蘇打片可以長(zhǎng)期吃嗎？
養(yǎng)生驅(qū)寒夏天吃可以嗎。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“蘇打片可以長(zhǎng)期吃嗎？”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
有的人生活中沒(méi)有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，特別是在飲食方面，常常是饑一頓飽一頓，根本不準(zhǔn)時(shí)吃飯，這樣一來(lái)腸胃就容易出現(xiàn)問(wèn)題，比如胃酸比較多的時(shí)候就會(huì)感覺(jué)到胃部就好像著火一般難受。為了中和胃酸，所以會(huì)吃一些蘇打片，以便于減輕痛苦。那么，蘇打片可以長(zhǎng)期吃嗎?
小蘇打(NaHC03)，是碳酸氫鈉是強(qiáng)堿與弱酸中和后生成的酸式鹽，溶于水時(shí)呈現(xiàn)弱堿性。無(wú)論你是因?yàn)槲覆皇娣€是因?yàn)橥达L(fēng)吃小蘇打，它對(duì)身體都是有一定傷害的。例如：
1 對(duì)精神系統(tǒng)的影響：長(zhǎng)期服用碳酸氫鈉會(huì)出現(xiàn)精神癥狀，如肌肉疼痛、抽搐以及持續(xù)性頭痛。
2 對(duì)消化系統(tǒng)的影響：長(zhǎng)期服用碳酸氫鈉其弱堿性將胃酸中和了，必然影響消化，常常會(huì)出現(xiàn)，口內(nèi)異味、食欲不振以及惡心等現(xiàn)象，痛風(fēng)的人本來(lái)就很多東西不能吃，這樣營(yíng)養(yǎng)就會(huì)更少，將會(huì)導(dǎo)致身體更加虛弱。
3 對(duì)心血管系統(tǒng)影響：長(zhǎng)期服用碳酸氫鈉，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉負(fù)荷過(guò)量，從而影響心臟功能，還會(huì)使血管變脆。
4 對(duì)泌尿系統(tǒng)的影響：長(zhǎng)期服用碳酸氫鈉，會(huì)導(dǎo)致腎臟的堿中毒，對(duì)腎功能不全的人尤其不利，不少人還會(huì)出現(xiàn)，尿頻、尿急等癥狀。
5 干擾鈣的吸收：碳酸氫鈉的化學(xué)式為，NaHC03在體內(nèi)分解出碳酸根CO3，CO3與鈣(Ca)結(jié)合，形成難溶性的碳酸鈣。由于CO3在體內(nèi)的大量存在，并與肌體競(jìng)爭(zhēng)性的結(jié)合鈣，將會(huì)導(dǎo)致肌體缺鈣，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等。
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痛風(fēng)是一種在中老年中比較常見(jiàn)的一種疾病，也是一種會(huì)給人帶來(lái)比較大的痛苦的疾病。民間流傳的痛風(fēng)的治療偏方也有很多，吃蘇打片就是其中之一。一般而言，吃蘇打片是可以緩解痛風(fēng)的癥狀的，但是卻不能長(zhǎng)期依靠蘇打片來(lái)治療痛風(fēng)。在治療痛風(fēng)的過(guò)程中，還是需要遵循一定的原則，進(jìn)行科學(xué)治療的！
痛風(fēng)吃蘇打片有用嗎？
痛風(fēng)吃蘇打片是有治療作用的，痛風(fēng)是嘌呤代謝障礙，屬于關(guān)節(jié)炎一種，主要是和患者的內(nèi)分泌失調(diào)，飲食有關(guān)系。一般發(fā)作部位為大拇指關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)等，發(fā)作部位出現(xiàn)紅、腫、熱、劇烈疼痛。對(duì)于痛風(fēng)的原因：在人體內(nèi)有一種叫嘌呤的物質(zhì)，當(dāng)它的代謝發(fā)生紊亂后就會(huì)引起痛風(fēng)，原發(fā)性痛風(fēng)的病因是由于先天性嘌呤代謝紊亂所致屬遺傳性。繼發(fā)性痛風(fēng)的病因，可由腎臟病、白血病、藥物、食物等多種原因引起。出現(xiàn)痛風(fēng)的尿酸指數(shù)因人而異。治療應(yīng)該服用奧芬，吲哚美辛，配合中藥調(diào)理看看，血脂尿酸偏高應(yīng)予飲食控制，低脂飲食，少進(jìn)食豆類、啤酒、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。
