警惕三種內(nèi)褲女人穿不得
勞動運(yùn)動養(yǎng)生方法分為哪三種。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。不同人群的養(yǎng)生有哪些好的理念呢？下面是小編為大家整理的“警惕三種內(nèi)褲女人穿不得”，相信能對大家有所幫助。
根據(jù)女性特殊的生理特點(diǎn)，三種內(nèi)褲可能會成為女人的健康殺手。
1.太緊的內(nèi)褲。
內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢(多為肛門、陰道分泌物)中的病菌進(jìn)入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。
女性私處健康非常重要的一個(gè)指標(biāo)就是白帶。最主要的是白帶發(fā)黃伴有一些其他癥狀。
白帶發(fā)黃的三大癥狀：
白帶發(fā)黃的癥狀1、白帶呈乳白或淡黃色，膿性，量較多，有臭味，多伴有腹痛，一般由慢性子宮頸炎或子宮頸內(nèi)膜炎等引起的。
白帶發(fā)黃的癥狀2、白帶發(fā)黃或黃綠色，稀薄有泡沫狀，或如米泔水樣，色灰白，白帶有臭味，大多是陰道滴蟲所致。
白帶發(fā)黃的癥狀3、多數(shù)質(zhì)地粘稠，有時(shí)也可質(zhì)地稀薄，典型的呈乳白色，像豆渣樣，或像凝乳狀白色的片狀或塊狀，多數(shù)是因?yàn)槊咕腥舅斐伞?/p>
2.深色內(nèi)褲。
如果穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲，病變的白帶不能及時(shí)被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情。
3.化纖內(nèi)褲。
通透性和吸濕性均較差，不利于會陰部的組織代謝。
那么女性應(yīng)該如何選用貼身小內(nèi)褲呢?這其中還有很多講究呢!
棉質(zhì)衣料、通風(fēng)又衛(wèi)生
很多女性都有下部瘙癢、陰道分泌物發(fā)臭變色的困擾，這是小褲衩質(zhì)料緊不通風(fēng)造成的問題。
清洗干凈、洗衣劑不殘留
貼身內(nèi)衣物最好能夠用手洗干凈，或是單獨(dú)清洗，盡量不要與褲子、襪子一起洗。
很多女孩為了把貼身衣物洗干凈，往往用了太多洗衣劑，反而造成殘留，引發(fā)皮膚過敏問題。
曬曬太陽、紫外線殺菌
很多女孩為了保持淑女形象，總是把小內(nèi)褲晾在陰暗地方。這樣子會辜負(fù)大自然的好意，因?yàn)樘柟夂凶贤饩€，能夠殺菌消毒，保持小內(nèi)褲的衛(wèi)生。
如果還是不好意思讓小褲衩曬太陽，就要用烘衣機(jī)把小褲衩徹底烘干。干凈清爽的小內(nèi)褲，自己穿起來才會舒適。
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根據(jù)女性特殊的生理特點(diǎn)，三種內(nèi)褲可能會成為女人的健康殺手。
1.太緊的內(nèi)褲。內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢（多為肛門、陰道分泌物）中的病菌進(jìn)入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。
2.深色內(nèi)褲。如果穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲，病變的白帶不能及時(shí)被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情。
3.化纖內(nèi)褲。通透性和吸濕性均較差，不利于會陰部的組織代謝。
那么女性應(yīng)該如何選用貼身小內(nèi)褲呢？這其中還有很多講究呢！
棉質(zhì)衣料、通風(fēng)又衛(wèi)生
很多女性都有下部瘙癢、陰道分泌物發(fā)臭變色的困擾，這是小褲衩質(zhì)料緊不通風(fēng)造成的問題。購小內(nèi)褲時(shí)，最好能夠以棉質(zhì)衣料，寬松設(shè)計(jì)為主。在平常的日子要把下半身照顧得健健康康，在特別的日子才有本錢穿上特別設(shè)計(jì)的小內(nèi)褲。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清潔衛(wèi)生。
清洗干凈、洗衣劑不殘留
貼身內(nèi)衣物最好能夠用手洗干凈，或是單獨(dú)清洗，盡量不要與褲子、襪子一起洗。很多女孩為了把貼身衣物洗干凈，往往用了太多洗衣劑，反而造成殘留，引發(fā)皮膚過敏問題。
曬曬太陽、紫外線殺菌
很多女孩為了保持淑女形象，總是把小內(nèi)褲晾在陰暗地方。這樣子會辜負(fù)大自然的好意，因?yàn)樘柟夂凶贤饩€，能夠殺菌消毒，保持小內(nèi)褲的衛(wèi)生。如果還是不好意思讓小褲衩曬太陽，就要用烘衣機(jī)把小褲衩徹底烘干。干凈清爽的小內(nèi)褲，自己穿起來才會舒適。
根據(jù)女性特殊的生理特點(diǎn)，三種內(nèi)褲可能會成為女人的健康殺手。
1.太緊的內(nèi)褲。內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢（多為肛門、陰道分泌物）中的病菌進(jìn)入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。
2.深色內(nèi)褲。如果穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲，病變的白帶不能及時(shí)被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情。
3.化纖內(nèi)褲。通透性和吸濕性均較差，不利于會陰部的組織代謝。
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棉質(zhì)衣料、通風(fēng)又衛(wèi)生
很多女性都有下部瘙癢、陰道分泌物發(fā)臭變色的困擾，這是小褲衩質(zhì)料緊不通風(fēng)造成的問題。購小內(nèi)褲時(shí)，最好能夠以棉質(zhì)衣料，寬松設(shè)計(jì)為主。在平常的日子要把下半身照顧得健健康康，在特別的日子才有本錢穿上特別設(shè)計(jì)的小內(nèi)褲。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清潔衛(wèi)生。
清洗干凈、洗衣劑不殘留
貼身內(nèi)衣物最好能夠用手洗干凈，或是單獨(dú)清洗，盡量不要與褲子、襪子一起洗。很多女孩為了把貼身衣物洗干凈，往往用了太多洗衣劑，反而造成殘留，引發(fā)皮膚過敏問題。
曬曬太陽、紫外線殺菌
很多女孩為了保持淑女形象，總是把小內(nèi)褲晾在陰暗地方。這樣子會辜負(fù)大自然的好意，因?yàn)樘柟夂凶贤饩€，能夠殺菌消毒，保持小內(nèi)褲的衛(wèi)生。如果還是不好意思讓小褲衩曬太陽，就要用烘衣機(jī)把小褲衩徹底烘干。干凈清爽的小內(nèi)褲，自己穿起來才會舒適。
