淫羊藿泡酒配方大全
老人養(yǎng)生泡酒配方大全。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。就養(yǎng)生常識(shí)話題，您是如何看待的呢？下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“淫羊藿泡酒配方大全”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
一、淫羊藿泡酒配方大全
淫羊藿是我們常見的一種中藥,淫羊藿不但有很好的藥用功效而且還有很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,經(jīng)常吃淫羊藿是可以起到很好的補(bǔ)腎壯陽功效,此外淫羊藿還有治療陽痿早泄等作用,所以淫羊藿深受男性朋友的歡迎,淫羊藿的吃法有很多種,下文我們就采用淫羊藿搭配上其它的藥材來泡酒。
1、淫羊藿泡酒的做法
配方: 淫羊藿30克,白酒500毫升。
制法: 將淫羊藿放人白酒中,密封,浸泡7日。
用法: 每日早晚空腹飲用,每次15毫升左右,可連服至血壓升到正?；蜃杂X癥狀消失以后,再續(xù)服1個(gè)月以鞏固療效。
2、蓯蓉淫羊藿酒
配方:肉蓯蓉50克,淫羊藿100克,白酒(或米酒)1000克。
制法:將上藥加工碎,浸入酒中,封蓋,置陰涼處,每日搖晃數(shù)下,7天后開封即可飲用。
功效:補(bǔ)腎壯陽。適用于腎陽虛之陽痿,宮寒不孕,腰膝酸痛等癥。
服法:每日3次,每次飲服10-15毫升。
3、淫羊藿枸杞泡酒方法
補(bǔ)腎生精酒 (養(yǎng)身長(zhǎng)壽保健法)。
配方:肉蓯蓉50克,淫羊藿125克,鎖陽、巴戟天、黃芪、熟地各62克,棗皮、制附片、肉桂、當(dāng)歸、各22克;枸杞子、桑椹子、菟絲子各34克,韭子、前仁各16克,甘草25克,白酒2500克。
制法:將上藥加工碎,裝入絹布袋,扎緊口,放入壇內(nèi),倒入白酒,加蓋密封,置陰涼處。7-15天后開封,取去藥袋,過濾澄清既成。
功效:補(bǔ)腎益精,滋陰壯陽,抗老延年。適用于腎虛陽痿,精子減少癥,腰酸膝軟,四肢無力,耳鳴,眼花等。是治男性不育的良方。健康男性服用,可收保健強(qiáng)身之效。
服法:每日3次,每次25-50毫升,飯前就菜飲服。 注意:感冒發(fā)熱、肝病、胃腸病患者,不宜服用。
二、淫羊藿的功效與作用
淫羊藿味辛、甘,性溫,歸肝、腎經(jīng),體輕氣雄,可升可降。具有補(bǔ)腎壯陽、祛風(fēng)除濕、強(qiáng)健筋骨的功效。主治腎虛陽痿、遺精早泄、精冷不育、尿頻失禁、腎虛喘咳、腰膝酸軟、筋骨攣急、風(fēng)濕痹痛、麻木拘攣、半身不遂、四肢不仁、更年期高血壓、小淋瀝、喘咳等。
1、用于腎虛陽痿、遺精早泄、腰膝痿軟、肢冷畏寒。治陽痿遺泄,可配仙茅、山萸肉、肉蓯蓉等品;治腰膝痿軟,可配杜仲,巴戟天、狗脊等品。
2、用于寒濕痹痛或四肢拘攣麻木。治風(fēng)濕痹痛偏于寒濕者,以及四肢麻木不仁或筋骨拘攣等,可與威靈仙、巴戟天、肉桂、當(dāng)歸、川芎等配伍。
3、祛風(fēng)除濕:用于風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,可與黃芪、當(dāng)歸、羌活、秦艽等同用。
4、降血壓:用于陰陽兩虛型高血壓,可與仙茅、巴戟天、黃柏、知母等補(bǔ)陽滋陰藥同用,如二仙湯。
三、淫羊藿的養(yǎng)生食譜
