吃了胃炎中藥后反而胃痛加重怎么辦？
春季胃痛養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。”社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。我們該怎么進行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“吃了胃炎中藥后反而胃痛加重怎么辦？”，僅供您在養(yǎng)生參考。
胃炎是一種生活中比較常見的疾病，尤其是廣大年輕人，患上胃炎的概率是非常高的，因為平時貪玩或者工作太忙，所以經(jīng)常不怎么吃飯，就會導(dǎo)致胃部長期處在排空的狀態(tài)之下，不患病才怪呢。那么問題來了，有的時候用中藥來治療胃炎，反而感覺胃炎越來越嚴重了，這該怎么辦?
那是因為藥物刺激的原因，飲食不當,病毒和細菌感染,藥物刺激等均可能引發(fā)本病.治療胃炎最好的方法是自我保健。
治療胃病中藥
元胡
元胡又名延胡索、玄胡，為罌粟科紫堇屬多年生草本植物，為中藥中的止痛良藥，對胃脘作痛及經(jīng)行腹痛尤為效捷，配伍應(yīng)用效果更佳。
砂仁
砂仁具有化濕開胃，溫脾止瀉，理氣安胎的功效。用于濕濁中阻，脘痞不饑，脾胃虛寒，嘔吐泄瀉。
藿香
藿香具有順氣，和中，辟穢，祛濕的功效。治感冒暑濕，寒熱，頭痛，胸脘痞悶，嘔吐泄瀉，瘧疾，痢疾，口臭。
山楂
山楂具有消食化積、行氣散瘀的功效。用于胃病消化功能減退引起的飲食積滯都可以使用。
雞內(nèi)金
本品有較強的消食化積作用，并且能夠健運脾胃，廣泛用于治療米面薯芋肉食積滯的各種消化不良。
注意事項
1、細嚼慢咽
以減輕胃腸負擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
2、少吃寒食
一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
3、多吃饅頭
面食可以幫助保護胃黏膜，因此日常不妨多吃面食，饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。
4、注意防寒
胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
5、講究衛(wèi)生
注意飲食衛(wèi)生，做到便后、飯前洗手;生吃瓜果要沖洗干凈，避免食物污染上致病菌;不吃變質(zhì)、霉變食物等。
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雖然現(xiàn)在人流手術(shù)的技術(shù)比較先進，但畢竟是給女性的身體造成了創(chuàng)傷，術(shù)后在飲食方面必須注意，特別是不能吃一些刺激性的食物。但有些女性平時喜歡吃辣，人流之后沒注意飲食吃了不少辣椒，擔(dān)心會給身體產(chǎn)生大的影響。那么，人流后吃了辣椒怎么辦？
性在做完人流后，辣椒會促進血液循環(huán)，會增加出血或者出血量多的機會。一般是3—5天出血量才會逐漸減少。而子宮的收縮以及恢復(fù)大概需要一個月左右的時間。辣椒是屬于刺激性的食物，建議最好是在一個月后再食用。如果實在想吃辣椒的話，可以酌情在半個月后少量食用。
人流后吃辣，會促進血液循環(huán)，會增加出血或者出血量多的機會，所以人流后在子宮恢復(fù)的一個月內(nèi)最好不吃辣。人流后，一周后出血量才會逐漸減少，而子宮的恢復(fù)需要一個月的時間。辣椒屬于刺激性的食物，不利用子宮的恢復(fù)。此外，人流后還要注意下列方面：
一：在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，加強營養(yǎng)，以清淡營養(yǎng)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。在性事上一個月內(nèi)不要同房，以免引起感染，在衛(wèi)生上注意下體清潔，防止造成婦科感染。
二：手術(shù)后要適當增加營養(yǎng)，因為手術(shù)會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時補充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。
三：手術(shù)后還應(yīng)注意陰道分泌物的情況，一般在一周內(nèi)會有紅色、淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如在一周后仍有流血或較多分泌物，特別是分泌物有臭味并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，專家提醒出現(xiàn)以上癥狀應(yīng)及時去醫(yī)院檢查和治療。
生病了需要使用藥物進行治療，為了讓藥物更好的發(fā)揮作用，或者盡快打倒病菌，醫(yī)生會讓患者在服藥期間適當?shù)募煽凇，F(xiàn)代人去醫(yī)院看病拿中藥很多，因為相對于西藥化學(xué)制成，中藥基本都是純正的植物，對人體傷害偏小。那如果患者在吃中藥的時候吃了海鮮該怎么辦呢？
