補(bǔ)血當(dāng)歸精有什么效果
女性補(bǔ)血養(yǎng)生食物有哪些。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供補(bǔ)血當(dāng)歸精有什么效果，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
人們?cè)诿媾R補(bǔ)血的藥材往往會(huì)選擇一中中藥材，那就是當(dāng)歸，當(dāng)歸有很好的補(bǔ)血效果，由于我們本身不是學(xué)習(xí)的，所以對(duì)當(dāng)歸的藥用價(jià)值了解的也不是很多，接下來帶大家一起來學(xué)習(xí)一下？同時(shí)也告訴大家我們?cè)诩依锷钪性趺凑_嗯運(yùn)用好當(dāng)歸？具體有哪些方法，今天一起教給大家。
當(dāng)歸泡水有什么功效
當(dāng)歸是一種非常常用的藥材，并且在我國具有非常悠久的使用歷史，歷史的文獻(xiàn)上記載，早在一千多年前我國就已經(jīng)對(duì)當(dāng)歸進(jìn)行人工培育了，而明朝就已經(jīng)廣泛種植。在我國的諸多中醫(yī)名著之中，對(duì)于當(dāng)歸的藥性還有使用方法都有著詳細(xì)的介紹。具體的當(dāng)歸功效如下：
第一：改善肺部通氣功能，提高體力
研究發(fā)現(xiàn)，將當(dāng)歸泡水喝或者是制作成為當(dāng)歸浸膏服用，能夠很好的治療各種各樣的慢性氣管炎，同時(shí)對(duì)于肺氣腫還有各種心肺疾病都有著很好的療效，有效的改善肺部通氣情況，并且對(duì)于體力的恢復(fù)以及提高也有著很好的效果。
第二：提高身體免疫力
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)歸中的萃取物阿魏酸鈉，以及當(dāng)歸本身所含有的多糖，在進(jìn)入身體之后對(duì)于體內(nèi)的吞噬細(xì)胞系統(tǒng)具有非常明顯的刺激作用，很好的調(diào)節(jié)以及刺激體內(nèi)的免疫調(diào)節(jié)功能恢復(fù)。除此之外，健康的人群服用當(dāng)歸之后還能夠很好的促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化，令身體越來越健康。
第三：防治癌癥以及腫瘤
當(dāng)歸泡水喝的功效有很多，不僅僅能夠有效的調(diào)養(yǎng)身體，同時(shí)對(duì)于各種腫瘤效果也是非常不錯(cuò)的。據(jù)悉，當(dāng)歸對(duì)于腫瘤和癌癥都有著很好的治療效果，特別是對(duì)于婦科腫瘤效果更加的出色，例如一些由于氣血停滯或者是淤血凝結(jié)所引起的效果最佳。專家建議，如果是患有血虛羸瘦的中晚期癌癥患者，任何藥石無效的情況下，可以選擇當(dāng)歸來調(diào)養(yǎng)身體。
第四：消炎
除了以上的功效之外，當(dāng)歸也是一種生活中常見的消炎藥，因?yàn)楫?dāng)歸中含有兩種名字叫做本內(nèi)酯以及正丁烯內(nèi)酯的物質(zhì)。這兩種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠有效的松弛我們的器官平滑肌，對(duì)于支氣管氣喘也有著很好的作用，能夠治療呼吸道炎癥。如果是將當(dāng)歸外用，你們對(duì)于一些膿腫還有潰瘍效果很好，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
第五：抗貧血
中醫(yī)方面認(rèn)為當(dāng)歸具有很好的補(bǔ)血活血作用，并且用開水沖泡之后水中也就含有了當(dāng)歸多糖以及阿魏酸鈉，這兩種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中血紅蛋白以及紅血球的細(xì)胞生成，具有很好的抗貧血作用。
第六：美容養(yǎng)顏
當(dāng)歸中所含有的某些物質(zhì)具有很好的過氧化作用，能夠很好的清除身體之中的自由基，并且抑制出現(xiàn)氧化的情況，減少自由基生成的可能，減少自由基對(duì)于身體組織的損害。所以說，只要有時(shí)間最好都能夠用當(dāng)歸泡水喝，這樣不僅對(duì)身體有著很好的保健作用，同時(shí)還具有美容養(yǎng)顏的功效，令你越來越漂亮。
第七：對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
