子宮內(nèi)膜太薄能懷孕嗎
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子宮是女性重要的一個(gè)生者的器官，它直接決定了女性是否能夠容易受孕，比如說(shuō)如果子宮內(nèi)膜太薄的話，就會(huì)影響生育能力，子宮內(nèi)膜的厚度它是隨著周期性變化的，另外還和婦科疾病和平時(shí)的調(diào)養(yǎng)有著重要的關(guān)系，如果出現(xiàn)懷孕能力比較差的時(shí)候，這時(shí)候一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查。
子宮內(nèi)膜太薄能懷孕嗎
子宮內(nèi)膜薄是指婦女在有一定雌激素的作用下，在做超聲時(shí)內(nèi)膜不能達(dá)到8毫米。這些因素可導(dǎo)致卵子不能很好地著床，從而不能按照原計(jì)劃順利受孕。如果雌激素不能達(dá)到一定的水平，這時(shí)做的超聲發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚度不到8毫米，不能診斷內(nèi)膜薄，只是說(shuō)雌激素不夠造成的這個(gè)原因。一般是在月經(jīng)中期的時(shí)候做超聲，當(dāng)時(shí)要看到卵泡是成熟的，比如說(shuō)是8毫米的直徑，內(nèi)膜小于8毫米，同時(shí)查雌激素水平。還有一部分患者是由于人工流產(chǎn)沒有恢復(fù)好，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜太薄。 因此，患者需要做哪些檢查，什么時(shí)候做激素水平檢查需要到醫(yī)院初步檢查后才能確定。 如果是因?yàn)榇萍に厝狈?dǎo)致的子宮內(nèi)膜薄，可以到醫(yī)院婦科抽血檢查，然后通過(guò)補(bǔ)充雌激素的方法來(lái)做子宮內(nèi)膜增厚。如果是其他原因，則需要中醫(yī)調(diào)理和用藥。子宮內(nèi)膜的厚度和子宮內(nèi)膜的周期性變化是有關(guān)系的。子宮內(nèi)膜的周期性變化包括子宮內(nèi)膜的組織學(xué)變化和子宮內(nèi)膜的生物化學(xué)變化。子宮內(nèi)膜厚度多少正常和子宮內(nèi)膜的組織學(xué)變化是有影響的。子宮內(nèi)膜多厚正常?子宮內(nèi)膜正常厚度根據(jù)周期不同，可以有1-10mm。子宮內(nèi)膜功能層是胚胎植入的部位，受卵巢激素變化的調(diào)節(jié)，具有周期性增殖、分泌和脫落性變化，具體組織學(xué)變化。
子宮內(nèi)膜增厚是什么意思
1、腎虛型子宮內(nèi)膜薄多見于未孕育的女性，一般初潮的時(shí)間較遲或初潮時(shí)經(jīng)量過(guò)少，第二性征出現(xiàn)較遲，月經(jīng)后雌激素分泌不足。常見的癥狀有行經(jīng)期短、月經(jīng)量少、經(jīng)血顏色淡紅，兼有頭暈耳鳴、腰酸腿軟、足跟痛等癥狀。2、血虛型子宮內(nèi)膜薄多見于三十至四十歲的女性，多因脾虛以及胃口不好、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)、過(guò)度減肥、過(guò)度勞累、久病等原因所致，這種情況下的子宮內(nèi)膜薄易導(dǎo)致月經(jīng)退出，造成子宮內(nèi)膜增殖障礙。常見的癥狀有月經(jīng)量少、經(jīng)血色淡，一至二天即凈或點(diǎn)滴即止，還會(huì)出現(xiàn)小腹悶痛、頭暈眼花、心悸、面色萎黃、爪甲蒼白、唇舌色淡、皮膚不潤(rùn)等癥狀。3、血瘀型子宮內(nèi)膜薄多見于產(chǎn)后惡露排不干凈、有婦科手術(shù)或流產(chǎn)手術(shù)史的女性。由于手術(shù)原因，瘀血滯留在子宮內(nèi)，造成子宮內(nèi)膜粘連，血行不暢，導(dǎo)致月經(jīng)量少、經(jīng)血色紫黑有塊，還有會(huì)出現(xiàn)小腹刺痛的癥狀。
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子宮內(nèi)膜移位癥狀
1、子宮內(nèi)膜移位癥狀
下腹痛和痛經(jīng)