內(nèi)褲是我們的貼身衣物，大家知道嗎，選擇好的內(nèi)褲還能起到壯陽的功效，是不是不可思議?現(xiàn)在，越來越多的男人不但講求舒適與否，還要求內(nèi)褲展現(xiàn)自己的性感與陽剛美。男人的內(nèi)衣概念歷經(jīng)了遮羞蔽體、大褲衩的階段之后，也在不顯山不露水地變化著：原來單一的功能逐漸向運(yùn)動化、情趣化、性感化發(fā)展，旨在展現(xiàn)男人的健康體魄和陽剛之美。
有的男人說內(nèi)褲是穿給自己的最親近的人看的，就像許多女人在精心選購內(nèi)衣時(shí)，總會考慮在自己的愛人眼里是否會好看一樣。另外，穿上內(nèi)衣既要從生理上又要從心理上感覺舒適;而且內(nèi)褲和外褲的搭配也是很重要的。
選購原則：
1.舒適性永遠(yuǎn)是選購時(shí)的第一考慮。
2.內(nèi)褲要能夠吸汗。
3.具有耐穿及耐洗的特性。
4.布料的彈性佳。
5.前襠的剪裁立體。
6.符合自己的性格或喜好。
一條寬松型的內(nèi)褲千萬不能和緊身的牛仔褲搭配，否則會和你想要展現(xiàn)自己線條的愿望背道而馳。
上班：穿去上班的不外乎是西裝褲或是休閑褲(當(dāng)然也有人穿牛仔褲)，如果你所穿的是一條剪裁得當(dāng)?shù)奈餮b褲，那么合身的四角形內(nèi)褲(不是平口褲喔)就會很適合你，理由在于一般的三角內(nèi)褲，會讓你臀部那兩條三角褲的痕跡，容易顯現(xiàn)出來;而且合身的四角形內(nèi)褲，可以避免你不自覺的撫摸那兩條壓在臀部上的線條，因?yàn)椴蛔杂X的反應(yīng)動作會讓人覺得很不雅。
休閑：休閑可分成兩種狀態(tài)，一就是完全放松在家中，再不就是準(zhǔn)備出門。喜歡耗在家中享受家居生活的新好男人，不妨考慮只著一條寬松的平口褲，讓平日緊壓在褲子內(nèi)的寶貝自由放松，這可是有益健康的!如果你喜歡往外跑那就輕松地穿條丁字形的內(nèi)褲吧，這種款式的內(nèi)褲可以減少活動量較大(如長時(shí)間的行走)對性器官產(chǎn)生的磨擦。
運(yùn)動：運(yùn)動時(shí)你可以選買那種透氣性佳的運(yùn)動短褲，因?yàn)槲┯羞@么穿才能將大腿、胯間及性器官間彼此的磨擦減至最低。此時(shí)就要穿那種專為運(yùn)動選手設(shè)計(jì)剪裁的運(yùn)動專用內(nèi)褲，這種內(nèi)褲在性器官部分是用一個(gè)立體剪裁的三角形罩杯托住，左右則各有一條松緊托住臀部。
男人穿4種內(nèi)褲易得病
1、三點(diǎn)褲 提示：睪丸癥者禁穿
對于男人來講，三點(diǎn)內(nèi)褲最大的好處就是能夠?qū)⒆约旱乃教幫耆潭ㄆ饋?。但是這種緊緊包扎功能，往往也會導(dǎo)致睪丸的溫度調(diào)節(jié)功能被大大削弱，睪丸周圍的環(huán)境溫度升高，阻礙睪丸的生精。再加上血液供應(yīng)受阻，脆弱的精子將飽受摧殘，嚴(yán)重危及生育力，使男同胞們失去當(dāng)爸爸的能力。
2、走光褲 提示：腿粗者禁穿
就像傳統(tǒng)的旗袍一樣，這種內(nèi)褲基本上都屬于那種容易走光的種類。人們?yōu)榱俗屚蕊@得修長一些，往往采用了這種穿法。但男式內(nèi)褲中的高衩出發(fā)點(diǎn)其實(shí)不在性感上，而是為了照顧到腿粗的男性。男性更喜歡傾向于購買腿部包邊的內(nèi)褲，所以廠家還是設(shè)計(jì)了包邊的半高衩內(nèi)褲，穿不慣全高衩的內(nèi)褲的話，就比較適合。
3、露腰褲 提示：配低腰牛仔褲
露不露腰，這個(gè)問題似乎成了我們最為關(guān)注的一個(gè)話題。我的朋友因?yàn)榭吹接行┠懈栊沁@樣穿上臺表演，才問我潮流就是要這樣穿嗎?我的意見是潮流不能死板地跟，如果你覺得不得體就干脆拒絕這種穿法，而且市面上又不是沒有配合低腰牛仔褲的內(nèi)褲。雖然它們比傳統(tǒng)的三角褲更省布，但是因?yàn)槌绷?，便宜不了哦?/p>
4、全角褲 提示：選擇合身的
可能在我們以往的意識中，認(rèn)為四角褲與三角褲相比能減少束縛和摩擦，并且保持通爽，但如果一味選寬褲腳來達(dá)到通爽的目的，那跟以前那種的確涼伯父短褲有什么區(qū)別? 所以提示大家，選擇四角褲要盡量合身，選擇棉織質(zhì)地的比棉布質(zhì)地的貼身，這樣套在西裝褲內(nèi)則不顯得臃腫。但事實(shí)上，目前四角褲的設(shè)計(jì)都不是最完美的。因?yàn)榇┪餮潟r(shí)，即使比較合身的四角褲仍可能在褲腳部分卷起來。
內(nèi)褲要怎么選擇才會更適合?很多人認(rèn)為內(nèi)褲只是隨隨便便的穿而已，反正別人都看不見。但是其實(shí)這樣在摧毀著自己的健康。根據(jù)女性特殊的生理特點(diǎn)，專家建議女性在選擇內(nèi)褲時(shí)應(yīng)注意以下三種內(nèi)褲可能會成為女人的健康殺手。
1、 緊小的內(nèi)褲。
當(dāng)心!三種漂亮內(nèi)褲可能成為女性健康殺手
很多人為了好看，為了時(shí)尚總是喜歡穿小小件的低腰內(nèi)褲。但是內(nèi)褲穿得太緊其實(shí)對身體很不好，因?yàn)榫o小的內(nèi)褲就會更容易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦，不斷地將這一區(qū)域的病菌進(jìn)入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。
2、 深色的內(nèi)褲。
現(xiàn)在普遍認(rèn)為穿深色的內(nèi)衣會性感一點(diǎn)，所以買內(nèi)褲的時(shí)候多選擇深色內(nèi)衣內(nèi)褲。而深色的內(nèi)褲不利于幾時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病。因?yàn)榛缄幍姥?、生殖系統(tǒng)腫瘤等婦科疾病的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果早期能發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲，病變的白帶不能及時(shí)被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情。
3、T型褲
當(dāng)心!三種漂亮內(nèi)褲可能成為女性健康殺手
T型褲絕對是時(shí)尚女性的新寵。在貼身的裙子里面穿上T字褲就會讓內(nèi)褲的痕跡不是那么明顯所以很多女性必備幾條T型褲。但是T型褲有一個(gè)很不好的地方就是會在皮膚嬌嫩處不斷地產(chǎn)生摩擦，因?yàn)樗挥幸粭l繩子。而摩擦?xí)鹁植科つw充血、紅腫、破損、潰瘍、感染，更有一些丁字褲為了有貼身效果，由透氣性較差的化纖材料制成，容易引起皮膚過敏。
TIpS：總結(jié)一下內(nèi)褲挑選的法則!