據(jù)悉，當(dāng)歸中含有的揮發(fā)油能夠很好的作用在心血管系統(tǒng)上面，令心悸的收縮頻率下降?？茖W(xué)家在家兔的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)使用當(dāng)歸之后，兔子的心房不應(yīng)期就會(huì)延長。所以說，日常服用當(dāng)歸或者將當(dāng)歸泡水喝，能夠很好的治療心血管方面的疾病。
第八：抗菌
研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)歸泡水喝或者是將當(dāng)歸煎煮之后服用，對(duì)于各種細(xì)菌具有一定的抑制作用，常見的就有大腸桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌以及白喉?xiàng)U菌等等。
第九：抗血栓
科學(xué)家在動(dòng)物的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)老鼠口服當(dāng)歸泡水之后，身體中血漿凝血的時(shí)間將會(huì)增加，這樣可以有效的減低血栓的形成，并且血栓的增長速度也會(huì)有著明顯的減慢。所以說，將當(dāng)歸泡水喝之后具有非常不錯(cuò)的抗血栓作用。
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經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)氣血兩虧的情況，導(dǎo)致這種情況的原因很多，比如有的人長時(shí)間脾胃虛弱，有的人長時(shí)間飲食不足，或者因?yàn)樵陆?jīng)以及外傷等原因，有的人失血過多，另外包括長時(shí)間過度勞累等，都容易導(dǎo)致出現(xiàn)氣血兩虧，這時(shí)候身體會(huì)出現(xiàn)很多異常癥狀，而當(dāng)歸補(bǔ)血丸就有解決該問題的作用，另外這種藥還有下列這些功效。
當(dāng)歸補(bǔ)血丸的功效有哪些？適合什么人群？
大家都知道當(dāng)歸是女性常用來補(bǔ)氣益血的藥材，許多婦女通過當(dāng)歸改善自己體虛的體質(zhì)，那么，藥店里賣的當(dāng)歸補(bǔ)血丸的功效有哪些？適合什么人群？
當(dāng)歸補(bǔ)血丸用量黃芪大于當(dāng)歸5倍之多，意即重用黃芪，大補(bǔ)脾肺之氣，以滋生血之源，加當(dāng)歸養(yǎng)血活血以和營，如此配伍，可達(dá)扶陽存陰、陽生陰長，氣旺血生、血生氣固的目的。實(shí)踐證明，當(dāng)歸補(bǔ)血丸氣血充足，陰平陽秘則虛熱自退，達(dá)到了“甘溫除熱”的目的。全方配合功能補(bǔ)養(yǎng)氣血，適用于身體虛弱、氣血兩虧。
當(dāng)歸補(bǔ)血丸主適合血虛發(fā)熱，氣虛血弱之出血癥，瘡瘍潰后久不愈合等疾病的患者，月經(jīng)過多、功能性子宮出血、惡露不盡及急性乳腺炎等癥的患者。
且當(dāng)歸補(bǔ)血丸的功效主要有：
1、當(dāng)歸補(bǔ)血丸用于白細(xì)胞減少癥、血小板減少性紫癜、功能性子宮出血，還可用于眩暈、低燒待查、便血、月經(jīng)過多、惡露不盡、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。
2、當(dāng)歸補(bǔ)血丸用于大失血、再生障礙性貧血、過敏性紫癜、瘡瘍久不收口、慢性腎炎、術(shù)后貧血等屬于氣血兩虧證者。
當(dāng)歸補(bǔ)血丸可以長期吃嗎？
現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，許多女性朋友的生活習(xí)慣不好，容易長期氣血不足，而當(dāng)歸補(bǔ)血丸主治補(bǔ)養(yǎng)氣血，用于身體虛弱，氣血兩虧，所以當(dāng)歸補(bǔ)血丸是非常重要的滋補(bǔ)藥物，相信對(duì)于女性補(bǔ)氣益血是很好的，而且價(jià)格公道。那么，當(dāng)歸補(bǔ)血丸能長期吃嗎？長期吃會(huì)耐藥嗎？
事實(shí)上，當(dāng)歸、黃芪都是中國國民常用藥材，不會(huì)產(chǎn)生耐藥性的，可以放心長期服用哦。
當(dāng)歸補(bǔ)血丸能增強(qiáng)骨髓造血功能而具有抗貧血作用。能增強(qiáng)心肌收縮力，降低心肌耗氧量，以防止或減輕心肌損傷。通過抑制血小板的聚集，可預(yù)防血栓的形成；通過降低血液黏度，加快血流，可改善血液對(duì)全身組織器官的供應(yīng)。又能提高機(jī)體免疫功能、升高血壓。此外，本方還具有促進(jìn)核酸蛋白合成、抗應(yīng)激反應(yīng)等作用。
