女性常穿牛仔褲有什么危害
長期熬夜有什么危害。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！彪S著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。如何進行中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“女性常穿牛仔褲有什么危害”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
1、牛仔褲通病甲醛超標
通常，為了使牛仔褲更平整、抗皺性更強、顏色更牢固，工人們可能會在制作過程中添加含有甲醛的化學(xué)用品，如處理過程中不注意控制用量，就可能造成甲醛含量超標。而顏色深淺不一的牛仔衣褲在漂白、染洗的過程中也可能使用含甲醛的物質(zhì)。而擁有這些特質(zhì)的牛仔褲往往是很多女生優(yōu)先考慮購買的。
甲醛的危害可以用無孔不入來形容：它不僅可以造成對皮膚粘膜的刺激作用，還具有極強的致敏作用，可引起過敏性皮炎、色斑、壞死，吸入高濃度甲醛時可誘發(fā)支氣管哮喘，更為嚴重的是它還具有致突變作用，可引起鼻咽腫瘤、新生兒畸形、男性不育等等。
2、低腰牛仔褲尿路感染
女性由于身體構(gòu)造的特殊，比男性更容易被外界細菌侵擾，患上一些疾病，就好比尿路感染。尿路感染在女性中極為常見，這主要由于女性尿道短，尿道比男性更容易遭到細菌的侵襲。而且女性的尿道口離肛門比較近，很可能有被大腸桿菌侵襲的危險。
3、緊身牛仔褲循環(huán)不佳手腳冷
很多白領(lǐng)女性選擇在上班的時候穿著緊身牛仔褲，一坐就是一天，一點都不運動一下。長此以往，可導(dǎo)致下肢的血液循環(huán)不佳，最常見的表現(xiàn)就是：腳感冰冷、小腿水腫、皮膚失去光澤甚至容易引發(fā)凍瘡等癥狀。如果在經(jīng)期穿緊身褲，可以會帶來痛經(jīng)問題，或者使原有的痛經(jīng)問題加重。
4、砂洗牛仔褲矽肺病
砂洗是一種用來讓牛仔褲和其他服裝看上去有一定褪色效果和陳舊感的工業(yè)技術(shù)。它需要在牛仔布料上施加高壓后用火烘烤二氧化硅的微小顆粒才能達到上述效果。然而，若人體吸入大量硅塵，就會受到矽肺病的威脅。矽肺患者一般在早期可無癥狀或癥狀不明顯，如果缺乏定期體檢的習(xí)慣，很容易造成漏診、延誤病情。
矽肺病癥狀
1）、咳嗽、咯痰由于粉塵刺激和呼吸道炎癥而咳嗽；
2）、胸悶、氣急、頭昏、乏力、心悸、胃納減退等癥狀；
3）、胸痛40%~60%患者有針刺樣胸痛。多位于前胸中上部的一側(cè)或兩側(cè)，與呼吸、體位及勞動無關(guān)，常在陰雨天和氣候多變時出現(xiàn)。
5、牛仔褲不定期消毒陰道炎
很多人認為陰道炎僅僅是因為不注意個人衛(wèi)生或者由于不潔的性愛生活造成的?？墒悄阌袥]有想過是你的牛仔褲惹的禍？
在天氣潮熱的時候，陰道內(nèi)少量的病原菌在這種環(huán)境下可以大量繁殖，一部分被陰道內(nèi)的正常菌群殺滅，另一部分隨著汗水或者其他分泌物便可寄生在牛仔褲上。如果牛仔褲不能及時清洗，就會容易成為細菌生長的溫床，再度感染陰部甚至擴散到盆腔。而長期的慢性感染，將對女性的生殖健康造成極大的危害，嚴重者可造成不孕不育！
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本文導(dǎo)讀：為了漂亮很多女性喜歡穿丁字褲，那么女性穿丁字褲對健康有什么影響呢？穿丁字褲會導(dǎo)致不孕嗎？下面就來了解一下。
過緊的T字形內(nèi)褲還會增加痔瘡的發(fā)生機率。而這些問題會為你的受孕制造一些麻煩，有些問題還會伴隨你一生，讓你苦惱不堪，因此，婦科專家建議，T字形內(nèi)褲至少不要天天都穿。選擇T字形內(nèi)褲時要盡量選擇舒適、透氣的面料，而且一定不要選擇太緊繃的。
丁字褲又稱T型褲，就是在會陰等皮膚嬌嫩處，它也只有一條繩子粗的布帶，很容易與皮膚發(fā)生摩擦，引起局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染，更有一些丁字褲為了有貼身效果，由透氣性較差的化纖材料制成，容易引起皮膚過敏。除了誘發(fā)陰道炎等婦科疾病，過緊的丁字性感內(nèi)褲還會壓迫肛門周圍血管，使女性患痔瘡的機會增加。