疼痛是子宮內(nèi)膜異位癥的主要癥狀,典型癥狀為繼發(fā)性痛經(jīng)或進(jìn)行性痛經(jīng)加重。疼痛部位多出現(xiàn)在下腹、腰骶及盆腔中部,有時(shí)會(huì)陰部、肛門和大腿處也會(huì)出現(xiàn)疼痛,常于月經(jīng)來(lái)潮時(shí)出現(xiàn),并持續(xù)至整個(gè)經(jīng)期。少數(shù)患者可表現(xiàn)為持續(xù)性下腹痛,經(jīng)期加劇。
不孕
子宮內(nèi)膜異位癥患者不孕率有40%。引起不孕的原因有:盆腔微環(huán)境的改變影響精卵結(jié)合及運(yùn)送,免疫功能異常導(dǎo)致抗子宮內(nèi)膜抗體增加并破壞子宮內(nèi)膜正常代謝及生理功能,卵巢功能異常導(dǎo)致排卵障礙和黃體形成不良等。中、重度患者可因卵巢、輸卵管周圍粘連而影響受精卵運(yùn)輸。
性交不適
多見于直腸子宮陷凹有異位病灶或因局部粘連使子宮后傾固定者。性交時(shí)碰撞或子宮收縮上提而引起疼痛,一般表現(xiàn)為深部性交痛,月經(jīng)來(lái)潮前性交痛最明顯。
月經(jīng)異常
15%-30%的子宮內(nèi)膜異位癥患者有月經(jīng)量多、經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)淋漓不盡或經(jīng)前期點(diǎn)滴出血的情況?？赡芘c卵巢實(shí)質(zhì)病變、無(wú)排卵、黃體功能不足或合并有子宮腺肌病和子宮肌瘤有關(guān)。
2、子宮內(nèi)膜移位病因
化生內(nèi)膜
漿膜上皮,化生內(nèi)膜。人體在胚胎發(fā)育時(shí)期,卵巢表面上皮、腹膜、陰道直腸膈、臍部均由體腔上皮化生而來(lái),這些組織在性腺激素、炎癥、機(jī)械因素的刺激下能夠轉(zhuǎn)化,形成另一種組織,同樣可以化生為子宮內(nèi)膜。
良性轉(zhuǎn)移
血液、淋巴良性轉(zhuǎn)移。這是一種較為罕見的發(fā)病原因。出現(xiàn)在肺部、腦膜、心包、四肢及其他遠(yuǎn)端的子宮內(nèi)膜異位癥,是通過(guò)血液循環(huán)或淋巴系統(tǒng)將子宮內(nèi)膜碎屑轉(zhuǎn)移停留在某臟器或組織上而發(fā)病。
3、子宮內(nèi)膜移位怎么診斷
根據(jù)本病的特點(diǎn),凡在生育年齡的婦女有進(jìn)行性加劇的痛經(jīng)或伴不孕史,婦科檢查可捫得盆腔內(nèi)有不活動(dòng)包塊或痛性結(jié)節(jié)者,一般即可初步診斷為盆腔子宮內(nèi)膜異位癥。診斷子宮內(nèi)膜異位癥應(yīng)行三合診檢查,必要時(shí)可在月經(jīng)周期的中期和月經(jīng)的第二天,各做一次檢查。病情稍復(fù)雜者可進(jìn)一步借助上述實(shí)驗(yàn)室檢查及特殊檢查方法進(jìn)行診斷。應(yīng)注意與卵巢癌、輸卵管卵巢炎塊、直腸癌等相鑒別。
子宮內(nèi)膜移位如何預(yù)防
1、防止經(jīng)血逆流
及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療引起經(jīng)血潴留的疾病,如先天性生殖道急性、閉鎖、狹窄和繼發(fā)性宮頸粘連、陰道狹窄等,這些疾病都容易引起經(jīng)血逆流,影響子宮健康。
2、口服避孕藥物
口服避孕藥可抑制排卵、促使子宮內(nèi)膜萎縮,能有效減低子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。有高發(fā)家族史、容易帶器妊娠者可以選擇此方法。
3、避免多次宮腔手術(shù)
女性要盡量避免多次的宮腔手術(shù)操作,防止醫(yī)源性異位內(nèi)膜種植。做好避孕工作,避免多次人流。要進(jìn)行宮腔手術(shù)的話,需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行,以保障做好術(shù)前術(shù)后處理工作,避免手術(shù)操作不規(guī)范、傷口縫合或清潔不當(dāng)。
子宮內(nèi)膜移位食療方
1、月季花湯:月季花15g,紅糖適量,煎湯頓服。適用于氣滯血瘀的不孕癥。
2、山楂湯:山楂炭30g,紅糖30g,向日葵子15g,煎湯2小碗,日2次分服。適用于血瘀型痛經(jīng)。