當(dāng)歸補(bǔ)血丸的不良反應(yīng)尚不明確，方中藥物都是臨床上常用的中藥，不良反應(yīng)極小，而且又是非處方藥，有需要的患者可以使用。但患者在服用時(shí)，若出現(xiàn)不適，請(qǐng)停止使用，并立刻尋找醫(yī)生進(jìn)行治療檢查。
現(xiàn)在越來越多的女性都會(huì)多多少少患有一些婦科疾病，正是由于婦科疾病的普遍，所以很多人都不是怎么重視，然后到最后愈演愈烈。目前有一種藥物能夠很好的治愈婦科疾病，不知道您有沒有聽說過補(bǔ)血當(dāng)歸精(神駒)，是治療婦科疾病的良藥。下邊我們就來對(duì)補(bǔ)血當(dāng)歸精(神駒)進(jìn)行個(gè)詳細(xì)的了解。
【藥品名稱】
通用名稱：補(bǔ)血當(dāng)歸精
商品名稱：補(bǔ)血當(dāng)歸精(神駒)
拼音全碼：BuXueDangGuiJing(ShenJu)
【主要成份】當(dāng)歸、熟地黃（酒蒸制）、白芍（酒炒）、川芎（酒炒）、黨參、甘草(蜜炙)、黃芪(蜜炙)。輔料為：蔗糖、山梨酸鉀。
【性 狀】本品為棕褐色的澄清液體；氣特異，味甜、辛、微苦。
【適應(yīng)癥/功能主治】滋補(bǔ)氣血。用于頭暈，身體衰弱，婦女月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后血虛體弱，貧血。
【規(guī)格型號(hào)】10ml*12支
【用法用量】口服，一次10毫升，一日2次。
【不良反應(yīng)】尚不明確。
【禁 忌】尚不明確。
【注意事項(xiàng)】1．忌油膩食物。2．凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。3．感冒病人不宜服用。4．孕婦慎用。5．高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。6．本品宜飯前服用。7．按照用法用量服用，小兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。8．服藥二周或服藥期間癥狀無明顯改善，或癥狀加重，或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即停藥并去醫(yī)院就診。9．對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。10．本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。11．兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。12．請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。13．如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
【藥物相互作用】如與其它藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用，詳情請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
【貯 藏】密封。
【包 裝】鈉鈣玻璃管制藥瓶，10毫升×12支。
【有 效 期】24 月
【批準(zhǔn)文號(hào)】國藥準(zhǔn)字Z45022169
【生產(chǎn)企業(yè)】桂林裕民制藥有限公司
通過上文的介紹，相信很多女性患者對(duì)補(bǔ)血當(dāng)歸精(神駒)的了解已經(jīng)都記在腦子里了。那么現(xiàn)在患者朋友們還在等什么呢，趕緊服用補(bǔ)血當(dāng)歸精(神駒)來體驗(yàn)下它的治療效果吧，您一定會(huì)后悔沒有早點(diǎn)選擇此藥來治療。補(bǔ)血當(dāng)歸精(神駒)的功效是顯而易見的，也得到多方面的認(rèn)證，所以您不用任何顧慮哦，朝著幸福前進(jìn)吧。
眾所周知都知道當(dāng)歸具有很好的補(bǔ)血效果，可是補(bǔ)氣對(duì)我們來說也非常重要的.其實(shí)氣血是不分家的，同時(shí)也是缺一不可的，一旦少了誰我們的身體都會(huì)產(chǎn)生抗議.因此很多朋友對(duì)補(bǔ)氣的一些食物不太清楚，所以這就需要我們更好的去學(xué)習(xí).因此當(dāng)歸補(bǔ)血什么補(bǔ)氣好呢?接下來的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起去分享一下.