女生應(yīng)選擇棉質(zhì)衣料、通風(fēng)又衛(wèi)生的內(nèi)褲，日常注意清洗干凈，不要留有污漬或者洗滌物品。貼身內(nèi)衣物最好能夠用手洗干凈，或是單獨(dú)清洗，盡量不要與褲子、襪子一起洗。有機(jī)會要多把內(nèi)衣內(nèi)褲拿出來曬曬太陽、用紫外線殺菌消毒。
根據(jù)女性特殊的生理特點(diǎn)，專家建議女性在選擇內(nèi)褲時(shí)應(yīng)注意以下三個(gè)不宜：
1.不宜穿得太緊的內(nèi)褲
女性的陰部口、尿道口、肛門靠得很近，內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢（多為肛門、陰部分泌物）中的病菌進(jìn)入陰部或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。
2.不宜穿深色內(nèi)褲
因?yàn)榛缄幉垦住⑸诚到y(tǒng)腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果早期能發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲，病變的白帶不能及時(shí)被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情。
3.不宜穿化纖的內(nèi)褲
盡管價(jià)格便宜，但通透性和吸濕性均較差，不利于會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發(fā)，捂得外陰整天濕漉漉的。
這種溫暖而潮濕的環(huán)境非常有利于細(xì)菌的生長繁殖，從而易引起外陰部或陰部的炎癥。
常穿丁字褲損害女士健康
婦科專家介紹，丁字褲又稱T型褲，是一種能夠充分展示女性魅力的時(shí)髦裝束，特別受許多年輕女性的青睞。但由于丁字褲特殊造型設(shè)計(jì)，尤其是下部設(shè)計(jì)成繩子粗的窄帶，很容易與女性會陰等嬌嫩處的皮膚發(fā)生摩擦，引發(fā)局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染等癥狀，從而誘發(fā)陰部炎等婦科疾病，還會壓迫肛門周圍血管，增加痔瘡的發(fā)病率。
與此同時(shí)，也有一些黑心廠家在縫制丁字褲時(shí)，為了使其更具有貼身效果，使用了透氣性較差的化纖制品作原料，極易造成女性皮膚過敏。
所以穿著丁字褲時(shí)要注意穿著的時(shí)間搭配。盡量不要長期穿著丁字褲，如果外出或上班需要穿著時(shí)，回家應(yīng)及時(shí)換上棉質(zhì)、寬松的內(nèi)褲，使局部能夠充分休息，保證血液正常循環(huán)。其次，注意衣著搭配。穿丁字褲時(shí)最好穿著相對寬松的外褲，不要穿同樣緊繃的牛仔褲之類的服裝。還要注意勤換衣褲。年輕女性要對所穿丁字褲每天更換，盡量減少陰部發(fā)炎的機(jī)會。穿著時(shí)機(jī)也很重要，如果局部有病癥或經(jīng)期、經(jīng)前兩周的排卵期，都要避免穿著。
豐滿型臀部的女性，通常受較多人的喜愛和認(rèn)同，是母性的象征。有些女性為了使自己在別人面前顯得苗條一點(diǎn)，拼命穿著一些繃緊短小的內(nèi)褲，然后套上一套時(shí)髦的外衣，她們覺得如此打扮可能會在視覺上產(chǎn)生纖細(xì)的效果，但其實(shí)穿不適合的內(nèi)褲是對女性的身材有不良影響。
不少女性會穿一些較細(xì)小的內(nèi)褲令自己更纖細(xì)，但事實(shí)并非如此，一個(gè)原先柔美的身軀，被層層繃緊的內(nèi)褲擠壓，多余的肌肉四下散開，使自己的身體變得一層又一層，結(jié)果身體走樣，本來是個(gè)渾圓性感的臀部，變成了余肉橫生，呈下垂之勢。
現(xiàn)在的女性有相當(dāng)一部分對內(nèi)褲的穿著并不了解，不是根據(jù)自己的臀圍選擇自己穿著的內(nèi)褲，而是只圖流行趨勢和時(shí)髦。
在大街上到處可見穿有不適體三角褲導(dǎo)致痕印極其明顯的情況，這與當(dāng)今內(nèi)褲的設(shè)計(jì)流行有一定的關(guān)系：三角褲的變化不大，有待內(nèi)褲設(shè)計(jì)師的不斷改進(jìn)。另一個(gè)是由于生活水平提高，尤其年輕姑娘的臀圍不斷在增加，女性發(fā)育在提前，15～25歲的姑娘都比過去胖些，特別是臀圍更為突出。根據(jù)有關(guān)資料調(diào)查，東方年輕女性眼中理想的臀圍84～88厘米，而中國女性臀圍大部分扁平而低垂，這與人種有關(guān)，白種人、黑種人女性的臀部較厚，臀部豐滿后翹，中國女性要想使自己的臀部豐滿后翹，就要加強(qiáng)形體鍛煉，選擇合體的內(nèi)褲。
根據(jù)內(nèi)褲的設(shè)計(jì)與發(fā)展，當(dāng)今流行趨勢是配合腰裙，后臀不留褲痕，提臀剪裁，修飾臀部贅肉，使臀部曲線自然托高，展示美好臀形的新一代內(nèi)褲。這種內(nèi)褲更多采用當(dāng)今杜邦公司的萊卡面料，有部分鏤空，并有獨(dú)一無二的彈性纖維特質(zhì)貼身，穿在身上格外吸汗透氣、柔滑， 適合各年齡段的女性穿著。另一種是迷你內(nèi)褲，又稱T型褲，徹底的西方自然主義流派， 后片部是嵌入臀部內(nèi)的超細(xì)條設(shè)計(jì)，突破傳統(tǒng)觀念，特別配合牛仔褲和緊身褲的穿著，適合20～35歲較豐滿臀圍女性。
這種T型內(nèi)褲穿著非常的舒服、輕松，可以使你的臀部外形豐滿性感，吸引人，增加自信心。
選擇內(nèi)褲，對自己的臀部一定要有準(zhǔn)確的認(rèn)識，選購時(shí)應(yīng)用手撐開，看看后片和回弧形是否足夠，布料以棉織品為佳，最好伴有伸縮性。這種內(nèi)褲穿起來很舒服合身，既能修飾小腹，又能表現(xiàn)臀部的線條美。
女性不僅要擁有、依賴內(nèi)褲，還要深刻地了解它，使用它，走出內(nèi)褲穿著的誤區(qū)，這樣才能使每位女性的臀部健康結(jié)實(shí)，性感漂亮，有一個(gè)美麗的外形。很多女孩子總是被漂亮的花邊和雅致的顏色吸引，以此為標(biāo)準(zhǔn)選擇最愛的那款。但是有經(jīng)驗(yàn)的設(shè)計(jì)師或內(nèi)衣導(dǎo)購人員都會提醒你根據(jù)各人身材的不同，選擇不同的款式。同時(shí)，兼顧外褲、裙子的腰部高低不同及褲子長短不同等搭配因素，選購功能性最佳的內(nèi)褲。
目錄：
第一章：胸部痛咋回事 乳房3種疼痛莫大意
第二章：關(guān)愛乳房健康 女人胸部的10個(gè)秘密
第三章：3個(gè)錯(cuò)誤只會讓女人胸部干癟
編者按：乳房疾病越來越受到女性們的關(guān)注，很多女人都擔(dān)心自己不幸患了乳腺癌，一旦乳房有什么不是便驚慌失措，其實(shí)女性們不必如此驚慌，并不是所有的乳房不是都是疾病的征兆，小編為你解釋乳房三種痛!
