常穿低腰褲容易導(dǎo)致女性不孕
女性養(yǎng)生常跳舞可保持年輕容顏。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家精心整理的“常穿低腰褲容易導(dǎo)致女性不孕”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
春季雖然天氣漸暖，但是有時候冷空氣一來，氣溫下降還是比較厲害的。不過不管天氣怎么變，都可以看到不少愛美的女性穿著低腰褲在街頭走動。其實(shí)長期穿低腰褲，特別是在氣溫低的時候，很容易造成女性腰部受涼，長期以往會造成女性不孕。
為大家所熟知的導(dǎo)致不孕不育癥的原因有吸煙、酗酒等。其實(shí)，還有很多影響年輕女性受孕的因素，比如過多使用指甲油、化妝品，以及染發(fā)、不良著裝等。其中不良著裝是指現(xiàn)在年輕女孩不再遵守天冷加衣的傳統(tǒng)，氣溫低的時候穿著短裙、低腰褲的人比比皆是。
然而，專家提醒，長期穿著低腰褲容易導(dǎo)致不孕不育。
低腰褲的特點(diǎn)是腰低、緊身、露臍?，F(xiàn)在的年輕女孩們非常青睞低腰裝?？烧怯捎陂L期暴露腰部、肚臍，很容易造成宮寒而不孕。
腰部和肚臍靠近女性腎臟和盆腔的位置。而現(xiàn)在的年輕女孩們都很抗凍，氣溫低的時候一個比一個穿得少。殊不知長期暴露腰部和肚臍，使寒、濕入侵女性體內(nèi)，這是中醫(yī)上的大忌。
肚臍是人體很薄弱的部位，暴露肚臍使風(fēng)寒入侵，可能會造成月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病，導(dǎo)致不孕癥的幾率增加。
可能有的女孩覺得，自己經(jīng)常穿低腰褲好像也沒什么不舒服的感覺嘛。其實(shí)這樣的穿著對健康的影響不一定是即時顯現(xiàn)，根據(jù)人的體質(zhì)不同，發(fā)病時間、形式都不一樣。
當(dāng)身體抵抗力下降時，很容易出現(xiàn)一些不適的癥狀。子宮的寒暖是女性健康的晴雨表。子宮溫暖，體內(nèi)氣血運(yùn)行通暢，種下的種子就易發(fā)育成胎兒；子宮受寒，血?dú)獠粫尘蜁鸩辉胁挥?/p>
現(xiàn)在年輕女性工作壓力大，經(jīng)常熬夜，這些會影響體內(nèi)的雌激素分泌水平，再加上不注意保暖很容易患上各種婦科病。而這些疾病雖然短期內(nèi)可能對生活的影響不大，但是長期不良的身體狀態(tài)必然會影響到生育。
因此，年輕的女孩們一定不能忽視適時添衣。雖然我們現(xiàn)在還年輕，但是一些疾病往往是日積月累的不良習(xí)慣造成的，不能因?yàn)樽汾s時髦而賠掉了健康。
我們要從年輕時就多注意自我保健，遵循自然規(guī)律，注意寒冷季節(jié)的保暖，多做自我檢查。健康的身體是幸福生活最基本的條件，希望大家不要忽視自己的健康。
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女性常吃4種粗糧易致不孕
高粱
高粱中含有極其豐富的營養(yǎng)，其中淀粉含量65.9%-77.4%，蛋白質(zhì)含量8.26%-14.45%，粗脂肪2.39%-5.47%。我國用高粱當(dāng)做糧食的歷史非常悠久，但就算這樣一個健康的營養(yǎng)食物，同樣也會導(dǎo)致女性不孕不育。經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，高粱中的營養(yǎng)再過豐富，女性也不宜過量食用，并且在食用的時候最好是能搭配一些富含維生素的食物，這樣才不至于讓高粱奪走你的“孕”氣，從而導(dǎo)致女性不孕不育。
蕎麥
蕎麥中的營養(yǎng)價值也非常高，每100克蕎麥面粉含蛋白質(zhì)10.6克，高于大米(6.8克);含脂肪2.5克，高于大米和面粉。蕎麥的蛋白質(zhì)以球朊蛋白為主，40%是可溶性，除此之外在蕎麥中還含有人體所必須的八種氨基酸。多吃粗糧有害嗎?專家指出，蕎麥?zhǔn)且环N非常不適合女性食用的粗糧類食品，在食用的時候最好是能間隔一星期的時間，這樣才不至于對女性的身體造成傷害。蕎麥會導(dǎo)致女性不孕不育，對于這個問題現(xiàn)在正在進(jìn)一步的實(shí)驗(yàn)中，還沒有完全定義。
綠豆
在綠豆中除了含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、淀粉等營養(yǎng)成分之外，同時還含有大量的高纖維。如果女性經(jīng)常食用的話不僅僅會導(dǎo)致荷爾蒙水平下降，甚至還會停止排卵從而導(dǎo)致不孕。
女性如何健康吃粗糧
