健康“大爆炸” 女人警惕9種疾病癥狀
春季甲狀腺疾病人群養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有沒有更好的不同人群的養(yǎng)生方法呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供健康“大爆炸” 女人警惕9種疾病癥狀，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
目錄：
第一章：9種征兆預(yù)示疾病來臨
第二章：女性婚后如何預(yù)防婦科疾病
第三章：女人一生中必須要做的8件事
編者按：每一個女人都夢想要健康的身體，紅潤的臉色，優(yōu)雅的氣質(zhì)，可是現(xiàn)在疾病高發(fā)，女人的身心健康受到極大的挑戰(zhàn)。那么我們可以怎樣養(yǎng)生保健康呢？
9種征兆預(yù)示疾病來臨
很多疾病在發(fā)生之前，身體會出現(xiàn)一些不同尋常的先兆，這說明身體是處于一種亞健康的狀態(tài)，女性們可要注意了，這是身體在罷工哦。
一、腰疼
癥狀：腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥，腰疼既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，有時候會連著脊椎和兩側(cè)肌肉同時疼痛。
預(yù)示身體狀況：常見的腰疼主要是扭傷或腰肌損傷，除此之外，出現(xiàn)腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎。所以，如果可以排除是腰肌拉傷引起腰疼，應(yīng)當(dāng)盡早去醫(yī)院驗血、驗?zāi)颍蛘甙螂诅R檢查。在此期間要多喝水，不要吃辛辣、含香料的食物，適當(dāng)做消炎和理療治療。
此外，用南瓜油或者檀香油泡澡也可以很好的緩解腰疼癥狀。
二、煩躁易怒
癥狀：另一個表現(xiàn)是易怒，是情緒上的不平穩(wěn)。
預(yù)示身體狀況：如果你有明顯的察覺，要就需要去做一下甲狀腺的檢查了，因為中樞神經(jīng)系統(tǒng)對甲狀腺激素失調(diào)比較敏感。類似的癥狀包括情緒易激動、失眠、脾氣暴躁、愛哭、形體消瘦等，女性還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
三、頭暈?zāi)垦?/p>
癥狀：頭暈?zāi)垦＃袝r突然起身就會出現(xiàn)兩眼發(fā)黑，兩腿發(fā)軟，站不穩(wěn)的感覺。
預(yù)示身體狀況：發(fā)生頭暈癥狀首先需要確定血壓是否正常。低血壓是不受年齡限制的，也就是說，任何年齡段的人都有可能患上低血壓的癥狀，而女性在3540歲期間容易出現(xiàn)高血壓，血壓低也好，高也罷，都是不健康的狀態(tài)，需要調(diào)整飲食習(xí)慣來進行日常的保健。另外，平常多參加一些體育運動，像游泳、跑步等，對于血壓的改善是非常有好處的。
四、眼睛腫黑眼圈
癥狀：眼睛浮腫，眼下黑色素明顯，有黑眼圈通常發(fā)生在熬夜或者長時間疲勞之后，需要注意休息。
預(yù)示身體狀況：但如果經(jīng)常水腫，那就要去檢查腎了，如果經(jīng)常出現(xiàn)水腫，比較而言，女性患腎結(jié)石的幾率要大于男性。
五、多汗體虛
癥狀：愛冒虛汗，緊張或稍微運動后便大汗淋漓，體力透支。
預(yù)示身體狀況：如果一段時間出汗比平常多，需要考慮血管植物神經(jīng)錯位的問題，可以使用鎮(zhèn)靜劑加以治療，但如果效果不明顯的話，建議去醫(yī)院就診。
六、腿部浮腫
癥狀：腿部浮腫，按之不退。也有些健康的女性在月經(jīng)來潮前一周或半個月內(nèi)，出現(xiàn)眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫。
預(yù)示身體狀況：腿部出現(xiàn)浮腫，有時還會失去知覺，這可能是慢性靜脈衰竭的癥狀。平常要所吃些生的蔬菜，可以幫助加固靜脈壁的纖維。每天進行適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，也可以防止腿腫。
七、手腳抽筋
癥狀：一般發(fā)生突然，而且劇烈，但是持續(xù)的時間不長，只有幾分鐘。肌肉疼痛、觸摸發(fā)硬而緊張，在受波及的部位，肉眼可見到肌肉塊或肌肉變形。常見的發(fā)病肌肉是腓骨肌。
預(yù)示身體狀況：手腳抽筋，多是由于體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)和維生素D的緣故，因為鈣質(zhì)和維生素D是維持骨骼硬度和肌肉收縮度的關(guān)鍵因素。平常的飲食要多吃些奶制品、動物肝臟或者海鮮之類。
八、經(jīng)?？诳氏肷蠋?/p>
癥狀：經(jīng)?？诳剩诟缮嘣?，咽喉腫痛，勤上廁所。
預(yù)示身體狀況：經(jīng)常感到口渴，并且伴隨體重下降，老想上廁所，類似于糖尿病的癥狀，需要去醫(yī)院做一下血糖檢查。如果血糖正常的話，建議飲食中要少吃甜食和多油食物，甚至是不吃。
九、大量脫發(fā)
癥狀：無緣故的出現(xiàn)大量脫發(fā)。
預(yù)示身體狀況：女性比男性更容易出現(xiàn)分散性脫發(fā)癥狀。導(dǎo)致頭發(fā)大量脫落的因素有心理壓力、感染以及不恰當(dāng)?shù)娘嬍车?，?dāng)然也有可能是一些疾病導(dǎo)致的，皮脂腺分泌出現(xiàn)異常也會導(dǎo)致脫發(fā)。
仔細看來，這些也不過是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會碰到的情況，雖然說一些暫時性的癥狀不必擔(dān)心，但如果沒有來由的或者持續(xù)時間較長不愈的話，還是需要引起重視的。
女性婚后如何預(yù)防婦科疾病
危機一：子宮頸癌
目前醫(yī)學(xué)研究已證實，子宮頸癌多數(shù)由外來的病毒感染造成。注重個人衛(wèi)生習(xí)慣，過性生活時戴安全套，可預(yù)防子宮頸癌的發(fā)生。
丈夫要做的：建立并保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
危機二：乳房疾病
不少已婚女子都存在著不同程度的性冷淡，這會誘發(fā)許多乳房疾病。有正常性生活的女性，乳房有充血、腫脹及消退的周期性變化，有利于促進乳房內(nèi)部的血液循環(huán)。性冷淡使性欲長期被抑制，得不到性滿足，使乳房的充血腫脹不易消退或消退不完全，持續(xù)性腫脹則會使乳房脹痛不適。研究發(fā)現(xiàn)，性冷淡或性生活不和諧是乳腺增生的重要誘發(fā)因素。不良精神刺激導(dǎo)致的郁郁寡歡、孤獨焦慮則是乳腺小葉增生的催化劑。
