3個理由給乳房松綁
乳房養(yǎng)生小知識。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。不同人群的養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《3個理由給乳房松綁》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
每天戴胸罩超過8小時的女性患上乳腺疾病的幾率是其他人的兩倍。醫(yī)院乳腺門診的不完全統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，25-45歲女性中，每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病。令人談之色變的乳腺癌發(fā)病更是呈上升趨勢。
乳房為我們增添了女性魅力，乳房同樣使不少人受盡折磨。我們要求它挺拔，要它豐滿，要它性感，要它漂亮的形狀
戴胸罩每天超過10小時更容易得乳腺癌
有調(diào)查指出，世界上有80%的女性每天都戴著不合適的胸罩。面料、罩杯心、肩帶、上胸圍松緊帶、鋼絲、背鉤、調(diào)整環(huán)、捆條、左右護翼、裝飾花、縫線、蕾絲花邊差不多每個女人每天都在使用胸罩，每天要披掛著上面說的那些密密麻麻的小零件走來走去。不穿胸罩更舒服自在，但為了美麗，不能不穿比起有些人動刀子，穿胸罩實在不算什么。
可是臨床發(fā)現(xiàn)：每天戴胸罩超過8小時的女性患上乳腺疾病的幾率是其他人的兩倍。醫(yī)院乳腺門診的不完全統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，25-45歲女性中，每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病。令人談之色變的乳腺癌發(fā)病更是呈上升趨勢。其中，胸罩的罪責不可推卸，尤其是調(diào)查發(fā)現(xiàn)80%的女人戴著不合適的胸罩而不自知。
3個理由給乳房松綁
1、舒適。
2、降低乳腺患病幾率。
3、C杯以下無須擔心。東方女性60%以上都是A或B杯。除了健身時需穿運動Bra外，通常不必擔心乳房下垂問題。
每天戴胸罩超過8小時的女性患上乳腺疾病的幾率是其他人的兩倍。醫(yī)院乳腺門診的不完全統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，25-45歲女性中，每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病。令人談之色變的乳腺癌發(fā)病更是呈上升趨勢。
乳房為我們增添了女性魅力，乳房同樣使不少人受盡折磨。我們要求它挺拔，要它豐滿，要它性感，要它漂亮的形狀
戴胸罩每天超過10小時更容易得乳腺癌
有調(diào)查指出，世界上有80%的女性每天都戴著不合適的胸罩。面料、罩杯心、肩帶、上胸圍松緊帶、鋼絲、背鉤、調(diào)整環(huán)、捆條、左右護翼、裝飾花、縫線、蕾絲花邊差不多每個女人每天都在使用胸罩，每天要披掛著上面說的那些密密麻麻的小零件走來走去。不穿胸罩更舒服自在，但為了美麗，不能不穿比起有些人動刀子，穿胸罩實在不算什么。
可是臨床發(fā)現(xiàn)：每天戴胸罩超過8小時的女性患上乳腺疾病的幾率是其他人的兩倍。醫(yī)院乳腺門診的不完全統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，25-45歲女性中，每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病。令人談之色變的乳腺癌發(fā)病更是呈上升趨勢。其中，胸罩的罪責不可推卸，尤其是調(diào)查發(fā)現(xiàn)80%的女人戴著不合適的胸罩而不自知。
3個理由給乳房松綁
1、舒適。
2、降低乳腺患病幾率。
3、C杯以下無須擔心。東方女性60%以上都是A或B杯。除了健身時需穿運動Bra外，通常不必擔心乳房下垂問題。
職場女性的胸形殺手
婦科專家提醒，就像很多女性都知道的那樣，挺胸可以讓女性的乳房看起來更美，文胸可以幫助保持我們胸部的曲線，而倒立練習可以幫女性的乳房對抗地球引力以及年齡增長導致的下垂。 不過，倒立這種高難度的乳房保健方法可不是所有女性都能做到的，而在日常生活中注意一些細節(jié)則可以時刻與乳房松弛、下垂作斗爭。
專家指出，經(jīng)常伏案工作、使用電腦的女性來說，她們最常見的姿勢就是屈身在辦公桌、電腦前，長時間保持一個含胸的姿勢，這樣不但看起來不美，而且時間長了，不但影響乳房的挺拔度，乳房還會感到脹痛、刺痛等。尤其一些伏案工作的女性，由于乳房經(jīng)常受到桌子邊沿的擠壓，情況可能更加嚴重。因為斜著靠或趴在桌上，雙乳正好處在擠壓的支點上。有研究認為，如果乳房受硬硬的桌沿擠壓近一個半小時，就能夠干擾乳腺內(nèi)部的正常代謝，時間長了自然會造成不良后果。
因此專家提醒，辦公室女性如果要伏案工作或使用電腦，正確的姿勢應(yīng)該是上身基本挺直，胸部離桌沿10厘米，這對解除胸部疲勞、保護乳房的生理活性很有好處。而在工作之余，要時常活動活動上肢，如多做深呼吸、擴胸運動、甩手、活動手腕等。這些方法不但可以舒筋活血，還能有效牽拉乳房及周圍肌膚參與運動，防止胸部組織尤其是雙乳衰老變形。此外，還可以考慮到洗手間等處做十幾分鐘的乳房按摩。
此外，辦公室女性要保護好乳房，平時運動也要有意鍛煉胸部肌肉，如健美操、跑步、俯臥撐等都能促進胸部肌肉健美。晚上睡覺前的按摩也很重要，方法是先后按順時針、逆時針方向在乳房周圍旋轉(zhuǎn)按摩，直到乳房皮膚微紅微熱為止，最后提拉乳頭數(shù)次。最后，還要在吃上做文章，如多吃豆類、蛋類、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物，特別要補充鋅。
最后專家提醒，夏天里女性身著低胸衣物的話更要注意乳房防曬，以免紫外線加速乳房皮膚的老化。
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現(xiàn)在很多的女性，都想自己擁有完美的乳房，不夠完美的都會經(jīng)過各種方法去實現(xiàn)自己心中的完美乳房，比如說豐胸、塑身內(nèi)衣等。那您知道生活中危害乳房的不良習慣有哪些呢?今天小編就為您介紹一下有關(guān)保護乳房的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
危害乳房的不良習慣
女性的胸部大小并不是完全由遺傳基因決定的，其實后天的生活習慣才是決定您胸部的大小和形狀非常重要的因素。
日常的很多壞習慣，正在悄悄地傷害乳房，讓你的乳房變小變平，還加速了乳房的衰老。
1、內(nèi)衣材質(zhì)蕾絲、尼龍過多
內(nèi)衣加了萊卡的各種化纖尼龍面料，果然看起來挺括許多。
可是內(nèi)衣上的蕾絲過多的話，就會讓尼龍質(zhì)地大面積的接觸皮膚，這樣就會引起皮膚敏感，嚴重的甚至可能會有一些脫落的細小線頭通過乳頭突起的地方進入乳房，從而造成泌乳障礙或形成乳腺炎。
所以在選擇內(nèi)衣材質(zhì)的時候一定要選擇透氣性好的，不妨在這方面多花點錢不要為了省錢而造成對胸部不必要的損害。
2、側(cè)身睡姿導致乳房不對稱
長期偏于一側(cè)的睡眠姿勢會增加女性乳房不對稱的現(xiàn)象。不僅如此，肢體的不對稱性活動也能影響乳房的血液循環(huán)，造成單側(cè)乳房發(fā)育較快。
生理性的雙側(cè)乳房不對稱隨著不良習慣的糾正、身體發(fā)育的成熟，或經(jīng)過反復有效的良性刺激，當乳房與性腺軸建立起穩(wěn)定的生物反饋時，兩側(cè)乳房就會逐漸趨向?qū)ΨQ，不必過分擔憂。
3、發(fā)育階段不健康減肥
一般女性在乳房發(fā)育的時期，假如您進行了一些藥物類的減肥話，就可能會造成女性的內(nèi)分泌失調(diào)，這樣就會引起女性的性激素分泌的發(fā)生異常，從而影響到女性乳房的發(fā)育!
