懷孕嘔吐不止怎么辦
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“善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新?!鄙钤絹碓胶?,人們越來越注重養(yǎng)生,生活質(zhì)量高的人,一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“懷孕嘔吐不止怎么辦”,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
懷孕的初期會有早孕反應(yīng),因為每個人的體質(zhì)不同,出現(xiàn)早孕反應(yīng)的感覺會不一樣,一般懷孕初期的早孕反應(yīng),主要會伴有惡心,嘔吐不止或無法安心正常的去吃飯,甚至可能還會影響到腹中的胎兒,所以要注意好合理的緩解孕吐。
孕婦孕吐的原因
1、孕吐是一種保護行為
孕吐是一種天然的生理反應(yīng)來保護腹中的胎兒。這種本能可以提早察覺出有可能危害嬰兒的各種病菌或傷害物質(zhì),以確保這些東西不會進入人體以避免潛在的危險。
2、激素刺激
人絨毛膜促性腺激素在妊娠初期從受精卵的絨毛分泌,這些激素將被母親吸收。孕早期孕激素分泌較為明顯,懷孕的母親在懷孕五六周時開始。雌激素這一時期的增加,也可能導(dǎo)致孕吐。
3、嗅覺更敏銳
在懷孕期間,準(zhǔn)媽媽會對各種氣味敏感。就算是隔得很遠的地方傳來的味道或者一些不是很明顯的味道,準(zhǔn)媽媽會立即聞到它,然后會出現(xiàn)惡心或嘔吐的反應(yīng)。
孕吐容易出現(xiàn)在什么時間
1、常發(fā)時期:孕5周左右
懷孕期間孕吐并不總是存在,一般來說,在懷孕第五周的時候孕吐會比較嚴重,不過具體也要看個人,有些孕婦可能會在不到1個月的時間內(nèi)就會有惡心嘔吐的感覺。一旦出現(xiàn)晨起反應(yīng),通常伴有食欲、體重減輕等特征,這是正?,F(xiàn)象,一般不影響胎兒發(fā)育。
2、持續(xù)時間:一般為孕早期
大多數(shù)懷孕母親在妊娠早期的3個月會孕吐,此期間孕吐可能更嚴重,但一般在14周左右,大部分孕媽媽都不會感覺不適。但是,一些孕婦在下個月可能仍會出現(xiàn)這種癥狀,但孕吐會慢慢小時。即使少數(shù)母親會因孕吐而伴隨她的整個孕期,孕吐的時間段往往根據(jù)不同人的體質(zhì)而不同。
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眾所周知,女性在懷孕期間所產(chǎn)生的任何一種反應(yīng)都是與胎兒緊密聯(lián)系的,如果處理不及時或者處理不當(dāng)對于孕婦及胎兒都會造成很大的傷害。那么當(dāng)孕婦出現(xiàn)了嘔吐頭暈的癥狀后該怎么辦呢?
1.早孕反應(yīng)
當(dāng)女性懷孕后,由于胚胎絨毛的形成,會分泌絨毛膜促性腺激素,而使準(zhǔn)媽媽發(fā)生各種不適的反應(yīng),如常見的惡心、嘔吐、胸漲、困倦、情緒低落等等,還有的一些孕婦會出現(xiàn)頭暈、嗜睡等癥狀。這些統(tǒng)稱為早孕反應(yīng),由于人的個體差異每個人表現(xiàn)不同,輕重不同。
應(yīng)對方法:頭暈的早孕反應(yīng)可以通過休息、聽聽音樂、轉(zhuǎn)移注意力等方式進行緩解,一般在妊娠三個月后會隨著早孕反應(yīng)的消失而消失。
2.低血壓引起大腦供血不足
低血壓容易引起一時性的腦供血不足,孕婦可能會在突然站立或乘坐電梯時出現(xiàn)眩暈。因為血壓下降,流至大腦的血流量就會減少,造成腦供血不足,使大腦缺血、缺氧,從而引起頭暈。
應(yīng)對方法:準(zhǔn)媽媽如果血壓偏低,情況輕者一般不用做特別處理,建議低血壓準(zhǔn)媽媽蹲下站立時不要過猛,乘電梯時最好扶著扶手,防止摔倒。
3.低血糖
有的準(zhǔn)媽媽孕期胃口不好,或因為早孕反應(yīng)而吃不下東西,這樣就可能會因為血糖低而引起頭暈,有的還會伴有心悸、乏力、出冷汗等癥狀。
應(yīng)對方法:準(zhǔn)媽媽就一定要注意盡量均衡飲食,每頓不一定吃得太多,但一定要營養(yǎng)均衡以供給胎兒發(fā)育的需要。另外一定要注意的就是少吃多餐,孩子是每分每秒的從母親那里攝取營養(yǎng),母親吃飯就可以三頓正餐,每餐中間加上些小食品,如:奶類、豆腐腦、雞蛋、堅果等。如果工作忙或有其他原因顧不上吃飯,一定要帶上點巧克力等臨時補充。
4.貧血
貧血也是造成孕婦頭暈的主要原因之一。
應(yīng)對方法:準(zhǔn)媽媽要特別注意補充蛋白質(zhì)類食物,如魚、肉、蛋、奶、豆類等,還要特別強調(diào)的就是孕婦要注意補充鐵劑,這是造血的原料,補充葉酸是造就血細胞壁的原料,補充維生素是為了促進鐵質(zhì)的吸收。因此孕婦要注意營養(yǎng)均衡,平時注意吃些五谷雜糧、棗、花生、紅豆、阿膠、黃芪等,進食堅果類食品,對糾正貧血有好處。要注意定時到醫(yī)院進行圍產(chǎn)保健,及時發(fā)現(xiàn)貧血,及時糾正,就可以避免因貧血造成的眩暈。
5.體位不對,壓迫血管
這類情況一般是準(zhǔn)媽媽在仰臥或躺坐于沙發(fā)看電視時頭暈發(fā)作。這是因為孕晚期子宮增大,壓迫下腔靜脈,導(dǎo)致心腦供血不足,從而引起頭暈。
應(yīng)對方法:這類準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免仰臥或半躺坐位,即可防止頭暈發(fā)生,如果有頭暈跡象,應(yīng)立即改為左側(cè)臥位。
懷孕嘔吐厲害怎么辦才好呢?孕早期會出現(xiàn)嘔吐惡心的妊娠反應(yīng),雖說是正常的反應(yīng),但如果過度反而會進一步損害胎兒以及孕婦的健康。因此孕婦在懷孕期間一定要特別注意,必須要盡量的緩解各種早孕反應(yīng),尤其是在懷孕前1-3個月。
1、放松自己