丈夫要做的：經(jīng)常與妻子保持良好的溝通，使她精神放松、心情愉快，擁有健康的性生活。
危機三：避孕失敗
婦科專家曾對服用避孕藥時同用某些抗生素的女性進行過觀察，發(fā)現(xiàn)她們意外懷孕的原因是抗生素抑制了腸道細菌群，從而影響了避孕藥在腸道內(nèi)的吸收，使血液中避孕藥濃度下降所致。
丈夫要做的：如果妻子服用長效避孕藥，提醒她慎服與避孕藥相斥的其他藥物，以及改掉不良的生活習(xí)慣，如果妻子年齡在35歲以上服用長效避孕藥最好戒煙，否則易增加乳腺癌的發(fā)病幾率。
危機四：房事后出血
宮頸息肉在性生活過程中會破裂出血，房事結(jié)束后會在丈夫的生殖器部位發(fā)現(xiàn)有血絲。如果丈夫的身體沒有損傷等原因，就要考慮到妻子宮頸的問題了。還有子宮頸癌，其早期癥狀為房事結(jié)束后陰道出血，必須及早診治。
丈夫要做的：每次房事后都要仔細檢查自身和妻子身體的細微變化。
危機五：月經(jīng)綜合征
經(jīng)期前的綜合征，女性在月經(jīng)前的5~7天內(nèi)，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導(dǎo)致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動能促使血液加速流出骨盆區(qū)，進入血液總循環(huán)，減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。
丈夫要做的：了解妻子月經(jīng)前的身體狀況，適時地給她以親密幫助。
危機六：陰道炎
長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。實驗證明，精液中有一種抗菌物質(zhì)精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以性生活可使女性生殖器免遭微生物的侵襲。
丈夫要做的：與妻子保持穩(wěn)定的性生活。
危機七：更年期不適
性生活有規(guī)律的女性，雌激素水平比偶爾做愛的女性要高得多。從而卵巢的生理功能加強，月經(jīng)正常，還可推遲更年期，而且每一次性愛都會使陰道分泌物增加，防止陰道黏膜干燥。
丈夫要做的：與妻子共同建立和諧的性生活。
危機八：骨質(zhì)疏松
女性在35歲左右，開始骨質(zhì)疏松，性愛可以調(diào)節(jié)膽固醇，保持骨骼的密度，減緩骨質(zhì)疏松，使整個人看上去步態(tài)輕盈，身體的靈活性也可增強。
丈夫要做的：讓妻子感受到你賦予她的關(guān)愛。
女人一生中必須要做的8件事
由于女人特殊的生理結(jié)構(gòu)，需要更加多的給予關(guān)注。對女人來說，每年體檢是必須要做的，以確保身體健康。一年一次婦科檢查，每月一次乳房自檢等等。只有這樣，才能更加健康。
1.婦科檢查（每年做一次）
作宮頸涂片檢查，防止由人乳頭瘤病毒（HpV）引起的宮頸癌。其次是盆腔檢查、乳房檢查及腋下、鎖骨上等部位的淋巴結(jié)檢查。
2.乳房的自我檢查（每月做一次）
養(yǎng)成良好的自查習(xí)慣，熟悉你自己乳房的正常形態(tài)及觸摸時的感覺，一旦有異常就很容易引起警覺。
檢查的最佳時機是月經(jīng)結(jié)束后，這時乳房較軟且沒有腫脹感，有利于獲得敏感的觸覺。在洗浴時自檢最好：皮膚被皂液濕潤后，有助于手指在乳房表面平滑移動。
3.乳房的X線透視拍片
如果母親或姐妹沒有乳腺癌，一般無需進行這項檢查。
4.全面體檢（每5年做一次）
此年齡段的女性一般不易得病，不過，每5年做一次全面體檢還是有必要的。醫(yī)生會詳細詢問個人病史、相關(guān)的家族病史以及個人生活習(xí)慣方面的一些問題，然后抽血化驗。此外，還應(yīng)該做葡萄糖耐量試驗，肝、脾臟觸診檢查，以及尿液化驗、血色素化驗等。這些檢查的目的都是排除那些沒有自覺癥狀的疾病。
5.皮膚癌的自查（每年做一次）
先對著落地式穿衣鏡檢查身體的正面，然后背對著衣鏡，手持另一面鏡子，依次觀查肩、背、臂部及雙腿的后側(cè)面。另外，不要忽略雙足的檢查。凡看到面積超過6毫米（約一支鉛筆粗細）的痣或痣表面呈凹凸不平狀，應(yīng)去確診。皮膚原有的色素區(qū)域變大或顏色加深，也是危險信號。
6.皮膚癌檢查（25歲以后每年做一次）
即使僅僅在童年時被陽光曬過，亦可能發(fā)生黑色素癌。如這時候發(fā)現(xiàn)異常，只需做個小手術(shù)。因此，對全身的痣或色素斑做一次專業(yè)檢查很必要。
7.牙科檢查（每半年進行一次）
應(yīng)當(dāng)堅持每半年去看一次牙醫(yī)，清除牙斑、牙石，防止牙床疾病。孕期或服用避孕藥的女士因血液中雌激素水平較高，更要常去看牙醫(yī)。
8.量血壓（每兩年一次）
高血壓并非老年人的專利，收縮壓（高壓）超過140毫米汞柱或者舒張壓（低壓）超過90毫米汞柱就應(yīng)采取對策：節(jié)食、運動和服藥控制這要聽醫(yī)生怎么說。
結(jié)語：保護身體健康日常生活一定要注意，隨著冬季的到來很多女性都出現(xiàn)手腳冰冷的現(xiàn)象，這樣更需要女性朋友在飲食和生活上進行調(diào)理。
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精濁病即前列腺炎，是男性高發(fā)的一種生殖疾病，本病的發(fā)生會給患者的身心帶來巨大的影響。這是因為對于男性朋友而言一旦得了前列腺炎其性生活、生殖健康都將受到影響。因此男性日常應(yīng)注意預(yù)防精濁病，如不幸得了精濁病除了應(yīng)到專業(yè)的醫(yī)院進行全面的治療之外，還應(yīng)注意形成科學(xué)的飲食方式，那么什么是精濁病？精濁病都有哪些癥狀呢？
患了精濁病飲食要注意
第一忌是酒和辣椒
在治療期間如果喝酒吃辣椒，癥狀很難消除，療程也會延長;
第二是該忌的肉類
狗、牛、羊肉，海鮮等，經(jīng)十多年來觀察，凡吃上述肉類的病人都使癥狀加重;
第三植物類食品
黃豆及其制品、調(diào)味品如胡椒、茴香、蒜、蔥、韭菜及酸澀水果食品宜不吃或少吃。治療期間不要到酒家、飯店、餐館用餐，因菜湯中都有辣椒、胡椒成分。
前列腺炎(精濁病)病人的飲食原則是清淡而又富于營養(yǎng)。肉類可吃雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、蘋果、西瓜、馬蹄(荸薺)柚果、涼茹等，以保持大便的軟溏。如果大便干了，不利于排毒，癥狀會加重。因此有條件的病人常吃這些能潤腸通便的水果，有輔助治療效果。
