三七屬于涼性還是熱性
春季養(yǎng)生選三七。
心亂則百病生,心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。古往今來,人們都普通注意養(yǎng)生!只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供三七屬于涼性還是熱性,但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
三七是一種比較常見的植物,也是一種可以活血化瘀的藥材。當(dāng)然,很多人都因?yàn)槿呖梢曰钛J(rèn)為三七是熱性的。其實(shí),三七是一種溫性的植物。其作用也是多方面的,比如說預(yù)防和治療心腦血管疾病、保護(hù)心肌等。當(dāng)然,在食用三七的時(shí)候,也是有著很多注意事項(xiàng)的。
一、三七屬于涼性還是熱性
三七粉的性質(zhì)既不是熱性也不是涼性,三七粉性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。稱北人參,南三七。人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一。一直以來,三七都是一味非常好的中藥材。三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老的作用。三七粉最好每次服用2-3g,溫水吞服,每日兩次,置干燥陰涼處。由于是藥,需要在醫(yī)生的醫(yī)囑下使用和食用。
二、三七的功效作用
三七粉被廣泛應(yīng)用于心腦血管系統(tǒng)疾病的預(yù)防和治療,以其活血、止血和補(bǔ)血功能有關(guān),三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質(zhì)是止血成分,而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質(zhì)。
三七總皂苷具有良好的心肌保護(hù)作用,秦氏等研究了三七總皂苷對(duì)勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響,結(jié)果表明,三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態(tài),且能逆轉(zhuǎn)僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經(jīng)發(fā)生的病理變化。
三、食用三七粉的注意事項(xiàng)
1、首先對(duì)三七過敏的人群不宜服用三七粉,但對(duì)三七過敏的人很少
2、不可過量,用于日常保健,每天3-5克三七粉,用溫水分2次送服
3、10歲一下兒童不宜長(zhǎng)期服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10歲一下兒童自身免疫力還沒有發(fā)育完善,長(zhǎng)期服用可能會(huì)影響自身免疫力的發(fā)育
4、孕期不宜服用三七粉,這和不能服用很多西藥同理。
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大家在吃一個(gè)食物之前,一定要搞清楚這個(gè)食物的性質(zhì)是屬于熱性食物還是涼性食物,因?yàn)閷?duì)于有些身體有疾病情況的人來說,是不能夠吃涼性食物或者熱性食物的。而烏雞作為一種被大家公認(rèn)為對(duì)人體滋補(bǔ)效果十分顯著的肉類,特別是拿烏雞來燉湯,味道鮮美,滋補(bǔ)效用明顯,可是烏雞是熱性還是涼性食物呢?
從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上看,烏雞的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通雞,吃起來的口感也非常細(xì)嫩。至于藥用和食療作用,更是普通雞所不能相比的,被人們稱作“名貴食療珍禽”。
烏雞是發(fā)物嗎?
所謂的發(fā)物,一般是指對(duì)傷口(特別是外傷)愈合 沒有好處的食品!烏雞雖然很補(bǔ),對(duì)病人的身體康復(fù)起到很好的作用,燉烏雞的時(shí)候放其他食品或者是藥的時(shí)候千萬要咨詢醫(yī)生,不要自己自作主張。
另外常見的發(fā)物有大蒜、花椒、蔥等辛辣食品。另外值得注意的就是牛羊肉,特別是牛肉千萬不能吃,因?yàn)榕H鈱?duì)外傷的病人很容易發(fā)炎。
烏雞是涼性還是熱性?
