艾葉怎么掛門上?
艾葉的養(yǎng)生知識(shí)概括。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運(yùn)動(dòng)是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶!但凡長(zhǎng)壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“艾葉怎么掛門上?”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
大家對(duì)艾葉這種植物都不會(huì)陌生,每年在夏天的時(shí)候,大部分地方都能夠找到艾葉,在南方的很多省份,艾葉非常常見,平時(shí)這種植物經(jīng)常被人們忽視,因?yàn)槠渫庥^比較普通,但實(shí)際上,艾葉的用途非常多,比如很多人會(huì)使用艾葉來(lái)驅(qū)邪,尤其在端午節(jié)的時(shí)候,人們會(huì)把艾葉掛在門上,具體做法如下。
艾葉怎么掛門上?
一、艾草掛門上是什么意思
端午在古人心目中是毒日、惡日,在民間信仰中這個(gè)思想一直傳了下來(lái),所以才有種種求平安、禳解災(zāi)異的習(xí)俗。其實(shí),這是由于夏季天氣燥熱,人易生病,瘟疫也易流行;加上蛇蟲繁殖,易咬傷人,所以要十分小心,這才形成此習(xí)慣。種種節(jié)俗,如采藥,以雄黃酒灑墻壁門窗,飲蒲酒等,看似迷信,但又是有益于身體健康的衛(wèi)生活動(dòng)。端午實(shí)在可算是傳統(tǒng)的醫(yī)藥衛(wèi)生節(jié),是人民群眾與疾病、毒蟲做斗爭(zhēng)的節(jié)日。今天這些衛(wèi)生習(xí)俗仍然是應(yīng)發(fā)展,并應(yīng)弘揚(yáng)傳承的。
二、艾草放門口有什么作用
艾葉有驅(qū)蟲作用,還有個(gè)特別功效就是驅(qū)邪。艾草一般長(zhǎng)在陰涼的地方,和柳樹差不多。端午節(jié)這天五毒蘇醒,出來(lái)害人,這天鐘馗就會(huì)出來(lái)捉鬼。傳說(shuō)有個(gè)厲鬼變成蝎子蜈蚣等到處害人,鐘馗聞言大怒,立刻拿著伏魔扇追拿厲鬼。但是那厲鬼著實(shí)厲害,鐘馗怎么也抓不完,厲鬼變成無(wú)數(shù)的蝎子蜈蚣蛇等毒蟲。后來(lái)鐘馗打聽到厲鬼是河里被人用艾草勒死的!鐘馗知道了緣由,馬上叫家家戶戶門前都掛上艾草。
三、端午節(jié)怎么掛艾草
端午節(jié)在門口掛艾草、菖蒲(蒲劍)或石榴、胡蒜,都有其原因。通常將艾、榕、菖蒲用紅紙綁成一束,然后插或懸在門上。因?yàn)檩牌烟熘形迦鹬祝筢鐓s除不祥的寶劍,因?yàn)樯L(zhǎng)的季節(jié)和外形被視為感「百陰之氣」,葉片呈劍型,插在門口可以避邪。
所以方士們稱它為「水劍」,后來(lái)的風(fēng)俗則引伸為「蒲劍」,可以斬千邪。清代顧鐵卿在”清嘉錄”中有一段記載「截蒲為劍,割蓬作鞭,副以桃梗蒜頭,懸於床戶,皆以卻鬼」。而晉代”風(fēng)土志〃中則有「以艾為虎形,或剪彩為小虎,帖以艾葉,內(nèi)人爭(zhēng)相裁之。以后更加菖蒲,或作人形,或肖劍狀,名為蒲劍,以驅(qū)邪卻鬼」。
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肛門上部疼痛,最主要的原因就是肛腸疾病,比如說(shuō)痔瘡,肛裂,這都是比較常見的引起肛門上部疼痛的原因。當(dāng)出現(xiàn)這種疼痛的時(shí)候,最好進(jìn)行直腸指征的檢查,做好肛腸鏡的檢查,進(jìn)一步確定病因,然后對(duì)癥治療,平時(shí)生活當(dāng)中的調(diào)理非常重要,排便不能過(guò)于用力,另外要注重飲食調(diào)養(yǎng),要預(yù)防便秘。