1、淫羊藿山藥面
干面條適量,淫羊藿9克,山藥100克,桂圓肉20克,料酒、醬油各適量。山藥去皮,洗凈切塊。將淫羊藿洗凈,煎煮取汁,藥汁加水、山藥、桂圓肉煎煮20分鐘后,下面條,面條熟后加料酒和醬油即可。功效補(bǔ)腎益血、安神定志。
2、淫羊藿蠣肉湯
淫羊藿9克,牡蠣50克,太子參24克,大棗20個(gè),姜片、鹽各適量。淫羊藿、太子參、牡蠣肉、姜片、大棗洗凈放入鍋內(nèi),加清水適量,大火煮沸后,小火煮2小時(shí),加鹽調(diào)味即可。功效補(bǔ)腎壯陽、安神強(qiáng)志。
3、雙鳳壯陽粥
補(bǔ)骨脂、龜板、淫羊藿各7克,粳米100克,麻雀2只,雞半只,鹽、姜末各適量。將補(bǔ)骨脂、龜板、淫羊藿用紗布包好,放入鍋中加水,煎湯去渣取汁,將麻雀、雞、藥汁、姜末、鹽、粳米同煮成粥。功效補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋健骨。
4、淫羊藿燉豬心
豬心500克,淫羊藿50克,蔥、生姜、食鹽、花椒、白糖、味精、香油、鹵汁各適量。將淫羊藿洗凈,剪碎,加水適量,煎煮2次,收取藥液約1500毫升。將豬心剖開,洗凈,與藥液、生姜、蔥、花椒同置鍋內(nèi),煮至六成熟撈出豬心,稍涼,將豬心放入鹵汁鍋中,文火煮熟。另以鹵汁、鹽、白糖、味精、香油各適量加熱成濃汁,將豬心片放入,拌勻即成。分次佐餐食用。
功效:溫腎補(bǔ)陽,養(yǎng)心安神。
總之,通過小編上面的介紹,大家應(yīng)該對(duì)淫羊藿的功效和作用已有所了解,希望各位在食用過程中一定要方法正確。
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牛鞭泡酒配方大全
牛鞭泡酒的配方一
大云、吐絲子、故子、巴吉、鎖陽、仙毛、淫羊合、棗皮、枸杞子、熟地、何首烏、當(dāng)歸、紅參、黃芪各30g、海狗腎25g、遠(yuǎn)志、五味子、蛇床子、車前子、復(fù)盆子、川芎各20g、丁香、花椒、小茄香、甘草各10g、生牛鞭一條、生狗鞭二條、生雞卵子250g、白酒5公斤(55度)。
此方為補(bǔ)腎壯陽的藥酒方,適合40歲以下的服用,年齡偏大的服用容易傷陰動(dòng)火。
牛鞭泡酒的配方二
一公升65度白酒,浸泡100天,可以單獨(dú)泡酒,也可以配合一些中草藥。 泡好以后,每天可以喝一兩。這樣比你一兩次全吃了,效果要好得多。
牛鞭泡酒的配方三
以整條也可以切開,可以和海馬靈芝還有一些草藥來泡!
牛鞭泡酒的配方四
牛鞭可以直接泡酒的。牛鞭做保健酒,有強(qiáng)身健體,活血通絡(luò)的作用。建議可以用溫水洗干凈后,在泡酒,效果很好,一般需要泡7-10天左右使用。
牛鞭泡酒配方中酒的選擇
一般選用50度或以上的飲用酒為佳,因?yàn)?0度或以上的酒在浸泡的過程中能在很大的程度上殺滅中草藥材中沾附的病菌以及有害的微生物、寄生蟲及蟲卵,使之能在安全的條件下飲用。
牛鞭浸酒藥材的選用和處理方法
動(dòng)物藥宜除去內(nèi)臟及污物,清水洗凈(毒蛇應(yīng)去頭),用火爐或烤箱烘烤,使之散發(fā)出微微的香味。烘烤不僅可除去水分,還可以達(dá)到滅菌的效果,并保持浸泡酒的酒精濃度。還可使有效成分更易溶于酒中,飲用起來也有香醇的感受。
牛鞭枸杞泡酒食用時(shí)要注意什么