胸部痛咋回事 乳房3種疼痛莫大意
乳房疼痛癥狀一：乳房發(fā)育不充分，形成結(jié)節(jié)
很多女性都會經(jīng)歷乳房疼痛的階段，這與女性的激素水平有關(guān)。乳房發(fā)育不充分，醫(yī)學(xué)上稱為退化不全，往往就會引起乳腺痛。
女性月經(jīng)來潮引起激素水平變化的過程，就像潮水漲退，退潮后，會有泥沙留下。這些沒有隨著潮水退去而留下的泥沙，就等于是乳房中不停脫落更新的上皮細(xì)胞，它們留在乳腺管里，就形成了退化不全的狀況。
很多女性會摸到自己的乳房里有很多結(jié)節(jié)，，這些不管是塊狀、沙粒狀、結(jié)節(jié)狀、條絮狀、斑塊狀的結(jié)節(jié)，都是正?，F(xiàn)象。像妊娠之前，乳腺導(dǎo)管里被累積的上皮細(xì)胞堵塞，形成了硬邦邦的結(jié)節(jié)，但是妊娠之后，由于雌激素和孕激素的影響，乳房得以充分發(fā)育，結(jié)節(jié)無須處理就消失了。
乳房疼痛癥狀二：三度疼痛需及早就醫(yī)
專家介紹，乳房疼痛分為三度，用手觸摸感覺疼痛為一度，活動時(shí)感覺疼痛為二度，靜止痛就是躺在床上也覺得疼痛則為三度疼痛。一度疼痛無須處理，二度疼痛可以考慮吃藥解決，三度疼痛也叫重度疼痛，那么可以前往就醫(yī)。
乳房疼痛癥狀三：乳房軟硬與疾病沒關(guān)系
除了乳房疼痛外，乳房的硬度也可以分級，像嘴唇那么柔軟為一度，像鼻子一樣軟硬適中為二度，像額頭如此堅(jiān)硬就是三度。但不管是柔軟還是堅(jiān)硬，都不具備提示疾病的意義。
如果摸到自己乳房里有腫物，如果左右兩邊對稱，那么可以考慮為普通增生，腫物如果在經(jīng)期前后有變化，那么也無須擔(dān)心是癌癥。
關(guān)愛乳房健康 女人胸部的10個(gè)秘密
1：我的乳房兩側(cè)看起來不完全一樣?
這個(gè)問題其實(shí)沒有看起來那么嚴(yán)重--大概有很多女性認(rèn)真審視自己的胸部都會發(fā)現(xiàn)左右兩邊乳房的確有那么點(diǎn)不對稱。就像人的左臉與右臉也無法做到完美對稱一樣。辛苦一點(diǎn)，多做做運(yùn)動會有所改變。值得警惕的是其中一側(cè)乳房的大小突然發(fā)生改變。這往往意味著大麻煩。一旦發(fā)現(xiàn)，立即就醫(yī)!
2：服用避孕藥會增加得乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)?
不必?fù)?dān)心。美國疾病控制和防治中心在對全美近1萬名35歲到64歲之間經(jīng)常服用避孕藥的女性進(jìn)行追蹤研究后，鄭重聲明，即使長期服用，避孕藥物也不會增加女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。Cancer：乳腺癌的早期癥狀有哪些?
30歲到40歲之間，女性患乳腺癌的概率是1/250;而在41歲到50歲之間，概率增長到1/67。不過，隨著早期檢測技術(shù)水平的提高，乳腺癌死亡率較以往已有大幅度下降。請注意以下乳腺癌的早期癥候：乳房中產(chǎn)生新的硬塊或者增厚;乳房的大小或者形狀變化;皮膚粗糙或者起皺紋;乳房皮膚膨脹、變紅或者變暖;乳房有痛點(diǎn)且不隨月經(jīng)周期變化;乳房分泌或分泌物中有血;乳頭內(nèi)陷;一側(cè)乳頭發(fā)癢、疼痛或者角化。
3：乳房常常發(fā)現(xiàn)有分泌物?