吃粗糧及時多喝水。粗糧中的纖維素需要有充足的水分做后盾，才能保障腸道的正常工作。一般多吃1倍纖維素，就要多喝1倍水。
結(jié)語： 通過文章的介紹，相信大家都知道了，常吃粗糧也有不利女性健康的一面。粗糧雖然養(yǎng)生，對身體大有益處，但是凡是有好也有反的一面，只要大家平時進(jìn)食的時候，注意量就可以了。
黑米
黑米是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種大米種類，它的營養(yǎng)價值很高并且屬高蛋白品種。據(jù)分析測定：含蛋白質(zhì)9.56%-11.8%，比普通大米高出6.8%，含脂肪2.70%，比普通大米高出2%以上，還富含16種氨基酸。除此之外，還含有天門冬氨酸、蘇氨酸等物質(zhì)，而且含量還比國內(nèi)其它大米還要高出許多。女性在食用的時候也要注意了，它很有可能也會導(dǎo)致女性不孕不育，因此最好不要連續(xù)過量食用。這是由于黑米等粗糧中都含有極高的高纖維，它們會擾亂女性的荷爾蒙平衡，吃的越多，女性懷孕的幾率就越小。研究人員發(fā)現(xiàn)，高纖維食物的攝入不僅會使荷爾蒙水平下降，還會使排卵停止。之前有研究表明，高強(qiáng)度運(yùn)動、焦慮和壓力等因素都會導(dǎo)致排卵停止，而這項(xiàng)研究是第一次將健康飲食與其聯(lián)系起來。
很多女性都會發(fā)現(xiàn)最近這幾年女性患上不育率是越來越高，女性若不幸患上不育后是會影響到家庭的和諧，大部分夫妻之所以容易出現(xiàn)感情出現(xiàn)破裂是由于女性患上不孕，長時間沒有治療好，慢慢的導(dǎo)致夫妻的感情就會出現(xiàn)破裂，最終走向分開出現(xiàn)。由此可見，女性平時需要注意才能減少患上不孕，那么女性常做哪些事情會導(dǎo)致出現(xiàn)不孕呢?
長期久坐的女性，也是容易出現(xiàn)不孕發(fā)生，特別是出現(xiàn)月經(jīng)前及月經(jīng)期常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運(yùn)動，以致氣血循環(huán)障礙;有些是氣滯血瘀也易導(dǎo)致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體質(zhì)上的關(guān)系，形成子宮內(nèi)膜異位癥，這些都是不孕的原因。
很多女性非常喜歡穿緊身褲，其實(shí)經(jīng)常穿也是會影響到女性的健康，主要是長期穿緊身衣褲的女性，特別是在經(jīng)期穿緊身的內(nèi)衣就會造成子宮內(nèi)膜異位癥的出現(xiàn)。并且在生活中有很大一部分婦科疾病都是因?yàn)橐恍┐┚o身內(nèi)衣而造成的。
長期憋尿也是帶給女性膀胱危害，由于女性內(nèi)生殖器官與膀胱都處于盆腔內(nèi)，而子宮位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫子宮，使子宮向后傾斜。B超檢查時，憋尿是短時偶然情況，通常對患者不會造成損害。但如經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復(fù)位。
溫馨提醒：通過上文對“女性常做這幾件事容易導(dǎo)致不孕”的介紹后，眾多女性都應(yīng)該了解到若是長時間存在這些不良的生活習(xí)慣還會導(dǎo)致不孕發(fā)生。女性不僅減少這些不良的生活習(xí)慣，平時也需要注意個人的衛(wèi)生，以及合理的作息和合理的飲食等等，這些都是非常重要的，任何一個環(huán)節(jié)都是不可少。
婦科醫(yī)生方揚(yáng)受訪時說，這種性感內(nèi)褲只有一小塊布，而且穿著部位是敏感而有許多柔嫩組織的地方，因此，如果小內(nèi)褲太繃緊的話，容易滋生細(xì)菌。他說，而且，這類內(nèi)褲通常是人造布料，例如不透氣的尼龍質(zhì)地、合成纖維，加上新加坡的氣候潮濕溫?zé)幔虼撕苋菀壮蔀榧?xì)菌滋長的地方。最近，美國的專家也警告，女性穿丁字小內(nèi)褲，必須注意個人衛(wèi)生，否則可能會導(dǎo)致陰道發(fā)炎、紅腫，甚至導(dǎo)致尿道炎。
增痔瘡病發(fā)機(jī)會
除了陰道及尿道炎之外，香港的醫(yī)生也表示，過緊的丁字性感內(nèi)褲，會壓著肛門口血管，使本身已經(jīng)有痔瘡的人更增強(qiáng)病發(fā)的機(jī)會。
方揚(yáng)醫(yī)生說，這些專家和醫(yī)生的警告不無道理。他說：因?yàn)槎∽中?nèi)褲只有一片幼小的布塊，容易對肛門造成壓力。加上本地氣候炎熱，流汗造成潮濕，細(xì)菌會從直腸傳染到下體。
保持清潔最重要
要性感又不要感染，獅城女郎有什么辦法?