不孕不育醫(yī)生建議，年輕女性最好不要長期穿丁字褲。如果白天穿，晚上回家后應(yīng)換上棉質(zhì)、寬松的內(nèi)褲讓局部得到休息;穿了丁字褲時最好穿寬松一些的外褲，不要穿同樣緊繃的牛仔褲;所穿的丁字褲每天要更換，以減少發(fā)炎的機會;局部有病癥、月經(jīng)期以及月經(jīng)前兩周的排卵期都不要穿丁字褲;感覺局部瘙癢，疼痛等不適時，應(yīng)該到醫(yī)院確定感染類型，對癥下藥，避免引起不孕不育的發(fā)生。
牛仔褲總是會人一種時尚的感覺，因此有許多的男男女女都較為喜歡穿牛仔褲，不過大家應(yīng)該都清楚在清洗牛仔褲時是十分容易掉色的，掉了色的牛仔褲，就會失去剛買時的色彩，這讓大家很是煩惱，聽說洗牛仔褲時候加點醋或者是加點鹽會使牛仔褲不掉色，那么，到底洗牛仔褲不掉色加醋還是加鹽好呢?這個問題相信許多人都非常想了解清楚。
其實新買的牛仔褲在清洗的時候沒有不掉色的，只是質(zhì)量好點的牛仔褲，洗過一兩次之后就不會掉色，但是質(zhì)量差的就不好說了，一般情況下我們穿的牛仔褲質(zhì)量不是超級好的，但是也差不到哪去，讓我們一起來了解一下洗牛仔褲的一些小知識吧。
讓牛仔褲在洗的時候不掉色的方法比較多。有一種最簡單省事的洗牛仔褲的方法，就是局部清洗牛仔褲，而不把整條牛仔褲清洗。方法是，將牛仔褲掛通風的地方，噴上一些清水，讓它順風曬干。如果牛仔褲粘上了一些不干凈的東東，你可以在贓的地方噴上清水，輕輕撮掉，然后把它掛在通風很好的地方，讓它自己風干就行了。
能讓大眾接受的，牛仔褲怎么洗不掉色的方法，應(yīng)該達到不掉色的目的，又把整條牛仔褲清洗干凈。以上要求清洗完整條牛仔褲，又不掉色的方法有幾種。
第一種是，就是翻過來清洗，翻過來晾曬。在清洗新牛仔褲時，先將牛仔褲反過來，并把所有的拉鏈拉上，紐扣系好，而且在晾曬時也要保持這種狀態(tài)。直接讓太陽暴曬牛仔褲的正面是不行的，容易造成顏色的流失。將牛仔褲反過來洗，不僅能保證牛仔褲在清洗和晾曬時不變形，更能有效地防止洗滌劑和紫外線對新褲子的損傷。
第二種是，先用適量的洗衣粉溶解在涼水中，放入新牛仔褲，浸泡20分鐘左右，然后輕輕擠壓，最后再用清水反復(fù)清洗3-4遍，這樣洗出來的新牛仔褲就不容易掉色了。清洗牛仔褲，千萬不要用熱水和漂白劑，如果在洗滌過程中選用漂白劑，就會讓牛仔褲鮮艷的顏色變得斑駁不堪。絕不能拼命地搓揉，搓揉不僅會讓新牛仔褲上的顏色被嚴重破壞，更會引起新牛仔褲的變形，讓你穿上它，就有美中不足的感覺。洗衣粉還可以換成洗碗精，因為一般洗衣粉為了有潔白的效果，成份中都含少許的漂白劑，故牛仔褲容易掉色，洗碗精不含漂白劑，除了有清潔的效果外，還可去油漬。
第三種是，新牛仔褲在買回來之后，先用白醋泡過，可讓衣物柔軟，可定色，防止退色。同樣白醋也可以用鹽來殺人代替，把鹽放入冷水中，待其完全溶解，把新牛仔褲放入水中，浸泡整整一天，第二天一早再用清水洗滌凈即可。等到牛仔褲干了，再以1：20的白醋兌水，將牛仔褲在其中浸泡20-30分鐘，然后同樣以清水冼凈。洗牛仔褲又不是炒菜，為什么要加鹽加醋呢?這個道理其實也簡單，鹽和醋能降低新牛仔褲褪色的程度。經(jīng)過以上這兩個步驟，你的新牛仔褲就不太會掉色了。
上面的內(nèi)容就是針對洗牛仔褲不掉色加醋還是加鹽好這個問題的詳細介紹，相信現(xiàn)在大家應(yīng)該清楚的了解到為了使牛仔褲不掉色，大家在清洗牛仔褲的時候可以適當?shù)募右稽c醋和鹽，這樣大家就不用擔心洗牛仔褲會掉色，失去原有的時尚顏色了。
1、戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發(fā)率就可達75%
每天戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發(fā)率就可達75%。因此如果在家中或者非公共場合可以盡量不戴胸罩，這對預(yù)防乳腺癌有益處。近日，上海婦女病康復(fù)委員會公布了一項最新的調(diào)查，調(diào)查顯示，該市79.3%的女性佩戴文胸不合適。
主要表現(xiàn)在：長時間佩戴、束胸過緊和不進行調(diào)整。臨床統(tǒng)計數(shù)據(jù)也發(fā)現(xiàn)，每天佩戴文胸超過10小時容易患上乳腺疾病，并且?guī)茁适瞧渌说膬杀?。另外文胸佩戴不合適還有可能帶來如下的健康問題。
2、長時間戴胸罩可能導(dǎo)致乳腺癌
