寶寶舌苔厚白吃什么藥？
舌苔白冬季降火養(yǎng)生茶。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是小編為大家整理的“寶寶舌苔厚白吃什么藥？”，僅供您在養(yǎng)生參考。
人體內(nèi)的很多疾病，在剛開始出現(xiàn)的時候并不會有明顯的癥狀，所以很容易耽誤病情的治療，實際上，這些疾病都會通過很多方式表現(xiàn)出來，比如人的舌苔經(jīng)常會因為一些慢性疾病而出現(xiàn)異常，最常見的就是舌苔變得厚白，那么如果寶寶出現(xiàn)這種癥狀的話，應(yīng)該如何用藥才正確呢？
寶寶舌苔厚白吃什么藥？
孩子舌苔厚白不愛吃飯是積食導(dǎo)致的，一般孩子舌苔多厚，不愛吃飯，都是消化不好，有積食造成的?？梢越o孩子服用王氏保赤丸和小兒消食化積口服液，給孩子吃輔食要控制量，飲食要盡量清淡些，多喝溫開水。
孩子出現(xiàn)這種情況考慮是有點消化不好的情況導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見：
建議平時飲食要吃清淡一點，平時要多喝水，要注意口腔衛(wèi)生，吃東西后要喝白開水
如果是短時時間的，是有點消化不好，不用擔(dān)心。問題不大。
指導(dǎo)意見：
吃清淡一點，平時要多喝水，要注意口腔衛(wèi)生，吃東西后要喝白開水，祝寶寶健康成長。
孩子的情況有口臭是由于胃腸積熱導(dǎo)致的，可能是飲食暴飲暴食或者是經(jīng)常吃不容易消化的食物導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
建議先給寶寶口服小兒消積止咳口服液，然后注意飲食不宜暴飲暴食，忌辛辣刺激食物，忌食肥甘厚味，讓寶寶多運(yùn)動。
考慮是有濕熱，寒氣在里面，與飲食有一定的關(guān)系，這樣的情況建議服用參苓白術(shù)膠囊試試效果，注意保暖，注意不吃生冷食物，注意休息，保持心情舒暢
對于新生的寶寶來說，他們的生長發(fā)育還沒有完全，所以也沒有辦法用語言表達(dá)出來自己哪里有不舒服，就只能通過寶寶身體的一些表現(xiàn)形式來判斷寶寶究竟是不是健康的，所以在面對寶寶的時候，寶媽都是非常的小心翼翼的，就害怕自己沒有注意到一些小細(xì)節(jié)，忽略了寶寶身體的表現(xiàn)癥狀，就會造成很嚴(yán)重的影響！
可能很多寶媽都已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，寶寶的舌頭上面會出現(xiàn)一層厚厚的白的物質(zhì)，也就是說的舌苔，一般來說，正常人的舌頭都應(yīng)該是淡紅色的，可是如果出現(xiàn)了厚厚的舌苔，就說明身體的某些部位出現(xiàn)了問題，而寶媽在發(fā)現(xiàn)寶寶的舌苔厚白以后，就非常的著急，害怕是寶寶的身體出現(xiàn)了某些問題！那么寶寶舌苔厚白究竟是怎么回事兒？今天小編就給大家解答一下，趕緊來看看吧！
首先看到寶寶舌苔厚白的時候，先不要著急，并不一定就是寶寶的身體出現(xiàn)了什么問題，有很大的可能都是奶垢，不管是吃母乳還是吃配方奶的寶寶，都很有可能是因為奶汁的殘留物，這層殘留物在寶寶的舌頭上形成一種白色的物質(zhì)，就很容易讓形成寶寶舌苔厚白的可能，這個時候?qū)殝寕兛梢杂酶蓛舻拿砘蛘呒啿颊礈厮畞磔p輕的擦，如果可以輕輕地擦掉，那么就說明是奶垢，寶媽們及時的清理就好了！
還有一種可能就是鵝口瘡。寶寶會因為食物不潔而導(dǎo)致舌頭受到細(xì)菌的感染，從而長出一塊塊白色的物質(zhì)。此時用沾水的紗布并不能輕松的擦拭掉，這種情況下就要及時的帶寶寶就醫(yī)，以避免發(fā)生更嚴(yán)重的情況。
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對于一些不常生病的人們來說他們對一些醫(yī)學(xué)知識都是很陌生的，比如說早晨起來舌苔發(fā)白吃什么藥這個問題，都不知道該怎么辦才好，所以平時要多掌握一些關(guān)于醫(yī)學(xué)知識方面的對自己有很大的好處的，那么早晨起來舌苔發(fā)白吃什么藥呢?
