女人疼痛背后的危險訊息
女人的養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。積極而有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為大家精心收集和整理了“女人疼痛背后的危險訊息”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
身體的疼痛幾乎每個人都會遭遇，但卻不一定重視，而當大多數(shù)女人發(fā)現(xiàn)自己身體某個部位有問題時，卻往往會延誤對疾病的治療。
乳房
在女性關(guān)注乳房是否豐滿的同時，對它時隱時現(xiàn)的疼痛，也千萬不可輕易放過。乳房疼痛大多表現(xiàn)為隱隱脹痛，它們一般不似腹痛那樣強烈和突發(fā)，所以很容易被忽視而放過了。其實這溫柔背后常常隱藏著種種危險。
乳房疼痛是患了乳腺癌？錯！
乳房疼痛的女性，實際上80%患的是乳腺增生或乳腺炎，而乳腺癌很少有疼痛，多是通過觸摸乳房發(fā)現(xiàn)有塊狀物并經(jīng)醫(yī)生診斷而確診的。
警示一：乳腺增生
乳腺增生的疼痛程度隨著月經(jīng)周期發(fā)生規(guī)律性的變化：經(jīng)前期加重，月經(jīng)后緩解。其他還表現(xiàn)為有乳房腫塊，增生腫塊的大小也會隨月經(jīng)發(fā)生周期性改變。乳腺增生的腫塊呈片狀、塊狀或顆粒狀分布，大小不一，活動度好，和周圍組織沒有粘連。與之相反，乳腺惡性腫物則常呈現(xiàn)進行性增長，邊界不清，活動度差，與周圍組織發(fā)生明顯粘連。
警示二：乳腺炎
乳腺炎多見于產(chǎn)后，尤其容易發(fā)生在產(chǎn)婦的產(chǎn)褥期。乳房劇烈疼痛，并伴有乳房紅腫，有明顯觸痛發(fā)熱等炎癥表現(xiàn)。
特別提示：腋下痛要想到乳腺癌的可能。
乳腺癌早期，其癥狀往往并不明顯，但因為乳房的血液及淋巴分布決定了乳房與腋窩組織有著千絲萬縷的聯(lián)系，腋窩往往成為乳癌轉(zhuǎn)移的第一目標，所以腋下痛要想到乳腺癌的可能。
除此以外，乳腺癌早期還是有特征性改變的，如乳頭有分泌物溢出、乳頭內(nèi)陷、乳房出現(xiàn)腫物、腫物表面凹凸不平、與周圍組織界限不清，乳房皮膚改變（如橘皮樣變）與色素沉著等。
急性腹痛
凌晨5時，美婭感到尿急，便急忙起床上衛(wèi)生間，卻突然在便后起身的那一刻，一陣劇烈的腹痛疼得她直不起腰來。
腹痛是得了急性闌尾炎？不一定！
警示一：黃體破裂
黃體破裂是女性急性腹痛的常見病因。它的疼痛表現(xiàn)為突發(fā)的撕裂樣腹痛，短時間后變?yōu)槌掷m(xù)性墜痛，輕者疼痛逐漸減輕，重者痛漸加劇，并伴腹腔內(nèi)出血。正常情況下在月經(jīng)第14天左右，女性會發(fā)生排卵，此時排出的卵泡如果沒有遇到精子，便會轉(zhuǎn)變成黃體，然后在腹腔內(nèi)逐漸萎縮。但在此期間，如腹腔受到強烈刺激與撞擊，個別人會導致黃體破裂，出血，引發(fā)急性腹痛。在出現(xiàn)腹痛的同時，還會出現(xiàn)肛門下墜感、有便意、心慌、大汗、頭暈、面色蒼白等癥狀。
警示二：卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)
那晚，美婭被丈夫緊急送往醫(yī)院求診，醫(yī)生在美婭腹部觸摸到了那個疼痛的發(fā)源地，一個光滑活動的包塊，醫(yī)生診斷為卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)。卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)后，囊腫循環(huán)障礙、壞死、血性滲出，引起腹部炎癥，與急性闌尾炎臨床相似，但卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)的疼痛多為陣發(fā)性絞痛。此病的發(fā)生多與患者體位急驟變動有關(guān)，美婭就是因為尿急，突然從床上爬起上廁所，動作太猛引起的。
警示三：宮外孕破裂
宮外孕破裂后，腹腔內(nèi)出血刺激下腹壁層腹膜，可出現(xiàn)急性闌尾炎的臨床特點。但宮外孕破裂引起的疼痛是急性劇烈腹痛，起于一側(cè)，迅速擴至全腹，并伴惡心、嘔吐、肛門墜脹、腹瀉等癥狀。且宮外孕還常有停經(jīng)及早孕史，這是診斷的關(guān)鍵，并有陰道出血等并發(fā)癥狀。
女性別把雙手抱在胸前
雙手抱在胸前，是許多人的日常習慣。不過，作為女人，這個姿勢還是少做為好。
除了這個姿勢本身讓女人看起來不夠溫柔文雅之外，還因為這個姿態(tài)會加重胸部負擔導致乳房下垂。
專家建議：在日常生活中，女性應該放松地將手自然垂放于腿兩側(cè)，常伸伸懶腰，有助于改善胸形。同時，改善胸形，女人還需要注意其他一些細節(jié)，如應該保持昂首挺胸的姿勢，因為經(jīng)常駝背，時間長了會壓迫胸部組織，從而影響到胸部的健康。
此外，工作累了，人們總會不由自主地塌腰，這樣會影響到胸肌的發(fā)育。所以經(jīng)常直直腰，累了時靠墻站立幾分鐘，會讓胸部舒暢。
擴展閱讀
一位年輕女性無奈的心聲
生完孩子那會兒，我已經(jīng)30歲了，加之繁重的工作，經(jīng)常加班，和老公的性生活越來越少，性趣似乎也隨之越來越淡。一晃幾年過去，那是3個月前的一天晚上，難得老公有興致，可我的下面卻怎么也潤滑不起來，干澀澀的，無奈只能草草地了事，隨后的幾次性生活，幾乎無一例外地也都這樣收場。
好像也就是打那時起，老公變得不愛回家了，除了吃飯、睡覺，他和我的溝通越來越少，好多時候，我有意殷勤一下，他也沒有興致。一段時間后，他開始成宿不歸，偶爾竟然會有陌生的女子把電話打到家里來，他竟當著我的而不加掩飾。眼看著一天天如同陌路的老公，我的心被觸動了，我開始真正對著鏡子關(guān)注自己，天曉得我怎么就變成了這個模樣！憔悴的面容、大大小小的褐斑、已然明顯的皺紋，回想到多變的月經(jīng)，干澀的私處，我驚愕了，哎！哪個男人會守著一個性生活都過不了的妻子呢？
沒有哪個時候像今天這樣，讓我意識到了婚姻的危機感，恐慌、自卑、孤獨.......陣陣席卷而來，揮之不去。難道我真的就老了嗎？我還能否找冋老公的溫存，老公的愛?
女人背后的家庭社會隱患
據(jù)權(quán)威統(tǒng)計：目前我國47%的家庭婚姻破裂，是由于夫妻性生活不和諧，或是長期無性生活所致。未破裂而勉強維系著婚姻的也占到45%。一邊是工作壓力加大，一邊是婚姻得以維系的最起碼的性愛本能上又得不到很好的釋放，身心無法得到調(diào)劑，為第三者插足提供了滋潤的溫床，為原本穩(wěn)定的婚姻埋下了深深的隱患。
調(diào)查反映：因女性早衰，性器官功能嚴重衰退，造成夫妻不能正常過性生活的，在女性離婚者中一直占據(jù)著很大比例。女性由于生理特征所決定，通常要比男人衰老的早，再加之不良生活習慣和工作壓力，好多女性未到生理年齡，便出現(xiàn)了卵巢蔞縮現(xiàn)象。
過早地衰老，導致無法滿足丈夫的性生活要求，長此以往，正值三四十歲，夫妻間就沒有了性愛的體驗，得不到性愛的歡愉，關(guān)系便會日趨冷淡、落寞，形同陌路，最終不得已婚姻只能走向盡頭。
由此引發(fā)的家庭破裂，對雙方心理，尤其是女性自身心理造成極大的傷害，也已漸成閑擾社會的一個嚴重問題。
很多人喜歡說女人小氣且翻臉無情，其實你知道女人翻臉的原因有哪些嗎?女人翻臉時是什么樣的心理?下面小編來為大家詳細的介紹一下女性翻臉的秘密吧!
女人翻臉秘密
1、以結(jié)婚為界 翻臉無情
如今，我和好友們都斷了聯(lián)系。因為是匆忙結(jié)婚，并沒有來得及告知朋友們。事后再去解釋時，朋友們似乎對此很介意呢!
