促進(jìn)胃消化的藥
胃的養(yǎng)生常識。
“養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商?;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀?!惫磐駚恚藗兌计胀ㄗ⒁怵B(yǎng)生!養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“促進(jìn)胃消化的藥”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
腸胃的蠕動能力就是用來幫助我們促進(jìn)消化功能的,對于那些腸胃不好的人來說,多數(shù)都是消化系統(tǒng)有一些毛病,所以想要治好胃病,最主要的還是應(yīng)該吃一些促進(jìn)腸胃的藥物,促進(jìn)腸胃的藥物在臨床上有很多種,很多患者在選擇的時候不知道哪一種適合自己,那么促進(jìn)腸胃消化的藥都有哪些呢?
能夠加快腸胃蠕動的藥有哪些
四磨湯
四磨湯能增強(qiáng)腸蠕動,是一種快速排除胃腸積滯,全面增強(qiáng)、調(diào)理消化功能,促進(jìn)消化的有效驗方。適用于腹脹、納差、噯氣、便結(jié)、便秘的治療,對術(shù)后腸麻痹的功能恢復(fù)也有效。大人、小兒均可服用。對腹部手術(shù)后患者恢復(fù)腸蠕動的效果亦佳。
六味安消
六味安消是天然胃腸動力藥,能明顯加速胃排空及促進(jìn)腸的運(yùn)動。能保留大量水分,增加腸容積,軟化大便,亦可刺激腸壁,使腸蠕動增強(qiáng),促進(jìn)排氣、排便,緩解腹脹,治療便秘。
枳實消痞丸
枳實消痞丸系金元時代名醫(yī)李東垣所創(chuàng),“治心下虛痞,惡食懶倦,開胃進(jìn)食。”能治療慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、糜爛性胃炎、膽汁反流性胃炎,緩解胃痛、胃脹、痞滿、噯氣、泛酸、惡心、食欲不佳等胃動力不足的癥狀。
香砂六君丸
當(dāng)人體遭受邪氣侵襲,也易引起胃腸動力方面的疾病。此時,只要驅(qū)除外邪,就可恢復(fù)胃腸動力。如盛夏暴食冷飲而致寒遏胃陽,出現(xiàn)納呆、腹部冷痛;長期嗜食膏粱厚味使胃腸積熱,出現(xiàn)口臭便秘、嘈雜善饑;寒濕困脾或濕熱蘊(yùn)阻而致脾失健運(yùn),出現(xiàn)脘腹痞滿、納呆便溏時可以服用香砂六君丸。
健胃消食片
是治療脾不健運(yùn)、不饑食少、消化不良的常用藥,有健胃、助消化、促進(jìn)胃腸動力的作用。
能夠加快腸胃蠕動的藥有哪些?以上給大家介紹的這些藥物都具有比較不錯的促進(jìn)腸胃蠕動的效果,如果大家的情況比較的嚴(yán)重的話,就需要去醫(yī)院讓醫(yī)生給調(diào)理一下。而且平時的生活上,自己一定注意勞逸結(jié)合,不可過于勞累,學(xué)會給自己減壓,同時注意按時吃飯。
yS630.Com相關(guān)推薦
人體在攝入食物之后都會在胃部進(jìn)行消化,所以如果大家有消化不良以及便秘等癥狀的話,一般都是胃部出現(xiàn)了問題。而胃部疾病對人體健康的危害也是非常大的,會導(dǎo)致人們出現(xiàn)食欲不振以及胃痛胃脹等現(xiàn)象,這就需要我們對胃的消化過程有一定的了解。那么,胃的消化過程到底是怎樣的呢?