一名不愿名字見報(bào)的醫(yī)生受訪時說，如果擔(dān)心下體感染，那倒不如不要穿這類內(nèi)褲!他說：穿這一小片布，不如不要穿。畢竟這片布并沒有起什么作用。不過，如果無法不穿的話，其他醫(yī)生有以下的勸告。
方醫(yī)生說：最重要的是保持清潔。雖然說排泄、流汗是無法避免的，但上廁所后應(yīng)該盡量沖洗干凈，最好是用水來清潔。方醫(yī)生說，多喝水也有排尿的作用，能夠協(xié)助身體排掉細(xì)菌，避免尿道及陰道發(fā)炎。
穿丁字褲或G形內(nèi)褲，要注意個人衛(wèi)生，否則容易感染或發(fā)炎。
新加坡女郎愛G形性感小內(nèi)褲，最近這8個月來，這類小內(nèi)褲銷量猛漲了近35%，而且銷量高踞亞洲國家排行榜!
業(yè)內(nèi)人士受訪時透露，丁字形性感內(nèi)褲和G形小內(nèi)褲非常受新加坡女郎的歡迎，這類內(nèi)褲去年剛剛推出時，銷量只有各種內(nèi)褲的1%，但是，在8個月的時間內(nèi)，銷量就猛漲到35%!
某內(nèi)衣品牌經(jīng)理說：根據(jù)我們的區(qū)域調(diào)查，這類內(nèi)褲在新加坡的銷量最好。這一方面是天氣的關(guān)系，另一方面則是因?yàn)樾录悠屡蓵r髦、追求潮流，喜歡穿貼身、低腰的褲子和裙子。
買這類內(nèi)褲的女郎，大多數(shù)是20歲出頭到30多歲的女郎，而且她們非常大方，其中70%一買就是3、4件，每次花上60元到80元之間。
至于婦科醫(yī)生對這類內(nèi)褲的警告，他們表示：基本上這是個人衛(wèi)生習(xí)慣問題。如果不注重衛(wèi)生的話，無論是穿哪一種內(nèi)褲，都會有問題。
她說：采用小片莊的衛(wèi)生護(hù)墊也是保持干爽、衛(wèi)生的方法之一，我們的促銷員也會協(xié)助顧客選購適合的尺寸，避免買到過緊或不舒服的內(nèi)褲。
除了女人 男性也愛買有25%的丁字性感小內(nèi)褲，是由男士買下的!
有越來越多的獅城年輕男士買這類性感小內(nèi)褲。不過，他們都是買來送給女朋友的，而且，很多都是在周末時買下的。
她透露：這些男士都是比較年輕的，大概是20多歲到30多歲左右。他們也毫不介意帶著女友一起去買性感內(nèi)褲!
提示：
穿著丁字褲時要注意穿著的時間搭配。盡量不要長期穿著丁字褲，如果外出或上班需要穿著時，回家應(yīng)及時換上棉質(zhì)、寬松的內(nèi)褲，使局部能夠充分休息，保證血液正常循環(huán)。其次，注意衣著搭配。穿丁字褲時最好穿著相對寬松的外褲，不要穿同樣緊繃的牛仔褲之類的服裝。還要注意勤換衣褲。年輕女性要對所穿丁字褲每天更換，盡量減少陰部發(fā)炎的機(jī)會。穿著時機(jī)也很重要，如果局部有病癥或經(jīng)期、經(jīng)前兩周的排卵期，都要避免穿著。
性感的丁字褲是很多潮女們的選擇，丁字褲雖然很誘人，但是女性長期穿著會影響私處的健康。所以美眉們，在選擇內(nèi)褲時，一定要以舒適健康為主。
在獲取美麗的同時，由于穿著不當(dāng)，丁字褲也給女性健康帶來不良影響。婦科專家指出，丁字褲并非不能穿，但穿著時應(yīng)當(dāng)注意選擇材質(zhì)，勤更換，并盡量避開月經(jīng)期和排卵期等特殊時期。
丁字褲，時尚女性的選擇
時尚女性的選擇
近日，網(wǎng)絡(luò)上有一項(xiàng)到底有多少女人愛穿丁字褲的專項(xiàng)調(diào)查，共有44187人參加了此次活動，調(diào)查結(jié)果顯示，很喜歡丁字褲并且認(rèn)為穿著性感也舒服的有20412人，占被調(diào)查人數(shù)的46.19%；不喜歡，感覺穿著不舒服的有16125人，占被調(diào)查人數(shù)的36.49%；一般，無所謂的有7650人，占被調(diào)查人數(shù)的17.32%。而在網(wǎng)上進(jìn)行的另一項(xiàng)針對男性是否喜歡你的女友穿丁字褲的調(diào)查中，有38201人參與了投票，認(rèn)為很性感、喜歡的有27205人，占到被調(diào)查人數(shù)的71.22%；持無所謂態(tài)度的5639人，占14.76%；不喜歡的有5357人，占14.02%。
