夏季男人如何除異味
男人夏季養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。有效的不同人群的養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為大家精心收集和整理了“夏季男人如何除異味”，希望能為您提供更多的參考。
男人的汗腺和毛發(fā)比女人發(fā)達(dá)，男人流汗會(huì)比女人更嚴(yán)重。抽煙、飲酒的習(xí)慣也會(huì)使男人體內(nèi)產(chǎn)生更多的油脂分泌物，加重體味。這樣，惱人的汗臭味就成為不少男士不請(qǐng)自來(lái)的伙伴。
如何消除炎炎夏日里的汗臭味，成為很多男士面臨的問題。 雖然夏日出汗在所難免，但控制汗水、保持干爽和讓自己散發(fā)清新體味的方法有很多，只要從衣著、個(gè)人衛(wèi)生用品、生活習(xí)慣等方面留意，大可做一個(gè)干凈清爽的體面男人。- 速干面料：帶走汗水煩惱 很多愛運(yùn)動(dòng)的男士到了夏季會(huì)遇到這種情況：夏日的高溫下，一運(yùn)動(dòng)就會(huì)大量流汗，粘在身上非常不舒服，影響心情和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。
想運(yùn)動(dòng)又不想流汗？現(xiàn)在有個(gè)新的選擇：穿速干運(yùn)動(dòng)服。 所謂速干，是由英文Quick-Dry，Dry-Easy等詞翻譯而來(lái)，是指用特殊纖維制成的衣物，與棉、毛質(zhì)衣物相比，能更快散失水分，保持人體干燥。速干面料的原理是將人體表面的汗液盡可能快地排離體表，并從面料表面擴(kuò)散和迅速蒸發(fā)，使身體更快恢復(fù)干爽。汗水的蒸發(fā)有利于減低體表溫度，避免中暑，也會(huì)避免因體表汗水過(guò)多，影響汗腺排汗。
速干概念出現(xiàn)后，全球各大運(yùn)動(dòng)品公司相繼推出具有吸濕排汗功能的運(yùn)動(dòng)服。在北京的市場(chǎng)上，像阿迪達(dá)斯、耐克、銳步以及戶外運(yùn)動(dòng)品牌哥倫比亞、探路者等品牌都有速干運(yùn)動(dòng)服。而這些公司采用的吸濕速干面料技術(shù)卻各有不同。銳步中國(guó)總公司的相關(guān)負(fù)責(zé)人李小姐向記者介紹說(shuō)：銳步的play Dry系列產(chǎn)品是采用高科技技術(shù)，在布料纖維表面做排水處理，使之兼具排汗及恒溫的調(diào)節(jié)功能。
在皮膚出汗后，布料的靜電反應(yīng)會(huì)令水分更快在衣服底面上下走動(dòng)，加強(qiáng)排汗速度;布料含有的特殊中空纖維在天冷時(shí)會(huì)在皮膚與布料間產(chǎn)生濕氣層，達(dá)到保溫功能。 耐克的銷售人員說(shuō)：耐克Dry-Fit系列產(chǎn)品是采用快速排汗專利布，布料中的超細(xì)纖維能憑借虹吸作用將水分傳到衣服表面再快速蒸發(fā)，以達(dá)到排汗效果。
探路者戶外運(yùn)動(dòng)服的銷售人員告訴記者：探路者的速干衣褲系列采用了著名的杜邦公司研制出的Supplex特種纖維，這種纖維通過(guò)增大水滴擴(kuò)散面積來(lái)達(dá)到速干效果，集合了全棉布料的親膚質(zhì)感和尼龍的耐磨性于一體，防風(fēng)、速干功能也很強(qiáng)大。 速干運(yùn)動(dòng)服受到了眾多運(yùn)動(dòng)品消費(fèi)者的歡迎，選用時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：首先，最好親自試穿。由于速干運(yùn)動(dòng)服和普通棉質(zhì)運(yùn)動(dòng)服的面料不同，有些品牌的尺碼可能和平常的尺碼不同。
其次，要根據(jù)運(yùn)動(dòng)類型和需要選擇速干運(yùn)動(dòng)服。目前市場(chǎng)上的速干運(yùn)動(dòng)服分類細(xì)化，阿迪達(dá)斯、耐克、銳步等運(yùn)動(dòng)品牌都針對(duì)不同的運(yùn)動(dòng)類型推出具有不同功能側(cè)重點(diǎn)的速干運(yùn)動(dòng)服，如籃球、跑步、全能等。第三，戶外運(yùn)動(dòng)的速干服和室內(nèi)運(yùn)動(dòng)的速干服不同，要注意選擇具有防曬功能的速干服，如果應(yīng)用于夏日戶外，最好選用中長(zhǎng)款的速干服以保護(hù)皮膚。
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目錄
第一章：夏季如何去除女性下體異味
第二章：警惕 女人私處污染三大害
第三章：女性私處保健七大叮嚀
編者按：女人們私處都會(huì)存在或多或少的異味，尤其是在氣溫高的夏季，異味就會(huì)更明顯，難免會(huì)不為女人帶來(lái)尷尬。那么， 私處異味怎么辦?女人要如何解決私處異味呢?私處保健方法有哪些?