1.非手術(shù)治療
無(wú)癥狀的痔不需治療;有癥狀的痔無(wú)需根治;以非手術(shù)治療為主。(1)一般治療 適用于絕大部分的痔,包括血栓性和嵌頓性痔的初期。注意飲食,忌酒和辛辣刺激食物,增加纖維性食物,多攝入果蔬、多飲水,改變不良的排便習(xí)慣,保持大便通暢,必要時(shí)服用緩瀉劑,便后清洗肛門。對(duì)于脫垂型痔,注意用手輕輕托回痔塊,阻止再脫出。避免久坐久立,進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),睡前溫?zé)崴珊咤i酸鉀)坐浴等。(2)局部用藥治療 已被廣泛采用,藥物包括栓劑、膏劑和洗劑,多數(shù)含有中藥成分。(3)口服藥物治療 一般采用治療靜脈曲張的藥物。(4)注射療法 對(duì)ⅰ、ⅱ度出血性內(nèi)痔效果較好;將硬化劑注射于黏膜下層靜脈叢周圍,使引起炎癥反應(yīng)及纖維化,從而壓閉曲張的靜脈;1月后可重復(fù)治療,避免將硬化劑注入黏膜層造成壞死。(5)物理療法 激光治療、冷凍療法、直流電療法和銅離子電化學(xué)療法、微波熱凝療法、紅外線凝固治療,較少用。(6)膠圈套扎 套扎痔根部,阻斷其血供以使痔脫落壞死;適用于ii、iii度內(nèi)痔,對(duì)于巨大的內(nèi)痔及纖維化內(nèi)痔更適合。
2.手術(shù)治療
(1)手術(shù)指征 保守治療無(wú)效,痔脫出嚴(yán)重,較大纖維化內(nèi)痔、注射等治療不佳,合并肛裂、肛瘺等;(2)手術(shù)原則 通過(guò)手術(shù)使脫垂肛墊復(fù)位,盡可能保留肛墊的結(jié)構(gòu),從而術(shù)后盡可能少地影響精細(xì)控便能力;(3)術(shù)前準(zhǔn)備 內(nèi)痔表面有潰瘍、感染時(shí),先行通便、溫?zé)崴”J刂委?,潰瘍愈合后再手術(shù);做腸道準(zhǔn)備。
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? ? 艾葉可以和精油一起用,效果不錯(cuò)泡澡沐浴需要沐浴器具配合,以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、沖浪浴缸為佳。淋浴沒有辦法進(jìn)行艾葉泡澡。艾葉沐浴對(duì)水溫要求因人而異,不是水溫越高越好,以微燙舒適為佳。但對(duì)風(fēng)濕和痹癥患者可以適當(dāng)延長(zhǎng)一些,身體處于出汗?fàn)顟B(tài)。那么艾葉怎么泡澡我們下面來(lái)了解一下。
? ? 1.我這里用的是艾葉還是去年的采摘的,這并不影響它的功效,也有說(shuō)明效果會(huì)更好。把干的艾葉外面的灰都清洗干凈再放入到鍋內(nèi),再加入適量的水。
? ? 2.我用的是柴火燒水用了多長(zhǎng)時(shí)候我也搞不清楚了,至少要把水燒得變色。
? ? 3.把艾葉的桿子都撈出來(lái),留在水中的葉子不要撈出去。再把艾葉水到桶里。此時(shí)會(huì)有很大的熱氣。不要加入冷水,可以先用這個(gè)霧氣薰一下臉部,或者是身上的某個(gè)部位。
? ? 4.等艾葉水不是那么熱的時(shí)候就可以拿去洗澡了。但是請(qǐng)注意用艾葉水洗了澡以后不要馬上用清水沖洗,建議到第二天再?zèng)_洗效果更加明顯。
? ? 5.艾葉里面含有鞣質(zhì)、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機(jī)成分等。所以艾葉可以作為藥物來(lái)使用。經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)認(rèn)證的,艾葉可以治療很多種疾病,還可以止血增強(qiáng)免疫功能等作用。