假若結(jié)婚時能收到朋友們的祝福，是一件非常值得高興的事兒。所以就想著邀請朋友們一起吃個飯吧，沒想到她們卻頗為嘲諷的說道，炫耀?。
就我來說，雖是結(jié)婚了，但住在潮濕陰暗的新房里、每天都泡在廚房里等。卻還是聽到那樣傷人的話，真是傷心極了。
真不知道，就這樣的我，到底有什么值得向她炫耀的!結(jié)果，之后尷尬的見面了，也不知該聊什么，后來就漸漸的疏遠了。
回想曾經(jīng)在一起談笑風聲的日子，她怎么會是這樣一個見風使舵的人呢!
2、無利用價值 翻臉無情
去年，因為身體原因，休假了相當長一段時間。本以為是同期的同事，起碼應該表示一下關(guān)心吧，發(fā)封郵件也好啊。沒想到她竟然杳無音訊，真是世態(tài)炎涼!
初次見面時，就相當熱絡地說真希望和你成為朋友呀!最后當然在這一番糖衣炮彈攻勢下，理所應當?shù)爻蔀榱伺笥?，之后也順水推舟地也成為了她們酒水會的一員。
哪曾想到落得如今這個下場，怕是她在酒水會上提都沒提今天合子沒有來哎。仔細想來，我們確是一次也沒有私下約見過、也未有促膝長談過。
后來，當身體康復了再次和她相遇在酒水會上時，她便故作姿態(tài)地問到，好久不見，最近還好嗎?。臉上滿是你現(xiàn)在已經(jīng)沒有任何利用價值了!的表情，很是讓人討厭。想來當初能那樣友善的接近我，也真是很讓人受寵若驚呢!
3、短期幫忙 翻臉無情
孩子的出生、產(chǎn)假休息的結(jié)束，這時就很需要朋友短期的幫忙正如中國有句古話說，苦難時見人真性。從獨生女到已婚再到養(yǎng)育孩子，經(jīng)歷這一系列性質(zhì)的變化后，而后忽然翻臉不認人的女人，很遺憾是真實存在的呢。
朋友真是越多越好嗎?筆者認為找到少數(shù)你值得信賴的人，共建輕松愉悅的友情或許是人生最幸福的事情吧。真是女人心海底針吶!
想來那位女前輩雖是家中獨女，但面對結(jié)婚、育兒等一切都覺不妥切!孩子發(fā)燒了，也是冷靜地應對。但我想她心里肯定是苦不堪言，畢竟是被很多瑣碎的事情所追趕著。但那個時候，心里卻感到強烈的不安雖然很是可憐，但女人之間或許生來就是敵人。
讓女人立刻翻臉的5個問題
(一)貿(mào)然追問女人清白
一天，閨蜜小云見到我就說她和男朋友徹底拜拜了。我一聽非常迷惑，因為這小云的男友當初可是她費了九牛二虎之力才追來的。
怎么說分手就分手呢?原來，就因為這個男人在準備確定關(guān)系前給小云發(fā)了一條信息。
你和別人那個過嗎?男人想找個冰清玉潔的女孩作為自己的終身伴侶，這種想法將心比心也無可厚非。
但是，用這樣的方式赤裸裸的問人家女孩子，就顯得特別的不同情理。因為，這是明目張膽對女人人品的質(zhì)疑和輕視。
實際，衡量一個女人貞潔與否，應該從她平時的一言一行一舉一動中去衡量去揣測。這樣的口無遮攔貿(mào)然去問女孩子，稍微有些自尊的女孩都會特別的反感與屈辱。
(二)質(zhì)疑女人的合法收入
現(xiàn)今，作為一個女人其實也挺難的。你安心做個小家碧玉了，男人說你太依賴他了，應該做個有著自己一份收入經(jīng)濟獨立有自己空間的大女人。
但是，等到女人真的在事業(yè)上與他們平起平坐，而且，還買了車買了房后。他們又會帶著一副有色眼鏡去審視女人：你從哪兒弄得錢買的房?實際，現(xiàn)在有很多職場女性收入并不比男人低，隨著理財觀念的深入人心，大多有能力的職業(yè)女性都想擁有一個屬于自己的小天地。
因為，那種四處租房四處搬家的感覺真的是非常不溫暖的。更有精打細算的女性朋友把購買房產(chǎn)當成了財產(chǎn)保值增值的一種理財手段。那些不知出于什么心理去質(zhì)疑女人房產(chǎn)的男人，只能讓女人感到他這個人心思重心理很陰暗。
(三)揣測女人整形與否
隨著醫(yī)學美容的蓬勃發(fā)展，有許多愛美的女性朋友都樂意去美容門診做個簡單的愛美手術(shù)。比如割個雙眼皮，墊個鼻梁等。
但是，并不見得所有的女人都愿意在自己臉上動刀子。有的女人原本就是天生麗質(zhì)，美貌青春。
并且，內(nèi)心里常常為自己擁有這樣一份天生的美貌引以為榮。女人內(nèi)心是愛美的，也是非常希望和樂意別人夸贊她的美麗姣好的，尤其是自己心愛的人。
所以，當這一類女人有一天碰到自己的男友問道：你去醫(yī)院做過美容整形嗎?看你鼻子好像墊過啊!通常她們的反應是非常激烈的。會認為這個男人不具備起碼的素養(yǎng)與素質(zhì)。
(四)隨便懷疑女人操守
眾所周知，一般女人懷孕后，肚子上會出現(xiàn)很多的花紋，俗稱妊娠紋。有的會隨著時間的流逝慢慢的消失。
有的卻會永久的存在于那里，成為一個生育過孩子的女人所特有的標志。
不過，令許多人不知道和了解的是，青春女孩猛然減肥或者消瘦后，腰間及大腿上也會出現(xiàn)一些紋路。
看著和妊娠紋較為相似，但兩種紋路的形成原因與機理卻是截然不同的。
這也要求男同胞看到自己的親密女友身上有一些類似的紋路時，千萬不要急著下結(jié)論。
以免形成永久的誤會，傷了一個無辜女孩的心，也是自己錯過了一門好親事。
(五)凡事都想潛規(guī)則
現(xiàn)在的職場競爭如火如荼，男男**都挖空心思想要得到上司的賞識。有的男人自己為了職位是絞盡腦汁，雕蟲小技層出不窮。
見了上司就像個哈巴狗一樣滿臉堆笑屁顛屁顛的。但是，他卻唯獨看不慣自己的女人在職場上能夠春風得意。
女人一旦比他能干了，即便是上下級之間互致的一種禮節(jié)性的問候，他也要疑神疑鬼一定要問個端倪。
然后，還要茶飯不思想上老半天，為何這等好事會偏偏選中你?似乎現(xiàn)在的女人不被潛規(guī)則升遷倒成了怪事。
不過，等到這樣的男人終于想明白的時候，人也走茶也涼了。
再賠禮道歉試圖挽回的時候，女人往往就一句話：不想要超級酸腐大羅卜。
女性心理
1、80%的女人對自己的身材不十分滿意
即使是十分耀眼的模特或者明艷照人的明星，也常常會對自己身材某個部分表示出有些不滿意。
很多女人甚至覺得自己要么就是胸部不夠豐滿，要么就是覺得自己身材不夠性感，有胸有身材的又覺得自己臉蛋不夠吸引人。反正在女人的眼里，自己永遠不是最美的那個，所以，很多女人都會對自己某個不滿意的地方進行一些小手術(shù)，或者是有些自卑。
2、第一雙鞋比初吻更記憶深刻
有調(diào)查顯示，92%的女性記得第一次用自己的錢購買的鞋子，無論所購買的是名牌鞋還是街上的打折貨。
但要她們回憶其初吻對象的名字，卻只有63%的女性能夠想起來。更夸張的是，有96%的女性對丟棄一雙鞋子感到懊悔，卻只有15%的人對拋棄男友有這種感覺。
而且，調(diào)查還表明，女性對鞋子的依附感情比以前所想象的要更加親密。
