私處護(hù)理不可言說的5宗罪
春季女性私處健康養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！睆墓胖两瘢P(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。積極而有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地編輯了“私處護(hù)理不可言說的5宗罪”，希望能為您提供更多的參考。
有許多成熟女性的陰部護(hù)理其實(shí)是存在誤區(qū)的，但是這樣的問題又很難啟齒相問。其實(shí)任何女性在25歲之后都應(yīng)該做定期的婦科檢查，但是這樣的檢查恰恰是很多女性所忌諱的。多了解正確的陰部護(hù)理知識是十分必要的。
Q：白女士是衛(wèi)生護(hù)墊的擁護(hù)者，最近在超市購買了促銷的大包裝衛(wèi)生巾和衛(wèi)生護(hù)墊，用到最后發(fā)現(xiàn)皮膚發(fā)紅，瘙癢。去醫(yī)院檢查才知道得了陰道真菌感染，醫(yī)生判斷是用了過期的衛(wèi)生巾所制。這衛(wèi)生護(hù)墊還能用嗎？
專家意見：衛(wèi)生巾同樣有保質(zhì)期，任何儲存過久的衛(wèi)生巾和衛(wèi)生護(hù)墊都不衛(wèi)生，因?yàn)樗鼈兛赡茈S儲存環(huán)境的不良而變質(zhì)。尤其如果儲存在陰暗潮濕的環(huán)境里，即使有外包裝，細(xì)菌還是能夠趁虛而入。用了過期變質(zhì)的衛(wèi)生巾是肯定要被感染的。衛(wèi)生護(hù)墊是不宜經(jīng)常使用的，因?yàn)榧词顾鼈兊男麄髟~是透氣干爽，仍不可能達(dá)到真正透氣的作用，用久了不但會(huì)產(chǎn)生異味，還很容易破壞私處的弱酸環(huán)境。
自我護(hù)理處方：改變每天用衛(wèi)生護(hù)墊的習(xí)慣，并勤換內(nèi)褲，洗后的內(nèi)褲最好不要陰干，如果沒有條件，洗后的內(nèi)褲用開水燙過再用電吹風(fēng)熱檔吹三四分鐘即可。不要購買便宜的雜牌衛(wèi)生巾，要選用正規(guī)廠家的正規(guī)產(chǎn)品，而且即用即買比較好，買太多是會(huì)過期的，如果沒用完，請把衛(wèi)生巾放入冰箱的冷凍室，因?yàn)橹挥羞@樣儲存才能阻止霉菌滋生。
Q：李女士是一個(gè)十分重視個(gè)人生活質(zhì)量的人，對私處的護(hù)理更是十分仔細(xì)，只要一聽說有好的陰部護(hù)理洗液就買來用。但是沒想到卻出現(xiàn)了陰部瘙癢，她在十分納悶的情況下去醫(yī)院求疹。醫(yī)生開出的藥方竟然是：什么都別用，只用清水清洗陰部。她回去照做，半月后痊愈。
專家意見：其實(shí)李女士的陰部瘙癢純粹是洗出來的富貴病，這是十分常見的錯(cuò)誤。亂用清洗液和每天都用清洗液對陰部沖洗的程度越高，得細(xì)菌性陰道炎的風(fēng)險(xiǎn)就越高。
正常情況下，健康女性的陰道內(nèi)生存著以乳酸桿菌為主的正常菌種，它們占90％左右，主要是起著保護(hù)陰道的作用，它們像衛(wèi)士一樣將陰道的pH值維持在弱酸環(huán)境下防止有害菌的滋長。但是如果無事生非的每天用各種清洗液沖洗陰道，會(huì)殺死維持正常酸性環(huán)境的有益菌，這樣反而助長了有害菌的滋生，很容易患細(xì)菌性陰道炎。
Q：田女士一個(gè)月前突然感到私處微痛，仔細(xì)觀察后才發(fā)現(xiàn)有一塊紅腫。她趕緊去看婦科醫(yī)生，醫(yī)生建議她去泌尿科，她心里很緊張，怕是性病，結(jié)果一套檢查下來花了五百多元什么也沒查出來。一周后，癥狀減輕，后來就痊愈了，她覺得很奇怪，難道那里也會(huì)長青春痘，可是她早過了長青春痘的年齡了。