由此可見，丁字褲已經(jīng)俘獲了絕大多數(shù)時尚男女的心，這也是在很多女性的內(nèi)衣抽屜中，丁字褲占據(jù)了主要位置的原因，一些習(xí)慣于穿丁字褲的女性，甚至從此不再穿普通內(nèi)褲。
常穿丁字褲易誘發(fā)婦科炎癥
但是，長期穿丁字褲對女性的健康有不良影響。專家指出，保持女性會陰部健康的兩個重要因素是清潔和干燥，但很多丁字褲是化纖材質(zhì)制成的，純棉材質(zhì)的比較少，因此長期穿著這種化纖材質(zhì)的丁字褲，會陰部位就會因透氣性差而出現(xiàn)無菌性炎癥。同時，會陰部皮膚比較嬌嫩，丁字褲長期摩擦也會引起局部皮膚的充血、紅腫、破損、潰瘍。
專家強(qiáng)調(diào)說，女性的陰道、尿道和肛門很接近，丁字褲固定性比較差、易滑動，肛門部位的細(xì)菌容易因此而傳到陰道或尿道，引起這些部位的感染。再者，過緊的丁字褲還會擠壓、摩擦肛門周圍血管，導(dǎo)致血液回流障礙，增加患痔瘡的幾率。另外，長期穿過緊丁字褲也會導(dǎo)致肛門局部慢性炎癥、痔瘡出血和脫垂，有痔瘡的女性會因此加重癥狀。
據(jù)一份調(diào)查顯示，在因穿丁字褲而引起的身體不適中，私處疼痛瘙癢者有23235人，所占比率為72.91%；婦科炎癥患者有6043人，所占比率為18.96%；痔瘡患者2592人，所占比率為8.13%。
特殊時期最好別穿丁字褲
夏季是婦科炎癥的高發(fā)季節(jié)，因此如非必要女性最好穿寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲，勤用溫水清洗會陰部。丁字褲也并非完全不可以穿，但穿著時應(yīng)注意，盡量選擇純棉透氣材質(zhì)或者超細(xì)纖維材質(zhì)的，穿丁字褲的同時，外面的衣物最好寬松一些。每天勤換洗丁字褲，午休或晚上休息時應(yīng)脫下丁字褲，換上寬松的內(nèi)褲。
由于丁字褲的覆蓋面積比較小，因此女性月經(jīng)期和排卵期都不宜穿著，以免誘發(fā)炎癥。一旦出現(xiàn)瘙癢、疼痛癥狀時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診并停穿丁字褲，最好不要自行用中藥洗液或酸性洗液清洗。
現(xiàn)在不少年輕人因?yàn)樽分鹆餍?，愛美，耍酷，為了追求下半身的美型而喜愛穿著緊身衣褲，有些人連內(nèi)褲也偏好緊身款式，長期下來陰莖容易被壓迫而導(dǎo)致彎曲。
根據(jù)統(tǒng)計(jì)，在泌尿科疾病中，約有7～8%的男性多多少少有陰莖彎曲的現(xiàn)象，陰莖彎曲程度嚴(yán)重，需手術(shù)治療者約占1%。其中，急性陰莖彎曲的患者占2。5%。
最常見的情況就是男女行房體位姿勢不當(dāng)、太激烈、過度使力造成陰莖折斷或嚴(yán)重彎曲，尤其以女上男下的體位最常見。后天性陰莖彎曲又可分為急性陰莖彎曲、慢性陰莖彎曲。急性陰莖彎曲的發(fā)生通常有一個明確的事件，例如骨折或是行房時男女體位姿勢、使力不對、用力過猛造成陰莖嚴(yán)重彎曲、折斷。
慢性陰莖彎曲患者通常無法明確回憶起是在什么樣的情況下發(fā)生。慢性陰莖彎曲在外觀上無明顯折斷，大都是日積月累所形成的小挫傷，例如行房時，太過激烈、過度使力，即使沒有當(dāng)場折斷，長久時間下來，累積的小挫傷也會使陰莖彎曲。
除了性行為的問題之外，自慰方式不當(dāng)、常穿緊身牛仔褲造成陰莖受到壓迫也容易有慢性陰莖彎曲的情形發(fā)生。
陰莖彎曲患者年齡集中在20～40歲，其次是50～60歲。在門診中可發(fā)現(xiàn)，20～40歲的年輕患者正是性生活較頻繁的階段，同時也較在意自己性器官的變化，因而積極求診治療;有些則是另一半要求前來看診，甚至有些病患因?yàn)樾睦硪蛩囟桓医慌笥选⒔Y(jié)婚。另外也有患者則是因?yàn)樾孕袨樘^激烈而導(dǎo)致急性陰莖折傷，送醫(yī)急診。50～60歲的患者正值男性更年期，性功能逐漸衰退，如果此時合并有陰莖彎曲，勉強(qiáng)性行為的話，容易發(fā)生陰莖受傷或折斷的情形。陰莖彎曲嚴(yán)重者，要檢查是否有派若尼氏癥(pEYRONIE。S DISEASE)的可能。
因此，男性盡量穿著寬松的衣服，緊身牛仔褲不宜常穿，給予下體適度的空間，并保持其衛(wèi)生，不要過度逞強(qiáng)，充分與你的另一半溝通，尋求專業(yè)醫(yī)師的協(xié)助，這樣一來就能保住你的命根子。
