香菇的吃法_哪些人不能吃香菇
哪些人是養(yǎng)生人群。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。如何避開有關(guān)養(yǎng)生常識的認(rèn)識誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“香菇的吃法_哪些人不能吃香菇”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
香菇的簡介
1、簡介
香菇,別名:花蕈、香信、椎茸、冬菰、厚菇、花菇、菊花菇。香菇為側(cè)耳科植物香蕈的子實(shí)體,是世界上著名的食用菌之一,也是我國特產(chǎn)之一,在民間素有“山珍”之稱。由于它含有一種特有的香味物質(zhì)——香菇精,形成獨(dú)特的菇香,所以稱為“香菇”。香菇味道鮮美,營養(yǎng)豐富,富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原等,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美稱,具有化痰理氣、益胃和中、透疹解毒等功效,對食欲不振、身體虛弱、小便失禁、大便秘結(jié)、形體肥胖等病癥都有食療功效。
2、圖片
香菇的食用處理方法
將香菇洗凈后,應(yīng)立即將其放入冷水中,并且加入適量白糖浸泡,這樣能夠避免香菇鮮味成分的流失。浸泡半個(gè)小時(shí)左右,待香菇發(fā)軟時(shí)撈出控水即可。
香菇的吃法（做法）大全
香菇燉烏雞的做法
材料:烏雞1只、干香菇12個(gè)、紅棗6個(gè)、枸杞1小把、新鮮香菇6個(gè)、姜4片、鹽少許。
做法:
1、烏雞洗凈切掉雞頭和雞pp,還有pp附近厚厚的油脂也要去掉哦!干香菇洗凈用溫水泡發(fā);紅棗、枸杞洗凈備用。
2、準(zhǔn)備一個(gè)較大的砂鍋,放入足夠的清水,隨冷水放入整只烏雞,用大火煮開后撇去浮沫,放入姜片。
3、倒入泡好的香菇和紅棗、枸杞,蓋上蓋子用大火煮開后調(diào)成小火慢慢燉。
4、新鮮的香菇用小刀在菇蓋上劃出十字花紋。
5、等到湯燉到1小時(shí)之后,加入鮮香菇,繼續(xù)以小火燉。
6、全程2小時(shí)之后,就可以關(guān)火了,出鍋前加入少許食鹽調(diào)味即可。
香菇炒瘦肉的做法
材料:干香菇、瘦肉、料酒、胡椒粉、花椒粉、姜蔥蒜、雞精粉、生粉、醬油、食鹽。
做法:
1、干香菇放清水中泡軟,切片。瘦肉也切片。
2、將料酒、鹽、醬油、生粉放入肉片中攪拌均勻,腌20-30分鐘。
3、炒鍋燒熱放油,然后放入姜蔥蒜爆香一下,接著放入腌好的肉片,翻炒至肉片變色、散開。
4、放入香菇炒幾下,然后倒入適量的胡椒粉、花椒粉、雞精粉調(diào)味翻炒。
5、香菇和肉皆炒熟即可起鍋。
哪些人不能吃香菇、香菇的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃香菇
脾胃寒濕、氣滯或皮膚騷癢病患者忌食。
2、香菇的適用人群
一般人群均可食用。更加適合老年人。
3、香菇的食用禁忌
香菇雖好但也不宜多吃,一般每次4-8朵為宜。
香菇不能和鴿肉一起吃,會引起痔瘡。香菇不能和鵪鶉一起吃,會面生黑斑。香菇不能和野雞一起吃,會引發(fā)痔瘡。香菇不能和河蟹一起吃,會易誘發(fā)結(jié)石。
編輯推薦
香油的簡介
香油,北方多稱為芝麻油,麻油 ,是從芝麻中提煉出來的,具有特別香味,故稱為香油。
香油的食用處理方法
作為調(diào)料直接食用。
香油的吃法（做法）大全