這一研究得到了美國國家癌癥研究所新聞發(fā)言人的認可，并隨網(wǎng)絡(luò)流傳到國內(nèi)各大網(wǎng)站，讓女性尤其是職業(yè)女性心驚膽戰(zhàn)：每天在公共場合超過12小時以上是常事，胸罩究竟是戴好還是不戴好？
不戴胸罩好：中年女性認為，她們已經(jīng)過了關(guān)注乳房美觀的年紀了，保住健康最重要。所以可行的做法是，在秋冬穿厚重衣服時不戴胸罩，春夏季節(jié)也盡量選擇那些寬松透氣、束縛力不強的薄胸罩，回家馬上摘掉。
戴胸罩好：年輕女性認為，乳房形狀對女性來說十分重要，為了保持美好胸形，胸罩必不可少。況且，這不過是使患癌風險高一點而已，拿這一點點風險和美好胸部相比，肯定是后者重要。
3、胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺
肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現(xiàn)在的文胸底幅都有鋼托固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調(diào)整內(nèi)衣。
4、文胸佩戴不合適影響淋巴回流
很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內(nèi)移動，結(jié)果乳房外形挺而美，但是影響淋巴回流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內(nèi)毒素，增加患病幾率。
5、文胸佩戴不當會使乳房產(chǎn)生供血不足
不合適文胸會引起乳房疼痛：如果長期使用過緊的文胸，乳房下方受壓部位就會產(chǎn)生供血不良、纖維化現(xiàn)象，并形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。專家用簡單的言語概括了文胸佩戴不當?shù)暮μ帯?/p>
6、不合適的文胸對乳房的具體影響
首先是乳管堵塞。因為文胸緊貼著乳頭，活動時乳頭摩擦文胸纖維，使纖維搓成繭絲狀進入乳管。久而久之，乳管受堵塞，不僅影響將來哺乳，甚至還會引起乳腺炎。
第二是容易引起乳頭內(nèi)凹。如果選擇文胸的長度比胸圍短，那么，文胸便緊緊壓迫乳房，影響了乳房的血液循環(huán)，還會壓迫乳頭，使其平坦甚至內(nèi)凹，同樣會影響將來哺乳。
7、罩杯太大，導(dǎo)致胸部變形
罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利于女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸，可以在生理期時穿戴。如果過大，就容易胸部下垂變形。
8、罩杯過小，肌肉溢出
關(guān)于文胸罩杯的大小有個這樣的理論：大勿小，寧松勿緊！這就說明了，如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導(dǎo)致乳腺疾病。除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。
9、胸罩過于緊繃，使贅肉產(chǎn)生
不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成血液循環(huán)不暢、胸悶壓氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入！正確的松緊度應(yīng)該是肩帶、背帶、罩杯舒適地貼著肌膚，不會緊摳肌肉，文胸的底部前后應(yīng)在同一高。
本文導(dǎo)讀：高跟鞋是很多女性的最愛，那么穿高跟鞋對健康有哪些隱患呢？穿高跟鞋要注意哪些呢？下面就來了解一下女性常穿高跟鞋的危害。
據(jù)研究，80%的拇指外翻是由穿高跟鞋引起的。先是大腳趾變形，向內(nèi)傾斜，之后大腳趾還會摞到第二個腳趾上。由于擠壓和鞋子間的摩擦，還會發(fā)生疼痛、紅腫、發(fā)炎甚至腳部的橫弓塌陷、平足、拇囊炎等問題。
1、拇指外翻：
鞋頭太尖，擠壓著大拇指，就會造成拇指外翻。而外翻的拇指由于一直被鞋子摩擦壓迫，發(fā)炎時會有尖刺般的壓痛感。
2、扁平足：
鞋跟越高，足弓的后臂越長，跖腱膜所受的拉力(張力)也就越大。如果長期拉力過大，跖腱膜松弛，足弓就隨之降低，嚴重的會造成扁平足。
3、拇囊炎：
過尖的鞋頭會擠腳，會使拇囊炎的問題惡化。專家不認為擠腳的，尖頭的高跟鞋會導(dǎo)致拇囊炎的發(fā)生，但專家證明，高跟鞋的確會惡化拇囊炎。
