喝中藥會影響血糖嗎
女性喝養(yǎng)生茶會影響月經(jīng)嗎。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“喝中藥會影響血糖嗎”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
喝中藥只有降血糖的作用，沒有增血糖的功效。如果中醫(yī)把脈時感覺到了你有血糖低的問題也不會增加任何降血糖的中藥材。根據(jù)每個人的體質(zhì)區(qū)分對待，中藥火了那么多年，一直還流傳至今的原因就是本身中藥對于身體就沒有太多的傷害，就算是不治病也不會對身體帶來負擔。
1、中藥對血糖會有影響嗎
中藥能降血糖嗎?這是一個爭論了很久的話題,也是很多糖尿病患者的疑問。據(jù)典籍記載和臨床驗證,答案是肯定的。
中醫(yī)常常根據(jù)年齡、體質(zhì)、癥狀、并發(fā)癥、舌象脈象等綜合分析,辨別臟腑(肺、脾胃、肝、腎)陰陽虛實,補虛瀉實,調(diào)理氣血陰陽,最終起到降糖作用,這是中醫(yī)藥的奇妙之處。
需要提醒糖尿病患者的是,和西藥相比,中藥降糖速度較慢。但是,中醫(yī)優(yōu)勢在于整體調(diào)理,重視患者的個體差異性,使人體臟器調(diào)和、陰陽平衡,短期內(nèi)消除乏力、四肢麻木、皮膚瘙癢、視物不清等糖尿病癥狀,提高生活質(zhì)量和延長壽命的作用。中西藥各有長短,取長補短,中西結(jié)合,更有利于提高治療效果。
2、具有降糖作用的中藥
黃連:煎劑有降低血糖作用。從黃連整藥中提煉的小檗堿(黃連素)可減少體重,顯著改善葡萄糖耐量,還可增加脂肪燃燒,減少脂肪合成。
黃芪:黃芪多糖具有雙向調(diào)節(jié)血糖作用。臨床常用黃芪配合滋陰藥如生地、玄參、麥冬等治療糖尿病。
3、中醫(yī)降血糖的按摩手法
3.1、推任脈。按摩方法:緊貼腹部,自胸骨下至中極穴(位于肚臍下方一橫掌處)用力推擦2分鐘左右。
3.2、抱顫腹部。按摩方法:雙手自然交叉,兩個手掌的掌根按在雙側(cè)大橫穴(位于肚臍兩側(cè)的一個橫掌處)上,雙手小拇指按在關(guān)元穴上(位于肚臍下方四個手指處),雙手手指抵住中脘穴(位于肚臍上方一橫掌處),位置找好后,輕輕下壓腹部5分鐘左右。YS630.cOM
3.3、點揉天樞紐穴。按摩方法:用拇指點揉雙側(cè)天樞穴(位于肚臍兩旁兩個手指處),各約1分鐘左右。
3.4、擦腎俞。按摩方法:腎俞的位置在兩側(cè)腰眼附近,用雙手虎口自上而下,擦雙側(cè)包括腎俞在內(nèi)的腰肌2分鐘左右。
糖尿病的注意事項
1、飲食要注意一日三餐七成飽,不吃過甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴禁抽煙、喝酒等不良習慣,因為這些會加重糖尿病的病情,有抽煙習慣的要在一年內(nèi)慢慢把煙戒掉,不要一下子就馬上戒掉。原來吃降糖西藥的達半年以上者,不要驟然停服,因為這樣會引起血糖的突然升高,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,慢慢減量,直至停服。飲食方面要注意粗、細糧搭配著吃。建議吃些南瓜、燕麥片等含糖量少或不含糖的食品。但要明確注意一點,不管這個東西有多好,有多么適合糖尿病人吃,都不要過量。
2、充分的睡眠。日常生活中,良好的眠能夠保持身體的健康,要注意養(yǎng)成有益的眠習慣。睡眠時間,30多歲的人應(yīng)為8小時,40--50歲的人為7小時30分鐘左右,60--77歲則要8小時30分鐘才夠。就寢前避免喝咖啡和茶,水也少喝,心情放松,不能有饑餓感。
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肥胖者的感受是身材苗條的人無法體會到的，不僅每天走路都會喘，就連睡覺都有可能發(fā)生危險，之前就有一些來自國外的肥胖者因為窒息而死亡的案例。所以不論從健康角度來考慮還是從美觀方面來考慮，減肥勢在必行。那么，用過了運動+飲食的方法之后，喝中藥是不是能減肥呢?
