鹿胎粉的正確吃法
正確的養(yǎng)生方式。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的鹿胎粉的正確吃法，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
鹿胎粉顧名思義是將梅花鹿的胎研磨成粉末狀，供人們吃。鹿胎粉的功效有很多，主要可以用于治療女性月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，還可以增強人體的免疫能力。補充人體的氣血不足，大部分的女性都有宮寒的癥狀，吃一些鹿胎粉可以有效地改善自己宮寒的狀況，還可以改善人體長時間手腳冰涼的情況。
月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，停經(jīng)以及白帶異常等等這些婦科疾病正在危害著現(xiàn)代女性朋友的健康，不僅如此，這些婦科疾病對大家的日常生活也造成了很大的影響，那么，我們一般都會選擇什么方法治療呢？西藥治療是越來越受歡迎了，比如吃鹿胎粉，關于鹿胎粉的正確吃法你們知道嗎？還有，吃鹿胎粉又有什么功效呢？想要購買鹿胎粉的朋友可以多了解一下，下面小編就為大家一一解答，希望對大家有幫助。
鹿胎粉是將梅花鹿或馬鹿的胎為主要原料，經(jīng)過現(xiàn)代工藝制作而成，具有豐富的營養(yǎng)原因，所以在保健和疾病輔助治療方面具有積極的功效。鹿胎粉用于不同的作用其使用方法通常有所區(qū)別，如果是用于宮寒引起的痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，兩次例假間隔除去經(jīng)期的時間都可以服用，服用劑量建議每次2到3克即可，每次兩次。由于鹿胎粉為藥食同源的產(chǎn)品，所以在服用期間沒有什么需要特別注意的是，正常服用即可。
鹿胎粉有什么功效
鹿胎膏是專門用于女性調(diào)經(jīng)的中藥，對某些不孕不育癥狀具體良好的治療作用，補氣益血，調(diào)經(jīng)散寒。用于氣血不足，虛弱消瘦，月經(jīng)不調(diào)，行經(jīng)腹痛，寒濕帶下、宮寒不孕、氣血兩虧、手腳涼愛冷、內(nèi)壁薄、美容養(yǎng)顏。Ys630.COM
服用鹿胎粉應該注意什么
（1）服用期間要忌食生冷和辛辣的食物，像冷水，冷飲，辣椒，海產(chǎn)品等。
（2）服用期間不能吃蘿卜，喝濃茶和咖啡。
（3）服用時不能與五靈脂，皂莢，藜蘆及其制劑一同服用。
（4）服用期間要保持良好的生活習慣，不要熬夜。
（5）要積極參加護外活動，放松心情。
（6）合理的安排性生活，避免過度縱欲。
（7）不要給自已太大的壓力，保持平穩(wěn)、愉快的心情。
鹿胎粉的相關知識小編今天就為大家講解到這，如果你有需要，小編建議你可以好好看看上面的內(nèi)容。切忌，一定要去正規(guī)的藥店購買鹿胎粉，服用的時候一定要聽從醫(yī)生的指導，不要自己隨便吃藥，吃的不對不僅沒有效果而且還會對我們的身體造成一定的危害，身體是革命的本錢，大家要好好照顧自己的身體。
ys630.COm精選閱讀
石斛是一種很不錯的藥材，石斛粉的用途更是十分的廣泛，吃了之后可以延年益壽，抵抗衰老還能夠提亮膚色，保持青春活力。石斛粉的作用更是廣泛，對人體各個器官都有好處的，能夠使人眼睛明亮而且味道也十分鮮美。石斛粉不僅可以食用還可以藥用，只是市面上比較稀缺一些。
(1)延年益壽