大部分孕婦在懷孕期間經(jīng)常會擔(dān)心這個害怕那個,長時間讓自己處于緊張的狀態(tài),也是導(dǎo)致妊娠反應(yīng)加重的原因。因此專家提醒這部分孕婦,在懷孕期間應(yīng)該盡量的放松自己,一些必要的擔(dān)心應(yīng)該盡量少去想,這樣便可以有效的緩解各種早孕不適癥狀。除此之外還要注意避免一切可能會讓你覺得惡心的食物或氣味,這樣同樣可以有效緩解嘔吐癥狀。
如果實在吃不下東西的話也不要過分強迫自己,讓自己適當(dāng)多休息一段使勁,這樣自然會有食欲吃東西。同時還可以多準(zhǔn)備些自己喜歡吃的食物,以此來增強食欲緩解嘔吐。
2、零食
孕婦在懷孕期間可以給自己準(zhǔn)備一些平時愛吃的零食,尤其是一些孕期嘔吐嚴重的孕婦,這個時候不妨多吃些零食。專家指出,嘔吐時可以試著吃些涼的或室溫狀態(tài)下的食物,這類食物通常沒有那么強烈的氣味,因此不會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)有惡心的情況。或者孕婦還可以在床頭多放一些餅干等簡單的小零食,當(dāng)感覺到餓的時候吃上幾片餅干。
然后再休息20-30分鐘,這個時候再起床就不會有那么強烈的惡心感了。如果你半夜醒來感到惡心的話,也可以起床吃些蘇打餅干,同樣可以緩解不適癥狀。
3、少食多餐
對于一些懷孕期間惡心嘔吐情況比較嚴重的孕婦而言,在平時生活中還應(yīng)該養(yǎng)成少吃多餐的飲食方式,這對妊娠反應(yīng)能夠起到很好的緩解作用。而且這樣做的目的是讓自己的胃不要長時間空著,如果胃里沒有東西消化的話就會導(dǎo)致孕婦加重惡心嘔吐等反應(yīng)。因此在平時生活中,孕婦應(yīng)該隨時吃點零食,一刻都不要讓自己的胃空著。
除此之外在平時生活中還應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的清淡食物,這類食物對惡心嘔吐同樣具有很好的抑制作用。同時還應(yīng)該多吃些自己喜歡吃的東西,這對懷孕嘔吐厲害怎么辦的問題同樣十分有效。
發(fā)燒腹瀉不止怎么辦
1、治療發(fā)燒腹瀉的水果
1.1、荔枝:味甘微酸,有補脾益肝,養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液循環(huán)、產(chǎn)溫機能有特殊的促進作用。
1.2、石榴:味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。
1.3、桃子:喜濕潤,惡干燥。桃子富含膠質(zhì)物,這類物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分,能達到預(yù)防便秘和腹瀉的效果。
1.4、楊桃:楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化而達和中消食之效。
2、治療發(fā)燒腹瀉的食物
2.1、拉肚子可以吃面食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是,對于拉肚子的人來說,吃的面條不要過于油膩,過于油膩的話會加重腸胃負擔(dān)。
2.2、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉?,F(xiàn)在一些小胖墩無肉不歡,家長怕孩子不肯吃飯,體力不能恢復(fù),便煮肉粥給孩子吃。“肉粥也會加劇腸胃負擔(dān)。”專家指出,腹痛排便后,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉后兩至三天內(nèi),飲食應(yīng)以清淡為主,不妨喝點白粥,加少許鹽。
3、治療發(fā)燒腹瀉的藥物
3.1、感染性腹瀉首選黃連素,復(fù)方新諾明、氟哌酸(諾氟沙星)、環(huán)丙氟哌酸(環(huán)丙沙星)、氟嗪酸(氧氟沙星)對菌痢,沙門菌或產(chǎn)毒性大腸桿菌,螺桿菌感染有效,甲硝唑?qū)θ芙M織阿米巴、梨形鞭毛蟲感染有效,病毒性可選擇抗病毒藥如阿昔洛韋。
3.2、消化性腹瀉可用胰酶、胃蛋白酶,伴腹脹可選用乳酶或二甲硅油。
3.3、激惹性腹瀉要控制飲食,口服乳酶生或微生態(tài)制劑,處方藥硝苯地平,化學(xué)性刺激引起的可用蒙脫石散。
3.4、腸道菌群失調(diào)性腹瀉可補充微生態(tài)制劑如雙岐三聯(lián)活菌膠囊。
3.5、急慢性功能性腹瀉首選洛哌丁胺或地芬諾酯。
急性腹瀉的原因
1、細菌感染人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀菌等細菌污染的食品,或飲用了被細菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢,出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。
2、病毒感染人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉,如:感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒后,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。
3、食物中毒是由于進食被細菌及其毒素污染的食物,或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源,不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。患者可出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
4、生冷食物喜食生冷食物,常飲冰啤酒,結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂,腸蠕動加快,引起腹瀉。
5、食物滯留消化不良,飲食無規(guī)律、進食過多、進食不易消化的食物,或者由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留,引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。