傳統(tǒng)中醫(yī)認為，肥胖與痰、濕、氣虛等有關(guān)。如《內(nèi)經(jīng)》曰：“素嗜肥甘，好酒色，體肥痰盛”。另有一些醫(yī)者提到“肥人多痰濕”，“肥白人多濕”，“肥人沉困怠情是氣虛”等等。因此，采用中藥減肥，應(yīng)從益氣、健脾、化痰等著手，利用中藥的優(yōu)勢，通過益消瀉的方法，調(diào)整人體各器官恢復(fù)原有功能，將人體多余的脂肪轉(zhuǎn)化成能量，促進在人體內(nèi)的能量代謝，從而達到健康減肥的目的。中藥通過去濕制水、活血、健脾、行氣等方法、有助調(diào)理臟腑和內(nèi)分泌，令身體氣血運行更佳，可將體內(nèi)多余水份、以及積聚于體內(nèi)的代謝廢物和毒素排除，加速新陳代謝。
減肥原理
傳統(tǒng)中醫(yī)認為，肥胖與痰、濕、氣虛等有關(guān)。如《內(nèi)經(jīng)》曰：“素嗜肥甘，好酒色，體肥痰盛”。另有一些醫(yī)者提到“肥人多痰濕”，“肥白人多濕”，“肥人沉困怠情是氣虛”等等。因此，采用中藥減肥，應(yīng)從益氣、健脾、化痰等著手，利用中藥的優(yōu)勢，通過益消瀉的方法，調(diào)整人體各器官恢復(fù)原有功能，將人體多余的脂肪轉(zhuǎn)化成能量，促進在人體內(nèi)的能量代謝，從而達到健康減肥的目的。
減肥原則
當前流行的減肥不僅追求瘦身更要講究健康，下面為大家介紹健康減肥的五大原則。
原則則一：不要攝取讓身體寒冷的食物。
原則二：不要攝取過多鹽分。
原則三：充分攝取促進脂肪和糖分代謝的維生素B群。
原則四：攝取能幫助緩解便秘的纖維質(zhì)。
原則五：充分攝取制造骨骼的鈣質(zhì)。
有一些營養(yǎng)學家和社會學家，呼吁瘦身一定要適度，不能過度，以免影響健康，造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥，如果需要采用其他瘦身手段，一定要慎選，最好選外用健康對身體損害小的，以免為了瘦身失了健康得不償失。
有些人過度瘦身是出于神經(jīng)性厭食癥(Anorexia nervosa)等精神疾病。一般人的勸導(dǎo)對這類情況很可能不起作用，建議及時咨詢專業(yè)人士。
中藥的材料有很多種，治療不同的疾病時搭配的中藥是不同的，中藥可以調(diào)理身體，一般來說喝了中藥是不會引起便秘的。如果喝中藥有便秘的情況可能是因為這種中藥中有熱性的藥材，引發(fā)了體內(nèi)干燥，從而導(dǎo)致了便秘。平時生活中要注意鍛煉身體，注意良好的飲食習慣，防止便秘的產(chǎn)生。
喝中藥會便秘嗎
中醫(yī)是通過調(diào)節(jié)人的身體來達到治療和平衡的目的，而不同人對中藥的敏感度是有區(qū)別的，所以第一付藥應(yīng)該會有些試探的意味，可能會些過火或者藥效不夠之類的，不是說一吃中藥就會便秘，不同的藥藥性不同
如果喝了中藥便秘可能是中藥中含有性燥熱的藥材，引起大便干燥而便秘。建議您多飲水，按摩腹部，加強鍛煉，避免久坐，飲食上應(yīng)清淡為主，多吃高纖維素食物，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激以及油膩燥熱等不利于排泄的食物。
治療
1.堅持參加鍛煉
對60歲以上老年人的調(diào)查表明，因年老體弱極少行走者便秘的發(fā)生率占15.4%，而堅持鍛煉者便秘的發(fā)生率為0.21%，因此鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數(shù)次，以增強胃腸蠕動能力。對長期臥床病人應(yīng)勤翻身，并進行環(huán)形按摩腹部或熱敷。