在性激素中，雌激素和孕激素可以促進乳腺的發(fā)育，增加乳房組織的脂肪堆積。
所以，切忌只顧瘦身不計健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不該瘦的地方也變成飛機場，所以減肥的手段不可過于急躁否則難免陷入平胸的尷尬。
4、高熱量飲食
乳房脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣，是體表最常見的良性腫瘤之一，可以發(fā)生在身體中有脂肪組織的任何部位，但以乳房比較多見，發(fā)病年齡以30~50歲為多。
它的主要表現(xiàn)是呈單側(cè)生長，增大較慢的腫塊。形狀為圓形或不規(guī)則的分葉狀，邊緣清楚而柔軟，很少發(fā)生惡變。
主要的治療方法需要動手術(shù)，而且要徹查有無殘留，以免復發(fā)。
5、常穿束身內(nèi)衣
要知道過分束身的內(nèi)衣，簡直就是在給自己的乳房上刑，又勒又擠，久而久之會造成乳房的血運不暢和壓迫性疼痛。
乳痛癥一般在月經(jīng)前一周開始發(fā)生，表現(xiàn)為乳房脹疼，活動后會加劇、加重，而當月經(jīng)來潮后就會逐漸消失，到下一月經(jīng)周期又卷土重來!
如果乳房檢查并無腫塊，只要放松身體、放松心情，多數(shù)情況下2~3年這種情況就能自行消失了。
6、觸摸乳房動作粗暴
乳房很嬌氣，不能粗暴地對待它們。
當乳房受到猛力沖擊后，其內(nèi)的小血管會破裂、出血，從而形成血腫，在血液被吸收和破壞之后，就會形成囊腫。
7、心理壓力過大
女性心理壓力過大，易引發(fā)乳腺導管乳頭瘤，此病好發(fā)于40~45歲女性。
中醫(yī)稱之為“乳衄”，認為多由肝郁火旺或脾虛血虧所致，加之腎陰虧損，所以乳竅?？梢詳D出或滲出血性的液體。
腫瘤的體積較小、質(zhì)軟，疼痛并不明顯。乳頭有血性分泌物流出，一旦積血排出，腫塊大多會變小，疼痛也隨之消失。
但這種腫塊有惡變的可能，所以要爭取早期手術(shù)治療。
8、手術(shù)及濫用避孕藥
人工流產(chǎn)后，妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水平驟然下降，使剛剛發(fā)育的乳腺停止生長，腺泡變小以至消失，乳腺復原。
但這種復原通常不完全，容易誘發(fā)乳腺小葉增生。有統(tǒng)計資料顯示，乳腺疾病由人工流產(chǎn)誘發(fā)的占40%左右。而個別避孕藥的激素成分同樣會引起乳腺增生。
9、抽煙喝酒
資料證明，吸煙史超過10年的女性患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上;每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上。
乳腺癌腫塊一般生長較快，質(zhì)地堅硬，邊界清楚，皮膚表面呈橘皮樣改變;早期疼痛較輕，晚期加劇。
但乳腺癌也是最有希望治愈的癌癥，只要早期發(fā)現(xiàn)，可以完全治愈，所以每月的自檢和每一年半的體檢非常重要。
10、雌激素分泌不正常
乳房的健康發(fā)育和成形與雌激素的活躍密切相關(guān)，多為雌激素分泌不均，過少或過多，造成常見的單側(cè)單發(fā)，生長緩慢，甚至停止生長和過早下垂。
如何保護乳房
端正的姿勢能使你胸部曲線明顯
中國傳統(tǒng)女性認為挺胸部走路很難為情，其實不然，假如不及時糾正不僅會影響胸部的發(fā)育，而且還會形成駝背。
因此，走路時應(yīng)保持背部平直、收腹、提臂、上身的整體感覺向上。坐時，應(yīng)挺胸抬頭，挺直腰板，這樣胸部的曲線就會顯得動人。休息時應(yīng)采取側(cè)臥、仰臥的姿勢，不要俯臥睡，以免擠壓乳房而使之受罪。
胸罩可以改觀你胸部的大小
商廈中形形色色的胸罩都在改善胸部曲線上做文章。揉珠按摩式胸罩，通過與皮膚間的磨擦刺激乳房穴位，達到豐胸的目的;中間系扣式胸罩，把兩只乳房向中間夾緊，幫你“挺”了胸。
加棉墊式胸罩穿上去的感覺確實比以前豐滿，但總覺得不是你的。
其實在選擇胸罩時，可考慮小一號的，小一號并不是真的選購小一些的胸罩，而是在型號上選擇略小一些的，假如你平時穿全杯型的，實際上你穿3/4杯型就可以了;
假如你穿3/4的杯的，那么更適合你的可能就是1/2杯的。而無論你選擇什么型號的，都應(yīng)先試一下。確實感覺舒適后再買。
科學飲食
乳房的大小取決于乳腺組織與脂肪的數(shù)量。年齡在20—25歲的女性，是乳房發(fā)育的最佳時期。因此，適度地增加胸部的脂肪量，是提高豐挺度的最自然、健康的方法。
此外，在飲食上還應(yīng)注重多食一些富含維生素E和維生素B的食物。因為維生素E可促使卵巢發(fā)育和完善，從而使成熟的卵細胞增加，黃體細胞增大。
而卵細胞是分泌激素的重要場所，當雌激素分泌量增加時，會刺激乳房發(fā)育。
因此，應(yīng)多吃一些富含維生素E的食物，如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。
維生素B是體內(nèi)合成雌激素不可缺少的成分，富含維生素B2的食物有動物肝、腎、心臟、蛋美、奶類及其制品。富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉、酵母等。
有益的鍛煉
要使胸部豐滿有彈性，就要加強胸部肌肉鍛煉，做一些俯臥撐及單、雙杠運動等;或者天天早晚深呼吸數(shù)次，也可以促進胸部發(fā)育。游泳能通過水的壓力對起到胸部按摩的作用，有助于胸肌均勻發(fā)達。
定期做體檢
成年女性應(yīng)定期對胸部進行體檢,以篩查疾病。
試用熱敷
熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會更好。
結(jié)語：看了小編上文的介紹，您應(yīng)該已經(jīng)知道危害乳房的不良習慣有哪些了吧，您也應(yīng)該已經(jīng)對如何保護乳房有一定的了解了吧，那小編希望您可以把今天學到的有關(guān)保護乳房的知識分享給身邊的小伙伴們哦。
