揭秘女性子宮七健康秘密
【www.cndadi.net - 女性子宮排毒養(yǎng)生】
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。積極而有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家精心整理的“揭秘女性子宮七健康秘密”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
目錄：
第一章：女性子宮7大健康秘密
第二章：子宮有十怕 養(yǎng)護(hù)有五招
第三章：8款食療方滋補(bǔ)女人子宮
編者按：子宮是生命的搖籃，是決定女人健康的重要器官，而子官也是最脆弱的器官之一。當(dāng)女人第一次月經(jīng)就標(biāo)志著子宮發(fā)育基本成熟，到了生育期，子宮更是進(jìn)入了多事之秋，因此必須日常一定要保護(hù)好子宮，一旦發(fā)現(xiàn)病癥，一定要將其消滅干凈，確保子宮安全！
女性子宮7大健康秘密
子宮既是孕育胎兒的器官，又是非常重要的內(nèi)分泌器官，它會(huì)分泌多種激素來維持女性內(nèi)分泌的穩(wěn)定。女性體內(nèi)的雌激素水平會(huì)影響其一生的智力狀況，并能決定其進(jìn)入更年期的時(shí)間，可以說，子宮影響著女人的一生，需要極其細(xì)致的關(guān)心呵護(hù)。關(guān)于子宮的7個(gè)秘密，你知道哪些？
月經(jīng)來自子宮內(nèi)膜
1、月經(jīng)來自子宮內(nèi)膜
子宮壁的表層是內(nèi)膜，月經(jīng)就在這里產(chǎn)生。經(jīng)期結(jié)束后，在卵巢分泌的雌激素作用下，內(nèi)膜細(xì)胞開始生長，第5-9天時(shí)一層薄薄的內(nèi)膜覆蓋了整個(gè)子宮表面，然后逐漸增厚，子宮腺體逐漸增多。第15天卵巢已排卵，內(nèi)膜受孕激素的刺激繼續(xù)增厚，厚度可達(dá)5-6mm。第25天，如果卵子沒有受精，雌孕激素水平就會(huì)下降，腺體縮小，內(nèi)膜逐漸變薄。最后內(nèi)膜失去支持而剝落，表現(xiàn)為月經(jīng)來潮。在子宮，這樣的劇目每月上演一次。
為什么會(huì)痛經(jīng)
2、為什么會(huì)痛經(jīng)？
有10%的生育期女性會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜逆流，順著輸卵管到達(dá)腹腔、卵巢、甚至是直腸的部位，造成子宮內(nèi)膜異位，并每月受激素控制發(fā)生局部出血，導(dǎo)致周圍組織出現(xiàn)炎癥、水腫，產(chǎn)生痛經(jīng)。此外，如果宮頸管狹窄或子宮位置異常，會(huì)影響經(jīng)血排出而引起痛經(jīng)，子宮肌瘤、內(nèi)分泌紊亂引起的子宮不正常收縮也會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。
3、為什么宮頸是事故多發(fā)地帶？
宮頸是子宮和陰道的連接通道，也是個(gè)事故多發(fā)地帶。女性陰道與外界相通，在生活中受到細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)比較多，例如性愛中由他帶來的各種微生物，流產(chǎn)宮頸受損后的病菌侵入，或不良生活方式感染的細(xì)菌。但這些致病菌僅到宮頸而止，很少會(huì)侵犯到子宮。因?yàn)閷m頸黏膜會(huì)分泌黏液，在宮頸管內(nèi)形成黏液栓，使子宮與細(xì)菌隔絕。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，宮頸黏液栓的下1/3可以查出細(xì)菌，而上2/3沒有細(xì)菌。這樣一來，宮頸口就成了抵御外部細(xì)菌的重要關(guān)口，意味著會(huì)受到較多病原體的刺激。