2什么是精濁病
本病多由飲食不節(jié)，嗜食醇酒肥甘，釀生濕熱，滓于下焦;或因外感濕熱之邪，壅聚于下焦而成;或由相火妄動，所愿不遂，或強忍不泄，或被阻中斷，腎火郁而不散，離位之精化成白濁;或房勞過度，以竭其精，精室空虛，濕熱從精道內(nèi)侵。濕熱壅滯，氣血瘀滯而成;病久相火傷及腎陰，腎陰暗耗，可出現(xiàn)陰虛火旺證候;亦有體質(zhì)偏陽虛者，久則火勢衰微，易見腎陽不足之象。
西醫(yī)學(xué)認為，本病可分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎。急性前列腺炎多由于大腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌及淋球菌、衣原體等致病菌或泌尿生殖其他部位的感染向前列腺直接蔓延所致;慢性前列腺炎多由急性前列腺炎轉(zhuǎn)化而來。也有發(fā)病即為慢性者。
其特點是：尿頻、尿急、尿痛，尿道口常有精液溢出，并伴有會陰部、腰骶部、恥骨上區(qū)等部隱痛不適等。本病相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的前列腺炎。
3精濁病的常見癥狀
1.急性精濁
發(fā)病急驟，可伴發(fā)熱、寒戰(zhàn)等癥狀，腰骶部及會陰部疼痛，有尿頻、尿痛及直腸刺激癥狀。形成膿腫時常發(fā)生尿潴留。
2.慢性精濁
臨床表現(xiàn)不一，主要癥狀為尿頻，排尿時有不適感、燒灼感、排尿不盡感，或在排尿終末或大便用力時，尿道可滴出少量白濁.甚至在不排尿排便時，亦可自行溢出白濁。可伴有睪丸、精索、會陰、腰骶部隱痛不適，有時可牽扯到恥骨上、陰莖及股內(nèi)側(cè)。病久者，可出現(xiàn)頭昏目眩，神疲乏力，腰膝酸軟，性功能障礙，早泄、陽瘙等癥狀。
如果你是個成熟女子，即使一貫健康快樂、百毒不侵，遇上以下幾種婦科小毛病的概念也還是相當(dāng)高的。要是有一天，醫(yī)生告訴你查出了宮頸糜爛或者子宮肌瘤，大可不必擔(dān)驚受怕絕大多數(shù)情況，這并非籠罩生活的一片陰影，而是一個健康的路標。
1.宮頸糜爛--70%不需要任何治療，也沒有不適感覺
其實，這不過是一種極其常見的慢性宮頸炎癥，原因很復(fù)雜：宮頸在性生活中受到輕微損傷、避孕套的機械摩擦、深度清洗、人工流產(chǎn)、宮內(nèi)節(jié)育環(huán)、細菌侵襲，都有可能使宮頸發(fā)生炎癥。不過，絕大多數(shù)宮頸糜爛不需要任何治療，也沒有不適感覺，很多人是在婦科查體時發(fā)現(xiàn)的。
健康路標：
雖說不一定需要治療，卻不等于當(dāng)它不存在。我們要做的就是每年接受一次婦科檢查，其中最重要的一項就是宮頸涂片檢查。這種檢查非常簡單，毫無痛苦，卻能查出90%以上的宮頸癌最常見的婦科癌癥之一。
如果出現(xiàn)以下情況，可能是炎癥加重的征象：白帶增多;顏色由透明狀變成白色或黃白色、膿性或帶血;有異味。性生活中發(fā)生出血，既有可能因為宮頸炎癥加重，也可能是早期宮頸癌的征象，千萬不能大意！一旦出現(xiàn)了這些癥狀，就應(yīng)當(dāng)預(yù)約婦科醫(yī)生進行檢查和治療。
2.慢性附件炎--很常見也很隱蔽
很常見、卻又很隱蔽的婦科疾病，一般情況下，沒有什么特殊的感覺，有些人會有輕微的下腹痛，伴有不容易覺察的白帶增多。多數(shù)是在婦科檢查中發(fā)現(xiàn)的。
健康路標：
如果檢查出附件炎，不用緊張，一般經(jīng)過兩到三個療程（每個療程10至20天）的藥物治療，就可以完全治好。加上物理治療效果更好。
宮頸糜爛通常不影響懷孕和生育。但有些人懷孕后由于激素變化，會稍有加重，不過，對胎兒基本沒什么影響。需要注意的是，有一種人乳頭瘤病毒 （HpV），特別容易引起宮頸的感染，同時，也是造成宮頸癌的重要原因之一。這種病毒能夠通過性生活傳播，因此，開始性生活的年齡比較早、或性伴侶超過 兩人，患宮頸癌的危險指數(shù)將大大增加，要格外注意定期檢查。
3.乳腺增生--檢查就能放下心來
很多次遇上這樣的病人：驚恐萬狀地找到我，告訴我：發(fā)現(xiàn)乳房上有一個腫塊！乳腺癌嗎-其實，一檢查就能放下心來。絕大多數(shù)乳房腫塊根本無害，例如，乳腺增生。
最典型的癥狀就是：每次月經(jīng)中間開始感到乳房發(fā)脹、疼痛，并逐漸加重，到月經(jīng)前最明顯，等到月經(jīng)來了脹痛感就消失了。乳腺增生比較直接的原因是胸罩過緊，乳房長期血液循環(huán)不良;精神過度緊張也可加重。這是一種良性病變，偶爾也有發(fā)展為乳腺癌的，但為數(shù)極少。
健康路標：
選用合適的胸罩，每天晚上睡覺時充分放松乳房，不要輕易用豐乳產(chǎn)品。中藥對乳腺增生也會有幫助。
有一個很好的辦法，就是生完寶寶之后親自哺乳，而且堅持半年以上。不僅為孩子帶來最天然、最健康的糧食，對乳腺增生也有極好的治療效果。
每次月經(jīng)后一星期進行乳房自我檢查自檢，并不等于尋找什么病態(tài)的東西，而是逐漸熟悉自己的身體，了解乳房摸上去的感覺，以便出現(xiàn)異常時能進行迅速識別并及時到醫(yī)院做檢查。
1、早期冠心病癥狀
典型患者常會有胸痛(胸口像有塊石頭壓著似的壓榨性疼痛,壓迫緊束感),向左肩、左上肢放射,嚴重時有“瀕死感”。部分患者有頭暈、氣短、心悸、心律失常,有的還會突然昏倒。少數(shù)冠心病患者癥狀常表現(xiàn)不典型或無明顯的臨床癥狀,即使醫(yī)生也易誤診。
2、冠心病的病因
2.1、高血壓
血壓升高是增進動脈粥樣硬化的一個重要原因。據(jù)調(diào)查,收縮壓》21.43千帕的高血壓病人冠心病發(fā)病率比標準血壓者高三倍。
2.2、抽煙
煙草里包含多類致病因子,特別是尼古丁與CO,可以引發(fā)冠狀動脈痙攣,加速冠狀動脈粥樣硬化,還可以促使高密度脂蛋白下降。據(jù)調(diào)查,抽煙者冠心病發(fā)病率比不抽煙者高2.3倍;心性猝死抽煙者比不抽煙者高五倍～十倍。假如一個人同時具備以上三種不利因素,即同時患高血壓、高膽固醇血癥和抽煙,則其冠心病發(fā)病率要比無以上三種不利因素者高十六倍。
2.3、糖尿病
糖尿病病人冠心病死亡率比無糖尿病者高二倍～三倍,其危險性女士明顯高于男性,即女士糖尿病病人更容易發(fā)生冠心病。
3、冠心病的預(yù)防