雞是屬于熱性,烏雞雖是補(bǔ)益佳品,但多食能生痰助火,生熱動(dòng)風(fēng),故體肥及邪氣亢盛,邪毒未清和患嚴(yán)重皮膚疾病者宜少食或忌食,患嚴(yán)重外感疾患時(shí)也不宜食用,同時(shí)還應(yīng)忌辛辣油膩及煙酒等。
烏雞營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
烏雞補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物。從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上看,烏雞的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通雞,吃起來的口感也非常細(xì)嫩。至于藥用和食療作用,更是普通雞所不能相比的,被人們稱作“名貴食 療珍禽”。
烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高于普通雞肉,膽固醇 和脂肪含量卻很低,烏雞的血清總蛋白和球蛋白質(zhì)含量均明顯高于普通雞,烏雞肉中含氨基酸高于普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的。
烏雞適合人群
一般人群均可食用。
老年人、少年兒童、婦女,特別是產(chǎn)婦食體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人宜食。
烏雞食療作用
烏骨雞性平、味甘;
具有滋陰清熱、補(bǔ)肝益腎、健脾止瀉等作用。
烏雞禁忌
感冒發(fā)熱、咳嗽多痰或濕熱內(nèi)蘊(yùn)而見食少、腹脹者、有急性菌痢腸炎者忌食。此外,體胖、患嚴(yán)重皮膚疾病者也不宜食用。
丹參是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的補(bǔ)品,也是一種可以調(diào)節(jié)人體的免疫能力以及各項(xiàng)機(jī)能的食物。不過,在食用丹參之前,還是得對(duì)其食物屬性進(jìn)行一定的了解。丹參屬于寒性食物,所以對(duì)于寒性體質(zhì)的人而言,是需要少吃丹參的。下面,就為大家詳細(xì)介紹一下丹參的相關(guān)知識(shí)。
一、丹參是熱性還是涼性丹參性味味苦,微寒。丹參歸經(jīng) 歸心、肝經(jīng)。丹參功效 活血祛瘀,通經(jīng)止痛,清心除煩,涼血消癰。丹參主治 用于胸痹心痛,脘腹脅痛,瘕瘕積聚,熱痹疼痛,心煩不眠。
二、丹參會(huì)上火嗎
丹參是微寒的中藥,是補(bǔ)氣的,用多了會(huì)上火,可以加點(diǎn)清熱瀉火的。
丹參片是臨床常用的一種中成藥,它是由單味丹參浸膏后提取而成的。丹參屬于中藥中的常用藥,以往對(duì)丹參作用的研究多集中在心腦血管方面,它在治療冠心病、腦梗死等疾病上的理想療效已是家喻戶曉。
丹參片在多種疾病中的理想療效與其主要作用機(jī)制及藥理學(xué)作用密切相關(guān)。丹參片與復(fù)方丹參片的治療效果都不錯(cuò)。一天一次復(fù)方丹參片,是不會(huì)導(dǎo)致上、上火的,建議患者平時(shí)多喝水,是可以緩解這種情況的。
三、丹參能吃嗎