2.培養(yǎng)良好的排便習慣
進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為?？删毩暶砍颗疟阋淮?，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環(huán)境及選擇坐式便器。
3.合理飲食
老年人應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
4.其他
防止或避免使用引起便秘的藥品，不濫用瀉藥，積極治療全身性及肛周疾病，調(diào)整心理狀態(tài)，良好的心理狀態(tài)有助于建立正常排便反射。
預(yù)防
堅持參加適當?shù)捏w育鍛煉，有意培養(yǎng)良好的排便習慣，合理飲食，注意補充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外，應(yīng)積極治療全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的藥品，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)，均有利于便秘防治。
中藥的顏色是比較特別的，但是如果長期喝中藥的病人應(yīng)該會發(fā)現(xiàn)，中藥沒有任何其他的副作用。只是每個人的身體情況不同。病人喝中藥也是沒有太多副作用，所以可以長期喝。女性朋友應(yīng)該經(jīng)常會擔心的問題是皮膚問題。所以喝中藥會變黑嗎？
長期喝中藥會導(dǎo)致皮膚變黑嗎?喝中藥會不會導(dǎo)致皮膚變黑要根據(jù)藥物的具體成分來決定，如果藥物之中有較多的黑色素，那么就很有可能通過新陳代謝影響皮膚，這樣就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚變黑的情況發(fā)生。但是這種癥狀并不一定說明藥物對身體造成的不利影響，所以我們不用太過于擔心，應(yīng)該密切的關(guān)注自己的身體狀況，如果身體沒有出現(xiàn)其他異常的情況，就不需要進行特殊的處理。但是如果身體還出現(xiàn)了其他的異常癥狀，那我們應(yīng)該盡早去醫(yī)院進行檢查，以盡量避免意外情況的發(fā)生。
長期喝中藥需要注意的地方也非常多。雖然中藥的副作用比較小，但也并不是完全沒有副作用，所以我們在服藥的過程中，應(yīng)該聽從醫(yī)生的囑咐，嚴格的控制好藥物的劑量，千萬不要擅自加大用藥劑量，否則那樣很有可能導(dǎo)致身體受不了，這樣就會對健康造成不利的影響。并且我們在服藥的過程中，應(yīng)該密切關(guān)注自己的身體狀況，如果發(fā)現(xiàn)身體有比較嚴重的不適癥狀，應(yīng)該立刻停藥，并且馬上去醫(yī)院進行檢查，以免影響身體健康。
總之，長期喝中藥有可能會導(dǎo)致皮膚變黑，但這種情況并不說明它會對身體造成不利的影響，所以我們不用過于的擔心。發(fā)生這種情況之后，應(yīng)該密切的關(guān)注自己的身體狀況，如果身體沒有出現(xiàn)其他的異常癥狀，那么就不需要進行特殊的處理，只要注意生活中的護理即可。
現(xiàn)在我們生活中有很多人開始相信中醫(yī)了，因為中醫(yī)能夠解決一些西醫(yī)所謂的疑難雜癥，而且治療效果都是非常好的。用中醫(yī)治療，當然就是喝中藥了，雖然中藥材的副作用沒有西藥那么明顯，但是有的時候也會對我們的身體造成不良影響。很多男性在喝中藥的時候都會擔心，喝中藥到底影不影響性功能？
正常的情況下選擇中藥的情況對性生活影響不大，應(yīng)該多注意休息。 ?