香芒生菜卷香油醋汁
材料:芒果切條狀5條,生菜適量,辣味芝士條5條,熟盧筍5根,越式春卷皮5片,檸檬汁2大匙,蜂蜜1小匙,味霖1小匙,橄欖油1大匙,檸檬片1片,百里香葉片1小匙。
做法:
1、芒果去皮后切長條狀備用;生菜洗凈后瀝干備用。
2、辣味芝士塊切條狀(如用市售條狀包裝即可直接使用)。
3、蘆筍洗凈去老梗后,入滾水中燙煮約1分鐘后撈起,瀝干備用。
4、材料b所有調(diào)味所需材料置入碗中,攪拌后靜置20分鐘備用。
5、準(zhǔn)備一鍋涼透的食用水,后取越式春卷皮平放入鍋中約1秒鐘即立刻取出平放至工作臺面上。
6、將芒果條+芝士條+生菜+蘆筍放在春卷皮的邊緣處,順著內(nèi)線卷起成為桶狀。
7、小刀從春卷中心處切對半后即可擺盤。之后依序?qū)⑷坎牧现谱魍瓿伞?/p>
8、食用時(shí),沾取材料4的調(diào)料汁,并可搭配面包一起蘸附食用。
栗子素香油飯
材料:長糯米3杯,芋頭1/3顆,青豆仁半杯,去殼生栗子18顆,香菜少許,醬油2大匙,白胡椒少許,干香菇6朵,胡蘿卜1/3條,素火腿少許,老姜片6-8片,麻油適量,香菇素蠔油2大匙。
做法:
1、干香菇泡水泡軟切絲,胡蘿卜切小丁后放入滾水中燙熟,素火腿切小丁,芋頭削皮切小丁,長糯米洗凈后完全瀝干水分。
2、取電子鍋內(nèi)鍋,加入長糯米與水(比例是1:0.6-0.8,看個(gè)人喜愛的軟硬度做調(diào)整),栗子與芋頭丁鋪在米上方,放入電子鍋體煮熟。
3、鍋中加入適量的麻油,用中小火慢慢將老姜片扁出香氣。再依序加入干香菇、青豆仁、素火腿、胡蘿卜與一大匙水拌炒。
4、倒入煮熟的糯米飯,先將栗子挑起(擺盤用),如果不須擺像成品圖那樣可免挑起直接下作法4料中。加入調(diào)味料拌炒糯米上色即可。
5、取一碗鋪上耐熱保鮮膜,將栗子鋪在碗底,再放入糯米飯用湯匙壓緊后倒扣盤子上,放上香菜即完成。
香油拌面
材料:蒜末10公克,陽春面90公克,蔥花8公克,香油1大匙,醬油1大匙。
做法:
1、將蒜末、醬油、香油加入碗中一起拌勻。
2、取鍋加水燒開后,放入面條用筷子攪動拌開,小火煮約1-2分鐘。
3、面撈起后將水份稍加濾干,倒入碗中,拌勻后灑上蔥花即可,亦可依個(gè)人喜好加入烏醋、辣油或辣椒渣拌食。
哪些人不能吃香油、香油的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃香油
患有菌痢、急性胃腸炎、腹瀉等病癥者忌多食香油。
2、香油的適用人群
一般人均可食用。每次2～4克即可。習(xí)慣性便秘患者早晚空腹喝一口香油,能潤腸通便;也適宜患有血管硬化、高血壓、冠心病、高脂血癥、糖尿病、大便干燥難解、蛔蟲性腸梗阻者等病癥者食用;此外,香油還適宜從事繁重體力勞動者以及有抽煙習(xí)慣和嗜酒的人食用。
3、香油的食用禁忌
無副作用。
香附的簡介
1、簡介
香附,別名:香頭草、回頭青、雀頭香、莎草。香附,原名“莎草”,為莎草科植物莎草的根莖。莎草多年生草本,生于山坡草地、耕地、路旁水邊潮濕處。主產(chǎn)山東、浙江、湖南、河南。其他地區(qū)亦多有生產(chǎn)。其中山東產(chǎn)者稱東香附,浙江產(chǎn)者稱南香附,品質(zhì)較佳。香附春、夏、秋三季均可采,一般在秋季挖取根莖,用火燎去須根及鱗葉,入沸水中片刻,或放蒸籠中蒸透取出曬干。再放入竹籠中來回撞擦;用竹篩去凈灰屑及須毛,即成光香附。亦有不經(jīng)火燎,即將根莖裝入麻袋撞擦后曬干者。也有用石碾碾去毛皮,稱為香附米。
2、圖片
香附的食用處理方法
香附用清水洗凈即可使用。
香附的吃法（做法）大全
香附豆腐湯的做法