食物在人體內(nèi)消化過程:
食物在人體內(nèi)從口腔進(jìn)入,之后通過食道進(jìn)到胃里,然后進(jìn)入腸道,經(jīng)小腸、大腸、直腸,最終經(jīng)肛門排出體外。
口腔主要把食物咀嚼磨碎并由唾液濕潤,便于吞咽,僅有少量淀粉在唾液淀粉酶的作用下分解為麥芽糖。
胃液呈較強(qiáng)的酸性,可以激活蛋白酶并在進(jìn)入小腸后促進(jìn)胰液素的分泌,從而促進(jìn)胰液、膽汁和小腸液的分泌。胃的消化主要是將一部分蛋白質(zhì)降解。
小腸是消化過程最主要的階段,胰液呈堿性可中和胃液,其含有胰淀粉酶、胰脂肪酶、胰蛋白酶、糜蛋白酶、核苷酸酶及脫氧核糖核酸酶等,是各種消化液中最重要的。膽汁能夠促進(jìn)脂肪的乳化和分解。小腸液可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化。
大腸基本不參與消化,其主要功能是為消化后的食物殘渣提供臨時貯存,大腸液主要保護(hù)腸粘膜、潤滑糞便。
食物在人體內(nèi)吸收過程:
食物在口腔和食道內(nèi)不被吸收,雖然口腔能將一部分淀粉降解,但口腔并不能直接吸收該部分分解后的麥芽糖。
甚至胃對食物的吸收也很少,一提到消化吸收就想到胃其實是人們的普遍誤解了,胃只吸收酒精和少量水分。
小腸才是最主要的食物消化和吸收器官。食物消化后的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等都是在小腸部分完成吸收的。
大腸主要吸收水分和鹽類。
水、無機(jī)鹽、維生素可不經(jīng)消化直接被小腸吸收。
糖類一般只有在被消化為單糖后才能被小腸吸收。
蛋白質(zhì)在消化分解為氨基酸后,幾乎全部被小腸吸收。
脂肪消化后形成的脂肪酸、甘油一酯和膽固醇等需要與膽鹽結(jié)合成水溶性復(fù)合物后才能被小腸吸收。
擴(kuò)展資料:
人體消化可分為機(jī)械、化學(xué)兩種形式。
機(jī)械性消化主要通過口腔,胃、腸等的平滑肌來實現(xiàn),通過咀嚼、吞咽、蠕動等形式為食物從吃入口中到最終排出提供動力。
化學(xué)性消化則是通過各種消化液來完成對食物的降解,將食物從原初狀態(tài)逐漸消化成能夠被人體吸收的小分子。
促進(jìn)消化的按摩手法
1、促進(jìn)消化的按摩手法
1.1、足三里
足三里穴是足陽明胃經(jīng)的合穴,具體位置在彎膝蓋的時候,小腿外側(cè)近膝關(guān)節(jié)處有一個凹陷,往凹陷下四個手指寬,再繼續(xù)向外一個手指寬的地方。
1.2、四縫穴
四縫是經(jīng)外奇穴,是消宿食、化積滯的專用穴。四縫原本被醫(yī)家用來治療小兒消化問題,后來證實,成人使用四縫效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的問題,就可以找四縫解決,按摩就行,最好是用大拇指用力掐按,效果很神奇。
2、長期消化不良的危害
2.1、眩暈
有的人在腸胃不適的同時還會出現(xiàn)眩暈現(xiàn)象,比如頭暈,身體虛弱等情況,如果有這樣的情況發(fā)生,務(wù)必要多休息,持續(xù)一段時間的飲食要以清淡無刺激,容易消化的食物為主。
2.2、腹瀉
出現(xiàn)有消化不良的可能就會伴隨著腹瀉,大多數(shù)人的腹瀉這都是間歇性的,少數(shù)的患者沒有腹瀉,而會伴隨著便秘的情況出現(xiàn)的。
3、助消化的食物有哪些
3.1、酸奶
酸奶除含有牛奶的全部營養(yǎng)素外,突出的特點是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸。對于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長,可預(yù)防使用抗菌素類藥物所導(dǎo)致的菌群失調(diào)。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積,因而有防癌作用,酸奶有輕度腹瀉作用,可防止老年(老年食品)人便秘(便秘食品)。
3.2、大麥及大麥芽
含有維生素(維生素食品)A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄(葡萄食品)糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等。大麥中的尿囊素可促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合。
