什么中藥是辣的
中藥養(yǎng)生有什么藥材。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“什么中藥是辣的”，相信能對(duì)大家有所幫助。
中藥這種藥物是人們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｓ玫囊环N藥物，人們不僅僅是利用中藥來(lái)治療自己身體上的疾病還有許多人會(huì)利用喝中藥的方式來(lái)調(diào)理、滋補(bǔ)身體。有許多人在吃中藥的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)有辣的感覺(jué)，這就是其所吃的中藥中有辣味兒的中藥，那么什么中藥是辣的呢?下面就來(lái)詳細(xì)的介紹一下。
1、中藥味辣的是哪個(gè)中藥
川芎
辛味藥具有發(fā)散、行氣、行血的作用,正所謂“能散能行”。辛味藥多用于治療表證及氣血阻滯之證。
以活血止痛類藥川芎為例:川芎的藥性為味辛、性溫,其主要功效為活血行氣、祛風(fēng)止痛?？捎糜谥委熢陆?jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng),癥瘕腹痛,胸脅刺痛,跌撲腫痛,頭痛,風(fēng)濕痹痛等病癥。
2、中藥的好處
2.1、補(bǔ)充人體所需微量元素
微量元素在生物體內(nèi)充當(dāng)酶的輔基,參與多種代謝過(guò)程。人體所需微量元素缺乏時(shí),會(huì)罹患多種疾病而致衰老,所以,微量元素對(duì)維持人體健康起著重要作用。中草藥中含有大量人體所需的微量元素。杜仲、何首烏、人參、五味子、山藥等含鋅較多,黃芪、人乳含硒多,鹿茸、地黃、細(xì)辛、當(dāng)歸等含鐵多,白術(shù)、澤瀉、肉桂含錳多,蜂蜜中含有47種微量元素。
2.2、增強(qiáng)人體免疫功能
免疫系統(tǒng)在保持機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性上起著重要作用。人體免疫功能衰退時(shí),容易發(fā)生各種疾病。香菇、百合、黃精、枸杞子等可提高外周血淋巴細(xì)胞數(shù)量。淫羊藿、黨參、穿山甲、冬蟲(chóng)夏草等能增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能。地黃能增強(qiáng)機(jī)體吞噬細(xì)胞能力。人參對(duì)中樞神經(jīng)有興奮與抑制雙向調(diào)節(jié)作用,提高大腦功能,延緩大腦衰老,增強(qiáng)機(jī)體抗病力。研究表明,補(bǔ)腎、健脾、補(bǔ)氣血中藥大都具有調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。
3、中藥的煎熬方法
3.1、煎煮前,用水迅速漂洗一下草藥,然后用涼水浸泡藥材約半小時(shí),可以使水溶性成分析出在湯水中,同時(shí)也能增加湯藥的濃度。
3.2、煎煮時(shí),用水以水浸過(guò)藥材表面2~3cm為佳,火候一般的中藥應(yīng)先用武火,煮沸后改為文火。
3.3、頭煎一般應(yīng)在20~25分鐘左右,煎好后倒出藥湯,藥渣留于鍋中。
3.4、繼續(xù)用涼水進(jìn)行浸泡煎煮,二煎一般應(yīng)在15~20分鐘左右,煎好后倒出藥湯,藥渣留于鍋中。
3.5、復(fù)煎一服中藥在煎煮兩遍后,所含有效成分已大為降低,煎煮好后倒出藥湯,藥渣也可倒掉。
3.6、最后把三次煎好的中藥湯混合在一起,根據(jù)醫(yī)生的意見(jiàn)服用中藥,每次服用前加熱,不可服用冷中藥。
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什么是中藥什么是西藥
1、什么是中藥什么是西藥之什么是中藥