丹參能吃。丹參活血調(diào)經(jīng),祛瘀止痛,涼血消癰,清心除煩,養(yǎng)血安神。主治月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng), 癥瘕積聚,胸腹刺痛,熱痹疼痛,瘡瘍腫痛,心煩不眠;肝脾腫大,心絞痛。使用注意:反藜蘆。 孕婦慎用。
四、丹參的好處
丹參是活血祛瘀類最常用中藥之一,主要是以內(nèi)服為主,所以它是能吃的。它有活血祛瘀,安神寧心,排膿止痛的功效。在臨床上,丹參對(duì)治療冠心病引起的心絞痛效果很顯著,是治療心絞痛的主要藥物之一。目前已有片劑和注射劑等多種制劑。
天麻是一種可以做藥物使用的植物,也是可以在制作各種食物的時(shí)候,可以添加的一種食材。天麻有很多功效和作用,且天麻性味甘平,歸肝經(jīng),適量的吃一些天麻,對(duì)于人體健康的好處也是有很多的。天麻的烹飪方法有很多種,比如說天麻燉豬蹄、天麻蛋、天麻生地酒、天麻豬排骨火鍋等。
1、天麻燉豬腦
天麻10g,豬腦1 具。先將豬腦洗凈,天麻蒸熟切片,一同放入燉鍋內(nèi),隔水燉熟。此菜具有祛風(fēng)開竅,疏通血脈,滋養(yǎng)安神之功。適宜于治療高血壓、動(dòng)脈硬化、神經(jīng)衰弱、腦血管意外后遺癥等。每周2次,常服亦有效。
2、天麻蛋
天麻(研粉)2g,雞蛋1個(gè)。將雞蛋打開,倒人碗內(nèi),用筷子攪拌,加入天麻粉,調(diào)勻,蒸熟食用,每日1~2次。此蛋清頭目,補(bǔ)肝腎??捎糜陬^暈、神經(jīng)衰弱等。
3、天麻生地酒
天麻15g,生地15g,女貞子30g,枸杞子30g,黑芝麻15g,冰糖50g,白酒1000g。將前5味搗爛研碎,入布袋,置容器中。加人白酒,密封,用文火煮沸,取下待冷,浸泡14天后去藥袋加入冰糖。再加入白開水250g,即成。此酒滋肝腎,補(bǔ)精血,益氣力,烏須發(fā)。適用于腰膝酸軟,頭暈?zāi)垦?,腎虛遺精,須發(fā)早白,腸燥便秘等。飯前口服。每次10~20ml,日服3次。
4、天麻豬排骨火鍋
原料:去皮鮮天麻200克,豬排骨750克,豬肉500克,薏苡仁、草果、蓮子、豬板油各50克,菜花250克,小白菜、平菇、花生油各100克,冰糖20克,姜末35克,料酒30克,豬肉湯3000毫升。
制作:
(1)天麻用溫水浸泡30分鐘,洗凈,切成薄片;草果去子粒留果皮;薏苡仁洗凈去雜質(zhì);蓮子溫水泡發(fā)去心;豬排骨洗凈瀝去水,用砍刀剁成6-8厘米長(zhǎng)的小段,入開水鍋氽一下,撈出瀝去水;豬肉用片刀切成厚0.3厘米、長(zhǎng)6-8厘米、寬4-6厘米的薄片;冬瓜去皮和瓜瓤,切成薄片;菜花切成小朵;平菇撕成條狀;小白菜洗凈。以上原料除藥物和豬排骨外,均裝盤待用。
(2)炒鍋置火上,放花生油燒熱,下姜末炒幾下,放入豬排骨炒至白色,加入豬板油、冰糖、精鹽、料酒,炒勻,加入豬肉湯燒開鍋,打盡浮沫,倒入大鍋中,加入藥物煮15分鐘后,即可食用。亦可用香油、味精、精鹽配制成調(diào)味盤,每人一盤,蘸食或飲湯。
很多人不知道桃膠是什么,但大家一定知道山桃這種樹木,這種樹木分泌出來的樹脂就是桃膠,人們經(jīng)常稱之為桃油,桃膠具有非常廣泛的藥用功效,也是生活中經(jīng)常食用的中藥,比如對(duì)糖尿病有一定的治療作用,還具有通淋和血等功效,那么這種中藥是什么屬性的呢?
桃膠是涼性還是熱性?