夏季如何去除女性下體異味
一、盛夏細(xì)菌滋生、炎癥高發(fā)
女性私處異味通常是陰道感染細(xì)菌所致。細(xì)菌性陰道炎(Vaginitis)典型臨床癥狀為陰道異常分泌物明顯增多呈稀薄均質(zhì)狀或稀糊狀，為灰白色、灰黃色或乳黃色帶有特殊的魚腥臭味。由于堿性前列腺液可造成胺類釋放，故表現(xiàn)為時(shí)或后臭味加重月經(jīng)周期期陰道pH值升高，經(jīng)期時(shí)或經(jīng)期后臭味也可加重。
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患者外陰有不適感包括不同程度的外陰瘙癢，一般無(wú)明顯時(shí)間性，但在休息狀態(tài)及心情緊張狀態(tài)下癢感更加明顯尚有不同程度的外服灼熱感，有的患者出現(xiàn)痛。極少數(shù)患者出現(xiàn)下腹疼痛困難及排尿異常感。陰道粘膜上皮在發(fā)病時(shí)無(wú)明顯充血表現(xiàn)。
病癥分析：細(xì)菌性陰道病會(huì)讓女性白帶增多，且私處會(huì)散發(fā)出惡臭味。它是因陰道內(nèi)環(huán)境被破壞和酸堿度改變，而產(chǎn)生的一種病理狀態(tài);之所以不被稱為陰道炎，是因?yàn)槠潢幍鲤つげ⑽闯霈F(xiàn)炎性反應(yīng)。
解決方法：切勿反復(fù)陰道沖洗、濫用藥物等;成年女性性生活后，要及時(shí)清洗陰道;細(xì)菌性陰道病未治愈前，最好不要過(guò)性生活?！?/p>
二、夏季如何去除經(jīng)期異味
病癥分析：月經(jīng)之所以產(chǎn)生異味，主要是因?yàn)閵A雜著血液、子宮內(nèi)膜與皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比較明顯的氣味發(fā)生。
解決方法：最好的辦法就是先改善本身的衛(wèi)生情況，每日做局部清洗;采用棉質(zhì)內(nèi)褲;并盡可能時(shí)常更換衛(wèi)生棉，每次不要超過(guò)4個(gè)小時(shí)。
三、陰道炎癥導(dǎo)致的私處異味
病癥分析：陰道炎導(dǎo)致的私處異味，可能會(huì)有三種氣味，如果發(fā)展成惡臭，那么很可能是惡性腫瘤的癥狀表現(xiàn)，要及時(shí)就醫(yī)檢查治療。
(1)魚腥味：有一部分陰道炎，是由陰道嗜血桿菌引起的，白帶有一股特殊的魚腥味。同時(shí)，還伴有陰道灼熱、疼痛、瘙癢、外陰潮濕等癥狀?！?/p>
(2)腥臭味：一些厭氧菌感染、滴蟲性感染或陰道嗜血桿菌感染的陰道炎，白帶常有腥臭味。
(3)惡臭味：白帶惡臭，常常是生殖道嚴(yán)重感染或腫瘤引起的。如生殖道的惡性腫瘤、嚴(yán)重的子宮內(nèi)膜炎、重度的宮頸糜爛。特別是老年婦女，如果出現(xiàn)白帶惡臭，而且顏色鮮紅，往往是惡性腫瘤的信號(hào)。
解決方法：首先要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院檢查，確定具體疾病針對(duì)治療;飲食宜清淡，忌辛辣刺激，以免釀生濕熱或耗傷陰血;感冒發(fā)燒等小毛病的時(shí)候，慎用抗生素;日常清潔可使用ph4的弱酸性女性護(hù)理液;患陰道炎后，夫婦雙方按醫(yī)生要求要共同治療。
警惕 女人私處污染三大害
女人下半身最大的敵人是誰(shuí)?
女人的下半身，最集中而又最容易出問題的部位位于腰部以下大腿之上，這塊神秘的生殖三角區(qū)，被稱為女人的秘密花園。據(jù)統(tǒng)計(jì)，100個(gè)女人當(dāng)中，幾乎百分之百的都受過(guò)婦科疾病方面的困擾。毫無(wú)疑問，女人下半身最大的敵人就是婦科病!