? ? 6.艾葉可以拿來(lái)泡腳,尤其是身體有炎癥的患者,像牙周炎,中耳炎等,就可以用艾葉水泡腳,通過(guò)泡腳下可以有效的祛虛火、寒火。每周可以用艾葉泡一次腳,泡腳的時(shí)候可以喝一杯紅棗水,也可以加點(diǎn)姜。
? ? 以上就簡(jiǎn)單的介紹了艾葉怎么泡澡的問(wèn)題。很多年輕人都喜歡去泡澡,因?yàn)槭娣?,可以全身心的放松,不受到任何東西的打擾。躺著就是一種享受。但是有些人的身體可能不適合這樣的做法,還是需要比較小心的。平時(shí)要多多的鍛煉身體才能提高身體素質(zhì)。
肛門上能拔罐子嗎
1、肛門上能拔罐子嗎
五官部位、肛門及心尖搏動(dòng)處不宜拔罐。大血管附近、淺顯動(dòng)脈分布處和瘢痕部位不宜拔罐。
有出血傾向的疾病,如血友病、血小板減少性紫癜和白血病者不宜拔罐。
全身高度浮腫者不宜拔罐。皮膚高度過(guò)敏、受術(shù)部位皮膚破損、潰爛,或外傷骨折部位靜脈曲張?zhí)?或癌腫惡瘤部位、皮膚喪失彈性者不宜拔罐。
孕婦的腹部、腰骶部不宜拔罐。
高熱抽搐者不宜拔罐。
2、拔罐子的方法
投火法:用小紙條點(diǎn)燃上端,迅速投于罐內(nèi),在火旺時(shí)立即將罐扣在應(yīng)拔的部位,即可吸入。
貼棉法:將1厘米見方的脫脂棉一塊,浸酒精后貼于罐內(nèi)壁上中段,點(diǎn)燃后速將罐子扣在選定的部位,即可吸入。
閃火法:用止血鉗或鑷子挾干棉球古裹緊,沾95%酒精點(diǎn)燃后,在罐內(nèi)迅速旋轉(zhuǎn)一下再抽出,速將罐子罩在應(yīng)拔的部位,即可吸住。
滴酒法:在罐子內(nèi)壁上中段滴1--2滴酒精,再將罐子橫側(cè)翻滾一下,使酒精均勻附于罐壁上,點(diǎn)燃酒精后,速將罐扣在選定的部位,即可吸住。
架火法:用不易燃燒及傳熱的塊狀物,直徑約兩厘米左右,放在患處,上置小酒精棉球,點(diǎn)燃后罐子罩上,即可吸入。
3、拔罐子的作用
每當(dāng)一到濕熱的天氣,大家紛紛選擇拔罐來(lái)去除體內(nèi)濕氣。那么拔罐只能去濕氣嗎?顯然不是。
拔火罐,是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)的拔罐療法,通過(guò)負(fù)壓對(duì)于皮膚的吸著,以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的一種療法。很多人在感覺自己身體不舒服的時(shí)候都會(huì)選擇去拔拔火罐。
拔罐可以祛除邪氣,濕邪只是邪氣的一種,除了濕邪,還能祛風(fēng)、寒、熱、毒、瘀等??偟恼f(shuō)來(lái),拔罐可以:抵抗外邪、保衛(wèi)機(jī)體;活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò);調(diào)整氣血、平衡陰陽(yáng)。
痔瘡拔罐穴位
定穴:大腸俞,氣海俞,委中,承山。 取穴:氣海俞,大腸俞在背部,當(dāng)?shù)?,4腰椎棘突下,旁開1.5寸,委中在腘窩橫紋中央,當(dāng)股二頭肌與半腱肌肌腱的中間;承山在小腿后正中,委中與昆侖之間,當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí),腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處。 取穴方法:委中在腘窩橫紋中央,承山在小腿后面正中,氣海俞取俯臥位,摸到第3腰椎,其棘突下旁開2橫指即是本穴;大腸俞,兩側(cè)髂嵴高點(diǎn)連線與脊柱的交點(diǎn)為第4腰椎棘突下,由此旁開2橫指處。