血虛質(zhì)的人有以下特點(diǎn)：面色、唇色、指甲、經(jīng)色等缺乏血色;不耐體力與腦力
勞動(dòng)，脈象細(xì)軟無力，缺乏精氣神;易患精神情緒性疾患，如失眠、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等。宮女給人的整體感覺，就像缺乏陽光雨露的植物，了無生機(jī)，形容枯槁，是血虛體質(zhì)的代表。血虛體質(zhì)需要補(bǔ)血，最常用的補(bǔ)血中藥要數(shù)當(dāng)歸。中醫(yī)有一個(gè)經(jīng)典的補(bǔ)血方：當(dāng)歸補(bǔ)血湯。此方由金元四大家之一李東垣創(chuàng)制，僅兩味藥，當(dāng)歸、黃芪，按照1∶5的比例組方。之所以補(bǔ)血的當(dāng)歸用量比補(bǔ)氣的黃芪要少許多，在于中醫(yī)對(duì)氣血關(guān)系的認(rèn)識(shí)。氣血一陽一陰，一動(dòng)一靜，一剛一柔，而且互為依存，互相轉(zhuǎn)化，所以補(bǔ)氣生血，是補(bǔ)血的本法。中醫(yī)認(rèn)為，在大量失血之后，如果單純補(bǔ)血，血不能速生，而是要益氣救陽，急固無形之氣，氣生則血生。實(shí)際的臨床應(yīng)用也驗(yàn)證了此理論?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，該方對(duì)心律失常、創(chuàng)傷感染、血細(xì)胞減少、產(chǎn)后、崩漏失血等病癥療效確切。
血虛體質(zhì)的人也可以用固元膏調(diào)理。它是用黑芝麻、核桃、當(dāng)歸、紅棗、花生加阿膠熬制成的膏，如果加入具有健脾益氣功效的木香、陳皮等，效果更佳。
相信隨著上述我們大家的分享，廣大朋友們對(duì)除了當(dāng)歸補(bǔ)血外，哪些食物補(bǔ)氣也已經(jīng)有了更深刻的認(rèn)知和了解.那我也想再提醒一下大家，其實(shí)氣血的虧損很多都是由于一些不良的生活習(xí)慣和方式所導(dǎo)致的，所以這就需要朋友們引起更多的重視，并且在生活中進(jìn)行不定期的修正.
說到藥是很多人不陌生的，生活中常見的藥有很多，對(duì)藥選擇上，都是不能隨意的進(jìn)行，要根據(jù)自身疾病治療，選擇適合自己的藥物，這樣對(duì)疾病改善也是很有幫助的，常見藥物就是感冒藥，感冒是很容易有的，所以家里都要放置這種藥，那養(yǎng)血當(dāng)歸精是什么樣的藥呢?
養(yǎng)血當(dāng)歸精糖漿：
【藥品名稱】 通用名稱：養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿(養(yǎng)血當(dāng)歸精) 漢語拼音：Yangxue Danggui Tangjiang
【作用類別】本品為月經(jīng)不調(diào)類非處方藥藥品。
【成份】當(dāng)歸、白芍、川芎、黨參、黃芪、熟地黃、茯苓、甘草(蜜炙)。
【性狀】本品為棕褐色的澄清液體;氣香，味甜、微辛、苦。
【功能主治】補(bǔ)氣血，調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)不調(diào)，行經(jīng)腹痛，貧血虛弱，產(chǎn)后體虛，萎黃肌瘦，產(chǎn)后血虛。
【用法用量】口服，一次10毫升，一日3次。
【注意事項(xiàng)】1.忌食寒涼、生冷食物。
2.孕婦、糖尿病患者慎用。
3.感冒時(shí)不宜服用本藥。
4.月經(jīng)過多者不宜服用本藥。
5.平素月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)月經(jīng)量少，或月經(jīng)錯(cuò)后，或陰道不規(guī)則出血應(yīng)去醫(yī)院就診。
6.按照用法用量服用，長期服用應(yīng)向醫(yī)師咨詢。
7.服藥二周癥狀無改善，應(yīng)去醫(yī)院就診。
8.對(duì)本藥過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
9.藥品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止服用。