中藥(TCM- Traditional Chinese Medicine 即"傳統(tǒng)中醫(yī)"或"傳統(tǒng)中醫(yī)藥")是指以中醫(yī)藥理論為指導(dǎo),有著獨(dú)特的理論體系和應(yīng)用形式,用于預(yù)防和治療疾病并具有康復(fù)與保健作用的天然藥物及其加工代用品,主要包括植物藥、動(dòng)物藥、礦物藥。
2、什么是中藥什么是西藥之什么是西藥
西藥,相對(duì)于祖國(guó)傳統(tǒng)中藥而言,指西醫(yī)用的藥物,一般用化學(xué)合成方法制成或從天然產(chǎn)物提制而成;包括阿司匹林、青霉素、止痛片等。西藥即為有機(jī)化學(xué)藥品,無(wú)機(jī)化學(xué)藥品和生物制品?？雌湔f(shuō)明書(shū)則有化學(xué)名、結(jié)構(gòu)式,劑量上比中藥精確,通常以毫克計(jì)。
3、什么是中藥什么是西藥之中西藥的區(qū)別
3.1、中西藥的區(qū)別之成分
中藥:我國(guó)傳統(tǒng)使用的植物,動(dòng)物,礦物藥及其成藥稱中藥。中藥是未經(jīng)過(guò)提純的原藥材,治療的是單個(gè)癥狀,如脾虛、肝郁氣滯,氣血不足等。
西藥:有機(jī)化學(xué)藥品,無(wú)機(jī)化學(xué)藥品和生物制品稱西藥。西藥是經(jīng)提純的,治療的疾病范圍較嚴(yán)格,這種藥就治這幾個(gè)疾病,如胃食管返流、急性胰腺炎。
3.2、中西藥的區(qū)別之療效
西藥一般用指標(biāo)來(lái)說(shuō)話,故病急性發(fā)作時(shí)最好看西醫(yī)。中藥一般用來(lái)治本,故慢性病疑難病看中醫(yī)。
西藥見(jiàn)效快,效果神速。對(duì)于急性的疾病,如急性的頭疼,肚子疼,身體發(fā)熱,感冒,急性的跌扭傷,各種急性感染等,西藥輸液立馬見(jiàn)效,比中藥快的多。
中藥對(duì)于慢性疾癥,以及疑難病比如被稱為“慢性癌癥”的間質(zhì)性肺炎來(lái)說(shuō)吧,西醫(yī)宣布是無(wú)法治療的,只能在維持中等待死亡,而中藥驗(yàn)方“養(yǎng)陰化纖湯”卻能慢慢的活化肺器官病灶,逆轉(zhuǎn)肺纖維化,臨床中有一部分此病是能臨床治愈的。
3.3、中西藥的區(qū)別之后遺癥
西醫(yī)可以動(dòng)手術(shù),但大多患者手術(shù)后,都會(huì)產(chǎn)生后遺癥。需長(zhǎng)期服藥,易復(fù)發(fā),出現(xiàn)并發(fā)癥
中藥調(diào)整人體機(jī)能,達(dá)到“陰平陽(yáng)秘”的目的
哪些中西藥不能同時(shí)服用
1、中成藥舒肝丸不宜與西藥胃復(fù)安合用因舒肝丸中含有芍藥,有解痙、鎮(zhèn)痛作用,而胃復(fù)安則能加強(qiáng)胃的收縮,二者合用作用相反,使藥效相抵。
2、中成藥止咳定喘膏、麻杏石甘片、防風(fēng)通圣丸與西藥復(fù)方降壓片、優(yōu)降寧不能同服 前3種藥物中含有麻黃素,使動(dòng)脈收縮,升高血壓,影響降壓效果。
3、中成藥蛇膽川貝液與西藥嗎啡、杜冷丁、可待因不能同服因?yàn)榍罢吆锌嘈尤受?與西藥的不良反應(yīng)一致,都能抑制呼吸,兩者同服易導(dǎo)致呼吸衰竭。
4、中成藥益心丹、香蓮?fù)?、川貝枇杷膏不能與西藥阿托品、咖啡因同服因前3者含有生物堿會(huì)增加不良反應(yīng),引起藥物中毒。
5、中成藥益心丹、麝香保心丸、六味地黃丸不宜與西藥心律平、奎尼丁同服因其可導(dǎo)致心臟驟停。
6、中藥虎骨酒、人參酒、舒筋活絡(luò)酒與西藥魯米那等鎮(zhèn)靜止痛藥不能同服同服可加強(qiáng)對(duì)中樞神經(jīng)的抑制作用,從而發(fā)生危險(xiǎn)。和西藥不能聯(lián)合使用。
中藥西藥一起服用注意事項(xiàng)
1、盡量在同一家醫(yī)院或同一個(gè)醫(yī)生處開(kāi)具所有藥品。并告訴醫(yī)生自己正在服用的其他地方開(kāi)的中藥和西藥。如果有不能一起吃的,醫(yī)生一般會(huì)馬上告訴你。