桃膠是性涼的,不適合身體怕寒的人吃。桃膠作為一種滋補(bǔ)保健品,在生活中很多人將它作為自己美容或治療一些疾病的選擇,而且不需要擔(dān)心有副作用,這對(duì)的身體非常有益,但并不是所有的人都適合吃桃膠,應(yīng)該根據(jù)自己的身體情況去選擇,不能接受的人最好不要麻木地吃。
桃膠是堿性還是酸性
是堿性食物,一級(jí)水蜜桃膠桃膠是非常好的保養(yǎng)品,很多人認(rèn)為桃膠是女性的食物,但其實(shí)不管是什么人群,常吃桃膠不僅可以降血糖還能健身健體。
一級(jí)水蜜桃膠桃膠平時(shí)是固體的狀態(tài),食用的時(shí)候能很好的控制血糖,讓身體更加健康。
桃膠多久吃一次好
桃膠對(duì)身體的副作用很少,甚至對(duì)膀胱等還有一定的保護(hù)作用,因此攝入一定量的桃膠對(duì)身體是大有益處的。那么,桃膠多久攝入因此比較好呢。因?yàn)樘夷z難以消化吸收,所以攝入一次桃膠可以在體內(nèi)維持一段時(shí)間,所以一般每隔3到4天吃一次桃膠是最好的。還有桃膠中的糖分含量比較多,因此如果長(zhǎng)期的食用,有可能會(huì)因?yàn)樘夷z中糖分?jǐn)z入過多而不能正常代謝,導(dǎo)致血糖升高。因此,吃桃膠的時(shí)候一定要注意檢測(cè)血糖。
桃膠的食用方法
和木瓜燉煮制成木瓜桃膠,味道香甜,有輕微苦味。
桃膠銀耳糖水:桃膠15克,雪梨1個(gè)(300克),冰糖30克,銀耳5克,蔓越梅5克,清水1000毫升。將桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時(shí)左右)至軟漲,體積大概能漲大10倍。再仔細(xì)將泡軟的桃膠表面的黑色雜質(zhì)去除,用清水反復(fù)清洗后,掰成均勻的小塊。銀耳用清水泡20分鐘變軟后,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。將桃膠、銀耳和水放入鍋中,大火煮開后改小火繼續(xù)煮30分鐘,此時(shí)湯汁開始變得有些粘稠。放入梨丁煮5分鐘,再放入冰糖和蔓越梅,邊攪拌邊煮3分鐘,至冰糖徹底融化,湯汁濃稠即可。
當(dāng)歸是人們非常熟悉的一種中藥,其最強(qiáng)大的作用是補(bǔ)血,比如女性們每個(gè)月都會(huì)因?yàn)閬碓陆?jīng)而失血,所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)輕度貧血的情況,然后就可以通過當(dāng)歸這種中藥來補(bǔ)血,除此之外,當(dāng)歸這種中藥還具有提升免疫力等諸多作用,那么這種中藥是涼性還是熱性的呢?
當(dāng)歸是熱性還是涼性?
性味:味甘;辛;苦;性溫
歸經(jīng):歸肝;心;脾經(jīng)
功效:補(bǔ)血藥;調(diào)經(jīng)藥;止痛藥
功效:補(bǔ)血;活血;調(diào)經(jīng)止痛;潤(rùn)燥滑腸
當(dāng)歸是常用的一味補(bǔ)血的中草藥。它的功效是補(bǔ)血活血止痛潤(rùn)腸。它的性味是甘,辛,溫。按照說法兒,當(dāng)歸是熱性的。
當(dāng)歸性味甘、辛,溫。歸肝、心、脾經(jīng),所以當(dāng)歸確實(shí)是熱性的。
當(dāng)歸的功能是補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等。主治血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍等疾病。酒當(dāng)歸有活血通經(jīng)的作用,用于經(jīng)閉痛經(jīng)、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷。
當(dāng)歸也宜用于疼痛病證,因?yàn)楫?dāng)歸有溫通經(jīng)脈、活血止痛的功效。無論虛寒腹痛,或風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛,或跌打損傷瘀血阻滯疼痛,都可使用當(dāng)歸。
當(dāng)歸也常用于癰疽瘡瘍,因?yàn)楫?dāng)歸活血化瘀,能起到消腫止痛、排膿生肌的功效。治療瘡瘍的名方仙方活命飲,就以當(dāng)歸與赤芍、金銀花、炮山甲等同用。
當(dāng)歸雖然是熱性的,但是它可以用于治療血虛腸燥引起的大便秘結(jié),因?yàn)楫?dāng)歸有養(yǎng)血潤(rùn)腸的功效。常與肉蓉、生首烏、火麻仁等潤(rùn)腸藥配伍同用。許多補(bǔ)養(yǎng)氣血的藥膳名方,當(dāng)歸也是重要成分,諸如當(dāng)歸生姜羊肉湯、十全大補(bǔ)湯、藥蒸旱雞等等。
雪梨是一種很多人都喜歡吃的水果,也是一種對(duì)于人體有著多種功能和作用的水果。很多人都想知道雪梨是涼性的還是熱性的。其實(shí),雪梨是一種寒涼水果,因此對(duì)于寒性體質(zhì)的人而言,最好是要少吃雪梨。當(dāng)然,有慢性腸炎、胃酸過多、脾胃虛弱、糖尿病等健康疾患的人,也不能吃雪梨!