材料:制香附、豆腐、姜、蔥、鹽、素油。
做法:
1、制香附去雜質(zhì)、洗凈;豆腐洗凈切塊;姜切片;蔥切段。
2、炒鍋加熱,加入素油燒至六成熟,下蔥、姜炒香。
3、繼續(xù)往鍋中注入清水,放入制香附,大火燒開,放入豆腐、鹽。
4、繼續(xù)煮大約五分鐘,湯汁出味即可。
玫瑰香附順肝湯的做法
材料:豬肝210克、炒香附3.75克、蔥2根、姜3片、干玫瑰花7朵、太白粉1小匙、橄欖油1小匙、鹽和米酒各1小匙。
做法:
1、豬肝洗凈,切成薄片,放入碗中,加入太白粉拌勻;蔥洗凈,切段;姜去皮,切片備用。
2、炒香附洗凈,放入鍋中,加入干玫瑰花和2杯水以中火煮5分鐘,濾出湯汁備用。
3、湯汁倒入另一鍋中煮開,淋上橄欖油,加入豬肝,蔥及姜并用大火煮至豬肝變色,再加入調(diào)味料煮勻即可。
香附花膠雞爪湯的做法
材料:雞爪200克、當(dāng)歸10克、黨參5克、香附5克、花椒適量、冬菇適量、鹽適量。
做法:
1、香附、黨參、當(dāng)歸分別洗凈;雞爪洗凈,沸水汆燙瀝干;魚肚、冬菇分別洗凈泡發(fā)。
2、鍋中加適量清水,放所有材料,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮2小時(shí)。加鹽調(diào)味即可。
香附陳皮炒肉的做法
材料:豬肉200克、香附9克、陳皮3克、輔助佐料生姜3片、鹽3克。
做法:
1、將香附、陳皮洗凈泡軟,陳皮切絲;瘦豬肉洗凈切片。
2、在鍋內(nèi)放少許油,燒熱后,放入豬肉片,翻炒片刻。
3、放入陳皮、香附、生姜,加適量清水燒至豬肉熟,大火翻炒收汁,加鹽調(diào)味即可。
哪些人不能吃香附、香附的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃香附
氣虛無滯者慎服;陰虛、血熱者禁服。
2、香附的適用人群
一般人均可食用。特別是女性朋友。
3、香附的食用禁忌
香附不可接觸鐵器。香附可以內(nèi)服,也進(jìn)而煎湯服用,但是用量為1.5到3錢即可。
香菜的簡介
1、簡介
香菜,傘形科芫荽屬一年生或二年生草本,原產(chǎn)地中海沿岸,常以嫩葉作調(diào)料蔬菜食用,漢代張騫出使西域時(shí)引入中國,現(xiàn)中國南北都有栽培。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),香菜之所以香,獲得香菜的美名,主要是因?yàn)樗袚]發(fā)油和揮發(fā)性香味物質(zhì),是中國生熟菜肴的調(diào)味品。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,香菜性溫味甘,能健胃消食,發(fā)汗透疹,利尿通便,驅(qū)風(fēng)解毒。種子含油量達(dá)20～30%,可提煉芳香油。
2、圖片
香菜的食用處理方法
香菜洗凈切段備用。
香菜的吃法（做法）大全
香菜餅干的做法
材料:高筋粉、酵母、蘇打、鹽、糖、玉米油、黑胡椒粉、咖喱粉、香菜末。
做法:
1、將高筋粉、酵母、蘇打、鹽、糖、玉米油和水和成面團(tuán),加油揉勻,再加入黑胡椒粉、咖喱粉和香菜末揉勻擱置。
2、半小時(shí)后將面團(tuán)搟成薄片,再用切模切成餅干形狀,也可以用刀切成任意形狀。
3、在餅干上刷蛋液,放入提前預(yù)熱的烤箱,中層,上下火,200度,10分鐘即可。
印度香菜調(diào)味醬的做法
材料:香菜、蒜頭、生姜末、青辣椒、烤花生、檸檬汁、鹽。
做法:
1、將所有食材放進(jìn)食物處理器中攪拌,直到混合物變糊狀即可。
2、如果混合物過于干,可加入少許水一起攪拌。