孕期子宮給胎兒能量
4、孕期子宮給胎兒能量
在女性的一生中，卵巢大約排卵400-500個(gè)，排卵時(shí)間一般在月經(jīng)周期的第13-16天，或者說月經(jīng)前的第14天左右，此時(shí)做愛，受孕幾率比較高。第15天，卵子和精子在輸卵管相遇、受精，很快子宮內(nèi)膜得到通知，原計(jì)劃立刻停止，在現(xiàn)有的5mm厚度上繼續(xù)增厚，以適合受精卵著床。受精卵需要3-4天通過輸卵管，來到子宮，選擇合適的著床位置并逐漸貼近，11-12天完成著床，胚胎和母體連成了一體。
5、怎么找到你的排卵日？
怎么找到你的排卵日
女性排卵后，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種黃體素，有升高體溫的作用，以促進(jìn)受精卵著床，所以我們可以利用體溫的變化找到排卵日。排卵前的體溫持續(xù)在36.5℃左右，波動(dòng)范圍在0.2℃之內(nèi)，這是低溫期也叫卵泡期；在低溫期結(jié)束當(dāng)天的早上，會(huì)出現(xiàn)比前一天低0.3-0.4℃的體溫，這一天就是排卵日了。排卵后體溫很快升高0.3-0.5℃左右，進(jìn)入高溫期，即黃體期。這種高溫會(huì)持續(xù)14天左右。如果沒懷孕，則黃體素分泌減少，子宮內(nèi)膜脫落成為經(jīng)血，體溫下降又開始了低溫期，這就是體溫起伏的規(guī)律。一般在早晨起床前測量基礎(chǔ)體溫。建議使用專門的基礎(chǔ)體溫計(jì)，刻度較精確，而且對(duì)體溫不同的階段有明顯標(biāo)識(shí)。正確測量幾個(gè)月的基礎(chǔ)體溫，就可以準(zhǔn)確地推測自己的排卵日了。
6、為什么會(huì)出現(xiàn)宮外孕？
為什么會(huì)出現(xiàn)宮外孕
卵子排出后，緊鄰的輸卵管傘端就像拾蛋一樣把卵子撿拾進(jìn)去，然后在管壁的蠕動(dòng)和內(nèi)膜纖毛活動(dòng)的幫助下，在輸卵管內(nèi)部向子宮方向運(yùn)行。如果在這一刻，精子也來到了輸卵管，就可以完成受精，成為受精卵到子宮里著床、孕育、成長。如果生殖器官出現(xiàn)炎癥或腫瘤（如子宮肌瘤），影響輸卵管蠕動(dòng)的功能，導(dǎo)致受精卵運(yùn)行受阻，在輸卵管著床，就會(huì)發(fā)生宮外孕，90%的宮外孕都發(fā)生在輸卵管。
7、為什么妊娠早期胎兒容易受傷害？
為什么妊娠早期胎兒容易受傷害
胎兒在母體生存依賴于胎盤。胎盤一面是絨毛，里面有無數(shù)細(xì)小的動(dòng)脈和靜脈，緊連在子宮壁的內(nèi)面上，小血管匯集于主干，到了另一面集中成為臍帶的靜脈和動(dòng)脈，連結(jié)著胎兒。它代替了胎兒的肺、肝、腎和胃腸道的功能，從母體帶來氧和營養(yǎng)物質(zhì)，再帶走二氧化碳和代謝廢物。在胎盤中，母體血和胎兒血之間有上皮細(xì)胞分隔，這就是胎盤屏障，使得胎盤具備防御功能，細(xì)菌等病原體不能通過上皮細(xì)胞。
但病毒和藥物能夠通過，因此這種防御功能很有限，特別是在妊娠早、中期胎盤屏障薄弱，有害物質(zhì)就會(huì)侵入胎盤，引起胎兒發(fā)育異常。所以孕早期有四忌：忌濫用藥、忌接觸有害物質(zhì)、忌感染、忌煙酒，以防某些有害物質(zhì)通過胎盤屏障，影響胎兒發(fā)育。
子宮有十怕 養(yǎng)護(hù)有五招
子宮，是生命最初的搖籃。女人們，保護(hù)好你的子宮吧，看看它怕什么？看看它需要怎樣去呵護(hù)才好。
一、怕多次妊娠：據(jù)調(diào)查，懷孕3次以上，子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。