10.請(qǐng)將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
11.如正在服用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
在對(duì)養(yǎng)血當(dāng)歸精認(rèn)識(shí)后，使用這樣藥物的時(shí)候，都是要根據(jù)自身需求進(jìn)行，而且對(duì)它的注意事項(xiàng)，一定要牢記，否則對(duì)身體也是會(huì)有影響的，同時(shí)養(yǎng)血當(dāng)歸精使用周期也不能太長，如果長時(shí)間使用沒有太多效果，都是要立即停止選擇的。
在生活中很多女性在來月經(jīng)的時(shí)候，都會(huì)發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，也有一些女性來月經(jīng)的時(shí)候，月經(jīng)的量會(huì)比較多，這樣就會(huì)導(dǎo)致女性在經(jīng)期過后面色會(huì)比較蒼白，身體內(nèi)會(huì)比較缺血，所以很多婦科醫(yī)生都會(huì)建議這樣的患者吃一些當(dāng)歸補(bǔ)血顆粒，下面小編會(huì)給大家詳細(xì)介紹這種藥
適應(yīng)癥:補(bǔ)血助氣，調(diào)經(jīng)。用于貧血衰弱，病后、產(chǎn)后血虛以及月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)。
用法用量:口服，一次10克，一日2～3次。
注意事項(xiàng)
1.忌食寒涼、生冷食物。
2.感冒時(shí)不宜服用。
3.糖尿病患者慎用。
4.月經(jīng)過多者不宜服用本藥。
5.平素月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)月經(jīng)量少，或月經(jīng)錯(cuò)后，或陰道不規(guī)則出血應(yīng)去醫(yī)院就診。
6.按照用法用量服用，長期服用應(yīng)向醫(yī)師咨詢。
7.服藥二周癥狀無改善，應(yīng)去醫(yī)院就診。
8.對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
9.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
10.請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。
11.如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
當(dāng)歸長略呈圓柱形，下部有支根3～5條或更多，長15～25cm。外皮細(xì)密，表面黃棕色至棕褐色，具縱皺紋及橫長皮孔。根頭(歸頭)直徑1.5～4cm，具環(huán)紋，上端圓鈍，有紫色或黃綠色的莖及葉鞘的殘基;主根(歸身)表面凹凸不平;支根(歸尾)直徑0.3～1cm,上粗下細(xì)，多扭，有少數(shù)須根痕。質(zhì)柔韌，斷面黃白色或淡黃棕色，皮部厚，有裂隙及多數(shù)棕色點(diǎn)狀分泌腔，木部色較淡，形成層環(huán)黃棕色。木質(zhì)部色較淡;根莖部分?jǐn)嗝嬷行耐ǔＳ兴韬涂涨弧８省⑿?，溫。歸肝、心、脾經(jīng)。柴性大、干枯無油或斷面呈綠褐色者不可供藥用。
當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便的功效。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。
通過以上的分析我們可以了解到，養(yǎng)血當(dāng)歸顆粒療效不錯(cuò)，在使用藥品的時(shí)候還是要注意養(yǎng)血當(dāng)歸顆粒的副作用、不良反應(yīng)等。具體的可以參考養(yǎng)血當(dāng)歸顆粒說明書。詳情還可以看其他相關(guān)資訊，做到科學(xué)合理的用藥。