留罐法:患者取俯臥位,選取上穴拔罐,可以單純閃火法拔罐,亦可采用三棱針刺拔罐法,留罐15-20分鐘,每日或隔日治療1次,五次為一個(gè)療程。 挑刺拔罐法:患者取俯臥位,選擇腰骶部痔點(diǎn),即腰骶部呈灰色或棕褐色,暗紅色,大小如米粒狀的圓形,凸出于皮膚的丘疹,壓之不褪色;如無(wú)明顯痔點(diǎn),則選擇尾骨端與肛門之間的長(zhǎng)強(qiáng)穴上端,或八髎穴挑治,每次選擇一穴,將皮下白色纖維數(shù)十條盡數(shù)挑斷后,局部加拔火罐,留罐十分鐘。起罐消毒后用無(wú)菌紗布包扎固定。
刺血拔罐法
先在局部用碘酒或酒精消毒,然后用已消毒的細(xì)三棱針在患部淺刺兩下放出血,用鑷子夾l~3個(gè)95%的乙醇棉球,點(diǎn)燃后在罐內(nèi)繞l~3圈再抽出,并迅速將罐子扣在應(yīng)拔的部位上,一般刺血后拔罐留置l0~l5分鐘。
導(dǎo)讀:艾葉怎么治療濕疹?端午節(jié)有在門前插艾葉的習(xí)俗,其實(shí)艾葉還有很高的醫(yī)用價(jià)值。那么艾葉怎么治療濕疹?下面一起來(lái)看看吧。
艾葉怎么治療濕疹
濕疹是一種常見的皮膚病,是由多種內(nèi)外因素引起的一種皮膚炎癥,其病發(fā)部位和人群都是不固定的。它不但影響到肌膚的健康,會(huì)誘發(fā)各種皮膚炎癥,還影響美觀。而在我國(guó)古代醫(yī)學(xué)著作中,有這樣提到艾葉煎湯外洗可治濕瘡疥癬,祛濕止癢,這也就說(shuō)明,艾葉煮水對(duì)治療濕疹是有一定作用的。
現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究也證明,艾葉中含有的揮發(fā)油等物質(zhì),能夠很好的預(yù)防和改善濕疹癥狀。因此,有濕疹的患者不妨用艾葉煮水泡澡來(lái)治療。用艾葉煮水治療濕疹的方法有以下幾種,患者可以根據(jù)自身具體情況選擇。
1、泡澡
將新鮮艾葉曬干或者是直接買干枯的艾葉回來(lái),取約四株的量,清水洗去雜陳,放入鍋中,加水煮開,然后小火繼續(xù)煮大約5-10分鐘左右。這時(shí)候?qū)~撈出來(lái),將藥汁倒入澡盆中,溫度適宜時(shí)用來(lái)泡澡就可以了。
用艾葉煮好的水泡澡來(lái)治療濕疹,是比較傳統(tǒng)的一種方法,比較適合大面積患有濕疹的人群。
2、直接涂抹于患處
把艾葉煮成濃縮水,裝入瓶中,放入冰箱保存。每天取適量涂抹在濕疹的部位,3-7天后就會(huì)有明顯效果了。
3、熏皮膚
將成熟的艾葉放入盆內(nèi)點(diǎn)燃,用艾葉燒出的煙熏濕疹的皮損處。艾葉點(diǎn)燃后會(huì)出現(xiàn)大量的揮發(fā)油,這種物質(zhì)可以殺菌,但同時(shí)它也有一定的毒性,因此患者在不了解艾葉怎么治療濕疹的情況下要謹(jǐn)慎。
4、煮湯
艾葉在我國(guó)很早就被廣泛作為內(nèi)服藥用來(lái)治療疾病,所以可以將艾葉與白糖適量共同煮湯后飲用。本方法是以清熱利濕、活血化瘀,是一種不錯(cuò)的艾葉治療濕疹的方法。
治療濕疹的時(shí)候,一定要選擇新鮮的艾葉進(jìn)行治療,而不要選擇陳艾葉,否則不僅不能夠達(dá)到治療、保健身體的作用,反而有可能危害身體健康。
但是需要特別注意的是,艾葉具有一定的抗病毒以及殺菌的功效,但是并不能夠完全治愈濕疹,只能夠有效的減輕病情,并且減少濕疹所帶來(lái)的瘙癢感覺。如果想要徹底的根治濕疹,那么最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,然后使用科學(xué)的方法進(jìn)行對(duì)癥下藥。
另外,濕疹患者在日常生活中也要注意一些事項(xiàng),平時(shí)需要注意自己的衛(wèi)生,要注意自己的穿著,有效增強(qiáng)體質(zhì),全面進(jìn)行治療濕疹。
以上就是一些艾草的相關(guān)知識(shí),如果想認(rèn)識(shí)更多的中草藥,請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