中醫(yī)認(rèn)為,舌苔厚膩最常見的并不是“上火”,而是“胃氣壅滯”,即整個消化系統(tǒng)功能的減退,一般多見于吃大魚大肉,辛甘厚味的人.此時如何判斷是否有火呢?根據(jù)中醫(yī)診斷的基本原則,在出現(xiàn)舌苔厚膩的同時,伴有口苦,口粘,口臭,口瘡,口渴,下焦的便秘或者小便黃赤臭熱,肛門灼熱甚至長癰腫瘡癤,這才叫“火”.如果沒有這些癥狀,只能叫“食積內(nèi)停”.患者只需吃一些瀉火藥即可以幫助舌苔退去.。你也可能是消化不良,胃腸積滯有宿食，可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手.保持生活規(guī)律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥膩,油炸食物,最好不喝酒,不吸煙.經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng),異常舌苔和口氣有望自愈。
中醫(yī)認(rèn)為，脾喜燥而惡濕，濕邪的困阻，導(dǎo)致脾的運(yùn)化功能受損，對水谷精微和水液的代謝都有很大的問題，從而導(dǎo)致胃氣不降，出現(xiàn)脹悶，胃口不好，口中異味，甜膩等情況，舌胖有齒痕是脾虛的表現(xiàn)。需要健脾化濕，經(jīng)過化濕驅(qū)寒，脾氣能夠逐漸恢復(fù)，中焦得健，則諸證皆除。建議你請當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)師親自診察，明確診斷后，辯證用藥，一般以六君子湯或者參苓白術(shù)散為基本方，必要時合并平胃散或者四妙丸等。平時飲食需要注意避免生冷油膩，魚腥，海鮮等。
如果僅僅是白苔,沒有其他異常,可以暫時觀察.這個也只能說是個體差異.是不需要治療的.另外有的人把舌苔刮掉并不表示把舌苔刮掉就表示疾病愈合,如果是疾病這個只是疾病的表現(xiàn),這個本身是不會影響健康的.刮掉舌苔這個只是掩耳盜鈴的做法.
上面講述了有關(guān)于人們早晨起來舌苔發(fā)白吃什么藥，其實有許多醫(yī)學(xué)知識是值得大家所學(xué)習(xí)的平時多搜集這方面的資料，等疾病找上我們的時候我們就會迎刃而解了，都可以嘗試的治療一下，恢復(fù)好身體。
我們都知道在生活中，一個正常人的正常舌苔是薄薄的一層肉色的，只有一些體內(nèi)有肺火肝火或者是一些其他疾病的人，舌苔才會有又厚又白或又黃的現(xiàn)象，很多醫(yī)生都能夠根據(jù)患者的舌苔顏色判斷患者的身體，究竟是哪里有病，那么患者舌苔厚白口苦該吃些什么藥物呢？
睡醒口苦，舌苔白厚，屬于中醫(yī)學(xué)的脾胃濕熱，脾胃濕熱導(dǎo)致清氣不能上升，濁氣不能下降，濁氣上逆，引起口苦，甚至口臭?？梢杂弥兴庌较恪⑴逄m各等量泡茶喝。必要時用中藥方劑辯證治療。平時注意忌口辛辣煙酒油膩，清淡飲食，適量喝水，多吃蔬菜水果。
睡醒口苦，舌苔白厚，有時白天也口苦，上火、陰虛內(nèi)熱引起的癥狀。您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，生活中要注意勞逸結(jié)合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。與您的心理狀態(tài)也有密切的關(guān)系，保持樂觀積極的生活態(tài)度也是緩解癥狀的好方法。
引起口苦的原因很多，有消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的人均可出現(xiàn)口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出現(xiàn)口苦.有一種大家比較熟悉的藥物——維生素C片，對任何原因的口苦癥都有效。維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失
中醫(yī)認(rèn)為,舌苔厚膩最常見的并不是“上火”,而是“胃氣壅滯”,即整個消化系統(tǒng)功能的減退,一般多見于吃大魚大肉,辛甘厚味的人.此時如何判斷是否有火呢?根據(jù)中醫(yī)診斷的基本原則,在出現(xiàn)舌苔厚膩的同時,伴有口苦,口粘,口臭,口瘡,口渴,下焦的便秘或者小便黃赤臭熱,肛門灼熱甚至長癰腫瘡癤,這才叫“火”.如果沒有這些癥狀,只能叫“食積內(nèi)?！?患者只需吃一些瀉火藥即可以幫助舌苔退去.