鐵皮石斛粉含有多種微量元素，鐵皮石斛粉對于人體的健康長壽有著密切的關系，鐵皮石斛粉對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。
(2)護肝解酒
鐵皮石斛粉具有護肝解酒功效，鐵皮石斛粉可用于緩解宿醉不適、肝肺贏弱等。
(3)增強免疫功能
鐵皮石斛粉具有滋陰養(yǎng)血的功能。鐵皮石斛粉含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用?，F(xiàn)代藥理研究還表明：鐵皮石斛粉能提高應激能力，鐵皮石斛粉具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。
(4)明亮眼睛
鐵皮石斛粉具有滋陰養(yǎng)目的功能，被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護眼睛的佳品。鐵皮石斛粉對預防老年白內(nèi)障和保護少兒視力有明顯效果。
(5)抗風濕
人進入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛粉能夠滋養(yǎng)陰液、潤滑關節(jié)，鐵皮石斛粉能強筋健骨、流利關節(jié)、增強抗風濕的效果。
鐵皮石斛粉可以直接兌開水喝，方法是每次將5克左右的超微粉放入杯中，沖上溫開水，經(jīng)過攪拌，即可飲用(由于石斛多糖等成分的性質，水溶性往往不太好，有部分不溶或者經(jīng)過一段時間多糖有匯聚成團的情況，均不妨礙飲用)。
溫馨提示：鐵皮石斛含有豐富的鐵皮石斛主要含石斛多糖、生物堿、氨基酸、微量元素和菲類化合物等醫(yī)療保健功效成分，但這樣有效的名貴藥材。但許多人并不知道吃法不對、精華成分溶出率很低會直接影響到藥效的發(fā)揮，超過一半消費者服用鐵皮石斛的方法并非最佳。研究表明，加熱超過60℃時，鐵皮石斛的精華成分如多糖、揮發(fā)性物質等會被破壞，造成鐵皮石斛精華成分的組成比例改變，無法協(xié)同作用而明顯降低其藥用功效，80℃加熱15分鐘，其具有的抗腫瘤作用的酸性非限制性DNA內(nèi)切酶將徹底失活。
人參是我們生活中比較常見的滋補佳品，能很好的提高身體的免疫力和恢復體力，但是人參是非常滋補的食物，如果使用過多就容易導致我們出現(xiàn)上火等癥狀，這樣對健康是非常不利的，其中人身粉就是最常見的一種人參的吃法，但是我們一定要掌握好吃法才能讓身體得到調(diào)理，下面一起了解下人參粉的正確吃法。
人參粉的正確吃法
? ?1、人參不宜每天吃，每周進補2-3次就可以，否則容易過量。
? ?2、寒性體質虛的人可以用人參粉泡酒喝，做法：200克人參粉加入4-5斤酒中，每次喝約30克。
? ?3、將人參粉1-2克，用溫開泡茶喝。
? ?4、取人參粉5-10克沖入稀粥中食用， 每日吃一餐，適合消化功能較差的慢性胃腸病患者和年老體虛的人。
? ?5、雞蛋去殼打在碗中，加入人參粉1～2克和清水適量，調(diào)味，在攪拌均勻，然后蒸熟就可以了。
? ?6、將人參粉和烏骨雞一起加水燉熟，在調(diào)味就可以了，當然除了燉雞外，也可以和別的一起燉。
? ?食用人參粉的注意事項
? ?1、人參雖好，卻不是誰都適合吃人參的，小兒、青年人或身體健康的人都不必食用人參。人參中含有促進性早熟的成分，所以兒童要慎服，人參是大補的，體質虛弱的人可以使用。