消化不良的病因到底是什么
1、膽囊炎消化不良可發(fā)生于膽石癥,通常于進(jìn)食后出現(xiàn)膽絞痛,為膽石癥的常見癥狀。疼痛可放射到肩背部及胸部,患者可有出汗、心動過速、寒戰(zhàn)、低熱,茶色尿、出血傾向、瘀斑、灰便。
2、肝硬化該病中消化不良嚴(yán)重程度及持續(xù)時間可不同,服用抑酸藥后可緩解。其他消化道癥狀有厭食,惡心、嘔吐,腹瀉、腹脹、胃脹氣、上腹部或右上腹疼痛、體重減輕、黃疸、嘔血、腹承、水腫、發(fā)熱、出血傾向、肌無力均為其常見癥狀。皮膚改變包括極度干燥、易于擦傷、皮膚松弛、肝掌及蜘蛛痣。男性乳房發(fā)育或睪丸萎縮也常見。
3、十二指腸潰瘍作為十二指腸最常見的癥狀,消化不良表現(xiàn)為一種上腹部正中或右上腹飽脹感,通常在進(jìn)食后1.5~3小時發(fā)生,通常服用抑酸劑及進(jìn)食后可緩解?;颊呖捎谝孤勌弁窗橛小盁摹焙臀杆岱戳?常伴腹肌緊張及體重增加,嘔吐及厭食少見。
消化不良不能吃什么
1、油炸食物。 像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質(zhì)堆積在胃里就會造成疾病。油脂在高溫下會產(chǎn)生一種叫“丙烯酸”的物質(zhì),這種物質(zhì)很難消化。
2、冬瓜。 冬瓜性寒傷陽損胃,多食會導(dǎo)致脾胃虛寒更甚,單一的長期吃冬瓜會讓消化功能減弱,產(chǎn)生食欲不振、腹脹、便溏或泄瀉等癥狀。出現(xiàn)這些消化道問題時用點奘靈水蘇糖是非常必要的。
3、韭菜。 韭菜富含蛋白糖類、大量維生素和鈣、鐵、磷等礦物質(zhì),尤其是維生素C和胡蘿卜素的含量較高,因其粗纖維含量多,可促進(jìn)胃腸蠕動,促使胃液分泌,但人體不能將粗纖維消化吸收,所以含粗纖維越多則越難消化,胃消化不不良者對它的消化能力會更差,再加上揮發(fā)油的刺激作用,只會使食后胃部感到強(qiáng)烈不適。
我們的胃腸道是很容易出現(xiàn)問題的,除了跟不良的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)之外,精神壓力大同樣會導(dǎo)致胃腸道方面的病癥出現(xiàn),最典型的一種就是胃脹消化能力不好,這種情況必須及時處理,否則容易形成惡性循環(huán),甚至導(dǎo)致疾病發(fā)生。那么,胃漲不消化吃什么藥好?下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
吃精制的糖類,面包,蛋糕,通心粉,乳制品等會容易造成胃脹不消化;另外,吃花生,扁豆及大豆不要過量。胃脹用表飛鳴、嗎丁啉、干酵母片藥是比較好的。
胃動力不足常表現(xiàn)為胃脘脹氣,故胃脹是胃動力不足的表現(xiàn)。胃脹常見是飲食不當(dāng)造成的。吃精制的糖類,面包,蛋糕,通心粉,乳制品,咖啡 因,柳橙類水果,蕃茄,青椒,碳酸飲料,洋芋片,垃圾食物,油炸食物,辛辣食物,紅肉,豆類, 可樂等很可能會胃脹不消化,因為這些食物會刺激粘膜分泌過量,導(dǎo)致蛋白質(zhì)消化不良。吃花生,扁豆及大豆不要過量,它們含有一種酵素抑制劑,缺乏酵素直接導(dǎo)致胃腸道蠕動乏力,菌種失衡,造成免疫功能下降、脂肪堆積和出現(xiàn)便秘癥狀。脹氣如滯留在體內(nèi),使內(nèi)臟活力受損。
胃脹可以及時用藥緩解,治療胃脹,主要是使用促胃動力藥物,如使用表飛鳴口服,每次2~3片(每片0.3克),飯前服,一日3次;幫助消化、腹脹、輕度腹瀉。嗎丁啉口服,每次10毫克,一日1—3次;使胃腸道蠕動增快,用于消化不良、腹脹、暖氣、惡心、嘔吐。干酵母片口服,每次1~2克(一片含0.5克),一日3次;用于助消化和消除腹脹。另外,胃復(fù)安、胃蛋白酶等都是不錯的。胃脹原因眾多,確保安全用藥,最好醫(yī)生指導(dǎo)下對癥使用。
胃炎怎么促進(jìn)消化
1、胃炎怎么促進(jìn)消化之飲食調(diào)理
1.1、補(bǔ)充維生素:胃炎時期如有消化不良的癥狀,人可以吃一些助消化的、維生素豐富的食物或者直接吃維生素片,可以促進(jìn)胃腸蠕動和加快消化速度以及緩解消化不良的癥狀。