6、著涼夏季炎熱,人們喜歡呆在空調(diào)房內(nèi)或開著空調(diào)睡覺,腹部很容易受涼,致使腸蠕動加快導(dǎo)致腹瀉。
腹瀉的危害
1、腹瀉可使水電解質(zhì)失調(diào)和酸堿平衡紊亂。嚴重脫水、電解質(zhì)紊亂及酸中毒都會對機體產(chǎn)生嚴重損害,如不及時搶救,還可能危及生命。
2、腹瀉能引起營養(yǎng)不良:胃腸道作為人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑,腹瀉時,人體對營養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴重障礙,能量供給不足,使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短的癥狀。
3、能量供給不足:長期腹瀉的患者,通常會感到頭昏眼花,神疲乏力或不自主顫抖,甚至心慌氣短,冷汗淋漓,這些都是因為能量供給障礙而引起的。
孕吐幾乎是所有的孕婦在懷孕期間都有過的妊娠反應(yīng)。懷孕嘔吐往往讓孕婦痛苦難堪,不僅影響自身的食欲,還會影響自己和胎兒的營養(yǎng)吸收。孕吐最簡單直接的調(diào)理方法就是食療法,下面為大家推薦幾種食療方法。
一: 緩解孕吐的食物1: 檸檬酸味食物能刺激胃酸分泌,增加食欲。檸檬富含維生素C,有健脾消化之效,孕媽媽站長統(tǒng)計可以自制些蘋果檸檬汁,既可緩解孕吐,又可補充維生素和礦物質(zhì)。孕媽媽還可以在早晨起床后嗅一嗅檸檬,有助于緩解晨吐。但是檸檬較酸,胃酸多者和胃潰瘍者要少吃。
2: 梅脯梅子果脯中含有豐富的鐵、膳食纖維及各種維生素,營養(yǎng)均衡,當(dāng)孕吐嚴重吃不下東西的時候,可以適當(dāng)使用梅脯來改善胃口,還可以補充多種營養(yǎng)物質(zhì)。平時外出的時候也可以很容易隨身攜帶,不時吃一顆也是很不錯的。
3: 生姜姜在中醫(yī)藥理中具有暖胃、止嘔的功效,可治反胃嘔吐,因此可以將老姜切成薄片用開水浸泡喝,或者將生姜搗爛榨汁后加入積安堂蜂蜜等沖服。
4: 生姜姜在中醫(yī)藥理中具有暖胃、止嘔的功效,可治反胃嘔吐,因此可以將老姜切成薄片用開水浸泡喝,或者將生姜搗爛榨汁后加入積安堂蜂蜜等沖服。
5: 豆腐孕期嘔吐吃什么呢?吃豆腐吧。豆腐中含有孕初期大量需要的營養(yǎng)素蛋白質(zhì),基本所有豆制品中都含有站長統(tǒng)計優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。孕初期孕婦容易出現(xiàn)孕吐的癥狀,可適當(dāng)食用冷豆腐來緩解癥狀,而超市中販賣的做成細面狀的豆腐也有利于引起孕婦食欲。
二: 期嘔吐的食療方法1: 生姜烏梅飲烏梅肉、生姜各10克,紅糖適量。將烏梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。每服100克,每日2次,可生津止渴,治療肝胃不和之嘔吐。
2: 砂仁蒸鯽魚鮮鯽魚250克,砂仁5克。砂仁研成細末;鮮鯽魚去鱗、內(nèi)臟;醬油、鹽、砂仁末攪勻,放入鯽魚腹中,用淀粉封住刀口,放入盤中蓋嚴,上籠蒸熟。佐餐食。用于脾虛濕困型嘔吐。
3: 姜絲煎蛋把姜切成絲,鍋加熱后放入適量的植物油,油燒開后放入雞蛋小火慢煎,待雞蛋半凝固時放入姜絲,然后放入少量鹽,等兩面煎黃后即可食用
三: 女性懷孕之后,胎盤即泌出絨毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少,使消化酶的活力大大降低,從而影響孕婦的食欲和消化功能。這時,孕婦就會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。
嘔吐對于大部分人來說都經(jīng)歷過的情況,引起嘔吐的原因有很多種,最常見的是胃部疾病所造成的,急性腸胃炎也會造成嘔吐,同時也會使腸胃非常難受,暈眩也會造成嚴重嘔吐,或者是因為聞到或者看到惡心的東西也會造成嘔吐,出現(xiàn)嘔吐時可以克制心里會得到輔助作用。
如果嘔吐劇烈或持續(xù)超過24小時,或者您的嘔吐物含血或咖啡樣物,應(yīng)立即看醫(yī)生。找出可能的病因,采取相應(yīng)的治療方法。
惡心和嘔吐是兩個模糊的癥狀,可由多種疾病和狀況引起。治療和處理方法要視其原因而定。例如,如果您的惡心是由于偏頭痛引起的,那么治療偏頭痛(用藥物療法、冷敷、休息、安靜,以及處于黑暗中)將有助于緩解惡心和嘔吐。
如果您的胃部不適是由于胃食管反流引起的,您可以在反流發(fā)作時通過服用非處方(OTC)藥物并遵醫(yī)囑來減輕癥狀。當(dāng)然,還有其他原因可能會引起惡心和嘔吐。
惡心和嘔吐發(fā)作時,可以堅持飲用清淡液體。如果您的胃正感不適,就不大能承擔(dān)消化食物的額外負擔(dān)。堅持食用流食,直到您感覺有點好轉(zhuǎn)、不再嘔吐為止。清淡的常溫液體(如水或稀釋的非柑橘類果汁)易于消化,同時可以防止由嘔吐或腹瀉引起的脫水。
清淡的液體能減輕胃的一些負擔(dān),同時可防止脫水。順其自然。醫(yī)生認為,對于小小的“胃流感”(并非真正的流感,流感是由特定微生物引起的上呼吸道感染),最好的治療方法就是臥床休息,讓時間治愈。您休息得越多,身體就有越多的能量來抵抗入侵病毒。不要飲酒。任何曾經(jīng)宿醉過的人都知道,酒精對胃具有強烈的刺激作用。如果您已經(jīng)感到胃部不適,現(xiàn)在肯定不是飲酒的時候。
(如果您現(xiàn)在的胃部不適是由飲酒引起的,不要想著那句古語“喝一杯解宿醉的酒,以酒解酒,以毒攻毒”,更多的酒精只會使您更難過。)而脂肪較多的食物、口味重的食物、含咖啡因的飲料,以及香煙,也都一樣。堅持吃易于消化的食物。當(dāng)您準(zhǔn)備恢復(fù)飲食時,先選擇一些軟的清淡食物,例如面包、未涂黃油的吐司面包、蒸魚或香蕉。避免食用高脂肪及高纖維的食物,喝點雞湯也不錯。
懷孕嘔吐的現(xiàn)象,大都數(shù)孕婦都會遇到,這讓準(zhǔn)媽媽們很困擾,嚴重嘔吐還會影響孕婦的健康,那么嘔吐是正常的早孕反應(yīng)嗎?懷孕嘔吐的原因是什么?