現(xiàn)在的成年人經(jīng)常會有很多不良生活習(xí)慣，尤其很多人在飲食上不太注意，時間長了的話脾胃健康就會出現(xiàn)問題，然后就容易出現(xiàn)舌苔厚白的情況，相比之下，年齡比較小的孩子不會有太多的不良生活習(xí)慣，所以孩子出現(xiàn)舌苔厚白要引起重視，尤其父母們給孩子吃藥一定要謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
小孩舌苔白厚吃什么藥？
身體不舒服也會直接反應(yīng)在人的舌苔上的，如消化系統(tǒng)的一些疾病，或是孩子的飲食習(xí)慣不好，經(jīng)常有臨睡前吃過飽的問題，這些都是會影響孩子的消化的，此時可以幫孩子按摩腹部，輕拍其背部，這樣也有助于孩子的消化的。很多孩子的舌苔厚白是由于積食引起的，本身的腸道功能不是很好，卻吃了過多的食物，所以才引的消化功能不好的，如果是因為積食引起的寶寶舌苔厚白的話，日常最好控制好孩子的飲食，要多注意讓其吃好消化的食物。
而中醫(yī)認(rèn)為引起孩子舌苔變厚白的因素是多方面的，例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的問題。日常可給孩子多吃一睦清熱解毒的食物，如白蘿卜，蓮藕，綠豆，山楂等食物，日常要讓孩子多吃蔬菜水果，一定要補(bǔ)充充足的水份，而如果孩子的舌苔厚白的問題還很嚴(yán)重的話，那么則可用：
薏苡仁：具有清熱利濕的作用，可用其煮成粥加冰糖給孩子當(dāng)點心吃。
淡竹葉：清心且利小便，可緩解寶寶因為上火而引起的尿尿不舒服的問題，同時淡竹葉還不具是單一的清火，也可以對寶寶的脾胃，腸胃起到一個調(diào)理的功效，日常可用淡竹葉制水給孩子當(dāng)水喝。
稻芽：其可以幫助消化，可緩解孩子由于消化不良引起的積食發(fā)熱的問題，可助孩子輕松排便，排出身體的毒素。
總之如果孩子的舌苔有厚膩感的話，或者偏厚，卻還有發(fā)白的問題的話，那么正常情況下就是寶寶的身體“有火”了，多數(shù)舌苔發(fā)厚的寶寶，還會有口臭，便秘，眼屎多住人下降，消化不良，煩燥不安，夜啼等問題，這個時候媽媽們就要針對性的調(diào)理了。
日常在家里要多準(zhǔn)備一些具有下火功能的保健品，如果孩子上火了，或者舌苔厚白了，可以及時的服用，此外孩子睡眠不足也會引起孩子的舌苔厚白的，因此日常也要調(diào)整好孩子的睡眠時間，由其是眼下正是一年最熱的季節(jié)，更要多注意讓孩子擁有一個良好的睡眠環(huán)境。
很多媽媽不注意寶寶的舌苔，其實從寶寶的舌苔上可以觀察出寶寶是否身體健康。所以，經(jīng)常關(guān)注寶寶舌苔的情況十分重要。那么寶寶舌苔厚該如何清理呢？
? 寶寶舌苔厚原因
1、喝奶后的殘留物
這個不必管它，四個月左右自然會消失的。
2、消化不良
寶寶如果是奶粉喂養(yǎng)，就注意多喝水，一定要多喝水，因為好多別的藥物寶寶不一定適應(yīng)，也不一定馬上就能見效。
如果是母乳喂養(yǎng)，就要注意自己的飲食，是不是吃了什么上火的食物，建議每天記錄一下吃的食譜，這樣可以從自己的食譜中找到寶寶上火的原因。
3、寶寶上火了，腸胃積熱，要多喝開水