影響性功能的食物有以下這些：
1、蓮心：蓮子心有清心瀉火作用，可導(dǎo)致男子性欲低下。
2、冬瓜：常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁癥狀。
3、菱角：可平息男女之欲火?！妒朝煴静荨分赋觯骸胺菜兄?，此物最發(fā)冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰?！?/p>
4、芥菜：有利水消腫，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。
5、竹筍：竹筍中含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導(dǎo)致性欲下降，性機能減退。
6、芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數(shù)量下降，出現(xiàn)陽痿不舉。
7、酒精：酒精會導(dǎo)致男性性欲減退、陽痿、射精障礙、睪丸萎縮。
8、煙草：男子過多吸煙,可造成陰莖血循環(huán)不良，影響陰莖勃起，并使精子變態(tài)。
9、紅蘿卜：影響性功能的食物，紅蘿卜的食用量，必須適度，如果過量，紅蘿卜中稱為“蒜素”的物質(zhì),會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。
10、魚翅：研究發(fā)現(xiàn)，魚翅含有水銀,或其他重金屬的分量，均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外，若人體內(nèi)含量過高，還會損害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)及腎臟。
在飲食上，各位男性朋友應(yīng)該多多注意，影響性功能的食物都是一些肥膩之物。這類食物不光會傷害到脾胃健康，而且也會導(dǎo)致精氣不足，身體會慢慢變得虛弱。因此，男人要想讓自己的性功能保持正常，那么就應(yīng)該少吃一些肥膩的食物。
喝中藥拉肚子會瘦嗎
1、不正常少見。
2、藥物作用導(dǎo)致的,你現(xiàn)在需要在去拿藥的醫(yī)師處重新診脈后調(diào)整藥方了。
3、一般來說喝中藥拉肚子不會瘦的,如果你想瘦下來可以去鍛煉。
喝中藥的最佳時間
喝中藥的最佳時間并不是隨便什么時候都是可以的,如果想要獲得最好的中藥效果,令身體盡快的恢復(fù)健康,那么一定要選擇喝中藥的最佳時間。
一般情況下,上午的九點還有下午的三點左右是每天身體吸收藥物的黃金時間段,所以在這個時候服用中藥能夠獲得并且發(fā)揮最大的藥效。
但并不是所有藥材組成的中藥的最佳時間都是上午九點以及下午三點,不同藥性的中藥有著不同的服藥時間。一般情況下而言,治療虛癥以及腸胃疾病的中藥,應(yīng)該在每天飯前半個小時或者是一個小時左右來服用;如果是治療心肺疾病或者是其他的一般疾病,那么通常應(yīng)該在飯后半個小時服用是最好的選擇,這樣能夠有效的避免中藥對我們的腸胃造成刺激,在這個時間段喝中藥,能夠有效的減少產(chǎn)生副作用的可能;如果是幫助消化或者是對腸胃造成刺激的中藥,那么最好選擇在飯后服用;如果是一些具有補益的中藥以及具有通便作用中藥,那么最好在飯前空腹的時候服用。常見的通便藥物有大黃以及火麻仁等等,這一些藥物比較食物在每天清晨或者是白天服用,最好比在睡覺之前或者是晚上的時候服用;如果是一些驅(qū)蟲的重要那么應(yīng)該在早上空腹起來的時候服用;如果是安神的中藥,那么早晚上睡覺之前是服用的最佳時間。
所以說,喝中藥的最佳時間應(yīng)該根據(jù)藥物的種類以及中藥的藥效來選擇,傳統(tǒng)的趁熱喝并不是最好的方法。在我國很多人都有著趁熱喝中藥的習慣,其實并不是所有的中藥都需要趁熱喝。中醫(yī)方面認為一般的重要都應(yīng)該溫服,也就是說藥物在煎好直接過濾干凈,在常溫之中放到大約三十攝氏度到三十七攝氏度的時候再喝;如果是一些丸子或者是散之類的中成藥,那么就應(yīng)該用溫開水來送服;如果是一些具有發(fā)散風寒效果的中藥,這種才需要趁熱服用,并且在吃藥之后適當?shù)暮纫恍崴蛘呤菬嶂?這樣能夠有效的幫助藥效散發(fā);但是如果是一些具有止吐或者是解毒功效的重要,那么喝中藥的最佳方法應(yīng)該是冷服,這樣才能夠達到最大的藥效,避免引起刺激。
喝中藥的注意事項
1、服中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。