2、盡量不要自己加藥或停藥,因?yàn)橛行┧幉荒苌米约?有些藥不能馬上停。
3、吃藥前仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書(shū),特別關(guān)注【不良反應(yīng)】和【注意事項(xiàng)】里面的內(nèi)容,如果吃藥后出現(xiàn)里面所說(shuō)的癥狀,就及時(shí)停藥。
4、很多醫(yī)院都有“用藥咨詢中心”,那里負(fù)責(zé)對(duì)你的全部用藥(包括中藥和西藥)進(jìn)行整理,給你提供建議。如果有機(jī)會(huì),最好去那里問(wèn)問(wèn)。
前些日子，我患了重感冒，和以往不同的是這次主要癥狀是喉嚨沙啞，依我對(duì)付感冒的經(jīng)驗(yàn)，吃幾天西藥就會(huì)沒(méi)事了，但這次癥狀非但沒(méi)有一點(diǎn)好轉(zhuǎn)，最后連喉嚨啞得都無(wú)法說(shuō)話了。這時(shí)單位一位熱心的同事建議我去看看中醫(yī)。
作為二十幾歲的年輕人，我一直認(rèn)為中醫(yī)是治疑難雜癥的，并且印象中只有老人家才會(huì)去看中醫(yī)?？蛇@回，沒(méi)辦法只好試試吧！
因?yàn)楹韲嫡f(shuō)不出話，我無(wú)法敘述自己的癥狀，于是大夫先是替我把了脈，又讓我伸出舌頭觀察了一下。醫(yī)生解釋說(shuō)我的病主要是虛火旺，不是普通的傷風(fēng)感冒，單靠西藥治療只能起到緩解癥狀的作用。
雖然醫(yī)生這么說(shuō)，我還是將信將疑。于是，抱著試試看的態(tài)度，我拿了醫(yī)生的處方去抓藥，幾個(gè)紙袋就是一個(gè)療程，價(jià)錢(qián)竟然還比西藥便宜得多，不過(guò)二十多塊錢(qián)。
我接連喝了兩天苦澀的中藥湯，怎么喉嚨還是疼得說(shuō)不出話？馬上咨詢醫(yī)生，醫(yī)生解釋說(shuō)，中醫(yī)是從根上將虛火撤去，這需要一定的時(shí)間，并建議我喝完一個(gè)療程（七服藥）再看看。果然，在喝到第四五服藥的時(shí)候，我就感覺(jué)喉嚨清透了，咳嗽也不那么厲害了，等到一個(gè)療程結(jié)束時(shí)，感冒的癥狀完全消失了。原來(lái)中藥是后發(fā)制人，經(jīng)過(guò)這次吃中藥的體驗(yàn)，我對(duì)中醫(yī)刮目相看。
我個(gè)人對(duì)于中草藥是一竅不通，只是有的時(shí)候會(huì)打吊瓶看一下打的是什么金銀花，那個(gè)時(shí)候我會(huì)記住這個(gè)中草藥的名字。對(duì)于很多吃中藥的朋友們，我建議大家就是徹底管住你的手還有你的嘴。不要什么都吃，什么羊肉發(fā)物不能吃就不要吃。
白鮮皮，別名：白蘚皮、八股牛、山牡丹、羊鮮草，拉丁文名：CORTEX DICTAMNI中藥名。為蕓香科多年生草本植物白鮮和狹葉白鮮的根皮。主產(chǎn)于遼寧、河北、四川、江蘇等地。春、秋二季采挖根部，除去泥沙及粗皮，剝?nèi)「?，切片，干燥。生用。具有清熱燥濕，祛風(fēng)解毒之功效?！端幮哉摗罚骸爸我磺袩岫撅L(fēng)，惡風(fēng)，風(fēng)瘡、疥癬赤爛，眉發(fā)脫脆，皮肌急，壯熱惡寒;主解熱黃、酒黃、急黃、谷黃、勞黃等?！爆F(xiàn)代研究，該品揮發(fā)油在體外有抗癌作用。但脾胃虛寒者慎用。
一、生長(zhǎng)習(xí)性
生態(tài)環(huán)境：生于山地灌木叢中及森林下，山坡陽(yáng)坡。白鮮生于土坡灌木叢中，山地灌木叢中及森林下，山坡陽(yáng)坡。白鮮喜歡溫暖濕潤(rùn)，耐寒，怕旱，怕澇，怕強(qiáng)移動(dòng)圖片光照。
二、地理分布
資源分布：東北、華北、華東及陜西、甘肅、河南、四川、貴州、新疆，以伊犁、阿勒泰地區(qū)最多。