一、嘔吐是正常的早孕反應(yīng)嗎?
約半數(shù)的孕婦在懷孕早期,特別是妊娠1個多月時,會出現(xiàn)擇食、食欲不振、輕度惡心嘔吐、頭暈、倦怠等癥狀,稱為早孕反應(yīng)。通常在早晨空腹時出現(xiàn)惡心、干嘔或嘔吐清涎,喜歡吃酸味或辣味的小食,不喜歡吃肉類,或聞肉味則惡心。早孕反應(yīng)對生活與工作影響不大,不需要特殊治療,多在妊娠12周左右消失,屬正?,F(xiàn)象。
但有部分孕婦惡心和嘔吐的癥狀比較嚴重,頻繁嘔吐,不能進食,則屬于“妊娠劇吐”,中醫(yī)稱為“妊娠惡阻”。由于營養(yǎng)不足,體內(nèi)的水分和鹽類物質(zhì)大量損耗,可造成體重明顯下降,出現(xiàn)脫水狀態(tài)、電解質(zhì)紊亂和酸中毒現(xiàn)象,必須治療。
二、懷孕嘔吐的原因
西醫(yī)認為妊娠劇吐可能主要與懷孕后激素的改變和 精神狀態(tài)的平衡失調(diào)有關(guān)。懷孕以后,體內(nèi)產(chǎn)生一種絨毛膜促性腺激素(hCG),在妊娠3個月內(nèi),這種激素的水平達到高峰。而雙胞胎、多胎的孕婦,或葡萄胎的患者,hCG的濃度往往明顯增高,而發(fā)生劇吐者也顯著增加,均提示本癥與hCG的關(guān)系密切。此外,精神因素對懷孕嘔吐的發(fā)生也有較大關(guān)系。例如,厭惡妊娠、切盼孩子、精神緊張、敏感、焦慮、情緒不穩(wěn)定的孕婦,較容易發(fā)生妊娠 嘔吐。也有人認為維生素B6缺乏亦可發(fā)生妊娠嘔吐。
中醫(yī)認為懷孕嘔吐的主要病因是胃虛、肝熱和痰滯,引起胃氣上逆。由于懷孕后氣血下聚以養(yǎng)胎,氣血主要集中于沖脈和任脈這兩條聯(lián)系于子宮經(jīng)脈之中,若平素脾胃虛弱,或飲食生冷,損傷胃氣,或憂思過度,勞倦太過,損傷脾氣,則沖脈之氣乘虛而犯胃,導(dǎo)致惡心嘔吐;若平素急躁易怒,懷孕后情緒緊張,心情不舒暢,肝火較盛,則肝氣挾沖氣上逆犯胃而導(dǎo)致惡心嘔吐;若平素形體肥胖,缺乏運動,痰濕較盛,孕后沖脈之氣犯胃,挾痰濕上逆,亦可致惡心嘔吐。如果嘔吐頻繁,飲食難進,耗氣傷陰,則屬于氣陰兩傷之重癥。
說起智齒這個詞大家應(yīng)該都是比較熟悉的,智齒是人體牙齒的一種,這種牙齒一般都是在人二三十歲的時候才長出來,有些人的智齒長得比較規(guī)整不影響其他的牙齒,而有些人的智齒會影響其他的牙齒,產(chǎn)生劇烈的疼痛感,就需要拔掉智齒了,有時拔掉智齒會有血流不止的情況,那么拔智齒血流不止怎么辦呢?
拔掉智齒
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注意止血。將智齒拔除之后會出血,這時一定要及時的止血,醫(yī)生會在傷口處放置紗布或者是棉球,人們應(yīng)當(dāng)咬住其來讓傷口更好的止血,千萬不能夠用舌頭去舔舐,以免碰掉棉球等,引起傷口的后續(xù)出血。
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不要碰凝血塊。拔完智齒后一段時間傷口會止住血,在傷口表面會有薄薄的一層凝血塊,人們一定不要輕易的去觸碰凝血塊,以免導(dǎo)致凝血塊破裂從而讓傷口再次流血。
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使用漱口水。人們在拔完智齒之后是不能夠立即刷牙的,這時應(yīng)當(dāng)使用漱口水來清理口腔內(nèi)部,將漱口水含上幾分鐘再吐掉,能夠很好的清理口腔,所以拔完智齒之后大家一定要記得去購買漱口水哦!