吃中藥期間能夠吃海鮮嗎？人吃五谷雜糧，生病是在所難免的，或為治病，或為調(diào)理身體，中藥都是很多人的選擇。而比吃中藥更加重要的是吃飯，當飲食遇上中藥，都有哪些禁忌呢？
吃中藥能吃海鮮嗎？
在服用中藥期間，需要注意忌口，一般辛辣刺激性食物、生冷涼的食物、油膩不易消化的食物以及海鮮等都需要注意避免食用。在中醫(yī)認為海鮮、羊肉、牛肉等等都是發(fā)物，會影響中藥療效的。特別是皮膚病，過敏性疾病，外感病以及瘡瘍初起等忌吃海鮮，否則會加重病情。
吃中藥的7大禁忌
1、忌生冷
吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用。中醫(yī)指出，生冷食物性多寒涼，食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用，在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴重刺激胃腸道，從而影響胃腸對藥物的吸收。因此要特別注意，在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥時要避免吃生冷類的食物。
除此之外還有一些脾胃功能不好的人群，就算沒有在吃健脾暖胃方面的中藥，在平時生活中也不能吃生冷的食物，否則的話將會導(dǎo)致病癥更加嚴重。
2、忌蘿卜
專家提醒，不管是吃中藥還是吃西藥，在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜，否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物后病情沒有起色，與飲食不當也有著很大的關(guān)系。尤其是在吃中藥的時候更不能吃蘿卜，當然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜，是由于蘿卜有消食、破氣等功效，尤其是在服用人參、黃芪等滋補類中藥時。
研究已經(jīng)證實，蘿卜會削弱人參等的補益作用，因而大不到治療以及滋補的作用。因此經(jīng)常有吃中藥習(xí)慣的人要注意，對蘿卜必須要敬而遠之。
3、忌辛辣
各種辛辣的食物對于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的，否則的話不僅會削弱藥性，甚至還會與中藥反應(yīng)從而嚴重危害人體健康。中醫(yī)指出熱性辛辣食物性多溫?zé)幔臍鈩踊穑虼嗽诜们鍩釘《?、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應(yīng)該盡量避免這類食物，或者癰瘍瘡毒治療期間也應(yīng)該盡量避免食用辛辣的食物。
比如像蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等，這些食物如果在吃中藥期間食用的話會抵消中藥效果，有的還會促發(fā)炎癥并且引起出血癥狀。
4、忌油膩
各種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口，中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩，并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點。食用后會與藥物混合并且阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。尤其是一些患有脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病等病癥的患者，在平時生活中更應(yīng)該少吃這類食物。
這些都是在吃中藥期間不能吃的食物，否則的話很有可能會降低藥性并且影響人體健康。除此之外還要注意，在吃中藥期間還應(yīng)該避免吃西藥，以免藥性相沖。
5、忌發(fā)物
此類食物均為動風(fēng)生痰助火之品，由于疾病對食物選擇程度的大小不同，其“發(fā)”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽上亢、肝風(fēng)內(nèi)動患者當禁吃公雞肉、豬頭肉；疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者，當禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉，否則會加速紅腫、生膿；有腸胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃會產(chǎn)生較多的酸，對胃腸有刺激。鑒此，“發(fā)”者，在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。
6、忌腥膻