我們需要工作，也需要休息，對于胸部來說，我們需要保持美觀，但是也要懂得適時讓它解放。乳房保健需要有松有馳，女孩子們保護自己的身體健康，更要從學會適時讓它們解脫開始。
健康乳房需要放松
健康乳房需要放松
法國女性追求自然美，他們很少為了追求美而放棄健康，相反，在他們眼中，健康、自然就是最美的。法國的許多女性雜志也倡導健康活著，優(yōu)雅老去的理念。對于乳房，法國女人更是追求舒適與自然。
在周末的法國街頭，常常可以看到穿著舒適的棉外套，不穿內(nèi)衣的女人邊喝咖啡邊翻看雜志。歐美國家臨床研究發(fā)現(xiàn)，每天戴胸罩在10小時以上的女性，患乳腺疾病的概率會大大增加。為此，法國號召給乳房放假，建議女性不要對自己的乳房太苛刻，不必強求它挺拔、健美、性感，只要順其自然即可。他們還專門給出了給乳房放假的三大理由，即舒適，降低患病風險，自然展示女性美。
此外，許多女性保健機構(gòu)號召，女性在睡覺時要將胸罩脫下，讓乳房保持血液通暢。同時建議在周末休閑時，只要舒適，就可以不戴胸罩，給乳房放假一天。
給胸部一個舒適的家
給胸部一個舒適的家
穿對胸罩：胸罩對多數(shù)女性來說還是要穿的，問題的關(guān)鍵是要選對尺碼和型號。
了解自己的尺寸：胸罩尺碼是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結(jié)合，罩杯代碼為上下胸圍差，如差為10cm左右為A杯，12.5cm為B杯，15cm為C杯，以此類推。如果你的上胸圍為83cm，下胸圍為74cm，那么，適合你的正確尺碼就是75A。
胸罩的供給：女人每月需要兩種尺寸的胸罩，月經(jīng)前與月經(jīng)后各一套。因為荷爾蒙變化使乳房尺碼即使在同一個月內(nèi)也會有所變化。
4個信號提示更換胸罩
4個信號提示更換胸罩
專家建議：女人每隔三個月就需重新量體，以根據(jù)自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。即使是平時呵護有方，一個胸罩的平均壽命也不應(yīng)超過10個月，定期更新是保障健康的必須。
一、肩帶經(jīng)常下滑
出現(xiàn)這個現(xiàn)象的原因可能有兩個，一是文胸過小過松，上移后就容易發(fā)生肩帶滑落。二是選錯肩帶款式。每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區(qū)別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設(shè)計不能太過外側(cè)，要選擇那些內(nèi)收型設(shè)計，這樣才不容易往下滑。
關(guān)于肩帶的另外一個常見失誤就是太窄，太松。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強越好。太細的肩帶純粹是裝飾用，起到的拉升力實在是微乎其微。長此以往，你美麗堅挺的胸部一定會越來越下垂，實在不是危言聳聽。
二、胸杯經(jīng)常上移
這個問題很普遍，經(jīng)常在公眾場所看見有女性在不自覺地往下扯文胸。這通常都是因為你的文胸底邊太松了，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能像個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當你一抬手的時候，文胸自然也就跟著上去了。
三、胸部有壓痕
文胸一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說明文胸的罩杯選擇過小。要知道，鋼圈就像個框架一樣，本應(yīng)該是適合胸部輪廓然后給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬于胸部的脂肪給切了出去，乳房就會越變越小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪減少，自然胸部也就縮水了。
四、背部有勒痕
這也是非常直觀的問題，通常說明底邊太緊了，需要放大尺寸。或者是底邊太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要盡量改穿那些背帶加寬的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。如果發(fā)現(xiàn)自己有這些問題，那就要馬上去找一些真正專業(yè)的文胸店去重新選購了，最起碼得搞清楚自己到底穿多大碼文胸才合適。
很多人潛意識里面認為男人才喜歡偷腥，其實不然，女人也是會偷腥的，你知道女人偷腥的理由是什么嘛?女人偷腥有哪些破綻呢?下面大家一起來了解一下吧!
女人偷腥理由
理由一
女人本來是想在婚姻生活里面尋找幸福尋求照顧的，她們?yōu)榱诉@一點點愛可以充當廚娘、保姆和情人三個角色，可是最后的結(jié)果卻只能是失望。
男人求婚單膝跪地的時候誰看見了，即使看見了不就那么幾秒鐘嗎，女人卻要為這幾秒種的心軟付出整整一生。
我要是男人我也結(jié)婚，畢竟，婚姻生活給男人的實惠太多了。
而女人呢，不但失去了從前擁有的一切，連一點點內(nèi)心殘留的浪漫也都被消耗殆盡了，這樣做女人還不如只戀愛不結(jié)婚。
理由二
你要始終如一地理解他，而他永遠不需要解釋。 女人不是神仙，再善解人意也不可能事事都想得周到。
但是男人卻特別強調(diào)理解。他們會在高高興興一起回家之后突然不再理你，吃飯時突然放下筷子回房睡覺。
在說好陪你逛商場的時候突然一個人跑到休息室抽煙，而且你永遠別指望他們告訴你為什么。
其實答案很簡單：進屋換鞋你沒有先遞給他拖鞋，炒菜里又放了他最不愛吃的花椒，他兜里的錢不夠買你看上的衣服。
理由三
女人應(yīng)該結(jié)兩次婚。 你是女人嗎?是女人就結(jié)兩次婚。因為第一次是為了愛男人結(jié)婚，第二次才是為了愛生活結(jié)婚。
理由四
男人性之所至，女人就要翩然以身相許。 我不知道是不是所有的男人都對性抱有異乎尋常的熱情。