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謹慎刷牙。人們每天進食都要用到牙齒,只有刷牙才能夠更好的清潔牙齒表面,拔完智齒之后刷牙一定要小心謹慎,盡量選擇比較軟的刷毛,并且刷牙時注意不要去觸碰創(chuàng)傷面。
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盡量吃流食。人們在拔完智齒之后,等麻醉過后會感覺到非常疼痛,在拔完牙的兩個小時之內(nèi)是不可以吃東西的,在之后的一個星期建議吃流食,這樣才能夠讓傷口更快的恢復(fù)。
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預(yù)防炎癥。一旦有了傷口就容易誘發(fā)炎癥,人們在拔牙之后也一定要注意預(yù)防炎癥,如果出現(xiàn)了炎癥建議服用一些藥物來消滅有氧菌,這樣才能夠抑制住炎癥的發(fā)展,才能夠讓傷口更快的好起來。
7/7
出血不止及時就醫(yī)。一些人的血小板比較少,凝血功能較弱,拔牙之后可能出現(xiàn)流血不止的情況,拔完智齒之后如果流血不止是應(yīng)當(dāng)立即的去看醫(yī)生,避免引起身體的大量出血。
牙齒的護理:
1,
45度角刷牙法,使用正確的刷牙方法刷牙,對預(yù)防牙齒疾病特別重要??谇蛔o理專家就建議每天飯后刷牙,每次刷牙必須要達到2-3分鐘。* 正確的刷牙角度和動作將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放,并輕壓在牙齒和牙齦的交界處,輕輕地做小圓弧的旋轉(zhuǎn),上排的牙齒從牙齦處往下刷,下排的牙齒從牙齦處往上刷。
2,
自動刷牙樂趣多,電動牙刷比普通手動牙刷能更徹底清除38%的牙菌斑,同時,電動牙刷高速旋轉(zhuǎn)而產(chǎn)生的輕微振動,不僅能促進口腔的血液循環(huán),對牙齦組織也有非常好的按摩效果,達到牙齒保健、保護牙齦的良好效果。在美白方面,電動牙刷能夠有效減少由于飲茶、喝咖啡和不良口腔狀況造成的牙漬,恢復(fù)牙齒本來的色澤。3,
牙膏越軟越好,選擇牙膏要側(cè)重兩點,一是含氟,因為長期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙;二是要看牙膏的磨擦劑選用的是什么原材料,因為粗糙的磨擦劑會對牙釉質(zhì)造成磨損。長期使用粗糙磨擦劑的牙膏刷牙對牙齒不利。嘔吐是一種常見的妊娠反應(yīng),幾乎所有的媽媽們都經(jīng)歷過孕吐的折磨。孕吐對于孕婦的食欲是一種很大傷害,并且孕吐會影響孕婦和胎兒的營養(yǎng)吸收。懷孕嘔吐出血怎么辦呢?下面介紹幾個緩解孕吐的小妙招。
一: 保持心情愉悅,別太緊張1: 情緒緊張、壓力很大會造成腸胃不適,從而會使孕吐加劇。所以,為了能更安穩(wěn)地度過這一時期,還是盡量要讓自己保持愉悅、平和的心境。
二: 盡量避開刺激物1: 一接觸到有些東西就讓你惡心想吐!別猶豫,列出這些物品的黑名單,然后盡量避開。盡量避免辛辣的、高脂肪食物。如果刺鼻的氣味讓你想吐,試一下涼的或溫和的食物——它們會比熱的食物散發(fā)出更少的刺鼻氣味。
三: 少食多餐,維持血糖在穩(wěn)定水平1: 維持血糖是減少孕吐的有效方法之一。因為低血糖很容易引起惡心、嘔吐、眩暈等癥狀。對于處在特殊時期的準(zhǔn)媽媽來講,比較好的方式是少食多餐,通常為一天5~6次,或者每隔2~3個小時就吃點東西。在床邊放一些小零食。如餅干、糖果等。每天在睡前以及起床前都吃一點,避免空腹。
四: 切記補充水分1: 吸收足夠的水分才能避免因嘔吐造成的脫水。通常我們成人每天需要補充2升水。那么對于孕吐的準(zhǔn)媽媽來說,不僅要攝入2升水,還要把丟失的水分彌補回來(你每吐一次大約會丟失300毫升的水分)。而對于那些不想喝白開水的準(zhǔn)媽媽來說,可以考慮用牛奶、鮮榨果蔬汁、湯等來代替。
五: 吃酸的東西1: 這是一種非常古老的,常用的抑制惡心的好方法,例如話梅、李子、杏、酸橘子、酸橙子等酸味食品都是很理想的選擇。但注意一次不要吃太多,否則容易給腸胃造成負擔(dān)。
六: 攝入維生素B6或鋅1: 維生素B6和鋅對緩解孕吐都有很好的作用。所以可以多吃一些富含這兩種營養(yǎng)素的食物,比如蛋黃、麥胚、大豆、谷類、香蕉、花生、核桃、瘦肉、豬肝、魚類、蘿卜、大白菜等。
七: 生姜療法1: 姜是對付各種惡心的天然的安慰劑。在征求過醫(yī)生意見的情況下,可以自己試試制作姜茶:切兩片硬幣大小的生姜,然后用開水浸泡5~10分鐘。取出生姜,加入紅糖,蜂蜜或檸檬就可以了。
八: 注意休息,放松心情1: 身體或精神疲勞也會增加發(fā)生孕吐的可能。所以,準(zhǔn)媽媽在這一時期一定要保證多睡眠、多休息。在入睡前,盡量讓自己保持愉悅、平靜的心情。