一、雪梨是涼性還是熱性
雪梨是寒涼水果,和所有的梨子一樣,雪梨也是比較寒的,因此,一次不建議吃太多,尤其是女性。
雪梨味道甘甜,具有止瀉、通便、助消化的作用,經(jīng)常吃可以使肌膚白嫩。但由于其中含有豐富的糖類和鉀鹽,食用過多會(huì)有損心、腎健康,像冠心病、心肌梗死、腎炎。
二、雪梨是酸性還是堿性
雪梨是堿性食物。
雪梨雖然吃起來有一點(diǎn)酸酸的味道,但是因?yàn)槠浜械拟洝⑩c、鎂、鈣等礦物質(zhì)的含量是比較高的,在進(jìn)入人體后最終的代謝產(chǎn)物是偏向堿性的,所以雪梨是屬于堿性水果。
三、雪梨哪些人不能吃
1、慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。
2、梨性寒涼,一次不要吃得過多。脾胃虛弱的人不宜吃生梨,可把梨切塊煮水食用。
3、梨含果酸較多,胃酸多者,不宜多食。
4、梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃。
5、梨含有糖量高,糖尿病者當(dāng)慎。
四、雪梨的功效與作用
1、美容
雪梨富含維生素等微量元素,有助于美容。雪梨富含鉀,碳水化合物, 鎂, 鈣,磷,纖維素,鈉,維生素,蛋白質(zhì),鐵和 鋅0.25毫克等物質(zhì),有助于補(bǔ)充人體微量元素,同時(shí)也有助于美容。
2、治風(fēng)熱
雪梨能治風(fēng)熱和解毒。雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等,具生津潤(rùn)燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。
黨參是在國(guó)內(nèi)分布非常廣泛的一種中草藥,尤其是在四川、西藏、云南等地區(qū)比較常見,這種草藥的用途非常廣泛,比如具有健脾益肺的作用,是經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)食欲不佳的情況,可能是出現(xiàn)了氣血兩虛,人的精神活力非常差,這時(shí)候就可以吃黨參調(diào)理身體,下面詳細(xì)介紹這種草藥的屬性。
黨參是熱性還是涼性?
黨參為植物黨參和中藥材的統(tǒng)稱,具有增強(qiáng)免疫力、擴(kuò)張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強(qiáng)造血功能等作用。此外對(duì)化療放療引起的白細(xì)胞下降有提升作用。那么,黨參是熱性的嗎?功效如何?