3.1、保持體重,遠離肥胖我們都知道許多男性到了中年都會有啤酒肚,有的人還會稱它為將軍肚,我認為這句不是什么值得炫耀的資本,而以一種信號,告訴你身材過度肥胖了,繼續(xù)下去會影響健康,而如今不僅是中年人,許多年輕人也會有啤酒肚。
3.2、排查三高,也就是高血壓、高血脂、高血糖,它們是導(dǎo)致冠心病的主要因素,所以我們要按時體檢,檢查自己是否三高,特別是年輕人,有的人認為自己年輕不會三高,這樣可能會導(dǎo)致病因無法發(fā)現(xiàn),所以不要盲目自信,在每年體檢中重點排查三高。
3.3、保證睡眠。在這個熬夜已經(jīng)成為現(xiàn)代人通病的時代,我們還是要注意良好的睡眠使保證健康的基礎(chǔ),良好的睡眠不僅是指充足的睡眠時間,還有在正常時間如睡,而不是顛倒作息。如果不是因為特殊原因,建議大家最好在夜晚十一點前就入睡。
冠心病吃什么食物好
豆類:豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰凍起來,隨時可做各種菜,如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護心臟。
纖維類食物:纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用,特別能保護心臟。
海產(chǎn)品:能夠降低膽固醇,但吃魚時,要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入,因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。
茄子:它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇,并能把腸內(nèi)過多的膽固醇裹在一起帶出體外。
冠心病最宜吃什么水果
1、獼猴桃:獼猴桃中除含有較豐富的蛋白質(zhì)、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)外,最引人注目的就是它的維生素C含量。冠心病吃什么?據(jù)分析,每百克果肉當(dāng)中含維生素C100-420毫克,這在水果當(dāng)中是數(shù)一數(shù)二的。此外,還含有了多種的氨基酸。藥理研究表明,獼猴桃鮮果以及果汁制品,可以防止致癌物亞硝酸在人體內(nèi)生成,具有了預(yù)防胃癌的功效。
2、山楂:具有很高的營養(yǎng)和醫(yī)療的價值。現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)藥理研究證明,山楂當(dāng)中含有的三萜類和黃酮類成分,具有了加強和調(diào)節(jié)心肌,增大心室、心房的運動振幅和冠狀血管血流量,防止由于電解質(zhì)不均衡而引起的心律失常,以及降低膽固醇、降壓、利尿和鎮(zhèn)靜等作用,所以成為防治心、腦血管疾病的良藥。
3、柑橘:桔子等柑桔類的皮中所含的橙皮油素具有抑制肝臟、食道、大腸及皮膚發(fā)生癌癥的效果。如果把桔子內(nèi)側(cè)的薄皮一起吃下去,除了維生素 C以外,還可以攝取膳食纖維-果膠,它可以促進通便,并且可以降低膽固醇。
1、老年冠心病的癥狀
典型患者常會有胸痛(胸口像有塊石頭壓著似的壓榨性疼痛,壓迫緊束感),向左肩、左上肢放射,嚴重時有“瀕死感”。部分患者有頭暈、氣短、心悸、心律失常,有的還會突然昏倒。少數(shù)冠心病患者癥狀常表現(xiàn)不典型或無明顯的臨床癥狀,即使醫(yī)生也易誤診。
心絞痛大多在勞動、情緒激動、飽餐或受冷時突然發(fā)作。常見的疼痛部位是胸骨后或心前區(qū),可放射到左臂內(nèi)側(cè)、肩部、肩胛間區(qū)、頸、喉和下頜,有時位于上腹部。痛的性質(zhì)可為劇烈的絞痛、擠壓痛、壓迫痛、緊束痛,或疼痛很輕,僅感到脹悶不適。偶或劇痛發(fā)作時伴出汗和瀕死的恐懼感。疼痛一般歷時1～10分鐘,休息或含用硝酸甘油片后消失。
2、老年冠心病有什么前兆
2.1、疲乏
不明原因的疲乏、無力,不想動或嗜睡。
2.2、氣短
感到空氣不夠用或呼吸困難,這種氣短有活動時加重,休息時減輕,平臥時加重,坐位時減輕的特點。
2.3、胸悶、胸痛
中老年人,出現(xiàn)不明原因的胸悶、胸痛,心窩部或心腹部不適,要注意除外冠心病心絞痛。
2.4、暈厥
冠心病心律紊亂,心率過快,過慢,傳導(dǎo)阻滯,心臟停搏等均可使心排血量減低。由于大腦對缺氧十分敏感,大腦供血不足,輕者感頭昏,重者可出現(xiàn)眩暈甚至?xí)炟省?/p>
2.5、咳嗽、咯痰
冠心病心功能不全時,由于肺部充血,可以出現(xiàn)咳嗽、咯痰。痰量一般不多,嚴重時可有粉紅色泡沫痰。
3、老年冠心病有哪些類型
3.1、心絞痛型
表現(xiàn)為胸骨后的壓榨感,悶脹感,伴隨明顯的焦慮,持續(xù)3到5分鐘,常發(fā)散到左側(cè)臂部,肩部,下頜,咽喉部,背部,也可放射到右臂。有時可累及這些部位而不影響胸骨后區(qū)。用力,情緒激動,受寒,飽餐等增加心肌耗氧情況下發(fā)作的稱為勞力性心絞痛,休息和含化硝酸甘油緩解。
3.2、心肌梗塞型
梗塞發(fā)生前一周左右常有前驅(qū)癥狀,如靜息和輕微體力活動時發(fā)作的心絞痛,伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈壓迫感,悶塞感,甚至刀割樣疼痛,位于胸骨后,常波及整個前胸,以左側(cè)為重。部分病人可延左臂尺側(cè)向下放射,引起左側(cè)腕部,手掌和手指麻刺感,部分病人可放射至上肢,肩部,頸部,下頜,以左側(cè)為主。
3.3、無癥狀性心肌缺血型
很多病人有廣泛的冠狀動脈阻塞卻沒有感到過心絞痛,甚至有些病人在心肌梗塞時也沒感到心絞痛。部分病人在發(fā)生了心臟性猝死,常規(guī)體檢時發(fā)現(xiàn)心肌梗塞后才被發(fā)現(xiàn)。部分病人由于心電圖有缺血表現(xiàn),發(fā)生了心律失常,或因為運動試驗陽性而做冠脈造影才發(fā)現(xiàn)。
3.4、猝死型
指由于冠心病引起的不可預(yù)測的突然死亡,在急性癥狀出現(xiàn)以后6小時內(nèi)發(fā)生心臟驟停所致。主要是由于缺血造成心肌細胞電生理活動異常,而發(fā)生嚴重心律失常導(dǎo)致。
老年冠心病如何治療
1、藥物治療
藥物治療一般被認為是保守治療,無論是費用、副作用、效果等藥物治療都可以稱得上是目前最佳的冠心病治療的方法。
2、冠脈搭橋手術(shù)
是取病人本身的一段血管(如大隱靜脈、乳內(nèi)動脈),移植到主動脈根部和缺血的心肌之間,繞過狹窄或堵塞的位置建立起一條通路,從而達到血運重建的目的。
3、冠脈支架治療