2、服用中藥時不宜吃蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參等滋補類中藥時,吃蘿卜會降低補藥的效果使其失去補益的作用而達不到治療目的?；加邢兰膊?如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜,使粘膜充血,所服的中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。服中藥時不能吃辣椒,特別是熱性病癥,服清熱涼血或滋陰降炎藥時更不宜吃辣椒,辣椒能使藥效降低,使治療無效或療效減弱。
3、服中藥煎劑及丸藥時,宜忌生、冷、油膩。因為生、冷類食物刺激胃腸,影響胃腸對藥物的吸收,油膩食物不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。此外,患有疔瘡、皮膚病者忌食咸水魚、蝦、蟹及羊肉、牛肉等食物;水腫病忌食食鹽;肝炎病人忌食辛、辣、油膩;服荊芥時忌服魚、蝦、蟹;服天冬時忌服鯉魚;服白術(shù)時忌服大蒜等。中藥忌口有一個總原則:服用溫熱或寒涼的中藥時就盡量食用中性平和的食物,因為中藥與食物的性味相反,就會使藥力抵消減弱,達不到應(yīng)有的療效;在一些情況下,藥與食物的性味相同,也會使藥對人體的力度增加,超過人體能承受的范圍,而適得其反。
喝中藥牙齒會變黃嗎
1、喝中藥牙齒會變黃嗎
喝中藥牙齒會不會變黃取決于中藥服用時間的長短和中藥本身的性質(zhì)而定。一般短期服用中藥不會對牙齒產(chǎn)生影響。但是如果要長期服用中藥,中藥當中的鐵劑、酸類等物質(zhì)對牙齒有腐蝕作用,會使牙齒變黃。所以在服用時為避免和牙齒接觸,可將藥液由飲水管吸入,并在服用后漱口。
2、牙齒變黃的原因
牙齒發(fā)黃發(fā)黑的原因,一般來說分為外源性和內(nèi)源性兩種。外源性大部分為附著在牙表面的菌斑、產(chǎn)色素細菌、飲料、食物導(dǎo)致。經(jīng)常喝咖啡、可樂等飲料,以及刷牙不徹底留下的諾環(huán)素、產(chǎn)黑色素類桿菌,都會導(dǎo)致牙齒變黃。內(nèi)源性著色的病因根據(jù)牙萌出情況而有所不同。在牙未萌出前,系統(tǒng)性疾病如嬰幼兒高膽紅素血癥、四環(huán)素類藥物應(yīng)用等,會影響牙胚胎發(fā)育及硬組織形成導(dǎo)致著色;在牙萌出后,化學物質(zhì)、外傷、抗生素使用,也會引起內(nèi)源性牙著色。
3、牙齒變黃的食物
紅茶等深色茶中的色素可使牙齒染色,影響美觀。這類茶喝得越多,牙齒變色的幾率就越大。醬油中的色素也會“污染”牙齒。紅酒中的酸性物質(zhì)會導(dǎo)致牙齒染色以及牙釉質(zhì)磨損。吃硬糖會讓口腔和舌頭變色,并導(dǎo)致牙齒永久性著色,最好少吃色彩艷麗的糖果。深色咖啡是導(dǎo)致牙齒變色的罪魁禍首之一。喝咖啡時,加點牛奶有助于稀釋咖啡中的色素。建議吃以上食物后一定要及時漱口，避免牙齒變黃。
牙齒美白小妙招
1、小蘇打加鹽。每天刷牙時,適量小蘇打加點鹽、加點水,調(diào)勻,然后用干凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙。
2、醋美白牙齒。把陳醋或者白醋含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉再取刷牙。雖然這個效果非常好,但牙齒會覺得非常的酸、麻,所以大約2個月左右做一次,否則對牙齒很不利。如果有口臭的人群也適合這個方法。
3、橘皮粉刷牙。把桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白 。而且還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。
4、檸檬汁潔牙。每晚在刷牙后,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮,檸檬的洗凈力強,又有潔白作用,且含有維他命C,能強固齒根。是美白牙齒的好方法。
美白牙齒的食物
1、適量喝水能讓牙齦保持濕潤,刺激分泌唾液。吃完東西后喝水,順道帶走殘留口中的食物殘渣,不讓細菌得到養(yǎng)分,借機作怪而損害牙齒。
2、薄荷葉里含有單帖烯類化合物,可經(jīng)由血液循環(huán)到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新。
3、無糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔內(nèi)的酸性,進一步預(yù)防蛀牙。