以前，人們總想著女人會把舊情書用鞋盒收藏起來，但實際上對她們而言，鞋子比舊情書更加珍貴。
女性把鞋子當成是自己最好的朋友，鞋子所留給她們的記憶比愛人所留下的記憶更加持久。
3、裸睡不是想解除束縛而是感受撫摸
很多女人喜歡裸睡，并不是她們口頭說的為了解除一天的束縛，甚至為了防止乳腺癌，這些都只不過是一些華麗的借口。
其實，裸睡能促進健康的無非是在被子的摩擦下加速她們大腦的神經(jīng)。她們最驕傲、最得意、最讓男人垂涎三尺的怎么會在夜深人靜之時獨自寂寞呢。
無非是想多感受一些曖昧的撫摸，即使那只是冰冷的薄被。
4、七成以上女人的老公都不是自己的首選配偶或者不符合最初的擇偶標準
雖然她們現(xiàn)在很多人也都過著幸福開心的生活，但是其實有70%的女人的老公都并不是她們的第一志愿。
而之所以選擇現(xiàn)在的老公是因為覺得自己的擇偶標準要么不符合現(xiàn)實需要，要么就是覺得現(xiàn)實比愛情重要。
5、推開你是為了再次靠近你
有的男人不明白，為什么女人明明需要的時候卻故作生氣的推開你，其實男人不懂，這只不過是女人的一種戰(zhàn)術(shù)而已。她推開你的同時，早已經(jīng)做好了下次擁抱你的準備。而你如果被假象所迷惑，那么，可能你再也不會靠近她。
6、帶孩子更多像養(yǎng)寵物，過生活像是演電影
孩子一生出來，女人就像是一個藝術(shù)大師，展開對孩子的整體包裝，并且從內(nèi)之外都可以進行灌輸，所有沒有嘗試過的?；蛘邿o厘頭的都想在孩子身上進行一番試驗，以至于小男孩變成了穿著迷你裙的白雪公主，而小女孩則成了帶發(fā)修行的唐僧。
7、星期三就像是大姨媽來的日子
多半女人對于上班有著自己的獨 立見解，既不想過分操勞，又不想煩悶無味。不過可笑的是，女人上班前賴床是必修課，閉著眼睛把牙膏刷到臉上也是司空見慣，對于星期一，更是干什么不知道什么的游離狀態(tài)。
而星期三更像是黑色的一道分水嶺，盼著這一天，熬著這一天，所以這個時候她們的情緒是很不穩(wěn)定的，就像是大姨媽來的那幾天一樣。
8、愛購物并不是喜歡裝飾自己而是對自己不夠自信
喜歡購物是女人的死穴，所以女人一到了街上，就會變得瘋狂?？赡闱f別想錯了以為女人純粹只是為了讓自己外表好看些，更多的她們是借著外在的東西裝飾自己的心情，讓自己變得足夠自信。
女人不成熟的10個標志
1、舉止輕佻
遇到有型男在場的社交派對，你從女士堆里面第一個走到他的面前交換名片，以示你的魅力無限。不過，你可能沒在意自己走動時過于搖擺的腰部，談話時為扮性感而過于甜膩的聲音，妒忌你的女同事們會以風言風語的形式將此事迅速傳播到公司的領(lǐng)導耳中，導致你的可靠指數(shù)迅速下降。
你已經(jīng)很清楚脫穎而出引人注目的道理，畢竟，灰姑娘是沒人理睬的，回頭率和追光度的保持，有利于增強你的自信。
可是，露臍裝之類的玩藝，最好還是留給表妹吧，穿吊帶衫出門時最好再加個披肩吧。
成熟女人至少在外表上是落落大方的。對了，姐妹們發(fā)給你的手機短信就別再轉(zhuǎn)發(fā)給異性了，這些可以共勉的話未必適用于所有人。記住，有深度的魅力來自于你由內(nèi)而外的氣質(zhì)流露，而不是一時的才藝展示。
2、愛慕虛榮
你又不是二十歲，過生日還擺什么排場，如果沒有男友送花，你也不要自己偷偷地打電話到花店去要求送花上公司并要求三名以上女同事在場。已經(jīng)是過家庭生活的兩口子，情人節(jié)就更沒必要高標準嚴要求地苛求男伴了。
最新款的手機并不是專門為你設(shè)計的，顯擺有余，有些功能你其實用不上，特別是看上去薄薄的但價錢卻貴貴的那幾款，你隔著櫥窗欣賞也就罷了，畢竟，他的錢是要用來養(yǎng)家的。
可以理解女人都喜歡光鮮的外表，但那些代言高級化妝品牌的女星們用的都是免費的贈品，甚至用了還能賺錢，你和她們根本不在同一起跑線上。所以，你也別強求自己了，凡事量力而行，買東西再實際些，會讓你更有居家女人味。否則，在男人心目中，你總不是一個相夫教子持家有方的女人，這也是你遲遲嫁不出去的原因之一。
3、沖動消費
相信你在路過掛滿漂亮衣服的櫥窗時，也會下意識地摸摸銀行卡，如果說每次消費你的內(nèi)心像有天使在飛，那么你最好在消費前就想起沖動是魔鬼。那副墨鏡，你是不是買了之后就扔進抽屜從此再也沒有理睬它?街邊新開精品店里那個進口的娃娃，貴得離奇，在義烏十塊錢就能買到的，你是否一時興起買回家后再也沒打開過盒封?
沒錯，你有著普天之下所有女人同樣的愛好，癡迷于花錢收購一些根本用不上的玩藝，你會在擁有它的瞬間，感受到唯物主義者的快樂。至于實用性、使用價值、性價比之類的術(shù)語，你很少在乎。
4、愛情幻想
你是那種口口聲聲說自己單身沒有愛人，身邊卻從來不缺愛情的人，郁悶過度時還會在茫茫的網(wǎng)絡或昏暗的酒吧中尋找一份快餐式的愛。
少女時代的你，是個完美主義者，自己儼然是仙女下凡，一定要找個王子，不一定要是阿拉伯的，至少也是阿富汗的。
對即將開場的愛情故事中的男主角，堅持著高大全的形象標準。后來你遇到了男人甲乙丙丁，相處下來都不怎么滿意，于是開始覺得生活在遠方、愛情在別處。再后來，你又通過朋友介紹遇到了男人ABCD，你以為自己閱人無數(shù)了，夠成熟的了，于是由衷地感慨早把男人看透了以及沒一個好東西云云。
其實，你還沒弄明白自己壓根就是個愛情幻想主義者。大家可以理解你在年少無知的時候所做過的那些愛情美夢?？墒窃诂F(xiàn)實中磨礪了這么久，你依然不肯腳踏實地的生活，一方面約會不斷卻總是不肯真情投入。
另一方面又眼巴巴地盼望著極度浪漫的事情發(fā)生在自己身上。你抱著這樣的感情態(tài)度來生活，顯然，除了身體越來越成熟之外，你一無所獲。
5、亂發(fā)脾氣
有人的反應總是慢半拍，而你恰恰相反，是那種一觸即發(fā)型。因為男友對你著裝的一句過份評價，你會立即在大街上甩開他的臂膀，讓他在眾目睽睽之下想拼命找地洞。在你的情緒陰晴表上，晴轉(zhuǎn)多云短時陣風有時陣雨的居多。
如果說偶爾的嬌嗔還可以增添幾分你的可愛，那么請相信，沒幾個男人會受得了你習慣性的發(fā)飆。至少有十大理由，可以向情緒化愛流淚的你解釋為什么不要亂發(fā)脾氣：有傷肝敗胃說，催老折壽說，影響工作說，親和力下降說，女人味流失說，有損形象說
人生本來就是喜怒哀樂，發(fā)脾氣是一種正常的現(xiàn)象，但亂發(fā)脾氣顯然是性情不成熟的表現(xiàn)。
6、張弛無度
說說你的事業(yè)方面吧，你是否經(jīng)常丟三拉四?經(jīng)常意想天開?三天打漁兩天曬網(wǎng)?業(yè)務上經(jīng)常舍本逐末不分主次?