將以不銹鋼或合金材料刻制或繞制成管狀而其管壁呈網(wǎng)狀帶有間隙的支架,置入冠狀動脈內(nèi)狹窄階段支撐血管壁,維持血流暢通。但是放支架畢竟只能算是一種急救治療手段,而并非意味著進了“保險箱”。
老年冠心病要注意什么
對于冠心病患者,要注意避免食用冷飲。在高溫的天氣時,血管初一擴張的狀態(tài),在進食冷飲后,大多數(shù)患者的腸道會遭受刺激,并且導(dǎo)致血管收縮,血壓飆升,可能出現(xiàn)心絞痛,心梗的癥狀。
冠心病患者應(yīng)該有清淡的日常飲食,平時多吃新鮮的水果,蔬菜,或者一些豆制品,避免過于油膩的高脂肪的食物,適當(dāng)?shù)难a充魚肉或瘦肉,加上一些糖水和涼茶的補充,有利于身體調(diào)節(jié)。
糖類食物最好不要太多,雖然糖類是身體熱能的主要來源,但是過多的糖類會轉(zhuǎn)化成脂肪,導(dǎo)致體重上升,可以選用淀粉,玉米類多植物纖維的食品,少吃單糖。
忌脫水,一些人沒有適當(dāng)?shù)娘嬎?xí)慣,都是等到渴了才喝,對于中老年人,喝水不足導(dǎo)致血粘稠度上升,導(dǎo)致缺血,血管堵塞等,所以要養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。
1、冠心病癥狀表現(xiàn)
在出現(xiàn)冠心病的時候,我們最為關(guān)心的就是它的癥狀表現(xiàn),通過這些癥狀我們能夠及早發(fā)現(xiàn)及早對癥治療,那么患者冠心病有哪些癥狀呢!在出現(xiàn)冠心病的時候都會引起胸痛的癥狀,主要是感覺到胸前區(qū)會有疼痛也會有一種壓榨感,還會經(jīng)常的出現(xiàn)嘔吐和出汗,在左肩和左臂的前內(nèi)側(cè)的位置到小指和無名指的位置都會出現(xiàn)疼痛,會直接的給心臟造成一定的負擔(dān),在發(fā)作的時候都會出現(xiàn)虛脫和心悸的表現(xiàn)。
2、冠心病的誘因
高血壓,血脂異常(總膽固醇過高或低密度脂蛋白膽固醇過高、甘油三酯過高、高密度脂蛋白膽固醇過低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸煙、不合理膳食(高脂肪、高膽固醇、高熱量等)、缺少體力活動、過量飲酒,以及社會心理因素。不可改變的危險因素有:性別、年齡、家族史。此外,與感染有關(guān),如巨細胞病毒、肺炎衣原體、幽門螺桿菌等
3、冠心病典型癥狀
因體力活動、情緒激動等誘發(fā),突感心前區(qū)疼痛,多為發(fā)作性絞痛或壓榨痛,也可為憋悶感。疼痛從胸骨后或心前區(qū)開始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和無名指,休息或含服硝酸甘油可緩解。胸痛放散的部位也可涉及頸部、下頜、牙齒、腹部等。胸痛也可出現(xiàn)在安靜狀態(tài)下或夜間,由冠脈痙攣所致,也稱變異型心絞痛。如胸痛性質(zhì)發(fā)生變化,如新近出現(xiàn)的進行性胸痛,痛閾逐步下降,以至稍事體力活動或情緒激動甚至休息或熟睡時亦可發(fā)作。疼痛逐漸加劇、變頻,持續(xù)時間延長,祛除誘因或含服硝酸甘油不能緩解,此時往往懷疑不穩(wěn)定心絞痛。
冠心病如何預(yù)防
1、合理飲食,不要偏食,不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物,多吃素食。同時要控制總熱量的攝入,限制體重增加。
2、生活要有規(guī)律,避免過度緊張;保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁、激動或悶悶不樂。
3、保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動,增強體質(zhì)。
4、多喝茶,據(jù)統(tǒng)計資料表明,不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1%,偶爾喝茶的降為2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外,冠心病的加劇,與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關(guān)。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素,經(jīng)動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進纖溶、抗血栓形成等作用。
5、不吸煙、酗酒:煙可使動脈壁收縮,促進動脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動,血壓升高。
冠心病食療方
芹菜紅棗湯
芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯每日2次。
山楂玉面粥
紅山楂5個,去核切碎,用蜂蜜1匙調(diào)勻,加在玉米面粥中服食每日服1～2次。
海帶粥
水發(fā)海帶25克,與粳米同煮粥,加鹽、味精、麻油適量,調(diào)味服食每日早晨服食。
菊花山楂飲
先取出菊花以及生山楂15克,之后將兩者一同放入杯中用沸水進行浸泡,泡好之后就可以飲用。記住,每一劑,每天服用兩次。
檸檬玉面粥
檸檬1個,切成片,用蜂蜜3匙漬透,每次5片,加入玉米面粥內(nèi)服食。
海藻黃豆湯
昆布、海藻各30克,黃豆150～200克,煮湯后加適量調(diào)味品服食,適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。
大蒜粥
紫皮蒜30克,臵沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣,再將粳米100克煮粥,待粥煮好后,將蒜再放入粥中略煮可早晚食用。
1、冠心病癥狀有哪些
在出現(xiàn)冠心病的時候,我們最為關(guān)心的就是它的癥狀表現(xiàn),通過這些癥狀我們能夠及早發(fā)現(xiàn)及早對癥治療,那么患者冠心病有哪些癥狀呢!在出現(xiàn)冠心病的時候都會引起胸痛的癥狀,主要是感覺到胸前區(qū)會有疼痛也會有一種壓榨感,還會經(jīng)常的出現(xiàn)嘔吐和出汗,在左肩和左臂的前內(nèi)側(cè)的位置到小指和無名指的位置都會出現(xiàn)疼痛,會直接的給心臟造成一定的負擔(dān),在發(fā)作的時候都會出現(xiàn)虛脫和心悸的表現(xiàn)。
2、冠心病病因