二、怕反復(fù)人工流產(chǎn)：如果反復(fù)手術(shù)，特別是在短時(shí)期重復(fù)進(jìn)行，對(duì)子宮損害很大，是導(dǎo)致子宮傷病的重要因素。
三、怕私自墮胎：這樣做的嚴(yán)重后果是子宮破損或繼發(fā)感染者甚多。
四、怕忽視產(chǎn)前檢查：忽視產(chǎn)前檢查，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孕婦和胎兒的異常，會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)甚至子宮破裂等嚴(yán)重后果。
五、怕畸胎、多胎：由于畸胎和多胎容易發(fā)生難產(chǎn)，從而危及子宮安全，故孕期應(yīng)注意檢查，如發(fā)現(xiàn)畸胎、多胎，就應(yīng)采取有效措施。
六、怕濫用催生藥：這種做法相當(dāng)危險(xiǎn)，可導(dǎo)致子宮破裂。
七、怕不正規(guī)接生：少數(shù)落后地區(qū)仍然采取舊法接生，嚴(yán)重威脅到產(chǎn)婦和胎兒的生命安全。
八、怕妊娠期性生活：妊娠初期和臨產(chǎn)前兩個(gè)月應(yīng)該禁止性生活，否則容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，對(duì)子宮造成損害。
九、怕性生活不潔：性生活不講究衛(wèi)生，病原體可經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜感染。
十、怕性生活紊亂：如果婦女性生活放縱，或未成年便開始性生活，將對(duì)自己的身心健康造成損害，而可能導(dǎo)致宮頸糜爛以及子宮頸癌等疾病。
女性朋友，如果想保護(hù)好子宮，在日常生活中要注意以下五個(gè)方面：
1、積極避孕。如果反復(fù)多次人工流產(chǎn)，很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。
2、不要縱欲亂性。性生活放縱，尤其是與多個(gè)男子發(fā)生兩性關(guān)系，子宮是首當(dāng)其沖的受害者。
3、嚴(yán)防產(chǎn)后宮脫。產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動(dòng)或干重活，使腹壓增加，子宮就會(huì)從正常位置沿著陰道向下移位。
4、減少高脂肪食物。高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān)，堅(jiān)持低脂肪飲食，要多喝水，忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
5、注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常。如發(fā)現(xiàn)白帶增多，經(jīng)期出血異常要及時(shí)就醫(yī)，并作相關(guān)檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
8款食療方滋補(bǔ)女人子宮
二麻豬腸湯
原料：升麻1 0 g，胡麻仁1 0 0 g，豬大腸300g，調(diào)料適量。
做法：將大腸洗凈，升麻布包，與芝麻同放入大腸中，置鍋中，加清水適量同燉至大腸熟后，去升麻，食鹽、味精調(diào)味，飲湯食腸，隔日1劑，連續(xù)3周。
功效：可益氣升提，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂。
黨參小米粥
原料：黨參30g，升麻1 0g，小米50g。