至少在我能夠看到的兩性交往中，性幾乎都被男人們無一例外地放在了重要的位置上。
當他們不顧一切地想和你上床的時候，女人或者必須表現(xiàn)得乖巧和順從，或者就立即興趣盎然地迎合。
一旦表現(xiàn)出倦怠，他們必然耿耿于懷，然后千方百計地找機會報復。
當然也有的男人會假裝殷勤地帶你上醫(yī)院體檢，其實他們是想借助于咨詢性冷淡來羞辱你。
理由五
男人永遠要求女人這樣，自己卻從來不這樣。 說不上是毛病，卻絕對是習慣。
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你生病的時候他都沒有給你倒過一杯熱水，他回家以后，你卻理所當然地要遞上一杯熱茶。
他可以在下班后和哥們兒談天說地，喝茶泡吧，你卻必須早早回家迎接他的歸來。
他整天不和你說一句話，你和女友在電話中小煲一粥卻會招來他的嗤之以鼻和不屑一顧。
當然，如果電話的那一頭是異性更是麻煩，坐在身邊的他雖沒表現(xiàn)出醋勁大發(fā)你卻如坐針氈，把對話都修剪成短平快，再小心看他的臉色。
理由六
男人的責任就是逃避責任和享受女人承擔的責任。 男人有時候表現(xiàn)得實在無恥。
盡管他們絕大多數(shù)人聲稱他們處于嚴重的感情危機或婚姻破裂邊緣之中，卻依然不會放棄飽餐一頓妻子準備的可口的晚餐，更不會放棄與情人的每一次。
理由七
男人都是射手座，上半身是人而下半身是獸，所以他們表現(xiàn)出來的樣子時而像人時而像獸。 至于在女人面前，則結(jié)婚之前是人，結(jié)婚之后是獸。
結(jié)婚之前男人們都是溫文爾雅的，他們懂得把自己周身上下打點整潔，懂得什么時候要輕吻什么時候要熱吻，懂得甜言蜜語兼守株待兔，那時候的他們是絕對的男人。
偶爾流露出的野性只能讓女人更感被需要。
可是結(jié)婚之后呢，襯衫一星期也不知道換一次，領(lǐng)帶襪子滿天飛，想要你的時候直奔主題，不想的時候連看都不看你一眼，你就像跟一只猩猩生活在一塊沒什么分別。
理由八
男人都是活到老色到老的。 你看過那個故事嗎，說一個老頭和一個青年在街上看漂亮姑娘，只不過青年面露羞怯而老頭面色如常。
于是青年人問老人：你盯著人家姑娘看不覺得臉紅嗎?老人笑呵呵地說：她們多美啊!青年人似有所悟，臉也不紅了。
男人都是如此，他們總是覺得喜歡漂亮姑娘是天經(jīng)地義的事兒，他們自己都是美女鑒賞家，所以不管鏡子里的那個男人有多丑多胖，都有欣賞美的權(quán)利。
問題就在于敢不敢看，是不是看看就得了，看完了還想不想別的。
理由九
男人的欲望太多太復雜，這不是一個女人能滿足得了的，每個男人都期望自己成為《鹿鼎記》中的韋小寶，有7個老婆伴眠，而且個個美貌如花。
能文能武，知冷知熱。 如果婚姻法不允許，那就干脆來兩支玫瑰吧，一支紅玫瑰一支白玫瑰就好。畢竟，朱砂痣和床前明月光比較家常。
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知道為什么松下的電動剃須刀在港臺賣得那么好嗎?看看它的廣告詞：每個成功男人最少應(yīng)擁有兩個一個隨身伺候，一個家中擁有。
在千萬只剃須刀后面有千萬次男人會心的微笑，他們以為自己是誰?
理由十
男人像奇跡，你需要他們的時候他們永遠不知所往，而你想一個人的時候，他們卻總在那兒。
幾十年前就有女人說男人像客廳里的一件沙發(fā)，沒有總是難看。
可是如果這沙發(fā)在你累了的時候不能坐，倦了的時候不能靠，來人的時候給你難看，讓朋友在背地里同情你，不知要他來做什么。要搬家的時候，豈不更麻煩?
女人偷腥的10大破綻
1、時間觀念
這一點很好理解，本來經(jīng)常準點回家的妻子，突然變得經(jīng)常很晚才回家或者過早離開家，還喜歡經(jīng)常打聽你的作息時間。
如何時出差、加班、回家，這種看似是在關(guān)心你的外出，怕你會出意外，為你擔心，其實有時候這正是怕你發(fā)現(xiàn)自己的秘密而做好準備。
不僅如此，本來一些你們年輕時候的戀愛生日、結(jié)婚紀念日都能忘記，原來在腦海中清晰記憶的時間觀念一下開始縮水了，那就是說明你的妻子感情心里出亂子了。
2、情緒無常
當一個人在做某種連自己都覺得是不太光彩、有虧于別人的事情時，心理往往是虛弱的、膽怯的。
總是想方設(shè)法掩蓋其真相，隱匿其蹤跡，力圖使事情收縮在最小范圍內(nèi)，以免暴露敗跡，引起旁觀者的警覺和懷疑。
同樣的道理，一個已經(jīng)變心而另覓新歡的妻子，不論其如何偽裝、制造假象來迷惑你的判斷。
只要留心觀察，都不難發(fā)現(xiàn)其變心的蛛絲馬跡，因為這個時候，她會突然對你變得比以往更喜怒無常，更挑剔無情。
3、習慣改變
按照常識，我們的有些習慣和常規(guī)的突然改變，大多都是事出有因的。
比如說，一個本來對單位工作并不很熱心的人，突然聲稱最近工作很忙，需要加班加點，還要外出出差，這是很不思議的。
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好比一個本來熱心于家務(wù)的妻子，突然變得疏于家務(wù)，經(jīng)常外出趕時間，說今晚不回家吃飯了一樣怪異。
就像一直是冤家路窄的死對頭，突然一下子變得親密無間，這兩個人要么心懷叵測，要么暗藏殺機，習慣的改變露出的尾巴。
4、活動增多
這其實是習慣改變中的一個最重要的細節(jié)，女人的計謀往往都是很淺顯的，像邦女郎那樣的有心計謀略的女人你是一般娶不到的。
所以一旦不太喜歡交際活動的愛人開始變的出入各種場合，早晨跑步、酒吧聚會，我們不能說自己的老婆性格由內(nèi)向變得外向了。
一個口口聲聲自己不喜歡吃橘子的女人，某一天對著你將橘子皮狠狠地剝開，就是說明有人已經(jīng)開始吃醋了，這就意味著綠帽子離你不遠了。
5、高額話費
美國的聯(lián)邦特工可以根據(jù)你打電話時候找出你的具體地址，你也同樣可以根據(jù)你的妻子打電話的頻率推斷是否紅杏出墻，電話是生活中常用的通訊聯(lián)絡(luò)和約會方式。
但外遇者的電話往往是反映異常的，就像馮小剛電影《手機》中的嚴守一謊言不斷。