可改變的危險因素有:高血壓,血脂異常(總膽固醇過高或低密度脂蛋白膽固醇過高、甘油三酯過高、高密度脂蛋白膽固醇過低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸煙、不合理膳食(高脂肪、高膽固醇、高熱量等)、缺少體力活動、過量飲酒,以及社會心理因素。不可改變的危險因素有:性別、年齡、家族史。此外,與感染有關(guān),如巨細胞病毒、肺炎衣原體、幽門螺桿菌等。
3、冠心病如何診斷
冠心病的診斷主要依賴典型的臨床癥狀,再結(jié)合輔助檢查發(fā)現(xiàn)心肌缺血或冠脈阻塞的證據(jù),以及心肌損傷標志物判定是否有心肌壞死。發(fā)現(xiàn)心肌缺血最常用的檢查方法包括常規(guī)心電圖和心電圖負荷試驗、核素心肌顯像。有創(chuàng)性檢查有冠狀動脈造影和血管內(nèi)超聲等。但是冠狀動脈造影正常不能完全否定冠心病。
冠心病如何預(yù)防
1、穩(wěn)定心神:很多風(fēng)濕性心臟病患者是在精神緊張、情緒激動時,突然發(fā)生心動過速,增加了心臟負擔(dān),造成心功能不全,所以大家要寬心平氣,淡泊守神,這也是預(yù)防風(fēng)心病的常見辦法之一。
2、合理飲食:由于風(fēng)濕性心臟病患者容易發(fā)生水腫,所以要限制食鹽的攝入量,還要少吃含鈉豐富的食物。還要注意少吃高脂肪的食物以及有刺激性的食物,同時要緩進飲料。
3、防治鏈球菌感染:預(yù)防該病首先要注意居住環(huán)境的衛(wèi)生,如果患有猩紅熱、急性扁桃體炎、咽炎、中耳炎和淋巴結(jié)炎等急性鏈球菌感染的話,要積極的進行徹底治療,避免風(fēng)濕熱的發(fā)生,不然如果風(fēng)濕熱反復(fù)發(fā)作的話,就會加重心臟瓣膜的損害。
4、勞逸結(jié)合:對于沒有出現(xiàn)呼吸困難等癥狀的患者,他們可以正常的工作和生活,但是不要進行劇烈的運動和重體力勞動,要保證休息,減輕心臟的負擔(dān)。如果患有了該病,還要根據(jù)癥狀和醫(yī)生的囑咐,不同程度地限制體力活動。
冠心病食療方
韭白粥
韭白30克,粳米100克韭白洗凈,粳米淘凈韭白、粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥每日兩次,早、晚餐食用。
玉米粉粥
玉米粉50克,粳米100克粳米洗凈,玉米粉放入大碗內(nèi),加冷水調(diào)稀粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟,將玉米粉糊倒入,邊倒邊攪,繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥每日兩次,早、晚餐食用。
木耳燒豆腐
取15克的黑木耳以及60克的豆腐,并且將兩者進行清洗干凈。然而將食用油倒入鍋中進行加熱,油熱后先加入豆腐,待豆腐煎制十幾分鐘之后再加入木耳,最后加入一些所需要的調(diào)味料進行調(diào)味即可。
芹菜紅棗湯
芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯每日2次。
山楂玉面粥
紅山楂5個,去核切碎,用蜂蜜1匙調(diào)勻,加在玉米面粥中服食每日服1～2次。
1、高血壓冠心病有什么癥狀
1.1、疲乏
不明原因的疲乏、無力,不想動或嗜睡。
1.2、氣短
感到空氣不夠用或呼吸困難,這種氣短有活動時加重,休息時減輕,平臥時加重,坐位時減輕的特點。
1.3、胸悶、胸痛
中老年人,出現(xiàn)不明原因的胸悶、胸痛,心窩部或心腹部不適,要注意除外冠心病心絞痛。一般冠心病引起的胸悶、胸痛在心前區(qū)、胸骨后,可以向在肩、下頜、左手臂及背部放射。
1.4、暈厥
冠心病心律紊亂,心率過快,過慢,傳導(dǎo)阻滯,心臟停搏等均可使心排血量減低。由于大腦對缺氧十分敏感,大腦供血不足,輕者感頭昏,重者可出現(xiàn)眩暈甚至?xí)炟省?/p>
1.5、咳嗽、咯痰
冠心病心功能不全時,由于肺部充血,可以出現(xiàn)咳嗽、咯痰。痰量一般不多,嚴重時可有粉紅色泡沫痰。
1.6、心律失常
心律失常是急性心肌梗塞的最常見冠心病的并發(fā)癥,尤以室性心律失常居多,是急性期死亡的主要原因之一。
2、高血壓冠心病有什么危害
導(dǎo)致遠端下游相應(yīng)的灌注區(qū)域的心肌缺血。冠心病患者在發(fā)生缺血的原因主要由于冠狀動脈供血和心肌需血之間的矛盾。慢性供血量不足主要由于嚴重狹窄或閉塞所致;如果臨時發(fā)生的供需矛盾所致的心肌缺血可以在短時間內(nèi)解除,冠心病患者在臨床上則表現(xiàn)為心絞痛。
除了可以發(fā)生心絞痛和心肌梗死以外,還可以因為心肌缺血導(dǎo)致各種心律失常以及心臟擴大和心力衰竭。最嚴重的心律失常是心室顫動,臨床上冠心病患者會表現(xiàn)為突然死亡。
狀動脈樹長期硬化情況下,最終會導(dǎo)致遠端下游相應(yīng)的灌注區(qū)域的心肌缺血。發(fā)生缺血的原因主要由于冠狀動脈供血和心肌需血之間的矛盾。心絞痛可分為穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性兩種。穩(wěn)定性心絞痛一般不會誘發(fā)急性心肌梗死,不穩(wěn)定性心絞痛則容易發(fā)生急性心肌梗死。
導(dǎo)致各種心律失常以及心臟擴大和心力衰竭。最嚴重的心律失常是心室顫動,臨床上表現(xiàn)為突然死亡(醫(yī)學(xué)上稱之為猝死)。心絞痛、心肌梗死、心律失常、心臟擴大和心力衰竭可以互為因果而同時存在。猝死是冠心病死亡的主要形式。
3、高血壓冠心病如何治療
3.1、藥物治療
對于冠心病患者在早期的時候是可以通過藥物對病情進行控制,只有控制了病情以后那么才能夠加重藥量,從而達到徹底治愈的效果,至于藥物的選擇方面我們不可以自己盲目用藥,要到專業(yè)的醫(yī)院聽取專業(yè)醫(yī)生的建議。
3.2、飲食治療
藥物治療是可以直接的作用病灶,但是即便如此患者本人也是必須要有一個良好的飲食習(xí)慣,只有這樣的雙方面結(jié)合,病情才能夠早日的控制并治療,飲食方面盡量的要以清淡的為主,不可以過多的吃一些辛辣油膩的食物,否則對病情都是不利的,同時對一些犯病的病人,這個時候如果冠心病發(fā)作,就要立刻停止運動,進行休息,等癥狀消失以后再起來。
高血壓冠心病吃什么好
1、洋蔥
洋蔥具有降低膽固醇的作用,能過讓血液中的脂肪減少,所以洋蔥是心臟的好朋友,吃洋蔥有益于心臟的健康,對冠心病也有很多好處。
2、大蒜