一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化濕、芳香理氣藥，含有大量的揮發(fā)油，賴以發(fā)揮治療作用，這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時不避腥膻，往往影響藥效。如魚、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者，在服用中藥期間必須忌食腥膻之物。
7、忌濃茶
一般服用中藥時不要喝濃茶，因為茶葉里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時，忌與茶水同服，同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀，影響人體吸收。如平時有喝茶習(xí)慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥2～3小時后再喝。
跑步是鍛煉身體最直接，也是效果來的最快的一個方式。在跑步之前和跑步之后，會有拉伸準備，這樣做的目的是為了降低跑步時對身體造成的傷害。跑步可以促進血液的循環(huán)，幫助腸胃進行消化，還可以促進骨骼的成長。跑步對人體有很大的幫助，但也有需要注意的事項，例如在跑步過程中會出現(xiàn)胃痛的情況，該怎么辦呢？
跑步胃痛是怎么回事
空腹跑步引起
跑步是能提高身體的新陳代謝，增加腸胃的蠕動，促進胃酸的分泌的，如果是在空腹饑餓狀態(tài)下去跑步，容易增加胃酸對胃黏膜的刺激，從而導(dǎo)致跑步后出現(xiàn)胃部疼痛的不適癥狀。
用餐后立即跑步引起
在跑步過程中，血液大部分會供應(yīng)給運動肌肉，而消化器官的供應(yīng)血液相對會減少，腸胃蠕動也會減弱。如果在用餐之后立即就去跑步，不僅容易導(dǎo)致消化不良，可能引起胃部痙攣、在跑步之后出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象。
缺少運動鍛煉
在平時根本就不運動，偶爾參加一次跑步鍛煉，會使得腸胃等器官不能適應(yīng)這種強烈的運動狀態(tài)，容易引發(fā)腸胃的不適。
跑步運動量過大
跑步的鍛煉強度超過了自身的負荷，身體會超負荷運轉(zhuǎn)，使得身體過度疲勞，而且也容易出現(xiàn)身體供氧不足的情況。這樣就容易導(dǎo)致不能維持腸胃器官的正常運轉(zhuǎn)，容易引發(fā)腸胃痙攣，出現(xiàn)不適。
受刺激引起的
在天冷的時候跑步，容易吸入冷空氣到肚子里，這對于腸胃的刺激是比較大的，胃部受涼之后容易產(chǎn)生痙攣，從而引起疼痛。
呼吸不暢導(dǎo)致
跑步過程中，因運動量大或呼吸方式不對等原因容易導(dǎo)致呼吸不暢，從而出現(xiàn)胸腔壓力不均，導(dǎo)致膈肌痙攣，引發(fā)胃部不適。
胃部受到壓迫
跑步過程中，腹部肌肉也是參與運動的，特別是在道路不平坦或上下坡時，腹部會受到一定的負荷，從而出現(xiàn)擠壓腸胃的情況，而一些腸胃不好的人就很容易出現(xiàn)腸胃疼痛的不適現(xiàn)象了。
患有胃部疾病
本身就患有像胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的人群，在進行跑步鍛煉之后，加重了對胃部的負擔(dān)，也是會加劇胃部的不適的。
二 跑步后胃不舒服怎么辦
跑步后不立即吃飯
跑步后不立即吃飯，特別是跑步后出現(xiàn)胃痛的人。在跑步結(jié)束之后，血液大多還作用于運動肌肉，提供給消化器官的很少。如果這時再去吃飯，會加重腸胃的負擔(dān)，導(dǎo)致胃部不適的情況加劇?？梢栽谂懿胶?-2小時后吃一些流食，要避免吃生冷辛辣的食物。
做伸展運動
在跑步結(jié)束之后，不要馬上就坐下來休息，可以做一些身體伸展運動，對肌肉進行拉伸，這樣不僅能幫助放松肌肉，消除身體疲勞，還能幫助緩解胃部不適的情況。
抬高四肢緩解供氧不足
跑步后出現(xiàn)胃部疼痛的不適情況，可能是因大腦缺氧所致，可以在跑步結(jié)束后，先走動、休息一段時間后，通過抬高四肢或倒立來幫助四肢的血液回流心臟，幫助緩解胃部難受的情況。
進行按摩
跑步后出現(xiàn)胃難受甚至是疼痛的時候，可以嘗試對內(nèi)關(guān)穴或足三里等穴位按摩來幫助緩解不適癥狀。
點按足三里
足三里穴位于膝蓋邊際下三寸（相當于四個手指并攏的寬度），在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
揉內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指并攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。
女性在懷孕期間，身體的代謝功能要比正常人的快，特別是在夏季，汗液分泌功能是非?？斓暮芏嘤泻舻呐栽趹言衅陂g出現(xiàn)狐臭加重的現(xiàn)象，狐臭不管是對女性還是男性，都是讓人非常討厭的，尤其在夏季，如果身上一股子異味，會讓人產(chǎn)生自卑心理，那懷孕狐臭加重怎么辦呢？