4、膝關(guān)節(jié)?。?/p>
由于負重力線改變，使膝關(guān)節(jié)軟骨磨損加重，誘發(fā)或加重關(guān)節(jié)軟骨退變。
5、腰椎和頸椎受損：
高跟鞋使人的重心過度前移，必然造成骨盆前傾，脊柱彎曲增大，腰椎和頸椎受力的集中，容易造成損傷，這種損傷的積累最終將導(dǎo)致腰痛和頸椎病的發(fā)生。
6、踝關(guān)節(jié)扭傷：
即 崴腳 ，正常人在行走和運動中，腳踝容易產(chǎn)生向內(nèi)的翻轉(zhuǎn)力，鞋的外側(cè)總是最先磨損就是這個原因。人的自身也在不斷地調(diào)整這 種翻轉(zhuǎn)力，以維持平衡，但穿上高跟鞋后，調(diào)整能力就會減弱，容易造成 崴腳 。且鞋跟越高，向內(nèi)翻轉(zhuǎn)的勢能越大，受傷程度也就越加嚴重。
7、槌狀趾：
當腳趾被迫和鞋前方相擠壓的時候，會使腳趾頭處于不自然的形態(tài)，導(dǎo)致腳趾頭中間的關(guān)節(jié)因為腳趾經(jīng)常彎曲而導(dǎo)致變形的腳部問題。槌狀趾會導(dǎo)致腳趾疼痛。
流言：睡眠情況影響患乳腺癌癌風險，那些經(jīng)常運動、但每晚睡眠不足七小時的人患癌的危險，比那些每晚都能睡個好覺的人要高出47%。
真相：睡眠是正常人所必需的，睡眠時間對人的健康很重要。一般成年人如果持續(xù)覺醒15-16小時，便可稱為睡眠剝奪。以前的一些研究早就已經(jīng)顯示，睡眠剝奪可導(dǎo)致疲勞，動作笨拙，反應(yīng)遲鈍，白天嗜睡等表現(xiàn)，長期睡眠缺乏可導(dǎo)致體重紊亂，還可影響大腦和認知功能。相比睡眠時間，睡眠節(jié)律更為重要！與此相關(guān)的夜班和乳癌的關(guān)聯(lián)就是目前癌癥學(xué)界正在研究的方向。在這個問題上，研究結(jié)果也存在爭議、目前還沒有得出最后的結(jié)論。
夜班和乳腺癌的關(guān)系
從單細胞生物到人類，幾乎所有生物的生命活動都存在節(jié)律性周期性的變化。睡眠與覺醒就是一種晝夜周期的生理活動。一般認為，睡眠節(jié)律的紊亂會給健康帶來不良影響。夜間明亮的光線會影響生物鐘的校準，導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)節(jié)律的紊亂，從而引起一些健康問題。
倒夜班是很常見的導(dǎo)致睡眠節(jié)律紊亂的原因。但是，具體到夜班和乳腺癌之間的關(guān)系，目前的研究結(jié)果尚不能給出明確的結(jié)論。國際癌癥研究組織（IARC）對于夜班對乳腺癌的影響評級也還只是可能致癌。
兩個總結(jié)了多項研究結(jié)果的薈萃分析顯示，夜班人員（包括護士、空乘人員等）罹患乳腺癌的風險是正常人的1.4-1.5倍。這些研究認為，導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病率升高的罪魁是褪黑激素分泌的減少，而褪黑激素水平降低會增加癌癥的發(fā)病風險。褪黑激素由腦部的松果體分泌，這種分泌也是晝夜周期性的，白天時幾乎不分泌，夜間則分泌增加。體外研究顯示，褪黑激素能抑制多種腫瘤細胞的生長。而對于夜班人群來說，明亮的燈光會抑制褪黑激素分泌，因此可能引起乳腺癌患病風險升高。
而2010年，一項基于73049位中國女性的，數(shù)據(jù)量更大、更全面的前瞻性研究則顯示，不論是從上夜班的頻率、夜班的持續(xù)時間還是夜班工作總量上來看，夜班和乳腺癌發(fā)生風險之間并沒有統(tǒng)計學(xué)相關(guān)性。研究者認為，將夜班作為致癌因素尚為時過早，并表示正在進行亞洲人夜班和褪黑素分泌之間關(guān)系的研究。
可以看出，這方面的研究還不是很充分，研究對象的選擇、樣本量、實驗細節(jié)的設(shè)計都有待改進。不過，關(guān)于夜班和乳腺癌之間的關(guān)系的爭論也引起了更大的關(guān)注，各國都在積極的開展相關(guān)的研究。一項在英國政府要求下進行的研究就將在2011年完成。只有在獲取了大量可靠的實驗數(shù)據(jù)以后，得出的結(jié)論才能更準確、可靠。
預(yù)防乳腺癌，該怎么做？