蘇打片要長(zhǎng)期吃嗎？
痛風(fēng)病人需要吃多長(zhǎng)時(shí)間碳酸氫鈉，需要根據(jù)其尿液酸堿度來(lái)決定，盡量將尿液酸堿度維持在6.2-6.9，最大程度的提高尿酸鹽溶解度，防止尿酸鹽沉積于關(guān)節(jié)和腎臟。
但值得注意的是，心功能不全、腎功能不全和高血壓患者，因?yàn)殁c負(fù)荷過(guò)重可能會(huì)加重病情，需要慎重使用，根據(jù)專科醫(yī)生建議服用，且不可自行長(zhǎng)期使用。
痛風(fēng)的治療原則有哪些？
1、糊口中應(yīng)采用低嘌呤低脂肪飲食、多飲水、戒除煙酒，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、控制體重避免肥胖、按期檢查等方法來(lái)控制病情發(fā)展。
2、保持積極的心態(tài)來(lái)面臨痛風(fēng)，積極的治療不要由于一時(shí)效果不顯著就拋卻治療，以免給患者造成更為嚴(yán)峻的后果給患者帶來(lái)更大的困擾。
3、在臨床上，要根據(jù)不同病期的病情進(jìn)行針對(duì)性處理，選擇最佳治療方案。
3、盡快終止急性關(guān)節(jié)炎發(fā)生發(fā)火；防止關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)；糾正高尿酸血癥，防止因尿酸鹽沉積于腎臟、關(guān)節(jié)等所引起的并發(fā)癥；防止腎臟的尿酸結(jié)晶石形成；預(yù)防和治療糖尿病、肥胖、高血壓、血脂異常等并發(fā)癥。
4、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加強(qiáng)患者自身體質(zhì)，患者在治療痛風(fēng)的痛風(fēng)不能拋卻對(duì)自身體質(zhì)的加強(qiáng)，良好的體質(zhì)也會(huì)有助于疾病的有效治療。
無(wú)論是人類還是動(dòng)物植物,都有生老病死的一天.然而生命對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都只有一次,十分的來(lái)之不易.所以,人們從對(duì)疾病毫無(wú)辦法到現(xiàn)在的自信滿滿,期間也是經(jīng)歷的無(wú)數(shù)的艱難和不懈的努力.這對(duì)人們來(lái)說(shuō)擁有的不僅是更加長(zhǎng)久的生命還是無(wú)窮盡的自豪感.人們用他們聰慧的頭腦創(chuàng)造出來(lái)各種各樣的藥物來(lái)醫(yī)治不同的疾病.
人們都說(shuō)"是藥三分毒",即使人們創(chuàng)造出藥來(lái)是為了治病,但是這些藥里仍然存在著傷害人們身體的東西,而對(duì)于現(xiàn)代的科技來(lái)說(shuō)還是無(wú)法避免的.就像人們所知道的復(fù)方丹參片一樣,它的價(jià)值人們都知道,那么它可以長(zhǎng)期使用嗎?
復(fù)方丹參片的主要成分是丹參,輔以三七和冰片而制成,是一味活血化瘀、理氣止疼的心血管常用中成藥.從中醫(yī)角度分析,丹參性寒、味苦,歸心經(jīng)、心包經(jīng),能通血脈,功擅活血化瘀.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,丹參有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、減慢心率、改善心肌缺氧、抑制血小板凝集、降低血粘度、降低血脂、對(duì)抗紅細(xì)胞聚集、減輕動(dòng)脈粥樣硬化等明顯功效.同時(shí),丹參還有防血栓形成、抗凝和改善微循環(huán)的作用.三七又名田七,明代著名的藥學(xué)家李時(shí)珍稱其為"金不換".清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中記載:"三七補(bǔ)血第一",其最大功效為止血、散瘀、消腫和定痛,能擴(kuò)血管、降血壓、抗心肌缺血和抗心律失常.冰片則能通諸竅、散郁火、去翳明目、
消腫止痛.復(fù)方丹參片將這三種中藥有機(jī)結(jié)合,藥效可靠,副作用小.目前,該藥師心血管病患者服用最多的中成藥之一.但需要注意的事,若患者長(zhǎng)期服用復(fù)方丹參片,則可能
產(chǎn)生以下副作用.