3、陽(yáng)起石牛腎粥:陽(yáng)起石30克用紗布包裹,加水1.5升煎1小時(shí),取澄清煎液,入牛腎1個(gè)、大米50克、適量水,如常法煮粥,粥熟后入油鹽及調(diào)料食。1次/日。主治陽(yáng)虛血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。
4、木耳湯:黑木耳15克、紅糖適量共加水500毫升煮爛食。分2次服,1劑/日。主治血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。
5、荔枝核飲:荔枝核、首香各30克炒黑,研細(xì)末。服3克/次,溫酒送下。經(jīng)前3日開始服,2次/日,服至經(jīng)凈。主治氣滯血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。
雖然沒有專業(yè)知識(shí)的人對(duì)女性子宮內(nèi)膜這個(gè)女性身體中特有的現(xiàn)象并不是特別了解，但是女性朋友們都應(yīng)該了解到子宮內(nèi)膜的厚度應(yīng)該控制在8到13毫米之間。而如果超過(guò)了這個(gè)厚度的話，很有可能是子宮內(nèi)膜增生導(dǎo)致的。子宮內(nèi)膜增生會(huì)影響到一位女性的受孕能力，那么一位女性子宮內(nèi)膜厚度16毫米正常嗎?
月經(jīng)前子宮厚度16正常嗎
月經(jīng)前子宮厚度16，比正常的偏厚，有子宮內(nèi)膜增生的可能。子宮內(nèi)膜增生是什么呢?子宮內(nèi)膜增生具有一定的癌變傾向，故被列為癌前病變。但根據(jù)長(zhǎng)期觀察，絕大數(shù)子宮內(nèi)膜增生是一種可逆性病變，或保持一種持續(xù)性良性狀態(tài)。僅少數(shù)病例在較長(zhǎng)的時(shí)間間隔以后可能發(fā)展為癌。
根據(jù)腺體結(jié)構(gòu)形態(tài)改變和有無(wú)腺上皮細(xì)胞異型性分為3型：①單純?cè)錾河捎跓o(wú)孕酮拮抗的雌激素長(zhǎng)期刺激所致的子宮內(nèi)膜生理性反應(yīng)。間質(zhì)與腺體同時(shí)增生而無(wú)腺體擁擠，腺上皮的形態(tài)無(wú)異型性。②復(fù)合增生：病變區(qū)腺體擁擠，間質(zhì)明顯減少，無(wú)腺上皮細(xì)胞的異型性。③不典型增生：腺上皮有異型性，屬于子宮內(nèi)膜的上皮內(nèi)腫瘤，按病變的程度，分為輕、中、重三度。
子宮內(nèi)膜增生如何治療
對(duì)于子宮內(nèi)膜不典型增生的治療，首先要明確診斷，查清原因，若伴有多囊卵巢、卵巢功能性腫瘤、其他內(nèi)分泌功能紊亂，應(yīng)行針對(duì)性治療。同時(shí)對(duì)診斷為子宮內(nèi)膜不典型增生者即刻開始對(duì)癥治療，采用藥物治療或手術(shù)治療。方案的選擇應(yīng)根據(jù)患者的年齡、對(duì)生育的要求，以及身體健康情況等確定。年齡小于40歲者，其癌變傾向低，可首先考慮藥物治療。年輕而盼望生育者，更應(yīng)先試用藥物治療，因藥物治療后約30%患者仍有可能受孕并足月分娩。對(duì)于絕經(jīng)前后的婦女，癌變的潛在趨勢(shì)高于年輕者，故多直接采取子宮切除。
有些女生在月經(jīng)前的時(shí)候子宮的厚度是16mm，這個(gè)時(shí)候的女生就要注意了，因?yàn)檫@有可能就是你的子宮內(nèi)膜增生了，看了介紹的文章之后，也應(yīng)該都知道子宮內(nèi)膜增生的什么病癥和會(huì)有什么病變發(fā)生了吧。所以，如果你在月經(jīng)前子宮厚度16mm的話，就要及時(shí)到醫(yī)院去進(jìn)行檢查和治療了。
子宮內(nèi)膜炎是各種原因引起的子宮內(nèi)膜結(jié)構(gòu)發(fā)生炎性改變。宮腔有良好的引流條件及周期性內(nèi)膜剝脫，使炎癥極少機(jī)會(huì)長(zhǎng)期停留于子宮內(nèi)膜，但如急性期炎癥治療不徹底，或經(jīng)常存在感染源，則可反復(fù)發(fā)作。慢性子宮內(nèi)膜炎是導(dǎo)致流產(chǎn)的最常見原因。
偏方一
黃柏10克 生薏仁20克 蒼術(shù)10克牛膝10克 桃仁10克 紅花10克 赤芍10克當(dāng)歸12克 川芎10克 敗醬草12克 紅藤12克 生甘草10克若月經(jīng)淋漓不斷，色紅，可加益母草10克，茜草15克，側(cè)柏葉12克活血化瘀，涼血止血;帶下量多色黃者，加車前子(包煎)20克，澤瀉15克以清利濕熱。