乳腺癌的發(fā)生是多種因素所決定的，其中不可變因素占大部分，比如性別（男性乳腺癌顯著少于女性），年齡（隨年齡增長患癌機會增加），家族史、乳腺癌患病史、種族（白人發(fā)病率顯著高于黃種人）、乳房組織致密程度（致密的乳房組織較容易患癌）、初潮年齡較早、受到輻射和雌激素治療歷史等。
為了預(yù)防乳腺癌，我們可以改變的是習(xí)慣。目前的研究資料表明以下生活方式可能升高乳腺癌的患病風險：
1.不生孩子或者晚育。懷孕的9個多月對乳房是一個休眠期，在此期間體內(nèi)雌激素水平較低，可以暫時避免雌激素對乳腺的促增生作用。不生孩子和晚生孩子的婦女乳腺癌發(fā)病率高于普通婦女。
2.近期服用避孕藥。有研究發(fā)現(xiàn)，服用避孕藥的婦女比從不服用者患乳腺癌風險稍高。但停止服用后患病風險便降至正常。
3.絕經(jīng)后激素替代治療。這種治療通常被用于絕經(jīng)癥狀嚴重以及絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的患者。絕經(jīng)后激素替代治療增加乳腺癌患病風險1.5-2倍，因此，如果確實需要使用，應(yīng)權(quán)衡利弊，并且在治療期間密切觀察，防止乳腺癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌等婦科惡性腫瘤的發(fā)生。
4.產(chǎn)后不哺乳。有研究表明，母乳喂養(yǎng)可以略微降低患乳腺癌的風險，特別是哺乳持續(xù)1-2.5年者。哺乳同懷孕一樣，可以降低體內(nèi)雌激素水平，暫時避免雌激素對乳腺的作用。
5.飲酒。每日飲酒已經(jīng)被證實可以增加乳腺癌患病風險1.5倍左右。
6.超重或肥胖。成年后體重增加可以增加乳腺癌患病風險。原因是脂肪細胞中所含的芳香化酶可以將體內(nèi)雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素，提高體內(nèi)雌激素水平，促進乳腺增生。
7.缺乏運動。每周1-3小時的有氧運動可以減少18%患乳腺癌的風險。
其它可能升高乳腺癌患病風險的因素還有飲食缺乏維生素、高脂肪飲食、環(huán)境污染、吸煙和被動吸煙等。通過避免以上生活方式，我們可以將乳腺癌的患病風險降低一些。
早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌并進行治療對延長患者生存期是非常有幫助的。40歲以上女性應(yīng)當每年進行鉬靶X線檢查或者B超檢查。此外，在洗澡時進行乳腺自查也能發(fā)現(xiàn)一些早期病變。
結(jié)論：睡眠節(jié)律被打亂和罹患乳腺癌之間的聯(lián)系雖然尚未明確。但為了健康，我們還是推薦您保證充足、規(guī)律的睡眠。應(yīng)對乳腺癌，除了適齡婚育、減肥、戒煙戒酒、睡眠規(guī)律之外，還應(yīng)當注意定期體檢和自查，早發(fā)現(xiàn)早治療。
長時間穿丁字褲易發(fā)生感染
醫(yī)生介紹，丁字褲接觸的皮膚都非常嬌嫩，長時間與褲子邊緣摩擦，很容易引起局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染，穿著者會有癢痛等不適感。為了有貼身效果，許多丁字褲是由透氣性較差的化纖材料制成，會引起一些皮膚過敏者發(fā)病，還會引發(fā)陰道炎、外陰炎等病，并且容易復(fù)發(fā)。
過緊的丁字褲還可能使女性患痔瘡
除了陰道炎等婦科炎癥之外，過緊的丁字性感內(nèi)褲還會壓迫肛門周圍血管，使女性患痔瘡的機會增加，所以晚上回家最好換寬松內(nèi)褲。醫(yī)生建議，年輕女性最好不要長期穿丁字褲，如果白天穿，晚上回家后應(yīng)換上棉質(zhì)寬松的內(nèi)褲讓局部得到休息；穿丁字褲時最好穿寬松一些的外褲，不要穿同樣緊繃的牛仔褲;每天要更換，以減少發(fā)炎的機會;局部有病癥、月經(jīng)期以及月經(jīng)前兩周的排卵期都不要穿。
另外，如果穿著者發(fā)現(xiàn)有局部瘙癢疼痛等不適感，可以自己每天用酸性或中藥洗液清洗，也可以到醫(yī)院治療，如果病情反復(fù)發(fā)作就要及時就醫(yī)，確診是霉菌感染、滴蟲感染還是病毒感染，只要對癥下藥，很快就能康復(fù)。
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女人常穿塑身衣的危害有哪些？身材是女性永恒關(guān)注的話題，有些女人不付出努力，又想擁有曼妙的身材，這時候許多都選擇了快捷見效的美體塑身方式。下面就來了解一下女人常穿塑身衣的危害有哪些吧！