冬天由于天氣寒冷，總是會(huì)導(dǎo)致許多女性出現(xiàn)氣血不足貧血的癥狀，很多女性都比較在意怎么補(bǔ)氣養(yǎng)血，尤其是從飲食上的調(diào)整，女人只有氣血旺盛才能開起來比較有精神臉色才能紅潤。其實(shí)平時(shí)可以多喝一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的湯是很好的養(yǎng)血的方法，飲食不像藥物對(duì)身體有很大的副作用，黃芪當(dāng)歸補(bǔ)血湯就是不錯(cuò)的選擇。
黃芪當(dāng)歸補(bǔ)血湯是金元時(shí)代李東垣所創(chuàng)造的益氣補(bǔ)血方劑，由黃芪和當(dāng)歸兩味藥以5∶1比分組成的，具有益氣生血功效，多用于治勞倦內(nèi)傷，氣血虛，陽浮于外之虛熱證。下面就讓小編全面的為大家講解下黃芪當(dāng)歸補(bǔ)血湯。
黃芪當(dāng)歸補(bǔ)血湯的做法：
材料：黃芪30克，當(dāng)歸、紅棗各10克。
做法
1、將黃芪、當(dāng)歸、紅棗洗凈，加水適量，煎煮40分鐘，取汁。
2、藥渣再加水適量，煎煮30分鐘，取汁，合并藥汁即可。
主治：血虛發(fā)熱證。肌熱面紅，煩渴欲飲，脈洪大而虛，重按無力。亦治婦人經(jīng)期、產(chǎn)后血虛發(fā)熱頭痛，或瘡瘍潰后，久不愈合者。
方解：為勞倦內(nèi)傷，血虛氣弱所致。血虛陽浮，陰不維陽，故肌熱面紅，煩渴引飲。此種煩渴，每每時(shí)煩時(shí)止，渴喜熱飲；面紅目赤，亦是虛火上沖則癥顯，虛火下降則癥平。脈洪大而虛，重按無力，則是勞倦以致血虛發(fā)熱的辨證關(guān)鍵。此類虛熱證，決不能誤用表散清熱之劑，治宜補(bǔ)氣生血，使氣旺血生，虛熱自止。由于有形之血生于無形之氣，故方中重用黃芪大補(bǔ)脾肺之氣，以資氣血生化之源，為君藥。配伍當(dāng)歸甘辛而溫，養(yǎng)血和營，為臣藥。如此則陽生陰長，氣旺血生，諸證自除。
以上就是小編為大家介紹的黃芪當(dāng)歸補(bǔ)血湯了，大家要注意黃芪是溫補(bǔ)性藥物，對(duì)于發(fā)燒、咯血、熱毒、氣滯、便秘、陽亢等熱癥狀，黃芪均不宜服用。
很多人很在意身體狀況，可以有工作繁忙總是沒有經(jīng)歷親自動(dòng)手去做，其實(shí)黃芪當(dāng)歸補(bǔ)血湯的做法比較簡單，只要能熟練掌握制作過程，一定可以做出一道美味的湯，我們不妨在家動(dòng)手試一試，這樣也能比較有效的緩解工作上面的壓力，也能吃到健康的美食。
【藥品名稱】當(dāng)歸補(bǔ)血沖劑
【是否處方】 處方藥
【是否醫(yī)?！?否
【運(yùn)動(dòng)員慎用】 否
【主要成分】 當(dāng)歸300g，熟地黃20g，川芎10g，黨參20g，白芍20g，甘草10g，黃芪20g。
【性狀】 本品為棕黃色的顆粒;氣香，味甜、辛、微苦。
【適 應(yīng) 癥】 補(bǔ)血助氣，調(diào)經(jīng)。用于貧血衰弱，病后、產(chǎn)后血虛以及月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)。
【用法用量】 口服，一次10g，一日2～3次。
【貯藏】 密封。
【規(guī)格】 每袋裝10g
【批準(zhǔn)文號(hào)】 國藥準(zhǔn)字Z37020371
六補(bǔ)血方式給足女人好氣色
多喝水、喝對(duì)水
每天喝8杯水是個(gè)很模糊的概念，所謂的8杯水，是指每天人通過吃飯、喝水等總共攝取的水量，如果你喝完一大鍋湯，再喝8杯水，肯定是種摧殘。當(dāng)然，如果每天只捧著咖啡、飲料等含有咖啡因的飲品，自然會(huì)影響正常白水的攝入量。
最健康的是白開水，即煮沸3分鐘，冷卻到30℃左右的水，此時(shí)水中的氯氣和有害物質(zhì)被基本消除，同時(shí)水中人體必備的營養(yǎng)物質(zhì)也能被保留且不容易刺激腸胃，能迅速補(bǔ)充身體的水分。
需要注意的是，堅(jiān)決不要喝多沸水，長期飲用重復(fù)煮沸的開水或者長時(shí)間擱置的隔夜水，會(huì)有慢性亞硝酸鹽中毒的危險(xiǎn)。
咖啡因攝入過多會(huì)導(dǎo)致焦慮、心跳加速和失眠等問題，間接地影響到美女們的好臉色。建議每天補(bǔ)水可以通過喝白開水，吃水果、喝粥等方式完成。