1.2、喝米湯:米湯還有大麥清粥可以治療胃脹氣、胃灼熱等還有助于胃腸的排氣,對消化不良的病人很有幫助呢,對胃炎消化不良如何調(diào)理也很有效果。
1.3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:少吃多餐并且飯只吃七份飽:早上要吃好;中午要吃飽;晚上要吃少,同時忌暴飲暴食。
2、胃炎怎么促進(jìn)消化之日常保健
2.1、飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環(huán)摩64圈;完畢搓熱雙手按摩小腹,這個對胃炎消化不良如何調(diào)理及其不錯。
2.2、放松情緒:情緒太過緊張也會影響到病情甚至有時還是致病要素之一,平和的心態(tài)對胃炎消化不良如何調(diào)理都是有好處的。
3、胃炎怎么促進(jìn)消化之食療食譜
3.1、桂花心粥:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘凈。桂花心、茯苓放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘,濾渣,留汁。粳米,湯汁放入鍋內(nèi),加適量清水,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮,至米爛成粥即可。
3.2、桔子蜂蜜:橙子1只,蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味,然后帶皮切成4瓣。橙子放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮20-25分鐘,撈出橙子,待溫加棗花蜂蜜留汁即成。代茶飲。
3.3、枸杞藕粉:枸杞25克,藕粉50克。先將藕粉加適量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100-150克。
3.4、蜂蜜桃汁:蜂蜜20克,鮮桃1個。先將鮮桃去皮,去核后壓成汁,再加入蜂蜜和適量溫開水即成。每日1~2次,每次100毫升。
胃炎患者要避免的禁忌
1、忌過度疲勞:無論是體力勞動或是腦力勞動,如果疲勞過度,都會引起胃腸供血不足,分泌功能失調(diào),胃酸過多而粘液減少,使粘膜受到損害。
2、忌精神緊張:一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質(zhì)擴(kuò)散到邊緣系統(tǒng),影響植物神經(jīng)系統(tǒng),直接導(dǎo)致胃腸功能失調(diào),分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙,胃粘膜保護(hù)層受損,造成自我消化,形成潰瘍。長期抑郁、焦慮或精神創(chuàng)傷后,易患潰瘍病。
3、忌酗酒無度:酒精本身可直接損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。
4、忌嗜煙成癖:吸煙可促使胃粘膜血管收縮,減少胃粘膜的前列腺素合成,這是一種粘膜保護(hù)因子。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重對粘膜的破壞。
5、忌饑飽不均:饑餓時,胃內(nèi)的胃酸、蛋白酶無食物中和,濃度較高,易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護(hù)機(jī)制;胃壁過多擴(kuò)張,食物停留時間過長等都會促成胃損傷。
慢性胃炎的預(yù)防方法
1、不暴飲暴食。饑飽失常,過食辛辣,過飲烈酒,忌食生冷,以免使胃臟積熱,耗傷胃陰而引發(fā)胃病。
2、保持良好的精神狀況。憂思惱怒,情懷不暢會肝氣郁結(jié)。氣郁日久,化而為火,火灼胃陰,煉津灼液而引發(fā)胃病。而且,精神抑郁或過度緊張和疲勞,容易造成幽門括約肌功能紊亂,膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。
3、增強(qiáng)體質(zhì)。中氣久虛,勞倦內(nèi)傷,久病不愈,均會使脾胃虛弱,脾陽不振而引發(fā)胃病。
4、及時醫(yī)治鼻腔,口腔,眼部之慢性炎癥,防止將細(xì)菌或毒素吞入胃內(nèi)而引起胃粘膜的炎癥。