婦科疾病是女性常見病、多發(fā)病，但由于許多人對(duì)婦科疾病缺乏應(yīng)有的認(rèn)識(shí)，缺乏對(duì)身體的保健，加之各種不良生活習(xí)慣等，使生理健康每況愈下，導(dǎo)致一些女性疾病纏身，且久治不愈、反復(fù)發(fā)作，引起失眠多夢(mèng)、煩躁不安、性冷淡 、內(nèi)分泌失調(diào)、容顏憔悴，甚至更年期提前等一系列并發(fā)癥，給正常的生活、工作帶來(lái)極大的不便。
女人常見婦科病歸納
女性生殖系統(tǒng)炎癥是婦女的常見病，包括外陰炎、陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎及盆腔炎等，嚴(yán)重的急性盆腔炎可引起敗血癥危及生命。
女人的危險(xiǎn)地帶--生殖三角區(qū)!
女人的私處被稱為私密花園，是女性最重要的部位之一，但是許多女性加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)，注重面部保養(yǎng)，熱衷減肥的同時(shí)，卻忽略了對(duì)自己私密花園的呵護(hù)，以至于得了婦科病，皮膚病，導(dǎo)致外陰顏色發(fā)黑、異味、濕疹、體股癬，才恍然醒悟，后悔晚亦。
危險(xiǎn)地帶：生殖三角由會(huì)陰深橫
肌、尿道膜括約肌和下方的三層筋膜組成。在這個(gè)三角區(qū)域中包括了女性全部的生殖器官，這些器官所分泌的雌激素，讓女性保持特有的月經(jīng)、體形、皮膚和身體感覺。
危險(xiǎn)形成：由于女性的陰道是個(gè)開放的器官，所以一不留心，細(xì)菌便會(huì)長(zhǎng)驅(qū)直入。而由于這個(gè)部位陰暗、潮濕的環(huán)境特點(diǎn)，特別適合細(xì)菌的滋生。當(dāng)有了炎癥后，該區(qū)域豐富的血管，會(huì)使細(xì)菌一路向上蔓延。
安全警示：由于該區(qū)域臨近肛門，皮膚皺褶又多，汗腺豐富，因此做好清潔保護(hù)工作最為重要。尤其在月經(jīng)期間，必須勤換衛(wèi)生巾，以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基地;入廁前要洗凈雙手，勤換干凈內(nèi)褲，以免細(xì)菌侵入。
兩大隱形殺手威脅女性健康
日常護(hù)理不當(dāng)破壞生理平衡
一些女性愛惜自己，但認(rèn)識(shí)上存在誤差，認(rèn)為只要注意清洗臀部，就能保持陰部的衛(wèi)生，不得婦科病，但是過(guò)度的清潔和濫用洗液會(huì)改變陰部原來(lái)的酸性環(huán)境，生殖系統(tǒng)的自潔功能遭到破壞，各種細(xì)菌乘虛大擺大搖入侵。
久坐導(dǎo)致皮膚淤毒
很多職業(yè)女性因工作需要長(zhǎng)期伏案，臀部長(zhǎng)期負(fù)重，血液流通不暢，尾骨神經(jīng)痛，臀部皮膚粗糙，長(zhǎng)硬塊，疙瘩，濕毒，皮癬，奇癢不止，欲燒不能，苦不堪言?！?/p>
女人私處污染三大害
內(nèi)褲中化纖成分的毒害，化纖的主要危害就是產(chǎn)生靜電，美國(guó)的科學(xué)家做過(guò)實(shí)驗(yàn)，穿化纖衣服走動(dòng)時(shí)，產(chǎn)生1500-3500伏靜電，在椅子上一踏就產(chǎn)生1800伏靜電，靜電在體內(nèi)堆積，會(huì)引起血清中鈣含量會(huì)減少，腦神經(jīng)視網(wǎng)膜電流傳導(dǎo)異常，影響中樞神經(jīng)，出現(xiàn)頭暈，頭痛，煩燥，失眠，更為嚴(yán)重的是干擾人體血液循環(huán)，免疫系統(tǒng)，引起心率異常和心臟早博，在冬季三分之一的心血管疾病的發(fā)生與靜電有關(guān)。而且化纖材料不透氣，不吸濕長(zhǎng)時(shí)間穿著容易引起各種皮膚病。
染料的危害
染料的危害，現(xiàn)在大多人健康的考慮，會(huì)選擇純棉衣服，但純棉衣服容易變形，色彩不美觀，一些廠家就加了各種染料，如甲醛和芳香胺，免燙防皺的衣服大都加了含甲醛的整理劑，而甲醛的直接危害可引起皮膚過(guò)敏、起皺，月經(jīng)紊亂，妊娠綜合癥，新生兒染色體異常等，芳香胺可讓純棉衣服色彩斑斕，艷麗可人，長(zhǎng)期與人體接觸會(huì)誘發(fā)癌癥。
衛(wèi)生紙的危害，有些女性有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，沒有混亂的性行為，卻不明不白得了像霉菌性陰道炎，這樣的傳播疾病，其實(shí)這是衛(wèi)生紙惹的禍，衛(wèi)生紙是女性的必備用品，但我國(guó)目前尚無(wú)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，市場(chǎng)上的衛(wèi)生紙大都是再生紙做的，就是從垃圾分揀出來(lái)的紙?jiān)俅渭又瞥桑虼?，幾乎所有的再生紙?xì)菌含量超標(biāo)，帶有大量的大腸桿菌，幽門羅桿菌，痢疾桿菌等。
女性私處保健七大叮嚀