如果你想預知自己的事業(yè)有沒有美好前景，能當領(lǐng)導還是只能當領(lǐng)導夫人，其實并不需要檢驗自己有多少雄才偉略，只要檢查一下你的手提袋里面是雜物橫陳還是井井有條，或是反省一下你的博客日志上，究竟是寫滿了白日夢和寫意詩，還是有條不紊的工作計劃。一個做事有計劃、計劃能落實、落實有效果、效果很明顯的人，會受任何老板的歡迎，如果情形是相反的話，那么別拿什么計劃不如變化快來作借口，你變化是夠快。
那是因為你壓根就沒有什么計劃。要不是因為性別夠穩(wěn)定，否則你連成為領(lǐng)導夫人的可能性都很小嘍。
7、心胸狹隘
我對女性相貌的要求就一條：要養(yǎng)臉，得先養(yǎng)心。
有一朋友叫宋毅，他找女朋友時，完全無視自己的大齡身份，對對方相貌的要求極為苛刻。相親歸來，常常評價對方或有怪相，或桃花眼，或像只狐貍，或一張夜店臉
我忍無可忍，認為他已陷于某種偏執(zhí)之中。他卻說出一番道理：不正常的外貌是一種生物性的隱喻。他說，一個人的相貌好壞，常常決定了一個人的際遇。那些相貌端正或者好看的女孩子，總能得到別人的贊賞、鼓勵、原諒，成長的路途也較為通順。
因此長成心底坦蕩、無私善良的人的幾率也比較大。
而那些難看的女孩子，總會被忽視、譴責、責罵，人際關(guān)系、求學求職中的曲折也比較多，難免會使心靈的某個部分被悄悄扭曲。
這些際遇，反過來又會作用于相貌氣質(zhì)，加重一個人相貌上的優(yōu)勢或者劣勢。
我漸漸理解了他的想法。結(jié)合我的人生經(jīng)歷，我認為，女性相貌不但意味著一種先天的起點，也是一種后天的修煉，是女人靈魂的微縮景區(qū)，是她全部經(jīng)歷的說明書。
同樣由純白的嬰兒長大，有的女人到50歲眼神也是澄澈的，有的卻風塵入骨。
她們經(jīng)歷過什么，不必分辨、解釋，全在臉上：焦黃的臉是為舊事輾轉(zhuǎn)難眠的夜，下垂的眼瞼是狂歡后醒來的下午，八字紋提示著無數(shù)次爭奪與搶掠，眼神里的厭倦是欲望冷卻后的灰燼。
她們把自己的臉摧毀了。而建設(shè)一張臉，卻極為艱難，要嚴格作息、要飲食得當、要讀書、要賞畫、要旅游，要控制自己的憤怒，要提升自己的環(huán)境。
總之，打造一張臉，幾乎囊括了女人塑造自己的全部要素。
林肯說：一個人過了40歲，就要對自己的相貌負責。也就是說，每個女人都是自己的臉的美術(shù)指導，要為自己的臉擔負全部事故責任。要養(yǎng)臉，得先養(yǎng)心。
所以宋毅對自己未來伴侶的相貌懷有期待和苛責，實在是硬道理：她可以丑，但不能怪模怪樣；可以不好看，但不能臟兮兮。
即便她僥幸擁有了一張好看的臉，也要懂得小心翼翼呵護之、保養(yǎng)之，不會因為自己的放縱貪歡，而使自己臉上常備著算計的眼神和夜店里被搭訕時的表情。
我們舉目四望、眾里尋她千百度，找的只是一張臉。臉是葉子，是花，提示著那些看不見的部分：靈魂的景象，心的樣貌。
現(xiàn)代美學家們研究發(fā)現(xiàn)：人體內(nèi)臟機能的好壞常常會在臉上反映出來。而內(nèi)臟機能的好壞又取決于人們飲食上是否科學合理，合理的飲食不但有益于機體的健康，而且還能增添人的自然美感。科學合理的生活習慣及調(diào)理，還會使健康機體在瀕臨危機時重現(xiàn)生機。危機的信號表現(xiàn)如下：
鼻子發(fā)紅
過多進食巧克力和甜食會使鼻尖上的毛細血管擴張，導致鼻尖發(fā)紅，故應少吃甜食及巧克力。有吃零食習慣的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整個鼻頭發(fā)紅，除了氣候寒冷等原因外，則要考慮是否心臟負擔過重，是否有了酒糟鼻。
臉頰灰暗
說明體內(nèi)缺氧明顯，肺呼吸機能不佳，應多去公園林間散步、慢跑。若生活在人口密集的大城市，可去氧吧吸吸氧，并補充綠色蔬菜，增加蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和粗纖維的攝入。皮膚長斑點及缺乏維生素C、B，應多吃蔬菜。皮膚微黃，表明肝臟功能滯弱，不能嗜酒。
眼圈發(fā)黑、眼神無光
這是身體疲勞過度、腎臟負擔太重的表現(xiàn)。在節(jié)制房事的同時，應少吃鹽、糖、咖啡、濃茶，多吃蘿卜、牛奶、豆制品、水果等。若眼白有血絲，表示熬夜太深，應注意早睡。眼圈紅腫，為腎臟虛弱的表現(xiàn)，應檢查小便，限制鹽分的補充，并注意休息。眼皮出現(xiàn)陣跳，表示神經(jīng)處于疲勞狀態(tài)，應適當?shù)鼗顒由眢w，松弛神經(jīng)，消除疲勞。
唇色異常
從嘴唇的顏色可以看出一個人的健康狀態(tài)，例如，嘴唇蒼白者多為貧血，紫色者有肺部疾患，黑色者肝臟有病，紅色者大多體溫較高，微黃者表示心臟衰弱。嘴唇微紅而粗糙，且身體有麻感，要多喝一些蜂蜜，多吃蘿卜汁。貧血者應多吃一些豬肝，或用相應的營養(yǎng)藥物補充調(diào)節(jié)。青苔發(fā)白者表示患有疾病，應調(diào)整一下飲食。
都市生活燈紅酒綠讓人眼花繚亂，潮男潮女充斥著這個城市。帥氣、時尚的裝扮，爽朗利落的生活，恣意的生活方式都是年輕男女的追求。但是這種生活往往帶來很多健康問題，今天小編為大家一一介紹：
時尚誤區(qū)之一：海鮮，高蛋白，低脂肪，多吃無妨
飲食小心富貴病
時尚觀點：生猛海鮮，光是看櫥窗上的這幾個字就夠讓人浮想聯(lián)翩。味道鮮美的蝦啊蟹的，高蛋白、低脂肪，多吃一點也不用嚷嚷著減體重。
健康指正：海鮮是高營養(yǎng)、高蛋白的東西，味道鮮美，但多食無益。它很容易帶給人們一種現(xiàn)代富貴病痛風，根源在于海鮮含有的大量毒素會在人體內(nèi)蓄積。臨床表現(xiàn)為，病人在幾分鐘到十幾分鐘內(nèi)關(guān)節(jié)紅腫，疼痛難當?，F(xiàn)代人的疾病由多方面原因造成，比如工作緊張、焦慮，人際關(guān)系不和諧帶來的煩悶、抑郁等。但不少人還是源于飲食不合理、生活起居沒有保健規(guī)律。所以，海鮮味道雖美，能拒絕還是拒絕的好，不能拒絕也是少吃為宜。
時尚誤區(qū)之二：睡覺是美膚的通用法寶
長期臥床不利健康
時尚觀點：大多數(shù)美容書上都這樣教導我們，充足的睡眠對皮膚的表現(xiàn)至關(guān)重要。尤其是晚上10點到2點這一段不容錯過。
健康指正：中醫(yī)講的五勞傷身是指：久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久視傷血，久行傷筋。長時間的臥床不起容易讓人氣血不足。因為氣血是相互作用的，氣行則血行，氣滯則血止，氣不行則生血淤。血淤造成的不通就會引起身體的疼痛。所謂通則不痛，痛則不通說的就是這個道理。有些人一覺起來身體仿佛背了一座山，毫無輕松愉悅之感，除了原有痼疾，睡過頭了可能也是一個原因。
時尚誤區(qū)之三：泡吧、卡拉Ok，城市生活的潮流表現(xiàn)
酒吧不是養(yǎng)精蓄銳的好地方
時尚觀點：到一個城市，有沒有像樣的吧可泡，反映了這個城市的時尚指數(shù)。泡吧、卡拉OK既能緩解工作壓力，還能擴大交往圈子，當然會成為我們生活方式的一部分。
健康指正：人的肌體一如莊稼，也分春生、夏長、秋收、冬藏。冬藏指的就是人要養(yǎng)精蓄銳。酒吧和卡拉OK廳里污濁的空氣和噪音并不是養(yǎng)精蓄銳的好地方。如果經(jīng)常夜半還在外面奔波，久而久之，與其說是到這些地方去療傷尋找好心情，還不如說是去找病。
時尚誤區(qū)之四：煙酒，高品質(zhì)生活的表現(xiàn)
高級煙酒也會傷身
時尚觀點：煙酒傷害身體我們都知道，但和我們的父輩相比，此煙酒已非彼煙酒。我們抽煙的質(zhì)量遠遠好過父輩，有時雪茄拿在手里的時候，我們很難說是為了抽煙，還是為了享受抽煙時的樣子。我們喝的是洋酒、紅酒、清酒，它們都有百分百高的人氣指數(shù)。