寶寶如果出生狀況良好，沒有特別的問題，一般寶寶小的時候都會有這種情況出現(xiàn)，人們通常會說是上火。對于這種情況，我通常會用醮溫水的棉簽進(jìn)行清理，每次不要太用力和擦過長時間，要循循漸進(jìn)，不久就會去掉的。
? 寶寶舌苔厚如何處理
1、喝溫開水漱口清潔
只要寶寶每次喝完奶以后，就給他喝一些溫開水漱漱口，就比較不會長舌苔。喝水除了可以清潔寶寶口腔外，也可以稀釋口腔中的乳酸，減少細(xì)菌的滋長。
2、紗布護(hù)理
取一塊消毒殺菌過約4×4規(guī)格的紗布，將它包覆住媽媽的食指，并沾一些溫開水將紗布潤濕，然后伸入寶寶口腔內(nèi)，輕輕的擦拭寶寶口腔兩頰內(nèi)側(cè)及舌頭上的奶渣與食物殘渣。但要記得不要擦太靠近舌根的地方，否則會很容易造成寶寶嘔吐現(xiàn)象。
3、使用矽膠刷牙齒套
現(xiàn)在市面上有許多專為新手爸媽設(shè)計的嬰兒專用矽膠刷牙齒套，也可以幫寶寶清潔舌頭和口腔。矽膠刷牙齒套長得很像牙刷，可以套在手指頭上，幫寶寶刷牙及刷舌苔。但要注意的是，因為寶寶的舌頭又軟又嫩，要輕輕的刷、不可以太用力，以免將寶寶舌頭弄傷了。
4、手指套清潔按摩
如果寶寶還沒有長牙齒時，也可以每天用手指套幫他按摩牙齦，這樣寶寶長牙時，就比較不會牙齦腫脹。
寶寶舌苔厚怎么推拿
1、寶寶舌苔厚怎么推拿
推脾土,脾土位于小兒手拇指端骨掌面。醫(yī)者用拇指螺紋面在小兒兩手脾土部位輕柔地向指尖輕推各100次。推胃經(jīng),胃經(jīng)位于小兒拇指第一指骨掌面。醫(yī)者用拇指螺紋面來回推小兒雙手胃經(jīng)各200次。揉內(nèi)關(guān),內(nèi)關(guān)穴位于小兒腕關(guān)節(jié)掌側(cè)腕橫紋上2同身寸兩筋之間。醫(yī)者用指尖按揉小兒雙手內(nèi)關(guān)穴各100次。
按摩足三里、中脘和丹田穴。按揉這三個穴位可以補(bǔ)大腸,健脾胃,消食導(dǎo)滯。每天晚上可以在睡覺前,一邊給寶寶講故事,一邊用大拇指推按足三里10-15分鐘。一般2到3周就會起到明顯效果。長期堅持的話,還有其他積極的保健效果。按揉涌泉穴,厭食和腎功能也有關(guān),涌泉穴是全身的腎水之源,按揉涌泉穴有輔助治療的作用。每天晚上用拇指給寶寶推按涌泉穴100下。涌泉穴:抬起腳,腳趾趾屈,足底最凹陷處,即為涌泉穴。
2、寶寶為什么會舌苔厚
喝奶后的殘留物,這個不必管它,四個月左右自然會消失的。消化不良,寶寶如果是奶粉喂養(yǎng),就注意多喝水,一定要多喝水,因為好多別的藥物寶寶不一定適應(yīng),也不一定馬上就能見效。如果實在不管用可以嘗試一下每伴清火寶,(我們寶寶沒用過,我都是靠喝水來調(diào)節(jié),但是朋友家的寶寶用過說效果不錯。)就注意多喝水,一定要多喝水,我想你已經(jīng)試過了寶寶的素,它可能是問題奶粉,寶寶可能對一些成分的奶粉吸收不好,你可以嘗試改變奶粉。如果是母乳喂養(yǎng),就要注意自己的飲食,是不是吃了什么上火的食物,建議每天記錄一下吃的食譜,這樣可以從自己的食譜中找到寶寶上火的原因。
3、不同的舌苔代表什么疾病