有狐臭者在妊娠期間會有異味加重，這是由于受到體內(nèi)雌孕激素變化的影響。妊娠期的狐臭患者不可胡亂用藥，建議進行一些外療方法，具體方法是洗浴后，在一臉盆溫水中加入100毫升番茄汁，用兩條毛巾飽蘸后分別夾在兩腋中，保持15分鐘，每周2次，即可消除狐臭。另一種方法是，在浴盤水中加入500毫克的番茄汁，然后將腋在水中浸泡15分鐘，每周兩次，也可收到消除狐臭的理想效果，有興趣者不妨試一試。
孕婦由于體質(zhì)比較特殊，所以在懷孕期間不可以用任何藥物或者手術(shù)來療法進行腋臭治療。因為藥物或者手術(shù)療法都會對孕婦及胎兒的成長有一定的影響。
孕婦如果自身體味比較重，建議最好在以醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取部分藥物治療，但是千萬不可以未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)的情況下使用藥物，以免給自己以及胎兒帶來更多的不利影響。
在日常的生活中，孕婦可用香皂清洗患處降低細菌滋生，保持樂觀的情緒，用水果蔬菜等代替辛辣刺激的食物，另外還應(yīng)養(yǎng)成一個良好的飲食、作息、起居規(guī)律的好習(xí)慣，避免內(nèi)分泌失調(diào)，增加汗液分泌，出現(xiàn)女性孕期腋臭加重?？梢栽诋a(chǎn)后再去正規(guī)醫(yī)院做一個專業(yè)的狐臭手術(shù)，徹底根治狐臭。
微創(chuàng)腋臭清除術(shù)按照腋下皮紋走向，僅切一米粒大小的小口，利用微創(chuàng)材料器械、藥物結(jié)合電子波技術(shù)和微電腦內(nèi)窺鏡技術(shù)的特定 功能，對人體腋下組織進行定向探測、可視準確定位、精準分離臭汗腺與正常組織，并將其臭汗腺一根一根地清除體外。
作為一名有狐臭的女性，孕期狐臭往往會出現(xiàn)加重的情況，這種情況一旦出現(xiàn)就需要立即想辦法解決。
痔瘡雖然不是威脅生命的疾病，但是這種慢性病卻給人們帶來很大的痛苦，嚴重影響人們的正常生活。對此，越來越多的治療痔瘡的小偏方應(yīng)運而生，其中艾灸痔瘡就是一種方式。很多人熱衷于艾灸治痔瘡，但沒使用的人也有很多疑慮，艾灸治痔瘡能不能治好痔瘡，萬一加重該怎么辦？
一、艾灸治痔瘡
有專家提出，痔瘡患者局部靜脈就嚴重曲張，有極大出血風(fēng)險，如果痔瘡是急性期或病情較為嚴重，水腫嚴重、粘膜較薄，本來就是艾灸的禁忌癥，在艾灸的高溫刺激下，粘膜破損、痔局部曲張的靜脈很容易破裂出血。因此艾灸治痔瘡一定要謹慎，否則反而會使病情加重。
二、痔瘡的預(yù)防
第一：避免久坐
直腸靜脈回流受阻是痔形成的原因之一，人類由于直立姿勢，極易在肛門直腸部位發(fā)生血液淤積，久坐容易造成血液淤積和靜脈曲張，發(fā)生血液回流障礙的直腸靜脈久之淤血曲張形成痔。
建議從事久坐工作的人員要適時站起做一下運動，加強鍛煉有利于促進血液循環(huán)，改善盆腔及肛門直腸血運，防止痔的發(fā)生。另外，久坐時自行做縮肛鍛煉也對預(yù)防痔的形成很有好處。
第二：科學(xué)“進出”
慢性便秘是誘發(fā)痔的另一大常見病因，故而養(yǎng)成良好的排便及飲食習(xí)慣也尤其重要。平時如有便意應(yīng)該馬上如廁排出，避免“不玩手機就拉不出便便”的習(xí)慣，大便在腸道停留時間過久會因水分的重吸收而變干變硬，再排便時需要更加費力才能排出，長此以往，容易引起肛墊下移，久而久之形成痔。
平時要注意多飲水，使腸腔內(nèi)保持足夠的使大便軟化的水分，否則大便過干，使得排便需要更加用力，肛裂、便秘和痔等就更加容易發(fā)生。建議多吃新鮮蔬果及高纖維素飲食，這些食品可促進大便形成及軟化大便，同時痔瘡患者應(yīng)當禁止或少食刺激性的食物，避免熬夜及大量飲酒。
第三：不盲目就醫(yī)
痔疾病部位特殊，很多老百姓羞于就診，而且希望快治快好。不少小診所就抓住了病人的這一心理特點，大肆宣傳各種“無痛”、“微創(chuàng)”治療手段。實際上，痔的治療有很多種方法，包括藥物跟手術(shù)方法，并非很多小診所及網(wǎng)絡(luò)所宣揚的一旦發(fā)病即需手術(shù)。痔切除術(shù)適用于有癥狀的混合痔或III、IV度內(nèi)痔。沒有癥狀的痔通常無需治療。
三、快速自查痔瘡癥狀
Ⅰ度：便血、滴血或噴射狀出血，無內(nèi)痔脫出，便后可自行停止；
Ⅱ度：便血、滴血或噴射狀出血、伴內(nèi)痔脫出、便后可自行回納；
Ⅲ度：便血、滴血，伴內(nèi)痔脫出或久站、咳嗽、負重時內(nèi)痔脫出，需用手會納；
Ⅳ度：內(nèi)痔脫出，不能會納，疼痛較嚴重。
一日三餐是人體正常的食物需求，人體需要從食物中獲取以供自己維持生命體征的營養(yǎng)元素，而不正確的飲食習(xí)慣或不固定的進食時間都有可能導(dǎo)致人體面臨著患上胃病的可能性。對于胃病患者來說，胃病病發(fā)時，常常會疼痛難忍，無法進食，需要吃一些止痛藥來緩解癥狀。但是胃痛時，如果沒有藥應(yīng)該怎么辦呢?