女人也是不例外，撒起謊來，保證臉不紅，脖子不粗，氣不喘，逼真的就像沒事一樣。
當然，我在這里不是讓你去對自己的愛人進行無端的猜疑，而是要你及時的發(fā)現(xiàn)去挽救。
6、開銷暴漲
不知道你們家庭的收入是否公開，如果你們的工資收入是實行一月報賬一次，而且是有大額支出隨時記錄在案的話，這就好辦的多了。
女人外遇后，開銷增加，大部分的錢用在了購買一系列私密的化妝用品上，來保證自己的青春無敵，進行對男人吸引，有時候還會故意的向自己喜歡的男人表示真情。
比如一款西服，男人包養(yǎng)情婦會花錢，女人呢亦是如此，于是更加隱秘地積蓄私房錢，向丈夫隱瞞各項額外收入滿足需要。
7、目光呆滯
只有到了更年期，女人才會丟三落四，今天忘記了要買孩子的奶粉，明天就是把該要洗的衣服放在洗衣機里沒有了動靜。
閑著下來會兩眼無光的發(fā)呆，神情恍惚，看山去好像就是有心事重重的樣子，但是她不會主動的告訴我怎么了，而是默默琢磨。
這個時候，當你問她是否不舒服還是生病了，她不會假裝不知道你在喊她，和她說話。
而是轉(zhuǎn)過頭來，神情一變，總是對你微微一笑說：親愛的，我沒事，你先睡吧，嗯哪。
8、記憶減退
這個已經(jīng)在前面的文章中說過無數(shù)次了，戀愛時期的女人往往比男人的心要細的多，男人往往大大咧咧的虎頭虎腦，女人卻能將你們戀愛時期的有趣的事情記憶猶新。
而且每次和你談?wù)摃r總是會說，你看看，我們那時候還是經(jīng)常被人追的，要你你在晚上半步，我可能就會嫁給那個男人了，還是你有福氣。
可是現(xiàn)在的妻子你若是問她以前她曾經(jīng)常跟你的話，我敢說她已經(jīng)開始不耐煩了，你發(fā)現(xiàn)就像狐貍精附身的妲己一樣。
9、性生活低
性生活往往是檢驗夫妻感情好壞的試金石，一個正在變心或已經(jīng)變心的妻子，在性生活中再無平時的那種熾熱感和溫情感了。
當你們進行每周的家庭作業(yè)時候，你會發(fā)現(xiàn)妻子對待性生活已經(jīng)變得徒有其名，只是簡單的例行公事，以前完事之后還會和你調(diào)侃。
說你怎么身體特棒之類的甜言蜜語，現(xiàn)在只是無病呻吟，徹底的失去了真實的情感內(nèi)涵。
當你問她怎么回事，為何變化如此之大時，她會對你敷衍塞責推脫。
10 、親情疏遠
如果說沒有性愛的婚姻是不和諧的婚姻，不和諧就是代表愛情不完美，完美的愛情應(yīng)該是彼此友好關(guān)心理解。
而非互相隱瞞事情，倘若性生活地下能夠容能，不足以說明什么，那么作為媽媽的女人，連自己的親生骨肉都開始變的不加理睬。
我們不得不懷疑妻子的所作所為的背后的事實真相，男人拋棄妻子和兒女已經(jīng)是不可赦免。
那么女人背著自己的丈夫和孩子，在外面玩起夜生活，和陌生男人情趣打鬧絕對是罪不容誅。
女人出軌十大雷人借口
1、偷情是身體嗅覺的短暫迷路
偷情不是偷性，更不是偷一些能夠以物質(zhì)轉(zhuǎn)換的東西。
偷情一個香汗淋淋、急促，一個令神經(jīng)高度緊張后松弛的快感的字眼，一個包含著探秘、好奇、興奮、忐忑甚至內(nèi)疚的字眼。
偷情與出軌無關(guān)。偷情是身體嗅覺的短暫迷路，是心靈焦距的短暫模糊，女人一生都應(yīng)該做一回偷情的賊。
2、偷情滿足女人的好奇心
相對于男人來說，女人對于躺在她身邊的這個叫做丈夫的男人永遠都充滿著一種好奇。
許多女人至死都想解開這個謎團：為什么蕓蕓眾生中，我就和這個男人廝守了一生?因此，女人應(yīng)該有一次偷情的探險。
3、偷情可以打開女人的心結(jié)
這探險的過程，就是一步步解開女人心結(jié)的過程，那個叫丈夫的男人，其實就是宿命的一種安排，說邂逅也好，說天意也罷。
回過頭來，女人發(fā)現(xiàn)，她永遠也成不了探險家，因為，女人從任何男人、包括自己丈夫那里得到的永遠只有兩個字失落。
就像打開大盒套小盒的禮物一樣，隨著包裝一層層打開，期望值也越來越高，而結(jié)果卻早有預料，除了失落還有什么?
4、偷情讓女人更懂得什么是愛
女人是一個對愛的渴求永遠也不會滿足的動物。她需要男人的呵護，需要男人的重視。
需要和男人的身心達到高度的合二為一，盡管女人也知道這是多么天真的幻想。偷情也許能夠一時滿足女人對愛的要求。
5、偷情女人無法肆意情感
但是，女人會很快發(fā)現(xiàn)，她所需要的愛一定是安全的，是合乎道義準則的，但只要是偷情，那么，女人就無法讓自己自由，無法肆意自己的情感
尤為重要的是，女人窮極一生追逐的就是自己是愛的寵兒，這樣的感受必須一定是被社會認可的，而偷情無法讓女人體會這樣的感受，也許，愛的真正意義就是如此。
6、偷情讓女人更加了解自己
每個人都有兩面，一個蕩婦、一個淑女完全可以集合于一個女人身上。
當一個女人以蕩婦的狀態(tài)放縱自己的時候，她會發(fā)現(xiàn)，世界也變了;反之，當她以淑女的形象示人的時候，她又會發(fā)現(xiàn)生活的真正本質(zhì)。
7、偷情的女人風情萬種
偷情，讓女人更加了解自己，知道自己最渴望得到什么，什么是自己最看重的，這對女人來說很重要，有選擇，就懂得放棄。偷情，讓女人目標明確，腳步堅實。
8、偷情讓女人更女人，偷情的女人風情萬種
偷情就像時下風行的海選，不是任何女人都能夠偷到情，也不是任何女人都有能力，有魅力，有勇氣，有機會，有愿望偷到情的。
9、女人偷情是一種歷練
而最終偷情成功的女人，一定優(yōu)秀的女人，一定是女人中的極品。
因此，女人偷情的過程，就是一種歷練的過程，是一個讓女人脫胎換骨的過程，女人的一生，要戀愛，要婚姻，要生育，更要偷情。
10、女人可以做回偷情賊
目錄：
第一章：隆胸手術(shù)給乳房加了哪些東西
第二章：忙出來的不孕癥
第三章：丁克女隱憂多
編者按：女性隆胸已經(jīng)成為平常是，但如何選擇一家正規(guī)的安全的隆胸醫(yī)院，減少隆胸意外發(fā)生，是每個女性最最擔心的問題!隆胸手術(shù)對身體有無安全隱患，一起來看看吧！
隆胸手術(shù)給乳房加了哪些東西
石蠟、硅油、工業(yè)硅膠、玻尿酸在過去的一百年里，究竟人類為愛美女士乳房中添加了什么?這些添加物給她們帶來了什么危險?