乳房有分泌物是一類常見問題。大多數(shù)哺育過的女性在乳頭周圍受到擠壓時(shí)都會產(chǎn)生液體。但當(dāng)下面的情況發(fā)生時(shí)，您最好去醫(yī)院檢查：沒有受到外界刺激，自發(fā)出現(xiàn)分泌物;經(jīng)常出現(xiàn)分泌物，且只出現(xiàn)在一側(cè)乳頭;分泌物中有血。乳頭有血樣的分泌物，是比較嚴(yán)重的問題，45%是乳管。
4：體育運(yùn)動可使女性患乳腺癌的概率降低40%。
美國SeattleFredHucthinson癌癥研究中心工作人員、《健美乳房》雜志主編AnneMcTiernan博士指出，對于20歲之后參加工作的女性而言，體育運(yùn)動的效果更加明顯。她建議女人們應(yīng)該每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)的體育鍛煉。
5：不受歡迎的毛發(fā)無關(guān)緊要。
乳頭周圍可能會長一些細(xì)微的毛發(fā)。不必?fù)?dān)心，剪掉或者拔掉它就可以了。這只是個(gè)小CASE。
6：嗜酒的危險(xiǎn)。
每天飲酒超過兩次的女性得乳腺癌的可能性將是根本不飲酒女性的兩倍。專家指出，酒精不僅會提高雌性激素水平，在乳房細(xì)胞中產(chǎn)生更多的荷爾蒙，而且還會破壞免疫系統(tǒng)，而這些都是乳腺癌的誘因。
7：乳房腫瘤乳腺癌
乳房中如果出現(xiàn)圓形、橡膠質(zhì)感的硬腫塊并不意味著一定是癌癥。對絕經(jīng)前的女性而言，乳房腫瘤中惡性和良性的比率是1：12。大多數(shù)年輕女性的良性腫瘤都是纖維性瘤。通常情況下，并不需要做手術(shù)切除。但是40歲以上的女性如果有明顯的腫塊(即使經(jīng)過乳房照相、超聲波或者是細(xì)胞學(xué)檢查認(rèn)為是良性的變化)，都應(yīng)該切除，并做進(jìn)一步的病理檢驗(yàn)，證實(shí)是良性的病變才能放心。
8：乳頭瘙癢也是乳腺癌的癥狀嗎?
乳頭瘙癢非常討厭，但如果是兩個(gè)乳頭同時(shí)癢，請放心，沒有危險(xiǎn)。可能的原因是過敏反應(yīng)或者僅僅是因?yàn)槠つw干燥。
9：乳房為何會出現(xiàn)不名痛感?
乳房痛并不總是乳腺癌的前兆。如果你的乳房痛，先不必過于緊張，最有可能是乳房上被稱做囊腫的無害液囊作怪。囊腫的治療也很簡單：用一根針把囊腫刺破，讓其中的液體流出，痛感就消失了。乳房疼痛可以分為周期性或者是非周期性。大概有70%的病人屬于周期性。周期性的乳房疼痛一般發(fā)生在月經(jīng)周期到來前7-10天，通常是某一邊的乳房比較痛，而且會痛到腋下或者手臂。這種情況通常會持續(xù)到停經(jīng)的時(shí)候才會完全消失。而非周期性的乳房疼痛發(fā)生的年齡稍稍晚一些，大概都是在35歲到45歲的婦女，多數(shù)疼痛二三個(gè)月以后自然消失。
10：乳房X光造影并不是檢查乳腺癌的完美儀器。
乳房X光造影常常被用來判斷乳房是否發(fā)生病變，但它的診斷率只有8成左右。利用X光造影做乳腺癌篩檢，仍有年齡上的限制。太年輕就每年接受乳房X光造影，也可能對乳房產(chǎn)生負(fù)面影響，在美國，建議35-40歲間每年做一次基礎(chǔ)檢查;40-50歲每1-2年做一次X光乳房檢查;50歲以上每年1次;到了65歲以上則停止篩檢。
3個(gè)錯(cuò)誤只會讓女人胸部干癟
故意謀殺
犯錯(cuò)點(diǎn)：產(chǎn)品、手術(shù)、藥物
首先，由于胸部的生理結(jié)構(gòu)和身體其它部位有所區(qū)別，所以能夠運(yùn)用于全身的產(chǎn)品，有些并不能用于胸部，比如很多潤體乳，所以除非產(chǎn)品上標(biāo)明胸部能夠使用，你在使用潤體乳的時(shí)候請回避胸部，而改用專門的胸部產(chǎn)品。而胸部也是不能被去角質(zhì)的區(qū)域，保養(yǎng)方法和頸部有些相似，同樣需要溫和滋潤和防曬。
其次，很多人為了追求更加豐滿的胸部，就會去購買豐胸的外涂產(chǎn)品。要提醒大家的是，此類產(chǎn)品在市場上的質(zhì)量混雜不齊，一定要認(rèn)明知名并且有保證的品牌，否則用了不如不用。就算選對了產(chǎn)品，也不能夠長期使用，其中多少含有一些激素成分，而且某些時(shí)期一定是不能用的，比如懷孕期間、哺乳期間等等。否則很可能會影響到母子雙方的體質(zhì)。
最后，一定要提醒大家謹(jǐn)慎地考慮手術(shù)豐胸的必要性，因?yàn)槭中g(shù)后一定會有一些需要長期注意的事項(xiàng)。同時(shí)，手術(shù)所選醫(yī)院也非常重要，如果貪圖便宜或者被誘惑，去做了與身體比例失調(diào)或者形狀不合適的胸部，實(shí)際上會帶來很多困擾。
過失誤傷
犯錯(cuò)點(diǎn)：節(jié)食、運(yùn)動、按摩
有些人會比較奇怪，為什么我節(jié)食減肥，什么都沒看到瘦呢，胸部先瘦了。實(shí)際上胸部內(nèi)有大量的脂肪組織，如果你急速減肥，而缺乏一個(gè)合理的節(jié)奏，那么一方面營養(yǎng)無法供給足夠，體內(nèi)的膠原蛋白會大量流失，另一方面脂肪的急速分解會造成胸部一下子變形，令身材更不好看。所以，即使減肥，也要注意補(bǔ)充一些蛋白含量比較高的食品，而且不能一下減得太快，否則身材不好反壞。
其次，由于胸部內(nèi)部基本沒有肌肉組織，所以某些胸部運(yùn)動并不會促進(jìn)胸部變大，反而會減少脂肪，而令胸部變小。一定要選擇合理的運(yùn)動，即能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)代謝，這樣對于胸部的塑型是很有幫助的。如果是按摩，也一定要選用正確的手法，如果力度不當(dāng)，那么很可能會造成挫傷和擠壓。
自衛(wèi)不當(dāng)
犯錯(cuò)點(diǎn)：文胸選擇、穿戴
這是中國女性最常見的一種對于胸部的不負(fù)責(zé)。24小時(shí)佩戴文胸，始終讓胸部處于被擠壓和承托的狀態(tài)之中，雖然不得不承認(rèn)，佩戴文胸會在某種程度上減緩胸部的下垂，但是極度建議睡眠過程之中，不要佩戴，否則血液循環(huán)會不流通，對于健康十分不利。
而女性對于文胸功效性的知識缺失，也是一大問題。有些人是節(jié)約，即使老化了的文胸，只要還能用，就堅(jiān)持用，實(shí)際上變形的文胸除了會破壞胸部的形狀之外，已經(jīng)沒有塑型的功效了。
另一類人則一味追求美觀，而忽視了佩戴的舒適性和功效性，實(shí)際上購買和佩戴文胸都有很多知識，如果做得夠好，你的罩杯可以立時(shí)升一級。
結(jié)語：女人乳房疼痛也可以是正常的，女人可別再大驚小怪了，有的問題如果只是很偶爾才會出現(xiàn)，其實(shí)有些是可以忽略的，如果長期出現(xiàn)某些不適，不妨再去咨詢醫(yī)生!