健康指正：煙酒對人的侵害程度確實和煙酒的品質(zhì)和攝入量有關(guān)，但并不表明質(zhì)量稍好一些的煙酒對人體一定無害。吸煙首先侵襲的是人的呼吸系統(tǒng)，尼古丁在血液中達到一定濃度的時候，人就容易對吸煙上癮。對煙癮較大的人來說，適量往往是一句空話。少量飲酒對人體是有好處的。關(guān)鍵還是量的控制。所謂醉酒，麻醉的就是人的神經(jīng)。飲酒還會傷及胃黏膜，造成淺表性炎癥，引起慢性胃或潰瘍。酒主要損傷的是人的脾胃和肝，喝酒多的人大多都有酒精肝。肝的代謝功能失常，會引起肝區(qū)疼痛，頻繁出現(xiàn)口苦、咽干、目眩、耳鳴和視物模糊，更為嚴重的損傷當然還不止這些。
時尚誤區(qū)之五：網(wǎng)蟲，站在現(xiàn)代化的最前沿
用電腦不可時間過長
時尚觀點：要不是眼睛疼得厲害，我才不愿意從網(wǎng)上下來。這個世界上除了親人，我最感謝的就是那些肯把各種各樣信息放到網(wǎng)上的人了。有了網(wǎng)絡的幫襯，做個信息權(quán)威再也不是什么難事。
健康指正：上網(wǎng)時間長，不光是對眼睛造成傷害。電腦射線經(jīng)年累月地在身體里蓄積，對血液系統(tǒng)也造成傷害，目前，醫(yī)學界已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了電視性癲癇，尤其是打游戲機的人群占到癲癇病發(fā)病人數(shù)的千分之五，看電視引起的頭痛和癲癇占到千分之二。網(wǎng)上過多的信息不光容易引起人的視覺疲勞，也容易引起類似的神經(jīng)系統(tǒng)疾患。喜歡上網(wǎng)的朋友一定要控制每天在電腦前停留的時間。應該多安排戶外活動，緩解神經(jīng)系統(tǒng)壓力。
時尚誤區(qū)之六：去健身房里流汗，提高生命質(zhì)量
鍛煉身體最好選擇室外
時尚觀點：成為一家健身俱樂部的會員是朋友中的時尚。和朋友相約著一起去流汗，健身、社交兩不耽誤。關(guān)鍵還有健身房里的氣氛，那些先行者的榜樣作用，自己在家永遠找不到。
健康指正：白領(lǐng)們有意無意間喜歡去那些裝修比較豪華的地方，剛出高檔寫字樓又進高檔健身房，但卻忽略了這些地方因裝修帶來的有害氣體。在這樣的地方活動，加速了血液流動，吸入的是大量的有害物質(zhì)。同時，健身房里的一些粉塵對人體的影響也比較大，容易引起過敏性疾病。所以，我們建議，鍛煉身體最好選擇室外，當然還要選擇天氣。中醫(yī) 認為，霧天、刮風天也不適宜室外活動。
時尚誤區(qū)之七：只為鍛煉身體，讓我們跳操去
避免穿高跟鞋運動
時尚觀點：舍賓剛流行的時候，也曾懷疑它穿著高跟鞋訓練的科學性。后來看了一部俄羅斯的片子，人家就是那么練的，出來的美女個個氣度不凡。瑜珈就更不用說，她們用身體模擬樹的姿勢、鳥飛的姿勢、月亮的姿勢。背景音樂空靈悅耳，身體在靜態(tài)下發(fā)力，本領(lǐng)隨著時間就那么一點點長起來。
健康指正：穿高跟鞋走長路對身體的影響已有報道，更不用說穿著它做運動了。長時間穿著高跟鞋練習某些動作，對腦神經(jīng)系統(tǒng)和腰椎系統(tǒng)都會有嚴重影響。因為身體不平衡，很容易讓腰椎受傷或形狀發(fā)生改變，所以還是換上適合運動的鞋子吧。再有，模仿一些動物的動作的運動方式，如果練習得當，確實能強身健體，但是如果要持續(xù)某一個姿勢一定要量力而行。瑜珈強調(diào)的是身心合一，自己感覺舒適的時候也是離正確方式最近的時候。
時尚誤區(qū)之八：挑戰(zhàn)極限，不做溫室里的小花朵
挑戰(zhàn)極限不可過度
時尚觀點：空調(diào)病也是現(xiàn)代都市病之一，面部神經(jīng)麻痹、腦血管疾病很多都是夏季的人造涼風惹的禍。即便是冬日的暖風，危害也不小，造成風濕性關(guān)節(jié)炎的恰恰是暖風而不是人們想像中的冷風，所以，我們選擇約三五好友去野外訓練生存能力，徒步遠行、攀巖等等。晚上坐在草地上數(shù)星星，睡在帳篷里聽蟲鳴，想想看，還有比這更酷的事情嗎？
健康指正：風、寒、暑、濕、燥、火是中醫(yī)講的六種致病外因。人在野外，除了受風寒，還容易招濕氣。潮濕的地方讓人生疥瘡可能是許多朋友事先沒有考慮到的。當然想到戶外活動，肯定比整天呆在室內(nèi)不活動強。把那些不良因素考慮進去，就更周全了。
時尚誤區(qū)之九：洗腸、斷食，一切都為排毒
斷食排毒法也要因人而異
時尚觀點：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體里沒有宿便不蓄積毒素，不讓身體產(chǎn)生不良氣味，避免了社交場合的尷尬，皮膚也會變得透明有光澤，比單純外用化妝品效果好。不習慣這種方法的人，可以選擇斷食的方法排毒，即一周里有一天不吃飯，只吃水果或者喝蜂蜜水，同樣可以起到排除身體毒素的作用。
健康指正：中醫(yī)也講排毒，除了正常的糞、便、汗三種排毒通路，古代人甚至還有春秋放血排毒的說法，但洗腸容易讓腸管變粗，長時間反復刺激還會使腸管麻痹，最終導致一些人為因素疾病。斷食排毒法也要因人而異。有的人脾胃虛寒，吃水果等涼的東西胃里會發(fā)生脹氣。如果你是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現(xiàn)乏力、眩暈、 低血糖癥狀，對健康會有影響。
時尚誤區(qū)之十：塑身內(nèi)衣，不費力就能擁有好身材
太緊的衣服影響血液循環(huán)
時尚觀點：希望自己有好身材但是沒時間去健身房，害怕體重增加但難拒絕眼前的美食。聽聽塑身內(nèi)衣的導購小姐怎么說？身體的脂肪是可以移動的再看看最早流行塑身內(nèi)衣的日本，第一批擁躉者如今已是六十歲的人了，身材還保持在三十多年前穿衣時的樣子。你說誰能抵擋這樣的誘惑？
健康指正：穿塑身內(nèi)衣最直接影響的是人的排汗系統(tǒng)，讓身體的熱量不容易散發(fā)出來。太緊的衣服容易導致局部血液循環(huán)障礙，對肌肉、皮膚都會產(chǎn)生不良影響。嚴重的甚至會引起肌肉拉傷。塑身內(nèi)衣的危害比塑身褲還要大一些，因為人體的臟器主要是在上身，熱量也主要從那里散發(fā)。乳房被過度束縛，不僅形狀發(fā)生改變，嚴重了還可能發(fā)生病變。中醫(yī)講究的是在不影響形體美的前提下，盡可能穿寬松一些的內(nèi)衣。
俗話說，每一個成功男人的背后都有一個偉大的女人。
德國研究人員認為，這個女人更可能是母親而非妻子或戀人，母親的激勵鞭策更能促使男性一步步邁向成功。
成功雄猩猩：受到母親更多支持
德國馬克斯·普朗克進化人類學研究所研究人員觀察倭黑猩猩群體后發(fā)現(xiàn)，與人類一樣，成功的雄性黑猩猩對雌性更具吸引力。
猩猩群體等級分明，雄猩猩如要獲得成功，需要戰(zhàn)勝等級高的同伴，或一對一對決，或結(jié)成“同盟”驅(qū)逐強有力的競爭對手。
研究人員發(fā)現(xiàn)，那些贏得決斗勝利的雄性黑猩猩多受到母親支持，它們的母親有一個共同點：性格強硬，表現(xiàn)沖勁十足。
猩猩母親：意在增加后代數(shù)量
研究人員還發(fā)現(xiàn)，有著“強硬”母親的雄性倭黑猩猩不僅在群體中地位較高，還有更多成功的性經(jīng)歷。
英國《每日郵報》9月2日援引研究人員之一馬丁·蘇貝克的話報道：“雌性黑猩猩不會平白無故支持那些不相干的雄性黑猩猩?！?/p>
蘇貝克說，這種支持背后隱藏著“母親”的動機，“通過幫助她們的兒子，才可能增加自己孫輩的數(shù)量”。