1.血鉀降低.患者長(zhǎng)期服用復(fù)方丹參片,可能會(huì)引起血鉀降低,導(dǎo)致低鉀血癥.臨床發(fā)現(xiàn),冠心病患者連續(xù)服用復(fù)方丹參片一個(gè)月之后,就有可能出現(xiàn)腹脹、乏力等低血鉀的表現(xiàn).這是因?yàn)榉玫⒑笠鹧軘U(kuò)張,使得腎小球過(guò)濾、腎血流量顯著增加,導(dǎo)致尿液中鉀排除增加,從而引起血鉀降低.
2.心臟功能減退.復(fù)方丹參片中的冰片含量相對(duì)較大,冰片性偏寒涼,且具有芳香走竄的特性,短期服用清熱解毒,長(zhǎng)期服用則損傷陽(yáng)氣,引起心臟功能減退,尤其是虛寒體質(zhì)的患者更不適宜長(zhǎng)期服用.
對(duì)于藥物來(lái)說(shuō),無(wú)一是不具有毒性的,即使是效果再好再昂貴的藥材也都免不了有那么一點(diǎn)傷害.所以對(duì)于人們來(lái)說(shuō),醫(yī)學(xué)研究的道路還很長(zhǎng),還需要人們?nèi)ジ冻龈嗟男难拍苡懈雍玫乃幊鰜?lái).而對(duì)于小老百姓們來(lái)說(shuō),保護(hù)自己,盡量不讓自己生病就是最好的了.
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???? 隨著人們生活質(zhì)量的提高，人們的飲食越來(lái)越來(lái)，血脂類疾病的發(fā)病率也越來(lái)越高。如今很多高血脂、膽固醇好的人群多會(huì)吃辛伐他汀片來(lái)來(lái)緩解癥狀。其實(shí)辛伐他汀片是一種常見(jiàn)的西藥，對(duì)高脂血癥、高膽固醇血癥、高脂血癥或混合性高脂血癥的的治療效果不錯(cuò)。那么辛伐他汀片可以長(zhǎng)期的服用嗎？下面我為大家具體介紹一下。
???? 一、一般此藥是可以長(zhǎng)期服用的，他汀類藥物都是需要長(zhǎng)期服用的，應(yīng)該說(shuō)降血壓血脂的藥大多是這樣，吃了就不能停。辛伐他汀適用于高脂血癥，主要是高膽固醇血癥，也可以應(yīng)用于冠心病心絞痛，腦梗塞等情況。但是要注意嚴(yán)格控制用量。具體如下：
???? 二、降膽固醇飲食并在治療過(guò)程中繼續(xù)維持推薦的起始劑量為每天20mg，晚間一次服用。對(duì)于因存在冠心病、糖尿病、周圍血管疾病、中風(fēng)或其他腦血管疾病史而屬于CHD事件高危人群患者，推薦的起始劑量為20-40mg/天。對(duì)于只需中度降低低密度脂蛋白膽固醇的患者 ，起始劑量為10mg。對(duì)于同時(shí)服用環(huán)孢菌素、達(dá)那唑、貝特類（非諾貝特除外）或煙酸類藥物，胺碘酮，維拉帕米
???? 三、嚴(yán)重腎功能不全的病人，其推薦劑量如下。推薦劑量范圍為每天5-80mg，晚間一次服用，所用劑量應(yīng)根據(jù)基礎(chǔ)低密度脂蛋白膽固醇水平、推薦的治療目標(biāo)和患者反應(yīng)進(jìn)行個(gè)體化調(diào)整。調(diào)整劑量應(yīng)間隔4周或以上。應(yīng)定期監(jiān)測(cè)膽固醇水平，當(dāng)?shù)兔芏戎鞍啄懝檀妓浇抵?5mg/dL（1.94mmol/L）或血漿總膽固醇水平降至140mg/dL（3.6mmo /L）以下時(shí)，應(yīng)考慮減少本品的服用劑量。????????? 四、純合子家族性高膽固醇血癥。