1、外陰部和腋下一樣，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其運(yùn)動(dòng)出汗后更要立刻沖洗;選擇吸汗的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免悶熱不透氣的衣物如牛仔褲，保持陰部的乾爽最重要。
2、時(shí)下流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使細(xì)菌有入侵的機(jī)會(huì)，最好少穿。
3、盡量少用衛(wèi)生護(hù)墊，如果分泌物多，易使褲底濕濕的，不妨經(jīng)常更換內(nèi)褲。
4、如廁后，衛(wèi)生紙應(yīng)由前往后擦，而非由后往前，以免衛(wèi)生紙先碰觸肛門，可能將過(guò)多細(xì)菌帶到陰道口。
5、性行為也會(huì)增加感染的機(jī)會(huì)，行房前應(yīng)清洗外陰部，行房后應(yīng)以凱格爾運(yùn)動(dòng)(腹部用力、骨盆收縮)把精液排出，因?yàn)榫簽閴A性，會(huì)改變陰道酸堿值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影響，或使用保險(xiǎn)套，避免精液射入。
6、除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性發(fā)生感染，須注意性伴侶是否也有類似問題(如尿道炎)，應(yīng)一并治療，否則女性治好后，可能因性接觸而交互感染，一再?gòu)?fù)發(fā)。
7、優(yōu)酪乳中的乳酸菌是否有助陰道保健尚不明確，但多喝優(yōu)酪乳不失為可嘗試的方法，唯不可用來(lái)灌洗。
總結(jié)：女人私處是最易被污染的部位，需要女人特別保護(hù)。夏季養(yǎng)生女人要特別注意健康處理私處異味i，以上小編為您盤點(diǎn)的私處保健秘笈來(lái)學(xué)習(xí)下吧。
男士防曬第一招遮陽(yáng)
毒辣的陽(yáng)光是肌膚健康的天敵。夏季的10：00-15：00最好不要讓肌膚直接裸露在陽(yáng)光下。
外出時(shí)，遮陽(yáng)傘、長(zhǎng)袖衣服、太陽(yáng)鏡等等必不可少，游泳時(shí)也最好備有泳帽和護(hù)發(fā)素以免發(fā)質(zhì)受損。
男士防曬第二招修復(fù)
準(zhǔn)備一些必要的曬傷修護(hù)品和藥品。如果外出或戶外活動(dòng)時(shí)不慎被曬傷，要及時(shí)進(jìn)行修復(fù)護(hù)理，涂抹一些曬后修護(hù)霜。必要時(shí)，應(yīng)就醫(yī)治療。
男士防曬第三招防曬霜
防曬霜是人體肌膚對(duì)抗曬傷的最后一道防線。
但很多男士總認(rèn)為搽了防曬品就不夠男人味。其實(shí)，防曬主要是阻隔紫外線，另外還對(duì)皮膚有滋潤(rùn)保濕的功能。男 士選擇防曬品要根據(jù)自己的皮膚來(lái)定，看自己對(duì)紫外線的反應(yīng)程度和所處的場(chǎng)合。
并且，由于肌膚偏油的特質(zhì)，男士們?cè)诜罆癞a(chǎn)品的選擇上，宜選用不油性，具有補(bǔ) 充水分功能的防曬產(chǎn)品。外出之前20~30分鐘，要涂上防曬霜。
如果長(zhǎng)時(shí)間在戶外，要每80分鐘再涂一次，而在大運(yùn)動(dòng)量排汗之后，也必須重新涂抹防曬品。 另外，還應(yīng)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，及時(shí)清除淤積在毛孔中的汗?jié)n和污物，這才是最根本、最有效的夏日護(hù)膚之道。
當(dāng)你穿泳褲的時(shí)候，你基本上是出于全裸狀態(tài)的，還是在公共場(chǎng)合。所以，你最不需要的，就是一條過(guò)膝蓋的長(zhǎng)短褲，讓你看上去又矮又肥，邋邋遢遢的，一點(diǎn)都不精神。這個(gè)夏天，選擇“短”褲吧!一條漂亮的短泳褲，會(huì)讓你更自信，更有男人味道，即使你的大腿可能已經(jīng)開始有些臃腫了。
選擇有拉鏈的款式
不管是穿著短褲沖浪，還是游泳，緊身的薄短褲對(duì)于男性的某些狀態(tài)，絲毫不具有一點(diǎn)的修飾作用。而這種尷尬，有的時(shí)候還可能會(huì)讓你在沙灘或者泳池中大出洋相。所以，我們強(qiáng)烈建議你選擇前面有拉鏈的款式，雖然作用不大，至少能略微的掩飾一點(diǎn)你某些情況下的尷尬。
選擇帶有門襟的前部設(shè)計(jì)
了解你的品牌
你需要知道什么是好的，什么是經(jīng)典的。什么品牌的東西適合你，而那些品牌是你需要避免的。這個(gè)，可不是一朝一夕就能練成的，除了要多問，多看，多實(shí)踐，也是一個(gè)必需的過(guò)程。
身體上有異味人們第一反應(yīng)便是狐臭，但是很少有人知曉腎臟不行也會(huì)出現(xiàn)異味，這種異味有別于狐臭，反而是我們所說(shuō)的尿臊味，尤其是男人，因?yàn)槟腥说暮瓜佥^為發(fā)達(dá)很容易流汗，如果男人的腎臟不行，尿臊味就會(huì)變得十分明顯，為何男人腎臟不行尿臊味會(huì)十分明顯呢?