影響身形線條，造成肌肉松弛。
并不是真正意義的體重增加，而是由于身體脂肪受控以后，不能自由地運動。脂肪被動地進行收縮運動，長期下來，就會產(chǎn)生惰性，失去應(yīng)有的彈性，一旦脫掉緊身衣，身體反而變得更加松垮。大家要慎重的選擇塑身衣哦。
造成激素分泌減少。
緊繃的塑身內(nèi)衣通過與腹部皮膚緊密擠壓而一定程度上間接壓迫卵巢，影響激素分泌量。雌激素分泌減少會對機體產(chǎn)生一系列生理、心理改變和身體不適感，如情緒不穩(wěn)定、失眠盜汗，還會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，性欲和性生活質(zhì)量下降，影響生育功能，嚴重者可誘發(fā)心血管系統(tǒng)病變。孕激素分泌不足則會影響生育功能。子宮長期被壓迫會使其移位，異常的子宮位置會導(dǎo)致不孕不育。
增加外陰部感染的幾率。
緊裹臀部、瘦窄的塑身內(nèi)衣，可使女性陰部處于密閉的環(huán)境，影響機體的散熱和排汗。外陰部常呈濕潤狀態(tài)，這給厭氧菌的大量滋生提供了有利環(huán)境，成為產(chǎn)生陰道炎等婦科疾病、尿路感染等泌尿生殖系統(tǒng)疾病的潛在因素。如果月經(jīng)期間穿塑身內(nèi)衣，會使局部毛細血管受壓，從而影響血液循環(huán)，增加會陰摩擦，很容易造成會陰充血水腫。
影響乳房的發(fā)育。
因為穿瘦身衣直接影響血液循環(huán)系統(tǒng)，如束胸使乳房的血液循環(huán)不充分，壓迫乳房，使乳房下部血液淤滯引起乳房腫脹、疼痛。這尤其對青春期發(fā)育階段的少女影響更大。塑身衣太緊不僅對腹部有壓迫，對乳房也存在著同樣的壓迫，致使乳房特南通，尤其是在發(fā)育時期的女性長時間穿塑身衣的話很容易造成胸部發(fā)育不良。
影響呼吸系統(tǒng)，可能發(fā)生皮膚過敏現(xiàn)象。
呼吸是機體與外界環(huán)境之間氣體交換的過程，塑身內(nèi)衣緊繃腹部，不僅使腹部呼吸運動受限，還可增加肺通氣阻力，使胸式呼吸也受到一定程度的影響。長此以往，造成的長期呼吸不暢、換氣不足，從而產(chǎn)生胸悶、渾身無力等癥狀。長時間穿著過緊的塑身內(nèi)衣，會阻礙皮膚和外界的通氣、換氣，皮膚排汗不暢，致使毛孔堵塞，色素沉積
我們知道，女性在懷孕期間腹部會增大許多，在生完孩子后，大部分女性的腹部還是會存在過于肥胖的問題，這個時候為了恢復(fù)產(chǎn)前的形體，很多產(chǎn)后女性就會選擇穿上收腹褲，這也是一個可行的收腹方法，不過在收腹褲的穿用時間上，產(chǎn)后女性必須有所講究，以免對健康造成不利影響。
收腹帶通常在長期、長時間使用時，才會帶來一些副作用。研究發(fā)現(xiàn)，全天24小時和長期使用收腹帶有害健康。主要會導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，特別是下腔靜脈阻力增加，誘使下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等病癥發(fā)生。正常產(chǎn)褥期裹腹，不僅無助于恢復(fù)腹壁的緊張狀態(tài)，反因腹壓增加，而產(chǎn)生后盆底支持組織及韌帶對生殖器官的支撐力下降，導(dǎo)致子宮下垂，子宮嚴重后傾后屈，陰道前、后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改變，使盆腔血液流動不暢，抵抗力下降，易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血綜合征等各種婦科疾病，嚴重影響產(chǎn)婦健康。
另外，由于動脈不通暢，血管的供血能力受限，會導(dǎo)致心臟的供血不足。較大的壓力也會影響腸道，使飯后腸蠕動變得緩慢，導(dǎo)致食欲下降或便秘等。
正確使用收腹帶最為關(guān)鍵的一點在于使用時間上。就一天來說，收腹帶應(yīng)在白天使用，正確使用方法為：每天飯后半小時，小便排空之后戴上收腹帶，飯前半個小時將其取下。晚上睡覺前一定要取下收腹帶。
總之，晚上穿收腹褲睡覺不值得提倡，雖然收腹褲能夠幫助產(chǎn)后女性在一定程度上減掉肚子上的贅肉，但是產(chǎn)后女性也不應(yīng)該一整天都穿著收腹褲，在晚上睡覺的時候最好還是脫掉為宜，否則等到身體健康受到損害時再去后悔可就來不及了。