乳房只剩一張皮
315是她最害怕的日子，因為隆胸失敗的新聞多于平常，這些新聞會刺痛她的神經(jīng);夏天更是她最敏感的季節(jié)，因為無論怎樣的穿著都提示她已無乳房。
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以前她是有乳房的，只是小一點而已。2001年，注射奧美定隆胸之后，她非但沒有得到美，且脹痛纏身，為了治療脹痛，她的乳房幾乎被切除了，只剩一張皮。她有名字，但不敢公開。在奧美定使用者的QQ群里，她的網(wǎng)名是無言-北京-取(以下簡稱無言)，意即她已經(jīng)在北京做了隆胸材質(zhì)取出手術(shù)。
和無言一樣深受隆胸之害的女人不在少數(shù)。前有奧美定，中國官方公布全國使用者人數(shù)為30萬，后有法國pIp膠體事件法國貝麗公司用工業(yè)硅膠代替昂貴的醫(yī)用硅膠，全球受害者也達30萬。
為了美，為了在愛情、婚姻、就業(yè)等方面獲得更大競爭力，最近幾十年女人紛紛走進醫(yī)院，整形美容業(yè)也由此成為火爆一時的行業(yè)，隆胸也成為其中收費最貴的手術(shù)之一。隆胸分注射、假體、自體脂肪移植等幾種技術(shù)。目前任何隆胸手術(shù)都有欠缺，一個有良知的醫(yī)生應(yīng)在手術(shù)前將各種技術(shù)的弊端告知顧客。整形外科專家陳煥然說。陳煥然被媒體譽為中國整形第一刀。在他看來，即使目前最安全、最先進的自體脂肪移植隆胸術(shù)也會產(chǎn)生并發(fā)癥、后遺癥。
他國禁用 中國風靡
事實上，過去一百年內(nèi)，人類不斷往女人乳房中添加各種革新的材質(zhì)。
以注射式隆胸為例，其最早在美國使用。1899年至上世紀30年代，注射石蠟，但因致命而棄用。上世紀三四十年代，日本、美國等國注射硅膠，也因致命而棄用。1963年，美國發(fā)明用硅膠囊作為隆胸假體，這是隆胸材料的一次重大革命。但是陳煥然在臨床中發(fā)現(xiàn)，即使最近十年，仍有中國女性赴東南亞國家做隆胸手術(shù)，注射的竟然是石蠟、硅油等等。
1981年，我國引進美國的硅膠假體，但1992年，包括硅膠囊假體在內(nèi)的所有硅膠材料被美國FDA(美國食品藥物管理局)禁止使用于隆胸。這一禁用令從1992年延續(xù)到2006年，這期間美國市場只有鹽水隆胸植入物仍然存在，并沿用至今。
由于中國并無相關(guān)禁用規(guī)定，在美國棄用，但在中國仍在使用的情景不斷出現(xiàn)中國從未間斷使用各種硅膠假體，甚至被美國棄用數(shù)十年的注射隆胸也一直使用于中國。
從1998年到2006年風靡全國的英捷爾法勒和奧美定兩個品牌影響綿延至今。這兩個品牌注射的都是聚丙烯酰胺水凝膠，而其注入人體后會造成腫塊和硬結(jié)、血腫、發(fā)炎、感染及膿腫、乳液漏出、凝膠移位和氣胸等并發(fā)癥。此外，這種物質(zhì)還會四處游走，流入下腹、淋巴腺甚至隨血液流入胸腔，被國際癌癥研究機構(gòu)分類為可致癌物。
禍害近十年后，2006年4月30日，國家藥監(jiān)局才叫停這兩個產(chǎn)品。英捷爾法勒和奧美定將注射式隆胸拖下泥淖，臨床專家發(fā)現(xiàn)，奧美定品牌雖已注銷多年，但產(chǎn)品并未銷毀。
最好的技術(shù) 最壞的打算
當初，無言在走進河南信陽市中心醫(yī)院時，想做硅膠假體，但醫(yī)生成功游說她注射奧美定。因此她至今痛恨那名醫(yī)生。
如果當初植入的是硅膠假體，即使發(fā)現(xiàn)問題也容易取出。從效果和安全性兩個角度而言，硅膠假體是目前最好的隆胸方法，這也是目前國際、國內(nèi)市場使用率最高的方法。目前，它最大的負面新聞是2011年底法國pIp被曝光用工業(yè)硅膠替代醫(yī)用硅膠，且有10%的破裂比例。
硅膠假體自發(fā)明以來，不斷改進。硅膠假體由硅膠囊和填充物兩部分構(gòu)成。硅膠囊的成分一直未變，僅在硅膠囊的表面有光面和磨砂兩種區(qū)分。而最初幾十年，填充物千奇百怪，用硅油摻各種液體，如牛奶、蓖麻油等。
在中國，硅膠假體，國產(chǎn)、進口、合資的都有，價格從幾千元到十幾萬元不等。目前使用最多的則是美國FDA批準的兩個品牌曼托、麥格。
但在操作中，國產(chǎn)品牌有時被醫(yī)院用于調(diào)包。典型例子是，一名女演員在片場受到碰撞，不得不取出隆胸材質(zhì)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)當初植入時，她選購的美國品牌被調(diào)包了。而陳煥然認為，即使是最好的品牌，也會有硅油滲透。曾有一名武漢的求美者因胸部不適，找他取出幾年前植入的某美國品牌的硅膠假體，取出后，陳發(fā)現(xiàn)假體并未破裂，在用酒精清洗干凈后，再用手觸摸硅膠囊的表面，仍發(fā)現(xiàn)很多硅油滲漏。
硅膠假體在體內(nèi)，在一個特殊的環(huán)境里會發(fā)生物理的、化學的反應(yīng)。另外，即使是最好的曼托和麥格，其廠商認可的破裂比例也有3%~5%，一旦破裂，硅油流入體內(nèi)，或可致病。陳煥然說。
硅膠假體的最新演變是硅膠囊內(nèi)的填充物變?yōu)楣麅鲂螤畹墓枘z。
在禁止使用硅膠隆胸14年后，2006年，美國FDA僅批準了Allergan公司的曼托和Mentor公司的麥格硅凝膠填充乳房植入物用于22歲及以上的女性乳房重建和隆胸。
2012年3月13日，美國FDA在回復南方周末記者采訪時披露，4天前，F(xiàn)DA又批準Sientra公司的硅凝膠乳房植入物。不過，F(xiàn)DA在2011年1月26日宣布，認定乳房植入物與大細胞淋巴瘤(ALCL)之間存在一種可能的聯(lián)系。大細胞淋巴瘤是非何杰金氏淋巴癌的一種罕見類型。FDA至今相信隆胸女性可能發(fā)生ALCL的風險很小，但確實較之前有所增加。其依據(jù)是，全球總共有60個隆胸女性發(fā)生大細胞淋巴瘤的病例。
我們相信，如果消費者在對危害知情的前提下，仍選擇使用時，硅凝膠乳房植入物仍算安全有效。FDA在答復南方周末記者提問時稱。不過，F(xiàn)DA強調(diào)，乳房植入物并非終身設(shè)備，消費者使用硅凝膠填充隆胸植入物的時間越久，越可能發(fā)生并發(fā)癥。隆胸女性需要對并發(fā)癥進行長期監(jiān)測。
FDA建議，1/5使用乳房植入物進行豐胸的消費者需在10年內(nèi)移除，而使用植入物進行乳房重建的患者，則有1/2需要十年后移除。除了致病的可能，隆胸還會帶來諸多麻煩，如感染、疤痕、包膜攣縮、移位等，不能抱孩子，不能打羽毛球，不能提重物，不能蹦迪，不能按摩，等等。
無言未死，但癌癥陰影難除，還要承受平胸的壓力。她只能在QQ群里用傾訴舒緩壓力。而她的姐妹penny，一直未做取出手術(shù)，直到這個月，她終于決定去北京做手術(shù)，因為多年來，她反復做同一個噩夢：她的胸爆炸了。