根據(jù)一項(xiàng)對(duì)照臨床研究的結(jié)果，對(duì)純合子家族性高膽固醇血癥患者，本品的推薦劑量為每天40mg，晚間一次服用；或每天80mg，分20mg、20mg和晚間40mg三次服用。本品可與其它降脂療法聯(lián)合應(yīng)用（如低密度脂蛋白提取法），當(dāng)無(wú)法使用這些方法時(shí)，也可單獨(dú)使用本品。??????? 五、服用環(huán)孢菌素。本品與環(huán)孢菌素同時(shí)服用時(shí)（見(jiàn)注意事項(xiàng)中的肌肉作用和藥物相互作用），治療的起始劑量為5mg/天，不應(yīng)超過(guò)10mg/天。
???? 以上就是我為大家介紹的有關(guān)辛伐他汀片可以長(zhǎng)期的服用嗎的小知識(shí)了。建議在服用本品時(shí)，還需要結(jié)合飲食控制。在生活中要控制血糖，同時(shí)低鹽低脂飲食,不吃辛辣刺激、高糖分高熱量的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)臏p肥。另外保持良好的生活習(xí)慣，不吃藥不喝酒，保持充足的睡眠和健康愉悅的心態(tài)等。
? 丹參片是一種對(duì)于冠心病有非常好治療效果的藥物。病人如果身體有冠心病的癥狀出現(xiàn)，那么及時(shí)的采用丹參片來(lái)進(jìn)行治療是能有很好效果的。丹參片還能有活血化瘀的功效，對(duì)于其他疾病的預(yù)防也是很有效果的。那么丹參片是可以被長(zhǎng)期服用的嗎？今天我們就來(lái)給大家好好的介紹一下。
? 過(guò)說(shuō)明書(shū)閱讀我們知道，丹參片作為典型的中藥制劑，主要成分有丹參、三七、冰片。丹參主要用于心血管疾病的治療，對(duì)冠心病、高血壓、高血脂有非常好的療效。冰片用于閉證神昏、用于目赤腫痛、喉痹口瘡、用于瘡瘍腫痛，潰后不斂等。三七具有散淤止血，消腫定痛的功效。成分決定藥品的功能主治，復(fù)方丹參片功能主治活血化瘀，理氣止痛，用于氣滯血瘀所致的胸痹，癥見(jiàn)胸悶、心前區(qū)刺痛；冠心病心絞痛見(jiàn)上述證候者。
? 那么，復(fù)方丹參片長(zhǎng)期服用可以嗎？
? 丹參片可以長(zhǎng)期服用，但要注意用藥量。
? 雖然丹參片可以長(zhǎng)期吃，但是畢竟是藥三分毒，在吃藥的時(shí)候還是要注意用藥量的，不可隨便吃；丹參片長(zhǎng)期吃沒(méi)有問(wèn)題，但要記得口服，一日3次，一次3片。
? 服用任何的藥物都是要有節(jié)制的，疾病癥狀控制后就要停止使用藥物了。如果長(zhǎng)期的使用藥物那么對(duì)于身體來(lái)說(shuō)是非常不好的。有可能會(huì)造成身體上的一些副作用出現(xiàn)。所以在使用藥物治療疾病的時(shí)候，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，這樣才最安全。
蘇打片也就是碳酸氫鈉片，這也是一種比較常見(jiàn)的治療痛風(fēng)的藥物。之所以能夠治療痛風(fēng)，因?yàn)樘妓釟溻c片具有很好的降低尿酸的效果，我們知道很多痛風(fēng)患者的尿酸都呈酸性，而碳酸氫鈉是堿性的物質(zhì)，能夠達(dá)到酸堿中和的效果，從而具有降低尿酸的效果。能夠達(dá)到緩解痛風(fēng)，避免尿酸出現(xiàn)結(jié)晶和沉積。
蘇打片治療痛風(fēng)嗎