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乳腺癌怎樣預(yù)防 七大習(xí)慣幫女性有效預(yù)防痛經(jīng)怎么快速緩解 內(nèi)褲選不好傷命根
女人到了一定年紀(jì)特別容易受到婦科病侵襲，而造成這事的根源往往就是內(nèi)褲闖的禍!內(nèi)褲沒有選好，或者更換的時(shí)間不科學(xué)嚴(yán)重情況下則會讓女人不孕不育!那么內(nèi)褲中究竟有多少健康玄機(jī)?
小小內(nèi)褲，天天都緊貼身體最私密的地方。根據(jù)女性特殊的生理特點(diǎn)，專家建議女性在選擇內(nèi)褲時(shí)應(yīng)注意以下三個(gè)不宜。女人在關(guān)注私密健康的同時(shí)也要關(guān)注臉面健康哦，女性最應(yīng)關(guān)注的5個(gè)祛斑問題
1.不宜穿太緊的內(nèi)褲
女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢(多為肛門、陰道分泌物)中的病菌進(jìn)入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。
2.不宜穿深色內(nèi)褲
因?yàn)榛缄幍姥?、生殖系統(tǒng)腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果早期能發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲，病變的白帶不能及時(shí)被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情。
3.不宜穿化纖的內(nèi)褲
盡管價(jià)格便宜，但通透性和吸濕性均較差，不利于會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發(fā)，捂得外陰整天濕漉漉的。
這種溫暖而潮濕的環(huán)境非常有利于細(xì)菌的生長繁殖，從而易引起外陰部或陰道的炎癥。綜上所述，女孩子在選擇內(nèi)褲時(shí)宜選擇白色或淺色、寬松的純棉制品內(nèi)褲。
4.丁字內(nèi)褲
丁字內(nèi)褲又稱T形內(nèi)褲，是一種能夠充分展示女性魅力的時(shí)髦裝束，受許多年輕女性的青睞。但由于丁字內(nèi)褲特殊的造型設(shè)計(jì)，很容易與女性會陰等嬌嫩處的皮膚發(fā)生摩擦，引發(fā)局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染等，從而誘發(fā)陰道炎等婦科疾病，還會壓迫肛門周圍血管，增加痔瘡的發(fā)病率。
穿丁字褲時(shí)最好穿著相對寬松的外褲，不要穿同樣緊繃的牛仔褲之類的。還要注意勤換衣褲，最好每天更換一次，盡量減少陰部發(fā)炎的機(jī)會。穿著時(shí)機(jī)也很重要，如果局部有病癥或經(jīng)期、經(jīng)前兩周的排卵期，都應(yīng)避免穿著。
關(guān)于穿內(nèi)褲的學(xué)問大家都了解了嗎？大家在平時(shí)穿內(nèi)褲的時(shí)候一定要注意哦!想要學(xué)習(xí)更多的關(guān)于內(nèi)褲的知識，接著往下面看看吧!
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內(nèi)褲細(xì)菌多 最久半年一換
世界各國的微生物學(xué)家都對洗衣機(jī)進(jìn)行過研究，一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細(xì)菌也不可能完全被殺死。
因此，一般情況下，使用頻率較高的內(nèi)褲，最好半年一換。如內(nèi)褲出現(xiàn)變形、材質(zhì)變干硬、污漬洗不凈的情況，就得及時(shí)更換。
一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克糞便
微生物學(xué)家對洗衣機(jī)進(jìn)行過大量的研究，一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有甲肝病毒、輪狀病毒、沙門氏菌及大腸桿菌等大量病菌。如果你同時(shí)洗多條臟內(nèi)褲，可能會給洗衣機(jī)滾筒帶來1000萬大腸桿菌，并通過水質(zhì)污染其他衣物，進(jìn)而可能導(dǎo)致使用者眼睛充血、皮膚瘙癢、呼吸困難、不孕不育等。
一克糞便中含有1000萬個(gè)病毒
一克糞便中含有1000萬個(gè)病毒、100萬個(gè)細(xì)菌、1000個(gè)寄生蟲包囊和100個(gè)蟲卵。盡管有的細(xì)菌和病毒對人體有利，但大多數(shù)細(xì)菌和病毒對人是有害的。尤其是當(dāng)糞便污染水源、食物、餐具和衣物之后，大多數(shù)有害微生物都會進(jìn)入人體，對人造成傷害。
早在1964年英國的卡梅倫醫(yī)生就檢查了英格蘭牛津郡940位男子的內(nèi)褲，發(fā)現(xiàn)這些人內(nèi)褲上都有從黃蜂顏色的到大量糞便等不同等級的糞便污染情況，以致卡梅倫醫(yī)生大為感嘆：我們國人中竟然有這么多的人因?yàn)椴宛^的桌布上有一點(diǎn)蕃茄醬的痕跡這樣微不足道的小事情而大發(fā)牢騷，可同時(shí)他們又穿著沾滿糞便的內(nèi)褲坐在豪華的椅子上美美地就餐。
女性內(nèi)褲如何選既舒適又性感
注意事項(xiàng)一：內(nèi)褲要選設(shè)計(jì)
很多女性偏愛緊身內(nèi)褲，因?yàn)樗鼈冚^為性感。然而這種性感卻犧牲了一定的健康。這是由于缺乏空氣循環(huán)，緊身內(nèi)褲上的熱量難以被帶走，會成為細(xì)菌、真菌和寄生蟲的溫床，而病原微生物和高熱量又能直接導(dǎo)致外陰感染。在外陰感染的情況下依然穿著此種內(nèi)褲，會減慢康復(fù)的速度!而相對來說，寬松的女式內(nèi)褲能為女性提供更多的舒適和健康保障。不過，寬松的內(nèi)褲卻被大多數(shù)女性認(rèn)為缺乏吸引力。好在目前市場上已經(jīng)有了寬松式的比基尼內(nèi)褲，類似平角褲，它們的圖樣大多都很新穎，這就能為美眉們提供一個(gè)既健康有性感的選擇。
關(guān)于內(nèi)褲的危害，我想大家都有所了解了!還有小編為大家推薦的一些挑選內(nèi)褲的方法，想要知道的人們可以去下文瞧瞧哦!