上火的表現(xiàn)是多種多樣的,有些人上火的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)肛門周圍出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀表現(xiàn),尤其是有痔瘡的患者,更容易引起這樣的癥狀,當(dāng)出現(xiàn)肛門上火的時(shí)候,應(yīng)該吃一些具有降火的食物,這方面的食物也是比較多的,比如說(shuō)清熱解毒的苦瓜,促進(jìn)新陳代謝的青獼猴桃等等。
肛門上火吃什么降火
苦瓜
苦瓜的降火能力是顯而易見的,它的降火能力是好的一種,我們可以用苦瓜降火可榨汁,可開湯,可清炒至7分熟后食用,可切成薄片曬干泡茶喝,但好不要放糖,會(huì)影響食用效果。
苦瓜的降火能力是顯而易見的,它的降火能力是好的一種,我們可以用苦瓜降火可榨汁,可開湯,可清炒至7分熟后食用,可切成薄片曬干泡茶喝,但好不要放糖,會(huì)影響食用效果
荸薺
其實(shí)很多人都知道,在水果當(dāng)中荸薺是能達(dá)到快速降火目的的水果,在上火的時(shí)候吃幾個(gè)就可以了,它不能多吃,因?yàn)檩┧j性甘,寒。
青獼猴桃
青色的獼猴桃有很好的降火能力,我們可以直接食用,或者將它打成汁,它不僅可以達(dá)到降火的能力,還可以補(bǔ)充維生素。每天吃一個(gè)獼猴桃就好,不宜多吃。
雪梨
雪梨可以清熱解暑,生津止渴,降火下火。將梨子皮消除后,可直接食用,還可做成雪梨湯或冰糖雪梨,能夠美容養(yǎng)顏,調(diào)理內(nèi)分泌,止咳化痰。
綠豆
每周吃1次綠豆湯或綠豆粥,能夠排毒養(yǎng)顏,祛痘美白,減肥消脂,清熱降火,殺菌解毒,促進(jìn)腸胃健康。
黃豆
用黃豆煮水一起食用,可以排毒養(yǎng)顏,清熱降火,解火毒。黃豆可以與雞肉,枸杞,老姜一起蒸煮,能夠延緩衰老,美容潤(rùn)膚。
我們經(jīng)常說(shuō)的上火是一種俗稱,在中醫(yī)理論中,認(rèn)為人體是陰陽(yáng)平衡的情況下,就是健健康康的,一旦陰陽(yáng)失衡,身體就會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題。所說(shuō)的上火就是身體里面一些熱性的癥狀,比如眼睛紅腫嘴角潰爛、尿黃和咽喉腫痛等,都是在上火的范圍內(nèi)。有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)肛門上火的,這時(shí)候要在生活中進(jìn)行一些調(diào)理。
一、肛門上火的癥狀
就是發(fā)熱,疼痛,出血,瘙癢等情況。
二、生活調(diào)養(yǎng)
生活中要注意勞逸結(jié)合,飲食上要注意多吃富含維生素的蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系,保持樂觀積極的生活態(tài)度其實(shí)是最好的滅火劑。
可嘗試去火的食品,但也需對(duì)癥。比如吃蓮子湯去心火,吃豬肝可去肺火,喝綠豆粥去胃火,喝梨水去肝火,吃豬腰去腎火。吃水果也要注意,有的水果性屬熱性,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等;食品中的蔥、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣燙等,如身體不適再過(guò)食性熱食物易致上火。
三,降火的藥物所有人都能吃嗎
并不是所有人都適合?;鸱譃樘摶鸷蛯?shí)火,還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類型,所以藥物不要隨便吃,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