丁字褲是現(xiàn)代女性比較喜歡一種內(nèi)褲，尤其是在夏季，很多年輕女性穿著衣物比較輕薄，寬大的內(nèi)褲容易顯露影響美觀，丁字褲窄小貼身，可以保持女性的苗條身材，所以很多女性習(xí)慣于長期穿著丁字褲，醫(yī)學(xué)專家們指出，長期穿著丁字褲會引發(fā)很多婦科疾病，不利于女性健康，女性朋友們不能為了片面追求外觀美而忽視內(nèi)在的健康。
穿丁字褲影響局部血液循環(huán)
丁字褲為了盡量貼身，下部設(shè)計(jì)得十分窄，很多丁字褲下部只有小指粗細(xì)，會增強(qiáng)單位面積的壓力，影響會陰部、肛周的血液循環(huán)，穿上丁字褲后，由于上部的拉扯作用，會使得局部的壓力更大，時間長了，會導(dǎo)致陰部皮膚瘀血、破損，還會導(dǎo)致肛周紅腫，產(chǎn)生痔瘡，給女性朋友的工作和生活帶來不便。
穿丁字褲易患婦科疾病
醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長期穿丁字褲，女性外陰受到摩擦容易產(chǎn)生潰瘍和感染，并且由于局部透氣性差，也容易造成外陰部細(xì)菌滋生，這些因素都會使得女性患上細(xì)菌性陰道炎、宮頸炎等婦科疾病，如果不改正穿丁字褲的習(xí)慣，即使進(jìn)行治療，這些婦科疾病也容易復(fù)發(fā)。
穿丁字褲要講科學(xué)
穿著美觀是每個女性都注重的，但健康更重要，女性朋友既想穿丁字褲又要保持健康，就應(yīng)當(dāng)注意科學(xué)的使用丁字褲。
要盡量避免長期穿丁字褲。白領(lǐng)們?yōu)楸３中蜗螅梢栽谏习鄷r穿丁字褲，下班回家后應(yīng)當(dāng)及時換上寬松的內(nèi)褲，因工作需要穿丁字褲的女性朋友，也要注意帶上寬松的內(nèi)褲，工作完后及時更換。
要注意丁字褲的衛(wèi)生。要經(jīng)常換洗丁字褲，并適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┫練⒕拇胧?/p>
如果出現(xiàn)婦科炎癥，要在積極治療的同時，盡量避免穿丁字褲。
牛仔褲是很多女性大大愛，因?yàn)榕Ｗ醒澩ǔ＜舨枚急容^好，很能夠顯身材。不過美麗背后，卻隱藏著健康危害。女性常穿牛仔褲，特別是緊身牛仔褲，容易惹上下面幾類疾病。
危害一：易招致血液循環(huán)不良
很多白領(lǐng)坐辦公室，一坐就是一天，一點(diǎn)都不運(yùn)動一下。更要命的是還要是穿著緊身褲翹著二郎腿。也不是考究個雅不雅的問題，重點(diǎn)在于緊身褲跟長時間不運(yùn)動都容易導(dǎo)致血液不循環(huán)。千萬別以為委屈雙腿憋一憋獲得美感是值得的，這樣做絕對得不償失。說話說，流水不腐，戶樞不蠹，人體靠筋脈運(yùn)行而得到養(yǎng)息。穿得過緊，對身體都是一種束縛，也導(dǎo)致12條經(jīng)脈不暢通。
下肢的動脈血液一旦循環(huán)不暢，就會造成經(jīng)脈不通，血液回流不足，容易引發(fā)凍瘡、腳底冰涼、腿麻、腿軟等癥狀。
特別要說明是，女性在經(jīng)期更加不可以去憋下身。緊身褲影響血液循環(huán)，會帶來痛經(jīng)問題，或者使原有的痛經(jīng)問題加重。因此，經(jīng)期更應(yīng)穿寬松的褲子，當(dāng)然也是包括內(nèi)褲了。
TIpS：別被美麗忽悠了
其實(shí)別說是緊身褲了，人的身體處于自然狀態(tài)的時候最舒適最健康，當(dāng)然也還是最美的。穿緊身衣也會造成身體出現(xiàn)故障。買褲子的時候，如果喜歡的款式偏緊，不妨挑選得比平時大一號，這樣不至于勒得太緊。另外，試穿褲子時最好坐下來感覺一下，以不勒著腰腹以及胯下沒有壓迫感為準(zhǔn)。
危害二：許是陰道炎的誘因
陰道炎是較常見的婦科炎癥，一般認(rèn)為陰道炎是因?yàn)椴蛔⒁鈧€人衛(wèi)生或者由于不潔的性愛生活造成的?？墒悄阌袥]有想過是你的緊身褲惹的禍？而陰道和外陰在濕悶嚴(yán)緊的環(huán)境中捂久了，就容易患陰道炎。