牛鞭是用雄牛的外生殖器,有溫補(bǔ)腎陽的功效。西醫(yī)認(rèn)為活體雄性動(dòng)物的性器官,如睪丸等,的確含相當(dāng)?shù)男坌院蔂柮?。可以幫助男性朋友提高性能力。牛鞭作為一種滋補(bǔ)品的同時(shí)也是炙手可熱的一道美食菜肴。牛鞭又叫牛沖,是雄牛的外生殖器。牛鞭富含雄激素、蛋白質(zhì)、脂肪,可補(bǔ)腎扶陽,主治腎虛陽萎、遺精、腰膝酸軟等癥,此外,牛鞭的膠原蛋白含量高達(dá)98%,也是女性美容駐顏首選之佳品。牛鞭的營養(yǎng)價(jià)值和滋補(bǔ)性都相當(dāng)高,成年男子最多一天食一根,多則易導(dǎo)致虛火上升,女性也可適量食用。
牛鞭枸杞泡酒食用時(shí)要注意的事項(xiàng)較多,主要是兩種藥材的使用禁忌,枸杞對(duì)大家并不陌生,多數(shù)人都食用過,并不重視過相關(guān)的禁忌,身體有不適時(shí)也未停止或是發(fā)現(xiàn)異常。其實(shí)枸杞的食用有要求,主要是情緒差的人不適合,而身體感冒等疾病時(shí),也要停止,而牛鞭食用后偏熱性,患者上火時(shí)就要停止,等身體恢復(fù)后才能繼續(xù)食用。
金櫻子泡酒配方大全
1、益氣補(bǔ)腎酒
配方:金櫻子150克、何首烏60克、巴戟天、黃芪各45克、黨參、杜仲、黃精、鹿筋各30克、菟絲子、枸杞子各15克、蛤蚧1對(duì)、米三花酒2500克。
制法:將上藥加工成小塊后,與白酒共置入容器中,密封浸泡15日即成。
功效:益氣生血,補(bǔ)腎固精,適用于氣血雙虧,有體質(zhì)贏弱,頭暈?zāi)垦?倦無力,遺精,早泄,小便頻數(shù)而清長(zhǎng)和遺尿等癥。
服法:早、晚各1次,每次飲服20～30毫升。
注意:外感發(fā)熱者勿服。
2、仙靈酒
配方:仙靈脾60克、補(bǔ)骨脂、當(dāng)歸、菟絲子各30克、金櫻子150克、牛膝、川、芎、巴戟天、小茴香、肉桂、杜仲各15克、沉香8克、白酒4000克。
制法:將小茴香、補(bǔ)骨脂2味藥炒至略黃,與其它藥物共裝入絹袋中,扎緊口,同白酒一起置入容器中,密封,隔水煮3小時(shí)后,埋入地下3日,退去火氣即成。
功效:壯陽固精,健筋骨,補(bǔ)精髓。適用于肢冷畏寒,精神萎靡,倦怠乏力,陽痿遺精,早泄。中老年人血?dú)獠蛔阏咭嘁顺７?/p>
服法:早、晚各1次,每次飲服20～30毫升。
注意:陰虛火旺者忌服。治療陰血虧損的藥酒治療陰血虧損的藥酒陰血虧損,也稱營血虧虛,包括肝血不足,盡脾兩虛的病癥,癥見有面色蒼白或萎黃,頭暈?zāi)恐?心慌氣短,唇舌紫淡,脈細(xì),婦女月經(jīng)后期量少,甚至閉經(jīng)等平。如常見的各種貧血、血液病、癌癥。以及各種慢性衰弱癥。凡見有上術(shù)癥候者,均可選用此類藥酒治療。地黃酒(《飲膳正要》)
3、金櫻子酒
用金櫻子泡酒簡(jiǎn)單易行,選取洗干凈的成熟金櫻子1000克,純糧食白酒3000克,冰糖50克量,將金櫻子置于干凈的瓶子等容器中,然后加入白酒浸泡,容器一定要密封,置于陰涼干燥處貯存,一般一個(gè)月以后就可以飲用。
金櫻子食療價(jià)值
薔薇科灌木植物金櫻子的果實(shí)。又稱刺榆子、刺梨子、金罌子、山石榴、糖鶯子、棠球、糖果。
我國華中、華南、華東及四川、貴州等地均有分布。秋季果實(shí)成熟時(shí)采收,曬干,除去毛刺備用;或用鮮品。
性能:味甘、微酸、澀,性平。能固精縮尿,澀腸止瀉。
金櫻子含豐富的糖類(果糖、蔗糖)和檸檬酸、蘋果酸、鞣質(zhì)、維生素C等成分。
口服果實(shí)能促進(jìn)胃液分泌,幫助消化,且對(duì)腸粘膜有收斂作用,減少分泌,制止腹瀉。