1,
如果胃突然疼，又沒有藥的話，記得蹲下來，雙手抱住胃的地方，盡可能把上身壓在蹲的兩腿上，緊緊地壓一下自己的胃部，這樣會改善胃部的尖銳感。2
胃痛的時候：記得倒一杯比較熱的水，然后喝掉，這樣也會起到緩解的作用，這是因為可能胃酸過多導(dǎo)致了胃疼，所以喝水會稀釋掉。3
胃疼的時候：可能是吃得太飽而引起的不舒服，這時可以吃一點兒促消化的藥，或者是靜靜地不要動，讓胃處在平和的消化狀態(tài)中。4
胃疼的時候：記得也可以喝一杯比較濃的牛奶，必須是純牛奶，這樣的喝下去后，也會對你的胃疼有所改善。因為牛奶進入胃后，會隔開胃壁與其他物質(zhì)的接觸而減少疼痛5,
有時候胃疼也是因為饑餓造成的，這時要記得常在自己工作的地方備一些零食，這樣當你有饑餓感的時候，就吃點，也是可以減少胃疼的毛病的。6
胃疼的時候：(1)
揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)穴位位于手腕正中，距離手腕橫紋約三橫指(三個手指并攏寬度)處，在兩筋之間取穴，用拇指按揉，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。(2)
點按足三里：足三里穴位位于膝蓋邊際下三寸(四個手指并攏寬度)，在脛骨和q機長排骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可200次左右，手法可略重。(3)
揉按腹部：兩手交叉，男右手在上左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食欲。平時在服用中藥的時候，會留下一些中藥藥渣，一般情況我們會把這些中藥藥渣直接扔到垃圾桶，其實中藥藥渣還有一定的作用，可以再次被利用，不但具有治療疾病的作用，還有調(diào)理身體的效果，比如說用熱藥渣來熱熏，用藥渣來熱敷等等，也可以用藥渣來泡腳，當然在使用中藥藥渣的時候，要了解一些禁忌的問題。
藥渣的妙用
骨科方面的藥渣可利用的相對較多，治療風(fēng)濕類疾病、關(guān)節(jié)疼痛、頸肩腰腿痛、骨刺、足跟痛的藥物，如伸筋草、透骨草、桑枝、桂枝、紅花、川木瓜、川牛膝等。外用這些藥可活血、祛風(fēng)、散寒、除濕。在醫(yī)生指導(dǎo)下內(nèi)服加外用，效果事半功倍。
藥渣熱熏
將藥渣加水后再煎煮3~5分鐘，放置一會兒后加適量白酒和醋，用其熱氣熏疼痛部位。藥渣熱敷
將煎過的藥渣加二兩白酒、二兩醋拌勻，用紗布包好。白酒活血通絡(luò)，醋有透皮作用，可促使藥物吸收。先墊上一層毛巾，再用紗布包好的藥渣熱敷濕敷疼痛部位，以免燙傷。
藥渣泡腳
將藥渣再煎煮3~5分鐘，可另加花椒和艾葉各一小把一起煎煮，藥液放溫后加入白酒、醋與食鹽。中醫(yī)認為腎主腰腳，鹽味咸入腎，可引藥入腎，藥渣加入鹽后泡腳效果更好。以上方法一次10~20分鐘，注意避免燙傷皮膚，尤其泡腳水溫要適宜。泡腳時間要根據(jù)自身情況適度，孕婦、老年人不宜長時間泡腳。
哪些人不適合用藥渣？
需要提醒大家的是，藥渣外用也有一定禁忌。外用適用于虛寒病癥(如關(guān)節(jié)怕風(fēng)、怕涼、冬天容易手腳冰涼、背部冒涼氣、大便稀溏，小便清長)。但是如果有實熱(如局部紅腫熱痛，關(guān)節(jié)疼痛伴發(fā)熱、皮膚發(fā)紅)的癥狀，不建議用；關(guān)節(jié)內(nèi)積水者不可用；皮膚過敏、傷口處不宜用。
月經(jīng)是女生長大的標志，不僅如此，月經(jīng)還是女性身體健康的一個重要指標。我們可以通過月經(jīng)的間隔時間、月經(jīng)量的大小、經(jīng)期血的深淺來判斷女性是否有問題。現(xiàn)代女性的生活壓力大，月經(jīng)不調(diào)是常見女性病，很多人會選擇用中藥進行調(diào)理。那么要是吃了調(diào)理月經(jīng)的中藥后發(fā)現(xiàn)懷孕了該怎么辦呢？
一般懷孕的前三個月是胚胎發(fā)育的重要時期，不建議使用藥物，你最好到給你開中藥的大夫那兒進行咨詢，看一下你使用的中藥是否對胚胎的發(fā)育造成影響，孩子如果可以保留，可以在懷孕的16周到醫(yī)院做唐氏篩查，22周以后做四維彩超對胎兒進行排畸檢查，在懷孕的前三個月可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充葉酸，平時可以適當增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)。