女人愛美，這是天生的。當《哈利波特》中的赫敏長大了，再也不肯穿厚實的黑袍。而是用緊身牛仔秀出自己的好身材。日常生活中，很多女性也喜歡穿條緊身褲，一雙馬丁靴，一件寬大的T。這樣的確很范，但對身體卻是很傷！
危害一：易招致血液循環(huán)不良
很多白領(lǐng)坐辦公室，一坐就是一天，一點都不運動一下。更要命的是還要是穿著緊身褲翹著二郎腿。也不是考究個雅不雅的問題，重點在于緊身褲跟長時間不運動都容易導(dǎo)致血液不循環(huán)。千萬別以為委屈雙腿憋一憋獲得美感是值得的，這樣做絕對得不償失。說話說，流水不腐，戶樞不蠹，人體靠筋脈運行而得到養(yǎng)息。穿得過緊，對身體都是一種束縛，也導(dǎo)致12條經(jīng)脈不暢通。
下肢的動脈血液一旦循環(huán)不暢，就會造成經(jīng)脈不通，血液回流不足，容易引發(fā)凍瘡、腳底冰涼、腿麻、腿軟等癥狀。
特別要說明是，女性在經(jīng)期更加不可以去憋下身。緊身褲影響血液循環(huán)，會帶來痛經(jīng)問題，或者使原有的痛經(jīng)問題加重。因此，經(jīng)期更應(yīng)穿寬松的褲子，當然也是包括內(nèi)褲了。
TIpS：別被美麗忽悠了
其實別說是緊身褲了，人的身體處于自然狀態(tài)的時候最舒適最健康，當然也還是最美的。穿緊身衣也會造成身體出現(xiàn)故障。買褲子的時候，如果喜歡的款式偏緊，不妨挑選得比平時大一號，這樣不至于勒得太緊。另外，試穿褲子時最好坐下來感覺一下，以不勒著腰腹以及胯下沒有壓迫感為準。
危害二：許是陰道炎的誘因陰道炎是較常見的婦科炎癥，一般認為陰道炎是因為不注意個人衛(wèi)生或者由于不潔的性愛生活造成的?？墒悄阌袥]有想過是你的緊身褲惹的禍？而陰道和外陰在濕悶嚴緊的環(huán)境中捂久了，就容易患陰道炎。
不少女孩為了把自己的完美身材展現(xiàn)出來，卻忽略緊身褲帶來美麗也帶來了陰道炎。由于緊身褲緊貼肌膚，沒有通風透氣的余地。一坐久了，身體就會排出汗水或者其他分泌物，如果不能及時通風就會容易滋生細菌，感染陰部。而放任陰道炎反復(fù)發(fā)作，感染面積會擴大，甚至?xí)腥局翆m頸引起宮頸炎，或者感染至盆腔引起盆腔炎，并可通過夫妻生活傳染給男方，導(dǎo)致男方發(fā)生泌尿系統(tǒng)疾病。
特別是在月經(jīng)期間，更容易由于封閉潮濕的空間而患上陰部的疾病。
這種奇怪的眼病究竟是怎么回事呢？它對人有多大的危害呢？所謂怪病，其實是一種眼睛視網(wǎng)膜的病變，它通常沒有先兆，往往不期而至，尤其是在人較為疲勞時。
據(jù)了解，這種眼病并不罕見，主要發(fā)生在20～45歲的中青年男性身上，醫(yī)學(xué)上叫做特發(fā)性中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變。目前，此病發(fā)生率還是很高的，其中男性的發(fā)病率是女性的3～7倍，而且大部分人發(fā)病都是一只眼，還多發(fā)在平時視力正常的人身上。
另外，患者眼中所見事物往往會出現(xiàn)變形，如把正的東西看成歪的、把大的東西看成小的、把小的東西看成大的。
這種眼病有個特點是容易反復(fù)發(fā)作。在患病后，過一段時間，它可能會自己痊愈，但當人們以為沒什么事后，它又會發(fā)作，如不及時醫(yī)治，反復(fù)多次，則可能造成視力的永久性損害。人處于過度疲勞或緊張狀態(tài)時最易發(fā)生，平時抽煙喝酒及感冒等也是誘發(fā)因素。
當人通宵熬夜，特別疲勞或緊張時，人體中激素分泌量就會增高，它作用于血管中的激素受體，容易引起血管的收縮或痙攣，使通過血管的血流量減少。而當人眼部的一種脈絡(luò)小血管出現(xiàn)供血不足時，就會引起視網(wǎng)膜的一種色素上皮細胞本身所具有的屏障功能受損，無法阻止一些蛋白質(zhì)、抗體等大分子物質(zhì)滲透到視網(wǎng)膜中，導(dǎo)致視網(wǎng)膜原有結(jié)構(gòu)及環(huán)境受到破壞，使視細胞不能正常發(fā)揮功能，進而導(dǎo)致視力突然下降。
穿高跟鞋的好處