涼拌香菜的做法
材料:香菜、調(diào)味品。
做法:
1、將香菜洗凈瀝干,切成小段放入碗中備用。
2、在碗里加入鮮醬油并拌勻。
3、再在碗里加入雞精,淋上芝麻油拌勻即可。
香菜拌木耳的做法
材料:木耳、香菜、洋蔥、熟芝麻、調(diào)味品。
做法:
1、木耳提前半天用涼水浸泡,泡發(fā)后清洗干凈備用。
2、洋蔥去外皮,泡好的木耳焯水,去掉根蒂并擠干水份。
3、洋蔥切薄片,香菜切碎備用。
4、將洋蔥及木耳放入容器中,加香菜、花椒油、涼拌醬油、醋、鹽匙、糖及香油拌勻,撒上白芝麻即可。
農(nóng)家香菜卷的做法
材料:豆腐皮、香菜、調(diào)味品。
做法:
1、將豆皮放入溫開水中浸泡10分鐘。
2、將香菜洗凈切段,備好醬油、米醋、蒜蓉辣醬、鹽、香油以及竹簽。
3、豆皮撈出,切成條狀備用。
4、香菜放在豆皮中卷起,穿在竹簽上,將調(diào)味料混合均勻后一起上桌即可。
哪些人不能吃香菜、香菜的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃香菜
患口臭、狐臭、嚴(yán)重齲齒、胃潰瘍、生瘡者慎食;麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者忌食。
2、香菜的適用人群
一般人群均可食用。尤適宜患風(fēng)寒外感者、脫肛及食欲不振者,小兒出麻疹者。
3、香菜的食用禁忌
香菜雖然美味,但不宜超過20克,否則易引起神經(jīng)不調(diào)。腐爛、發(fā)黃的香菜不要食用,因?yàn)椴粌H沒有食療作用,可能還會產(chǎn)生毒素。
香蕉的簡介
香蕉,芭蕉科(Musaceae)芭蕉屬(Musa)植物,又指其果實(shí)。熱帶地區(qū)廣泛栽培食用。香蕉味香、富于營養(yǎng),終年可收獲,在溫帶地區(qū)也很受重視。植株為大型草本,從根狀莖發(fā)出,由葉鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假桿;葉長圓形至橢圓形,有的長達(dá)3~3.5公尺(10~11.5尺),寬65公分(26寸),10~20枚簇生莖頂。穗狀花序大,由假桿頂端抽出,花多數(shù),淡黃色;果序彎垂,結(jié)果10~20串,約50~150個(gè)。植株結(jié)果后枯死,由根狀莖長出的吸根繼續(xù)繁殖,每一根株可活多年。原產(chǎn)亞洲東南部:臺灣、海南、廣東、廣西等地區(qū)均有栽培。
香蕉的食用處理方法
1、香蕉的選購:優(yōu)質(zhì)香蕉果皮呈鮮黃或青黃色,梳柄完整,無缺只和脫落現(xiàn)象。單只香蕉體彎曲,果實(shí)豐滿、肥壯、色澤新鮮、光亮、果面光滑,無病斑、無蟲疤、無霉菌、無創(chuàng)傷,果實(shí)易剝離,果肉稍硬。購買香蕉時(shí),人們往往愛揀色澤鮮黃、表皮無斑點(diǎn)的果實(shí)。其實(shí)這樣的香蕉內(nèi)部還沒有完全脫澀轉(zhuǎn)熟,起來果肉硬而帶澀味,香氣不能充分散發(fā)出來。
2、香蕉的存儲:香蕉屬于熱帶水果,適宜儲存溫度是11~18度,一般情況下保存時(shí)間最長的是13天,盡量不要放冰箱里保存。香蕉在冰箱中存放容易變黑,應(yīng)該把香蕉放進(jìn)塑料袋里,再放一個(gè)蘋果,然后盡量排出袋子里的空氣,扎緊袋口,再放在家里不靠近暖氣的地方,這樣香蕉可以保存一個(gè)星期左右。
3、香蕉的食用方法:也可把香蕉搗爛,做香蕉泥,也可炸香蕉片。治痔瘡便血連皮燉食。
香蕉的吃法（做法）大全
1、脆皮香蕉
1.1、健康功效:香蕉:暖肝、潤肺、清熱。