寶寶苔質(zhì)的厚薄:透過苔質(zhì)能見到舌體,稱之薄苔,否則為厚苔。黃色是表明體內(nèi)有熱,中醫(yī)上認(rèn)為舌苔是胃氣夾食物之氣上潮于舌頭所成。單純舌苔厚黃;黃說明體內(nèi)有熱,建議晚上食物吃清淡點,偏涼一點,不飲酒,自身能較快調(diào)理過來。舌苔厚,黃還要看看會不會膩;中醫(yī)講的“膩”就好比是東西“油”的感覺,如果有那說明是體內(nèi)有濕熱,需要化濕清熱。舌苔厚,有口氣,一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺,可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。除了望舌苔外,建議看看自己舌質(zhì),可以和嘴唇對比,如果是偏紅,就是屬熱,偏淡多屬脾虛,偏暗就有可能是血瘀了。
寶寶舌苔厚的飲食原則
1、三餐要規(guī)律。寶寶會走后,不愿意躺著,然而走動頻繁,可能會打破平時三餐進(jìn)食規(guī)律。
2、不要吃撐。寶寶吃的太飽,很容易造成腸胃負(fù)擔(dān)。所以要盡量避免寶寶在很饑餓的情況吃飯,注意寶寶的飲食量,適當(dāng)把握,寶寶在饑餓的情況下,自己是不知道吃多少,直到撐了才會停下,這樣很傷胃的。
3、不要吃太快。吃的太快食物沒有經(jīng)過很好的,充分咀嚼,容易引起消化不良等不良后果。要讓養(yǎng)成孩子細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣,營造好的飲食氣氛,寶寶自然會吃的很開心的。
4、不要邊吃邊玩。寶寶慢慢的長大,容易被身邊的事物吸引大家都喜歡在吃飯的時候看電視,寶寶很容易會被電視節(jié)目吸引,張口不吞咽、吃飯吃太快、邊吃邊玩同樣這樣對消化不好。
寶寶舌苔厚的食療方法
1、小米粥營養(yǎng)十分豐富,再配上綠豆、麥仁、大米等,營養(yǎng)更全面了。特別是小米油,寶寶喝了能養(yǎng)胃安神。取小米半碗。淘洗后用清水浸泡15分鐘。將小米和適量的水倒入鍋中。用大火將粥煮開,然后用文火煮十五分鐘,關(guān)火即可。
2、山楂水,山楂中富含維生素C、胡蘿卜素、碳水化合物、鐵、尼克酸等多種營養(yǎng)物質(zhì),能促進(jìn)寶寶的胃腸道消化。山楂片50克,白糖2克,開水150克,將山楂片用涼水快速洗凈。把山楂片放入杯內(nèi),澆上開水加蓋悶。待水溫下降至微溫時,加入少量白糖,攪拌使山楂片溶化,即可喂食。
3、山藥米粥調(diào)補(bǔ)脾胃,滋陰養(yǎng)液。運(yùn)用于小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。取干山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量。將大米淘洗干凈,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。
我們都知道正常人的舌苔，一般都是薄薄的一層是粉紅色的，只有一些生命的人，舌苔比較厚重，發(fā)白或者是發(fā)黃，中醫(yī)看病講究望聞問切，望主要就是看病人面色以及舌頭等部位，來判斷患者是否有疾病，而看望的過程就包括對舌苔的觀望，那么舌苔發(fā)白，該吃些什么藥好呢？