4、香菇所含的香菇多醣等物質(zhì)可以防止制造牙菌斑。
5、香蕉。熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。
6、洋蔥。洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
7、芹菜的纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達到自然的抗菌效果。
8、綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合,具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時可除去難聞口氣。
長時間喝中藥會傷胃嗎
1、長時間喝中藥會傷胃嗎
無論是什么藥物均存在一定程度副作用,主要對胃腸道、肝、腎有一定損傷,中藥也不例外。是藥三分毒,中藥雖然沒有西藥刺激性那么大,但是也不能長時間一直喝,一般長期服藥的患者中間都有一個過渡期,然后繼續(xù)治療,否則,長時間喝中藥會傷胃。
2、喝中藥的最佳時間
2.1、飯前服
一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因為在胃空狀態(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用。
2.2、飯后服
一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上,應(yīng)在飯后服藥。對胃腸有刺激作用的藥,在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥,也宜在飯后服用,避免因吸收太快而發(fā)生副作用。
2.3、餐間服
在兩餐之間服用藥物,這樣可以避免食物對藥物產(chǎn)生影響,適宜餐間服用的藥物是治療脾胃病類的。
2.4、睡前服
一般在睡前15～30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物,以及有積滯、胸膈病等,服藥后宜仰臥。
2.5、隔夜服
主要是指驅(qū)蟲藥,睡前服1次,第二天早晨空腹再服用1次,以便將蟲殺死排出體外。
3、喝中藥的禁忌
3.1、中藥配伍禁忌:某些藥物因配方后可產(chǎn)生相反、相惡關(guān)系,使彼此藥效降低或引起毒副反應(yīng),因此禁忌同用。
3.2、孕婦用藥禁忌:主要為避免動胎、墮胎,因孕后婦女大多數(shù)對大寒、大熱、峻瀉滑利、破血祛瘀及毒性較大的藥物耐受性差,因此對相關(guān)藥物必須忌用。
3.3、服藥期間飲食禁忌:避免服藥時的干擾因素,以便提高藥效,可分為某一種藥物對應(yīng)的忌口與不同病情條件下用藥時的忌口兩類,前者如人參忌蘿卜、鱉甲忌莧菜、甘草忌鰱魚、常山忌蔥、茯苓忌醋等。后者為慢性病服藥須忌生冷,熱性病治療期間忌辛辣、油膩,癰瘍瘡毒、皮膚疾患忌魚蝦、鵝肉及辛辣刺激之品。
3.4、中藥湯劑禁忌過夜服用:因為中藥里含有淀粉、糖類、蛋白質(zhì)、維生素、揮發(fā)油、氨基酸和各種酶、微量元素等多種成分,煎煮時這些成分大部分溶解在湯藥汁里。如果過夜服用或存放過久,不但藥效降低,而且會致藥液發(fā)餿變質(zhì),服用后對人體健康不利。
中藥怎么熬效果最好
1、先煎后煎分藥性
貝殼類、礦物類、骨甲類等應(yīng)先煎。此類藥應(yīng)先煎十分鐘后再放入其它藥物。有些藥方要求煎藥時必須后煎的中藥,“后煎”就是將藥煎十分鐘后再放入藥罐,因為有些中藥久煎無效,像鉤藤等。有些芳香帶味藥,久煎減低藥效,如金銀花、連翹、薄荷等。還有些藥久煎可以減輕藥的毒性,如馬錢子等。煎前最好先把藥材用溫水泡四十分鐘,好讓中藥泡透以便將藥的有效成分更多地煎出。
2、煮藥需用白開水
現(xiàn)在人們熬藥經(jīng)常是打開自來水直接用。其實熬藥的水最好是要把燒開的水晾涼后再使用,因為一些地方的自來水多用氯消毒,或多或少都有殘留,同時自來水中的鈣、鎂離子較多,也容易和藥材中化合物發(fā)生反應(yīng),影響藥效。
3、用火用鍋有講究
有的藥要久煎微火,有的藥要猛火時間短。久煎微火是指滋補藥,猛火時間短是指通便藥、傷風感冒藥。煎藥最好用砂鍋,砂鍋受熱均勻,藥煮開時它的滾動就像浪頭,有撞擊力,這樣才能把藥里的有效成分全部煎煮出來。
4、藥汁最好煎180毫升
煎藥的藥汁多少非常關(guān)鍵。煎三次,一次煎180毫升左右為好。如果藥汁多了,藥渣里的有效成分就少了,反之如果藥汁少了,藥渣會把藥的有效成分吸附回去,也就浪費了。