1.2、把香蕉去皮切成小段備用。
1.3、把玉米淀粉,生粉,香炸粉一起放入容器內(nèi)加水?dāng)嚢杈鶆蚝蟆Ｔ偌尤肷蛿嚢杈鶆颉?/p>
1.4、鍋中下熱油500克,大火燒至七成熱。
1.5、把切好的香蕉裹糊。
1.6、下鍋炸至金黃色,出鍋裝盤。
2、香蕉派
2.1、健康功效:香蕉:暖肝、潤肺、清熱。
2.2、提前把酥皮拿出來回溫下,我用的是現(xiàn)成的酥皮;
2.3、把香蕉切塊備用;
2.4、取一塊千層酥皮放入適量香蕉塊;
2.5、然后把例一邊折過去蓋上;
2.6、接下來用叉子壓住;
2.7、然后用水果刀在上面化上三條;
2.8、烤箱170度預(yù)熱五分鐘,然后在香蕉派表面刷上蛋液;
2.9、出爐取出。
哪些人不能吃香蕉、香蕉的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃香蕉
脾胃虛寒、便溏腹瀉者慎食。
2、香蕉的適用人群
一般人群均可食用。尤適宜口干煩躁、咽干喉痛者,大便干燥、痔瘡、大便帶血者,上消化道潰瘍者,飲酒過量而宿醉未解者,高血壓、冠心病、動脈硬化者。
3、香蕉的食用禁忌
脾胃虛寒、便溏腹瀉者慎食;急慢性腎炎及腎功能不全者忌食。
香蕈的簡介
香蕈,別名:香菇、花蕈、香信、椎茸、冬菰、厚菇、花菇、菊花菇。香蕈為側(cè)耳科植物香蕈的子實(shí)體,是世界上著名的食用菌之一,也是我國特產(chǎn)之一,在民間素有“山珍”之稱。由于它含有一種特有的香味物質(zhì)——香菇精,形成獨(dú)特的菇香,所以稱為“香菇”。香蕈味道鮮美,營養(yǎng)豐富,富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原等,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美稱,具有化痰理氣、益胃和中、透疹解毒等功效,對食欲不振、身體虛弱、小便失禁、大便秘結(jié)、形體肥胖等病癥都有食療功效。
香蕈的食用處理方法
把香蕈泡在水里,用筷子輕輕敲打,泥沙就會掉入水中。
香蕈的吃法（做法）大全
蠔油香蕈的做法
材料:香蕈15—18顆、蔥、蒜各適量、蠔油2大匙、生抽1大匙、雞精1/2小匙、清水4大匙、鹽少許。
做法:
香蕈去根洗凈,蔥、蒜改刀放小碗內(nèi)待用。
小碗里分別放入蠔油、生抽、雞精、清水調(diào)成汁。
鍋內(nèi)倒清水,水開后加少許鹽,放入香蕈。焯2分鐘撈出待用。
中火,熱鍋冷油,放焯好的香蕈,再倒入調(diào)味汁;轉(zhuǎn)中小火,蓋上鍋蓋燜3分鐘即可出鍋。
香蕈燉雞的做法
材料:雞大腿、干香蕈、蔥、鹽、姜、生抽、白糖、大料、花椒、料酒。
做法:
雞大腿一只洗凈,剁成小塊。坐鍋燒水,冷水把雞塊下鍋煮出血水撈出備用。
香蕈提前用清水泡軟。把香蕈也下入開水鍋焯下?lián)瞥觥＝衅?蔥切段。花椒大料備好。
起鍋,干鍋把蔥姜炒香,加入雞塊炒香,加入花椒大料炒勻,加入香蕈炒勻,加入一大碗清水,加入生抽和料酒,加入少許白糖攪勻后蓋上蓋燜煮致雞塊變軟。加入適量鹽攪勻即可出鍋啦。
香蕈烤肉的做法
材料:香蕈100g、豬肉200g蝦、80g姜20g、蘑菇精少許、鹽少許、料酒少許、黑胡椒適量、橄欖油適量。
做法:
買新鮮香蕈,最好是菌蓋包得比較緊密,不像傘一樣完全張開的那種,而且最好選大小均勻的。將香蕈剪去蒂、洗凈,在香蕈表面切幾刀備用。把剪下來的蒂剁碎,姜切末。大蝦(是為了增加鮮味,可以不放)剝?nèi)ネ鈿?去掉腸泥,和香蕈蒂、豬瘦肉一起剁成肉餡后,加蘑菇精、鹽、料酒、姜末調(diào)味。將肉餡裝入香蕈的傘中,壓平固定待用。