碳酸氫鈉被歸類到降尿酸藥物中，很多學(xué)生和病人都認(rèn)為“尿酸呈酸性，碳酸氫鈉呈堿性，酸堿中和反應(yīng)，導(dǎo)致尿酸降低”。這種看似合理的解釋，其實(shí)并不正確。很多專家也不認(rèn)為碳酸氫鈉是降尿酸藥物。這個(gè)消息，是不是給只用碳酸氫鈉“降尿酸”的病友當(dāng)頭一棒呢？親，醒醒吧！長(zhǎng)期口服碳酸氫鈉片，或長(zhǎng)期喝蘇打水，都無(wú)法使您的尿酸達(dá)標(biāo)。因此，請(qǐng)選擇真正的降尿酸藥物。
為什么痛風(fēng)還要吃碳酸氫鈉呢？
尿酸以游離和結(jié)合兩種形式存在于尿液中，尿酸兩種狀態(tài)的多少取決于尿液的酸堿度（pH值）。正常人的尿呈弱酸性，pH值為6左右。當(dāng)尿的pH值在6.75時(shí)，90%以上的尿酸為游離狀態(tài)；pH值降至4.75時(shí)，90%以上的尿酸以結(jié)合狀態(tài)出現(xiàn)在尿液中。這種結(jié)合形式的尿酸鹽，可以沉積在腎實(shí)質(zhì)中，堵塞尿路，或形成結(jié)石，損害腎臟功能。痛風(fēng)診療指南中建議，痛風(fēng)病人的尿pH值維持在6.2~6.9，其值不超過(guò)7.0，否則易發(fā)生鈣鹽結(jié)石。原來(lái)，服用碳酸氫鈉的作用并不旨在降尿酸，而是堿化尿液，維持尿pH值在正常范圍內(nèi)，從而避免尿酸的沉積或結(jié)晶。能連續(xù)服用超過(guò)7天嗎？
堿化尿液還能吃什么藥？能夠堿化尿液的藥物并非只有碳酸氫鈉，枸櫞酸氫鉀鈉在堿化尿液方面的作用是非常好的，而且鈉鹽的含量較低，適合于需要限制鈉鹽攝入的心功能不全和高血壓患者。但由于含有鉀鹽，枸櫞酸氫鉀鈉并不適合腎功能不全病人。此外，枸櫞酸氫鉀鈉的價(jià)格是碳酸氫鈉的數(shù)十倍，長(zhǎng)期服用也會(huì)對(duì)病人造成一定的經(jīng)濟(jì)壓力。
谷胱甘肽是一種常見(jiàn)的藥物，這種藥物的主要作用是可以控制自由基，重金屬的合體，把身體中的有害物質(zhì)轉(zhuǎn)換為沒(méi)有害處的物質(zhì)，排泄到身體的體外，這樣可以幫助人體清理毒素的效果，這種元素經(jīng)常使用是沒(méi)有問(wèn)題的，因?yàn)槿说纳眢w有自我的抗體能力，可以進(jìn)行轉(zhuǎn)換。
主要功能
谷胱甘肽廣泛存在于動(dòng)、植物中，在生物體內(nèi)有著重要的作用。在面包酵母、小麥胚芽和動(dòng)物肝臟中的含量很高，達(dá)100～000mg/100g，在人體血液中含26～34mg/100g，雞血中含58～73mg/100g，豬血中含10～15mg/100g，在西紅柿、菠蘿、黃瓜中含量也較高(12～33mg/100g)，而在甘薯、綠豆芽、洋蔥、香菇中含量較低(0.06～0.7mg/100g)。
機(jī)體新陳代代謝產(chǎn)生的過(guò)多自由基會(huì)損傷生物膜，侵襲生命大分子，加快機(jī)體衰老，并誘發(fā)腫瘤或動(dòng)脈粥樣硬化的產(chǎn)生。谷胱甘肽在人體內(nèi)的生化防御體系起重要作用，具有多方面的生理功能。它的主要生理作用是能夠清除掉人體內(nèi)的自由基，做為體內(nèi)一種重要的抗氧化劑，保護(hù)許多蛋白質(zhì)和酶等分子中的巰基。GSH的結(jié)構(gòu)中含有一個(gè)活潑的巰基-SH，易被氧化脫氫，這一特異結(jié)構(gòu)使其成為體內(nèi)主要的自由基清除劑。例如當(dāng)細(xì)胞內(nèi)生成少量H2O2時(shí)，GSH在谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的作用下，把H2O2還原成H2O，其自身被氧化為GSSG，GSSG由存在于肝臟和紅細(xì)胞中的谷胱甘肽還原酶作用下，接受H還原成GSH，使體內(nèi)自由基的清除反應(yīng)能夠持續(xù)進(jìn)行。