偏方二
當(dāng)歸10克 川芎10克 桃仁10克 紅花6克 赤芍12克 柴胡10克 川牛膝12克 枳殼10克 生地12克若小腹疼痛明顯，加蒲黃10克，五靈脂10克，香附10克以活血行氣止痛。
偏方三
知母10克 黃柏10克 生地10克 山藥10克 山萸肉10克 丹皮10克 澤瀉10克 茯苓12克 女貞子12克 旱蓮草10克若白帶色黃臭穢，則加敗醬草12克，生苡仁15克，車前子15克以清熱利濕止帶;若心煩急躁，則加炒山梔12克，郁金10克，柴胡10克以疏肝理氣并清熱。
注意營(yíng)養(yǎng)，飲食以高蛋白、低脂肪飲食為主，為了促進(jìn)術(shù)后腹部切口愈合，可進(jìn)食火腿雞湯、魚湯、肉湯
子宮內(nèi)膜異位是有很多原因?qū)е碌模乾F(xiàn)在沒有明確的原因具體是怎么引起的。子宮內(nèi)膜異位和異位種植以及遺傳因素有一定的聯(lián)系，也不能忽視婦科炎癥。
1、異位種植
女性來(lái)月經(jīng)時(shí)，子宮內(nèi)膜腺上皮和間質(zhì)細(xì)胞可隨經(jīng)血逆流，經(jīng)輸卵管進(jìn)入盆腔，種植于卵巢和鄰近的盆腔腹膜，并在該處繼續(xù)生長(zhǎng)、蔓延，形成盆腔內(nèi)異癥。子宮內(nèi)膜也可以通過(guò)淋巴及靜脈向遠(yuǎn)處播散，發(fā)生異位種植。臨床上所見遠(yuǎn)離盆腔的器官，如肺、四肢皮膚、肌肉等發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥，可能就是內(nèi)膜通過(guò)血液循環(huán)和淋巴播散的結(jié)果。
2、遺傳因素
子宮內(nèi)膜異位癥具有一定的家族聚集性，某些患者的發(fā)病可能與遺傳有關(guān)。子宮內(nèi)膜異位癥患者的母親及姐妹的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)是無(wú)家族史者的7倍。
3、免疫與炎癥因素
免疫調(diào)節(jié)異常對(duì)于子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生、發(fā)展各環(huán)節(jié)起重要作用，表現(xiàn)為免疫監(jiān)視功能、免疫殺傷細(xì)胞的細(xì)胞毒作用減弱而不能有效清除異位的子宮內(nèi)膜。子宮內(nèi)膜異位癥與某些炎癥如腹膜炎有關(guān)，表現(xiàn)為腹腔液中巨噬細(xì)胞、炎性細(xì)胞因子、生長(zhǎng)因子、促血管生成物質(zhì)增加，從而促進(jìn)異位內(nèi)膜存活、增殖并導(dǎo)致局部纖維增生、粘連。
4、其它因素
環(huán)境因素也有可能提高子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)病率，研究發(fā)現(xiàn)二噁英會(huì)提高女性患內(nèi)異癥的風(fēng)險(xiǎn)。血管生成因素也可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生，腹腔液中血管生長(zhǎng)因子增多，可導(dǎo)致盆腔微血管生長(zhǎng)增加，引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥。此外，異位內(nèi)膜細(xì)胞凋亡減少也可能與疾病進(jìn)程有關(guān)。
子宮內(nèi)膜薄可以艾灸嗎
1、子宮內(nèi)膜薄可以艾灸嗎
血海穴顧名思義,是人體血液集中之處,是最能活血養(yǎng)血,化解淤積,因此血海穴最大的功效在于補(bǔ)血養(yǎng)血,活血化瘀,引血?dú)w經(jīng),這對(duì)女性非常重要,不但能使月經(jīng)正常,更能讓身體血液循環(huán)正常,從而讓子宮得到濡養(yǎng)。
取穴方法:坐在椅子上或床上,將雙膝自然垂放,雙腳著地,然后在膝蓋內(nèi)側(cè)向上的地方會(huì)出現(xiàn)一個(gè)下陷點(diǎn),下陷上方隆起的邊緣處即為血海穴。
所以子宮內(nèi)膜薄是可以艾灸的。
2、女性子宮內(nèi)膜薄怎么調(diào)理