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注意事項(xiàng)二：內(nèi)褲要選材料
在選擇制作內(nèi)褲的材料中，有幾個(gè)因素是至關(guān)重要的，比如說通風(fēng)面積、是否容易產(chǎn)生靜電、是否存在潛在的過敏原等。有時(shí)女性發(fā)現(xiàn)穿上內(nèi)褲后會出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀，就是靜電在作怪。合成纖維內(nèi)褲對皮膚的刺激遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于天然纖維，所以天然纖維的內(nèi)褲往往會更好。
注意事項(xiàng)三：內(nèi)褲要選顏色
由于患陰道炎、生殖系統(tǒng)腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。假如早期能發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象而及早治療，就能得到較好的療效。假如穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲，病變的白帶不能及時(shí)被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情，所以不要總穿深色的內(nèi)褲。減少穿深色內(nèi)褲的頻率還可避免過多的工業(yè)染色劑進(jìn)入我們的身體。
內(nèi)褲該如何清洗
美眉們要記住，清洗內(nèi)褲的時(shí)候，最好手洗，不要用強(qiáng)效的洗衣粉。機(jī)洗時(shí)洗衣粉非常容易殘留并誘發(fā)皮膚過敏，會給女性生理部位帶來不良刺激。同樣也不建議使用香皂，可以選擇專門的內(nèi)褲洗滌液。在洗過內(nèi)褲之后，將內(nèi)褲晾在外面曬太陽是很有必要的，因?yàn)樘柟夂凶贤饩€，能夠有天然的殺菌消毒效果，以便更好的保持內(nèi)褲的衛(wèi)生。
內(nèi)褲健康小貼士：
1、生活中，一定要養(yǎng)成勤洗勤換內(nèi)褲的習(xí)慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過23天。
2、清洗時(shí)要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴曬，先放在陰涼處風(fēng)干，再放在陽光下消毒。否則內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。
3、另外，內(nèi)褲最好單獨(dú)放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進(jìn)干凈的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細(xì)菌，影響健康，對養(yǎng)生不利。
從內(nèi)褲分泌物看私處健康
很多時(shí)候女性的陰道分泌物是婦科疾病的代言人，洞察它的變化我們就可以隨時(shí)掌握自己的身體健康。就像得了肺病會吐濃痰，眼睛病了會有眼屎，它們會以自己的方式告訴我們它們生病了。
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一個(gè)月經(jīng)期內(nèi)白帶多少有變化
女性到了一定年齡階段，陰道就會溢出一種色白或無色透明、粘而不稠的分泌物，這就是我們平時(shí)所說的白帶。白帶的成分主要是來自大小陰唇、前庭大腺、宮頸腺體的滲出液，還包括陰道黏膜的分泌物、陰道脫落細(xì)胞、外陰的分泌物，以及少量子宮內(nèi)膜液及輸卵管液。
正常陰道內(nèi)有病原體寄居在陰道正常微生物群，在生理情況下，身體中的雌激素、陰道乳桿菌共同維持陰道正常的酸性環(huán)境，抑制其他病原體生長，稱為陰道自凈作用。因此，正常的白帶對女性健康是有益的，既維持陰道正常生態(tài)平衡，又可以保持陰道濕潤，有助于育齡期女性的性生活。李琳副教授說，白帶會隨著月經(jīng)周期出現(xiàn)生理性變化。在月經(jīng)剛干凈時(shí)，白帶量較少，在排卵期白帶變得稀薄、透明，而且量較多，在排卵后白帶量又會減少。
量色味發(fā)生變化提示不同疾病
當(dāng)女性機(jī)體出現(xiàn)問題，尤其是生殖道發(fā)生炎癥時(shí)，白帶就會表現(xiàn)出量、色、質(zhì)、氣味的變化，通過觀察白帶的性狀和色澤，就可以初步推斷患了什么疾病，白帶可以說是女性健康的晴雨表。
出現(xiàn)白帶增多，色白，呈豆渣樣或凝乳狀，同時(shí)又伴有外陰瘙癢時(shí)，可能患了外陰陰道念珠菌病，也就是俗稱的霉菌性陰道炎。
出現(xiàn)白帶增多，色黃綠或黃白，稀薄呈泡沫樣，或呈血性、漿液性，具有魚腥味，同時(shí)外陰、陰道疼痛或瘙癢，可能患了滴蟲性陰道炎。
出現(xiàn)白帶增多，呈乳狀，或灰白色水樣，有濃重的魚腥臭或腐臭氣，以經(jīng)期、性交時(shí)氣味尤重，可能是患了細(xì)菌性陰道病。
絕經(jīng)后的婦女出現(xiàn)白帶增多，呈水樣，或泡沫狀、或呈膿性、或帶血性，或同時(shí)伴有外陰瘙癢、灼熱，或尿頻、尿痛，可能是老年性陰道炎。
白帶增多，呈膿性，或混有血，常伴有腰酸及下腹部脹痛，有可能患了急性宮頸炎。白帶增多，伴發(fā)熱、下腹痛、性交痛，有可能患了盆腔炎。
白帶增多，如淘米水樣或血水樣，并帶有惡臭味，還要警惕生殖器官的惡性腫瘤。
沖洗陰道減少白帶做法不可取
如果發(fā)現(xiàn)白帶異?；蛴型怅庰W、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往婦科就診。白帶有異常變化，雖然能作大致的判斷，但自行用藥可能加重病情，例如外陰陰道念珠菌病需用堿性溶液沖洗，而滴蟲性陰道炎要用酸性溶液沖洗。治療期間應(yīng)盡量避免性生活，以免引起盆腔炎癥或傳染給性伴侶。此外，白帶異常還可能是婦科腫瘤的表現(xiàn)，如果不及早上醫(yī)院檢查，延誤治療，可能會抱憾終生。不少孕婦也因此不得做了人流。
部分女性有經(jīng)常進(jìn)行陰道沖洗的習(xí)慣，認(rèn)為可以保持陰道干凈。殊不知這種方法適得其反，不但不能保持陰道干凈，反而破壞了陰道的正常生態(tài)平衡和自凈作用，更加容易引起陰道炎癥。
因此，各位女性朋友平時(shí)避免穿著過緊的衣物，內(nèi)褲以棉質(zhì)透氣為宜，無癥狀時(shí)無需陰道沖洗，有白帶異常伴外陰瘙癢時(shí)，及時(shí)到婦科檢查治療。
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換內(nèi)褲：最長不要超過2-3天
生活中，一定要養(yǎng)成勤洗勤換內(nèi)褲的習(xí)慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過23天。清洗時(shí)要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。洗完后，不要直 接暴曬，先放在陰涼處風(fēng)干，再放在陽光下消毒。否則內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。另外，內(nèi)褲最好單獨(dú)放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進(jìn)干凈的塑料袋中，以勉 沾上灰塵和細(xì)菌，影響健康。
經(jīng)期穿的內(nèi)褲必須專用
浙江省武警總隊(duì)杭州醫(yī)院婦科主任何小紅教授稱：衛(wèi)生巾背后的粘膠，可以讓衛(wèi)生巾牢牢地沾在內(nèi)褲上，但是這個(gè)膠不會因?yàn)橄礈焱耆珡膬?nèi)褲清除。一些質(zhì)量 較差的衛(wèi)生巾，過多的粘膠，沾在內(nèi)褲上，用手都能摸得出。何主任說，目前無法判定這種膠是不是有害的化學(xué)物質(zhì)，也無從證明是否屬于食品安全的范疇。無論是 什么物質(zhì)，不能徹底清除都會直接威脅到女性的生理衛(wèi)生。
盡管目前沒有確鑿的相關(guān)流行病學(xué)的調(diào)查數(shù)據(jù)，來證明這種粘膠，是導(dǎo)致近年年輕女性陰部疾病上升的原因，但是，何主任很有把握地說，她做為一名臨床工作20多年的專家，從女性健康科普的角度，可以做出這樣的提示。
不僅如此，門診十有八九的女孩就診者，在沒有經(jīng)期時(shí)，使用帶粘膠的護(hù)墊，由于護(hù)墊每一次粘貼的位置會有移動，未來得及清洗的粘膠會直接接觸陰部。而這些女孩都是陰道炎和外陰炎的患者!