谷胱甘肽不僅能消除人體自由基，還可以提高人體免疫力。谷胱甘肽維護(hù)健康，抗衰老，在老人遲緩化的細(xì)胞上所發(fā)揮的功效比年輕人大。
谷胱甘肽還可以保護(hù)血紅蛋白不受過(guò)氧化氫氧化、自由基等氧化從而使它持續(xù)正常發(fā)揮運(yùn)輸氧的能力。紅細(xì)胞中部分血紅蛋白在過(guò)氧化氫等氧化劑的作用下，其中二價(jià)鐵氧化為三價(jià)鐵，使血紅蛋白轉(zhuǎn)變?yōu)楦哞F血紅蛋白，從而失去了帶氧能力。還原型谷胱甘肽既能直接與過(guò)氧化氫等氧化劑結(jié)合，生成水和氧化型谷胱甘肽，也能夠?qū)⒏哞F血紅蛋白還原為血紅蛋白。人體紅細(xì)胞中谷胱甘肽的含量很多，這對(duì)保護(hù)紅細(xì)胞膜上蛋白質(zhì)的巰基處于還原狀態(tài)，防止溶血具有重要意義。
谷胱甘肽保護(hù)酶分子中-SH基，有利于酶活性的發(fā)揮，并且能恢復(fù)已被破壞的酶分子中-SH基的活性功能，使酶重新恢復(fù)活性。谷胱甘肽還可以抑制乙醇侵害肝臟所產(chǎn)生的脂肪肝。
谷胱甘肽對(duì)于放射線、放射性藥物所引起的白細(xì)胞減少等癥狀，有強(qiáng)有力的保護(hù)作用。谷胱甘肽能與進(jìn)入人體的有毒化合物、重金屬離子或致癌物質(zhì)等相結(jié)合，并促進(jìn)其排出體外，起到中和解毒作用。
相關(guān)應(yīng)用
谷胱甘肽具有廣譜解毒作用，不僅可用于藥物，更可作為功能性食品的基料，在延緩衰老、增強(qiáng)免疫力、抗腫瘤等功能性食品廣泛應(yīng)用。
臨床藥物
目前，已人工研制開(kāi)發(fā)出了谷胱甘肽藥物，廣泛應(yīng)用于臨床，除利用其巰基以螯合重金屬、氟化物、芥子氣等毒素中毒外，還用在肝炎、溶血性疾病以及角膜炎、白內(nèi)障和視網(wǎng)膜疾病等，作為治療或輔助治療的藥物。近年來(lái)，西方科學(xué)家，尤其是日本學(xué)者發(fā)現(xiàn)谷胱甘肽具有抑制艾滋病毒的功能。
最新研究還表明，GSH能夠糾正乙酰膽堿、膽堿酯酶的不平衡，起到抗過(guò)敏作用，還可防止皮膚老化及色素沉著，減少黑色素的形成，改善皮膚抗氧化能力并使皮膚產(chǎn)生光澤，另外，GSH在治療眼角膜病及改善性功能方面也有很好作用。
與維生素C聯(lián)用
另外，維生素C也是體內(nèi)一種重要的抗氧化劑。由于維生素C能可逆地加氫或脫氫，故維生素C在體內(nèi)許多氧化還原反應(yīng)中有重要作用。例如，許多酶的活性基團(tuán)是巰基(-SH)，維生素C能夠維持-SH處于還原狀態(tài)而保持酶的活性;維生素C可以使氧化型谷胱甘肽轉(zhuǎn)變?yōu)檫€原型谷胱甘肽(GSH)，使機(jī)體代謝產(chǎn)生的過(guò)氧化氫(H2O2)還原;維生素C還可保護(hù)維生素A、E及某些B族維生素免受氧化。因此，運(yùn)用谷胱甘肽時(shí)，與維生素C并用，能夠提高其功效。