產(chǎn)黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古、河北、山東、河南、山西、寧夏、甘肅、陜西、新疆、安徽、江蘇、江西(北部)、四川等省區(qū)。生于丘陵土坡或平地灌木叢中或草地或疏林下，石灰?guī)r山地亦常見(jiàn)。朝鮮、蒙古、俄羅斯(遠(yuǎn)東)也有。
很多人都喜歡吃羊肉，好會(huì)吃海鮮，更嚴(yán)重的是喝酒。對(duì)于這樣的朋友我就不會(huì)建議他們?nèi)コ砸恍┲胁菟?，中草藥?duì)于這些人來(lái)說(shuō)是完全沒(méi)有藥效的。因?yàn)槲矣X(jué)得吃中藥是一件很大的工程，所以我也就基本上能吃西藥就絕對(duì)不會(huì)去吃中藥。
眼皮辣辣的這種現(xiàn)象在生活當(dāng)中也比較常見(jiàn)，多見(jiàn)于一些眼部的炎癥，另外如果平時(shí)用眼過(guò)度，經(jīng)常使用一些電子產(chǎn)品，長(zhǎng)時(shí)間的玩游戲，都可能會(huì)發(fā)生這種現(xiàn)象，這時(shí)候一定要及時(shí)加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，可以使用一些對(duì)癥的滴眼液，平時(shí)不要吃辛辣刺激的食物，多補(bǔ)充一些維生素，另外要注意用眼衛(wèi)生，避免用眼過(guò)度。
1．補(bǔ)充維生素：
患有結(jié)膜炎的人可每天服用維生素。維生素有助于分散畢托氏白斑，這些白斑可能是由于缺乏維生素所引起的。2．補(bǔ)充維生素C：
保護(hù)眼睛免于更進(jìn)一步的發(fā)炎，同時(shí)也促進(jìn)組織復(fù)原。3．忌酒：
本病屬風(fēng)熱邪毒或兼胃腸積熱侵犯肝經(jīng)，上攻于目所致。飲酒（包括各種烈酒、黃酒、果子酒、米酒、啤酒等）可助邪熱毒氣，猶如煽風(fēng)點(diǎn)火；同時(shí)飲酒還能損及肝陰，使肝經(jīng)空虛，風(fēng)熱邪毒更易侵襲，以致本病病程延長(zhǎng)。4．忌食辛辣之品：
京蔥、洋蔥、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能溫陽(yáng)而助風(fēng)熱時(shí)邪，并可耗損肺胃之陰，使肺胃積熱加重，使風(fēng)熱時(shí)邪與肺胃積熱搏結(jié)難去，而不利于本病的早期康復(fù)。5．忌腥膻發(fā)物：
紅眼病患者應(yīng)忌黃魚(yú)、鰻魚(yú)、橡皮魚(yú)、桂魚(yú)、鱔魚(yú)、黑魚(yú)、鳊魚(yú)、蟹、蝦之類腥膻發(fā)物，否則導(dǎo)致風(fēng)熱之邪更盛、熱毒愈益內(nèi)盛，給治療、康復(fù)帶來(lái)不必要的麻煩。6．忌食生姜：
眼部炎癥者不宜食用生姜。眼部炎癥宜食用清涼散熱之品，忌食溫?zé)嵝辽⑹澄铮獪責(zé)?，且味辛走竄行散，既助火熱，又傷陰液，眼部炎癥者食用，將會(huì)加重病情。 7.不要用公共毛巾及面盆：
病人的毛巾，手帕，面盆要單獨(dú)使用，用后煮沸消毒，以免再傳染。 其實(shí)，這些都是很平常的了，如果要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣的話，以上這些都是平常生活中很習(xí)以為常的了，所以好好加油吧。
腎氣不足成了我們生活當(dāng)中常說(shuō)的一種原因，那么就是腎虛，腎虛會(huì)影響到我們的身體健康，造成我們的免疫力減退，而且容易受到感冒或是風(fēng)寒包括身體體質(zhì)差的侵害，所以腎虛的癥狀，一定要及時(shí)的補(bǔ)腎，那么中醫(yī)補(bǔ)腎效果最好的方法有哪些呢!接下來(lái)文章就來(lái)為大家介紹一下有關(guān)什么是補(bǔ)腎的中藥。
具有補(bǔ)壯陽(yáng)效果的中藥很多，如附子、干姜、肉桂、肉蓯蓉、仙茅、淫羊藿、陽(yáng)起石、骨碎補(bǔ)、巴戟天、川續(xù)繼、狗脊、補(bǔ)骨脂、山藥、胡桃肉、金櫻子、益智仁、桑螵蛸、復(fù)盆子、菟絲子、鹿茸等。