專家意見：田女士其實(shí)很幸運(yùn)，國內(nèi)曾報(bào)道一位女士因?yàn)樗教庨L了一個(gè)小疥，被誤診為性病花了九千多元治療。私處長類似青春痘的小疥是很正常的事，因?yàn)槟抢锉粷饷艿捏w毛遮蓋，加上天氣干燥或自己體內(nèi)排毒不暢，容易紅腫發(fā)炎，油性皮膚的女性更容易發(fā)生這類意外。
另外現(xiàn)在十分風(fēng)靡辛辣食品，有很多女性本身體質(zhì)并不合適吃過多的發(fā)性食物，很容易造成自身的排毒紊亂，現(xiàn)在秋冬干燥時(shí)節(jié)多吃水果蔬菜才是最重要的。
自我護(hù)理處方：如果出現(xiàn)小的紅腫發(fā)炎，不要驚慌，用碘酒每天早晚擦拭，能阻止炎癥惡化，促使毒液進(jìn)早排除。不要輕易去私人診所檢查，如果不放心一定要去正規(guī)的大醫(yī)院就診。
Q：秦小姐最近一直有尿急，尿頻的現(xiàn)象，去醫(yī)院看后說得了輕微的尿道感染。醫(yī)生建議她不要再穿丁字褲，改穿普通的棉質(zhì)內(nèi)褲。秦小姐覺得很奇怪，同樣是內(nèi)褲有什么不一樣呢？
專家意見：新加坡有婦科專家認(rèn)為，與其穿丁字褲，以防止露出內(nèi)褲痕跡，不如不穿內(nèi)褲。
因?yàn)楹笳弑惹罢吒】怠，F(xiàn)在市場上所出售的丁字褲大多是化纖面料，加之這種內(nèi)褲與私處接觸的面積十分小，很容易加劇摩擦，造成尿道感染，引起尿頻尿急。后面的細(xì)帶會(huì)影響血液流通，引起痔瘡的形成。
自我護(hù)理處方：請穿棉質(zhì)或純絲質(zhì)內(nèi)褲，盡量避免穿尼龍、合成纖維的質(zhì)料的內(nèi)褲。這樣才能保證通風(fēng)、透氣。
其實(shí)純天然的質(zhì)料也有很性感的樣式，另外建議不要養(yǎng)成穿丁字褲的習(xí)慣，這樣的樣式不是很利于健康。減少穿緊身牛仔褲和彈力褲，特別是丁字內(nèi)褲配緊身牛仔褲這樣的搭配基本上屬于私處殺手了。
Q：吳太太和丈夫結(jié)婚已經(jīng)8年，但是近日與丈夫同房后，總感覺外陰不適，有灼痛感。去醫(yī)院檢查后才發(fā)現(xiàn)得了陰道炎，但是經(jīng)過治療并不見什么起色，這使她覺得很奇怪。
專家意見：性生活中外源性細(xì)菌的侵入是導(dǎo)致婦科炎癥的重要原因，建議男女雙方在性生活前后一定要注意衛(wèi)生，防止交叉感染，許多女性婦科感染的反復(fù)發(fā)作，主要成因是忽略了丈夫那一邊的衛(wèi)生，丈夫一定要配合治療才能治愈。
自我護(hù)理處方：男性生殖器的包皮是最容易藏污納垢的，在性生活前一定要讓他清洗干凈，其實(shí)你幫他清洗是最好的方法，這樣做還能增進(jìn)夫妻間的情欲發(fā)展，是不錯(cuò)的前戲的開始。
你為自己購買清洗液的時(shí)候可以順便購買伴侶套裝，為他也購買同一個(gè)品牌的，幫助呵護(hù)他的私處其實(shí)也是在保護(hù)你自己的健康。
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誰想讓私密的健康受到挫傷？看似無關(guān)緊要的腹痛，可能會(huì)變成最終讓你無法忍受的六宗罪。我們真地該知曉應(yīng)對辦法，以迎接新的幸福生活。
一、最常見的私密問題陰道炎
這是最常見也是最容易檢查的問題。無論是霉菌性陰道炎，細(xì)菌性陰道炎，滴蟲性陰道炎，只要檢查出明確的感染類型，就可以開出明確的處方，有的放矢地治療。
緊急預(yù)案：
1.首先不要盲目地使用洗液。建議用清水沖洗，再配合蒸汽坐浴。
2.還有一件事，雖然有時(shí)會(huì)讓人掃性，但是還是最好能讓你的他先洗一下。這對女人很有好處。