忙出來的不孕癥
廣州的呂女士是某汽車公司中國區(qū)代理，由于之前一直忙于事業(yè)，耽誤了懷孕最佳年齡，自然懷孕總是無果。之后，她求助于試管嬰兒，但連做了7次仍未成功。后來，她到省中醫(yī)院夏桂成教授處求 診。根據(jù)患者情況，夏桂成為其制定了治療方案，她每周坐飛機飛到南京，朝來晚歸，連續(xù)堅持了6個月，終于懷孕。但保胎期間，她仍每天接幾十個工作電話，無 法安靜休息。夏桂成讓其家人收了手機，囑其安胎靜養(yǎng)，一直住院保了90多天，最終安然產(chǎn)下一名健康寶寶。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，不孕癥患者目前約占育齡婦女的8%17%，平均為10%以上。近年來，隨著環(huán)境污染加劇、工作壓力增大、婚前性行為增多等原因，不孕癥發(fā)生率呈上升趨勢。我國發(fā)病率已達到15%左右。
省中醫(yī)院生殖科主任談勇介紹，該院大量的臨床資料證明，女性不孕癥與婚前流產(chǎn)次數(shù)多、工作壓力大等有一定關(guān)系。特別是一些女白領(lǐng)，結(jié)婚后仍忙于工作，等事業(yè)有起色再想要孩子時，卻已經(jīng)錯過了最佳生育期。
據(jù)介紹，女性年齡越大，越不容易受孕。據(jù)統(tǒng)計，3034歲女性中，不孕概率達1/7;3540歲女性升高到1/5;4044歲女性25% 都無法懷孕。而試管嬰兒療法對卵巢有一定刺激，特別是對高齡患者，容易導致卵巢衰竭。為了避免這一副作用，通過中藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，改善機體內(nèi)在環(huán)境，讓 身體盡可能恢復到自然妊娠狀態(tài)，是最理想的治療方法。
談勇說，為了生殖健康、家庭和睦，女性應(yīng)杜絕婚前流產(chǎn)，保持良好生活習慣，注意最佳生育時期的掌握，遵循老百姓到什么時候辦什么事的自然規(guī)律。
丁克女隱憂多
丁克，一個近來比較流行的詞，很多女人選擇它一方面是怕遭遇職業(yè)的劣勢;一方面是怕身材的走形。但她們沒有想到，這種風華可能換來的是身體的疾患。
隱居一：子宮內(nèi)膜異位癥
曉玲已結(jié)婚已經(jīng)十年，用她的話說就是：我們倆個都是自由人，想到哪就到哪。要是有孩子，我還不知道每天要在家忙得怎么天昏地暗呢。但剛吹熄35歲的生日蠟燭，曉玲的問題就來了。無論是經(jīng)期還是非經(jīng)期做愛，下腹部劇痛。
醫(yī)生診斷結(jié)果為子宮內(nèi)膜異位癥。癥狀正在逐步發(fā)展中，長錯了位置的子宮內(nèi)膜已侵及直腸，所以造成同房疼痛。醫(yī)生答應(yīng)給她做一個小手術(shù)，將粘連的內(nèi)膜與卵巢分離，以減輕疼痛與出血癥狀。婦科醫(yī)生特別建議：可否考慮生一個孩子?如能妊娠，大部分輕度的子宮內(nèi)膜異位能自愈。
健康提醒：子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病原理非常復雜，一般認為與激素依賴相關(guān)，到35周歲未生育的女性發(fā)病率相對較高，又比經(jīng)歷一次完整孕育的女性多出1.5-2.5倍的可能性，一次長達十個月的完整孕育，可以使80%的中輕度子宮內(nèi)摸異位癥自愈。
隱憂二：卵巢良性腫瘤
每月的那幾天為何姍姍來遲
奚青不肯生育的理由很簡單：她母親和姐姐同是婚姻失意者。按奚青的話說：我不能保證婚姻一輩子安然無恙，我不想再制造一個抑郁寡歡的單親小孩。
轉(zhuǎn)眼小陳就33歲了，就在夫婦倆慶祝結(jié)婚4周年之際，小陳卻患了一種怪毛病：經(jīng)期不規(guī)律，原本每30天就要照面的老朋友常常遲至40天或45天才姍姍來遲。到醫(yī)院檢查，醫(yī)生的結(jié)論是：她罹患了不少高齡未育的女性常見的良性卵巢腫瘤黃體囊腫。
健康提醒：有證據(jù)表明，40歲仍未生育的婦女罹患卵巢良性腫瘤及卵巢癌的可能性均高于生育過的婦女。大部分卵巢病變與激素水平關(guān)系不大，但與未生育女性在35歲以后的精神空虛密切相關(guān)，比方未生育的女性會有燥郁傾向，表現(xiàn)為不寬容、孤僻、愛鉆牛角尖、對人對事態(tài)度尖刻等等，由于她們情感宣泄的途徑較為狹窄，負面情緒容易積壓在心里，從很大程度上醞釀了婦科腫瘤的發(fā)生。
隱憂三：子宮肌瘤
凌舒與老公都是不生育主義者，結(jié)婚8年來一直未要孩子。在單位組織的例行婦檢中查出相當多的子宮肌瘤，小的如黃豆，最大的一個已經(jīng)如鴿蛋般大小。負責體檢的婦科醫(yī)生勸退凌舒的同事與她單獨交流，問及最近有何不適，凌舒窘迫地四下觀望，低聲說：白帶很多，每天要換兩條內(nèi)褲。便秘得也很厲害，下腹常有鼓脹感;尿頻，去上廁所又尿不出多少來，好像排小便排不是干凈的感覺。
婦科醫(yī)生拿診斷書給她看：一個鴿蛋大小的肌瘤生長于子宮頸部，它持續(xù)不斷地壓迫膀胱、直腸。凌舒的便秘和尿潴留癥狀，就是因它引起;此外，黏膜下的小肌瘤壞死后，與盆腔炎癥合并出現(xiàn)白帶腥臭的跡象。
健康提醒：如果一名成年女性缺乏一次完整的孕育過程，來降低持續(xù)高位的激素分泌，其罹患子宮肌瘤的可能性，在35歲~50歲之間，為25%~35%，50歲以上可高達到60%!生養(yǎng)一名孩子后，這種可能性在35歲至50歲之間降至15%左右，50歲以上罹患的可能性也只有25%。雖然子宮肌瘤惡變的可能性僅有5%~10%，但它所造成的陰道出血、腥臭白帶、下腹壓迫癥狀及強烈的痛經(jīng)現(xiàn)象，卻可能給女性造成揮之不去的心理陰影。
結(jié)語：現(xiàn)在社會壓力的巨大，讓不少女性的延遲生育，在延遲生育的時候一定要做好自身的健康保護工作，保護好你的卵巢。(文章原載于《南方周末》、《南京日報》、《當代健康報》，作者：鮑小東、查金忠、任敏，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表小編贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。
乳房，是女性美麗的一個象征，嬌嫩的它需要女性好好呵護。當然，有不少女性保健意識高，細心進行乳房保健保養(yǎng)，可是也可能會忽略一些小細節(jié)，使得自己的乳房健康受到傷害。
傷害乳房健康的行為一：用鋼托與海綿讓乳房更挺
鋼絲和海綿可以讓乳房更挺拔、更有魅力。但是，由于鋼托有一定的重量，會壓迫乳房，對血液循環(huán)造成影響，久而久之，就會使乳腺組織發(fā)生各種病變。因此，女性在選購文胸時，最好選擇沒有鋼托的。另外，pU海綿罩杯是由以下4種原料加工發(fā)泡而成：多元醇或多元醚、TDI甲苯二異氰酸酯、發(fā)泡劑及多種化學助劑。而海綿里的TDI是劇毒化學品。有實驗證明，TDI受熱分解而成的TDA甲苯二甲胺，是公認的致癌化學品。由pU海綿罩杯散逸出來的微量TDI氣體，被乳房經(jīng)皮膚吸收的威脅一直存在。