吃水果也要引起注意,有的水果屬于熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。
四、上火了喝涼茶是否有用
茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的,有清火的作用。紅茶是溫的,不主張有上火體質(zhì)的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡(jiǎn)便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)決定,如果是虛寒體質(zhì)的人一般不容易上火,喝紅茶就會(huì)起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶。
艾灸是中國(guó)最古老的醫(yī)術(shù),艾葉不僅僅可以治療腎臟虛弱,而且還可以緩解身體疼痛的治療各種牙口疾病,和肝臟疾病,包括頭暈失眠現(xiàn)象有著非常好的功效,現(xiàn)在人們工作壓力越來(lái)越大,逐漸的又愛上了泡腳,泡腳可以緩解一天的疲勞還會(huì)有效的美容效果,我們來(lái)了解一下關(guān)于艾葉泡腳怎么泡呢!
艾葉能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò),因現(xiàn)代人普遍寒濕重,所以艾葉就成了我治病不可缺少的幫手。 我喜歡用8-10根艾葉制成的清艾條扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒濕,在《溫度決定生老病死》的第24頁(yè),圖文并茂的詳細(xì)介紹了怎樣操作及注意事項(xiàng)。
我還喜歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病,只要是發(fā)生上述疾病時(shí),你就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一,撕碎后放入泡腳桶里,用滾開的水沖泡一會(huì)兒,等艾葉泡開后再對(duì)一些溫水泡腳,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些溫水,一般連泡2-3次,也就是2-3天后,同時(shí)要多喝溫開水,不吃寒涼的食物,注意休息,這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
有的人看到用艾葉泡腳有這么多的好處,就經(jīng)常用艾葉泡腳,有的人幾乎每天泡,這樣又過(guò)了。因?yàn)橛冒~泡腳能將虛火、寒火往下引,就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而會(huì)引起頭暈、頭痛,還會(huì)引起情緒上的變化等。 有一天下午,我在家中,突然傷感起來(lái),特別想哭,可仔細(xì)想想,這兩天并沒有讓我傷心、生氣的事,但心里總是一陣陣莫名其妙的傷心,我就認(rèn)真回想這兩天的飲食,是不是吃錯(cuò)了什么,可這兩天的飲食并沒有瀉氣及寒涼的食物,主要就是牛肉、土豆、洋蔥這些。
后來(lái)才想起這兩天用艾葉水泡腳了,是因?yàn)榍皫滋炖哿?,又吃了羊肉火鍋,有些上火,就用艾葉水泡腳了,只是連泡了兩天,上火的癥狀是沒了,但人又氣虛了,氣一虛,心里就不作主了,莫名的憂愁、傷感全上來(lái)了。知道是氣虛引起的,我就上街買了一斤活海蝦,吃了一斤白灼的海蝦后,整個(gè)人抑郁的情緒一掃而光,又心情開朗,寧?kù)o祥和了。