5、少吃損傷胃粘膜的藥物,如,阿司匹林可引起胃粘膜損傷。慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物。此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷,從而引起慢性胃炎及潰瘍。
?我們很多人的腸胃都不是很好,隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快,吃的東西也都各種各樣,所以對我們的腸道消化造成了一系列的影響,腸道問題與我們的日常三餐密切相關(guān),腸道問題如果不能得到很好的治療,就會產(chǎn)生一系列的問題,那么有什么好的方法來治療腸道問題呢?下面我們就來介紹一下助消化的藥。
? 1.正常的胃腸蠕動對于完成食物消化和吸收具有重要作用。當(dāng)胃腸動力不足時,就會引起消化不良。胃腸動力藥可以促進(jìn)胃腸道的蠕動,從而減輕腹脹癥狀。
2.使用本類藥物時,需要在飯前半小時左右服用,這樣才能在進(jìn)餐時發(fā)揮最大的藥效。
需要說明的是,胃動力藥(比如嗎丁啉)不解決腸動力低下的問題,它對于腸道的蠕動是沒有影響的,因此對于那些由于腸道動力差導(dǎo)致的腹脹、大便秘結(jié)的病人,可以使用全胃腸道動力藥物(如莫沙比利)。
病后體弱用消化酶
消化酶類藥物也是常用的助消化藥物,它可以補(bǔ)充消化酶,促進(jìn)脂肪、碳水化合物及蛋白質(zhì)的分解吸收。
服用消化酶類藥物來幫助消化適用于以下兩種情況:一是吃肉類、蛋類、豆類等高蛋白食物過多,產(chǎn)生消化不良、食欲不振。二是病后體弱、吃東西不香等。
此類藥物包括胃蛋白酶、多酶片、得美通、達(dá)吉膠囊等。需要注意的是此類藥物最好和食物同時服用,使藥物和食物充分混合,以最大限度地發(fā)揮酶的消化作用。
3.益生菌不宜和抗生素合用
含有乳酸桿菌、雙歧桿菌的益生菌類藥物可以產(chǎn)生消化酶,幫助消化,特別是可以產(chǎn)生乳糖酶,幫助牛奶中乳糖的消化。
本產(chǎn)品可治療由于乳糖不耐受導(dǎo)致的消化不良,另外腸道內(nèi)的大量益生菌還可抑制腸內(nèi)病原菌的繁殖和食物的發(fā)酵,可以減少腸內(nèi)產(chǎn)生的氣體,減輕腹脹,可以治療由腸道菌群失調(diào)造成的胃腸道功能紊亂。
此類藥物的代表是培菲康、金雙歧、整腸生等,需要注意的是,此類藥物不能和抗生素合用,因為抗生素可以殺死其中的益生菌。
抑酸、抗酸藥物并不同
很多人認(rèn)為,抗酸藥物和抑酸藥物是同一種藥物,其實,這是兩種完全不同的藥,作用機(jī)理大不同。
抗酸藥物屬于堿性藥物,可以中和胃酸,適宜于偶爾發(fā)作的消化不良,比如飲食過飽或者過雜、飲酒過量、胃酸過多引起的消化不良,常伴有腹痛、泛酸癥狀,此時服用抗酸藥物是極好的選擇。
可以使用鋁碳酸鎂(如達(dá)喜),氯化鎂、碳酸鈣和三硅酸鎂等,但是此類藥物不太適用于長期消化不良的患者,因為長期服用可能引起胃酸反跳性分泌過多和高鈣血癥。另外有些抗酸藥可能會引起便秘。由于藥物中的金屬離子需要從腎臟中排泄,腎功能不好的人也要慎用。
而抑酸藥物以抑制胃酸分泌為主,如雷尼替丁、法莫替丁,此類藥物對于腹部脹痛、泛酸、燒心有很好的療效。但是此類藥物對于胃酸缺乏導(dǎo)致的消化不良是無效的,甚至?xí)又匕Y狀。
4.另外抑酸藥物,特別是強(qiáng)效的抑酸藥物如奧美拉唑、蘭索拉唑可以掩蓋一些嚴(yán)重胃病的癥狀,比如胃潰瘍和十二指腸潰瘍,甚至是胃癌的癥狀。所以如果服藥7天以上,癥狀仍無明顯改善,就需要去醫(yī)院就診了。
助消化中藥,花色多
中醫(yī)中藥在治療消化不良方面也有很多經(jīng)驗,神曲、木香、山楂、麥芽、谷芽、陳皮等都可用于治療消化不良(水劑煎服)。還有研究證明,山楂能增加胃中消化酶的分泌、促進(jìn)消化,并含有脂肪酶,能增強(qiáng)胃脂肪酶、蛋白酶的活性。麥芽、谷芽適宜于食用米面類食物過多引起的消化不良,二者均含有淀粉酶,有消化淀粉的作用。
?以上內(nèi)容為我們介紹了如何治療腸道的消化問題,我們也了解了一些助消化的藥,通過這些了解,當(dāng)我們在出現(xiàn)腸道問題時,就可以自己去買點有效的藥,加以及時有效的治療,使我們免受疾病的困擾。
胃不消化的偏方
1、治療胃不消化的偏方