做法：將二藥水煎取汁，加小米煮為稀粥，每日2次，空腹服食。
功效：可益氣升提，適用于氣虛下陷之子宮下垂，勞則加劇，小腹下墜，四肢無力，少氣懶言，面色少華，小便頻數(shù)，帶下量多，質(zhì)稀色白等。
鳊魚黃芪湯
原料：鳊魚1尾，黃芪20g，枳殼1 0g，調(diào)料適量。
做法：將鳊魚去鱗雜、洗凈，與芪、枳加水同煮沸后，再煮30分鐘，去渣取汁，食鹽、味精、料酒調(diào)服，每次200mI。每日2次。
功效：可益氣升提，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂。
升麻龜肉湯
原料：升麻1 Og，大棗1 0枚，龜肉1 50g。
做法：將龜肉洗凈、切塊、與諸藥同置鍋中，加清水適量煮熟后，飲湯食肉，每日1劑。
功效：可補(bǔ)血益氣，升舉陽氣，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂。
巴戟燉豬腸
原料：巴戟天、肉蓯蓉、枳殼各3 5 g，豬大腸200g，調(diào)料適量。
做法：將豬腸洗凈，納入諸藥與大腸中，放碗中，加清水適量，隔水蒸熟服食，可加少許食鹽，味精調(diào)味。
功效：可補(bǔ)腎益氣固脫，適用于腎虛不固之子宮下垂，腰膝酸軟，小腹下墜，小便頻數(shù)，夜尿頻多，頭暈耳嗚等。
黃芪甲魚湯
原料：黃芪30g，枳殼1 5 g，杜仲1 Og，甲魚1000g，調(diào)料適量。
做法：將甲魚去甲殼腸雜，洗凈，切塊，諸藥布包，加清水適量同燉至甲魚熟后，去藥包、蔥花、姜末、食鹽、料酒、味精等調(diào)味服食，2日1劑。
功效：可滋補(bǔ)腎陰，益氣固脫，適用于腎氣不固型子宮脫垂。
金櫻子粥
原料：金櫻子15g，大棗10枚，大米200g。
做法：將大棗去核，先取金櫻子水煎取汁，加大米，大棗煮粥服食，每日1劑。
功效：可補(bǔ)腎固脫，適用于腎虛不固所致的子宮脫垂。www.cndadi.net
金櫻子膏
原料：金櫻子1 50g，蜂蜜適量。
做法：將金櫻子水煎取汁，共煎2次，二液合并，文火濃縮后兌入等量蜂蜜，煮沸候溫裝瓶，每日2次，每次20～30mI，溫開水沖服，或調(diào)入稀粥中服食。
功效：可補(bǔ)腎固脫，適用于腎虛不固所致的子宮脫垂。
結(jié)語：如今做人流的女性呈直線上升，有的甚至短期內(nèi)幾度做人流手術(shù)，或者進(jìn)行藥物墮胎，對(duì)子宮造成巨大的危脅！后果更嚴(yán)重的是，會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)感染或子宮損傷，危及以后的生育！
ys630.coM延伸閱讀
很多女性有痛經(jīng)、腰痛、頭痛等癥狀，其實(shí)這些病痛有些是因?yàn)樽訉m不健康造成的。今天小編就來告訴大家，子宮的健康與否對(duì)女性健康和美麗的影響有多大。
子宮，是孕育生命最初的搖籃，也是上天給女人獨(dú)有的禮物！但也因此，女性很容易產(chǎn)生和男性不一樣的疾病，特別是婦科疾病，100％都和女性生殖系統(tǒng)相關(guān)。想要一生健康，別忘了呵護(hù)這特別的器官。
玉琳從小到大很少生病就醫(yī)，她最感謝的就是媽媽在她青春期階段，會(huì)用黑麻油爆香老姜片，煎個(gè)荷包蛋，放些水、噴點(diǎn)米酒，再加點(diǎn)面線，起鍋前再加一點(diǎn)紅糖，來讓玉琳補(bǔ)身體。而每次經(jīng)期快結(jié)束時(shí)，媽媽的配方就會(huì)變成黑麻油+老姜+九層塔，吃2～3次后，媽媽會(huì)再讓她喝3～5帖的四物湯。 雖然這些都是尋常食物，但玉琳總是乖乖配合，因此，長大出社會(huì)后雖然工作十分忙碌，但體力絕佳很少病痛，相較周遭常喊頭痛、腰痛、肚子痛的女同事，玉琳四季手腳皆暖呼呼，一生經(jīng)期順?biāo)?，直到更年期前都沒有亂過，期間幾次沒準(zhǔn)時(shí)報(bào)到，100％是懷孕之故！