妊娠全過程共分為3個時期：妊娠12周末以前稱早期妊娠；第13—27周末稱中期妊娠；第28周及其后稱晚期妊娠。
癥狀
1．停經(jīng)有性生活史生育年齡婦女，月經(jīng)過期10日或以上，應(yīng)疑為妊娠。停經(jīng)可能是妊娠最早與最重要的癥狀。但需注意停經(jīng)不一定就是妊娠。
2．早孕反應(yīng)約半數(shù)婦女于停經(jīng)6周左右出現(xiàn)畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀，稱早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)多于妊娠12周左右自行消失。
3．尿頻于妊娠早期出現(xiàn)尿頻，系增大的前傾子宮在盆腔內(nèi)壓迫膀胱所致。約在妊娠12周以后，當宮體進入腹腔不再壓迫膀胱時，尿頻癥狀自然消失 。
體征
1．乳房的變化自妊娠8周起，乳房逐漸增大。孕婦自覺乳房輕度脹痛及乳頭疼痛，檢查見乳頭及其周圍皮膚(乳暈)著色加深，乳暈周圍有蒙氏結(jié)節(jié)顯現(xiàn)。
2．生殖器官的變化于妊娠6—8周行陰道窺器檢查．可見陰道壁及宮頸充血，呈紫藍色。隨妊娠進展，宮體增大變軟，當宮底超出骨盆腔時，可在恥骨聯(lián)合上方觸及。
輔助檢查
1．超聲檢查
(1)B型超聲顯像法：是檢查早期妊娠快速準確的方法。在增大的子宮輪廓中，見到來自羊膜囊的圓形光環(huán)。最早在妊娠5周時可見到妊娠環(huán)。若在妊娠環(huán)內(nèi)見到有節(jié)律的胎心搏動和胎動，可確診為早期妊娠、活胎。
(2)超聲多普勒法：在增大的子宮區(qū)內(nèi)，用超聲多普勒儀能聽到有節(jié)律、單一高調(diào)的胎心音，可確診為早期妊娠且為活胎，最早出現(xiàn)在妊娠7周時。
2．妊娠試驗：血、尿HCG陽性可協(xié)助診斷早期妊娠。
3．基礎(chǔ)體溫測定雙相型體溫的婦女，高溫相持續(xù)博日不見下降，早期妊娠的可能性大。但基礎(chǔ)體溫曲線只能反映黃體功能，不能反映胚胎情況。
胃腸道方面的疾病一旦發(fā)生，對我們健康的影響似是非常大的，胃痛漲又難受就是典型的例子。胃痛漲又難受的原因有很多，如果是疾病造成的，必須要盡快對癥進行治療，偶爾發(fā)生的可以嘗試一些緩解的方式，能起到非常不錯的效果。那么，胃痛漲又難受怎么辦？下面咱們就來看看解決的方法吧。
1、用清涼薄荷油畫圈按摩胃，沿著圓圈按摩肚子。
2、做簡易的舒緩運動蹲下以手環(huán)抱屈曲雙腿，將大腿貼近肚子，有助于腸胃消化、解除胃部悶脹感。
3、噯氣排氣脹氣時多走動，噯氣或排氣，讓腸胃保持彈性，不要催吐，會導(dǎo)致胃食道逆流。起來走一走，能噯氣或排氣更好。
4、喝喝茶，柑橘、薄荷茶可以幫助消化，消除脹氣效果好。
中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)是從整體調(diào)理，而不是從表面癥狀入手，像石潭秋古方，謂崧茶，在茶飲中添加針對腸胃病患的藥材，直接對腸胃進行調(diào)理，讓胃時刻享受最貼心的呵護。
食物搭配不良會帶來消化問題，例如蛋白質(zhì)與淀粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時用，糖不要與蛋白質(zhì)或淀粉合用。
飲食注意
1、細嚼慢咽
吃飯時應(yīng)細嚼慢咽，不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊說話，邊吃飯邊喝湯，它們均容易造成消化問題帶來脹氣。
2、嚼米湯
米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻后，一天喝數(shù)次。
3、喝醋
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。
4、怎樣熏豆子
如果你喜歡吃豆子，又不希望脹氣，這里教你一個解決辦法。豆類在水中似乎會流失大部分產(chǎn)生氣體的物質(zhì)。