頭有點腫，舌苔白厚二側(cè)有紅點，邊緣有齒痕"為脾虛舌象。舌苔的形成是脾胃生發(fā)之氣的顯現(xiàn)，體內(nèi)有濕濁或痰飲停積，使舌苔出現(xiàn)厚白或白膩苔。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，可能是口腔的唾液分泌較多，以及氣管內(nèi)痰液分泌增多，浸軟了舌頭的角化細(xì)胞或角化不全細(xì)胞，使細(xì)胞腫脹而不易脫落；加上舌組織水腫和淋巴回流障礙，舌面上老的角化細(xì)胞不脫而新的角化細(xì)胞又增加堆積，所以舌質(zhì)腫胖，舌苔白厚而膩。
中醫(yī)有“胃不和則寐不安”的說法，在《厥論篇》中載有：“腹?jié)M脹，后不利，不欲食，食則嘔，不得臥”的論述。兩者的道理一樣，就是指飲食不當(dāng)、脾胃功能失調(diào)可以影響睡眠。
治療方面主要以健脾益胃為主，可供選擇的成藥有健脾丸，香砂枳術(shù)丸，香砂養(yǎng)胃散，參苓白術(shù)散等。
失眠之人宜食物品有。
龍眼肉
能開胃益脾，補(bǔ)心長智、安神養(yǎng)血，適宜心脾兩虛失眠者食用。民間常以龍眼肉煎水喝，也可與大棗，或銀耳，或蓮子一同燉服。
大棗
能補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)血安神，心脾兩虛失眠之人宜服食?！肚Ы鸱健份d：“治虛勞煩悶不得眠：大棗二十枚，蔥白七莖，上二味食或煎服。
銀耳
有滋陰生津、益氣和血、補(bǔ)腦潤肺作用，適宜陰虛火旺失眠者服食。民間多用銀耳與百合、冰糖一同燉食或煎服。
靈芝
經(jīng)藥理實驗和臨床觀察，靈芝有養(yǎng)心氣、補(bǔ)腎氣、益精氣的滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用和鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛效果。《神農(nóng)本草經(jīng)》中稱它“保神、益精氣”。《中國藥植圖鑒》認(rèn)為，靈芝“治神經(jīng)衰弱，失眠”。所以，無論心脾兩虛失眠，或是陰虛火旺失眠，皆宜食用。
百合
能清心安神?！度杖A子本草》稱它能“安心、定膽，益志，養(yǎng)五臟。”適宜神經(jīng)官能癥及神經(jīng)衰弱、睡眠不寧、驚惕易醒者食用。一般用生百合60~90克，蜂蜜1~2匙，拌和蒸熟，臨睡前服食。
啤酒花
據(jù)近代藥理研究，啤酒花具有一定的鎮(zhèn)靜作用。國外民間將啤酒花用于失眠和不安癥，我國民間常用啤酒花3克，開水沖泡代茶飲，有利尿安神效果，適宜神經(jīng)衰弱失眠之人服用。
金針菜
能除煩熱、安心神?！侗静菡x》載：“今人恒以治氣火上升，夜少安寐，其效頗著?！边m宜陰虛火旺失眠癥。通常用金針菜30~50克，水煮半小時去渣，加冰糖再煮2分鐘，睡前1小時飲服。
蓮子
能養(yǎng)心安神、補(bǔ)脾益腎，失眠之人宜食，尤其是睡眠不實、夜寐多夢者宜服?！吨貞c堂隨筆》認(rèn)為：“蓮子交心腎”，故凡心腎不交、陰虛火旺者宜煮食之，或同糯米煮蓮子粥食用。
蓮子心
善清心火。《本草再新》稱它能：“清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火”。適宜內(nèi)熱偏重、心火獨旺、心煩失眠者食用。可用蓮子心1.5克，開水沖泡代茶飲。
寶寶的舌苔厚怎么推拿
1、寶寶的舌苔厚怎么推拿