艾葉確實(shí)可以對(duì)于人體來(lái)說(shuō)有著不錯(cuò)的功效,平時(shí)可以教可以泡,還可以治愈各種疾病,用艾葉泡腳不僅僅可以按摩穴位,讓艾葉的藥企進(jìn)入到自己的穴位當(dāng)中,對(duì)人體來(lái)說(shuō)起到不錯(cuò)的功效。
很多人都覺得愛泡澡可以有效地達(dá)到殺菌的作用,所以大部分人都會(huì)選擇用艾葉來(lái)泡澡,但是要知道的是艾葉也并不是每個(gè)人都合適用的,也有人會(huì)對(duì)艾葉過(guò)敏。艾葉泡澡過(guò)敏了該怎么辦呢?今天我就來(lái)為大家介紹一下遇到這種情況該怎么解決,希望能夠幫助到大家。
嚴(yán)格預(yù)防艾葉沐浴過(guò)敏現(xiàn)象:艾蒿過(guò)敏人群嚴(yán)禁使用艾葉沐浴香包進(jìn)行泡澡,使用艾葉足浴藥包過(guò)敏者同樣禁止使用艾葉沐浴香包進(jìn)行泡澡;如果懷疑自己是艾蒿過(guò)敏體質(zhì),或者不能確認(rèn)自己是否是艾蒿過(guò)敏體質(zhì),可以使用本產(chǎn)品進(jìn)行足浴實(shí)驗(yàn),如果用這種香包足浴時(shí)發(fā)現(xiàn)足部皮膚瘙癢,伴有斑疹,皮膚紅腫等現(xiàn)象者,嚴(yán)禁使用艾葉沐浴香包進(jìn)行泡澡;如果出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象:皮膚瘙癢,伴有斑疹,皮膚紅腫等請(qǐng)立即停止使用,并用清水清洗,或用皮炎平涂抹皮膚過(guò)敏部位,即可消失,嚴(yán)重者請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)治療。
用艾葉洗澡過(guò)敏,可以涂抹爐甘石洗劑治療,用溫水洗澡即可。
艾葉泡澡過(guò)敏怎么辦呢?上文已經(jīng)有了為我們介紹了幾種可有有效地緩解這種癥狀的辦法,我相信大家應(yīng)該都了解了,不過(guò)我還是要提醒大家在用艾葉泡腳前一定要檢查自己是否對(duì)艾葉過(guò)敏,要盡量做到防患于未然。
艾葉怎么吃治宮寒
1、母雞艾葉湯的做法
材料:老母雞1只、艾葉15克。
用法:將老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2―3次食用。月經(jīng)期連服2―3劑。
作用:補(bǔ)氣攝血,健脾寧心。適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過(guò)多,心悸怔仲,失眠多夢(mèng),少腹冷痛,舌淡脈細(xì)。
2、艾葉紅糖煮雞蛋的做法
材料:艾葉、紅糖、雞蛋。
用法:艾葉10-15克放入冷水中大火燒開小火再煮15-20分鐘,然后瀝出艾葉,打入1-2個(gè)雞蛋,蛋熟后放入紅糖,吃蛋喝湯。
作用:針對(duì)宮寒不調(diào)或?qū)m冷不孕癥,艾葉有暖宮止血安胎的作用,幫助養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)卵子。
3、宮寒如何調(diào)理
宮寒的女性朋友們一定要注意積極的養(yǎng)生調(diào)理,宮寒的女性大多都比較安靜沉穩(wěn),不太喜歡運(yùn)動(dòng),但其實(shí)“動(dòng)則生陽(yáng)”,也就是說(shuō)寒性體質(zhì)者更需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)。而對(duì)于不好動(dòng)的女性來(lái)說(shuō),快步走是最簡(jiǎn)單的辦法,尤其是在卵石路上行走,能夠刺激足底的經(jīng)脈和穴位,幫助疏通經(jīng)脈、改善血液循環(huán)、調(diào)暢氣血,使全身溫暖,對(duì)于改善宮寒非常有幫助。