煎劑對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌等有抑制作用。
能降低實(shí)驗(yàn)動(dòng)物血清膽固醇,減輕動(dòng)脈粥樣硬化的程度。
用途:用于腎虛不固,遺精滑精,遺尿,尿頻,或婦女帶下量多;
脾虛久瀉不止,或久痢大腸不固。此外,也可用于體虛元?dú)獠还?脫肛、子宮脫垂、崩漏等。
用法:煎湯,熬膏,或入丸、散。
金櫻子可以治療哪些疾病
腎虛遺精:金櫻子、芡實(shí)各等份,制成丸藥,每次服9克,每天2次。
心腎不足、尿頻、遺精:金櫻子、沙菀子、山藥各12克,龍骨15克、車前子9克,水煎服,一日3次。
脾虛久瀉:金櫻子、黨參、白術(shù)、茯苓、蓮子各12克,水煎服,1日3次。
腎虛帶下:金櫻子、桑螵蛸各9克,山藥15克、白果5個(gè),水煎服,1日3次。
子宮下垂:金櫻子30克、黃芪30克、當(dāng)歸9克、升麻6克,水煎服,一日2次。
脫肛:金櫻子30克,水煎服,每日1劑,分3次。
軟組織損傷:金櫻子30克、過江龍15克,水煎服,每日2次。
潰瘍性結(jié)腸炎:金櫻子30克、丹參30克、黃芩10克、黃連10克、白及15克、三七6克,加水300毫升,煎煮至200毫升時(shí)過濾,用煎液早晚2次保留灌腸。
大棗泡酒配方大全
1、紅棗(干)400克,枸杞子300克,純糧酒2000毫升。將紅棗、枸杞子加入酒中,密封浸泡一個(gè)星期以后即可飲用,每次喝20～30毫升。
2、人參(或黨參)80克,肉桂(去粗皮)20克,川芎40克,熟地120克,茯苓80克,炙甘草40克,白術(shù)(炒)80克,黃芪80克,當(dāng)歸120克,白芍80克,白酒16千克,砂糖1.5千克,生姜50克,大棗150克,前10味,粉碎為粗末,入白酒16千克,浸泡10日后,于浸出液中加砂糖約1.5千克,生姜50克切片,大棗150克(煮),攪勻,繼續(xù)密封浸泡數(shù)日,經(jīng)靜置濾過即得。
3、熟地黃50克,全當(dāng)歸(酒洗)50克,白芍藥(酒炒)60克,山茱萸肉(蒸)50克,運(yùn)志肉50克,紫河車50克,核桃肉60克,甘杞子30克,菟絲子30克,五味子20克,酸石榴子10克,炙甘草10克,丹參15克,香附20克,炒棗仁10克,炒麥谷芽20克,高粱酒2千克,米酒1千克,白蜜300克,前16味,共為細(xì)末,加高粱酒2千克、米酒1千克、白蜜300克,入瓷罐內(nèi)和勻,封浸15天。取上清液即成。
大棗泡酒的功效
1、健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補(bǔ)中益氣,健脾胃,達(dá)到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀.
2、增強(qiáng)人體免疫力 紅棗含有大量的糖類物質(zhì),主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素,具有較強(qiáng)的補(bǔ)養(yǎng)作用,能提高人體免疫功能,增強(qiáng)抗病能力。
3、補(bǔ)氣養(yǎng)血:紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體,滋潤氣血.臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元?dú)?