這一研究結(jié)果已經(jīng)由英國《皇家學會生物學分會學報》發(fā)表。
研究發(fā)現(xiàn)：親子關(guān)系決定孩子未來戀愛
據(jù)新華社電 母親是孩子的第一所學校。除了促進兒子成功外，母子關(guān)系還影響孩子長大后的戀愛關(guān)系。
父母是孩子的榜樣
美國研究人員7月發(fā)表研究結(jié)果說，人在青少年時與母親關(guān)系越親密，成年后與戀人相處越融洽，對戀愛關(guān)系越滿意。
美國州立蒙特克萊大學研究人員康斯坦絲·蓋杰說，親子關(guān)系非常重要，它決定孩子成人后能否擁有一段成功的戀愛關(guān)系，父母是孩子的榜樣，如果孩子與父母不太親近，他們成年后也不太可能效仿親子關(guān)系中的積極方面。
母愛有助對抗壓力
此外，母愛還有助對抗成人后的壓力。美國杜克大學醫(yī)學院研究人員發(fā)現(xiàn)，得到大量母愛的嬰兒，成年后表現(xiàn)出較少的精神緊張癥狀，和與母親關(guān)系冷漠的孩子相比，得到大量母愛的孩子尤其不易焦躁。
人在青少年時與母親關(guān)系越親密，成年后與戀人相處越融洽，對戀愛關(guān)系越滿意。如果孩子與父母不太親近，他們成年后也不太可能效仿親子關(guān)系中的積極方面。
——美國研究結(jié)果
成功案例：母親看臺助威穆雷網(wǎng)壇成名
據(jù)新華社電 研究人員認為，這一點或許也能在人類身上得到印證，英國網(wǎng)球運動員安迪·穆雷（左圖）就是一個例子?，F(xiàn)年23歲的穆雷是自20世紀30年代以來唯一一名兩次打進大滿貫決賽的英國男選手，被譽為“網(wǎng)球天才少年”。
他的母親朱迪曾是一名網(wǎng)球冠軍，時常被媒體稱為“跋扈家長”，記者的相機多次拍到朱迪在看臺上握拳揮臂，為比賽中的兒子加油鼓勁。
有些女性朋友在平時會出現(xiàn)右下腹疼痛的現(xiàn)象，而且這樣的疼痛會經(jīng)常性的出現(xiàn)，那么女人右下腹疼痛的原因是什么呢?右側(cè)小腹疼痛是怎么回事?右側(cè)小腹疼痛的檢查應該是怎樣的?下面就讓小編帶大家了解一下吧
女人右下腹疼痛的原因
1、由炎癥引起的痛苦：多見于附件炎和盆腔炎。一般情況下是育齡婦女會發(fā)生的一些癥狀，痛苦在一側(cè)或兩側(cè)，一起伴有白帶增多。慢性者往往浮現(xiàn)出隱痛，腰酸痛或有墜脹感;急性者往往表現(xiàn)為腹痛拒按，并伴有發(fā)熱。
2、由月經(jīng)周期引起的疼痛：婦女在經(jīng)期出現(xiàn)下腹疼痛和全身不適多是生理現(xiàn)象，若疼痛強烈則為痛經(jīng)。青春期多為原發(fā)性痛經(jīng)，可自愈;而經(jīng)后發(fā)作的痛經(jīng)多為某種疾病導致的，應早早就醫(yī)，不能用止痛藥來解決問題。
3、由某種婦科疾病引起的腹痛：如子宮內(nèi)膜異位癥往往在卵巢、子宮、直腸四面形成包塊，可使經(jīng)前期及經(jīng)期腹痛加劇，痛亦是其特點之一。又如盆腔出血或瘀血內(nèi)停，可導致盆腔疼痛，疼痛常表現(xiàn)為一側(cè)大腿根部。
4、由排卵引起的腹痛：在排卵的時候會有下腹部脹痛的感覺。這是因為卵泡決裂所形成的。一般來說，這種疼痛并不影響健康，也無不良后果，但有極少數(shù)人因排卵期卵泡破孔較大，損害小血管形成卵巢決裂使腹腔內(nèi)出血，形成婦科急癥，須到治療。
5、由生理畸形引起的腹痛：常見的有童貞膜閉鎖、陰道橫膈等，癥見青春期月經(jīng)周期來潮、經(jīng)血排出受阻而腹痛，其疼痛與月經(jīng)周期關(guān)系甚為緊密，且呈周期性發(fā)作，需手術(shù)矯治。
6、由腫瘤引起的腹痛：腫瘤引起的腹痛、腹脹、腰痛和下墜感，一般是持續(xù)存在的。若腫瘤發(fā)生扭轉(zhuǎn)、破裂、出血，則往往出現(xiàn)突發(fā)性腹痛，這是腫瘤的“自我暴露”，通常須要馬上手術(shù)治療。
7、由妊娠引起的腹痛：已知懷孕的婦女或者是月經(jīng)期過了的。遽然下腹正中陣陣收縮樣痛或陰道流血，多見是流產(chǎn)前兆。異位妊娠引起的下腹疼痛，通常來熱陰險。由于腹腔內(nèi)出血，病人會感到肛門下墜、便意一再、臉色蒼白、頭暈疲軟，乃至呈現(xiàn)休克狀況，要馬上手術(shù)。
8、由急性闌尾炎引起的腹痛：疼痛始于上腹，后逐漸移動到右下腹，同時表現(xiàn)為惡心、嘔吐、不想吃東西、發(fā)熱、右下腹不敢按壓。此病應盡快上急診。
右側(cè)小腹疼痛是怎么回事
1、 闌尾炎
引起闌尾炎的因素有很多，為外科常見病，且以急性闌尾炎多見，急性闌尾炎的一個臨床癥狀就是腹痛，其常常表現(xiàn)為初期為中上腹或臍周疼痛，數(shù)小時后腹痛轉(zhuǎn)移并固定于右下腹。當炎癥波及漿膜層和壁腹膜時，疼痛即固定于右下腹，原中上腹或臍周痛即減輕或消失。此外，闌尾炎腹痛還伴隨著著相應的胃腸道癥狀(如惡性、嘔吐、食欲不振等)及發(fā)熱(多為低熱)。
對于慢性闌尾炎，其也伴隨著右下腹疼痛，其特點是間斷性隱痛或脹痛，時重時輕，部位比較固定。大多數(shù)患者在運動、勞累、受涼以及飽腹后會誘發(fā)腹痛的發(fā)生。
對于慢性闌尾炎，其也伴隨著右下腹疼痛
2、婦科炎癥
很多婦科炎癥同樣會引起女性右下腹疼痛，如盆腔炎、附件炎等，這種情況多發(fā)生于育齡女性。盆腔炎有急性和慢性之分，多為細菌逆行所致，臨床表現(xiàn)皆有腹痛，急性盆腔炎多表現(xiàn)為持續(xù)性腹痛，同時伴有發(fā)熱、頭痛、食欲不振等;慢性盆腔炎的癥狀常表現(xiàn)為下腹部墜脹，疼痛及腰骶部酸痛，且常伴有月經(jīng)異常，月經(jīng)不規(guī)則等現(xiàn)象。
在女性內(nèi)生殖器官中，輸卵管、卵巢被稱為子宮附件，附件炎便是指輸卵管和卵巢的炎癥。在盆腔器官炎癥中，以輸卵管炎最常見。附件炎也有急性和慢性之分，急性附件炎以急性下腹痛為主，伴有發(fā)熱，慢性附件炎下腹部墜脹、疼痛及腰骶酸痛等癥狀，時輕時重，并伴有白帶增多、腰疼、月經(jīng)失調(diào)等。
3、月經(jīng)引起的疼痛
女性在經(jīng)期時也會出現(xiàn)下腹痛等現(xiàn)象，且以青春期女性較為多見，其大多為生理現(xiàn)象，多為原發(fā)性痛經(jīng)，可自愈。
4、卵泡破裂
很多的女性會在排卵期的時候出現(xiàn)出血的情況發(fā)生，但是很多的女性在對于排卵期為什么會出現(xiàn)是有著一定的疑惑的，那么你們知道在排卵期在發(fā)生出血的時候是哪些原因所導致的呢?下面就讓我們一起去看看吧。
排卵期出血是怎么回事
1、激素水平波動過大
現(xiàn)在很多的女性朋友會出現(xiàn)排卵期出血的情況，其實有一部分的原因是因為激素水平波動過大所導致的，排卵后雌激素水平迅速下降，使得受雌激素影響而呈增生反應的子宮內(nèi)膜失去支持而出現(xiàn)少許出血。
2、子宮內(nèi)膜慢性炎癥
現(xiàn)在很多的女性在發(fā)生排卵期出血的時候覺得是很正常的，其實子宮內(nèi)膜慢性炎癥也是會導致這種情況發(fā)生的，使得排卵時子宮內(nèi)膜充血明顯，或排卵時，碰巧卵巢表面血管破裂，出血較正常量增多并隨輸卵管蠕動反流至宮腔，經(jīng)陰道排出體外。
3、雌性荷爾蒙分泌減少
女性朋友在發(fā)生這種情況的時候還有一部分的原因是因為雌性荷爾蒙分泌減少，女性在排卵期間，雌激素水平會發(fā)生明顯下降，不能夠支撐正常子宮內(nèi)膜的生長，于是容易發(fā)生少量的出血。女性排卵期出現(xiàn)少量出血是正常的，一般來說肉眼幾乎不容易發(fā)現(xiàn)，這是屬于人體正常的代謝現(xiàn)象，不用過分擔心。如果是發(fā)現(xiàn)有明顯的出血狀況，則需要咨詢專業(yè)醫(yī)生。