腎為先天之本，腎有主骨生髓、藏精納氣之功能。腎陽(yáng)虛則出現(xiàn)怕冷、肢涼、腰背酸痛、早泄、性欲減退、浮腫、尿少、面色無(wú)華、舌體肥胖、小便清長(zhǎng)等癥。如臨床上表現(xiàn)為衰弱癥的慢性腎炎，腎上腺皮質(zhì)機(jī)能減退、甲狀腺機(jī)能低下、神經(jīng)衰弱癥等，對(duì)于腎陽(yáng)虛所至的以上諸癥，應(yīng)該選用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物和方劑治療。
在臨床上使用這些藥物治療時(shí)，還要根據(jù)病人的表現(xiàn)，癥狀、舌質(zhì)、舌苔變化及脈象，隨癥加減用藥。
如伴有陽(yáng) 痿早泄時(shí)用芡實(shí)、金櫻子、陽(yáng)起石、蓮子肉等配伍;伴有水腫時(shí)常與澤瀉、車(chē)前子、茯苓、豬苓等藥物配伍。
伴有小便多，遺尿時(shí)常與益智仁、桑螵蛸、復(fù)盆子等配伍。
病人體虛或氣喘、肢涼時(shí)，又常與附子、黨參、黃芪、龍骨、壯蠣等藥物配伍。
其實(shí)在日常的生活當(dāng)中補(bǔ)腎的方法有很多種，種類也是不同的，如我們常吃的一些中草藥就可以起到補(bǔ)腎的作用，對(duì)于以上介紹了什么是補(bǔ)腎的中藥，同時(shí)又能夠很好的幫助大家解決腎臟虛了這一難題。
隨著社會(huì)的發(fā)展越來(lái)越快，生活的節(jié)奏也在不斷加快，每天忙碌在加班和事業(yè)的朋友們，身體一定會(huì)遭受著很多的壓力，頭暈頭痛，腎臟虛弱，四肢乏力，力不從心，這都是常見(jiàn)的癥狀之一，常常因?yàn)檫^(guò)度工作，而導(dǎo)致性功能障礙出現(xiàn)也不在少數(shù)，那么中藥補(bǔ)腎藥有哪些呢?如何讓我們的身體回歸到健康狀態(tài)。
中藥補(bǔ)腎藥刨附片、磁石、熟地、菖蒲、牡丹皮、白術(shù)、茯苓、川芎、大黃、桂心、牡荊子、當(dāng)歸、桑螵蛸、人參片各10克，羊腎4枚，白酒10毫升。
把上料第2至第13味藥用水煎煮，反復(fù)提取凈藥液200毫升;羊腎洗凈切雞冠狀片，用白酒拌勻;鍋置大火上，倒入藥液、人參片、刨附片及少量清水煮沸，撇去浮沫，改用中火煎約60分鐘，放入羊腎片煮熟即成。
性生活要節(jié)制，建議每周2-3次，不過(guò)不可禁欲和縱欲。同時(shí)，飲食中可適量吃些補(bǔ)腎固本食物搭配迪塔茶效果更佳。食物比如：秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡菜、韭菜、黑豆、黑芝麻、黑木耳、刀豆、肉桂，凍豆腐等。
中藥補(bǔ)腎藥補(bǔ)腎要根據(jù)中醫(yī)的辨證來(lái)應(yīng)用，不可盲目使用補(bǔ)腎藥物。幾種常用補(bǔ)腎中藥鹿茸有補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，強(qiáng)筋骨等作用，用于腎陽(yáng)不足，精血虧虛的陽(yáng)痿早泄，婦女宮冷不孕，小便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無(wú)力等癥。
成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用。
可增進(jìn)性腺功能，增強(qiáng)機(jī)體代謝，消除疲勞;促進(jìn)潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進(jìn)骨折的愈合。本品多入丸散劑，每次用量0.6克--3克。
補(bǔ)腎的方法有許多種，我們都說(shuō)如果長(zhǎng)時(shí)間勞累的話，會(huì)形成人未老腎先衰，腎衰會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人的身體和各種身體的器官機(jī)能造成問(wèn)題，而且會(huì)牽扯到很多的疾病發(fā)生，所以補(bǔ)腎由此可見(jiàn)非常重要。