黨參不是熱性的。黨參性平,味甘、微酸。歸脾、肺經(jīng),因而不是熱性的啦,一般是不會(huì)上火的。適度服用黨參不會(huì)上火,黨參在中藥參類中的確算是比較平和的,但是多吃一樣是會(huì)上火的。畢竟是補(bǔ)益類的藥物,緩慢的積累,長(zhǎng)期就會(huì)達(dá)到效果。中醫(yī)講是藥三分毒,不是補(bǔ)藥就是好的,需要結(jié)合身體情況和病情來進(jìn)行變化。另外,黨參實(shí)證、熱證禁服,正虛邪實(shí)證,不宜單獨(dú)應(yīng)用。
那么,黨參的功效如何呢?黨參為補(bǔ)氣健脾之要藥,所含皂苷、菊糖、微量生物堿、淀粉等對(duì)人體多臟器有不同程度的強(qiáng)壯作用,能提高人體的適應(yīng)性。有抗?jié)?,能增加腸張力、調(diào)節(jié)胃運(yùn)動(dòng),在調(diào)理腸胃制劑中重用黨參的腸胃調(diào)神劑對(duì)慢性腹瀉,潰瘍性結(jié)腸炎,胃竇炎,慢性萎縮性胃炎等頗有效驗(yàn)。此外,該品亦常與解表藥、攻下藥等祛邪藥配伍,用于氣虛外感或里實(shí)熱結(jié)而氣血虧虛等邪實(shí)正虛之證,以扶正祛邪,使攻邪而正氣不傷。
黨參不是熱性的,能長(zhǎng)期適量服用,功效良好,能增強(qiáng)免疫力、擴(kuò)張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強(qiáng)造血功能等作用,對(duì)化療放療引起的白細(xì)胞下降還有提升作用。
黃芪是一種多年生的草本植物,在我國(guó)的黑龍江、內(nèi)蒙古等地區(qū)經(jīng)常可以看到黃芪,現(xiàn)在黃芪已經(jīng)成為用途非常廣泛的中藥,生活中有很多人身體非常虛弱,抵抗力非常差,經(jīng)常會(huì)生一些小病,這時(shí)候可以吃黃芪,能夠增強(qiáng)人的免疫功能,還具有抗衰老的功效,那么黃芪是什么屬性呢?
黃芪是熱性還是涼性?
黃芪屬溫性它是一味常用的中藥。它的主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。
黃芪性甘溫,歸肺經(jīng),有補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表之功能。
經(jīng)常用黃芪配伍瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。
有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。
黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。黃芪食用方便,可煎湯,煎膏,浸酒,入菜肴等。
哪些人不能吃黃芪?
1、從體質(zhì)上來說,黃芪最適合氣虛脾濕型的人,這種人往往身體虛胖,肌肉松軟,尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結(jié)實(shí)的人則不宜。從身體狀況來說,感冒、經(jīng)期都不要吃黃芪。
2、從季節(jié)來說,普通人春天不宜吃黃芪。為什么感冒不能喝黃芪粥呢?因?yàn)辄S芪是固表的,它幫助身體關(guān)閉大門,不讓外邪入侵??墒钱?dāng)身體已經(jīng)感受外邪的時(shí)候,就會(huì)變成閉門留寇,把病邪關(guān)在體內(nèi),無從宣泄了。同理,春天是生發(fā)的季節(jié),人體需要宣發(fā),吃黃芪就不太適宜了。
3、腎病屬陰虛、濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會(huì)出現(xiàn)毒副作用,應(yīng)禁用。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會(huì)助熱,易傷陰動(dòng)血,而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪,使病情加重,如果必須服用黃芪一定要配伍運(yùn)用。
4、陰虛患者使用黃芪必須配伍養(yǎng)陰藥使用,如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥,如黃連、茵陳、黃芩等。熱毒熾盛的患者必須配伍清熱解毒藥,如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
梨子是在人們的日常生活中中,比較常見的一種水果,也是一種可以生津止渴、潤(rùn)肺止咳的水果。當(dāng)然,梨子雖然既好吃,營(yíng)養(yǎng)又豐富,但是作為一種含量水果,大家在吃的時(shí)候一定要注意適量。當(dāng)然,吃梨子也是有一定的禁忌人群的。下面就為大家介紹一下梨子的相關(guān)知識(shí)!