4、黃體功能的不足
黃體素的分泌如果出現(xiàn)紊亂會導致雌激素和孕激素的不足，這時候子宮內(nèi)膜就無法正常更新，或者子宮內(nèi)膜容易出現(xiàn)不良反應，從而導致經(jīng)期前幾天容易出現(xiàn)少量出血癥狀，這個現(xiàn)象會持續(xù)到月經(jīng)正式來潮前。
5、黃體萎縮不全
如果黃體出現(xiàn)萎縮也會造成雌激素和孕激素不能夠迅速下降，子宮內(nèi)膜的脫落無法規(guī)則，從而導致出血情況的出現(xiàn)。使得排卵時子宮內(nèi)膜充血明顯，出血不易自行停止，隨輸卵管蠕動反流至宮腔，排出體外。
6、子宮內(nèi)膜修復延緩
當一個生理周期完成后，下一個周期在到來之前卵泡還沒有完全生長和發(fā)育成型。由于雌激素分泌不足容易導致子宮內(nèi)膜不能及時完整再生，導致月經(jīng)拖延至排卵期。體內(nèi)性激素分泌失調(diào)，也會使排卵時激素水平波動較大而使出血明顯。造成女性在排卵期出血癥狀很多都是身體的綜合因素，女性同胞們要時刻提起注意，這種癥狀長期持續(xù)會容易導致不孕不育。
常常發(fā)生于排卵期內(nèi)，因排卵而引發(fā)腹痛。通常情況，排卵期卵泡破裂引發(fā)的下腹疼痛并不會對健康造成不良后果，但也有部分人會形成婦科急癥。
5、小腸急性梗阻
急性腸梗阻是常見的外科急腹癥之一，常常表現(xiàn)有腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、肛門停止排氣等，腹痛多為持續(xù)性劇烈腹痛，頻繁陣發(fā)性加劇，無完全休止間歇，嘔吐不能使腹痛腹脹緩解，嘔吐出現(xiàn)早而且較頻繁。此外，低位小腸梗阻腹脹明顯，閉襻性小腸梗阻呈不對稱腹脹，可觸及孤立脹大腸襻，不排氣排便。
6、宮外孕
宮外孕是指受精卵在子宮腔外著床發(fā)育的妊娠過程，宮外孕以輸卵管妊娠最為常見。宮外孕常常也會呈現(xiàn)出右下腹劇烈疼痛，且伴隨著停經(jīng)、陰道出血、暈厥與失血性休克。
7、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科病
一些婦科病如子宮內(nèi)膜異位癥等也會引起腹部疼痛。子宮內(nèi)膜異位癥是指內(nèi)膜細胞種植在不正常的位置而形成的一種女性常見婦科疾病，在臨床上常表現(xiàn)出痛經(jīng)、月經(jīng)異常、不孕、尿頻、尿痛等。
8、腫瘤
一些腫瘤等也會引起腹痛，如卵巢癌、腸腫瘤等。腫瘤引起的腹痛一般是持續(xù)存在的，若發(fā)生突發(fā)性腹痛，則可能為腫瘤破裂、出血等，須馬上進行手術(shù)治療。
右側(cè)小腹疼痛的檢查
1.血、尿、糞的常規(guī)檢查
血白細胞總數(shù)及中性粒細胞計數(shù)增高提示炎癥病變、幾乎是每個腹痛患者皆需檢查的項目。尿中出現(xiàn)大量紅細胞提示泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腫瘤或外傷。有蛋白尿和白細胞則提示泌尿系統(tǒng)感染。膿血便提示腸道感染，血便提示絞窄性腸梗阻、腸系膜血栓栓塞、出血性腸炎等等。
2.血液生化檢查
血清淀粉酶增高提示為胰腺炎，是腹痛鑒別診斷中最常用的血生化檢查。肝、腎功能及電解質(zhì)的檢查對判斷病情亦有幫助。
3.腹腔穿刺液的常規(guī)及生化檢查
腹痛診斷未明而發(fā)現(xiàn)腹腔積液時，必須作腹腔穿刺檢查。穿刺所得液體應送常規(guī)及生化檢查，必要時還需作細菌培養(yǎng)。通常取得穿刺液后肉眼觀察已有助于腹腔內(nèi)出血、感染的診斷。
4.X線檢查
腹部X線平片檢查在腹痛的診斷中應用最廣。輸尿管部位的鈣化影可提示輸尿管結(jié)石。腰大肌影模糊或消失的提示后腹膜炎癥或出血。
5.實時超聲與CT檢查
對肝、膽、胰疾病的鑒別診斷有重要作用。
6.內(nèi)鏡檢查
可用于胃腸道疾病的鑒別診斷，在慢性腹痛的患者中常有此需要。
7.B超檢查
主要用于檢查膽道和泌尿系結(jié)石、膽管擴張、胰腺及肝脾大等。對腹腔少量積液、腹內(nèi)囊腫及炎性腫物也有較好的診斷價值。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對女人右下腹疼痛的原因也有了一定的了解了，女人右下腹疼痛可能是炎癥、月經(jīng)周期、婦科炎癥、卵泡破裂、小腸急性梗阻、宮外孕、腫瘤等一些原因?qū)е碌?。當出現(xiàn)疼痛不止或者是經(jīng)常疼痛的現(xiàn)象時，一定要及時的治療哦。
幾乎每個女人都希望自己的一生美麗而充滿魅力，但實際情況卻是大部分女人或輕或重都會受到婦科病的困擾，忍受它們帶來的痛
老朋友不聽話月經(jīng)異常
女孩到青春期就會來月經(jīng)，一開始，由于身體機能尚不完善，所以，月經(jīng)的周期以及經(jīng)量發(fā)生一些變化也是正常的，例如，有時會提前一個星期；有時則是推后一段時間；有時前后無定期;有時一次月經(jīng)總是淋漓不盡，要持續(xù)半個月甚至更長時間;或是行經(jīng)時間雖然正常，但經(jīng)量特別大，身體因而變得非常虛弱;甚至還會有痛經(jīng)的癥狀。這些異常狀況若是頻繁出現(xiàn)的話不僅會對少女的身體健康帶來不良的影響，而且對其生殖系統(tǒng)的發(fā)育也存有潛在危害。如不加以調(diào)治，可能會導致不孕。
■科學應對
治療月經(jīng)疾病大多數(shù)女性選用激素來調(diào)節(jié)，其實，這是治標不治本的方法。應在疾病的急性期使用西藥來迅速控制病情，再通過中醫(yī)辨證，判斷患者的身體狀況究竟是屬于氣虛、血熱、血虛、腎虛中的哪一種，而后給出對癥的處方。
瘙癢、疼痛反復陰道炎癥
陰道炎是已婚女性常見婦科疾病，陰道是女性生殖器官的門戶，與外界的接觸也最頻繁，加之其中溫暖而潮濕，自然是各種致病微生物理想的寄居場所。性生活時，男女雙方的性器官都高度充血，在摩擦中很容易產(chǎn)生不易察覺的微小破損，各種致病微生物便通過這些傷口進行傳播，一些致病菌甚至能直接通過黏膜感染。一些未婚女性，也可能患上陰道炎。因為處女膜并不是一道密不透風的屏障，它上面有很多的孔洞，對細菌、真菌、病毒、寄生蟲等致病微生物來說，是相當寬敞的通道，只要條件適宜，它們就可以穿透處女膜而進入生殖系統(tǒng)的深處，細菌乘虛而入的后果就可能引發(fā)陰道炎、宮頸炎甚至盆腔炎。
■科學應對
對于總是反復治療不愈的陰道炎患者，正確做法應該是采取白帶常規(guī)檢查之外，還要采陰道、宮頸分泌物進行培養(yǎng)，篩查是否有支原體、衣原體、病毒感染等。治療后，在月經(jīng)后復查2-3次，連續(xù)3個月后指標都正常的，才算治療結(jié)束。治愈后的女性仍要注意個人衛(wèi)生，同時對自己的丈夫也需做相應檢查，防止交叉感染、再次復發(fā)。
未婚女性和已婚女性在治療時不能采用通過陰道的藥物灌洗、微波照射等治療方法，這時全身的藥物治療就顯得尤為重要了。在制訂治療方案之前，需要對患者陰道的分泌物進行一段時間的體外培養(yǎng)，以確定致病微生物的種類，從而選擇針對性強的藥物進行對癥治療。
難纏的隱形殺手宮頸糜爛
宮頸糜爛是女性最常見的生殖器官炎癥，尤其是已婚婦女，約半數(shù)以上均有不同程度的宮頸糜爛。這種疾病原本是中年婦女的常見病和多發(fā)病，但隨著生活方式的改變，越來越多的年輕女性也招惹上了它。宮頸炎在臨床上有急、慢性之分，其發(fā)病原因各不相同。急性宮頸炎常常是因為宮頸受到損傷后病原體進入損傷部位而引發(fā)的感染，平時生活中一些女士為干凈清潔過度或者是不適當?shù)厥褂靡恍┧嵝院蛪A性藥物灌洗陰道，破壞了陰道內(nèi)的正常菌群平衡也會引發(fā)急性宮頸炎。