? ?2、久病體虛的人需要進補時，可以選生曬參。如果服用后出現(xiàn)口干舌燥、鼻子出血等，可能是不受補，可以選擇藥性偏涼的西洋參。腫瘤病人可以選擇紅參，如果出現(xiàn)不受補，可以改用西洋參。
? ?3、人參的主要成分是人參皂甙、多種氨基酸、糖類、人參酸、維生素等，所以感冒發(fā)熱時不宜服用。
? ?4、身體實熱的人不要食人參。有高血壓的人也不能食用人參粉。
? ?5、冬令進補，所以對于人參這一類補品適合在冬天這段時間來吃。
? ?6、人參粉的不能一次用量過大，不然會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象，有瘙癢、頭痛、眩暈、出血、發(fā)燒表現(xiàn)，嚴重的會引起死亡。所以服用人參應該服用5天后休息兩天，這個時間段不要超過兩個月，兩個月后休息一周。并且食用人參的時候不要飲茶，會影響人參的藥效。
上面就是對人參粉的正確吃法的介紹，通過了解之后我們知道人身份的吃噠有很多種，但是在食欲的時候我們一定不能食用太多，另外人參的滋補效果非常好，小朋友盡量不要經(jīng)常食用。
鹿胎膏的吃法?女性朋友在現(xiàn)在的社會地位越來越高，所以，女性的健康是非常的重要的。但是，女性的身體也是非常的弱的，很多婦科疾病影響著女性的健康。因此，為了更好的保障女性的健康，藥品公司就研究了很多藥物來保障女性的健康。鹿胎膏就是其中的一種，但是大家對鹿胎膏卻不是很了解。
對于鹿胎膏大家都聽說過，鹿胎膏是提取了野生鹿胎,并添加了其他的藥品成分。鹿胎膏對女性的健康有很大的功效，但是，要正確的食用。因此，下面就來介紹一下如何正確的食用鹿胎膏。
鹿胎膏的吃法：鹿胎膏早晚各服用一次，飯前或者飯后20分鐘服用鹿胎膏即可，每次10克左右的鹿胎膏(6-15克均可，可依據(jù)個人吸收情況適當增減)，一周期4塊鹿胎膏(每塊125克)，共500克，可連續(xù)服用25天;把鹿胎膏分成小塊或小粒。食用時可以將鹿胎膏分成小塊或者小粒用溫黃酒、溫開水或者紅糖水送服;把鹿胎膏化開送服。也可以用溫黃酒、溫開水或者紅糖水將鹿胎膏直接化開或者用微波爐或爐灶加熱化開以至為糊狀，直接送服即可。3、嚼服鹿胎膏。建議嚼服，效果更佳，之后再用溫黃酒、溫開水或者紅糖水送服即可。
鹿胎膏適用于精血不足、虛寒腹痛、崩漏 帶下,子宮虛冷雌性激素分泌過少,而引起的性冷淡病癥.鹿胎膏具有調(diào)經(jīng)散寒的作用,經(jīng)期小腹疼痛、血色不正、經(jīng)期延長、寒病帶下、四肢厥逆、久不孕育等都有顯著療效。
上述就是對鹿胎膏的吃法的詳細介紹，詳細大家都有了一定的了解吧。鹿胎膏是一種藥用價值非常大的藥物，并且，能夠給女性朋友的健康帶來很大的幫助。所以，大家正確的食用鹿胎膏，保障鹿胎膏的成分能夠被人體充分的吸收，保障健康，幸福的生活。
對于鹿胎粉，我想有些人可能聽說過，甚至服用過，但是有些人就是沒有聽說過了。沒有聽說過的沒關系，接下來我就來給大家好好講講什么是鹿胎粉。鹿胎粉，由字面意義上就不難理解出是由鹿的胚胎加工研磨而成的，這聽起來無疑是很殘忍的，但是不容置疑這么大的代價，益處也是很大的，鹿胎粉是一種極有營養(yǎng)價值的東西。
鹿胎粉的營養(yǎng)價值不容小覷，尤其是對于女性來說。鹿胎粉有治內(nèi)分泌失調(diào)的功效，還有就是對于保護子宮起到了一定的作用。當然啦，鹿胎粉的作用肯定不僅僅于此，肯定還有更多的作用，那么接下來我就來告訴大家鹿胎粉的功效與作用，請大家聽我一一道來。
1.適用于精血不足、虛寒腹痛、崩漏 帶下,子宮虛冷雌性激素分泌過少,而引起的性冷淡病癥.?