生活中的很多人時(shí)常感覺(jué)到腎陽(yáng)虛弱，腰酸背痛，性生活出現(xiàn)問(wèn)題，性欲減退，性冷淡，那么這些都是所謂的腎臟有著極大的關(guān)系，男人講究的是補(bǔ)身，而女人講究的是滋陰，只有補(bǔ)腎和自己相互結(jié)合，夫妻之間的和諧關(guān)系才可以達(dá)到令人愉快的事情，那么有關(guān)什么中藥是補(bǔ)腎的效果又是怎樣，原因是什么呢!
腎陽(yáng)虛時(shí)有腰酸腰痛，性欲減退、滑精、早泄、陽(yáng)萎等。
引起腎虛的因素
引起腎虛的因素很多，但常見(jiàn)原因還是房事過(guò)頻、遺泄無(wú)度所致。房事的頻度因人而異。一般來(lái)說(shuō)，以房事后第二天身體不乏累，心情舒暢為合適。從年齡上看，青年夫婦每周2-3次，中年夫婦1-2次為宜。
補(bǔ)腎食品
有補(bǔ)腎作用的食品很多，其中最簡(jiǎn)便可行，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的是羊背骨湯。
將羊背骨洗凈煮兩小時(shí)，加蔥姜佐料當(dāng)湯料。
腎虛瘦弱、乏力、虛損、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中藥肉蓯蓉30克， 絲子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小時(shí)后取汁加米煮成粥，加以調(diào)料食用。
羊腎對(duì)因腎虛引起的腰痛，足膝痿弱、遺精陽(yáng)萎等亦有較多的治療作用。
冬寒正是養(yǎng)腎時(shí)
冬至前后，人們紛紛進(jìn)補(bǔ)，蓄積營(yíng)養(yǎng)，強(qiáng)身健體。歷代養(yǎng)生家通過(guò)實(shí)踐證明，寒風(fēng)刺骨、大雪封地的冬季，確是保養(yǎng)腎氣的最佳時(shí)節(jié)。
中醫(yī)以為，腎有藏精、主生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調(diào)，產(chǎn)生疾病的重要因素之一。故許多養(yǎng)生家把養(yǎng)腎作為抗衰防老的重
要措施。養(yǎng)腎可從以下幾方面著手:
養(yǎng)精保腎。人體衰老與壽命的長(zhǎng)和短在很大程度上決定于腎氣的強(qiáng)弱。《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出:“精者，生之本也”，《壽世保元》云:“精乃腎之主，冬季養(yǎng)生，應(yīng)適當(dāng)節(jié)制性生活，不能姿其情欲，傷其腎精?！币陨橡B(yǎng)生家提示我們，精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，精的充堅(jiān)與否，亦是決定人們延年益壽的關(guān)鍵。精氣流失過(guò)多，會(huì)有礙“天命”。冬屬水，其氣寒，主藏。故冬天宜養(yǎng)精氣為先，對(duì)性生活有節(jié)制，以益長(zhǎng)壽。
食藥粥溫腎元，填補(bǔ)表髓。腎中精氣有賴于水谷精微的供養(yǎng)，才能不斷充盈和成熟。冬天氣溫較低，腎又喜溫，腎虛之人通過(guò)膳食調(diào)養(yǎng)，其效果較好。
補(bǔ)腎食品有多種。冬天一般可以選用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龍眼肉等溫性食物。腎虛有陰虛、陽(yáng)虛之分，進(jìn)補(bǔ)時(shí)對(duì)癥用膳，方可取得顯著效果。腎陽(yáng)虛可選服羊肉粥、鹿腎粥、韭菜粥等溫腎壯陽(yáng)之物;腎陰虛宜選服海參粥、地黃粥、枸杞粥等滋補(bǔ)腎精之品。