大蒜是非常好的保健食品,大蒜能夠帶走對心臟有危害的膽固醇,能夠降低能夠造成心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白,并且可以降低血小板的粘滯性,防止血液的凝固,能夠預(yù)防血栓形成,每天吃點大蒜能夠有效的預(yù)防冠心病。
3、茄子
茄子具有降低體內(nèi)膽固醇吸收,并且可以將膽固醇裹帶著排出體外,膽固醇是造成冠心病的罪魁禍首,膽固醇吸收的少了,冠心病就不會發(fā)生。
4、海產(chǎn)品
海產(chǎn)品能夠降低體內(nèi)的膽固醇,但是吃海產(chǎn)品的時候不要同時食用葵花籽油、玉米油以及豆油,因為這些油類能夠降低海產(chǎn)品對細胞的保護作用。
5、豆類
豆類食物含有大量的亞麻二烯酸,能夠降低體內(nèi)的膽固醇以及血液的粘滯性,吃豆制品夜具有相同的功能。
6、水果
蘋果、香蕉、櫻桃、柚子、杏仁露等都可以有效的預(yù)防冠心病的發(fā)生,多吃一些這些水果,不僅僅可以享受美味,還可以治病哦。
高血壓冠心病要注意什么
合理的飲食習(xí)慣,平常的飲食需要多吃蔬菜,少吃肉,多吃水果,魚或豆制品,不要多喝濃茶或咖啡。
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,合理的鍛煉有助于心肌供血,增強心臟的耐受能力,但是如果患有心肌缺血的患者,不宜進行激烈運動,可以進行一些步行,體操,太極等。
戒煙戒酒,吸煙容易導(dǎo)致心肌硬塞或中風(fēng),大量喝酒導(dǎo)致心律加快,心肌耗氧量增加,心臟負擔(dān)大,容易引發(fā)心絞痛。
減少房事,因為冠心病患者在這種事情中,容易因為心跳加快,肌肉緊張引發(fā)心絞痛,應(yīng)該用藥治療;便秘也可能誘發(fā)心絞痛,最好預(yù)防便秘。
1、老年冠心病癥狀表現(xiàn)
1.1、疲乏:不明原因的疲乏、無力,不想動或嗜睡。
1.2、氣短:感到空氣不夠用或呼吸困難,這種氣短有活動時加重,休息時減輕,平臥時加重,坐位時減輕的特點。
1.3、胸悶、胸痛:中老年人,出現(xiàn)不明原因的胸悶、胸痛,心窩部或心腹部不適,要注意除外冠心病心絞痛。
一般冠心病引起的胸悶、胸痛在心前區(qū)、胸骨后,可以向在肩、下頜、左手臂及背部放射;疼痛的性質(zhì)可以是悶痛、壓痛及刀割樣疼痛,疼痛時往往不敢動,嚴重時可以伴有出汗;疼痛一般持續(xù)數(shù)秒鐘,舌下含化硝酸甘油往往可以緩解。如疼痛仍不緩解,且持續(xù)劇烈,應(yīng)想到或夾層動脈瘤的可能性。
1.4、暈厥:冠心病心律紊亂,心率過快,過慢,傳導(dǎo)阻滯,心臟停搏等均可使心排血量減低。由于大腦對缺氧十分敏感,大腦供血不足,輕者感頭昏,重者可出現(xiàn)眩暈甚至?xí)炟省?/p>
2、老年冠心病的藥物治療
藥物治療是治療冠心病的基礎(chǔ)方法,主要是根據(jù)病情,在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進行治療。藥物治療冠心病可以緩解癥狀和穩(wěn)定病情,某些藥物也可以延緩或減輕冠狀動脈硬化的發(fā)展進程,積極控制引起血管硬化的危險因素,可達到既完成了冠心病的治療又起到預(yù)防的作用。
3、老年冠心病的再灌注治療
再灌注冠心病的治療方法,采取辦法使閉塞的冠狀動脈再通,恢復(fù)心肌灌注,挽救缺血心肌,縮小梗死面積,從而改善血液動力學(xué),恢復(fù)心臟的血液供應(yīng)。
4、老年冠心病的心臟移植手術(shù)
適用于冠心病發(fā)展至晚期,經(jīng)藥物治療無效,外科手術(shù)或介入治療無法矯治、修復(fù)、疏導(dǎo),出現(xiàn)頑固的心力衰竭或心律失常反復(fù)發(fā)作,危及生命,估測一年內(nèi)死亡風(fēng)險極高,均應(yīng)及早施行心臟移植手術(shù)治療冠心病。
老年冠心病的臨床檢查
1、心電圖
心電圖是冠心病診斷中最早、最常用和最基本的診斷方法。與其它診斷方法相比,心電圖使用方便,易于普及,當(dāng)患者病情變化時便可及時捕捉其變化情況,并能連續(xù)動態(tài)觀察和進行各種負荷試驗,以提高其診斷敏感性。無論是心絞痛或心肌梗塞,都有其典型的心電圖變化,特別是對心律失常的診斷更有其臨床價值,當(dāng)然也存在著一定的局限性。
2、心電圖負荷試驗:
主要包括運動負荷試驗和藥物試驗(如潘生丁、異丙腎試驗等)。心電圖是臨床觀察心肌缺血最常用的簡易方法。當(dāng)心絞痛發(fā)作時,心電圖可以記錄到心肌缺血的心電圖異常表現(xiàn)。但許多冠心病患者盡管冠狀動脈擴張的最大儲備能力已經(jīng)下降,通常靜息狀態(tài)下冠狀動脈血流量仍可維持正常,無心肌缺血表現(xiàn),心電圖可以完全正常。
3、核素心肌顯像:
根據(jù)病史,心電圖檢查不能排除心絞痛時可做此項檢查。核素心肌顯像可以顯示缺血區(qū)、明確缺血的部位和范圍大小。結(jié)合運動試驗再顯像,則可提高檢出率。
老年冠心病的護理
1、注意個人心理衛(wèi)生
心情舒暢是維持心身健康的保證,大怒和緊張可使交感神經(jīng)高度興備,血液內(nèi)兒茶酚胺含量升高,作用于血管,引起血管收縮壓上升,心肌耗氧量增加,原有冠心病的患者可突然誘發(fā)心絞痛。因此,冠心病患者應(yīng)盡力避免情緒激動,精神緊張,以及大喜過悲,在日常生活中盡量保持情緒穩(wěn)定。
2、加強身體鍛煉,參加適當(dāng)?shù)捏w能
在鍛煉身體時不要過猛、過累,時間不要過久,以不引起機體不適為度,根據(jù)自身情況適當(dāng)掌握運動量。如早晚散步、做操、打太極拳等。也可參加一些娛樂活動,如跳跳老年迪斯科等。當(dāng)心絞痛突然發(fā)作時,應(yīng)立即停止一切活動,原地休息。
3、調(diào)理飲食
注意營養(yǎng)衛(wèi)生,做到四少三多,即少吃糖、鹽、脂肪、淀粉;多吃蔬菜、水果、蛋白質(zhì)?？刂剖沉坎贿^飽,以少吃多餐為宜,晚間不宜進食過飽,避免吃含膽固醇高的食物,如葷油、動物內(nèi)臟、蟹黃、肥肉等。
花柳病也就是一系列的性病，這一類疾病均是因為性生活異常所導(dǎo)致的?；o論是在男性群體中，還是在女性群體中，都是有著一定的發(fā)病率的，當(dāng)然，不同性別的人，在出現(xiàn)花柳病的時候，癥狀表現(xiàn)是不一樣的。另外，花柳病的癥狀與具體的疾病還是有關(guān)的。下面，就為大家介紹一下男性花柳病的癥狀！
一、花柳病初期癥狀
1.梅毒
（1）一期梅毒主要表現(xiàn)為陰部出現(xiàn)無痛潰瘍（硬下疳），通常在受感染后2～4周后開始出現(xiàn)；
（2）二期梅毒主要表現(xiàn)為皮疹和扁平濕疣以及骨關(guān)節(jié)、眼、神經(jīng)、內(nèi)臟等部位的病變。