中藥的優(yōu)點
1、安全、副作用少:由于中藥外治是施于體表,它可以隨時觀察其適應(yīng)和耐受情況而決定去留,不會像內(nèi)服藥物,如不對癥,發(fā)生副作用時處理比較復(fù)雜,外治只要施治配藥得當,是比較安全的,一般很少有副作用。
2、對胃腸道無損傷:病人服藥,首先入胃再吸收,藥物對胃腸道的刺激損傷是令人頭痛的問題,那么藥物外治就不存在這一問題。俗話說“良藥苦口利于病”,服藥的痙對許多病人是難以長期忍受的,中藥外用可以起到“良藥治病不苦口”。
3、對肝腎刺激小:不管內(nèi)服何種藥物,通過胃腸吸收進入血液,其代謝產(chǎn)物尤其是一些毒性產(chǎn)物,都必須經(jīng)過肝臟解毒、分解而通過腎臟排泄,這對于原先肝腎有疾病的人來說,也是難以回避的矛盾,而中藥外治,大多經(jīng)過皮膚、粘膜吸收,藥物的成分進入體內(nèi)已經(jīng)通過一層屏障的過濾,有害成分也已量小、弱化,故對肝、腎的損害大多已非常小。
喝中藥調(diào)理月經(jīng)會推遲嗎
相關(guān)人士表示,一般情況下是會的,因為吃中藥會導(dǎo)致身體的各項情況出現(xiàn)和以往不一樣的情況,那么出現(xiàn)月經(jīng)推遲也就是很正常的事情了,只要在一個星期左右是沒有問題的。
在月經(jīng)期間吃中藥是不是應(yīng)該有所講究,針對這個問題,醫(yī)生的答案是,月經(jīng)期間喝中藥其實沒什么,但要注意的是,有些活血通絡(luò)的藥物在經(jīng)期最好不要用,一些涼性的藥物,服用過后也最好能自己暖一下肚子,以免引起宮寒。
中醫(yī)理論認為,行經(jīng)期間服用中藥(人參、當歸等)燉雞,主要有補血和補氣兩大作用。這種食補的方法,對于月經(jīng)不調(diào)、失血過多、身體較虛、疲乏無力的人群較為適宜。
但要指出的是,當歸最好在月經(jīng)期過后進食,因為當歸具有活血作用,可能會增加月經(jīng)期失血量。
至于有些人在經(jīng)期服用中藥燉雞后出現(xiàn)月經(jīng)量減少,可能是由于其補氣止血的作用所致。如果是因為經(jīng)期服用中藥燉雞使得月經(jīng)量減少,停服即可。
如果停服之后,仍長時間經(jīng)量過少,就需要找醫(yī)生,看看是否有其他原因?qū)е陆?jīng)量減少。
中醫(yī)認為,中藥的治療,如果有活血通絡(luò)等藥物的話,在經(jīng)期就不要用了。如果不是此類藥物,往往還是可以在經(jīng)期采用的。比如治療感冒和上火的中藥,一般具有清熱解毒的功效,是涼性的,因此可能會造成宮寒,引發(fā)腹痛。但是影響并不大,您大可不必擔心。用暖水袋暖一下,多喝紅糖水即可緩解。
月經(jīng)不規(guī)則的調(diào)理方法
1、血熱型的月經(jīng)不調(diào)
經(jīng)血色紅或有紫塊或深紅,質(zhì)粘而稠,心胸煩悶,面紅口干,咽干口燥,顏面潮紅,尿黃便結(jié),舌紅苔黃。治宜清熱涼血,可服固經(jīng)丸、清經(jīng)散膠囊等。
2、肝郁化熱型的月經(jīng)不調(diào)
經(jīng)行不暢,胸脅乳房及小腹脹痛,胸悶不舒,煩躁易怒或善嘆息,噯氣食少,經(jīng)血色紅或紫,舌邊尖紅,口苦咽干,苔薄黃。治宜疏肝解郁清熱,可服調(diào)經(jīng)止帶丸、逍遙丸、丹梔逍遙丸等。
3、氣虛型的月經(jīng)不調(diào)
癥見經(jīng)行先期,或經(jīng)期延長,量多色淡質(zhì)清稀,神疲肢軟乏力,心悸氣短,食少便溏,小腹空墜,舌淡苔薄。治宜補氣攝血,可服補中益氣丸、歸脾丸等。
4、血虛型的月經(jīng)不調(diào)
癥見經(jīng)期錯后,量少色談,質(zhì)清稀,頭暈眼花,心悸怔腫,少寐多夢,面色萎黃無華,舌淡少苔。治宜補血益氣,可服婦科調(diào)經(jīng)片、婦寧丸、八珍益母丸、當歸補血膏、八寶坤順丸、十珍香附丸、寧坤至寶丹、加味益母草膏、婦科十味片、安坤贊育丸、參茸白鳳丸等。
經(jīng)期不能亂服的8種藥
1、活血化淤的中藥
此類藥物不僅有抗凝、抗栓的作用,還能擴張血管、加速血液流動,因此會造成月經(jīng)量過多。
2、止血藥
止血藥如安洛血、維生素K等,能降低毛細血管的通透性,促使毛細血管收縮,使用后會引起經(jīng)血不暢。此外,還應(yīng)慎用具有較強止血作用的中藥或中成藥。
3、抗凝血藥
抗凝血藥可引起月經(jīng)過多,甚至大出血,經(jīng)期應(yīng)避免使用,如香豆素、肝素、溶栓劑等。
4、減肥藥
