急和精神緊張的情況下，腎上腺會分泌一種激素殺死胚胎，這也是有的人在精神一松弛后就意外懷孕了的原因。
3 還有就是移植當(dāng)天早上千萬少喝或者不喝水，而且到醫(yī)院會給每個人打針，其中有一種針打完之后嗓子和嘴都特別的干，特別想喝水，但是這時千萬要忍住，否則移植后很快你就會想去廁所，一定要堅持才行。
注意事項：
最后我們要說的是在移植后四十八小時盡量平躺，側(cè)臥可以在腰后墊上輩子或枕頭側(cè)一會緩解腰痛，但是時間不要過長，因為會導(dǎo)致胚胎宮外孕，不過這段時間真的挺難熬的，把腳底下墊點東西感覺會好點，如果你是從醫(yī)院回家，可以躺在車的后排座，腿一定要曲起來。當(dāng)酒成為現(xiàn)代人社交不可或缺的一部分時，品酒、品人生。在很多重要的場所中我們不得不將酒作為生活的一部分。雖說適量的飲酒有利于身體健康，但是如果盲目大量的飲酒將會給人體的健康埋下諸多健康隱患。比如有些人喝完酒第二天惡心反胃，其實針對此種情況建議催吐或者多喝水，期間一定要注意飲食高速，多休息，當(dāng)然了如果嚴(yán)重的話還需要及時就診。
喝完酒第二天惡心想吐怎么辦
催吐
喝完酒第二天惡心想吐的時候，可以自己用筷子壓住舌根部位，利用這樣的刺激將胃里面還沒有消化掉的殘余酒精以及食物吐出來，這樣可以減少酒精的吸收，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。
保持口氣清新
喝完酒第二天惡心想吐的時候，還需要注意及時的進(jìn)行漱口，保持口腔的清潔衛(wèi)生，以免由于異味引起惡心嘔吐的感覺。
多喝水
喝完酒第二天惡心想吐的時候，可以多喝水來稀釋酒對胃粘膜的損傷，保護(hù)自己的胃粘膜，減輕機體的不適感，而且多喝水也有利于酒精的代謝。飲用蜂蜜水也是可以的。
注意休息
喝完酒第二天惡心想吐的時候，還需要注意休息。休息也是促進(jìn)體力恢復(fù)的一種治療方法，好好的睡上一覺，才會覺得神清氣爽。
飲食調(diào)理
喝完酒第二天惡心想吐的時候，在自己催吐完畢后，可以進(jìn)食大米粥或者喝點牛奶，大米粥和牛奶都有保護(hù)胃粘膜的作用，減輕酒對胃粘膜的傷害。
房間通風(fēng)
喝完酒第二天惡心想吐的時候，還需要將房間打開通風(fēng)，保持房間空氣清新，以免滿室都是酒臭味道，刺激引起惡心嘔吐。
及時就診
喝完酒第二天惡心想吐的時候，還需要觀察一下嘔吐物的是什么顏色的，若是發(fā)現(xiàn)是紅色的或者是暗紅色的，那么就提示胃粘膜有出血的現(xiàn)象，這個時候需要去醫(yī)院進(jìn)行就診，運用藥物治療來保護(hù)自己的胃，促進(jìn)健康。
節(jié)制飲酒
喝完酒第二天惡心想吐的時候，那么就需要注意以后要控制自己的飲酒，不能拿自己的生命來開玩笑，每個人都需要關(guān)愛自己的健康。
注意事項
最好是戒酒!
藥物流產(chǎn)也是一種比較方便的終止妊娠的方法，不過藥物流產(chǎn)對人身體的傷害是比較大的。一般藥物流產(chǎn)要經(jīng)過最少是三天到五天的時間。藥物流產(chǎn)的對象也要是35歲以下的青年婦女，身體也不能有其他的疾病，否則會出現(xiàn)生命危險，吃過藥之后，最好是在醫(yī)院觀察一下，如果陰道出血不多便可以回家進(jìn)行修養(yǎng)，記得多吃一些營養(yǎng)的食物，保持陰道的清潔。
是指在懷孕早期不須手術(shù)、而用打針或服藥的方法達(dá)到人工流產(chǎn)。應(yīng)用藥物使妊娠終止，是近20年來的最新發(fā)展。目前常用的藥物是米非司酮（Ru486）和前列腺素聯(lián)合應(yīng)用，前者使子宮蛻膜變性壞死、宮頸軟化，后者使子宮收縮，促使胚胎排出。藥流簡便、有效、無創(chuàng)傷，避免了進(jìn)宮腔操作可能造成的并發(fā)癥。目前用于終止8周以內(nèi)的妊娠。
一、藥流的優(yōu)點與缺點
優(yōu)點避免手術(shù)流產(chǎn)的疼痛及發(fā)生某些并發(fā)癥，達(dá)到有孕止孕、無孕催經(jīng)的目的。
缺點有些婦女在流產(chǎn)后陰道出血時間較長，少數(shù)人可能流產(chǎn)不全仍需手術(shù)清宮。
二、哪些人可以采用藥流？
懷孕5～7周的健康婦女，不適合用手術(shù)方法流產(chǎn)者，如：
1.
剖腹產(chǎn)1年內(nèi)，人流半年內(nèi)或有過多次人流史又懷孕者，因子宮未得到完全恢復(fù)，手術(shù)流產(chǎn)則容易發(fā)生損傷及出血等危險。2.
長期服用甾體避孕藥或哺乳期的婦女，由于子宮壁薄、質(zhì)軟而脆弱，容易損傷，最好不用手術(shù)流產(chǎn)。3.
子宮畸形或極度傾屈的婦女，手術(shù)有一定困難。4.