腎臟和體味的關(guān)系
男人的腎臟不行為何會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)異味?這是因?yàn)槟I臟負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)身體內(nèi)部的水分，其中便包括了尿液，如果腎臟出現(xiàn)問題這一功能便會(huì)遭受影響，從而導(dǎo)致身體上出現(xiàn)異味，譬如少了一顆腎的男人，身體異味是最為明顯的。
因?yàn)槟I臟負(fù)責(zé)排尿、負(fù)責(zé)排毒等事情，當(dāng)男人少了一顆腎臟時(shí)，排毒、排尿功能就會(huì)受損，便會(huì)導(dǎo)致血液中的雜質(zhì)增多，此時(shí)如果沒有及時(shí)做透析便會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)異味，因此在生活中保護(hù)腎臟是一件重要的事情。
雖然有人說(shuō)一顆腎也可以活的很好，但事實(shí)真是如此嗎?我們打個(gè)比方如果將腎臟比作兩個(gè)工人，本來(lái)它們是輪流值班工作的，但是你頭腦一熱將一個(gè)工人辭掉了，所有的工作都擔(dān)負(fù)在另一個(gè)人身上，長(zhǎng)此以往這個(gè)工人也會(huì)辭職，對(duì)比腎臟也就是說(shuō)剩下的腎臟也會(huì)垮掉。
因此在生活中對(duì)于腎臟的保護(hù)就要重視起來(lái)，不要輕易的將腎臟給賣掉、割掉、捐獻(xiàn)，只有這樣才可以很好的保護(hù)身體，避免身體出現(xiàn)異味。
保護(hù)腎臟是重要的事情，那么在生活中要如何保護(hù)腎臟呢?
保護(hù)腎臟的方法
一、避免腎臟缺失
現(xiàn)代生活十分危險(xiǎn)，甚至外出游玩都會(huì)被人盯上，將腎臟取走，當(dāng)然還有不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致腎臟壞死、萎縮等情況，都被小編歸為腎臟缺失。
腎臟缺失是最危險(xiǎn)的一件事情，如果在生活中沒有注意導(dǎo)致腎臟缺失，便會(huì)出現(xiàn)上述的情況，因此在生活中避免腎臟缺失是十分重要的事情，只有這樣才可以保護(hù)自己，避免身體散發(fā)出難聞的尿臊味。
二、及時(shí)小解
小解是一種最正常不過(guò)的生理現(xiàn)象，而小解對(duì)于身體同樣有著很多好處，因?yàn)樾〗馐且环N排毒的手段，但是長(zhǎng)期憋尿，有了尿意不去小解就會(huì)危害腎臟。
長(zhǎng)期憋尿除了會(huì)導(dǎo)致逼尿肌受損之外，腎臟很容易遭到尿液中細(xì)菌的感染而出現(xiàn)腎盂腎炎等腎臟疾病。而這些疾病如果一直惡化或者沒有得到治愈，便會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)尿臊味，此外，長(zhǎng)期憋尿會(huì)導(dǎo)致膀胱以及腎臟壓力過(guò)大，甚至有可能導(dǎo)致腎臟或者膀胱破裂。
因此在生活中想要保護(hù)腎臟，一定不能長(zhǎng)期憋尿，只有這樣才可以避免腎臟遭受損害。
男人的形象往往是堅(jiān)強(qiáng)、健康的，但是很多時(shí)候男人也會(huì)出現(xiàn)脆弱的一面。男人身上也有缺點(diǎn)和弱點(diǎn)，如果戳中他們的弱點(diǎn)，很可能會(huì)出現(xiàn)疾病現(xiàn)象。就如同男人身體上這個(gè)器官一樣，如果分泌的粘液減少那么將會(huì)引起疾病和諸多不適。
下面我們就一同來(lái)了解男人身體的哪一處不分泌粘液是疾病表現(xiàn)，又該如何保護(hù)男人的這處呢?