4、增強(qiáng)肌力,增加體重 實(shí)驗(yàn)小鼠每日灌服大棗煎劑,共3周,體重的增加較對(duì)照組明顯升高,并且在游泳試驗(yàn)中,其游泳時(shí)間較對(duì)照組明顯延長(zhǎng),這表明紅棗有增強(qiáng)肌力和增加體重的作用。
大棗泡酒的不適宜人群
1、愛上火的人
這類人體質(zhì)偏熱,經(jīng)常出現(xiàn)便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀,而大棗性味甘溫,偏于溫補(bǔ),若大量食用,猶如火上澆油。
2、痰濕偏盛者
這樣的人常表現(xiàn)為舌苔厚膩、口甜或口中發(fā)膩、食欲不振,平時(shí)常感覺胃部脹滿,嚴(yán)重者會(huì)伴有頭暈、惡心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等癥狀。大棗的滋膩之性容易助濕,使得痰濕停留在體內(nèi)難以清除,進(jìn)而加重上述不適。這種體質(zhì)的人更適合吃薏仁、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利濕的食物。
3、糖尿病患者
大棗含糖量較多,會(huì)使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大棗。
4、感冒初期患者
感冒初期,入侵人體的風(fēng)寒或者風(fēng)熱之邪正盛,若此時(shí)食用大棗,其黏膩的性質(zhì)常常會(huì)導(dǎo)致邪氣滯留,造成“閉門留寇”的后果,使得體內(nèi)的病邪難以驅(qū)除,不利于恢復(fù)。
結(jié)語
了解了大棗泡酒的配方介紹之后,那么自己在家就可以動(dòng)手,但是也要注意提醒一下大家,很多的養(yǎng)生酒對(duì)身體保健,有很好的功效,但是并不是所有人,都適合喝養(yǎng)生酒,所以喝養(yǎng)生酒必須了解自己的身體健康狀況。
一、雪蓮泡酒配方大全
不同配料泡出來的酒藥效可不同，下面就給大家介紹3種天山雪蓮泡酒。
1、雪蓮枸杞酒
材料：雪蓮15克、枸杞10克、紅花10克、白酒2500毫升。
做法：準(zhǔn)備一個(gè)大的酒瓶，將全部材料放入酒瓶捏，進(jìn)行浸泡，經(jīng)過15天之后開蓋就可以飲用了。浸泡酒的時(shí)候要注意密封好。
服用方法：每天早晚各服用1詞，每次10-20毫升。
主治功效：對(duì)風(fēng)濕以及類風(fēng)濕引起的關(guān)節(jié)炎、肩周炎以及老年性腰腿痛有很好的改善功效。
2、雪蓮蟲草酒
材料：雪蓮20克、鹿茸5克、蟲草2克、枸杞20克、紅花10克、冰糖適量、白酒2000毫升。
做法：和第一種方法一樣，同樣將全部材料放入大的酒瓶?jī)?nèi)，密封好，經(jīng)過15日開蓋即可飲用。
服用方法：每天早晚各服用1詞，每次10-20毫升。
主治功效：由腎虛所引起的性功能衰退以及陽痿等癥狀，有改善治療的效果。
3、外傷：雪蓮紅花白酒
材料：雪蓮一朵、紅花10克、40-50度白酒150毫升。
做法：找個(gè)大點(diǎn)的容器，將材料放入內(nèi)浸泡1天之后，就可以適量取出來外用了。
主治功效：有治療跌打損傷、外傷的功效，蘸取藥酒涂抹或按摩患處。
二、雪蓮泡酒的功效
1、性大熱。對(duì)風(fēng)濕類風(fēng)濕及腎虛引起的腰膝酸軟，性功能衰退，婦女月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)，崩漏均有很好的療效。
2、含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，可有效地調(diào)節(jié)人體酸堿度，增強(qiáng)人體免疫力通訊抗疲勞，抗衰老等作用。
3、含有天然雪蓮黃硐類蘆5，雪蓮內(nèi)脂，雪蓮多糖等.其防曬指數(shù)高達(dá)22DSE.因此，可有保護(hù)皮膚不受紫外線的侵害，改善皮膚色素沉著，延緩人體衰老，合人常保青春。
三、天山雪蓮泡酒能每天喝嗎？
服用天山雪蓮酒的時(shí)候，建議早晚2次，每次不能超過1兩，也就是50克，那么早晚就不超過25毫升左右。而且泡酒的時(shí)間能夠保存比較長(zhǎng)久，至于能不能每天喝，建議大家根據(jù)自己的癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理飲用。
但是雪蓮屬于熱性的藥物，可以清熱解毒活血壯陽補(bǔ)血和暖宮消腫散結(jié)多種功效，同時(shí)還能助陽補(bǔ)腎。
一、紅棗泡酒配方大全
紅棗泡出來的養(yǎng)生,對(duì)人們的身體健康有很好的保健作用。
1、延年益壽酒