烤箱預(yù)熱(200度),將填好肉的香蕈面朝上放在鋪好錫紙的烤盤上,烤20分鐘(依材料大小,烤的時(shí)間可另行增減)即可。出爐后,上面可以撒點(diǎn)黑胡椒粒。
哪些人不能吃香蕈、香蕈的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃香蕈
脾胃寒濕、氣滯或皮膚騷癢病患者忌食。
2、香蕈的適用人群
一般人群均可食用。更加適合老年人。
3、香蕈的食用禁忌
香蕈雖好但也不宜多吃,一般每次4-8朵為宜。
香蕈不能和鴿肉一起吃會引起痔瘡。
香蕈不能和鵪鶉一起吃會面生黑斑。
香蕈不能和野雞一起吃會引發(fā)痔瘡。
香蕈不能和河蟹一起吃會易誘發(fā)結(jié)石。
香腸的簡介
1、簡介
香腸是一種利用非常古老的食物生產(chǎn)和肉食保存技術(shù),以豬或羊的小腸衣(也有用大腸衣的)灌入調(diào)好味的肉料干制而成。中國的香腸有著悠久的歷史,香腸的類型也有很多,主要分為川味兒香腸和廣味兒香腸。香腸一般指豬肉香腸,全國各地均有生產(chǎn)。世界上最長的香腸是2008年12月27日,在羅馬尼亞首都布加勒斯特,廚師用70公斤肉、蒜等配料制成一根392米長的香腸,從而打破世界記錄。
2、圖片
香腸的食用處理方法
在食用之前,可以先用干凈的布,沾些醋進(jìn)行表面的擦拭除菌,在擦完之后,用沸水燙一下,再用干凈的干布塊將表面的水分擦掉即可。
香腸的吃法（做法）大全
孜然香腸的做法
材料:香腸2根、孜然1大勺約15克、辣椒面適量、鹽適量、蔥、姜。
做法:將香腸切片,別太薄,否則口感不好。炒鍋倒油,蔥姜切末,油鍋熱后下蔥姜末嗆鍋,然后倒入香腸翻炒,中小火,翻炒到香腸的邊邊卷翹,略焦。根據(jù)自己的口味撒入孜然、辣椒面、鹽,翻炒均勻即可出鍋。
土豆烤香腸的做法
材料:土豆1個(gè)、香腸1段、黃油1小塊、蒜末適量。
做法:土豆均勻切片,底部不要切斷。香腸切斜片,寬度與土豆寬度相似。將切好的香腸塞入土豆中,每個(gè)縫隙塞一片。把蒜末和黃油放到一起。放到微波爐中低火加熱30秒,蒜末與黃油會產(chǎn)生一種很香的味道。把微波好的黃油和蒜末倒在土豆上面。將土豆放到微波爐中。高火加熱5分鐘,就可以了。
香腸三明治的做法
材料:吐司片、香腸、花生醬、黑胡椒。
做法:吐司片切去四周的硬邊;用搟面杖將吐司片搟薄一點(diǎn),再分割成兩半。搟到邊邊位置時(shí),要稍微用點(diǎn)力壓一壓;在搟好的吐司片上,抹上花生醬;鍋里放1勺油,香腸切小段,小火煎3分鐘左右,喜歡的話撒點(diǎn)黑胡椒;用做法3中的吐司片,將香腸卷起來。收口的地方可以抹一點(diǎn)花生醬,這樣就很容易封口了。
哪些人不能吃香腸、香腸的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃香腸
兒童、孕婦、老年人、高血脂癥者少食或不食;肝腎功能不全者不適合食用。
2、香腸的適用人群
一般人群均可食用。特別是不愛吃飯的人群。
3、香腸的食用禁忌
香腸熱量高,肥肉含量多,減肥者不宜多食。香腸可以用油煎炸食用,味香可口,還能去膩,但熱量會變更高,不宜多食。香腸不宜與竹筍同食,會引起中毒。香腸不能和酸奶一起吃,會易誘發(fā)癌癥。香腸不能和鱈魚一起吃,會損壞肝功能。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《香菇的吃法_哪些人不能吃香菇》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“哪些人是養(yǎng)生人群”專題供您欣賞！