以上的文章中我們了解到什么重要是補(bǔ)腎方法以及補(bǔ)腎的藥物有很多種，最簡(jiǎn)單最可行，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的，那么就是有中成藥搭配上豬骨與豬腰，包括營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，這些中藥對(duì)于補(bǔ)腎確實(shí)可以起到很好的功效。
喝中藥吃了辣的會(huì)怎樣
1、食用辣椒素會(huì)影響中藥療效,因此服用中藥的同時(shí),應(yīng)禁食辛辣食物。
2、盡量不吃辣的為好,如果吃了也沒(méi)什么大礙,但是吃辣的好像更容易加重出血。
3、因?yàn)榉弥兴幤陂g,辛辣魚(yú)腥之物可能會(huì)與藥物發(fā)生不良的反應(yīng),也許會(huì)降低藥效,甚至產(chǎn)生毒副作用,加重病情。所以為保證藥效,忌食辛辣和魚(yú)腥食品。
喝中藥不能吃什么
1、生冷類食物
此類食物性多寒涼,主要作用為清熱解渴,故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能,因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者,當(dāng)禁忌。
2、辛辣類食物
此類食物多辛熱,有通陽(yáng)健胃之功效,若過(guò)多食用則易生痰動(dòng)火,散氣耗血,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽(yáng)亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。
3、發(fā)物類食物
此類食物均為動(dòng)風(fēng)生痰助火之品,由于疾病對(duì)食物選擇程度的大小不同,其“發(fā)”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。
4、魚(yú)腥類食物
此類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過(guò)敏反應(yīng),多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過(guò)敏體質(zhì)者更不可食之。此類食物有黃魚(yú)、鯉魚(yú)、帶魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚(yú)、沙丁魚(yú)、鲇魚(yú)、黃魚(yú)、螃蟹、黃泥螺最易引起過(guò)敏。魚(yú)腥類食物亦屬發(fā)物。
5、油膩類食物
此類食物包括動(dòng)物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運(yùn),故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當(dāng)禁忌。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及“上火”者忌食。
喝中藥可以喝咖啡嗎
咖啡中的咖啡因?qū)τ谖覀兊纳眢w保健是不利的,因此在生活當(dāng)中我們并不建議過(guò)多地喝咖啡,如果是在服中藥期間就更加不應(yīng)該喝一些茶飲還有咖啡了,因?yàn)槟菢訒?huì)導(dǎo)致藥效的降低,而且還可能會(huì)引起更加不良的反應(yīng)。
咖啡因會(huì)改變中藥藥性,吃了中藥,最好不要喝咖啡。實(shí)在想喝,可以在兩次服藥期之間喝。生物堿是許多中藥的活性成份,而茶葉中的單寧酸(tannin),若混和中藥后,引起酸堿反應(yīng),產(chǎn)生沉淀,使藥物不易被人體吸收,從而減低藥效,影響治療效果。因此。服用中藥時(shí),不宜同時(shí)飲茶、咖啡或可樂(lè)等飲料。