相對(duì)的，安琪很早就離家北上讀書，一個(gè)人生活十分隨性，飲料、冰品不離手，熬夜、玩通宵也是常有之事。畢業(yè)后到貿(mào)易公司工作，生活相當(dāng)緊張，每次月經(jīng)來都痛得直不起腰，甚至必須請(qǐng)假2、3天待在家里休息，月經(jīng)量也是多得不尋常，看醫(yī)生的結(jié)果為子宮內(nèi)膜異位癥。
女性的子宮，被認(rèn)為是肝、心、脾胃、肺、腎等五臟之外，異于男性獨(dú)有的第六臟器，肩負(fù)了生育的重責(zé)大任。中醫(yī)婦科醫(yī)師指出，子宮又名胞宮，是子戶及胞宮的合稱，也是受胎孕育下一代的重要溫室。
五臟六腑中，子宮與腎、脾、肝、心都有密切關(guān)系。而月經(jīng)主要成分是血，腎藏精主生殖、脾生血為氣血生化之源、肝藏血主疏泄、心藏神主血脈，也與月經(jīng)的產(chǎn)生及排泄有重要關(guān)聯(lián)。雖然血、陰、精來源于肝腎，但仍需后天脾土的滋養(yǎng)。
中醫(yī)學(xué)理上認(rèn)為，人體是個(gè)小宇宙，臟腑功能正常，氣血調(diào)勻、經(jīng)脈流通，就能自然產(chǎn)生月經(jīng)。若女子逾期尚未初潮，或年歲未至而提前絕經(jīng)，常為腎氣不盛或腎氣早衰的現(xiàn)象，故腎氣盛是產(chǎn)生月經(jīng)的根本，也是孕育子女的必要條件。子宮脈絡(luò)與腎相連，胎兒受腎氣維系，賴腎陽溫潤、腎精滋養(yǎng)，才能發(fā)育正常。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，子宮肌瘤是婦科腫瘤中最常見的疾病，雖然絕大多數(shù)肌瘤都是良性的，但育齡婦女在每年例行婦科檢查中，至少有20％意外發(fā)現(xiàn)長了子宮肌瘤。而40歲以上的婦女則高達(dá)40～50％的人長有子宮肌瘤卻沒有任何癥狀，只需定期追蹤，不需要任何治療。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性生殖道惡性腫瘤中，最多的是子宮頸癌，第二是卵巢癌，再者是子宮內(nèi)膜癌。由于大部分婦癌宣導(dǎo)以子宮頸癌為主，加上從2006年起子宮頸原位癌已不列入計(jì)算，近年子宮頸癌患者人數(shù)驟降為每年900人，但醫(yī)師也提醒婦女做抹片檢查時(shí)，不論是否已更年期，就算子宮頸抹片檢查正常，還是要注意是否有不正常陰道出血或其他子宮方面的問題。
體內(nèi)宮寒，就像天空中沒有太陽
中醫(yī)所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個(gè)房間，包括婦科生殖系統(tǒng)和相關(guān)的功能。宮寒，全稱是子宮寒冷，并不是說子宮腔內(nèi)的溫度低，而是指子宮及其相關(guān)功能呈一種嚴(yán)重低下的狀態(tài)。這種狀態(tài)在自然界看來，相當(dāng)于天空中沒有了太陽。
陽光、空氣、水分、土壤是萬物生長繁衍的四大要素，陽光排第一。如果沒有陽光賜予的暖和溫度，大地永遠(yuǎn)是嚴(yán)冬，子宮也是一樣，寒暖是女性身體根基的指標(biāo)。子宮溫暖，體內(nèi)氣血運(yùn)行通暢，按時(shí)盈虧，經(jīng)期如常，種下的種子發(fā)育成胎兒。如果子宮受寒邪困擾，血?dú)庥龊蜁?huì)凝結(jié)，身體的形貌不能保持，繁衍后代更無從談起。
身體的表現(xiàn)可能首先是痛經(jīng)，子宮受寒多吸了幾口涼氣，馬上出現(xiàn)神經(jīng)抽搐。然后是臉上的黃褐斑和經(jīng)期延遲，寒冷就會(huì)懶于工作，皮膚上堆積的代謝廢棄物沒人打掃，越來越多，色斑旋即而來，而月經(jīng)來潮則因?yàn)闊o人主持，一再推托不露面。子宮感覺冷，接下來欲望也會(huì)降低。最糟糕的是沒有適宜的溫度，胎兒很難生存或發(fā)育下去，宮寒型不孕不育由此得來。