經(jīng)常穿高跟鞋的女士，走路姿勢都在穿高跟鞋的時候得到了自覺不自覺地糾正，即便是脫下高跟鞋，走起路來相對都感覺比較有風度。而且，穿高跟鞋的女士，腿部都很少有贅肉，修長而美麗。這些都是平時穿高跟鞋的辛苦所磨練出來的。其實都是辛苦：穿高跟鞋不但校正了身姿，保持了體型，而且還可以減去腿部多余脂肪，防止腿部多余脂肪的再生，而單純的減肥所帶來的辛苦與煩惱，絕對不亞于穿高跟鞋。而當你意識到應(yīng)該減肥的時候，恐怕你的身姿已經(jīng)無法得到恭維了。
小s：高跟鞋拉伸腿形端正體態(tài)
小s的經(jīng)典穿著就是小短裙，這樣可以展示自己的美腿，而她的鍛煉方法就是經(jīng)常慢走。小s認為，每天可以平躺在床上做一些抬腰伸腿的小運動，或者經(jīng)常穿著適腳的高跟鞋慢步，都對拉伸腿型和端正體態(tài)有好處。
穿高跟鞋瘦腿訣竅
a.穿上高跟鞋，上半身挺直（注意姿勢，不要前傾或后仰），吸氣收小腹，把氣停在胸腔的位置。
b.以大腿的力量，將大腿輕輕抬起帶動小腿往前跨出步伐。切記大腿一定要抬起來，這樣步伐才不會沉重疲累，而是干脆的輕盈。
c.跨步著地時，記得不要用腳跟或腳尖著地，要用腳板中間的部位著地才是正確的。這不但會讓走路時對雙腿產(chǎn)生的壓力減輕，更是穿高跟鞋必備的禮貌，讓鞋跟著地所產(chǎn)生的不悅耳噪音降至最低。
d.兩腿交互跨出時，不一定要成一直線，只要各腳自然往前走即可。兩手則放松垂下，自然擺動，看起來就很大方了。
瘦腿的小妙招
瘦腿之前我們還是先來做些有助于瘦腿的小妙招吧，這樣做對于你利用穿高跟鞋來瘦腿會有更大的幫助哦！
a.緊實大腿線條
大腿內(nèi)側(cè)的皮下脂肪是很容易堆積松弛的，而且比膝蓋更粗壯，而大腿容易粗壯的原因，在于大腿的肌肉不夠發(fā)達，皮下脂肪過于柔軟的原因所造成的。充分鍛煉大腿的肌肉，多做運動，努力鍛煉自己的大腿，然后充分按摩，才能夠慢慢改善粗壯大腿的煩惱。
b.改善小腿微循環(huán)
方法1：其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是松弛還是緊繃。若是肌肉緊繃的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打松結(jié)實的小腿肥肉開始。平日可坐在地上，將一只腳抬高成直角，涂上促進微循環(huán)、緊膚消脂的纖體產(chǎn)品并用拳頭拍打小腿，或以手掌按摩，每邊做10分鐘即可。
方法2：睡前將腿抬高，成90度直角，放在墻壁上，休息二三十分鐘再放下，將有助于腿部血液循環(huán)，減輕腳部浮腫。
方法3：當假日時，不妨利用市面上的浴鹽或具有加速血液循環(huán)的植物精油放入浴缸中，泡個瘦腿浴。為了讓精油功效快速的被肌膚吸收，可拿一個小碟子，倒進5毫升的植物性基礎(chǔ)油，再加入二三滴你想要的精油種類，然后倒在掌心，均勻的涂抹在肌膚上，最好揉搓到有發(fā)熱的感覺，方能促進循環(huán)，加速燃燒脂肪，消除贅肉的功效。
在日常的時候也要適當?shù)拇┗仄降仔屇_部也得到放松，高跟鞋暫時放回儲藏室。
原來蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關(guān)反射，加速腸內(nèi)廢物清除，縮短糞便在腸道內(nèi)的停留時間，硫化氫、吲哚、糞臭素等致癌物的重吸收減少，從而保護腸黏膜少受致癌物的毒害。
有關(guān)調(diào)查資料表明，下蹲排尿會使男性的患癌率較站立排尿者降低40%，這也是習(xí)慣取蹲位的印度男子腸癌發(fā)病率低的奧秘之一。
男性一小時排一次最健康，即使不能做到，但盡量少憋尿。因為多久排一次尿，因人而異，只要尿脹了（即膀胱充盈）就入廁。
如果你不想成為膀胱癌患者的話，應(yīng)每小時排尿一次，不管有無尿意。他介紹美國國立身體中毒研究所的專家的研究結(jié)果表明，患膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中待的時間成正比。原來尿液中有一種可以致癌的化學(xué)物質(zhì)，此種物質(zhì)可侵害膀胱的肌肉纖維，破壞其細胞，促發(fā)其癌變。研究人員將每小時排出的尿液和相隔2~3小時排出的尿液相比較，后者所含的致癌物相當多，所以建議每小時排尿一次，可有效減少膀胱生癌的危險。
尿液若排不盡，易誘發(fā)尿路感染，成為患病的一大禍根。他介紹幾點技巧時說，解完小便后，用手指在陰囊與肛門之間的會陰部位擠壓一下。這樣不僅能排出殘余尿，而且對患有前列腺炎的人頗有好處。勤做提肛動作，以增強會陰部肌肉和尿道肌肉的收縮力，可以促使殘余尿盡快排出。