如果吃中藥喝咖啡的話,會(huì)引起酸堿反應(yīng),產(chǎn)生沉淀,使藥物不易被人體吸收,從而減低藥效,影響治療效果。因此。服用中藥時(shí),不宜同時(shí)喝咖啡。
喝中藥的注意事項(xiàng)
1、對(duì)于那些因?yàn)檠獰釋?dǎo)致經(jīng)期提前的人,一定要注意不要食用辛辣,蔥,蒜,姜等刺激性動(dòng)火食物。這些食物可能會(huì)抵消掉中藥的作用,甚至還會(huì)造成更多的消極影響,反而不如不吃中藥。如果這樣的話,那么就完全不能發(fā)揮中藥的功效了,豈不是得不償失。
2,對(duì)于那些虛寒導(dǎo)致經(jīng)期異常的人,通常會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)寒的情況的,所以要忌吃生冷瓜果,酸寒苦辣食物。所以在食用調(diào)經(jīng)的藥物的時(shí)候,不要去吃這些食物,再少也不要碰,一定要在吃藥的期間做到,才能真正起到調(diào)理的作用。
3、海鮮,對(duì)于任何中藥來(lái)說(shuō),都是一種禁忌,所以調(diào)經(jīng)中藥也是不能食用海鮮的,大家要學(xué)著自控,學(xué)著忌口哦。
男性腎陽(yáng)不足是生活當(dāng)中一個(gè)至關(guān)重要的問(wèn)題男性，身體當(dāng)中缺什么都不缺少陽(yáng)氣，陽(yáng)氣不足以后就會(huì)形成性功能障礙，陽(yáng)痿早泄是指普遍的，還會(huì)形成已經(jīng)和不孕不育，腎臟虛弱和男性的睪丸和男性的精子，如果腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，那么人體很有可能會(huì)隨著腎臟的問(wèn)題，而引發(fā)很多并發(fā)癥有關(guān)什么中藥是補(bǔ)腎的呢效果又是怎樣?
男人什么中藥補(bǔ)腎
要想達(dá)到補(bǔ)腎助陽(yáng)，必須從飲食、生活習(xí)慣、身心健康等多方面綜合考慮。
本人總結(jié)了一些壯丶陽(yáng)食譜藥方，如下:
1、動(dòng)物腎臟:豬、狗、羊、牛之腎臟均有養(yǎng)腎氣、益丶精髓之功效，如羊腎甘溫，可補(bǔ)腎氣;豬腎咸平，助腎氣、利膀丶胱;狗腎對(duì)增強(qiáng)性功能效果更佳;有些動(dòng)物的睪丶丸可治陽(yáng)痿、遺丶精、滑丶精等癥。
2、蜂蜜:有一種和人丶體垂體激素相仿的植物激素，具有活躍性丶腺的作用，且蜂蜜中的糖分對(duì)精丶液的形成十分有益。
3、種仁:松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激發(fā)性丶欲、引起丶性沖動(dòng)的功效。
4、蠶蛹:含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，能補(bǔ)肝腎、益丶精氣，壯丶陽(yáng)治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽(yáng)痿遺丶精等癥，均可食用。
5、雞蛋:含有八種人丶體必需的氨基酸，可強(qiáng)丶精益氣，提高精丶液質(zhì)量，增強(qiáng)丶精丶子活力
6、山藥:有健脾益肺、強(qiáng)丶精固腎的功效。煎湯服用或調(diào)制山藥粥，能補(bǔ)腎益丶精、固澀止遺，經(jīng)常食用可防治陽(yáng)痿、早丶泄、遺丶精、腿軟
7、蓮子:有補(bǔ)皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分，鈣、磷、鐵的含量也相當(dāng)豐富，是收斂強(qiáng)壯的健康食品，常吃能夠治脾久瀉。
關(guān)于吃的文章我們了解的什么中藥是補(bǔ)腎的，首先我們要在飲食上面選擇合適自己的食物，包括飲食要多腎臟吸收有著很大的幫助，所以吃一些幫助腎臟吸收對(duì)身高有好處的食物是最為正確的選擇。