非常害怕手術(shù)或手術(shù)中曾經(jīng)出現(xiàn)過頭暈、心慌、出冷汗、面色蒼白等癥狀婦女。三、藥的抗早孕的方法
藥流法必須在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下用藥，必要時需住院觀察。藥流的方法很多，下面介紹兩種最常用而且效果滿意的方法。
1.
用息隱（米非司酮）＋卡孕栓或其他前列腺素類藥流。1次口服息隱或分次連服3天，第4天陰道放置卡孕栓1粒，（或口服前列腺類藥）
觀察6小時，完全流產(chǎn)率90％左右。
2.
23號探親藥（R2323）＋卡孕栓抗早孕。連續(xù)口服23號探親藥3天后，第4天陰道放置卡孕栓1粒，觀察6小時，完全流產(chǎn)率90％左右。
注意事項:
●
服藥者必須是停經(jīng)45天之內(nèi)的受孕者，年齡在34歲以下；●
身體狀況良好，無禁忌證。所謂禁忌證包括：曾患、正患較重的全身性疾病，肝、腎功能不全，過敏體質(zhì)，心臟病、高血壓、貧血、哮喘、青光眼、妊娠期皮膚瘙癢等，及懷疑宮外孕、長期大量服藥、每日吸煙10支以上、嗜酒等；●
服藥前做B超檢查，確認(rèn)是宮內(nèi)孕；●
流產(chǎn)后至少休息3天～5天；●
嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，按時復(fù)診；●
不能連續(xù)服藥；●
選擇就診的醫(yī)院一定要具備急診條件(可以緊急刮宮、輸液和輸血)；●
不能當(dāng)作常用避孕藥物去服用。一、藥流后的注意事項
1．
組織物排出后需在醫(yī)院留察1小時。若陰道流血不多可以回家休息。2．
流產(chǎn)后2周內(nèi)適當(dāng)休息，吃富有營養(yǎng)食物，不做重體力勞動。3．
注意會陰清潔，陰道流血未凈時禁盆浴及性生活。4．
流產(chǎn)后的最初2～3天，陰道流血量一般相當(dāng)于月經(jīng)量或略多于月經(jīng)量，若陰道流血量很多或持續(xù)不凈要及時就診。5．
未見組織物排出者用藥后觀察2周，期間大、小便時應(yīng)注意有無組織物排出。每周送尿作妊娠試驗檢查。6．
流產(chǎn)后可能很快恢復(fù)排卵，應(yīng)采取避孕措施，以免再次妊娠。拉肚子是一種短期內(nèi)不停的進(jìn)行排泄行為的這種情況，導(dǎo)致拉肚子的原因有很多，并且它是可以在任何情況就會出現(xiàn)拉肚子這種情況，其中就包括了喝完酒以后，喝完酒以后拉肚子是應(yīng)該及時去做個檢查的，因為他可能是因為身體上出現(xiàn)了某種疾病，么么每次喝完酒第二天拉肚子是怎么回事呢？
飲酒后，第二天出現(xiàn)腹瀉，這大多人都會出現(xiàn)這情況，因為酒精也會對腸道刺激。指導(dǎo)意見：也算是正常的腸道反應(yīng)，酒精刺激后，引發(fā)腹瀉，這情況不用擔(dān)心，如果持續(xù)腹瀉，沒有和飲酒有關(guān)聯(lián)，就需要檢查。
一、
有的人本身患有慢性胃腸炎、結(jié)腸炎等病癥,消化系統(tǒng)不太好,喝酒后在酒精的刺激下更容易引起拉肚子。大部分長期喝酒的人患這種拉肚子的特別多,而且這種癥狀也比較嚴(yán)重,特別是喝白酒后拉肚子更加明顯,更加厲害,建議你立即忌酒,馬上治病。二、
有的人是不適應(yīng)涼啤酒的刺激引起的胃腸痙攣而導(dǎo)致拉肚子。建議你不要喝涼啤酒特別是冰鎮(zhèn)啤酒,喝酒時要喝常溫狀態(tài)下的啤酒。三、
有的人是因酒精刺激胃粘膜引起胃腸不適導(dǎo)致拉肚子,拉肚子這幾天應(yīng)該停止喝酒,觀察幾天養(yǎng)護(hù)胃腸,等胃粘膜恢復(fù)后可少量飲酒。四、
有的人是喝酒后,因酒精刺激腸道使之運動加快而導(dǎo)致拉肚子,這種情況問題不算嚴(yán)重,不喝酒后基本上就恢復(fù)正常了。五、
有的人是因為在喝酒時吃了太多辛辣的食物,在酒精與辛辣食物的共同刺激下就容易引起拉肚子,這種情況再喝酒時記住少吃或者不吃辛辣就能控制拉肚子。注意事項:1、
其實解決喝酒拉肚子的最好的方法是立即忌酒。身體是革命的本錢,為了自己的身體還是不喝為好,平時有應(yīng)酬時盡量喝啤酒,以減少對身體的傷害。2、
如果拉肚子急性期,應(yīng)進(jìn)食稀軟、易消化、有營養(yǎng)、有熱量的食物,如米粥、麥片、奶制品、蛋類、果汁等,飲食以清淡、易消化、少油膩為基本原則。不吃生冷不潔食物和刺激性食物,避免誘發(fā)或加重腹瀉。3、
若腹瀉持續(xù),可能導(dǎo)致脫水,所以要多喝水,補充水分,不可喝冷水,并適當(dāng)吃些止瀉藥,或者服用一些補脾益腸等藥物進(jìn)行調(diào)理治療。早上最好吃點小米粥等能保養(yǎng)胃腸的食物,加強食補。