傷害乳房健康的行為二：喜歡用蕾絲過多與化纖質(zhì)地的文胸
不少女性喜歡蕾絲多的文胸，認為這樣漂亮又性感。但是，如果女性常穿蕾絲過多、化纖面料的文胸，就會容易出現(xiàn)潮紅、瘙癢甚至皮炎等皮膚病。除此以外，在乳頭與文胸的反復摩擦中，化纖文胸上的纖維會進入乳頭從而導致乳腺管堵塞。時間一長，乳管受堵塞，對將來哺乳造成影響，甚至還會引起乳腺炎。
傷害乳房健康的行為三：長時間擠乳溝打造事業(yè)線
長時間擠出乳溝，會導致減少或阻止乳房內(nèi)淋巴液回流，造成局部氣血不暢，引起乳腺增生，并且長時間胸部活動受限，也會對正常的呼吸造成影響。除此以外，擠乳溝會使乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，會影響產(chǎn)后乳汁的分泌和排出，直接對今后的哺乳造成影響。
乳房保健是女人一生都要花精力花時間做的事情，可以看看以下乳房保健的3個要點：
1、適當攝取維生素
女性要多吃富含維生素C及維生素B群的食物，同時，少吃人造奶油，因為其中的氫化脂肪會對體內(nèi)必需的脂肪酸轉(zhuǎn)化為Y-亞麻油酸的能力造成干擾，進而抑制催乳激素的產(chǎn)生，有助于乳房的健康。
2、穿穩(wěn)固的胸罩
除了防止乳房下垂外，胸罩還可以防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進一步受到壓迫，消除不適。
3、經(jīng)常按摩乳房
輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。在按摩的時候，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，一個硬幣大小的圓左右。接著，用手將乳房壓入再彈起，對避免乳房不適癥有幫助。
父親節(jié)馬上要到了，孝順的兒女們又開始感恩父愛，為父親送上禮物，在感恩的同時，還需要關(guān)注父親的健康。父親節(jié)要給天下的老爸以下3個健康提醒！
頭發(fā)是男人的條形碼
頭發(fā)，正像男人如影隨形的條形碼：一頭令人艷羨的烏黑濃密、光澤閃耀的秀發(fā)，是男人年輕、健康、精力充沛的最好代言。反之，頭發(fā)一旦有稀疏征象，那怕是隱約可見白發(fā)，都會立即打上老之將至的標簽，而一頭烏黑亮麗的頭發(fā)會使你青春永駐。
專家揭示：一般來說，頭發(fā)變白的主要原因是遺傳和衰老，大多數(shù)人頭發(fā)徹底變白是從60歲開始的。但是由于外界環(huán)境、精神壓力等原因，現(xiàn)代人頭發(fā)趨于早白，男性一般發(fā)生在30歲后。
雖然染發(fā)可以改變白發(fā)的外觀，但不能從本質(zhì)上去改變生長的白發(fā)。而且染發(fā)隔一段時間，頭頂就會長出白發(fā)。經(jīng)常染發(fā)會導致頭部皮膚過敏，甚至會致癌。所以應(yīng)該盡早從自然，食補的角度去保護頭發(fā)。
專家特別提示，想要保持頭發(fā)烏黑，遇事一定要樂觀，任何時候都保持平常心。要注意的是，千萬不能濕著頭發(fā)睡覺，因為頭發(fā)濕著睡覺，會引起風寒，導致白發(fā)。要養(yǎng)成勤梳頭的習慣，經(jīng)常梳頭和按摩頭皮，既能保持頭皮和頭發(fā)的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養(yǎng)，從而達到防止頭發(fā)變白的效果。日常飲食中，保證頭發(fā)烏黑的先決條件就是要多吃綠色蔬菜和水果。因為蔬菜和水果能夠給頭發(fā)提供充足的水分和必要的維生素。另外，薯類，豆類，奶類，蛋類，胡蘿卜及適量的動物肝臟都能使頭發(fā)變黑。
早期干預延緩聽力衰老
隨著年齡的增加，聽力在逐漸減退，尤其是到了中老年，這種現(xiàn)象就越來越明顯了。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，在我國現(xiàn)有的聽力殘疾人中，其中過半都是中老年患者，且發(fā)病率呈逐年上升趨勢。但由于耳聾耳鳴是老年人的常見病，且發(fā)病緩慢，幾乎每個人到了老年都會不同程度的存在聽力障礙，很多人對此不以為然，甚至有的人還認為兩耳不聞窗外事會讓人變得長壽。
老年性耳聾的自然聽力減退發(fā)展是很緩慢的，早期絕大多數(shù)都是在不知不覺中發(fā)展起來的，直到影響到生活才引起個人及家人的注意。一旦發(fā)現(xiàn)輕度耳鳴或聽力下降，應(yīng)引起足夠重視，及早檢查，及時治療，如果延誤了最佳治療時機，等到聽力完全喪失再去治療，往往效果不盡如人意，甚至會導致失聰。專家介紹，耳聾耳鳴是每個人都可能遇到的，隨著年齡的增長，由于內(nèi)耳毛細胞缺血，聽力器官功能會逐漸發(fā)生不同程度的退行性改變，以耳聾、耳鳴最為突出。誘發(fā)耳聾耳鳴的原因很多，主要是由于藥物中毒、疾病、感染、過敏、耳部退行性病變、遺傳、腦供血不足等因素有關(guān)。
因此，平時人們要注重生活細節(jié)，防范于未然。首先應(yīng)避免噪音，聽音樂、看電視時不宜把聲音放得過大，戒煙限酒、規(guī)律生活，增強體育鍛煉，適當?shù)刈鲆恍┒T操，另外，樂觀的心情常常是一劑良藥，因此，應(yīng)保持樂觀豁達的心態(tài)對待生活。
遇到男題別扛著
而立之年的男人，常常在社會上擔當著各種角色，為人子、為人父、為人夫，肩負的責任重大，男人面臨著工作應(yīng)酬、家庭、子女升學、贍養(yǎng)父母等重重壓力，而他們卻常常忽視了自己的健康，尤其是男性生殖健康。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，男性看醫(yī)生的頻率比女性低28%，而目前我國大多數(shù)男性患有前列腺疾病、生理功能障礙和不育癥等疾病，當很多男性對于自身健康不夠重視，導致疾病不斷加重。
專家表示，巨大的社會壓力和工作壓力導致男科疾病患者逐年增多，身體的疲憊加上心理的疲憊使得他們的身體健康每況愈下。因此，男性朋友若出現(xiàn)男科問題，一定不要諱疾忌醫(yī)，應(yīng)盡早去正規(guī)醫(yī)院的專業(yè)科室進行診治，其實很多男科疾病如前列腺炎，是可以緩解和治愈的，患者的精神狀態(tài)很重要。
只要樹立正確的診療心態(tài)，配合專業(yè)醫(yī)生，接受正規(guī)治療，同時糾正不良生活習慣，主動出擊，男性常見的生殖疾病是可以預防和根治的。同時要加強溝通，避免焦慮，注意休息，緩解壓力，保持平和心態(tài)，對有效治療疾病極為重要。
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