一、梨子是寒性還是溫性的水果
梨是寒涼水果,夏天的水果多屬于寒涼性的。梨味道甘甜,具有止瀉、通便、助消化的作用,經(jīng)常吃可以使肌膚白嫩。但由于其中含有豐富的糖類和鉀鹽,食用過多會(huì)有損心、腎健康,像冠心病、心肌梗死、腎炎。
二、梨子是熱性還是涼性的水果
梨屬于涼性水果。具有生津,潤(rùn)燥,清熱,化痰,解酒的作用;用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥,也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。另外,煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。禁忌人群:慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
三、梨子是酸性還是堿性
梨子是堿性食物。梨子中的鉀、鈣、鐵、鎂等礦物質(zhì)含量是比較高的,在經(jīng)過腸胃消化后,其產(chǎn)物是偏向堿性的。所以從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來說,梨子是屬于堿性食物。
四、食用梨子的禁忌人群
1、脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風(fēng)寒而致的咳嗽痰白者忌用梨子,婦人產(chǎn)后、小兒痘后忌用梨子。
2、梨子性偏寒助濕,多吃會(huì)傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃梨子。
3、梨子含果酸較多,胃酸多者,不可多食。
4、梨子有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。
5、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨子,并且最好煮熟再吃,以防濕寒癥狀加重。
專家說由于人的體質(zhì)各有不同,所以不同的人吃的食物也不一樣,根據(jù)自身體質(zhì)的特點(diǎn),挑選合適自己的食物是一件對(duì)健康比較有益的事,那么體寒脾虛該怎么挑選食物比較好呢?
顏色
綠色植物與地面近距離接近,吸收地面濕氣,故而性偏寒,如綠豆、綠色蔬菜等。顏色偏紅的植物,如辣椒、胡椒、棗、石榴等,雖與地面接近生長(zhǎng),但果實(shí)被陽光長(zhǎng)期照射,故而性偏熱。
味道
味甜、味辛的食品,由于接受陽光照射的時(shí)間較多,所以性熱,如大蒜、柿子、石榴等。而那些味苦、味酸的食品,大多偏寒,如苦瓜、苦菜等。
生長(zhǎng)環(huán)境
水生植物偏寒,如藕、海帶、紫菜等。而一些長(zhǎng)在陸地中的食物,如花生、土豆、山藥、姜等,由于長(zhǎng)期埋在土壤中,植物耐干,所含水分較少,故而性熱。
生長(zhǎng)的地理位置
背陰朝北的食物吸收的濕氣重,很少見到陽光,故而性偏寒,比如蘑菇、木耳等。而一些生長(zhǎng)在高空中的食物,或東南方向的食物,比如向日葵、栗子等,由于接受光熱比較充足,故而性偏熱。
生長(zhǎng)季節(jié)
在冬天里生長(zhǎng)的食物,由于寒氣重,故而性偏寒,如大白菜、香菇、白蘿卜、冬瓜等。在夏季生長(zhǎng)的食物,接收的雨水較多,故而性寒,如西瓜、黃瓜、梨、柚子等。
葛根是不少人都聽過的中藥,而野葛根則可能是許多人并不是那么清楚的東西。許多人可能只會(huì)將野葛根單純的理解為野生的葛根,其實(shí)這是不對(duì)的觀點(diǎn)。野葛根是泰國(guó)才有的植物,跟葛根不是同一種植物。那么,野葛根是涼性的嗎?這是不少人關(guān)心的問題,就此請(qǐng)看下文的解答。
? ?野葛根是一種僅生存在泰國(guó)北部的葛屬植物,含有較豐富的葛雌素和脫氧微雌醇,這兩種植物成分并不能在葛根或者其它任何植物中找到。而葛根和脫氧微雌醇來源于植物,與女性自身分泌的雌激素具有高度的同源性,適量使用,是不會(huì)帶來排異反應(yīng)、依賴性的天然營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充佳品。