不少女孩為了把自己的完美身材展現(xiàn)出來，卻忽略緊身褲帶來美麗也帶來了陰道炎。由于緊身褲緊貼肌膚，沒有通風(fēng)透氣的余地。一坐久了，身體就會排出汗水或者其他分泌物，如果不能及時通風(fēng)就會容易滋生細(xì)菌，感染陰部。而放任陰道炎反復(fù)發(fā)作，感染面積會擴(kuò)大，甚至?xí)腥局翆m頸引起宮頸炎，或者感染至盆腔引起盆腔炎，并可通過夫妻生活傳染給男方，導(dǎo)致男方發(fā)生泌尿系統(tǒng)疾病。
特別是在月經(jīng)期間，更容易由于封閉潮濕的空間而患上陰部的疾病。
TIpS：注意清潔
一般而言，如果你長期穿著緊身褲，而且伴有白帶增多，陰道和大小陰唇瘙癢、尿頻、尿急等尿路刺激等癥狀。就要及時去尋求正規(guī)的救治。平時還要注意衛(wèi)生，適時更換連褲襪、滌綸絲三角內(nèi)褲、健美褲等，保持外陰清潔。而且月經(jīng)來的時候，至少每隔2~3個小時就換一次衛(wèi)生棉。
危害三：引致尿路感染
女性由于身體構(gòu)造的特殊，比男性更容易被外界細(xì)菌侵?jǐn)_，患上一些疾病，就好比尿路感染。尿路感染在女性中極為常見，這主要由于女性尿道短，尿道比男性更容易遭到細(xì)菌的侵襲。而且女性的尿道口離肛門比較近，很可能有被大腸桿菌侵襲的危險。而且緊身牛仔褲的褲襠一般比較低，穿著起來緊緊貼著女性的陰部。很容易附帶這細(xì)菌，或者把細(xì)菌滯留在那里。更甚如果你像小豬羅志祥一樣，不舍得把好褲子洗變形，想著翻過來隨便曬一曬，那更是要不得！長期穿緊身褲，上廁所又不注意清潔陰部或者褲子不洗干凈，都很容易給女性朋友帶來尿道疾病的困擾。
TIpS：及早治療
盡管尿道疾病比較常見，如果經(jīng)常尿路感染，不及早就醫(yī)是很危險。長期拖著不治，也很可能會使炎癥向上蔓延，引起膀胱炎、輸尿管炎、甚至腎盂腎炎等。愛美網(wǎng)健康小編提醒你，上廁所時，別忘了帶紙巾哦，你懂的！
危害四：蓄菌養(yǎng)病
緊身褲與身體緊密接觸，其實(shí)是在蓄養(yǎng)大量的菌，這菌可不是益生菌或者蘑菇那種菌。這可是會引起許多疾病的細(xì)菌！
其實(shí)人體中有大量的共生菌，當(dāng)然也有不少致病菌，如大腸桿菌、霉菌、厭氧菌等組成的菌叢，在正常的環(huán)境下，它們可以處于一種平衡的狀態(tài)。但是其中有的厭氧菌類喜歡在封閉、陰暗和濕潤環(huán)境下繁殖。這么說你就知道了，平時我們穿緊身褲，褲襪等一穿就是一天，那可是十多個小時，再加上不常運(yùn)動。在長時間的緊緊包裹之下，你想想，那得滋生了多少細(xì)菌？！
在正常情況下，女性陰道內(nèi)的厭氧菌含量是一定的，可是如果放任細(xì)菌滋生，或者是給它們提供了太好的生存環(huán)境，炎癥便很容易產(chǎn)生了！
TIpS：要干也要凈
其實(shí)，也不一定說女性不能穿緊身褲或者其他褲子，這對于不喜歡裙子的女性來說太要命了。不過就是得注意，不要一整天用褲子憋自己。坐久了要做走動，最好就是一天可以更換一次內(nèi)褲。而且內(nèi)褲盡量選擇棉質(zhì)的，坐久了，覺得下身出汗了或者感到不適，就要去廁所做下清潔。當(dāng)然，從健康角度看，寬松款式的褲子會比緊身褲好，這對男女都一樣。
牛仔褲是很多女性大大愛，因?yàn)榕Ｗ醒澩ǔ＜舨枚急容^好，很能夠顯身材。不過美麗背后，卻隱藏著健康危害。女性常穿牛仔褲，特別是緊身牛仔褲，容易惹上下面幾類疾病。
危害一：易招致血液循環(huán)不良
很多白領(lǐng)坐辦公室，一坐就是一天，一點(diǎn)都不運(yùn)動一下。更要命的是還要是穿著緊身褲翹著二郎腿。也不是考究個雅不雅的問題，重點(diǎn)在于緊身褲跟長時間不運(yùn)動都容易導(dǎo)致血液不循環(huán)。千萬別以為委屈雙腿憋一憋獲得美感是值得的，這樣做絕對得不償失。說話說，流水不腐，戶樞不蠹，人體靠筋脈運(yùn)行而得到養(yǎng)息。穿得過緊，對身體都是一種束縛，也導(dǎo)致12條經(jīng)脈不暢通。
下肢的動脈血液一旦循環(huán)不暢，就會造成經(jīng)脈不通，血液回流不足，容易引發(fā)凍瘡、腳底冰涼、腿麻、腿軟等癥狀。
特別要說明是，女性在經(jīng)期更加不可以去憋下身。緊身褲影響血液循環(huán)，會帶來痛經(jīng)問題，或者使原有的痛經(jīng)問題加重。因此，經(jīng)期更應(yīng)穿寬松的褲子，當(dāng)然也是包括內(nèi)褲了。
別被美麗忽悠了