3.最后就是聽醫(yī)生的，對癥下藥，按療程治療。
二、最易高發(fā)的私密問題宮頸炎
宮頸炎的發(fā)病率很高，如果總是白帶不太正常，外陰瘙癢還有灼熱的感覺，并且腰酸、下腹部墜痛，那么若不及時(shí)治療，急性的很可能轉(zhuǎn)成慢性的。
緊急預(yù)案：
1.治療前應(yīng)該做婦科的常規(guī)檢查，特別是宮頸刮片，以排除各種嚴(yán)重的婦科疾病。
2.治療期間最好避免頻繁的性生活。
三、最頑固的私密問題宮頸糜爛
當(dāng)你出現(xiàn)如下癥狀時(shí)，應(yīng)該考慮宮頸糜爛的可能性：這個(gè)月，白帶的量很多，黃白色，味道還很難聞;房事過后不明原因的出血; 倒霉的時(shí)候量很大，時(shí)間很長？？還有幾種情況，如果你經(jīng)歷過人工流產(chǎn)、刮宮，或者自然分娩，宮頸的表面必然有一些不可避免的輕微損傷，細(xì)菌病毒就會(huì)趁機(jī)侵入。又由于子宮頸特殊的組織結(jié)構(gòu)，細(xì)菌病菌很容易隱藏，一旦感染了再來治療非常不容易，久而久之，就會(huì)形成輕度、中度、重度糜爛。
緊急預(yù)案：
1.如果選擇用藥治療，徹底解決宮頸糜爛的問題一定要持之以恒用藥，尤其是可以放入陰道內(nèi)的栓劑效果更好。
2.未生育者可以選擇微波治療，生過孩子的人激光治療最佳。
四、最易突發(fā)的私密問題宮外孕
仔細(xì)算算，好像兩個(gè)月沒來月經(jīng)了，此時(shí)你因?yàn)橐呀?jīng)上環(huán)而對這個(gè)癥狀不予理會(huì)，這也許會(huì)埋下更大的隱患。如果出現(xiàn)6~8周停經(jīng)，還伴有不規(guī)則的陰道出血史，會(huì)有95%的幾率有宮外孕的可能性。此時(shí)，應(yīng)該馬上去藥店買試紙，千萬不要等到突發(fā)性下腹一側(cè)有撕裂樣或陣發(fā)性疼痛，并且有惡心想吐的感覺，才想到女人最易突發(fā)的問題宮外孕。
緊急預(yù)案：
1.放下手頭的一切工作，馬上去醫(yī)院就診。
2.宮外孕拖的時(shí)間越久，對自己越?jīng)]有好處。治療的最佳方案是手術(shù)，尤其是如果你已經(jīng)成為母親，請選擇手術(shù)，一勞永逸。
3.徹底抗炎治療，控制宮頸進(jìn)一步感染。
五、最持久的私密問題急性盆腔炎
氣候轉(zhuǎn)涼，身體的免疫力很容易因?yàn)闅夂虻淖兓共蛔〖?xì)菌或病毒的侵襲。這時(shí)，女性最最脆弱的就是盆腔。長期的婦科炎癥導(dǎo)致細(xì)菌會(huì)莫名其妙地進(jìn)入盆腔。主要癥狀是出現(xiàn)持續(xù)的腹痛，白帶濃重，輕撫下腹可摸到包塊，體溫有時(shí)還會(huì)經(jīng)常升高。急性盆腔炎的治療如果不及時(shí)、不徹底，令病程增長，就有可能發(fā)展為慢性盆腔炎。
緊急預(yù)案：
1.抗生素抗炎治療，嚴(yán)重的可選擇靜脈點(diǎn)滴。
2.如果有膿腫形成，抗炎效果不佳的人最好選擇手術(shù)治療切開膿腫引流，就可以很好的控制體溫。
六、最危險(xiǎn)的私密問題卵巢腫瘤
突然的腹部疼痛，醫(yī)生的腦海中會(huì)出現(xiàn)各種各樣的急腹癥病因，其中最危險(xiǎn)的問題是卵巢腫瘤。一種情況是卵巢囊腫可發(fā)生扭轉(zhuǎn)，主要癥狀是病側(cè)下腹突然發(fā)生劇痛，能摸到肚子上明顯的包塊。另外一種情況是惡性卵巢腫瘤的生長導(dǎo)致腹脹、腹部不適等癥狀。當(dāng)癌瘤向周圍組織浸潤，壓迫神經(jīng)時(shí)，會(huì)引起持續(xù)性的劇烈腹痛、腰痛及坐骨神經(jīng)痛？？
緊急預(yù)案：
1.立即手術(shù)。