九: 在起床前,準(zhǔn)媽媽可以一勺蜂蜜含在嘴里,可以幫助身體吸收血糖,不致于使血糖濃度降低,因此孕吐的次數(shù)也就減少了。
有過懷孕經(jīng)歷的女性幾乎都經(jīng)歷過孕吐的癥狀。孕吐是孕期的一種正常的生理反應(yīng),孕婦如果出現(xiàn)孕吐情況,會進食困難,對于自身和胎兒的營養(yǎng)補充都是不利的。盡管沒有方法從根本上阻止孕吐,但是在飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣上做一些小小的調(diào)整可起到一定的改善作用。
一: 保持心情愉悅,別太緊張1: 情緒緊張、壓力很大會造成腸胃不適,從而會使孕吐加劇。所以,為了能更安穩(wěn)地度過這一時期,還是盡量要讓自己保持愉悅、平和的心境。
二: 注意休息,放松心情1: 身體或精神疲勞也會增加發(fā)生孕吐的可能。所以,準(zhǔn)媽媽在這一時期一定要保證多睡眠、多休息。在入睡前,盡量讓自己保持愉悅、平靜的心情。
三: 切記補充水分1: 吸收足夠的水分才能避免因嘔吐造成的脫水。通常我們成人每天需要補充2升水。那么對于孕吐的準(zhǔn)媽媽來說,不僅要攝入2升水,還要把丟失的水分彌補回來(你每吐一次大約會丟失300毫升的水分)。而對于那些不想喝白開水的準(zhǔn)媽媽來說,可以考慮用牛奶、鮮榨果蔬汁、湯等來代替。
四: 少食多餐,維持血糖在穩(wěn)定水平1: 維持血糖是減少孕吐的有效方法之一。因為低血糖很容易引起惡心、嘔吐、眩暈等癥狀。對于處在特殊時期的準(zhǔn)媽媽來講,比較好的方式是少食多餐,通常為一天5~6次,或者每隔2~3個小時就吃點東西。在床邊放一些小零食。如餅干、糖果等。每天在睡前以及起床前都吃一點,避免空腹。
五: 攝入維生素B6或鋅1: 維生素B6和鋅對緩解孕吐都有很好的作用。所以可以多吃一些富含這兩種營養(yǎng)素的食物,比如蛋黃、麥胚、大豆、谷類、香蕉、花生、核桃、瘦肉、豬肝、魚類、蘿卜、大白菜等。
六: 生姜療法1: 姜是對付各種惡心的天然的安慰劑。在征求過醫(yī)生意見的情況下,可以自己試試制作姜茶:切兩片硬幣大小的生姜,然后用開水浸泡5~10分鐘。取出生姜,加入紅糖,蜂蜜或檸檬就可以了。
七: 吃酸的東西1: 這是一種非常古老的,常用的抑制惡心的好方法,例如話梅、李子、杏、酸橘子、酸橙子等酸味食品都是很理想的選擇。但注意一次不要吃太多,否則容易給腸胃造成負擔(dān)。
八: 盡量避開刺激物1: 一接觸到有些東西就讓你惡心想吐!別猶豫,列出這些物品的黑名單,然后盡量避開。盡量避免辛辣的、高脂肪食物。如果刺鼻的氣味讓你想吐,試一下涼的或溫和的食物——它們會比熱的食物散發(fā)出更少的刺鼻氣味。
九: 總之,不管是懷孕嘔吐微或懷孕嘔吐厲害都應(yīng)該保持適量進食和飲水,不僅是為了自己的健康也是為了寶寶的正常發(fā)育,另外可以適當(dāng)補充維生素如倍健孕婦型復(fù)合維生素片、瑪特納等,平時適當(dāng)運動,常做足底按摩可緩解妊娠嘔吐,保持開朗的心情都有助于緩解懷孕嘔吐厲害的情況。
夏秋季到來,很多胃腸道疾病也開始紛紛侵襲,干燥的氣候,炎熱的環(huán)境,病菌隨著粉塵漂浮在空氣里,很多抵抗力差的孩子因此患病。在眾多的病菌中,痢疾桿菌和輪狀病毒都可以引起小兒腹瀉,看著寶寶們上吐下瀉,媽媽們是焦頭爛額,其實小兒腹瀉不是什么難治的病,找準(zhǔn)病因,對癥下藥,寶寶們會很快康復(fù)。
引起小孩嘔吐腹瀉的病因有很多,一方面是孩子自身機體的抵抗力下降,引起病毒入侵,另一方面,是氣候干燥,病菌四處飄散,患病的幾率也大大增高,在夏秋季節(jié),做好預(yù)防是很有必要的。
小孩嘔吐腹瀉主要發(fā)生在嬰幼兒,其內(nèi)因特點:
(1)嬰兒胃腸道發(fā)育不夠成熟,酶的活性較低,但營養(yǎng)需要相對地多,胃腸道負擔(dān)重。
(2)嬰兒時期神經(jīng)、內(nèi)分泌、循環(huán)系統(tǒng)及肝、腎功能發(fā)育均未成熟,調(diào)節(jié)機能較差。
(3)嬰兒免疫功能也不完善。血清大腸桿菌抗體滴度以初生至2周歲最低,以后漸升高。因而嬰幼兒易患大腸桿菌腸炎。母乳中大腸桿菌抗體滴度高,特別是初乳中致病性大腸桿菌分泌型IgA高,所以母乳喂養(yǎng)兒較少發(fā)病,患病也較輕。同理小嬰兒輪狀病毒抗體低,同一集體流行時,小嬰兒罹病多。
(4)嬰兒體液分布和成人不同,細胞外液占比例較高,且水分代謝旺盛,調(diào)節(jié)功能又差,較易發(fā)生體液、電解質(zhì)紊亂。嬰兒易患佝僂病和營養(yǎng)不良,易致消化功能紊亂,此時腸道分泌型IgA不足,腹瀉后易於遷延。