研究顯示，浸泡豆子12小時，或用濕紙巾覆蓋24小時，可以大幅度地降低產(chǎn)生氣體的化合物含量。用壓力鍋煮后，再浸泡30分鐘，更可以減少90%的此類化合物。
5、遠離錯誤搭配食物
6、吃飽后不要馬上坐著
吃飽后可以散步或站一會兒，不要馬上趴著休息或是坐著，尤其是趴著容易壓迫到胃部，造成消化不良、胃脹氣甚至胃痛的情形。
飲食調(diào)養(yǎng)
胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
忌嘴保養(yǎng)
胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷，過燙，過硬，過辣，過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。
對于很多的朋友來說，日常生活當中是不可避免的需要喝酒的。但是有些人就是因為總是喝酒，才會出現(xiàn)胃痛的情況。于是每到喝酒的時候，胃部就會出現(xiàn)疼痛。長久如此，就形成了一個不良的循環(huán)。其實，對于喝酒引起的胃痛的話，我們是可以進行緩解的。喝酒引起的胃痛怎么辦？
喝酒后胃疼怎么辦
1、
酒前半小時可以喝適量的牛奶和酸奶，其進入胃部能形成一層保護膜，防止酒精從血液進入肝臟，同時也能起到保護胃壁的作用。2、
酒前半小時可服用高濃度膳食纖維素片，服用后需要飲足量白開水。纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。3、
酒前半小時服用維生素B、C，維生素B、C都有消化和分解酒精的作用。飲酒前一次口服維生素C片6—10片，可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素B也比較有效，事前服用10 片。4、
如果家里面沒有維生素B、C片，則可吃上幾個橘子或者橙子，其富含維生素C，對于分解酒精也有一定的作用。5、
餐桌應(yīng)酬，喝酒前總會先吃個飯。切記吃飯吃個7分飽，也不好大量喝水喝茶，給你的胃留出一個空位好喝酒。6、
可以嘗試服用一些喝酒前服用，防止喝酒后胃痛的藥物，但是這個方法著實不提倡，畢竟“是藥三分毒”，藥物可能對腎臟和肝臟都造成負擔(dān)。酒后胃疼的原因
1、喝酒過度過量
往往導(dǎo)致喝酒后胃疼的原因都是由于喝酒過度，胃負擔(dān)加重胃部不適導(dǎo)致胃疼，這也是許多人喝酒胃疼并出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀的原因。
2、
自身胃部疾病
還有可能是因為本身就有胃炎或者消化道潰瘍，在喝酒后酒精對胃有刺激反應(yīng)，胃部受到酒精的刺激而產(chǎn)生痙攣等生理反應(yīng)導(dǎo)致胃部疼痛。
3、喝兌飲料的酒
有些人喜歡在喝酒的時候，兌一些飲料，如汽水。這對胃是很大的傷害，因為汽水中含的二氧化碳會刺激胃黏膜，加快酒精的吸收速度，不只不利于
解酒，反而會加重身體的不適。
4、空腹喝酒
喝酒為了讓自己不吐，在喝酒前什么都不吃，直接就和，先喝啤酒再喝白酒，就這樣酒全下肚了，但胃里除了酒精就沒有其他的，危害極大。
胃痛引起的疼痛感是難以忍受的，胃痛多見于急慢性胃炎，那么，胃痛怎么辦才可以緩解呢?或者是胃痛如何治療呢?胃痛一般是日常的不合理飲食，或者是生活作息不正常而引起的，所以胃痛問題應(yīng)該從生活上的細節(jié)做起預(yù)防。
為什么會胃疼?
引發(fā)胃疼的原因很多，急慢性胃炎、十二指腸潰瘍病、胃神經(jīng)宮能癥、胃潰瘍、胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石癥等病都可能引發(fā)胃疼。此外，服用了某些藥物如阿司匹林、抗腫瘤藥等，可引發(fā)胃粘膜損傷引發(fā)胃疼;進食了過冷、過硬、過辛、過辣、難以消化的食物會引發(fā)胃疼;大量酗酒、暴飲暴食、情緒過于激動、過度疲勞等都可能引發(fā)患者出現(xiàn)胃疼癥狀。
胃疼所伴隨的癥狀除了胃部不適之外，往往還伴有不停的打嗝、腹部脹氣、惡心嘔吐、胸悶氣短、燒心反酸、發(fā)燒盜汗、空腹疼痛、飽脹餓痛，嚴重的還有吐血等癥狀，不論是哪種原因引發(fā)的胃疼，都要引起高度重視，切不可硬抗，要及時的到醫(yī)院檢查診治，對癥處置。
胃痛怎么辦才可以緩解?