2.惡性卵巢腫瘤是女性腫瘤疾病中惡性程度比較高的類型，按照療程化療，遵照醫(yī)生醫(yī)囑，非常重要。
吸煙危害呼吸系統(tǒng)，易致肺癌的道理人人都知道，但吞云吐霧也會(huì)傷及其它的身體器官，引發(fā)多重鮮為人知的危害。
1、吸煙和被動(dòng)吸煙可導(dǎo)致多種癌癥：現(xiàn)在已經(jīng)確定，煙草煙霧中60多種化學(xué)物是致癌物，可以導(dǎo)致肺癌、口腔癌、咽喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌、白血病、宮頸癌等。
2、吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)引發(fā)多種心血管疾病：吸煙和被動(dòng)吸煙可引發(fā)冠心病、腦卒中等。一些研究顯示，被動(dòng)吸煙可使患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)上升30%。
3、吸煙影響人的消化系統(tǒng)健康：吸煙不僅會(huì)使消化道腫瘤的發(fā)生幾率增加比如口腔癌、腸癌等更加容易發(fā)生，不容易為人們重視的胃炎、消化道潰瘍的發(fā)生也與吸煙有著密切的關(guān)系。
4、吸煙會(huì)影響胎兒和兒童的健康：吸煙婦女與不吸煙婦女相比，其受孕機(jī)會(huì)下降;吸煙還會(huì)傷害胎兒，導(dǎo)致胎兒體重減輕，影響其出生后幼兒成長期及智力發(fā)育，增高先天畸形的危險(xiǎn)。
5、男性吸煙會(huì)導(dǎo)致陽痿：煙草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中的蘆丁蛋白等有害物質(zhì)能使陰莖動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，進(jìn)而使供應(yīng)陰莖血液量顯著減少，陰莖無法勃起。
6、吸煙會(huì)加速皮膚衰老：吸煙引起膠原加速分解，新的膠原生成減少，因而引起皮膚皺紋增加。
7、吸煙增加白內(nèi)障的發(fā)病危險(xiǎn)性：有研究表明，每天吸20支以上的人與不吸煙者相比，患白內(nèi)障的可能性要高2倍，并且，這種可能性與吸煙量成正比。
如今這年頭，男人的困擾還真不少。壓力大，工作忙，要養(yǎng)家，要買房買車。好不容易結(jié)婚了，卻又發(fā)現(xiàn)自己這不行那不行，前列腺炎、少精、弱精甚至不育讓大老爺們?nèi)饲皩?shí)在抬不起頭。
是什么殺害現(xiàn)在的男人們，其實(shí)不外乎以下幾種：
1.不良的生活習(xí)慣
如今的社會(huì)誘惑巨大，夜夜笙歌、抽煙喝酒;或者因?yàn)楣ぷ骶o張頻繁熬夜、久坐憋尿等等都會(huì)傷害到男性朋友們脆弱的生殖器官。一些時(shí)髦的享受，比如蒸桑拿更是殺精的兇手！桑拿浴時(shí)室溫可高達(dá)70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利于精子的生長，或造成死精過多而致不育。
2.飲食缺鋅少硒
微量元素鋅可促進(jìn)精子的活動(dòng)力，能防止精子過早解體，利于與卵子結(jié)合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。日本醫(yī)學(xué)研究人員觀察男性不育1000例，發(fā)現(xiàn)37人的精液中硒含量不足。因此在日常生活中要注意補(bǔ)鋅補(bǔ)硒，選用高活性易吸收的育之緣等產(chǎn)品有更好的效果。
3.各種疾病侵襲