經(jīng)期穿的內(nèi)褲平時(shí)不要穿;平時(shí)要放棄使用帶粘膠的小護(hù)墊。
霉菌性陰道炎要穿一次性內(nèi)褲
婦科主任醫(yī)師任海穎介紹說：80%的女性都有可能患過霉菌性陰道炎，尤其是有性生活的女性。
在霉菌性陰道炎發(fā)作期間，穿過的內(nèi)褲要么扔掉，要么拿開水煮消毒，內(nèi)褲不要陰干。建議在發(fā)作期間穿一次性內(nèi)褲，可隨時(shí)丟掉。
如果是在性生活后發(fā)作，要和性伴侶一同到醫(yī)院進(jìn)行診斷、治療，看他是不是包皮上有相關(guān)的病菌。
什么顏色的內(nèi)褲最好
內(nèi)褲的顏色也要慎重對待。有人喜歡深色內(nèi)褲，卻疏忽了顏色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學(xué)物質(zhì)于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至于太白的內(nèi)褲，有可能因?yàn)檫^度漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過敏癥結(jié)緣的風(fēng)險(xiǎn)。
現(xiàn)在你該明白了，內(nèi)褲可不是小事情，擔(dān)負(fù)著多重功能，如保護(hù)性器官，減少大腿與外褲的摩擦，防止異味外泄等。因此，一定要慎重選購，將健康放在首位，其次才是舒適度以及款式等。請記住，穿對內(nèi)褲是男人自我關(guān)愛的表現(xiàn)。
一號殺手
乳腺癌已成為中國女性第一殺手，且其發(fā)病率呈繼續(xù)上升的趨勢。現(xiàn)代女性不合理的飲食結(jié)構(gòu)、不正常的生活方式等都會使其內(nèi)分泌失調(diào)，免疫力下降，從而導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病。中國醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院乳腺外科主任涂巍提醒廣大女性，治癌必須從防癌做起。
生活方面，在家休息、睡覺時(shí)最好不戴胸罩。選擇舒適且大小適中的胸罩，因?yàn)槎鄶?shù)胸罩因材料、大小等原因會對乳腺造成擠壓，使乳腺受到不正常刺激，增加乳腺癌的發(fā)病率。此外，如今年輕人不但晚婚，更是晚育。涂主任提醒廣大女性，30歲以后生育并不科學(xué)，它打破了人體正常的內(nèi)分泌順序，容易導(dǎo)致乳腺癌。另外，生活壓力過大、感情受挫、情緒不穩(wěn)定等因素也都增加了乳腺癌的發(fā)病率，所以女性朋友無論遇到什么事情都應(yīng)該從容應(yīng)對，保持穩(wěn)定、輕松、愉悅的心態(tài)。
飲食方面、辛辣的食物，少飲酒，少喝咖啡;別亂吃保健品，保健品雖可暫時(shí)延長女性的青春，但它打破了人體正常的內(nèi)環(huán)境，易導(dǎo)致乳腺癌發(fā)生;多食深海魚、豆制品、白菜、富含維生素D及纖維量多的食物。
檢查方面：30歲后的女性要進(jìn)行每個(gè)月的自我檢查。半年到專科醫(yī)院做一次專門檢查。35歲后要做首次鉬鈀攝影。如發(fā)現(xiàn)乳頭溢液、腫塊，就要即時(shí)到醫(yī)院檢查。
二號殺手
由于發(fā)病率高，子宮肌瘤被稱作婦女第一瘤。據(jù)資料顯示，在35歲以上的婦女中，至少有20%的人子宮長有肌瘤。專家介紹，當(dāng)女性的月經(jīng)發(fā)生了變化，首先是月經(jīng)周期變短了，正常人月經(jīng)28天一個(gè)周期，子宮肌瘤患者可能是20天一個(gè)周期，有的甚至可達(dá)到十五六天一個(gè)周期，其次是月經(jīng)持續(xù)時(shí)間變長，子宮肌瘤患者月經(jīng)時(shí)間可達(dá)10天甚至是半個(gè)月，或者是白帶過多，且出現(xiàn)尿頻，大便困難，腰痛、肚子痛，有包塊等癥狀時(shí)，就要及時(shí)到婦科進(jìn)行檢查，看是否是因子宮肌瘤所致。
雖然子宮肌瘤的具體發(fā)病原因目前尚不十分明確，但激素分泌過于旺盛是導(dǎo)致子宮肌瘤的一個(gè)重要原因，所以專家提醒廣大女性，不要濫用激素。
三號殺手
專家介紹，宮頸炎的發(fā)病年齡主要是生育年齡女性、性生活比較活躍時(shí)間段內(nèi)的女性。其發(fā)病原因主要有兩個(gè)、分娩、宮腔手術(shù)操作損傷宮頸粘膜等，二是用某種酸性或堿性化學(xué)溶液沖洗。
宮頸炎的主要表現(xiàn)為白帶多、宮頸出血。出現(xiàn)這樣的癥狀后就要及時(shí)到醫(yī)院就診，看是由哪種疾病引發(fā)的。因?yàn)?，宮頸長期的慢性炎癥可以造成宮頸肥大，時(shí)間長了可能引起腰痛，還可能造成盆腔的感染、子宮內(nèi)膜的感染，形成盆腔炎。對于沒有生育過的患者，可以導(dǎo)致不育。對于已經(jīng)生育過的患者，尤其是有盆腔炎癥的患者還可能導(dǎo)致宮外孕的發(fā)生。
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