如果是雌激素導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄的話,在平時(shí)飲食中也可以進(jìn)行調(diào)理的,可以多吃一些含有雌激素比較多的食物,比如豆制品,羊肉母雞等,另外也應(yīng)該多吃一些含有高蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋牛奶。
女性的子宮內(nèi)膜薄,在日常生活中也應(yīng)該好好的進(jìn)行護(hù)理的,在平時(shí)生活中應(yīng)該保持愉快的心情,避免精神過(guò)度緊張。
3、子宮內(nèi)膜薄是不是宮頸粘連
對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō),子宮內(nèi)膜比較薄,很多女性都會(huì)擔(dān)心內(nèi)膜薄是不是宮頸粘連的一種表現(xiàn),其實(shí)內(nèi)膜薄不一定是宮頸粘連,但是內(nèi)膜薄患宮頸粘連的幾率是非常高,所以對(duì)于內(nèi)膜薄的女性來(lái)說(shuō),一定要注意檢查,避免宮頸粘連的發(fā)生。
子宮內(nèi)膜薄的藥方推薦
1、熟地黃,麩炒澤瀉,山藥,山萸肉,知母,牡丹皮,黃柏,茯苓。都是沖劑,很好處理。
2、月經(jīng)后吃半個(gè)月一號(hào)方子,排卵后吃半個(gè)月二號(hào)方子,一號(hào)方子是長(zhǎng)內(nèi)膜和長(zhǎng)卵泡的,二號(hào)估計(jì)是調(diào)雌激素的。
2.1、一號(hào)方子
知母10G,墨旱蓮1G,生地黃10HG,炒當(dāng)歸10G,鉤藤15G.炒黃柏6G,菟絲子12G,山藥15G,澤瀉10G,炒黃芩10G,女貞子15G,炒白芍15G,山茱萸6G,臣仆10G 甘草5G.月經(jīng)第三天開始吃,吃12天。每付藥熬2次,一天喝2次。
2.2、二號(hào)方子
知母10g,女貞子15g,川斷15g,杜仲15g,菟絲子12g,白芍15g,生地黃10g,炒山藥15G,山茱萸6g,炒當(dāng)歸10g,澤瀉10G,陳皮10g,鉤藤15g.甘草5g,炒黃芩10G.
3、中藥紫河車,說(shuō)起中藥,針對(duì)內(nèi)膜薄,紫河車是首選的。有買膠囊的,也有去藥店買紫河車自己磨成粉服用的,都是單獨(dú)服用,不放在湯劑里面。
子宮內(nèi)膜薄是怎么引起的
1、內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)
子宮內(nèi)膜,是指構(gòu)成哺乳類子宮內(nèi)壁的一層,對(duì)動(dòng)情素和孕激素都起反應(yīng),因此可隨著性周期發(fā)生顯著的變化,婦科專家指出,動(dòng)情素可引起子宮肥大,孕激素可促使子宮內(nèi)膜發(fā)生特殊的妊娠初期變化,或改變子宮內(nèi)膜的性質(zhì),使之具有產(chǎn)生蛻膜的能力。因此,內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡,使子宮內(nèi)膜周期性變化紊亂,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄。
單純內(nèi)分泌因素造成的子宮內(nèi)膜薄,臨床上可以用激素調(diào)整,適量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宮內(nèi)膜的厚度,改善子宮內(nèi)膜薄的癥狀。
2、人工流產(chǎn)
人工流產(chǎn)是子宮內(nèi)膜薄的最主要因素,專家指出,多次藥流,或者人流動(dòng)作過(guò)重都可能引起子宮內(nèi)膜薄,甚至有的患者做完人流手術(shù)后就沒有來(lái)過(guò)月經(jīng),這說(shuō)明,人流手術(shù)嚴(yán)重傷害了子宮內(nèi)膜,造成子宮內(nèi)膜薄。
因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)造成的子宮內(nèi)膜薄一般需要很長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù),有的患者甚至無(wú)法恢復(fù),因此,專家特別提醒患者一旦人流后月經(jīng)沒有按期來(lái),就一定要就診檢查。
艾灸治療子宮內(nèi)膜息肉嗎