寒氣在子宮造反，真的沒人管得了嗎?中醫(yī)認(rèn)為，這些寒氣有的從外而入，有的由內(nèi)而生，我們要做的就是：阻住源頭。
中醫(yī)診斷宮寒體征
望：經(jīng)血顏色黯黑、白帶色白清稀，面色黯黑或蒼白無華，舌色黯淡，舌苔白而且水滑。
聞：白帶有腥味。
問：痛經(jīng)、黃褐斑、性冷、月經(jīng)延期甚至閉經(jīng)、腰膝酸冷、四肢不溫。
觸：小腹溫度較低。
子宮寒冷的狀態(tài)，在自然界看來，相當(dāng)于天空中沒有了太陽。
宮寒Reason1：體質(zhì)
有些女性天生體質(zhì)較寒：四肢容易冰冷，對(duì)氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。寒性體質(zhì)大多由后天因素造成，居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣這些是讓身體偏寒的常見問題。另外，還有一部分遺傳因素，也許你的父母體質(zhì)偏寒，或者是你出生時(shí)，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會(huì)直接導(dǎo)致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼。即使和別人處在相同的條件下，你更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀，所以除了小心防寒之外，還要長期溫煦身體。
防寒密鑰：
多吃補(bǔ)氣暖身的食物
例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由后天的高能量來補(bǔ)足，不用擔(dān)心上火，宮寒體質(zhì)屬于火氣不足，不容易出現(xiàn)火大體熱的癥狀。
用鮑魚滋補(bǔ)
中醫(yī)認(rèn)為鮑魚滋補(bǔ)清熱，可以滋陰養(yǎng)顏、清肝明目，是女性最好的補(bǔ)品。過去太醫(yī)院進(jìn)貢給皇后妃嬪們的中藥丸，調(diào)和時(shí)不像現(xiàn)在使用蜂蜜，而是用鮑魚汁。所以宮寒女性應(yīng)該經(jīng)常給自己做些鮑魚食物。
雖然子宮是經(jīng)常掛在女性朋友嘴邊的一個(gè)詞語，而且子宮也在女性的身體內(nèi)部發(fā)揮著重要作用，但是對(duì)于缺少生物常識(shí)的女性來說都不太清楚子宮究竟位于身體的哪一個(gè)部位。這也就導(dǎo)致了當(dāng)子宮發(fā)生疼痛癥狀的時(shí)候都不能夠及時(shí)察覺確診。今天的文章就將為大家講解子宮位于身體的哪一個(gè)部位，一起來看一看吧。
子宮位于盆腔中部，膀胱與直腸之間。其位置可隨膀胱與直腸的充盈程度或體位而有變化。直立時(shí)，子宮體幾乎與水平面平行，子宮底伏于膀胱的后 上方，子宮頸保持在坐骨棘平面以上。成人正常的子宮呈輕度前傾、前屈姿勢(shì)，前傾即子宮軸與陰道軸之間呈向前開放的角度，前屈為子宮體與子宮頸之間的彎曲。 子宮的正常位置主要依靠子宮諸韌帶、盆膈、尿生殖膈及會(huì)陰中心腱等結(jié)構(gòu)維持，這些結(jié)構(gòu)受損或松弛時(shí)，可以引起子宮脫垂。子宮可分為底、體、峽、頸四部，其上端鈍圓隆起，位于兩側(cè)輸卵管子宮口以 上的部分為底;下段窄細(xì)呈圓柱狀的部分為頸，是炎癥和癌腫的多發(fā)部位，子宮頸又分為陰道上部及陰道部。底與頸之間的部分為體;體的下部與頸之間的狹窄部分為峽，子宮峽 隨妊娠期逐漸擴(kuò)展，臨產(chǎn)時(shí)明顯形成子宮下段，產(chǎn)科常在此處進(jìn)行剖腹取胎。子宮兩側(cè)緣的上部與輸卵管相接處，稱子宮角。子宮前面隔膀胱子宮陷凹與膀胱上面相鄰，子宮頸陰道上部的前方借膀胱陰道隔與膀胱底部相鄰，子宮頸陰道部借尿道陰道隔與尿道相鄰;子宮后面借直腸子宮陷凹及直腸陰道隔與直腸相鄰。