逆八卦、清胃經(jīng)、清小腸、清大腸、揉板門,每個穴位300次。再掐四縫5遍即可。當(dāng)時推完,孩子的舌苔就沒那么白厚了。先是逆八卦,這個穴位主要是降胃氣。清胃經(jīng)、清小腸、清大腸,是疏通胃腸通道。揉板門疏通上下之氣,清完胃、小腸、大腸了,再把從上到下的氣給順一下。掐四縫,以前說過了,可以促進(jìn)腸道蠕動,專門消食積。
內(nèi)八卦穴就在孩子的手掌面上,逆著推有理氣寬胸、順氣化痰、消宿食、降胃逆,調(diào)和五臟、升清降濁的作用。清胃經(jīng)、清小腸、清大腸。板門穴就在孩子手掌的大魚際上,順時針揉就可以了,它有健脾和胃,消食化滯,通達(dá)上下之氣的作用。掐四縫可以促進(jìn)腸道蠕動,很多孩子不吃飯,掐掐這個四縫穴,孩子很快就有食欲了。
2、寶寶舌苔厚的原因
2.1、喝奶后的殘留物,如果你發(fā)現(xiàn)寶寶的“舌苔厚白,好像有一層厚厚的奶,有時喝點水就會減少了”,那么這個很有可能是喝奶后的殘留物。不必管它,四個月左右自然會消失的。
2.2、消化不良、上火而引起嬰兒舌苔厚白,這種情況最常見。因為嬰幼兒的消化系統(tǒng)發(fā)育尚且不夠完善,如果孩子在飲食上不加注意,吃得太多、太油膩就容易導(dǎo)致造成消化不良或者上火的狀況,從而引起舌苔變厚變白。
3、寶寶舌苔厚伴隨的癥狀
舌頭上會有一層薄薄的、白色的、濕潤的苔狀物,它就是舌苔了。舌苔是由脫落的角化上皮、唾液、細(xì)菌、食物碎屑及滲出的白血細(xì)胞等組成?！氨“锥鴿櫋笔巧嗵Φ慕】禒顟B(tài),但是一旦身體出現(xiàn)病癥,進(jìn)食少或只進(jìn)軟食,使咀嚼和舌的動作減少,或唾液分泌減少,舌苔就會變厚了。還有一些寶寶舌苔黃厚,常伴有臉通紅、手腳心熱、大便干、小便黃及夜間睡眠不安寧等癥狀。
寶寶舌苔厚的飲食調(diào)理
1、飲食要相對清淡些。如果寶寶一旦出現(xiàn)積食的情況,可根據(jù)具體情況服用一些消食的藥物或山楂等食物,也可以采用雞內(nèi)金15g、山楂30g煎水服用,每日一劑。如果寶寶的大便干燥,腹脹明顯,可以用萊菔子6g、決明子6g、瓜蔞10g煎水服用,也可起到消食導(dǎo)滯的作用。
2、建議此時寶寶應(yīng)多吃新鮮水果和綠色或紅色蔬菜,同時注意忌食煎炸、熏烤、油膩辛辣食物?？捎眠m量的山藥、白扁豆、大紅棗,與薏米、小米同煮粥給寶貝食用,如果配合動物肝臟一同食用,效果將會更好。
3、應(yīng)該多食豆?jié){或新鮮易消化的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、白蘿卜等,也可把西瓜、蘋果、梨、荸薺榨汁飲用,或是早晚用山藥、蓮子、百合煮粥給寶貝食用。
寶寶舌苔厚怎么辦
1、用溫開水漱口,寶寶每次喝完奶之后都要用溫水漱漱口,清理一下舌頭上殘留的奶,這樣就可以避免殘留物導(dǎo)致舌苔厚白。多漱口除了可以清理舌苔外,還可以稀釋寶寶口腔中的酸類物質(zhì),以防止細(xì)菌在口腔內(nèi)滋生。
2、紗布擦拭,用消過毒的紗布蘸取溫水,輕輕的擦拭寶寶的舌頭,也有助于清除舌苔。但是在擦拭的過程中應(yīng)注意不要太接近于咽喉,以防止寶寶嘔吐。
3、使用硅膠牙齒套,可以使用寶寶專用的硅膠牙齒套,外形類似于牙刷,可以套在手指上,幫寶寶刷去舌苔和殘留物。但是因為寶寶的舌頭比較柔軟,不可以太過于用力,以免弄傷寶寶的舌頭。