（3）三期梅毒主要表現(xiàn)為神經(jīng)和心血管和其他主要器官的嚴重損害癥狀。
2.淋病
男性常出現(xiàn)尿道口溢膿，自覺尿痛、尿急、尿頻或瘙癢；女性表現(xiàn)為外陰刺癢和燒妁感，同時伴有陰道膿性分泌物。
3.生殖道沙眼衣原體感染
主要有尿道黏液性或黏液膿性分泌物，小便疼痛，下腹部疼痛或性交時疼痛。
4.尖銳濕疣
主要表現(xiàn)為外陰部、陰道、宮頸等部位出現(xiàn)單個或多個乳頭狀、雞冠狀、菜花狀或團塊狀的贅生物。
5.生殖器皰疹
開始表現(xiàn)為陰部，大腿或臀部瘙癢或灼癢、疼痛。繼而，陰部、臀部、肛門或身體的其他部位會出現(xiàn)多發(fā)性紅斑、丘疹、水皰。初次發(fā)病還可伴隨發(fā)熱、頭痛等全身癥狀。
二、診斷
一般根據(jù)病史、臨床表現(xiàn)及實驗室檢查可作出診斷。應(yīng)注意與生殖器部位非感染性疾病（貝赫切特綜合癥、接觸性皮炎、多形紅斑、固定性藥疹）、其他感染性疾?。ò旑^炎、急性女陰潰瘍、下疳樣膿皮病、前庭大腺炎）、皮膚腫瘤（鮑溫病樣丘疹?。┑认噼b別。
三、治療
性病的種類多，引起性病的病原體種類不同，因此必須根據(jù)患者的病情、病因，制定針對性的治療方案，采用內(nèi)服藥物、外用藥物、物理治療等多種措施綜合治療。治療期間應(yīng)注意以下幾方面：
1.正規(guī)治療
嚴格遵照醫(yī)囑，避免胡亂用藥及不規(guī)則的治療。很多患者癥狀一旦緩解或消失就停止治療，不完成全療程治療，或者盲目用藥，使治療不徹底，給進一步治療帶來困難。
2.追蹤性伙伴和夫妻同治
配偶/性伴侶未及時治療可造成雙方反復(fù)感染，導(dǎo)致疾病久治不愈。因此，強調(diào)夫妻同查同治，以便消除傳染源和防止循環(huán)傳染。
3.治療期間要禁止性生活
性病患者在治愈前要禁止性生活，至少也應(yīng)采用避孕套安全性交，以防止疾病進一步傳染擴散。
4.定期復(fù)查
如梅毒完成正規(guī)治療后的一年內(nèi)應(yīng)每間隔3個月、第二年每間隔6個月做非梅毒螺旋體抗原的梅毒血清學(xué)檢測；淋病正規(guī)治療后第7～10天及第14天前后做淋菌檢查等，來評價治療效果和以防復(fù)發(fā)。
5.擺正心態(tài)
部分患者心理負擔(dān)過重，整天顧慮重重，即使已經(jīng)治愈，還覺得有各種各樣的不適感。
1、冠心病的早期癥狀表現(xiàn)
1.1、冠心病的早期癥狀在體力活動時有心慌、氣短、疲勞和呼吸困難感。
1.2、冠心病患者在飽餐、寒冷、看驚險影片時會感到心悸、胸痛,冠心病的早期有什么癥狀呢?這也是屬于患有了冠心病的早期癥狀表現(xiàn)。
1.3、冠心病的早期癥狀與出現(xiàn)與運動有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛有關(guān) 。
1.4、在公共場所或會場中,冠心病患者或上樓爬山時,比自己以前,冠心病的早期有什么癥狀呢?特別比別人容易感到胸悶、心悸、呼吸不暢和空氣不夠。這些都是很典型的患有了冠心病的早期癥狀表現(xiàn)。
1.5、冠心病的早期癥狀在勞累或精神緊張時表現(xiàn)為胸骨后或心前區(qū)悶痛,或緊縮樣疼痛,并向左肩、左上臂放射,持續(xù)3-5分鐘,休息后自行緩解。
2、冠心病的注意事項
2.1、必須隨身攜帶藥盒或必要的急救藥品。
2.2、不要過多參與親朋之間的高談闊論,而應(yīng)以聽為主,偶爾可發(fā)表議論,盡量避免情緒激動;同時也應(yīng)避開不愉快的話題或傷感的回憶。
2.3、切勿被宴席上的山珍海味、豐盛萊肴所誘惑而忘記了“吃八成飽”的戒律,否則造成心臟負擔(dān)過量易誘發(fā)心絞痛等癥。
2.4、切不可“對酒當(dāng)歌”,而應(yīng)以少量飲酒,不飲烈性酒為宜,或以果汁、軟飲料代酒。
2.5、宴會中如感體力不支,或有不舒服的感覺,應(yīng)該向親友直言說明,提前退席,切不可勉強支撐。如果出現(xiàn)心絞痛、頭暈、惡心等癥狀,應(yīng)立即含服硝酸甘油等急救藥物,并找一處較為安靜的地方休息。
3、冠心病的原因
在臨床上,引起冠心病的原因有很多種,最常見的便是血脂異常,而血脂一剎那是指患者的總膽固醇和甘油三酯以及低密度脂蛋白膽固醇升高。其次,根據(jù)資料表示,肥胖的朋友們患上冠心病的趨勢在逐漸的增高,一旦人體的體重超重太多,很容易就會患上冠心病。另外,經(jīng)常吸煙的話也會對心血管系統(tǒng)造成一定的危害,從而令血壓升高,引起冠心病。
冠心病最宜吃什么水果
1、獼猴桃:獼猴桃中除含有較豐富的蛋白質(zhì)、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)外,最引人注目的就是它的維生素C含量。冠心病吃什么?據(jù)分析,每百克果肉當(dāng)中含維生素C100-420毫克,這在水果當(dāng)中是數(shù)一數(shù)二的。此外,還含有了多種的氨基酸。
2、山楂:具有很高的營養(yǎng)和醫(yī)療的價值?，F(xiàn)代的醫(yī)學(xué)藥理研究證明,山楂當(dāng)中含有的三萜類和黃酮類成分,具有了加強和調(diào)節(jié)心肌,增大心室、心房的運動振幅和冠狀血管血流量,防止由于電解質(zhì)不均衡而引起的心律失常,以及降低膽固醇、降壓、利尿和鎮(zhèn)靜等作用,所以成為防治心、腦血管疾病的良藥。
3、柑橘:桔子等柑桔類的皮中所含的橙皮油素具有抑制肝臟、食道、大腸及皮膚發(fā)生癌癥的效果。如果把桔子內(nèi)側(cè)的薄皮一起吃下去,除了維生素 C以外,還可以攝取膳食纖維---果膠,它可以促進通便,并且可以降低膽固醇。
冠心病的治療有什么方法嗎
1、冠心病的外科治療:冠脈搭橋術(shù)
冠狀動脈搭橋術(shù)是取一段位于腿部的自體大隱靜脈或其他血管,在主動脈和冠狀動脈堵塞病變的遠端之間搭橋,使主動脈的血液通過移植的血管供應(yīng)到冠狀動脈的遠端,以恢復(fù)相應(yīng)心肌的血液供應(yīng),改善心肌缺血狀態(tài),解除心絞痛癥狀。
2、冠心病的內(nèi)科治療:冠脈內(nèi)支架植入術(shù)
冠狀動脈內(nèi)支架置入術(shù),就是在原有的球囊外再附著一網(wǎng)格狀的合金支架,在球囊將狹窄的血管撐開后,再將金屬支架擴張釋放,使其貼附在血管壁上,支架起到支撐血管作用,保證了血流的暢通無阻,能徹底治愈冠心病。
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