薄荷茶:薄荷茶具有一種非常美妙的口感,這種方子能夠很好的緩解以及預(yù)防消化不良的情況。另外,這種飲品并沒有限制,所以一天可以多喝幾杯。
萵苣:無論是是什么類型的萵苣都是可以,這可是我國民間流傳多年的一種治療消化不良的偏方,只需要將萵苣在水中煮十分鐘,然后服用水就可以了。
杏仁:將杏仁去皮之后服用,或者是在溫?zé)岬呐D讨刑砑右恍┬尤视惋嬘?這樣能夠有效的緩解身體出現(xiàn)消化不良的情況。這主要是因為杏仁之中含有豐富的膳食纖維,能夠有效的幫助腸胃進(jìn)行蠕動,這樣不僅能夠有效的促進(jìn)食物消化,還能夠達(dá)到預(yù)防便秘的作用。
蛋黃油:將雞蛋煮熟子后留下蛋黃,研磨成為粉末之后放過鍋中熬煮,直到出現(xiàn)蛋黃油。每天分兩次服用適量,五天為一個療程,大約在一兩天之后就會出現(xiàn)大便得到有效緩解的情況,一個療程之后就能夠有效的痊愈。
2、消化不良的原因
功能性消化不良的發(fā)病誘因很多,其中精神因素作為發(fā)病誘因比較常見,精神緊張或抑郁狀態(tài)下,胃的運(yùn)動與分泌減弱,甚至可能停止,在抑郁,灰心時,腸蠕動呈抑制狀態(tài),焦慮或抑郁的心理狀態(tài)可引起體內(nèi)某些激素分泌的改變和植物神經(jīng)功能改變,從而導(dǎo)致功能性消化不良。
3、消化不良的危害
如果出現(xiàn)了消化不良的癥狀,那么胃腸道就不能正常良好的吸收身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),從而就會導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)不良、身體虛弱、體質(zhì)下降等癥狀,對患者的身體健康非常的不利。
消化不良的癥狀通常還會伴有噯氣、腹脹、腹痛、打嗝等令患者感到非常不適的癥狀,同時也給患者正常的日常生活與身體健康帶來了許多的不利。
如果長期性的消化不良,那么不僅會導(dǎo)致諸多胃腸疾病的發(fā)生,而且還可能會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生,這嚴(yán)重的影響了患者的生命健康。
胃不消化的穴位按摩
足三里穴:脾胃是后天之本,足三里就是人體里的一株靈芝仙草,用好它,幾乎包治百病。足三里是足陽明胃經(jīng)的合穴,對消化系統(tǒng)有雙向良性調(diào)節(jié)的作用,比如腹瀉了按摩它可以止瀉,便秘了按摩它可以通便。我們中醫(yī)里有句話叫“肚腹三里留”,大致意思就是胃腸消化方面的問題,用足三里里就能治好。養(yǎng)胃護(hù)胃,扎針的方法效果好,按摩、刮痧等其他方法效果也一樣。
四縫穴:四縫是經(jīng)外奇穴,是消宿食、化積滯的專用穴。四縫原本被醫(yī)家用來治療小兒消化問題,后來證實,成人使用四縫效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的問題,就可以找四縫解決,按摩就行,最好是用大拇指用力掐按,效果很神奇。
胃不消化的治療
檢測胃酸:缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一個胃酸自我測試。服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁。如果這樣做使胃灼熱消失,那麼你需要更多的胃酸(可于正餐時,飲純的蘋果汁加水)。如果這麼做使癥狀更糟,則表示你的胃酸過量,勿再服用增加胃酸的藥物。
保持飲食均衡:保持飲食均衡并富含纖維素,例如新鮮水果、蔬菜及全麥等谷類。需細(xì)嚼慢咽。
避免食用某些食物:避免吃精制的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙類水果、番茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、可樂。減少鹽的攝取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品會刺激黏膜分泌過量胃酸,導(dǎo)致蛋白質(zhì)消化不良。節(jié)制花生、扁豆及大豆的食入量,它們含有一種酶抑制劑。
服用酸飲料:用一湯匙純的蘋果醋加一杯水,在正餐時啜飲,有助消化。早晨起床先喝一杯檸檬水,有治療的作用。