男人這處不分泌粘液是疾病
男人如果胃液分泌不足，那么將會(huì)出現(xiàn)飯后打嗝、上腹疼痛、消化不良、脹氣等現(xiàn)象。而這些現(xiàn)象我們常歸類為胃腸道疾病的范疇。今天這里要說(shuō)的也是關(guān)于消化液分泌不足或分泌過(guò)度的影響。
胃液分泌不足的影響
胃液分泌不足其實(shí)也是指胃中缺乏鹽酸，這樣會(huì)胃自然無(wú)力負(fù)擔(dān)消化和對(duì)食物的防腐發(fā)酵功能。
一方面影響人體對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)的吸收，人體對(duì)一些礦物質(zhì)和維生素的吸收是需要胃酸的參與才能完成，如鐵、鋅、維生素B族等。胃酸分泌不足的男性，容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)元素的缺乏。
另一方面胃液分泌過(guò)少，隨食物進(jìn)入胃中的細(xì)菌會(huì)大量繁殖，導(dǎo)致胃部不適現(xiàn)象，除了引起消化不良，還容易出現(xiàn)灼燒的感覺。
而導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)少的原因可能是慢性胃炎、惡性貧血等疾病引起的。所以我們?cè)谖恼麻_頭提到男性這里不分泌粘液可能是疾病。
導(dǎo)致胃液分泌減少的因素
1.精神因素
當(dāng)處于煩惱、傷心、精神壓力等情況下，很多人都會(huì)不思飲食，還容易出現(xiàn)消化不良等情況。其實(shí)這和胃酸分泌過(guò)少有一定關(guān)系。除此之外，不良的進(jìn)食環(huán)境也會(huì)抑制胃液分泌，如吃飯過(guò)急、吃飯時(shí)一心二用等。
這些精神因素會(huì)通過(guò)中樞神經(jīng)系統(tǒng)反射性的導(dǎo)致胃酸分泌減少，進(jìn)而導(dǎo)致消化不良現(xiàn)象。
2.食物的影響
生活中常發(fā)生吃飯后出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，其實(shí)這和攝入的食物是什么以及食物量的多少有關(guān)。脂肪和脂肪的代謝產(chǎn)物會(huì)抑制胃腺分泌胃液，這也是高脂肪、高蛋白飲食過(guò)后容易出現(xiàn)消化慢的一個(gè)原因。
3.腸道環(huán)境和藥物影響
腸道內(nèi)十二指腸的環(huán)境會(huì)影響胃液的分泌，而一些藥物通過(guò)刺激前列腺素的釋放，而抑制胃液的分泌。
所以，胃液分泌減少是因?yàn)槎喾N元素引起的一種疾病現(xiàn)象，但對(duì)于身體來(lái)說(shuō)，胃酸具有兩面性，分泌減少或缺乏可能會(huì)是疾病，引起身體的不適。而分泌過(guò)多時(shí)又會(huì)對(duì)胃和十二指腸的黏膜造成傷害。
不要大量的飲水因?yàn)檫@樣會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，也不要長(zhǎng)時(shí)間不喝水，這樣會(huì)導(dǎo)致腎臟之中出現(xiàn)很多細(xì)菌。
所以飲水適量對(duì)于保護(hù)腎臟這件事情來(lái)說(shuō)十分關(guān)鍵。
其實(shí)除了腎臟不好會(huì)導(dǎo)致異味之外，在生活中還有很多情況會(huì)讓身體出現(xiàn)異味，所以我們要避免這些事情。
導(dǎo)致身體出現(xiàn)異味的事情
一、不清洗身體
一般而言，最好三天至四天洗一次澡，在夏天最好一天洗一次，否則身體就容易出現(xiàn)異味，這種異味出現(xiàn)的原因，除了因?yàn)楹挂鹤冑|(zhì)之外，還因?yàn)樯眢w代謝出的有害物質(zhì)發(fā)酵導(dǎo)致。
所以及時(shí)洗澡，能夠幫助我們避免身體異味這種情況出現(xiàn)。
二、不注重腋窩衛(wèi)生
狐臭是一種十分常見的事情，而狐臭的原因有很多一部分是因?yàn)闆]有注重腋窩衛(wèi)生所導(dǎo)致的，腋窩是一個(gè)容易滋生大量細(xì)菌的部位，長(zhǎng)時(shí)間不清潔，便會(huì)讓細(xì)菌越積越多， 細(xì)菌和汗液混合之后。狐臭就會(huì)出現(xiàn)。
因此避免身體異味的重要因素之一，便是清潔腋窩，如果有可能最好每天都用清潔物品將腋窩徹底清洗一次。
三、避免腸胃疾病