子宮位于盆腔中央，膀胱和直腸之間。正常成年未孕女子子宮呈前傾前屈位，子宮的固定裝置主要是盆膈和陰道的承托和韌帶的牽引固定。四對(duì)韌帶是子宮闊韌帶、子宮圓韌帶、子宮主韌帶、骶子宮韌帶。
宮呈倒置扁梨形，前面扁平，后面稍突出，壁寬腔小，上端寬而游離，朝前上方;下端較窄，呈圓柱狀，插入陰道的上部。成年女性的子宮平均的長、寬、厚分別為7×5×3厘米，子宮腔容量約5ml。
子宮是女性最重要的器官之一。但是，反復(fù)人流、私自墮胎、不潔性生活等等都會(huì)給子宮以重創(chuàng)。也許你的漫不經(jīng)心或一個(gè)錯(cuò)誤的決定，就可以讓它成為一顆定時(shí)炸彈，隨時(shí)威脅你的健康。如果子宮處于以下六大特殊時(shí)期時(shí)，那么性生活可要叫停了。
子宮特殊期1、子宮頸活組織檢查后
當(dāng)懷疑一個(gè)人有可能罹患子宮頸癌癥時(shí)，常需要做子宮頸活組織檢查。檢查的方法為，在子宮相當(dāng)于手表的3、6、9、12點(diǎn)鐘處各取一粒芝麻大小的宮頸組織送病理科做切片檢查。一般手術(shù)后2周內(nèi)禁止行房。若2周后仍有出血，則應(yīng)在流血停止后1至2周才能恢復(fù)夫妻生活。
子宮特殊期2、診斷性刮宮后
當(dāng)發(fā)生月經(jīng)失調(diào)或患有不孕癥或更年期月經(jīng)失調(diào)需要排除子宮內(nèi)膜癌時(shí)，便需要做診刮術(shù)。在做診刮術(shù)前3天和后1個(gè)月內(nèi)，均應(yīng)禁止合房，預(yù)防宮腔感染。
子宮特殊期3、子宮輸卵管碘油造影術(shù)后
對(duì)不孕癥需要了解輸卵管是否有阻塞不通時(shí)，就需要做子宮輸卵管造影術(shù)。在造影術(shù)前3天及術(shù)后1月內(nèi)應(yīng)禁房事，以防止發(fā)生附件炎。
子宮特殊期4、子宮頸息肉手術(shù)后
子宮頸息肉為良性腫塊。手術(shù)時(shí)，用血管鉗摘除。在手術(shù)前3天及術(shù)后2周應(yīng)禁止行房。否則，會(huì)引起上行迷人導(dǎo)致引發(fā)子宮內(nèi)膜炎。
子宮特殊期5、重度子宮頸糜爛手術(shù)后
子宮頸糜爛可分為成輕度、中度和重度3種。重度子宮頸糜爛的治療，術(shù)后2個(gè)月內(nèi)應(yīng)禁止房事，以避免痂膜脫落，造成出血過多。
子宮特殊期6、人工流產(chǎn)后
因避孕措施不落實(shí)或者避孕失敗者，便需做人工流產(chǎn)了。在人流前3天及人流后1月內(nèi)不能合房，防止發(fā)生盆腔炎。
子宮是女性來潮和孕育胎兒的地方，對(duì)女性來說，作用不言而喻。但現(xiàn)在很多女性的子宮都出現(xiàn)了一些問題，小的如炎癥，大的就是癌變?？梢哉f女性子宮是個(gè)多事之秋。那么女性的子宮容易出現(xiàn)哪些問題呢？女性該如何保養(yǎng)子宮呢？
女性子宮容易出現(xiàn)哪些問題？宮頸糜爛是常見的婦科疾病之一，輕度的宮頸糜爛一般對(duì)女性的健康狀況沒有多大的影響，但如果嚴(yán)重，會(huì)讓女性出現(xiàn)小肚子脹痛等癥狀表現(xiàn)，甚至還會(huì)發(fā)生癌變，造成無法挽回的影響。還會(huì)出現(xiàn)子宮炎、子宮肌瘤等疾病。
女性該如何保養(yǎng)子宮？