先天性和獲得性泌尿生殖道畸形、生殖道感染、陰囊溫度升高（精索靜脈曲張）、內(nèi)分泌紊亂、前列腺疾病都有極大的可能導(dǎo)致男性不育。
4.藥、化工制品
藥物以及化工制品對精子有損傷作用，容易導(dǎo)致睪丸生精功能障礙、精子活力降低、數(shù)量減少等等影響精子的發(fā)育，進(jìn)而影響人的生育能力。
5.心情煩躁
長期的工作壓力或家庭煩惱，精神處于高度緊張疲憊、憂郁壓抑狀態(tài)，可導(dǎo)致機(jī)體的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，睪丸生精功能不良，影響精子的質(zhì)量。同時(shí)不良情緒也直接影響性功能。
這些可不是危言聳聽，保護(hù)好自己的身體，就是保護(hù)好你的家庭和事業(yè)。我國著名的微量元素研究專家湯傳忠建議，男性朋友們?nèi)绻忌仙倬⑷蹙?、精子活力不足、前列腺疾病時(shí)切莫著急，首先去正規(guī)的大醫(yī)院檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療。在日常生活中多攝入蛋白鋅含量豐富的食品，如牡蠣、瘦肉、動(dòng)物肝臟、鱔魚等，適當(dāng)服用育之緣等高活性易吸收的產(chǎn)品補(bǔ)鋅、硒，可以更有效的輔助治療種種男性問題。
近年來，關(guān)于手機(jī)輻射的各項(xiàng)研究結(jié)論不一，導(dǎo)致人們也無所適從。美國廣播公司網(wǎng)站公布了手機(jī)破壞健康的“七宗罪”：
1.走路打，車禍多。走路打手機(jī)最容易分神，導(dǎo)致人們過馬路時(shí)左右看的幾率下降20%，遭遇交通事故的危險(xiǎn)增加43%。
2.聲音大，傷耳朵。很多人手機(jī)話筒聲音設(shè)置較大，聲音超過80分貝就會(huì)損害聽力。而正常談話是60分貝，手機(jī)耳機(jī)通常會(huì)達(dá)到100分貝。
3.頻繁按鍵，拇指酸疼。手機(jī)使用過量，頻繁發(fā)送短信會(huì)導(dǎo)致大拇指酸痛、麻木或腫脹等不適癥狀。
4.手機(jī)導(dǎo)致過敏。有些人手機(jī)剛用了沒多長時(shí)間，就莫名其妙地發(fā)生皮膚過敏。查來查去才發(fā)現(xiàn)，原來是手機(jī)上的鎳等某些金屬惹的禍。
5.開車用手機(jī)易分神。美國卡耐基梅隆大學(xué)2008年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，開車時(shí)使用手機(jī)，哪怕只是接聽電話，都會(huì)導(dǎo)致集中于駕駛的大腦活動(dòng)降低37%，免提電話也不例外。
6.“手機(jī)幻動(dòng)癥”讓人不安。很多手機(jī)使用者表示，即使手機(jī)不響，也總感覺手機(jī)在響。紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院神經(jīng)心理學(xué)家威廉·巴爾博士表示，這種心理問題就是頻繁使用手機(jī)導(dǎo)致的手機(jī)依賴癥表現(xiàn)之一。
7.醫(yī)生的手機(jī)病菌最多。在《臨床微生物學(xué)》刊登的一項(xiàng)最新研究中，研究人員檢測了200名醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員的手機(jī)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，94.5%的手機(jī)被某種有害菌污染，有些甚至是危險(xiǎn)的“超級病菌”。
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