1、艾灸治療子宮內(nèi)膜息肉嗎
子宮內(nèi)膜息肉是可以通過(guò)艾灸治療,艾灸的治療是從中醫(yī)的角度進(jìn)行考慮,即通過(guò)對(duì)穴位處進(jìn)行有效的刺激和反復(fù)作用之后,使身體的局部位置能夠有效活淤去血、消腫止痛等作用性。在艾灸進(jìn)行治療這個(gè)過(guò)程中,通過(guò)有效的刺激后而使自身進(jìn)行有效的調(diào)整可達(dá)到消除息肉。加上艾灸時(shí)是針對(duì)主穴等部位形成刺激,所以在不對(duì)身體損害的過(guò)程而達(dá)到自我恢復(fù)。
2、艾灸可以治療哪些疾病
2.1、治面部皺紋多
臨睡前,將艾條一端點(diǎn)燃,對(duì)準(zhǔn)面部的穴位,約距穴2～3厘米左右選進(jìn)行熏灸,每次選2～3個(gè)穴位,各灸5分鐘左右,至皮膚產(chǎn)生紅暈為度。魚尾紋多,選太陽(yáng)、絲竹空;額紋選陽(yáng)白、印堂;笑紋選地倉(cāng)、下關(guān)、頰車。
2.2、治面癱
用隔姜灸法,即取新鮮生姜切0.2厘米厚的姜片,上用針刺數(shù)孔,將艾炷置于姜片上點(diǎn)燃,在患側(cè)的陽(yáng)白、頰車、地倉(cāng)、顴髂及四肢雙側(cè)的合谷,足三里穴,每穴施灸3~5壯,施時(shí)局部灼燙時(shí),將姜片提起片刻再放下,反復(fù)幾次,直至艾炷全部燒完。每晚臥前施灸1次。
3、艾灸的禁忌有哪些
3.1、凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
3.2、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?也不要灸。
3.3、極度疲勞,過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。
3.4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
艾灸多久可以洗澡及吹空調(diào)
一般艾灸完后是不能馬上洗澡的,因?yàn)檫@時(shí)身體的毛孔會(huì)張開,一洗澡就會(huì)很容易受涼感冒,最好等過(guò)了半個(gè)小時(shí)后在洗澡。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候毛孔大部分都會(huì)關(guān)閉,受涼的可能性較小,對(duì)身體也沒有多大的傷害。
艾炙休息后可以洗澡,用熱水,一定不要用涼水洗。期間注意關(guān)窗,不要有風(fēng)或風(fēng)扇,空調(diào)風(fēng)吹到會(huì)受寒,用熱水洗可以促進(jìn)血液盾環(huán),對(duì)艾炙沒有什么影響。
開空調(diào)要注意溫度,不能過(guò)低,起碼要在26度以上,在一個(gè)恒溫的環(huán)境中艾灸是可以的,你已經(jīng)適應(yīng)了這個(gè)溫度。不要忽冷忽熱,這樣人體體表溫度的反射,會(huì)總在調(diào)整之中,不便于治療。
艾灸帶來(lái)哪些好處
1、現(xiàn)在的女性朋友很多都有宮寒,手腳冰冷,月經(jīng)不調(diào)等癥狀,這基本是寒體所致, 面對(duì)這樣的情況,可以經(jīng)常的艾灸關(guān)元穴和神闕,讓艾灸的溫?zé)釋⑸眢w的寒氣排出體外,解決困擾女性的寒體問(wèn)題。
2、現(xiàn)在的年輕人經(jīng)常坐在辦公室,很少運(yùn)動(dòng),所以一般的都體質(zhì)不是很強(qiáng),特別是女生,艾灸不但可以治病,還可以提高身體的免疫力,所以當(dāng)自己身體虛弱的時(shí)候可以常灸足三里,會(huì)有很好的改善作用的。
3、很多女孩子的皮膚不是很好,臉上有斑點(diǎn),還有黑眼圈、眼袋等問(wèn)題,這大部分是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,愛就可以改善這些癥狀,幫助女性排毒養(yǎng)顏。
4、現(xiàn)在很多的人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著手機(jī)和電腦,經(jīng)常頸椎疼痛,這樣的情況可用艾灸風(fēng)池穴及大椎穴,能夠有效的緩解頸椎疼痛和肩膀僵硬。