原料配方:人參(或黨參)80克,肉桂(去粗皮)20克,川芎40克, 熟地120克,茯苓80克,炙甘草40克,白術(shù)(炒)80克,黃芪80克,當(dāng)歸120克,白芍80克,白酒16千克,砂糖1.5千克,生姜50克大棗150克。
制作方法:前10味,粉碎為粗末,入白酒16千克,浸泡10日后,于浸出液中加砂糖約1.5千克,生姜50克切片,大棗150克(煮),攪勻,繼續(xù)密封浸泡數(shù)日,經(jīng)靜置濾過即得。
產(chǎn)品功能 大補(bǔ)氣血,強(qiáng)筋健骨,治諸虛不足,五勞七傷,不思飲食;潮熱自汗,面色萎黃;優(yōu)思傷脾,脾腎氣繼,神疲乏力等。
服用方法:每服20～30毫升。每日1次。久服康復(fù),延年。
2、紅棗枸杞酒
配方:紅棗(干)150克,枸杞子100克,白酒1kg
制作工法:將枸杞子去除腐壞顆粒,冼凈晾干泡入酒中,密封14天后開始飲用。一日2次,每次口服10毫升,在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。
功效:益氣健胃、補(bǔ)腎強(qiáng)精、消除疲勞。適宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、陽痿者。
二、紅棗酒的功效
1、健脾益胃
脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補(bǔ)中益氣,健脾胃,達(dá)到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀。
2、增強(qiáng)人體免疫力
紅棗含有大量的糖類物質(zhì),主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素,具有較強(qiáng)的補(bǔ)養(yǎng)作用,能提高人體免疫功能,增強(qiáng)抗病能力。
3、補(bǔ)氣養(yǎng)血
紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體,滋潤氣血。臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元?dú)狻?/p>
4、增強(qiáng)肌力,增加體重
實(shí)驗(yàn)小鼠每日灌服大棗煎劑,共3周,體重的增加較對(duì)照組明顯升高,并且在游泳試驗(yàn)中,其游泳時(shí)間較對(duì)照組明顯延長(zhǎng),這表明紅棗有增強(qiáng)肌力和增加體重的作用。
三、紅棗的食用方法
中醫(yī)上講,女性有躁郁不安、心神不寧等癥狀?？捎眠m量百合、蓮子搭配紅棗調(diào)理。若與小米同煮,可更好地發(fā)揮紅棗安神的效用。
1、大棗桂蓮粥做法
將淘洗凈的糯米、大棗、蓮子一同入鍋加水適量,先用旺水燒開,再轉(zhuǎn)用文火煮熟,待煮至濃稠時(shí)加入桂圓肉和適量冰糖,再稍煮一會(huì)兒即可食用。
此方具有生津潤燥、安神養(yǎng)血之功效,適用于心脾兩虧、氣血不足、食欲不振、四肢無力、失眠多夢(mèng)等癥,并對(duì)陽痿、遺精、早泄等癥也有良效。
2、紅棗菊花粥做法
材料:紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克。
用法:加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時(shí),放入適量紅糖。
功效:此方具有健脾補(bǔ)血、清肝明目之功效,常食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病、駐顏美容的作用。
3、薏米紅棗粥做法
用料:薏米50克,紅棗10枚,糯米100克,紅糖適量。
制法:
3.1、將薏米、糯米分別淘洗干凈,用清水浸泡4小時(shí),撈出瀝干;紅棗洗凈瀝干。
3.2、把薏米、糯米一起放入鍋內(nèi),倒入適量(800毫升)清水,先用大火煮開后轉(zhuǎn)至小火,再加入紅棗,熬至米粒糊化成粥狀,即可盛出食用,依照個(gè)人偏好可加紅糖。
功效:暖脾胃,補(bǔ)中益氣。
總之,紅棗有很好的功效和作用,大家在平時(shí)生活中可以多食用一些,對(duì)身體有很好的保健作用。
藏紅花泡酒配方大全
1、藏紅花坐骨神經(jīng)酒
處方:半夏、北柴胡、桃仁、藏紅花、牛膝等十幾種名貴純天然野生中草藥。
功能主治:腰痛至大腿外側(cè)疼痛、麻木、上臂痛等。
飲用方法:每日早晚飯前各服一次,每次25g.
2、藏紅花安神酒
處方:人參、棗仁、遠(yuǎn)志、藏紅花、柏子仁等十幾種名貴純天然中草藥。
功能主治:嚴(yán)重失眠、抑郁癥、神經(jīng)官能癥、心悸易驚、心腎不交等。
飲用方法:每日睡前1小時(shí)后服用,每次25g;嚴(yán)重者早晚飯后各一次,每次25g.