果蔬給你好臉色
櫻桃富含鐵，鐵質(zhì)可以讓女孩氣色紅潤;石榴含有的維生素C含量比蘋果高1~2倍，多吃可以幫助身體和皮膚抗氧化。最新研究發(fā)現(xiàn)，維生素C可以擴(kuò)張皮膚血管，促進(jìn)血液循環(huán)，使人體內(nèi)的熱能盡快地散發(fā)出來，從而達(dá)到御寒的目的。西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源，還能在消化過程中帶走體內(nèi)多余的水分，防止浮腫的發(fā)生。
不同季節(jié)會(huì)有不同的高效營養(yǎng)水果，建議你可以應(yīng)季多吃這些果蔬。反季節(jié)水果有些是人工成分過多，自然營養(yǎng)會(huì)減少一些，還是符合自然規(guī)律更好。
中午小睡一會(huì)兒
午休一般對(duì)白領(lǐng)來說是件奢侈品!有多少個(gè)中午，你是在開心網(wǎng)和MSN上打發(fā)過去的?聊天的時(shí)候真是開心，時(shí)間過得快，也不覺得累，不過到了下午，疲勞困倦就會(huì)開始找你算賬了。午休能讓你的身體在一天的緊張工作中得到調(diào)整，使得下午的精神狀態(tài)更好，工作效率更高，哪怕是趴在桌上閉目養(yǎng)神一下，也有利于身體的恢復(fù)。
準(zhǔn)備個(gè)軟軟的墊子，平時(shí)可以當(dāng)靠墊兒，中午放在桌子上趴會(huì)兒，哪怕閉會(huì)兒眼睛，也會(huì)有些效果。記得趴下的時(shí)候一定要關(guān)顯示器。
運(yùn)動(dòng)加快循環(huán)
氣血變得活絡(luò)起來，人的氣色自然也會(huì)好很多。刺激身體循環(huán)的方法很多，去健身房運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)很多白領(lǐng)是一種想做但是啟動(dòng)難的方式，其實(shí)不一定非要去健身房。愛美網(wǎng)建議姐妹們不穿高跟鞋的時(shí)候，可以小步慢跑或者快步走到車站，這樣也能達(dá)到鍛煉的效果。要抓緊機(jī)會(huì)鍛煉，而且這樣上班路上效率還高。
開車的姐妹，不要以為這事就與你無關(guān)，可以利用取車和放下車到公司的這短短的路程慢慢跑步，只要多動(dòng)幾下，就比一動(dòng)不動(dòng)強(qiáng)。
及時(shí)排毒
每天吃進(jìn)去的食物經(jīng)過消化會(huì)有部分廢物和毒素需要排出，這些毒素是否及時(shí)排出對(duì)于面色很重要。食物進(jìn)入身體后先經(jīng)胃部消化，然后由小腸吸收，如果有便秘的情況出現(xiàn)，停留在小腸的毒素會(huì)經(jīng)血液流遍全身，讓肌膚發(fā)黃粗糙，影響好臉色。每天晨起一杯溫開水，可以幫助喚醒沉睡的腸道，讓一天輕盈開始。
食物纖維攝入不足是便秘的一大原因。如果你不能保證自己每天吃足7種蔬果，用蔬果汁來補(bǔ)充也是擁有好臉色的高招。
享受SpA
膚色蒼白、手腳冰涼是每個(gè)女人都難以避免的，除了休息、睡覺、運(yùn)動(dòng)，其實(shí)最快速緩解疲勞、能讓人舒適的恢復(fù)呵護(hù)就是做個(gè)SpA。先泡個(gè)熱水澡，熱水澡可以讓女人血行通暢，減少由于微循環(huán)不暢而造成的雀斑色素沉淀。SpA中心的環(huán)境是我們?cè)诩以趺匆泊蛟觳怀鰜淼?，如果家里?shí)在沒有地方擱浴缸或者木桶，就找個(gè)離家最近的美容院，給自己辦張SpA卡，其實(shí)也就是幾次泡吧或者吃飯的錢，一周去按摩肩頸或者泡個(gè)澡，做個(gè)SpA，躺在香氣撲鼻的床上，徹底放松一下吧。
尤其是面部的SpA按摩，更直接刺激了面部皮膚、血液和淋巴循環(huán)，對(duì)直接改善氣色有著非常好的效果。享受SpA是制造好臉色最有效的懶人被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。記得泡澡時(shí)要一些免費(fèi)浴鹽擦拭身體去角質(zhì)。該寵愛一下自己啦，這將會(huì)是既享受又有效的體驗(yàn)。