1、放松腹部
胃痛的時候，最好是可以找個地方平躺著，然后輕輕按摩腹部，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。
2、吃點東西
胃痛常常是因為饑餓產(chǎn)生的，這個時候如果有軟質(zhì)食物的話，吃一點，比如面包、餅干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在家里或工作的辦公桌里，以備不時之需。
3、給點溫暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
4、穴位療法
(1)揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。
(2)點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
(3)揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食欲。
5、運動療法
(1)跪姿前傾：雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒，放松后再將上半身向前傾。重復(fù)做3～5次。該動作有助于消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等)，還可強化大腿肌肉。
(2)伏地挺身：俯臥(趴在床或地板上)，全身放松，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。雙手支撐，抬起頭、胸部， 雙腿仍接觸地面，直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鐘。重復(fù)做3～5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌，對脊椎矯正有一定的幫助。
(3)站立彎膝：雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強用力，否則會感到不舒服。保持該姿勢5～20秒，不要憋氣，然后順勢將肺部氣體排出，放松肌肉。重復(fù)4～7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
6、藥物治療效
值得提醒的是藥物的選擇非常重要，要根據(jù)自己的情況，或遵醫(yī)囑用藥，以免自己調(diào)整用藥產(chǎn)生不良后果。
胃痛的注意事項：
對于胃疼患者而言，如何緩解胃疼的癥狀是他們急于想知道的。常言道：三分治、七分養(yǎng)，胃疼除了要及時的到醫(yī)院查明發(fā)病原因，必要的藥物治療之外，更主要的是要注意日常的預(yù)防。
1、不能暴飲暴食
如果患者進食了過量的食物，胃酸就會被擠入食道，進食的食物越多，食道內(nèi)的胃酸就越多，胃疼的癥狀則越明顯。因此，即使是胃部以前沒有不適的，也不能暴飲暴食，要注意七分飽即可，特別是晚上進食不能夠過多，注意不能晚飯會立即上床睡覺，這樣會加重胃疼的癥狀。
2、日常合理膳食
對于患有胃部不適的患者而言，要注意少吃過涼、過熱、過硬、過于辛辣刺激的食物，要盡量多吃松軟的、易于消化的食物，少吃富含粗纖維的食物。
胃痛、反酸水，甚至嘔吐是很難受的經(jīng)歷，所以發(fā)生這種情況肯定要盡早解決，但是不能盲目，首先要搞清楚胃痛反酸水嘔吐的原因是什么，才能對癥下藥，既不白白的吃藥，又能高效的解決疾病帶來的痛苦，如果沒有那么嚴重，可以多喝熱水，水是生命之源這句話也不是全無道理的，多熱水確實有時候可以解決。
1、
西醫(yī)治療：用胃動力增加胃腸道蠕動，抑制膽汁反流入胃，用胃粘膜保護劑保護胃黏膜免受膽汁損傷，用胃膜素覆蓋胃黏膜以減輕反流的膽汁和胃酸對胃黏膜的刺激，以及用促使胃粘膜分泌粘液，促進炎癥愈合等。2、
中醫(yī)治療：中醫(yī)認為膽汁反流性胃炎是脾胃升降失調(diào)、水飲停滯胃脘，兼有肝氣郁結(jié)引起，應(yīng)對癥配合飲食調(diào)養(yǎng)治療。3、
手術(shù)治療。4
、物理治療①
促胃動力：通過促進胃排空，減少膽汁在胃內(nèi)的停留時間，促進反流物的排空。常用包括甲氧氯普胺(胃復(fù)安)、多潘立酮(嗎叮啉)等。增強胃的蠕動，促進胃排空以及幽門和十二指腸的擴張，加速食物通過。②
結(jié)合膽鹽類：如達喜(鋁碳酸鎂)，通過與膽酸和溶血磷脂酰膽堿結(jié)合，繼而減輕膽鹽對胃黏膜的損傷，對膽汁反流性胃炎明顯，為臨床上主要用。③
抑制胃酸：胃酸和膽汁有疊加的作用，對胃黏膜的損傷作用強，抑酸對膽汁反流者同樣有效。常用的抑酸劑主要為H2受體阻斷劑(H2RA)及質(zhì)子泵抑制劑(ppI)。④
抗幽門螺桿菌治療：幽門螺桿菌感染引可以起胃黏膜炎癥，膽汁反流性胃炎可與幽門螺桿菌感染并存。因此，對膽汁反流性胃炎合并Hp感染者的治療，在常規(guī)應(yīng)用抑酸劑、胃黏膜保護劑和胃動力的同時。還應(yīng)首先考慮去除幽門螺桿菌。這不但有利于疾病的愈合，更可減少誘發(fā)癌變的可能。