感染因素
分為消化道內(nèi)與消化道外感染,以前者為主。
(1)消化道內(nèi)感染致病微生物可隨污染的食物或水進入小兒消化道,因而易發(fā)生在人工喂養(yǎng)兒。哺喂時所用器皿或食物本身如未經(jīng)消毒或消毒不夠,亦有感染可能。病毒也可通過呼吸道或水源感染。其次是由成人帶菌(毒)者的傳染,如病房內(nèi)暴發(fā)細菌性(或病毒性)腸炎后部分醫(yī)護人員受染,成為無癥狀腸道帶菌(毒)者,可導(dǎo)致病原傳播。
(2)消化道外感染消化道外的器官、組織受到感染也可引起腹瀉,常見于中耳炎、咽炎、肺炎、泌尿道感染和皮膚感染等。腹瀉多不嚴重,年齡越小者越多見。引起腹瀉的原因一部分是因為腸道外感染引起消化功能紊亂,另一部分可能是腸道內(nèi)外均為同一病原(主要是病毒)感所引起。
(3)濫用抗生素所致的腸道菌群紊亂長期較大量地應(yīng)用廣譜抗生素,如氯霉素、卡那霉素、慶大霉素、氨芐青霉素、各種頭孢霉素,特別是兩種或以上并用時,除可直接刺激腸道或刺激植物神經(jīng)引起腸蠕動增快、葡萄糖吸收減少、雙糖酶活性降低而發(fā)生腹瀉外,更嚴重的是可引起腸道菌群紊亂。此時正常的腸道大腸桿菌消失或明顯減少,同時耐藥性金黃色葡萄球菌、變形桿菌、綠膿桿菌、難辨梭狀芽胞桿菌或白色念珠菌等可大量繁殖,引起藥物較難控制的腸炎。
消化功能紊亂
(1)飲食因素。
(2)不耐受碳水化物。
(3)食物過敏。
(4)藥物影響。
(5)其他因素:如不清潔的環(huán)境、戶外活動過少、生活規(guī)律的突然改變、外界氣候的突變(中醫(yī)稱為“風(fēng)、寒、暑、濕瀉”)等也易引起嬰兒腹瀉。
小孩嘔吐腹瀉的臨床表現(xiàn)有大便次數(shù)增多,大便性狀改變,如排稀便,水樣便等,長時間的嘔吐腹瀉還會引起孩子水電解質(zhì)紊亂,引起低鉀和低鈣癥狀,如果孩子出現(xiàn)困乏癥狀,那么媽媽們就要重視了,除了必要的藥物治療,在飲食上面也要盡量給孩子吃一些容易消化的食物。
胃難受嘔吐怎么辦
1、胃難受嘔吐怎么辦
1.1、吃太多,撐的難受想吐時,不妨服用一些助消化藥物,如健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等。
不過,節(jié)假日或偶爾過飽后,服用一些健胃消食片等藥物可幫助消化,但長期大量服用,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。還有,健胃消食片的食用時間要因個人情況而定,如果是消化不好,建議飯前食用。如果是當(dāng)時貪嘴,吃的過多,消化不了,建議飯后服用。
1.2、按摩有利于促進胃腸蠕動,促消化。吃多了想吐時不反按摩足三里、中脘、合谷、大腸俞等穴位幫助消化。
如果因為吃多了,想吐卻又吐不出來的癥狀比較嚴重且持續(xù)較久的話,建議禁食一段時間,酌情補充淡鹽水,去醫(yī)院看看。
1.3、如果是胃病建議去醫(yī)院治療。
2、胃不舒服的原因
2.1、飯后飽脹或終日飽脹:腸胃功能紊亂。
2.2、過敏性腸炎:飯后立即腹瀉,吃一頓瀉一次,稍有受涼或飲食不當(dāng)就發(fā)作。
2.3、急性胃腸炎、急性痢疾:飲食不當(dāng)或受涼后發(fā)生腹痛、腹瀉,可伴有嘔吐、畏寒發(fā)熱。
2.4、慢性胃炎,特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂:噯氣但不反酸,胃口不好,體重逐漸減輕,面色輕度蒼白或發(fā)灰。
2.5、十二指腸潰瘍或十二指腸炎癥:經(jīng)常在飯后2小時左右出現(xiàn)胃痛,甚至半夜疼醒,吃點東西可以緩解,常有反酸現(xiàn)象。
2.6、胃潰瘍:飯后上中腹痛,或有惡心、嘔吐、積食感,病的時間可能已經(jīng)很長;疼痛有規(guī)律,如受涼、生氣、吃了刺激性食物后發(fā)作。
2.7、或是胃癌:飯后腹部脹痛,常有惡心、嘔吐,偶可嘔血,過去有胃病史近來加重,或過去無胃病近期才出現(xiàn),且伴有貧血、消瘦、不思飲食,在臍上或心口處摸到硬塊。
3、胃不舒服飲食一定要注意
3.1、定時定量進餐??梢圆扇∩偈扯嗖?每頓吃六成飽,在保證營養(yǎng)充足的同時,可減少胃酸對受損黏膜的刺激。
3.2、胃病患者適合吃一些易消化、營養(yǎng)價值高的軟質(zhì)食物,如牛奶、雞蛋、魚、嫩的豬瘦肉等;多吃一些富含維生素C、維生素E的新鮮蔬菜、水果。
3.3、食物有忌諱。胃病患者要避免濃茶、辣椒等刺激性強的食物,少吃過熱、過甜、過冷的食物及煙酒,以防已經(jīng)受損的胃黏膜更加受損;此外,粗糧、堅果類食物雖然營養(yǎng)豐富,但由于較難消化和吸收,在患病期間也要少食,避免胃不舒服。
喝酒后胃難受怎么辦