減肥藥中多含有抑制食欲的成分,如果在經(jīng)期應(yīng)用,可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、多尿或排尿困難,或出現(xiàn)心慌、焦慮等,更有甚者會出現(xiàn)閉經(jīng)。
5、婦科感染的陰道局部用藥
治療陰道炎癥的洗液、栓劑、泡騰片等應(yīng)暫停使用。因為在月經(jīng)期間,子宮黏膜充血,宮頸口松弛,加上陰道里有積血,非常適于細菌生長繁殖,若此時進行陰道局部用藥,稍有不慎就會導(dǎo)致細菌逆行侵犯子宮腔及子宮內(nèi)膜。
6、甲狀腺素制劑
甲狀腺素制劑可能會造成月經(jīng)紊亂,經(jīng)期應(yīng)該禁止服用。
7、性激素類藥物
女性的性激素合成及代謝平衡與月經(jīng)周期密切有關(guān),因此,不可在經(jīng)期使用性激素類藥物,以免造成月經(jīng)紊亂。如雄激素能導(dǎo)致月經(jīng)減少、停經(jīng)、周期不規(guī)律等,黃體酮(孕激素)能導(dǎo)致乳房脹痛或陰道不規(guī)則出血。
8、瀉藥
瀉藥如硫酸鎂、硫酸鈉下瀉作用較劇,可引起反射性盆腔充血,故經(jīng)期應(yīng)該禁用;其他腸胃動力藥,也應(yīng)該慎用或忌用。
生氣是很平常的事情，生活中，我們每個人都有生氣的經(jīng)歷，但是大多數(shù)人并不會將生氣放在心上，覺得生氣不會對身體健康造成影響，其實生氣對人的身體是有很大的影響，在平時一般是不建議生氣的，都說生氣傷肝，還有些人平時身體不太好，一直在喝中藥，擔心自己在生氣的時候會影響到藥效。
喝中藥生氣有什么影響?
在生氣的時候喝藥對于藥效是有很大影響的，是會降低藥效的，在平時需要保持心情舒暢，良好的心情對于病情的恢復(fù)是很有好處的，盡量不要熬夜，這樣可以延緩病情。
生氣對人身體的壞處
1、長色斑
生氣時，血液大量涌向頭部，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。
2、加速腦細胞衰老
大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。
3、胃潰瘍
生氣會引起交感神經(jīng)興奮，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差。
4、心肌缺氧
大量的血液沖向大腦和面部，會使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺氧。
5、傷肝
生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，使血液和肝細胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。
6、傷肺
情緒沖動時，會出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象，使肺泡不停擴張。
7、引發(fā)甲亢
生氣令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引發(fā)甲亢。
喝中藥后會嗜睡嗎
1.吃了中藥之后很多人總是會出現(xiàn)一種奢睡的現(xiàn)象，如果吃了中藥之后奢睡的話很容易讓人表示不解，也不知道這個奢睡到底是為何，擔心是藥物給身體所帶來的副作用，所以說面對這樣的現(xiàn)象很多人都不知道怎么辦，繼續(xù)吃這個藥物的話還會再次出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象， 但是不吃的話不能及時治療好疾病，那么吃中藥奢睡的原因是什么?
2.吃中醫(yī)引起嗜睡是屬于正常的，如果你去看病是因為血液方面的也就是說失眠啊，眼睛癢啊，痛啊，容易上火發(fā)脾氣，或剛生病才好來看中醫(yī)調(diào)理，出汗多，膽方面的病癥啊等癥狀。
3.都是會這樣的，因為中醫(yī)認為人體分陰陽，陰陽平衡則身體健康，反之則會生病，肝屬木，生心火，也就是說人長期用眼睛，木燃燒的太旺盛，火氣就更大，更容易發(fā)脾氣生氣，郁悶，想不通等癥狀，汗為心之液，氣為血之將，血為氣之母，也就是說出汗太多容易生氣發(fā)火，造成氣血瘀阻，肺金虛弱不可以生腎水，所謂久病必虛，就是這個意思。
4.說以你必須閉目則養(yǎng)神，肝屬木(眼睛目)就是肝臟的表現(xiàn)，膽是人體最大的產(chǎn)血工廠，產(chǎn)好后由肝負責全身血液運輸?shù)?，也就是說你休息時肝就會把血液輸送到別的臟腑，反之你不休息肝自己都不夠用血液，怎么會把多余的血液送給別的臟腑。