宮寒的女性們一定要注意食補(bǔ),尤其是要多食用一些陽(yáng)性的食物,比如類似于阿膠棗都屬于熱性,而且即使是在比較炎熱的時(shí)候也要盡量少吃寒冷的東西,比如冰淇淋,冰棒類的食物就要少吃,在冬天的時(shí)候?qū)m寒的女性們就更加要注意保暖了,尤其是對(duì)于腰部的保暖非常重要,因?yàn)楹畾夂苋菀淄ㄟ^(guò)腰部侵入到身體內(nèi)部,從而加重了宮寒的情況就不好了。
宮寒的癥狀
在經(jīng)期時(shí),出現(xiàn)痛經(jīng)和血塊的情況,經(jīng)血的顏色也出現(xiàn)偏黑等癥狀,這些都是女性比較明顯的宮寒癥狀。
容易出現(xiàn)不孕,因?yàn)樽訉m溫度低,導(dǎo)致精子和卵子不容易相互結(jié)合。
月經(jīng)出現(xiàn)異常。經(jīng)期有時(shí)提前有時(shí)延遲,顏色變淡,量變少。白帶量變多,腰酸兩乳脹痛等情況,少數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)反胃、作嘔的情況。
手腳冰涼,或者是感覺自己全身體冷,白帶也變得清稀量多,這種情況是受寒的女性比較容易出現(xiàn),但是宮寒體質(zhì)的人白帶是常常出現(xiàn)清稀量多。
容易發(fā)胖。發(fā)胖,還伴有氣短乏力、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)過(guò)少,女性子宮熱量不足為了維護(hù)自身的生理機(jī)能,身體會(huì)開始囤積脂肪,子宮越冷也容易囤積的脂肪,來(lái)為自己提供足夠的熱量,從而引發(fā)自己發(fā)胖。
體質(zhì)虛弱。常常表現(xiàn)的精神較差,平時(shí)腰酸腿軟,小便比較多,性欲也會(huì)減退,脈沉,真陽(yáng)不足的則腰酸如折,女性朋友面色也變得黯黃,自我感覺下腹部不暖和,四肢不溫,主要表現(xiàn)有腳冷而疲軟、口淡而無(wú)味,想吃辛燥食物,小便頻繁舌質(zhì)淡。
宮寒的原因
體質(zhì):也許你的父母體質(zhì)偏寒,或者是你出生時(shí),他們年齡比較大,身體陽(yáng)氣逐漸減少,這會(huì)直接導(dǎo)致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼。即使和別人處在相同的條件下,你更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀,所以除了小心防寒之外,還要長(zhǎng)期溫煦身體。
冷食太多:在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中,女性體質(zhì)屬陰,不可以貪涼。即使在炎熱的夏季,冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多,更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。吃了過(guò)多寒涼、生冷的食物后,這些食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)消耗陽(yáng)氣,導(dǎo)致寒邪內(nèi)生,侵害子宮。所以中醫(yī)的吃涼指導(dǎo)主要適用于女性。
流產(chǎn):精卵的結(jié)合及胎兒的生長(zhǎng),需要消耗女性大量的能量物質(zhì),所以懷孕中的部分女性會(huì)有一個(gè)很不舒適的身體和布滿色斑的面容。而流產(chǎn)就相當(dāng)于突然全部扔掉那些能量物質(zhì),需要損耗人體大量的陽(yáng)氣,如果修養(yǎng)不到位,陽(yáng)氣久耗,子宮失去溫煦,宮寒隨之產(chǎn)生。