近年來的臨床實踐表明，在很多患者身上，宮頸糜爛并不是一個單純的疾病，宮頸糜爛長期不治療，其危害遠遠比想象的嚴重。它往往和陰道炎、盆腔炎、附件炎同時出現(xiàn)，互相影響，互為因果，引發(fā)繼發(fā)性感染，還可能會導致不孕、宮頸癌等嚴重的后果。
■科學應對
一旦女性通過檢查確定有宮頸糜爛之后，應及時做宮頸篩查，以確定是否存在癌變。同時行微生物培養(yǎng)，看是否有特異性的感染，并確定感染微生物的種類。根據(jù)病理表現(xiàn)的不同，或者是宮頸糜爛Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度的不同，選擇不同的治療方法進行針對性治療。對于輕度、中度宮頸炎、宮頸糜爛，可采取水循環(huán)微波進行治療。對于重度宮頸炎、宮頸糜爛，則要通過射頻消融進行治療。
無聲的健康隱患卵巢囊腫
卵巢囊腫是卵巢囊性腫塊的統(tǒng)稱，可發(fā)生于任何年齡，但多見于育齡婦女，是婦科常見腫瘤。卵巢惡性腫瘤的死亡率高居婦科惡性腫瘤的首位，是婦科腫瘤中威脅最大的疾病。卵巢腫瘤的病因不明，早期患者無任何癥狀，多為體檢時意外發(fā)現(xiàn)。但患者如果發(fā)生腫瘤蒂扭轉(zhuǎn)或破裂，會出現(xiàn)突發(fā)性的下腹痛，雖然卵巢的囊性腫瘤多為良性，但也會惡變，因此，一旦確診為卵巢腫瘤，應當盡早實施手術(shù)治療。對30歲以上婦女來說，即使無任何不適，每年都應體格檢查一次，包括進行婦科檢查。如果發(fā)現(xiàn)卵巢囊腫，應進一步檢查，明確是功能性、腫瘤性還是子宮內(nèi)膜異位囊腫，以采取不同的治療。
■科學應對
隨著醫(yī)學科技的進步，功能性微創(chuàng)療法治療卵巢囊腫的技術(shù)已經(jīng)很成熟了?？梢酝ㄟ^手術(shù)達到治愈囊腫的目的，對于良性腫瘤患者，也可以采用腹腔鏡進行剝離術(shù)來完成。它既可保全女性卵巢的完整，不影響生育功能，同時也避免了盆腔粘連。
子宮的不速之客宮肌瘤
對女性來說，子宮是一個重要的臟器，是孕育生命的搖籃。子宮肌瘤是女性最常見的良性腫瘤，發(fā)病率在婦科疾病中占20%-30%，其中大約70%-80%的子宮肌瘤發(fā)生于30至50歲的中年女性之間，且近年來呈低齡化發(fā)展的趨勢。
子宮肌瘤通常在不知不覺中生長，早期并沒有太明顯的癥狀，但隨著病程的進展，癥狀逐步顯現(xiàn)。典型癥狀有不規(guī)則的出血、白帶增多、小腹部有隱痛、月經(jīng)量增多或淋漓不斷、鄰近器官的壓迫癥狀、肛門有下墜感等。但女性如有乳房脹痛、腰部酸痛、面部有色素沉淀或黃褐斑、眼圈發(fā)黑、面黃肌瘦、貧血、不孕等情況，也應該引起足夠重視，及時進行檢查確認自己是否已經(jīng)患有子宮肌瘤。
■科學應對
子宮肌瘤的應對手段有很多，大致有激素治療、手術(shù)治療、介入治療和中藥治療等。其中，保守治療與手術(shù)治療，西藥與中藥各有所長。在選擇治療方法與手段時，應根據(jù)患者年齡因素、肌瘤生長情況、體積大小等不同情況選擇相應的治療方法。
健康晚年的絆腳石更年期綜合征
女性更年期綜合征是指婦女從生育年齡過渡到老年階段（大約45-55歲之間），因卵巢功能減退給機體帶來的一系列改變。因月經(jīng)改變，直至最后停經(jīng)會導致身體會發(fā)生一些癥狀，包括更年期高血壓、記憶力減退、脾氣暴躁、失眠、耳鳴、眼花、骨質(zhì)疏松、肥胖等。
更年期是一個正常生理過程，要解除思想顧慮，端正認識，而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態(tài)度對待老年的來臨，這有利于預防更年期綜合癥的發(fā)生。而且如果發(fā)生了，也可減輕癥狀和易于治療。
■科學應對
為預防更年期婦女患更年期綜合癥及其并發(fā)癥，這一時期的婦女應定期到醫(yī)院做健康檢查，包括婦科檢查、防癌檢查等，做到心中有數(shù)，發(fā)現(xiàn)病情及早治療。
輕微癥狀一般不需要服藥，如癥狀嚴重一定要在醫(yī)生指導下適當用藥，切忌自行濫用、錯用藥物，以免損害健康。
對精神緊張、焦慮不安者可遵醫(yī)囑服用適量鎮(zhèn)靜劑，安定情緒，保證睡眠。對少數(shù)癥狀嚴重的可遵醫(yī)囑適當服用性激素，服法和劑量均應嚴格按照醫(yī)囑。更年期是身體老化的一個標志，所以必須多補充營養(yǎng)食品，多鍛煉身體，增強體質(zhì)，同時要保證睡眠，參加一些集體活動，多與同齡人交流，這樣一些癥狀輕者即可獲得緩解。
1、睡前生氣
睡前生氣發(fā)怒，會使人心跳加快，唿吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。
2、睡前飽餐
睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不會安然入睡，正如中醫(yī)所說胃不和，則臥不安。
3、睡前飲茶
茶葉中含有咖啡堿等物質(zhì)，這些物質(zhì)會刺激中樞神經(jīng)，使人興奮，若睡前喝茶，特別是濃茶，中樞神經(jīng)會更加興奮，使人不易入睡。
4、劇烈運動
睡前劇烈活動，會使大腦控制肌肉活動的神經(jīng)細胞呈現(xiàn)極強烈的興奮狀態(tài)，這種興奮在短時間里不會平靜下來，人便不能很快入睡。所以，睡前應當盡量保持身體平靜，但也不妨作些輕微活動，如散步等。
5、枕頭過高
從生理角度上講，枕頭以8～12厘米為宜。太低，容易造成落枕，或因流入頭腦的血液過多，造成次日頭腦發(fā)漲、眼皮浮腫;過高，會影響唿吸道暢通，易打唿嚕，而且長期高枕，易導致頸部不適或駝背。
6、枕著手睡睡時兩手枕于頭下，除影響血液循環(huán)、引起上肢麻木酸痛外，還易使腹內(nèi)壓力升高，久而久之還會產(chǎn)生返流性食道炎。所以，睡時不宜以兩手為枕。
7、被子蒙頭
以被蒙面易引起唿吸困難;同時，吸入自己唿出的二氧化碳，對身體健康極為不利。嬰幼兒更不宜如此，否則有窒息的危險。
8、張口呼吸
閉口夜臥是保養(yǎng)元氣的最好辦法，而張口唿吸不但會吸進灰塵，而且極易使氣管、肺及肋部受到冷空氣的刺激。最好用鼻子唿吸，鼻毛能阻擋部分灰塵，鼻腔能對吸入的冷空氣進行加溫，有益健康。
9、對著風睡
睡眠時對環(huán)境變化的適應能力降低，易受涼生病。古人認為，風為百病之長，善行而數(shù)變;善調(diào)攝者，雖盛暑不當風及生臥露下。所以睡覺的地方應避開風口，床離窗、門有一定距離為宜。
10、坐著睡
有些人吃飽飯往沙發(fā)一坐，打開電視沏壺茶，夠舒服的。可能工作太累了，看著電視就睡著了，這就使第二大隱患出現(xiàn)了!因為坐著睡會使心率減慢，血管擴張，流到各臟器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供應，從而加重了腦缺氧，導致頭暈、耳鳴的出現(xiàn)。有人說中午就歇一會兒，誰還帶個被子去單位呀，找個地方一呆就得了。事兒是省了，可身體卻會提出抗議。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《女人疼痛背后的危險訊息》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/nyurendeyangsheng/">女人的養(yǎng)生”專題。