其實(shí)別說是緊身褲了，人的身體處于自然狀態(tài)的時候最舒適最健康，當(dāng)然也還是最美的。穿緊身衣也會造成身體出現(xiàn)故障。買褲子的時候，如果喜歡的款式偏緊，不妨挑選得比平時大一號，這樣不至于勒得太緊。另外，試穿褲子時最好坐下來感覺一下，以不勒著腰腹以及胯下沒有壓迫感為準(zhǔn)。
危害二：許是陰道炎的誘因
陰道炎是較常見的婦科炎癥，一般認(rèn)為陰道炎是因?yàn)椴蛔⒁鈧€人衛(wèi)生或者由于不潔的性愛生活造成的。可是你有沒有想過是你的緊身褲惹的禍？而陰道和外陰在濕悶嚴(yán)緊的環(huán)境中捂久了，就容易患陰道炎。
不少女孩為了把自己的完美身材展現(xiàn)出來，卻忽略緊身褲帶來美麗也帶來了陰道炎。由于緊身褲緊貼肌膚，沒有通風(fēng)透氣的余地。一坐久了，身體就會排出汗水或者其他分泌物，如果不能及時通風(fēng)就會容易滋生細(xì)菌，感染陰部。而放任陰道炎反復(fù)發(fā)作，感染面積會擴(kuò)大，甚至?xí)腥局翆m頸引起宮頸炎，或者感染至盆腔引起盆腔炎，并可通過夫妻生活傳染給男方，導(dǎo)致男方發(fā)生泌尿系統(tǒng)疾病。
特別是在月經(jīng)期間，更容易由于封閉潮濕的空間而患上陰部的疾病。
注意清潔
一般而言，如果你長期穿著緊身褲，而且伴有白帶增多，陰道和大小陰唇瘙癢、尿頻、尿急等尿路刺激等癥狀。就要及時去尋求正規(guī)的救治。平時還要注意衛(wèi)生，適時更換連褲襪、滌綸絲三角內(nèi)褲、健美褲等，保持外陰清潔。而且月經(jīng)來的時候，至少每隔2~3個小時就換一次衛(wèi)生棉。
危害三：引致尿路感染
女性由于身體構(gòu)造的特殊，比男性更容易被外界細(xì)菌侵?jǐn)_，患上一些疾病，就好比尿路感染。尿路感染在女性中極為常見，這主要由于女性尿道短，尿道比男性更容易遭到細(xì)菌的侵襲。而且女性的尿道口離肛門比較近，很可能有被大腸桿菌侵襲的危險。而且緊身牛仔褲的褲襠一般比較低，穿著起來緊緊貼著女性的陰部。很容易附帶這細(xì)菌，或者把細(xì)菌滯留在那里。更甚如果你像小豬羅志祥一樣，不舍得把好褲子洗變形，想著翻過來隨便曬一曬，那更是要不得！長期穿緊身褲，上廁所又不注意清潔陰部或者褲子不洗干凈，都很容易給女性朋友帶來尿道疾病的困擾。
及早治療
盡管尿道疾病比較常見，如果經(jīng)常尿路感染，不及早就醫(yī)是很危險。長期拖著不治，也很可能會使炎癥向上蔓延，引起膀胱炎、輸尿管炎、甚至腎盂腎炎等。愛美網(wǎng)健康小編提醒你，上廁所時，別忘了帶紙巾哦，你懂的！
危害四：蓄菌養(yǎng)病
緊身褲與身體緊密接觸，其實(shí)是在蓄養(yǎng)大量的菌，這菌可不是益生菌或者蘑菇那種菌。這可是會引起許多疾病的細(xì)菌。
其實(shí)人體中有大量的共生菌，當(dāng)然也有不少致病菌，如大腸桿菌、霉菌、厭氧菌等組成的菌叢，在正常的環(huán)境下，它們可以處于一種平衡的狀態(tài)。但是其中有的厭氧菌類喜歡在封閉、陰暗和濕潤環(huán)境下繁殖。這么說你就知道了，平時我們穿緊身褲，褲襪等一穿就是一天，那可是十多個小時，再加上不常運(yùn)動。在長時間的緊緊包裹之下，你想想，那得滋生了多少細(xì)菌？！
在正常情況下，女性陰道內(nèi)的厭氧菌含量是一定的，可是如果放任細(xì)菌滋生，或者是給它們提供了太好的生存環(huán)境，炎癥便很容易產(chǎn)生了！
要干也要凈
其實(shí)，也不一定說女性不能穿緊身褲或者其他褲子，這對于不喜歡裙子的女性來說太要命了。不過就是得注意，不要一整天用褲子憋自己。坐久了要做走動，最好就是一天可以更換一次內(nèi)褲。而且內(nèi)褲盡量選擇棉質(zhì)的，坐久了，覺得下身出汗了或者感到不適，就要去廁所做下清潔。當(dāng)然，從健康角度看，寬松款式的褲子會比緊身褲好，這對男女都一樣。
不能亂吃！女性常吃這類食物竟會導(dǎo)致不孕
現(xiàn)在越來越多的人開始吃素食了，因?yàn)槌运氐暮锰幋_實(shí)有很多。但是如果你長期都只吃素食的話，那可不行。因?yàn)楹芏嗳硕疾涣私獾氖桥蚤L期吃素食的話，竟會誘導(dǎo)不孕。想知道素食菜譜大全以及吃素食能減肥嗎?那就一起來看看吧。 “素食=健康”，這聽起來差不多就是至理名言，而且很有時尚感，很低碳。尤其是在這個季節(jié)，很多女性紛紛為減肥而吃素、為美容而吃素。