1、喝點牛奶,保護一下胃黏膜。吃點清粥小菜,清淡的東西。(酒后該當(dāng)適當(dāng)進食酸牛奶,可以幫助胃腸功能恢復(fù)。)2、最好喝點白面粥,如果沒有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。
3、芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。
4、酒后反胃、惡心也可以吃點新鮮葡萄,新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。
胃難受嘔吐一定是懷孕嗎
胃難受嘔吐不一定是懷孕,也有可能是胃病,胃食管反流病是指胃、十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起的疾病。其典型癥狀為反酸、反食、燒心、噯氣、腹脹等消化道癥狀,而“孕吐”是孕婦早孕反應(yīng),此時孕婦經(jīng)常出現(xiàn)擇食,食欲不振、輕度惡心嘔吐、頭暈,倦怠,一般持續(xù)到懷孕后的12周后就會有所緩解,甚至消失,但是胃食管反流則不會像“孕吐”一樣自行消失。
如果孩子出現(xiàn)連續(xù)的嘔吐,這時候家長一定要有所注意,因為這種情況可能是出現(xiàn)了呼吸道感染的問題,比如說上呼吸道感染或者是腸胃疾病都可能會引起連續(xù)的嘔吐,出現(xiàn)食物中毒也可能會造成這樣的現(xiàn)象,這時候一定要及時到醫(yī)院進行檢查,病情比較嚴重,應(yīng)該使用一些藥物來治療。
小孩連續(xù)嘔吐怎么辦
當(dāng)你的孩子因為上呼吸道感染、胃腸道有病、吃的東西不合適等原因發(fā)生嘔吐狀況時,要讓孩子坐起,把頭側(cè)向一邊,以免嘔吐物嗆入氣管。注意觀察嘔吐情況,嘔吐與飲食及咳嗽的關(guān)系,嘔吐次數(shù),吐出的胃內(nèi)容等,嘔吐后要用溫開水漱口,清潔口腔,去除臭味。盡量臥床休息,不要經(jīng)常變動體位,否則容易再次引起嘔吐。嬰兒可通過勤喂水,清潔口腔,勤喂水,少量多飲,保證水分供應(yīng),以防失水過多,發(fā)生脫水。水溫應(yīng)冬季偏熱,夏季偏涼,溫水易引起吐,注意飲食,不要吃得太多,盡量少食多餐。不要吃油膩酸辣食品,以免刺激胃腸。吐后應(yīng)先用流食、半流食,逐漸過渡到普通飲食。除了應(yīng)急的緩解措施外,我們建議爸爸媽媽們注意一下幾種特殊情況。周期性嘔吐多發(fā)生于3~10歲的兒童,誘發(fā)原因往往有飲食不規(guī)律,食后過度活動或精神刺激等。如果周期性嘔吐不出現(xiàn)嚴重合并癥,一般沒有什么危險,隨著孩子年齡增長,嘔吐會逐漸趨于痊愈。反復(fù)劇烈嘔吐,吐出黃水,一般護理仍不見好轉(zhuǎn),要防腸梗阻。如果同時伴有其他發(fā)熱等情況,應(yīng)該把詳細情況向醫(yī)生介紹。如發(fā)現(xiàn)嘔吐物異常時,應(yīng)將嘔吐物一并帶給醫(yī)生,以便參考分析嘔吐原因,及時正確處理。很多乳兒偶于吃奶后有吐,可能是吞咽了空氣,下次喂食時應(yīng)將奶頭塞沒,不讓吞咽空氣,吮完后可抱起小孩輕拍背部,讓空氣排出后取右側(cè)臥位,并略抬高上半身。如經(jīng)常在吮奶后嘔吐,但一般情況正常,可能有幽門痙攣,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,讓小兒吃些解痙藥;如果仍不見好轉(zhuǎn),當(dāng)一般營養(yǎng)情況受到影響時,要防幽門肥大,應(yīng)請醫(yī)生檢查。小孩子出現(xiàn)嘔吐情況,家長切勿責(zé)罵孩子,最正確的方法就是禁食4小時,給予少量飲些果汁、糖鹽水或淡茶水,在觀察寶寶屬于哪種嘔吐情況后,依據(jù)上述的處理方案進行護理,若嘔吐情況在1-2天內(nèi)仍然不能緩解,家長應(yīng)立即帶孩子就醫(yī),以免發(fā)生脫水等嚴重情況。小孩嘔吐的用藥方法
1、嘔吐嚴重者須禁食4小時,除胃穿孔外,可用生理鹽水或1-2%碳酸氫鈉液洗胃注意側(cè)臥以防吐出物吸入氣管內(nèi)。2、嘔吐停止或減輕后,可給予少量、較稠微溫易消化食物或米湯等流質(zhì)飲食。3、有脫水或電解質(zhì)紊亂者,應(yīng)及時按需要補液和供給電解質(zhì)。若有周圍循環(huán)衰竭應(yīng)按循環(huán)衰竭處理。4、嘔吐頻繁者須予以止吐、鎮(zhèn)靜劑、如魯米那冬眠靈、嗎叮啉栓劑等,慎用胃復(fù)安5、解痙藥物,如癲茄合劑、阿托品654-2、普魯本辛、1-2%普魯卡因(1-2ml/歲/次)根據(jù)病情也可選用但注意應(yīng)用不當(dāng)可掩蓋癥狀,不利于明確診斷。6、有顱內(nèi)高壓、腦水腫者,可用甘露醇高滲葡萄糖液等脫水劑治療。