除了體表出現(xiàn)的異味之外，口臭是人們最為惱怒的一種病癥，而導(dǎo)致口臭的原因有許多，其中腸胃疾病便是一種。
胃不好導(dǎo)致氣味返流便會(huì)出現(xiàn)口臭這種情況，因此想要避免口臭這種情況出現(xiàn)，保持腸胃健康便是最重要的。而講究合理的飲食、保持適當(dāng)?shù)淖飨r(shí)間便可以輕松避免口臭這種疾病出現(xiàn)的。
四、鞋襪透氣
鞋襪透氣同樣可以幫助我們避免異味出現(xiàn)，需知腳上氣味太大同樣是一種讓人難受的異味，而腳上氣味大往往是因?yàn)樾m不透氣導(dǎo)致的，所以選擇通風(fēng)透氣的鞋襪可以避免腳上氣味太大這種情況。
此外這樣選擇鞋襪還可以避免腳氣這種疾病，需知腳氣是一種危險(xiǎn)的病癥，很容易誘發(fā)多種皮膚疾病，所以選擇通風(fēng)透氣的鞋襪是一件很好的事情。
結(jié)語(yǔ)：腎臟是我們身體中最為重要的部位，而腎臟出現(xiàn)問題，不僅會(huì)傷害身體，還會(huì)導(dǎo)致身體上出現(xiàn)難聞的異味，因此想要讓身體氣味潔凈，想要身體更加健康，對(duì)于保護(hù)腎臟這件事情就要重視起來(lái)，只有這樣才可以保護(hù)身體。
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三、控制血壓
血壓對(duì)于腎臟的影響是巨大的，健康合理的血壓可以很好的保護(hù)腎臟健康，但是血壓過(guò)高則會(huì)給腎臟帶來(lái)很大的壓力，甚至?xí)?dǎo)致腎臟疾病出現(xiàn)。
因?yàn)檠獕喝绻刂频牟缓茫苋菀讓?dǎo)致血管出現(xiàn)硬化，而腎臟負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)身體內(nèi)部的體液，血液便是其一，如果血管硬化了，腎臟受損的幾率便會(huì)增加，所以控制血壓對(duì)于保護(hù)腎臟來(lái)說(shuō)十分重要，當(dāng)然糖尿病亦是如此，因?yàn)樘悄虿∫矔?huì)導(dǎo)致血管硬化這種情況出現(xiàn)。
因此控制血糖、血壓是保護(hù)腎臟必須要做的事情。
四、定期檢查
定期檢查腎臟是否健康是保護(hù)腎臟最好的方法，因?yàn)槎ㄆ跈z查腎臟能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)腎臟是否存在病變，當(dāng)腎臟出現(xiàn)病變的苗頭時(shí)，將之扼殺在搖籃中，對(duì)于腎臟來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一件好事。
而這種做法便是我們常說(shuō)的治未病，在沒有患上疾病時(shí)便做出相應(yīng)的預(yù)防，減少疾病出現(xiàn)的幾率，要知道疾病即便只患上了一天，對(duì)于身體都是一種損害，而避免患上疾病，便會(huì)減少這種損害出現(xiàn)。
所以在生活中想要保護(hù)腎臟，定期檢查是一定要做的事情，這樣便可以避免很多腎臟疾病讓身體更加健康。
五、合理飲食
合理的飲食對(duì)于腎臟來(lái)說(shuō)同樣很重要，因?yàn)轱嬍巢缓侠?，?huì)導(dǎo)致腎臟排毒功能過(guò)于繁忙，甚至?xí)屇I臟因?yàn)榕哦径貌坏叫菹?，長(zhǎng)期如此腎臟就會(huì)崩潰。
因此我們想要保護(hù)腎臟，對(duì)于飲食就要重視起來(lái)，規(guī)范自己的食譜，堅(jiān)持合理的飲食，自然就能讓腎臟得到保護(hù)，這一點(diǎn)大家一定要謹(jǐn)記在心中哦。
六、及時(shí)治療小病
及時(shí)治療小病可以幫助人們保護(hù)腎臟，這并不是說(shuō)說(shuō)而已，尤其是因?yàn)楦鞣N病毒引起的感冒、扁桃體炎等疾病，如果沒有及時(shí)治療就會(huì)導(dǎo)致腎臟受到損害。
因此在生活中對(duì)于這些疾病就要重視，尤其是對(duì)于病毒性感冒等疾病時(shí)只有及時(shí)將之治愈，才可以保護(hù)身體，避免腎臟受損。
七、喝水不適量
錯(cuò)誤的喝水方式會(huì)導(dǎo)致身體健康受損，因此在生活中想要保護(hù)身體，對(duì)于喝水就要重視起來(lái)。
夏季，天氣炎熱，很多的人都沒有胃口，你知道哪些食物能夠幫助大家胃口大開嗎?你知道男人們夏季如何養(yǎng)生嗎?今天小編就為大家?guī)?lái)了一些能夠幫助男人們?cè)黾邮秤氖澄?，還在等什么，趕緊跟著小編去看看吧!