? ?泰國(guó)野葛根(白高顆)和大豆同屬豆科,白高顆異黃酮只存在于泰國(guó)白高顆(white Kwao Krua)草藥的根莖,其植物營(yíng)養(yǎng)成分和人體自身分泌的營(yíng)養(yǎng)成分的分子結(jié)構(gòu)非常相似,所以在所有已知植物異黃酮之中,它們的活性是最高,而且它和大豆異黃酮一樣能給身體帶來營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,且不會(huì)帶來任何傷害或副作用。泰國(guó)白高顆與其它豆科植物不同的是其特有的“葛雌素”和“脫氧微雌醇”等植物活性成份,這些活性成分是其他豆科植物所沒有,泰國(guó)白高顆中的特殊活性成份,對(duì)于女性的胸部增大及發(fā)育有神奇的功效,從而使它與眾不同并被專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)及SpA所推崇。因?yàn)樘﹪?guó)白高顆中所含的異黃酮成分極為獨(dú)特,濃度更高,效力也更強(qiáng);其產(chǎn)品除了主要用于女性胸部的增大和調(diào)養(yǎng)外,也常用于制造保持女性青春的產(chǎn)品。 正宗的泰國(guó)野葛根粉只有到泰國(guó)才能買到,泰國(guó)是不給出口原料的,受國(guó)家保護(hù)物種。
? ?野葛根是涼性的嗎?野葛根是眾多的女性朋友比較喜歡的美容豐胸的產(chǎn)品,而且是天然無公害的產(chǎn)品,可以令女性的胸部增大。但是葛根則沒有這方面功效,因此大家一定要注意葛根和野葛根的一些區(qū)別才行,這兩種屬于完全不同的兩種植物,功效方面也存在不少的差別。
山竹是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的水果,也是深受很多人歡迎的水果。山竹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,比如說山竹中的蛋白質(zhì)、脂類等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量是比較豐富的,經(jīng)常吃山竹,可以達(dá)到去火的目的,也能夠緩解口干、濕疹、脾虛、口腔炎等癥狀。那么,山竹是屬于涼性水果還是熱性水果呢?
一、山竹是熱性還是涼性
山竹是涼性的。山竹營(yíng)養(yǎng)豐富,抗氧化作用強(qiáng),而且有保健功效,不過食用要適量,因?yàn)殡m然正在研究中的氧雜蒽酮被指出可能有抗病效果,但過量攝入此物質(zhì)會(huì)增加酸中毒的可能性。氧雜蒽酮的一種——α-倒捻子素有顯著的抗氧化性,已廣泛用于藥品中,但過量服用會(huì)對(duì)線粒體功能有毒害作用,損害呼吸作用,造成乳酸酸中毒。
山竹富含蛋白質(zhì)、糖質(zhì)和脂類,主治脾虛腹瀉、口渴口干、燒傷、燙傷、濕疹、口腔炎。山竹果肉性寒,因此食用易造成上火的榴蓮后,可食用山竹去火,但不宜多吃,山竹多吃會(huì)引起便秘,一般一天最多吃三個(gè),且腎病患者、心臟病患者、糖尿病者慎食,濕熱腹痛腹瀉者不可食用。外果皮粉末內(nèi)服可治腹瀉、赤痢,外敷可治皮膚病,干燥的山竹葉可用來泡茶。外果皮中的紅色素可用來制黃色染料。
二、山竹里面有黃能吃嗎
山竹里面黃黃的不能吃。
不過把黃探黃的弄掉白色的還是可以吃的。如果有黃黃的而且殼軟就是爛掉了,最好不要吃了。山竹蒂頭上的黃色物質(zhì)是果實(shí)自身分泌的物質(zhì),可能是在采摘過程中受到損傷,或者運(yùn)輸過程中果實(shí)受損、擠壓,才導(dǎo)致那些黃色的黏液分泌出來,這種物質(zhì)對(duì)人體是沒有任何危害的,大家完全不必?fù)?dān)心。不過,如果山竹蒂頭上的黃色物質(zhì)過多,新鮮度也就相應(yīng)降低了。
三、山竹的功效
1、降火
山竹果肉含可溶性固形物16.8%,檸檬酸0.63%,還含有其它維生素B1,B2,C4和礦物質(zhì),具有降燥、 清涼解熱的作用,因此,山竹不僅味美,而且還有降火的功效。在泰國(guó),人們將榴蓮山竹視“夫妻果”。如果吃了過多榴蓮上了火,吃上幾個(gè)山竹就能緩解。
2、調(diào)養(yǎng)
山竹含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,對(duì)體弱、營(yíng)養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。