但某醫(yī)院營養(yǎng)科對1200名素食者進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，拒“肉”于千里之外，雖能有效降低一些癌癥的發(fā)病率，但是素食導(dǎo)致的蛋白質(zhì)攝入量過低，容易引發(fā)骨質(zhì)疏松、暴食，還會導(dǎo)致不孕不育及月經(jīng)不調(diào)等病癥。
9成吃素者是女性
這年頭，吃素早已不是什么新鮮事了，很多年輕人也開始加入“素食一族”――愛美女生堅(jiān)持吃素減肥，應(yīng)酬繁多的商務(wù)人士通過吃素排毒，也有人相信吃素是最健康時尚的生活方式。
據(jù)營養(yǎng)協(xié)會2009年的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，目前，濟(jì)南市18歲以上的成年人中，約有1.7萬人是嚴(yán)格的素食主義者，其中90%以上為女性。這些人不吃肉類、海鮮類食品。
從職業(yè)分布看，他們中既有公司白領(lǐng)，也有政府官員、高校師生。其中，高校學(xué)生是素食推廣的先鋒。學(xué)校為此成立了素食協(xié)會。他們在大學(xué)校園里舉行講座，宣傳素食與環(huán)保理念，還舉辦素食體驗(yàn)活動，請來親戚朋友品嘗素菜。
因?yàn)樗厥持髁x的追隨者越來越多，醫(yī)院營養(yǎng)科從2008年起，開展了“素食與健康干預(yù)項(xiàng)目”。有1200名青少年和成年人參與，接受關(guān)于飲食習(xí)慣和生活方式的問卷調(diào)查。他們曾是素食者，或正在堅(jiān)持素食。
吃素理由一大堆
年輕人吃素的理由五花八門，總結(jié)一下，大致有以下幾類。
1.吃素能減肥
這類人群多為年輕女性，尤以在校學(xué)生居多，她們認(rèn)為吃素可以減肥。抵觸肉類食物是因?yàn)樵谶@些愛美人士的觀念里，肉是導(dǎo)致她們肥胖的主要原因。
2.吃素可以清腸健胃
這也是年輕女性們吃素的一大理由，在她們看來，吃素代表健康時尚。此外，一些商務(wù)人士、成功男性也常為了清腸而吃素。這些人長期在外應(yīng)酬，攝入過多脂肪及高蛋白食物，成了“三高人群”，他們堅(jiān)信吃素能為機(jī)體排毒。
3.肉有毒吃了不安全
有人對肉類食品安全不放心，因此認(rèn)為吃素相對安全。還有部分人因?yàn)樯￠_始吃素，時間一長，也就成了習(xí)慣。
4.偶像是素食者
在娛樂圈里，許多明星都是素食者?！耙?yàn)樗诔运?，我也想體驗(yàn)一下這種生活方式，感覺上會和她更近一點(diǎn)?！?6歲的受訪者陶某說。她的偶像就是一個不能容忍肉類食物進(jìn)肚子的素食者。
吃素究竟好不好
研究發(fā)現(xiàn)，素食能降低患癌癥的風(fēng)險，尤其是患白血病的幾率將大大降低。這項(xiàng)結(jié)果在國外研究中得到證實(shí)。但沒有搞清楚自身體質(zhì)盲目吃素，身體會亮起紅燈。研究發(fā)現(xiàn)，比起吃肉的人來說，素食者的骨頭更脆?！八麄兊墓趋垒^細(xì)，攝入的卡路里和蛋白質(zhì)較少，體重指數(shù)較低，身體脂肪含量也低，”專家在研究報(bào)告中寫道，“他們骨折的風(fēng)險更大?！?/p>
有一個新發(fā)現(xiàn)就是，青少年素食者更容易出現(xiàn)飲食紊亂癥，受訪者中有11%的人就有暴飲暴食的傾向。更多的青少年素食者由于缺乏指導(dǎo)，體內(nèi)鐵、鋅、鈣、維生素B嚴(yán)重匱乏。他們還自以為很健康。
從女性生理角度來看，1/3左右的受訪者出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，還有部分女性出現(xiàn)貧血。同時，由于脂肪攝入量少，導(dǎo)致雌激素分泌過少，極大地影響了這些女性的欲望和生育能力，并容易長皺紋，促使女性加速衰老。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《常穿低腰褲容易導(dǎo)致女性不孕》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“女性養(yǎng)生常跳舞可保持年輕容顏”專題。