(1)注意經(jīng)常做宮頸檢查：白帶和月經(jīng)是女性子宮健康狀況的反映者，女性要密切關(guān)注自己的白帶和月經(jīng)。已婚的女性每年要做一次子宮檢查，如有為盡早治療。
(2)性伴侶單一：現(xiàn)代社會(huì)開放，很多女性不止一個(gè)性伴侶，而這對(duì)子宮的傷害特別大，特別是不清潔的性行為，會(huì)使病菌通過陰道進(jìn)入子宮，引起子宮發(fā)生炎癥。
(3)避免、減少流產(chǎn)的次數(shù)：沒有采取避孕措施，或是出現(xiàn)意外，而導(dǎo)致懷孕的話，女性選擇流產(chǎn)，這會(huì)傷害子宮，特別是3次以上的墮胎，會(huì)大大增加宮頸問題出現(xiàn)的幾率。
(4)產(chǎn)后做好休息：產(chǎn)后半年之內(nèi)要注意重體力活，注意減少下蹲的次數(shù)，減少子宮下垂的機(jī)會(huì)，這也是保養(yǎng)子宮的一個(gè)重要方面。
(5)合理飲食：高脂肪的食物，會(huì)讓某些激素得以生成和釋放，這無形之中會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤等的出現(xiàn)。另外女性也最好多喝水，減少辛辣、刺激性食物、酒類等的食用。
女性子宮需要保養(yǎng)，女性養(yǎng)生要學(xué)活保養(yǎng)子宮。
子宮息肉也是一種在女性身體上較為常見的婦科疾病，但是女性也應(yīng)當(dāng)對(duì)子宮息肉引起重視，因?yàn)樽訉m息肉如果得不到及時(shí)的治療，有可能會(huì)蔓延到子宮內(nèi)部，從而引起更嚴(yán)重的子宮疾病。子宮肌肉的類型也是多種多樣，其中一種類型就叫做多發(fā)性子宮息肉，那么引起女性患上多發(fā)性子宮息肉的原因又有哪些?
多發(fā)性子宮息肉在患病的初期并不會(huì)有太過明顯的癥狀出現(xiàn)，因此要想在早期發(fā)現(xiàn)患病需要養(yǎng)成按時(shí)到原因體檢的好習(xí)慣。隨著多發(fā)性子宮息肉患者病情的不斷發(fā)展，患者會(huì)出現(xiàn)子宮不規(guī)則出血的現(xiàn)象，而且月經(jīng)期也會(huì)延長，這類情況一般與息肉的數(shù)量有關(guān)。長期患有多發(fā)性子宮息肉患者還會(huì)產(chǎn)生腹部疼痛、白帶異常以及不孕等情況，這對(duì)患者的身體健康影響是很大的。
一旦發(fā)現(xiàn)患有了多發(fā)性子宮息肉就需要到醫(yī)院進(jìn)行最全面的檢查，能夠檢查多發(fā)性子宮息肉的方法有病理檢查、宮腔鏡檢查、超聲檢查、婦科檢查等，診斷多發(fā)性子宮息肉還需要與子宮黏膜下肌瘤、子宮內(nèi)膜癌等疾病相鑒別。
目前治療多發(fā)性子宮息肉以保守治療為主，有明顯癥狀的患者要進(jìn)行宮腔鏡電切術(shù)，在進(jìn)行手術(shù)之后，患者要至少休息一周左右，還需要密切的關(guān)注病情的變化。而四十歲以上的患者要進(jìn)行根治性的手術(shù)。
多發(fā)性子宮息肉這個(gè)疾病是很容易復(fù)發(fā)的，因此治療疾病后要定期復(fù)查，最好每三個(gè)月復(fù)查一次，多發(fā)性子宮息肉的患者在生活當(dāng)中要加強(qiáng)護(hù)理，最好是臥床休息，在飲食的方面，需要以清淡的食物為主，睡眠的時(shí)間要保證，還需要樂觀的面對(duì)生活，適當(dāng)?shù)慕佑|大自然，這樣才能夠降低患有多發(fā)性子宮息肉的危害。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《揭秘女性子宮七健康秘密》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“女性子宮排毒養(yǎng)生”專題。