2.具有調(diào)經(jīng)散寒的作用,經(jīng)期小腹疼痛、血色不正、經(jīng)期延長、寒病帶下、四肢厥逆、久不孕育等都有顯著療效.經(jīng)幾年來的實踐證明,對婦女不孕不育和痛經(jīng)治愈效果達90%以上.?
3.具有補氣益血的作用.對于氣血兩虛、面色蒼白,四肢無力,經(jīng)血過少,虛弱贏瘦均有療效.?
4.具有抗衰老的作用.久服能增強體質,消除疲勞,促進新陳代謝,提高機體免疫力,利于延年益壽.?
5.鹿胎膏具有美容養(yǎng)顏護膚的作用,對防斑、褪斑、滋補養(yǎng)顏均有特效.?? 對月經(jīng)的影響? 剛開始使用,對月經(jīng)是有一定影響的.服用一段時間后,會走入正規(guī)的周期(一般需要1-3個月,屬于調(diào)經(jīng)期).
看了上面的文章想必大家已經(jīng)基本上了解了鹿胎粉的功效與作用了吧？鹿胎粉的藥用價值極高，但任何事物都有雙面性，鹿胎粉也不例外。鹿胎粉還是會有點副作用的，這點還是希望大家多加注意的。鹿胎粉的主要作用就是治療月經(jīng)不調(diào)等等的，大家平時還是要多注意點飲食之類的。
人參是我們生活中較為常見的能夠較好的提高我們身體的免疫力和體力的滋補藥品。但人參較為滋補，如果盲目食用人參，將可能不會達到滋補我們身體的目的，反而會適得其反。人參粉就是我們平常食用人參的方法之一，那么人參粉該如何正確食用呢？我們以來看看吧！
人參粉的正確吃法：
1、人參不宜每天吃，每周進補2-3次就可以，否則容易過量。
2、寒性體質虛的人可以用人參粉泡酒喝，做法：200克人參粉加入4-5斤酒中，每次喝約30克。
3、將人參粉1-2克，用溫開泡茶喝。
4、取人參粉5-10克沖入稀粥中食用， 每日吃一餐，適合消化功能較差的慢性胃腸病患者和年老體虛的人。
5、雞蛋去殼打在碗中，加入人參粉1～2克和清水適量，調(diào)味，在攪拌均勻，然后蒸熟就可以了。
6、將人參粉和烏骨雞一起加水燉熟，在調(diào)味就可以了，當然除了燉雞外，也可以和別的一起燉。
食用人參粉的注意事項
1、人參雖好，卻不是誰都適合吃人參的，小兒、青年人或身體健康的人都不必食用人參。人參中含有促進性早熟的成分，所以兒童要慎服，人參是大補的，體質虛弱的人可以使用。
2、久病體虛的人需要進補時，可以選生曬參。如果服用后出現(xiàn)口干舌燥、鼻子出血等，可能是不受補，可以選擇藥性偏涼的西洋參。腫瘤病人可以選擇紅參，如果出現(xiàn)不受補，可以改用西洋參。
3、人參的主要成分是人參皂甙、多種氨基酸、糖類、人參酸、維生素等，所以感冒發(fā)熱時不宜服用。
4、身體實熱的人不要食人參。有高血壓的人也不能食用人參粉。
5、冬令進補，所以對于人參這一類補品適合在冬天這段時間來吃。
6、人參粉的不能一次用量過大，不然會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象，有瘙癢、頭痛、眩暈、出血、發(fā)燒表現(xiàn)，嚴重的會引起死亡。所以服用人參應該服用5天后休息兩天，這個時間段不要超過兩個月，兩個月后休息一周。并且食用人參的時候不要飲茶，會影響人參的藥效。
上面就是對人參粉的正確吃法的介紹，通過了解之后我們知道人身份的吃噠有很多種，但是在食欲的時候我們一定不能食用太多，另外人參的滋補效果非常好，小朋友盡量不要經(jīng)常食用。