夏季養(yǎng)生吃什么
1.酸奶。
酸奶幫助消化，提高食欲。而且它能維護(hù)腸道菌群生態(tài)平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對(duì)腸道的入侵。夏季如何養(yǎng)生 4招助白領(lǐng)擺脫頸椎病困擾
2.鮮榨橙汁。
酸甜可口，還富含硒，能增強(qiáng)抵抗力。它所含有的黃酮類物質(zhì)，能使維生素C的作用提高。但橙汁對(duì)腸胃刺激較大，最好別空腹喝。
3.水果沙拉。
選水果時(shí)，應(yīng)注意酸甜搭配，如可用酸的(西紅柿、菠蘿、柑橘等)與甜的搭配(香蕉、櫻桃等)，以免太酸對(duì)胃部產(chǎn)生過(guò)大刺激。
4.魚類。
魚類不僅容易消化，還是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的上佳食品，適合午餐食用。它不同于紅肉，多吃一些不會(huì)導(dǎo)致腹脹。四大女性夏季
5.蝦、蟹及貝類食物。
1克蟹或蝦，含熱量只有1卡路里，卻含 18%的蛋白質(zhì)。海鮮性涼，有一定清涼消暑作用。
6.橄欖油。
用橄欖油和醋當(dāng)沙拉的調(diào)料，令人食欲大增。常吃橄欖油的地中海周邊居民大多長(zhǎng)壽，就是因?yàn)樗苡行Э刂颇懝檀肌Ｃ刻焓秤?3勺橄欖油，可預(yù)防心腦血管疾病。
7.扁豆粥
做法：大米200克，白扁豆100克，加水適量，共煮成粥。
功效：扁豆粥具有健脾化濕和中消暑止瀉的作用。適用于夏季中暑所致的吐瀉、食欲不振等病癥。夏季中醫(yī)養(yǎng)生 固護(hù)陽(yáng)氣很重要
8.雞蛋花粥
做法：新鮮雞蛋花10朵，大米60克，加水適量，共煮成稀粥。
功效：雞蛋花粥具有清熱利濕、解毒潤(rùn)燥的作用，尤其小兒更為適宜，并對(duì)濕熱引起的下痢赤白及泄瀉等病癥有較好的療效。
9.薏米粥
做法：大米200克，薏米100克，加水適量，共煮成粥。夏季6道養(yǎng)生涼拌菜 讓你健康又清涼
功效：薏米具有健脾除痹、利水滲濕的功效。適用于食欲不振、腹瀉、水腫及皮膚扁平疣等病癥。
夏季養(yǎng)生小常識(shí)
注意隱秘的睪丸癥
0歲至40歲的男人患的腫瘤，睪丸腫瘤病也是其中之一。如果發(fā)現(xiàn)及時(shí)，這種病治愈率達(dá)85%，否則治療起來(lái)相當(dāng)困難。男子應(yīng)經(jīng)常檢查性器官，最好是在溫水澡后皮膚變得柔軟時(shí)進(jìn)行，如果皮膚上鼓起疙疙瘩瘩的小包，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查。
入廁時(shí)間長(zhǎng)得當(dāng)心
男人入廁時(shí)間變長(zhǎng)一般與便溺和痔瘡有關(guān)，遇到這種情況的男性應(yīng)該多吃蔬菜水果，并多喝水，如果入廁次數(shù)還是增加，可能是前列腺疾病作怪，要及時(shí)到醫(yī)院檢查。夏季高血壓患者該如何保健
注意用飲食減輕煙害
吸煙會(huì)增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險(xiǎn)，要健康最好戒煙。如果一時(shí)戒不了，應(yīng)該多吃胡蘿卜、甜椒、蔥蒜、菠菜和橙黃色水果，多吃魚類經(jīng)常喝茶等，可以減輕煙害。
關(guān)心自己身上的痣
許多男性對(duì)自己的皮膚并不關(guān)心，男性要經(jīng)常注意自己的痣有沒有出血。此外，老年男性心臟病發(fā)病逐年增多，關(guān)節(jié)也會(huì)越來(lái)越不靈活，建議最好經(jīng)常散步，保持適當(dāng)體育鍛煉。
改變不愿就醫(yī)壞習(xí)慣
許多男性不愛去看醫(yī)生，總認(rèn)為自己沒什么病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，有80%的重病患者承認(rèn)，自己是長(zhǎng)期不去醫(yī)院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血發(fā)作時(shí)才不得不去醫(yī)院。其實(shí)，每年例行體檢是十分必要的，特別是喜歡吃油膩和油炸食品的男性更應(yīng)該注意及時(shí)體檢。夏季養(yǎng)生慎行 謹(jǐn)防走入誤區(qū)
胸口痛一定要去檢查
男性有時(shí)在干體力活或運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)胸口痛的情況，一般休息片刻胸痛會(huì)停止。此刻男性應(yīng)該意識(shí)到，這可能是心臟病早期的癥狀，最好去醫(yī)院檢查一下。
結(jié)語(yǔ)：小編為大家推薦的一些能夠幫助男人們?cè)黾邮秤氖澄锎蠹叶贾懒藛?如果你在夏天沒胃口，就一定要記得吃一點(diǎn)這些食物哦!還有小編為大家推薦的一些適合男人們的夏季養(yǎng)生小常識(shí)，男士朋友們也可以試試哦!
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