功效:輕癥者服用五至七天明顯見效,重癥者服用三至五周顯效。
3、藏紅花祛風(fēng)濕酒
配方:生地15克,藏紅花3克,制川烏5克,桑寄生12克,全當(dāng)歸10克,蘄蛇干15克,烏梢蛇干15克,白酒2斤。
功能主治:活血祛風(fēng)通絡(luò)。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,以及痛風(fēng)。
飲用方法:每日早晚飯前各服一次,每次25g.
4、其他
4.1、藏紅花祛風(fēng)濕酒
配方:生地15克,藏紅花1克,制川烏5克,桑寄生12克,全當(dāng)歸10克,蘄蛇干15克,烏梢蛇干15克,白酒2斤。
功能:活血祛風(fēng)通絡(luò)。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,以及痛風(fēng)。
飲用方法:每日早晚飯前各服一次,每次25g.
4.2、藏紅花安神酒
配方:人參、棗仁、遠(yuǎn)志、藏紅花、柏子仁等十幾種名貴純天然中草藥。
功能:嚴(yán)重失眠、抑郁癥、神經(jīng)官能癥、心悸易驚、心腎不交等。
飲用方法:每日睡前1小時(shí)后服用,每次25g;嚴(yán)重者早晚飯后各一次,每次25g.
功效:輕癥者服用五至七天明顯見效,重癥者服用三至五周顯效。
4.3、藏紅花坐骨神經(jīng)酒
配方:半夏、北柴胡、桃仁、藏紅花、牛膝等十幾種名貴純天然野生中草藥。
功能:腰痛至大腿外側(cè)疼痛、麻木、上臂痛等。
飲用方法:每日早晚飯前各服一次,每次25g
藏紅花泡酒的禁忌
1、適量服用
任何藥材在服用的時(shí)候都需要適量,一定要根據(jù)自己的體質(zhì)情況來選擇服用的方法以及用量。建議女性在月經(jīng)期間不能夠服用藏紅花,最好在月經(jīng)到來之前的兩三天就要停止了。平時(shí)生活中可以將藏紅花泡水服用,一天服用一次也可以隔天服用一次。如果是能夠到醫(yī)院咨詢是最好的,一定要按照醫(yī)生所要求的用量以及方法服用,不能夠私自更改。
具體的藏紅花泡酒喝的方法:首先需要準(zhǔn)備好干凈的藏紅花以及酒罐,然后將藏紅花放入罐子中,再加入白酒,最好白酒能夠完全浸泡藏紅花,然后密封好。一個(gè)星期之后就可以揭蓋服用了。
2、健康人群不需要服用藏紅花
藏紅花屬于一種對(duì)身體有益的中藥材,服用之后能夠起到治療氣血瘀積證。但是,如果生活中身體健康的人群并不需要長(zhǎng)期服用著紅中藥材,因?yàn)樗吘咕哂惺娼?jīng)活絡(luò)的作用,長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致身體容易破損出血,也就是中醫(yī)上所說的破血情況,服用之后對(duì)身體副作用很大。
3、孕婦不可以服用
眾所周知,藏紅花還有一個(gè)非常常見的功效,那就是導(dǎo)致流產(chǎn)。所以說,想要孩子的女性以及正在懷孕期間的女性最好不要服用藏紅花,避免孩子出現(xiàn)異常情況。藏紅花在我國作為一種墮胎藥已經(jīng)具有千年的歷史,所以孕婦服用的時(shí)候一定要特別慎重。不過,如果女性在分娩之后是非常適合服用藏紅花的,因?yàn)榫哂醒a(bǔ)血的作用。
4、嚴(yán)禁服用假藏紅花
藏紅花是一種生活中經(jīng)常能夠使用到的東西,所以市面上造假也是非常嚴(yán)重。建議在購買藏紅花的時(shí)候一定要注意分辨,買到了假的藏紅花服用之后不僅沒有功效,反而會(huì)對(duì)身體造成其他更加嚴(yán)重以及不可估量的后果。所以說,在購買藏紅花的時(shí)候一定要到專業(yè)的藥店進(jìn)行購買,不要貪圖小便宜。
服用藏紅花酒的注意事項(xiàng)
1、高血壓、心臟病人要減量15-20ml.
2、西藥和藥酒不能同時(shí)服用,要間隔兩小時(shí)以上或遵醫(yī)囑。
3、服用藥酒期間,半小時(shí)內(nèi)嚴(yán)禁抽煙。
4、藥酒和白酒絕對(duì)不能同時(shí)服用,要間隔三小時(shí)以上。
5、孕婦、兒童禁止服用。
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